葡萄酸甜可口,营养价值高,是*常随处可见的水果,患有糖尿病的人要少吃葡萄,因为葡萄糖粉含量高,那么葡萄中含的糖粉有多高呢。葡萄糖份有多高水果糖份:西瓜和芒果的糖份较高。其它的含糖度中等和低的(包括含糖量)有:香蕉20%、石榴17%、苹果15%、荔枝14%、桔子12%、梨12%、柿子11%、葡萄9-10%、杏9-10%、樱桃8%、柠檬8%。葡萄含有哪些营养物质葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生