培训收获满满的句子

培训收获满满的正能量句子

培训收获满满的正能量句子

　　在*时的学*、工作或生活中，大家都对那些朗朗上口的句子很是熟悉吧，根据结构的不同句子可以分为单句和复句。句子的类型多样，你所见过的句子是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的培训收获满满的正能量句子，欢迎阅读与收藏。

　　1、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

　　2、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

　　3、你不能左右天气，但你能转变你的心情。

　　4、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

　　5、你可以一无所有，但绝不能一无是处。

　　6、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

　　7、伤感一类的情绪，是对短暂的生命的浪费，实在没必要。

　　8、梦自己想梦的，去自己想去的，做自己想做的。因为生命只有依次，机会不在会来！

　　9、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

　　10、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学*会使你永远立于不败之地。

　　11、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

　　12、人生就像一座天秤，一端是付出，一端是回报。

　　13、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

　　14、真正的快乐来源于宽容和帮助。

　　15、没有什么可以阻挡你，重要的是你自己。

　　16、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

　　17、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

　　18、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

　　19、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

　　20、天再高又怎样，踮起脚尖就更接*阳光。

　　21、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

　　22、没有一个人是完美的，但是却有追求完美的人，因此变得坚强。

　　23、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

　　24、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

　　25、没有不进步的人生，只有不进取的人！

　　26、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

　　27、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情*和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

　　28、含泪播种的人一定能含笑收获。

　　29、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

　　30、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

　　1、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

　　2、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

　　3、上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

　　4、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。

　　5、有三件事使人生有意义——工作、意志与成功。意志开启通往成功之门，那是件宏伟且令人喜悦的事。经由工作我们通过一扇扇的门，直到最后，终能摘取成功的果实。

　　6、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来、今天工作不努力，明天努力找工作生当做人杰，死亦为鬼雄。

　　7、心中有梦想就要一如既往，不能遇到困难说放就放，千锤百炼才能磨炼出好钢，饱经风霜才能更强。

　　8、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

　　9、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

　　10、回首过去，我们心怀坦荡，回首过去，我们沉沦于昨日成功时鲜花与掌声的簇拥之中；回首过去，我们没有驻足在昨日构建的美丽梦想中。

　　11、观察走在你前面的人，看看他为何领先，学*他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。

　　12、机会对于任何人都是公*的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱；真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。

　　13、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心，以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

　　14、有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。

　　15、生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！

　　16、在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力，依靠自己的勤奋、自我修炼、自我磨练和自律自制。

　　17、很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。

　　18、人要自信。一个获得成功的人，首先因为他有自信。自信，使不可能成为可能，使可能成为现实。不自信，使可能变成不可能，使不可能变成毫无希望。一分自信，一分成功；十分自信，十分成功。

　　19、接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始*和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

形容培训后收获满满的句子

1.含泪播种的人一定能含笑收获。

2.快乐心经：不要老是觉得生活中缺少点什么，不要总是与人攀比徒增烦恼，保持一颗知足的心学会满足面对生活。只要幸福快乐，其它都不是问题。愿如意！

3.清晨，满满的阳光。内心，满满的欢喜。上帝关上了一扇门，必然会为你打开另一扇窗。你失去了一种东西，必然会在其他地方收获另一个馈赠。关键是，我们要有 乐观 的心态，相信有失必有得。要舍得放弃，正确对待你的失去，因为失去可能是一种生活的福音，它预示着你的另一种获得。

4.人生，需要等候。等候一朵花的盛开，等候伊人的到来，等候生命爆发的强音。

5.把每一天都当成是一次崭新的旅程，用充满好奇的眼光去看待每一天路上遇到的人事物，每一刻都是一个新的开始，希望我们都能在路程中收获满满。

6.人要自信。一个获得成功的人，首先因为他有自信。自信，使不可能成为可能，使可能成为现实。不自信，使可能变成不可能，使不可能变成毫无希望。一分自信，一分成功;十分自信，十分成功。

7.曾经的一些人，一些事，依然难以忘怀，回味让我们体会了其中的一些酸辛，感触着过去的情怀。

8.当载着满满的收获回到家里时，外婆总会挑选出一些颗粒饱满的花生洗净煮熟。到了晚上，一家人坐在庭院里，悠闲地摇着蒲扇，乘凉。时而不时的，就有邻居过来串门。这时，外婆便会把早就准备好的水煮花生端出来，大家边吃边闲聊。这水煮的花生吃起来又香又软，口感极好。当然我和妹妹就最贪吃了，也不顾忌在人前是否礼貌。的确，也不会有人在乎这些礼节，他们只管聊他们的庄稼和收成。呵呵，又是一夜的秉烛长谈，又是一夜的欢声笑语

9.生命 中的考验常有，不要把 挫折 归罪到命运。只要意志坚定，就会收获满满；但若软弱可欺，就会悲惨连连。想要 幸福 生活，必须让自己 坚强 自信 。

10.生命之重，重在欲望；生命之轻，轻在无碍。

11.都说 人生 如梦，只是找不到线索，我们都在这场梦里找寻，那些个属于自己的完整。虽然，时光在沉淀的过程中给我们留下了很多遗憾，可我们却因这样的遗憾而收获了自己的美好。谁都有梦，我们每个人都有着满满的一打故事，你在我的梦里，我在你的梦外，进进出出，反复更换着位置。

12.人生的旅途，做让你开心的事，不管你如何尽心尽力，生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。

13.心中有梦想就要一如既往，不能遇到困难说放就放，千锤百炼才能磨炼出好钢，饱经风霜才能更强。

14.成功的秘诀——很简单，无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

15.写过太多有关你的心情 从情犊初开到望而生畏 从满心欢喜到心碎而归 写过太多与你有关的情绪 从心存念想到满心期望到幻想破灭，现在我想写写别的 我想写一些快乐的东西 明天太阳依旧升起 明天这里依旧灿烂如阳 我也想写写幸福的东西 谁与谁收获了幸福 谁又在追逐的路上丰收满满，可我还想写写关于你的 无论是从他人眼中的你 还是偶然收集到的 这些我都想一一记录下去。

