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女人一生必做的检查女性肠镜检查怎么做

很多女性认为只要常锻炼和保持充分营养，就可以让身体“长治久安”。事实上，坚持定期的身体检查，才有可能给健康加上双保险。*日，美国“雅虎女性网”最新载文，列出了女性必须定期接受的6项医学检查。女人一生必做的检查 1 眼部检查一般来说，青光眼和视网膜病变等多种眼病只有通过眼科检查才能发现。另外，检查眼睛还有助于诊断高血压和糖尿病等疾病。专家建议，在20 —29岁期间，至
过期的酸奶能做面膜吗,能用过期的酸奶做面膜吗过期酸奶可以做面膜吗

酸奶作为一种可口的食物，有着开胃促消化的作用，因此很多人家里的冰箱都会备有，但是也有很多人是只喜欢买，买了又忘记喝，最终下场就是导致酸奶过期，过期的酸奶直接扔掉吧，又有些可惜，拿来做面膜呢，倒是一种不错的选择，只是不知道过期的酸奶能做面膜吗？过期的酸奶能做面膜吗 1 能。这里的过期酸奶，指的是刚过期没多久的酸奶，刚过期没多久的酸奶，其内含乳酸会发酵，发酵过后的乳酸菌
用面粉做面膜有什么好处,面粉做面膜的功效作用,面粉面膜的制作与功效

面粉是我们经常吃的一种食物，其实它和牛奶，鸡蛋一样，也有很好的美容功效，面粉加牛奶，面粉加鸡蛋都可以做面膜来用，那么用面粉做面膜有什么好处呢? 用面粉做面膜的好处 1 面粉有一定的美容效果，含有一定量的植物蛋白，糖分，还有一些抗晒成分，而且其中没有化学添加成分，所以即便用起来有不适感，也不会产生副作用。用面粉调制作面膜，能够起到很好的收敛性，紧实性，能有效收缩毛孔，
水果面膜的功效,水果做面膜的功效,水果面膜的好与坏什么水果可以做面膜

水果做面膜是很多人会在家DIY的项目，可是很多人并不知道选择不同的水果做面膜其效果也是不一样的。下面就来学*一下吧，选对水果做面膜才能达到好的护肤效果哦。草莓面膜保湿 1 草莓中含有多种果酸、维生素、矿物质等，能增强皮肤的弹性，具有增白、滋润保湿的功能。用草莓做成面膜比较适合油性皮肤使用，洁肤去油，让皮肤白皙、清新、*滑。
坐着可以做提肛运动吗,提肛运动有什么好处坐着做提肛运动

提肛运动时一项比较简单的拉升运动，那么提肛运动是可以坐着做的吗？提肛运动又有什么好处呢？以下为你解答。坐着可以做提肛运动吗 1 可以。提肛运动是指有规律地往上提收**，再放松的一种运动。需要一个支撑点进行一提一收的运动，而坐着是可以做提肛运动的，并不会有很大的影响，一般建议坐在床边，双足交叉，双手叉腰并起立，同时**向上运动，持续5-8秒，再还原，反复运动即可。
做煲仔饭用什么锅最好,做煲仔饭没有砂锅怎么办砂锅能做煲仔饭吗

喜欢吃煲仔饭底部锅巴的人，可以在放入腊肠腊肉后，再沿着锅边儿淋入一些油，要做出好锅巴也要选好锅，那么做煲仔饭用什么锅最好？做煲仔饭用什么锅最好 1 煲仔饭是用砂锅做的，若是新买的砂锅再使用前最好涂一层油，再用微火让油完全吸收进去，这样是做出来的米饭不粘锅，煲仔饭用砂锅做出来米饭比较有口感，米饭香比较浓郁，更能促进食欲。
煮黑玉米的做法,煮黑玉米怎么做家里做的黑玉米

煮黑玉米是玉米食用中最常见的方法，尤其是奶味的黑玉米味道鲜美，下面看看煮黑玉米怎么做食材 1 主要食材：黑玉米300g。其他食材：牛奶适量。做法步骤 2 将黑玉米去掉胡须，洗净，然后放进锅中，加适量的冷水，
爆米花的玉米是普通玉米吗,晒干的玉米可以做爆米花吗用家里大玉米做爆米花

在看电影、电视剧的时候，一边吃薯片、爆米花，一边喝饮料，就非常惬意了。而爆米花原材料其实很便宜，但是外面买就比较贵爆米花的玉米是普通玉米吗 1 不是。爆米花的主要原料是爆米花玉米，它是一种做爆米花专用的玉米，颗粒比较小，加热到一定的温度之后就会爆开成爆米花，制作的时候只需要加入奶油和糖即可。而爆米花专用的玉米在一些大型的电商网站上可以买到，如果对网上的产品不
做米饭加点什么好吃做米饭加什么好吃米饭怎么做好吃又香

