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糯米锅巴
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锅巴糯米饭有什么好处,怎样用锅巴做糯米饭糯米适当的吃一些对身体是有一定好处的，可以补充身体所需能量，除了用来蒸糯米饭也可以尝试做锅巴糯米饭，那么锅巴糯米饭有什么好处呢? 锅巴糯米饭有什么好处 1 锅巴糯米饭里面含有维生素a，蛋白质，脂肪，碳水化合物，钾元素，钙质，b族维生素，这些都是身体必不可少的营养元素，吃完以后能够让身体变得更加强健，锅巴糯米饭是一种温燥性食物，进入胃经，大肠经，能够起到帮助消化作用，起到厚胃肠
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糯米锅巴怎么做 怎么做糯米锅巴步骤1准备食材：糯米200克、淀粉3克、葱花5克、姜末3克、盐1克、色拉油适量。 步骤2先将提前泡发的糯米倒入碗中，然后加入姜末、葱末、淀粉、盐，搅拌均匀。 步骤3锅中倒入大量色拉油，油温烧至6成热。 步骤4将调好的糯米用模具盛出，放入油锅中用中火加热。 步骤5然后脱模，炸成一个个表面金黄的锅巴即可。
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