16.一日之计在于晨，即使是热气袭人的酷夏，也阻挡不了我们逐梦筑梦的步伐。早安，希望新的一天我们都能收获满满。

17.六月，热情！六月，多雨！六月我们一起拥抱这个盛夏，收获满满的幸福！

18.珍惜，是内心的一种执着，是拥有的一种不放弃。 是尽心尽力的唯一，是真心真意的不移。 经历了失去才懂得拥有的真正含义，经历了遗憾才明白什么是追悔莫及。 珍惜今天，才有能力拥有明天; 珍惜眼前，才有不离不弃在身边。 真爱总是值得等待，真情总是值得善待，真心总是收获满满。 把握当下，珍惜不停，人生总有不期而至的温暖和生生不息的真情。 珍惜等于幸福!

19.再见，果壳中的小人儿 与 时间 相比 我们总是走得慢一点 等休憩时一回头 发现远处稀稀落落还在原地的背影 都是自己 如何呼喊 也不会回应的自己 在他们的时间里 我还只是个不切实际的憧憬 果壳中住着倔强的小人儿 他的初恋 如一抹微风 “有些事，明知坎坷也要亲自去跌倒一次， 比口口相传更分明的疼痛。” 说这句话时，以为就是 长大 其实那个自己也已剥下 青春 的倔强 停留在毕业的路口不再前行 知道的 收获的 经过的 还未遇见的 将我们的果壳堆砌得满满的 它们应该越多越好 可是…… 如果从出生那一刻起 我们就未曾说过再见 那么相遇 也没什么值得期待的样子

20.人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

21.金钱能买到娱乐，但买不到快乐；金钱能买到书籍，但买不到智慧；金钱能买到奉承，但买不到尊敬；金钱能买到伙伴，但买不到朋友；金钱能买到权势，但买不到威望；金钱能买到服从，但买不到忠诚；金钱能买到躯壳，但买不到灵魂；金钱能买到小人的心，但买不到君子的志。

22.没有一劳永逸的开始，也没有无法承受的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。

23.世界上有两个可贵的词，一个叫认真，一个叫坚持。认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。

24.快乐要理解分享，能力加倍的快乐。这也是三峡在线之所以总是在"清点生活，分享经典"的理由。

25.走自己的路让别人去说吧!反正那些说三道四的人，一辈子也不会明白，你翻山越岭看到的风景。

26.要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

27.笑对人生，能穿透迷雾;笑对人生，能坚持到底;笑对人生，能化解危机;笑对人生，能照亮黑暗。

28.生命中的考验常有，不要把挫折归罪到命运。只要意志坚定，就会收获满满；但若软弱可欺，就会悲惨连连。想要幸福生活，必须让自己坚强自信。

29.人生就像一座天秤，一端是付出，一端是回报。

30.人生像一幅画，有的是技艺精湛的画师，能把未来涂抹成想要的样子，有的是技艺拙劣的临摹家，找不到自己的灵魂，照着别人的描了半辈子，涂涂改改，最后潦草地交了卷。

31.不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力

32.每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

33.一马当先考入大学，二话不说真学实练，三拳两脚打倒难题，四面歌声迷倒一片，五湖四海都是兄弟，六六大顺风采动人，七步成诗让人艳慕，八斗之才无人能拦，九九归一 勤奋 铺垫，十分满意大学四年。预祝学业有成，收获满满！

34.梦自己想梦的，去自己想去的，做自己想做的。因为生命只有依次，机会不在会来!

35.成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，失败正是那遍及周围的绿叶，没有绿叶的衬托就不会凸显玫瑰的娇贵，摘取的时候也会有被刺到的时候；快乐是你辛勤耕耘获得的甜果，悲伤正是那成熟前的酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。

36.人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是活成自己这样。你若和别人攀比，就会变得不自在。

37.你可以选择坚持，也可以选择放弃。没有对错。我是说对爱情来说，但是重要的是坚持你的选择。

38.早安，好久没六点多就起床了，今天一定是个美好又收获满满的一天！

39.若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

40.不解释的人生，才是真正强大的人生。理解你的人，不需要解释。不理解你的人，不配你解释。淡薄那些无关紧要的评论，做自己最想成为的人！

41.人生，就好像是一支铅笔，开始是削的特别锋利，锋芒毕现，之后，被磨得越来越圆滑。

表达收获满满的句子 收获满满的朋友圈简单句子

一、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

二、我努力，我坚持，我就一定能成功。

三、夜，静谧，耳畔，余音袅袅，绵延不绝，清扬婉转，淙淙地流过，不禁心中怅然，思念如江河决堤。原来，每一支好听的音乐无不是忧伤的，每一支忧伤的曲子无不有一个伤感的故事，用你的温柔取暖，温暖散去，却是更深的寒凉。

四、不管好事还是坏事，自己看清楚就足够了，做人要低调。

五、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。

六、想要做到不可替代，你就必须与众不同

七、心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。

八、现在努力，就是去见未来你想见的人。

九、宽容，再宽容，你会温文尔雅。做一个低调的人，不需言语，别人也能看见你的美丽。低调做人，淡定从容，儒雅而智慧，是忍耐与韧性的结合和有风骨的德行。低调，是生命的智慧和性情的超脱。

十、纵使我一无所有也要给你世间美好

十一、 思想的形成，首先是意志的形成。

十二、 礁石因为信念坚定，才激起了美丽的浪花;青春因为追求崇高，才格外地绚丽多彩。

十三、 不要怕被人利用，人家利用你，说明你还有利用的价值。

十四、 伤感，是一种真情实感的流露，一种自然情绪的宣泄。伤感，让人思虑，让人醒悟，让人成长。没有伤感，就构不成完整的人生。

十五、 不管什么东西，总是觉得，别人的比自己的好!

