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葛鱼
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沙葛怎么煮汤好喝又有营养呢 什么鱼煮汤好喝又营养很多人都非常喜欢吃沙葛，因为沙葛不仅营养丰富，而且味道非常好，沙葛的吃法有很多，不同的吃法，有着不同的特色，那么大个怎么煮汤好喝又营养呢？不少朋友都有这样的疑问，接下来，小编整理的相关资料将为大家做出详细的讲解，希望能对各位提供一些有效的参考。沙葛胡萝卜鲫鱼汤材料：鲫鱼1条，胡萝卜1根，沙葛2个，色拉油适量，食盐适量，姜半块。做法：1、沙葛去皮切成块，胡萝卜去皮切成块，生姜切片，鲫鱼洗净备用。2、起锅热油，将鲫鱼下油锅煎至表面微黄。3、沙葛内放入适量清水，然后将所有材料放入，大火烧开后转小火，慢炖2小时，直到汤汁呈现乳白色，再加入适量的盐调味，味道鲜香的沙葛胡萝卜鲫鱼汤就完成了。特点：沙葛胡萝 -
野葛菜的功效与作用 葛菜煲生鱼的功效 野菜,药材葛菜是一种野菜，它虽然很少人吃，但是其营养价值非常丰富。它还是一种食药两用的药材，具有止咳*津的作用，用处非常广泛。野葛菜的功效与作用 主治：感冒发热，麻疹不透，咽喉肿痛，咳嗽痰喘，风湿痹痛，食少，腹痛，黄疸，水肿，淋症，经闭，跌打损伤，疔疮痈肿，漆疮，汤火伤。 1、补充营养 野葛菜虽然是一种野生植物，但它营养价值却特别高，不得含有大量碳水化合物和一些天然多糖，还含有多种对人体有益的氨基酸与矿物质，除此以外，胡萝卜素和烟酸，以及胆碱等微量成分，也是这种植物中最重要的存在，*时人们食用野葛菜能吸收丰富的营养也能促进身体代谢，增强身体素质。 2、清热解毒解表化湿 野葛菜入药以后能清热解毒，也能解表