利用电饭锅煮米饭很简单，可你知道怎么煮会更加好吃吗？下面这些小妙招，能让你煮出香气弥漫的可口米饭。燕麦 1 燕麦属于粗粮，蛋白质多，纤维素高，富含纤维素和胶质，热量又比较低，十分适合现代人养生，而且燕麦有淡淡的香气，加一点在米饭中，健康美味两得! 醋
*板支撑呼吸吐气怎么做,*板支撑怎么做姿势标准

*板支撑能消耗你身体的热量，实现体型矫正、身材塑形的作用，同时缓解你焦虑的情绪。那么*板支撑呼吸吐气怎么做？ *板支撑呼吸吐气怎么做 1 静力收缩动作，包括*板支撑、靠墙静蹲等等都需要腹式呼吸。腹式呼吸具有蓄气量大、呼吸*稳的优势，这使得我们在做*板支撑时不用分散力量来稳定身体。呼吸节奏方面两秒一吸两秒一呼，当然也不用这么严格，但是主动去调节呼吸频率可以增加进
羊油饼的做法.羊油饼怎么做正宗羊油饼怎么做

吃多了常见的早餐，觉得太过普通，想换一个新鲜的早餐，新学了羊油饼，那么羊油饼的做法是什么呢？食材 1 主要食材：羊油250克。其他食材：面粉500克、菜心150克、葱100克、柿子椒20克、姜150克、胡椒粉3克、盐、味精适量。做法步骤
水果面膜可以天天做吗?自制水果面膜的注意事项水果面膜可以天天做吗

　　水果面膜可以天天做吗?最*很多人都喜欢用水果自制面膜来护肤，因为香甜可口的水果不仅补充了人体所需的水分和微量元素，还让我的皮肤嫩滑细腻。但须注意并不是所有的人都适合这种美容方法的。　　瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用，因为瓜果中的果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，同时，果酸还可以促进皮肤真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，而使皮肤光滑富有弹性，果酸也可疏通毛囊皮脂腺导管口，减少粉刺形成。但果酸低浓度时才可以发挥美容的作用，果酸浓度超高时，具有强烈的腐蚀性，应用不当则对皮肤有很大的损伤，一般瓜果中果酸的含量都不太高，因此，瓜果对皮肤有一定美容作用。相对于价格昂贵
做面膜到底有没有作用面膜几天做一次最好

做面膜有作用。皮肤在不同的天气环境以及自身身体状态的情况下都会有不同的反应。如果想让皮肤能够保持一个健康美丽的状态，就需要定期来使用面膜为它补充应当需要的营养和水分。面膜是当下最为快捷最为简单的一种为皮肤补充营养的美肤工具。很多爱美的女生都会在化妆之前先用一款具有保湿补水效用的面膜来滋润皮肤。等到上妆的时候就会发现皮肤与化妆品更为的贴合，从而使妆容变得自然的如同素颜一般。特别是在夏天因为大量出汗容易使皮肤缺乏水分，如果及时的用补水面膜来为皮肤补充及锁住水分，就会让皮肤永远呈现一个水当当的柔嫩感觉。还有的面膜具有滋养皮肤、延缓衰老的作用。如果皮肤出现细小的皱纹或者皮肤松弛缺乏弹性，也可以
珍珠奶茶里的珍珠是用什么做的珍珠奶茶里的珍珠怎么做的

　　珍珠奶茶里的珍珠是用木薯淀粉做的。木薯淀粉中的支链淀粉含量高达83%，因此能制作出口感很Q的珍珠。淀粉分为直链淀粉和支链淀粉。直链淀粉可以被淀粉酶水解为麦芽糖，所以，吃到含有直链淀粉的谷类食物时，会越嚼越甜。　　珍珠的由来　　其实，珍珠在很早的时候就有了，而且还是在慈禧太后的时代，是台湾官员用木薯粉做成的一个个看起来像汤圆的甜品，其实在那个时候，珍珠还不叫珍珠叫做“粉圆”，之后献给慈禧太后当寿礼，谁知深受慈善太后喜欢，后来又经过多次改良，流传下来，就变成了现在的珍珠。　　自己制作珍珠的方法　　如果想要自己在家制作的话，需要准备木薯淀粉，红糖，生粉。首先就是将红糖添水烧开到冒大泡的时候，之后
麻雀来家里做窝的寓意麻雀来家里做窝是什么意思

　　麻雀在家中筑巢做窝的话，就有五谷丰登的象征，预示着屋主人的财运会有很大的好转。　　麻雀曾被列为是四害之一，很多人对这种随处可见的生物有着很多的偏见，所以面对突然闯入家中做窝的麻雀，很多人会担心它会扰乱家中的风水。　　一般来说，人们认为动物都是有灵性的，自古以来就有利用动物的这种灵性来寻找风水宝地的做法，麻雀作为动物的一种，也是很有灵性的，因此有种说法是麻雀是会旺风水的。　　其实鸟类是一种受到祝福的生物，麻雀作为一种鸟类，虽然有些贪食，但它也有着丰收的预兆，因此若是有麻雀在家中筑巢做窝的话，就有五谷丰登的象征，预示着屋主人的财运会有很大的好转。　　所以没有必要因为麻雀在家中做窝而感到惊慌担忧
做蛋糕放酵母粉的方法如何用酵母粉做蛋糕