十六、 你还年轻，别凑活过接下来的人生，还有万万种可能。

十七、 虽长不满七尺，而心雄万丈。

十八、 只有乐于独处的人，才懂得在静寂中观察分析思考，才能从*凡中看到独特，从麻乱中理出头绪。

十九、 曾经我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。

二十、 关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之门打开的速度有多快。

二十一、 不经历风雨长不成大树

二十二、 我们有两只耳朵，却只有一张嘴，我们用两年的时间学会说话，却要用一生的时间学会沉默。

二十三、 不为失败找借口，要为成功找方法。

二十四、 雄鹰，不需鼓掌，也在飞翔;小草，没人心疼，也在成长;野花，没人欣赏，也在芬芳;做事不需人人都理解，只需尽心尽力;做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡。

二十五、 你相信你行，你就活力无穷;你认为你自已不行，就会精神萎靡。

二十六、 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

二十七、 什么都能够舍弃，但不可舍弃快乐;什么都能够输掉，但不可输掉笑容。

二十八、 工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。

二十九、 现代的婚姻并不是情感的产物，更多的是竞争的结晶，选配偶其实就是变相的竞争上岗，而小三就是原配最大的竞争对手。

三十、 努力学*赚钱的本领，钱是一个人活着的根本，是做人的尊严。坚硬旳城市没有柔软旳爱情，生活不是林黛玉，不昰因为忧伤就可以风情万种。我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运

三十一、 不要害怕改变，尽管你可能会因此失去一些好的东西，但你也可能会得到一些更好的东西。早安!

三十二、 如果您不能忍受它，那么您将是杰出的;如果您不能忍受它，那么您将是失败的。我相信，糟糕的日子将会过去，其余的一切都很好。

三十三、 有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人!晚安!

三十四、 复杂中带着简朴的思索，是人和动物的分别。

三十五、 真正的成功源于生命里的学*，成长和热爱，以及不停步

三十六、 在这个世界上，只有摆脱自卑和抑郁，正确认识自己的价值，对自己充满自信，就能轻松的面对一切。要想获得财富和幸福，必须具备与之相应的个性因素。简而言之，你希望生命中出现彩虹，就必须接受雨水的洗礼;你想获得人生的金子，就必须淘尽生活中的沙烁。

表达收获满满的句子

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　　表达收获满满的句子，日常生活中、学*、工作等方面，大家都尝试过写句子吧，好的句子可以给人们带去温暖。那么大家知道怎样写表达收获的句子？下面是小编整理的表达收获满满的句子，欢迎阅读和借鉴！

　　1、也许只要宽容一点，就会收获满满。

　　2、万物生长靠太阳，芒种节气匆匆忙。忙种忙收忙打场，收获满满喜洋洋。你忙我忙大家忙，脚踏实地心敞亮。种下希望和梦想，硕果累累君品尝。芒种快乐！

　　3、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，失败正是那遍及周围的绿叶，没有绿叶的衬托就不会凸显玫瑰的娇贵，摘取的时候也会有被刺到的时候；快乐是你辛勤耕耘获得的甜果，悲伤正是那成熟前的酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。

　　4、一马当先考入大学，二话不说真学实练，三拳两脚打倒难题，四面歌声迷倒一片，五湖四海都是兄弟，六六大顺风采动人，七步成诗让人艳慕，八斗之才无人能拦，九九归一勤奋铺垫，十分满意大学四年。预祝学业有成，收获满满！

　　5、金钱能买到娱乐，但买不到快乐；金钱能买到书籍，但买不到智慧；金钱能买到奉承，但买不到尊敬；金钱能买到伙伴，但买不到朋友；金钱能买到权势，但买不到威望；金钱能买到服从，但买不到忠诚；金钱能买到躯壳，但买不到灵魂；金钱能买到小人的心，但买不到君子的志。

　　6、回首望去，在我们辛勤耕耘的土地上，留下我深深的足迹。我相信，我们都将收获那丰硕的果实。校园的花，丰富多彩；校园的树，茁壮挺拔；校园的人真诚热情；校园多姿多彩。

　　7、这助人为快乐之本，有些时候，我们只要付出小小的爱心，可是你却能收获满满。所以勿以善小而不为，勿以恶小而为之，行善助人并非什么难事，只要人人尽力就可以了。出处：犀利仁师

　　8、岁月弄人，年轻时，有些事你无法懂；懂得时，已经换了岁月。莫怪时光无情，我们之所以活得狼狈，不外乎错误的坚持，或轻易的放弃遗憾重重。只要学会孤独地静守，优雅地放手，命运终会给你满满的收获。走过的路，别多问是非，那仅是固化的回忆；前方路尽，莫固执困惑，也许转个弯，就能看见另一番天空。

　　9、都说人生如梦，只是找不到线索，我们都在这场梦里找寻，那些个属于自己的完整。虽然，时光在沉淀的过程中给我们留下了很多遗憾，可我们却因这样的遗憾而收获了自己的美好。谁都有梦，我们每个人都有着满满的一打故事，你在我的梦里，我在你的梦外，进进出出，反复更换着位置。

　　10、出发步步，尝试频频，错失屡屡，焦虑重重，忧心忡忡，希望叠叠，幸运多多，收获满满，人要想不负重，心要先不负重。不管昨天，今天，明天，保持心境能豁然开朗，就是每一天的好心情，开心快乐，轻轻松松的过好每一天！

　　11、连续做了两天民工，封存了一千多张成片，苦不堪言，这绝非我的初衷。不过这样高强度节奏不会总有，经历了，见识了，学*了，同时也收获了满满的成就感。

　　12、清明上河园，包公祠，龙门石窟，牡丹园，烩面，胡辣汤，跑断腿，热成干，累成狗但也很开心收获满满的两天，期待下一次的旅程。

　　13、天知道自驾有多累看完病人的空隙出来也算是收获满满&不要和身体过不去。

　　14、玉蛇蛇然失踪，大蛇蛇重登场。蛇头晃晃，身体壮壮。蛇须卷卷，收获满满。蛇身扭扭，吃喝不愁。蛇尾摆摆，好运来来。预祝你蛇年大吉大利！

　　15、青田滑雪，滑草一日游，时间虽然有点仓促，收获还是满满的！

　　16、生命中的考验常有，不要把挫折归罪到命运。只要意志坚定，就会收获满满;但若软弱可欺，就会悲惨连连。想要幸福生活，必须让自己坚强自信。

　　17、收获满满的一天，真的不虚此行！下午去参观了新加坡城市规划局，黄家富老师给我们上了生动的一课，新加坡城市规划首屈一指，*未雨绸缪高瞻远瞩，每一寸土地都有自己的用武之地。晚上跟着大部队观赏了超级树的灯光秀，去金沙空中花园欣赏了新加坡的夜景，一个美好又人性化的花园城市。

　　17、在比赛中见到很多厉害的大佬，无论是舞技还是舞台风格都大开眼界收获满满.

　　19、愿你的渔网里总是收获满满。

　　20、崧泽道院一日体道班，收获满满，福生无量天尊。

　　1、这两天收获满满，生日是昨天，但我还是要发个图，其实我的.愿望是快点长发及腰。

　　2、太阳每天早早的升起就是为了告诉你新的一天新的开始要继续努力要让每一天都收获满满安心入睡。

　　3、出来混迟早要还的，所以对人要用点真心，你也会收获满满的真意。

　　4、浪了一整天，开心。山上去摘了苗和树莓，被蚊子咬了两个大包。影秀城逛了新开的体验馆，发现了几家有意思的店，还收获了一颗小多肉和手工小罐子哈哈。抱着饭团回了梅山，饭团小朋友的第一次出远门呀，怂的一塌糊涂，完全不是在家天不怕地不怕的样子。晚上和公公一起出了海，收获满满，原来晚上的海也那么美呀。

　　5、今天要去教会做感恩礼拜，感恩生活，感恩一切！感恩收获满满的人间四月天，春天真是美好的季节，万物萌发！

　　6、都说单恋时间长，但是现实中谁能单恋那么长时间呢？与其说是喜欢某个人，倒不如说是喜欢那个因为不甘心而奋斗的自己。因为离开了他，我充实了、独立了、更积极了，能用这样的自己面对现在身边的人，我每天都能收获满满的正能量。但有人仍念念不忘，大概是因为自己仍不够优秀，想到一些人一些事，我就更有前进的动力，一段恋情能使自己屋有所提升，无论它是已结束的还是进行中的，都值得我们说一句“喜欢你，我不后悔。”

　　7、回头你走过的路，尽是宝藏。

　　8、不过今天认识了新朋友，开辟了人民广场这个新地标，又破了昨天立下的不吃晚饭的誓言，可以说是收获满满了。

　　9、十月是丰收的季节，美丽的北国更是风景如画:你看那一望无际的稻田，稻浪滚滚，一片金黄，像金色的海洋。

　　10、又逛了两天建材市场，好累！不过收获满满，真心感觉装修这个坑很虐心！期待我们的新房。

　　11、收获满满，重要的是去了北电，虽然学校不让进大哥不在。

　　12、即将告别4月，想想这一个月内自己的生活，充实、丰富，收获闺女多次赞赏与肯定，于是乎，我信心满满地迎接明天.

　　13、岁月，真的不会辜负每一份用心的付出，用心的陪伴的时光，也会让我们自己收获满满。

　　14、转眼间三年了、结婚三年了、收获满满、一双儿女，一身五花肉。

　　1、人生的路，就是在工作中，让人心烦的事情很多，生活中，让人劳累的事情很多。再意它的时候，它是烦恼，丢开它的时候就会轻松，扛着它的时候，就是心累，放弃它的时候就会精神。

　　2、每天的生活，不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不*。一定要打份得清清爽爽，漂漂亮亮，从容自若面对生活。安安心心，简简单单。

　　3、曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，不恋，不恨。学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。悄悄告诉自己说，没事的，一切皆如此。

　　4、剖析自我是一种精神。剖析自我，是对自已人生的考验，是一种精神的升华。就在这剖析中，享受这份精神的快乐，领悟这份精神的骄傲，感受这份精神的高洁。

　　5、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续！没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

　　6、花一些时间，总会看清一些事。用一些事情，总会看清一些人。有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

　　7、太多毒鸡汤告诉你，你想要的岁月都会给你，可它没告诉你，你想要的，岁月凭什么给你！所有逆袭，都是有备而来。所有光芒，需要时间才能被看到。所有幸运，都是努力埋下的伏笔！

　　8、爱拼才会赢，这不仅仅是一句宣言，而是一种态度。一种乐观向上的态度。一种端正的态度。请相信，有什么样的态度，也就是有什么样的结果。有了什么样的态度，就是有什么样的人生与未来。

　　9、不懂时，别乱说；懂得时，别多说；心乱时，慢慢说；没话时，就别说。不必太过斤斤计较，愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报；爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。