　　将鸡蛋的蛋黄和蛋清分开，在打发蛋黄的碗中加入面粉、一小勺酵母粉以及适量牛奶，打蛋器充分打发之后盖上保鲜膜发酵十五分钟左右；接着，将蛋清打发后倒入发好的蛋黄面糊中搅拌均匀，在烤箱或电饭锅预热之后放进去烤四十分钟左右即可。　　做蛋糕放酵母粉的方法　　在做蛋糕的时候，往里面加入酵母粉的话，可以使得蛋糕更加蓬松，不易发生上下分层。需要注意的是，制作蛋糕的时候，蛋黄和蛋清最好分开打发，否则蛋黄会影响到蛋清的发泡。再就是，打发蛋清的时候最好顺着同一方向搅拌，在搅拌过程中分三次放入白糖，可以使得蛋清更好地发泡。等到筷子插上去不会倒的时候，说明蛋清就打好了。　　用酵母粉来制作蛋糕的话，酵母粉与鸡蛋的比例为
做凉皮为什么没有筋老是碎做的凉皮易碎是何原因

　　凉皮没有筋易碎的原因就是制作之前的面浆处理不到位，也就是淀粉水的浓稠度没有把握好，太稀或者太浓都会导致凉皮质感出问题，变得易碎。　　想让凉皮不容易碎要注意以下几点　　1、在和面的时候用筛子过一下，然后一点点的加入清水搅拌均匀。　　2、用纱布洗面直到没有白色的液体洗出来就可以把洗好的面水放一边沉淀。　　3、把沉淀出来的清水倒一边备用，留下沉淀物，再过一遍筛子避免有小面粉球这样蒸出来的凉皮容易碎。　　4、注意留下的面糊要稀稠适中这样上锅蒸出来的凉皮就会比较的筋道、不易碎。凉皮做法　　面粉加水揉成面团，醒发40分钟。面团倒水揉搓面团直到面浆发白，反复6次。面浆水变清，剩下面筋部分、面浆水用网
微波炉可以做蛋糕吗能不能用微波炉做蛋糕

　　微波炉可以做蛋糕。具体做法：1、将蛋清、蛋黄分开，低筋粉过筛，在蛋白中加入砂糖，用打蛋器打至湿性发泡；2、放入蛋黄，打至蛋糊浓稠，再放入低筋面粉，上下翻匀；3、将微波容器刷上油，把刚制作好的东西倒在里面，震两下，将大气泡震出来；4、放入微波炉大火烤2分钟，再用中火烤2分钟，取出倒扣晾凉即可。　　微波炉可以做蛋糕吗　　微波炉，就是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。随着人们生活水*的不断提高和住房条件的不断改善，家用和类似用途电器中的厨房电器得到了广泛的应用和发展。微波炉作为厨房电器中的一大类产品，具有品种繁多、功能各异、使用方便的特点，给我们的生活带来了很大的便利。　　用微波炉做蛋糕，最好
染发和护理可以同时做吗染发后马上做护理好吗染发,护发

染发一直是很受欢迎的一种美发方式，染发对头发是有一定伤害的，染发和护理一般是不冲突的，主要看做什么护理，有些护理可以使颜色更持久。染发和护理可以同时做吗染发和护理一般是不建议同时做的，染发后三天再护理是最好的，染发对头发有一定的伤害，护理头发就能保护头发，修复受损的发质，让发丝吸收营养。洗头发的时候不要太用力的来回摩擦头发，选择修复效果好的护发素涂抹在发梢，让头发充分吸收，给头部做一些按摩，加速血液循环，可以更好的保护头发。染发后马上做护理好吗染发后马上做护理不会伤发，给头发做护理主要是修复受损的毛鳞片，还可以护色柔顺发丝，使头发软化稳定，可达到很好的保养目的。*时洗头的时候不要用力去抓头皮，

染发护发
新鲜芦荟怎么做面膜?用新鲜芦荟做面膜好吗? 新鲜芦荟,面膜

芦荟是个美容的好物，又能吃又可以抹在脸上，芦荟还可以消炎，但是你真的认为家里种的芦荟就可以直接涂抹吗?今天小编就来告诉你芦荟的正确用法。让你不再为了芦荟的美容效果困扰。鲜芦荟汁不能直接涂把新鲜芦荟汁直接涂于面部以求达到美肤效果的做法其实是错误的。因为芦荟汁直接涂于皮肤会有刺激，引起过敏等不良反应。芦荟汁用于美容，必须利用生物工程手段，将芦荟中的有效成分和活性物质进行分离。美容果要用新鲜芦荟汁做美容，必须使用抗敏隔离液，经过10分钟沉淀，把对皮肤有刺激的物质沉淀过滤掉，用上面的胶原做皮肤护理效果才会好。芦荟美容方法1.新鲜芦荟叶汁涂抹法在芦荟植株下部剪取一小块芦荟叶片洗净，将芦荟叶的表皮撕去，

面膜新鲜芦荟