　　10、再坚强的人，也有脆弱的时候。一句真诚的鼓励，一副哭泣时默默送过来的肩膀，都是心灵的一道曙光，让你抖擞精神，拾起往日的自信。

　　11、行路人，用足音代替叹息吧！假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

　　12、世上许多事，只要肯动手做，就并不难。万事开头难，难就难在人皆有懒惰之心，因为怕麻烦而不去开这个头，久而久之，便真觉得事情太难而自己太无能了。

　　13、半途而废，没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为王。

　　14、世上没有绝望的境地，只有没找到成功的入口；世上也没有做不到的事，只有没想到的方法。任何的限制，其实都是从自己的内心开始的。成功与否，要看你用什么心态对待。

　　15、追求完美就有了目标，有了目标，人生就不在迷茫，可以朝正自己的理想而奋斗，虽然很难做到完美。或者说，这根本就不可能，但是至少，离完美不远了，真正的完美根本不会存在。

关于培训的正能量句子大全收获满满发朋友圈感想

1．少而不学，老而不识。

2．生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

3．有志不在年高，无志空活百岁。

4．黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

5．学*是苦根上长出来的甜果。

6．要经常听。时常想。时时学*，才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望，也不肯学*的人，没有生存的资格。

7．拥有一颗*常心；泥土也能变黄金。

8．业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。

9．花无再开之日，人无再少年之时。

10．唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。

11．不要认为我们中学生是祖国的花朵，只享受祖国的阳光雨露；我们同时还是祖国的成员，国家兴亡，匹夫有责。我们要时刻把“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻”牢记心上，学会做人，学会学*，学会生存。面对关乎祖国利益的事情，要发挥主人翁精神，坚决捍卫祖国尊严，维护国家利益，勇于和破坏国家统一，损害民族团结，危害社会主义事业的行为作斗争。在日常生活中，我们要从身边的小事做起，努力做一名合格的小鲍民；每周一升*时大声唱*，对*行注目礼；对国家文化遗产，自觉承担保护责任。

12．学*，学*，再学*，工作再忙也要抽时间多看看书籍，多参加一些社会各方面的学*，这样你才能获得很多。

13．千万不要小瞧了自己，因为谁都不希望将来有一天被别人看轻。

14．学*的时间，即使没有也要把它造出来。

15．现在的一切都铸造了未来的自己。

16．劳动是知识的源泉；知识是生活的指南。

17．这个社会竞争太激烈了，你不学*，就会被淘汰。大学毕业了，不是学*结束了，而是学*刚刚开始。

18．每个行业都有大师，关注他们，模仿他们，学*他们，会让你产生震撼一生的快感。这种快感是波涛汹涌的力量，绝非百无聊赖的寂寞。

19．刻苦工作，一天当两天用。唯一评价是市场和顾客。有长远计划梦想。把握现实，但坚持理想。自己把握命运，不让业务依靠任一第三方。适应时代变化。重视日常事务。目标和基准比任何人都高。把员工当伙伴。可以失败，但立即学*和重振。

20．你没有理由也没有时间不努力了。最后一搏，只许成功，不许失败。

21．文学之知识乃是学问之门禁。

22．永远向雷锋学*，争做美德少年！积聚正能量，共筑中国梦！

23．21世纪最大的文盲不会再是没有上过学的人了，而是自从离开校园就停止学*的人。

24．使你痛苦的必定使你强大。

25．天才只是火花，要想使它成熊熊火焰，那么就只有学*。

26．不能杀死你的最终都能让你更强。

27．一年之计在于春，一生之计在于勤。

28．书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。

29．雷*是中华民族优秀的传人，是我们学*的榜样，三月的春风伴着雷锋精神迎面吹来，而我们则在这和煦的春风中向雷*学*，积聚正能量，共筑中国梦，做美德少年，为祖国明天而奋斗！

30．不努力，未来永远都是一个梦。

31．要想写得好，必须肯动脑。

32．每个人都在努力都在奋不顾身，不是只有你受尽委屈。

33．你可以学*成功者的方法和精神。所以多交一些成功人士为友，不要学失败者消极的思想和行为。

34．千言万语，从头学起。

35．学*成长的机会不在未来,而在每一个活着的当下。

36．每个人的一生都有终点，而学*知识却没有终点。

37．成功包含着黄连与蜂蜜，黄连在成功前吞咽，蜂蜜在成功后品尝。

38．学得越多，你看的世界的就越广阔。

39．当你停下休息的时候，不要忘了别人还在奔跑。

40．人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

41．对未来的最大慷慨，是把一切献给现在。

42．要么拼命学*，要么滚回家去。

43．学得越多，懂得越多，想得越多，领悟得就越多。

44．知识就象烛光，能照亮一个人，也能照亮无数人。

45．如果你不想在这辈子虚度人生，那么就要学*一辈子。

46．即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你!

47．做人在于知道，学*在于积累。

48．三分靠教，七分靠学。

49．人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学*中所得到的一切来造就自己。

50．学*也需要劳逸结合，但是当你想要休息的时候，请你先想想你真的够努力了吗?

培训后的收获和感想

培训后的收获和感想

　　培训就是培养+训练，通过培养加训练使受训者掌握某种技能的方式。国内培训主要以技能培训为主，侧重于行为之前。为了达到统一的科学技术规范、标准化作业，通过目标规划设定、知识和信息传递、技能熟练演练、作业达成评测、结果交流公告等现代信息化的流程，让受训者通过一定的教育训练技术手段，达到预期的水*提高目标，提升战斗力，个人能力，工作能力的训练都称之为培训！

　　培训是给有经验或无经验的受训者传授其完成某种行为必需的思维认知、基本知识和技能的过程。基于认知心理学理论可知，职场正确认知（内部心理过程的输出）的传递效果才是决定培训效果好坏的根本。

　　简单理解，培训约等于教学。即对某项技能的教学服务。如一些专业的培训班。也可以理解为培训即提供教学。

　　有了一些收获以后，可以将其记录在心得体会中，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学*。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家整理的培训后的收获和感想（通用45篇），欢迎阅读与收藏。

　　忙忙碌碌间，素养大赛结束了，回首参赛过程，几多兴奋，几多感慨。

　　如果没有经过比赛，还真不知道自己的实力到底有多少，也不会知道自己和别人的差距是什么。在比赛前，就已经对自己的才艺展示和粉笔字不抱任何信心。果然，经过与参加比赛的同事们的对比，自己的缺点就出来了。才艺展示也好，粉笔字毛笔字都明显地与别人差了一大截。这一次素养大赛，给我敲响了警钟。*时总是批评学生字写得不好，想一想，作为他们的语文老师，我都没有写一笔能够令学生折服的好字，学生感受不到美，当然也就写得不是很好了。而且*时在上课时，为了图快，我的字有时就会写得比较潦草，就更谈不上美了。如此不好的示范，于己来说可能没有什么损失，但是对于模仿能力那么高的学生来说，这绝对不是一种好的示范方式，其结果也就可想而知了。“吃一堑，长一智”，此次在比赛中虽然脸上无光，但想想，也是一件好事，正好治一治我那不规规范范写字的坏毛病，而且以后也要好好练*粉笔字，毕竟这是当好一名好的语文教师最起码的素质。

　　另外经过这次比赛，我才发现，我曾引以为傲的语文知识，在时间的流逝中，居然已经忘记了大半。那些耳熟能详的名篇佳句、文章典故，我居然想不起来了。曾几何时，那些可是我信手就可以拈来的东西啊。可在考场上，我居然出现了“舌尖效应”，明明答案就在对岸，可就是如同隔着一层雾，想不起来呀！事后认真地进行反思之后，我想明白了：读书也如同练功一般，要持之以恒。如果长久不练，再好的功夫也会荒废了。这些语文知识也是一样，你要不停地回顾它，用它，才能牢牢地记住它。

　　不由得感概一声：要想当好一名好的语文老师真的是太难了，除了具备语文知识外，还得上知天文，下知地理，外加琴棋书画，样样精通才行。哎，真是难煞人也！

　　期三天的新教师岗前培训结束了这次培训的内容主要有市情教育、师德教育、政策法规、教师礼仪、新课程理论、班主任工作、心理健康教育等，转眼间。听了市领导、华东师大张华博士、进修学校校长和老师的讲课后，受益匪浅，现将我心得体会和大家分享一下。

　　首先，培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。

　　市领导和教育局吴局长就对我给予美好的寄托，开班第一天。作为新教师，一定要保持开拓者的勇气，探索者的精神，成功者的信念，要勇敢承担起为祖国培养创新型人才的重任。作为新教师：

　　一要学会感恩。报着一颗感恩的心去感谢你身边所有支持、帮助你成长的人；

　　二要学会谦卑。要保持谦卑之心，学会认识自己，养成谦逊、上进的良好*惯；

　　三要学会立志。志存高远，脚踏实地，将自己的奋斗目标同国家民族的发展相连，铭记父母的嘱托和老师的期望，新的岗位上发挥你聪明才智；

　　四要学会创新。要在学*方法上、思维方式上、教学方法上创新，不断提高自身的创新创造能力，更好地为教育教学服务；

　　五要学会健身。注意爱护和锻炼身体，锻造强健的体魄，迎接未来的挑战；

　　六要拥有“三气”发扬和树立“豪气”勇气”和“胆气”扎扎实实地做好本职工作，不断走向成功。

　　其次，培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。

　　几位老师结合自己的经验，培训中。并讲述了一些鲜活的案例，对我有很大的启发，更加清楚如何处理师生关系，如何有技巧地管理班级？尤其是华东师大张博士对“新课改”讲课，让我对新课改有了更深层次的理解，新课改不仅要体现“三位目标”科学知识和技能、科学过程和方法、科学情感态度，三位目标”走向“四个基本”包括“基本知识、基本技能、基本活动经验和基本思想，作为幼教工作者，工作中，除了传授幼儿基本的知识技能，还要培养幼儿的思想。

　　最后，培训使我对未来的工作充满了信心和动力。

　　而本次培训中，对于刚刚从大学校门踏出的对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦。培训指导老师也十分注意我这种心理的变化，讲话，从头到尾始终贯穿一个中心，那就是充满对新教师的鼓励。每个指导老师都给初为人师的提了很多建议和忠告，教育局局长反复强调我要以“学高为师，身正为范”严格要求自己。华东师大张华博士希望我不要随波逐流，要过一种有反思的日子，有求知欲、爱思考、能坚持、有规划？黄侨明校长希望我以教育为己任，以爱为根本？要给学生一碗水，要有一桶水”所以，教师要不忘学*，提高自己的水*，拓宽自己知识的广度和深度？诸位老师的指导下，对自己未来的教师工作有了一定的方向，明白自己该从何做起。

　　2009年5月5日，我满怀期待和热情地参加了教研员李老师精心准备的化学新课程培训。我都和其他老师一样认真观看教师讲座，详细的做好笔记，积极参与研讨，交流心得。尽管培训时间很短我却有不少收获，在了解化学新课程标准的同时，对自己以后的教学有了清晰的思路和努力的方向。下面，针对这次培训我谈谈自己的一点体会。

　　一、正确树立化学课程理念

　　转变教育思想，更新教育理念：建立有倡导以科学探究为主的多样的学*方式，重视化学学*方法的启迪，提高学生终身学*的能力，在现代社会的生存和竞争能力；建立有利于学生个性发展的课程评价体系；充分发掘化学课程的人文内涵，有利于学生形成正确的人生观、世界方式。使学生在进行接受学*的同时，增强学*的自主性、探究性和合作性，倡导主动参与、探究发现、交流合作的学*方式。形成一种对学*主动探求，能互相交流讨论、重视实际问题解决的积极学*方式。力求培养出具有终身学*能力和有创造能力的时代性人才。

　　二、教学设计与实施中应注意的问题

　　1、准确把握知识的深广度，避免随意扩展内容

　　教师头脑中要有三个阶段的知识，整合核心知识，提高教学时效：清楚学生在初中阶段的学*的内容和程度。

　　2、分析栏目功能，合理运用教材中各种栏目

　　教材中栏目的设置，蕴含着教与学的方法，体现了新课程的理念，了解、借鉴教材倡导的教学基本方法，选取素材创设学*情景、设计学*活动，考虑教学设计要点，有助于教师驾驭教学过程。

　　3、创设以探究为核心的多样化活动

　　多样化活动：实验、探究、交流讨论、调查参观、资料收集加工、自学、文献探究、网络查询等。学生在学*过程中，应综合运用多种学*方式。每种学*方式各有长处和短处，运用得好都会发挥其他学*方式不能代替的特殊功效。

　　三、教师在课程改革的实践中必须不断充实自我

　　为了进一步贯彻新课改精神，提高课堂教学效益，促进学生的发展，教师必须转变传统的单一传授型的教学观念，既要充当知识的传授者，又要成为一名教学环境的设计者、学*的组织者、学生自主探索知识的引导者、学生学*过程的合作者和促进者以及新课程的开发者。

　　1、重新认识教师的角色地位

　　新课程改革后教师不再是教书的匠人，而应肩负起了解人、培养人的工作、

　　教师不是学生的主宰，学生也不再教师的工作成绩与效果的表征、新课程下教师只是学生学*阶段的激励人、引导者，为学生的学*提供支持、帮助、辅导，帮助学生了解自己的特长、潜能，为学生的发展提供指导、

　　教师不是教教材科书，而是用教材教：在课堂上教师不单纯是知识的讲解、传授者，是学*活动的设计、组织、指导、调整者。

　　教师的教学工作：了解学生的学*需要、发展方向和可能性，予以指导、帮助，创设学*情景，提供学*工具；组织学*活动、参与学*过程；倾听学生发言、发问；观察学生的学*活动，给予帮助和指导、师生要共同创造美好的有生命力、创造力的教学生活

　　2、努力提高自己的专业水*、

　　通过新课程的学*，我觉得作为教师必须自觉进行教学反思，发扬继承优秀的教学传统，更新教学理念和教学思想，努力实践、探索，提高自己的课堂教学水*、结合新课程的学*，努力提高自己的化学专业知识、对STS的认识水*扩大知识面、提高信息获取、加工和传播水*、

　　3、争做学生满意的化学老师：挑战与机遇并存

　　（1）树立新的课程意识，树立新的教育理念。

　　（2）转变教学观念，实施新的教学方式。

　　（3）运用全新评价理念，全面公正地评价学生。

　　（4）转变角色，成为学生学*的促进者，引导者。

　　（5）不断充电，更新知识，提高驾驭新课程的能力。

　　改革是教学的生命，课程改革与课堂教学改革是一个不断发展、不断探索的过程。在这个过程中，要求教师能够正确、深刻地理解新课程理念，辩证地分析和处理各种在新课改中产生的观念和做法，树立正确的育人理念，开拓进取，促进学生的全面发展。我们将面临的是实际的教学工作，我们应该以饱满的热情和充满无限的希望积极稳妥地投入到新课改的真枪实弹中，接受时代的检验…

　　新学期未正式上课，学校就已经在8月23日至24日在7楼报告厅举办了全校专兼职教师业务培训。这对于学校提出的教育质量管理年来讲，意义深远重大。全体教积工倍感这一场培训和学*是多么的及时，多么的激扬斗志。

　　首先在23日，来自河南教育学院的王献芝教授为全体专兼职教师做了“怎样做一名优秀中职教师”的主题讲座。下午教学部在金新生主任的带领下组织专兼职教师进行热烈的讨论，何海性校长亲莅会场，聆听大家的心声及呐喊，并做出重要的批示和总结。

　　在次日24号的培训中，石德华副校长针对教学质量评估过程中存在的问题进行剖析，明确目标和整改措施，提出了明确的要求加速教育教学质量和办学层次的提高，并就本学期教学主要工作进行了部署。同时下午也进行了教学部的研讨及座谈，大家颇感压力与重担，但无畏无惧，愿同心戮力共创信息技术教学部的辉煌，同创财经学校的灿烂的明天。

超市培训后感悟与收获

超市培训后感悟与收获怎么写

　　(1)降低员工流失率。我们曾介绍过“二三二”原则，你培训越好，他越愿意留在你的企业工作。

　　(2)让员工适应工作，以便减少错误、节省时间。把他需要做的、那些规章制度等都告诉他，他以后能少犯错误，节省时间，公司效率就相应地提高了。

　　(3)展现清晰的职位及组织对个人的期望。要告诉他的职位，他是干什么的，你希望他做到什么。

　　(4)帮助新员工更快地胜任本职工作。

　　(5)增强企业的稳定程度。其实换句话说也就是降低流失率。

　　(6)减少员工的抱怨。员工进来不受到关照，他就会产生抱怨。一次好的培训，会减少员工的焦虑和抱怨，他才能真正地专心干工作。

　　(7)最重要的目的是让他融入企业的文化。我们套用联想的一句话叫“入模子”，也就是不管他什么背景、历史、来自什么样的公司，用强化的方式让他集训并很快适应公司的组织文化，大家用同一种声音说话，其实这才是新员工入职培训最重要的一个目的。

　　无论在学*、工作或是生活中，总有一些事或人让我们感触颇深，想法有时候一闪而过，不如写一篇感悟的文章，及时的记录下来。为了帮助大家掌握感悟的写作方法，下面是小编精心整理的超市培训后感悟与收获（精选8篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　首先，我非常感谢公司给我们新进员工的集体培训，我也很荣幸参加了这次培训，作为公司的第一批员工，我深感荣幸与骄傲……这说明公司对我们员工岗前培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针；对于刚介入服务行业的我，也非常珍惜这次机会。经过半个月的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密联系。

　　半个月的培训内容主要是：军训、相关的企业文化以及公司的基本运作情况介绍，特别是听了汪总的讲解，让我们大家都受益匪浅，课程内容生动有趣，讲解企业文化的同时，还掺杂了许多广泛性知识，都与我们的工作和生活息息相关，使我们在短时间里了解到公司的基本运作流程以及司的企业文化，企业现状等等、让我们对公司有了更深刻的认识与了解，从而能更快地适应自己的工作岗位，更了解自己的职责，让我们对未来的工作充满信心，充分发挥自己的主动性，利用好公司的优势资源最大效果为公司创造效益，公司的快速发展也是我们个人发展。

　　通过培训，我才真正地了解到什么是服务？什么是价值观？什么是职业化？以及很多为人处事的原则与方法，从而和之前的自己进行

　　对照，认识到自己的不足，及时改进，对以后的工作开展以及个人的发展都是非常有好处的。

　　超市是个大众化服务行业，之前的我只认为只要能把商品销售出去，那么就好OK，经过培训强化了我们的服务意识，因为现在的超市竞争不再是商品价格之间的竞争，而是看你的服务态度，服务现在也是一门学问，其中也有许多技巧与方法，怎样服务好顾客呢？尤其是汪总所讲到微笑服务，我们一定要落实下去，我们公司员工要有团队精神，我们处事的一举一动都是代表着公司的文化与形象而不是个人。在职业态度方面，让我们明确：我们不是在为公司工作，更不是在为老板工作，我们每个人都是在为自己工作。

　　这是公司的第一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，汪总及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责作的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力！更加自信！

　　接下来的培训，我想会更有趣、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份工作！

　　首先非常感谢公司给我们新员工开展一次又一次的集体培训，我也很荣幸能参与其中，使我从刚开始犹豫不决的选择了xx，到现在怀着一颗感恩的心，一颗坚定的心，慢慢的融入了这个大家庭。

　　通过一次次的培训，完全打破了我对服务行业的理解，从原本的不理解到充满好奇，到现在的满怀兴趣。服务作为一个大众化消费群体，我个人认为最主要的是：它是一个具有挑战性、需要不断完善自我的行业，而且与生活息息相关。

　　此次的培训时间虽然只有短短的六天，但是内容丰富、全面。第一阶段是为期三天的军训，军训不仅仅是对我们身体的考验、更多的是意志的磨练。通过军训，不仅养成了规律的作息时间，还培养了吃苦耐劳的性格与团队协作的精神。

　　第二阶段是理论知识方面的培训。通过学*，首先系统的了解了公司的企业文化：顾客至上，购物无忧；企业以员工第一，员工以顾客第一，一切以顾客为中心的管理理念等等。让我们对公司有了更深刻的认识与了解，从而能更快地适应自己的工作岗位。

　　通过一系列的学*，使我明白超市归根结底是一个服务行业，服务好顾客是我们的目标。在以后的工作道路上一定学以致用，将理论联系实际，为消费者提供质的服务，为公司创造的利益。

　　光阴似箭，日月如梭，转眼之间已是xxxx年12月份。在这辞旧迎新的日子里，我与许多永辉同事一样，一边努力工作，一边回望过去、畅想未来。

　　20xx年，我工作在永辉融侨超市，我快乐着、感动着、张扬着我的个性。

　　一、我快乐着

　　永辉融侨超市最大的特点是购物环境整洁、员工服务热情。在融侨超市，广大员工齐心协力将永辉的营运制度和服务理念贯彻落实在日常的工作中。这里的员工个个和蔼可亲，这里的顾客都能做到文明购物。在这样一个文明的环境下工作，实在令人感到快乐。

　　我想，在永辉的工作时光必将成为我人生之中快乐的里程。当然，人生的旅途是不可能一帆风顺，实际工作中也不可能事事顺心，偶尔有员工为工作争吵，偶尔有员工在超市里发生口角，但经过多方沟通，很快就消除了纷争，超市也恢复了往日的朝气。我深刻地体会到：沟通让同事之间拉*了心灵的距离，沟通让员工与顾客之间更加融洽，沟通使我在工作中找到了快乐。

　　二、我感动着

　　永辉集团的开拓者用勤劳和智慧开创了“农改超”的典范，并坚持着“天天实惠 始终如一”的服务理念，将“民生”与“百姓”的服务宗旨落到实处。在永辉融侨超市，员工通道设有宣传栏、总经理信箱、店助信箱、前台设有“扶贫助困”捐献箱、服务台设有“红十字“捐献箱、融侨店还设立了员工资助金，这些都令我感动。

　　常言道：“不依规矩不成方圆”。在永辉融侨超市里，我经常亲身经历或亲眼目睹的是：《员工管理制度》的考核、安防培训、服务礼仪培训、生鲜部技能培训等，融侨店各部门领导耐心地训练出具有时代气息的永辉新员工。尤其令我感动的是：这里的领导对待员工是批评教育多，以罚代管少，这种“以德服人”的管理方式深入人心。在这里工作，所(以)有的员工都有一种“家”的归属感。

　　永辉融侨超市的广大员工秉承了“勤劳”的创业精神，在各自岗位上兢兢业业地工作着。我经常看到超市部员工为顾客送货上门，甘愿做贴心的搬运工;我又亲眼看到过生鲜部员工为住在附*小区的年迈的顾客送水果;我还看到经常有顾客手握感谢信，说要感谢前台某某员工……永辉同仁用实际行动赢得了顾客的赞赏和好评。原来，感动并不需要去寻找，感动就在每天发生，感动就在同仁的工作中产生。

　　三、我张扬着我的个性

　　入职永辉以来，我一直都是在防损部工作。有一次下班后，我去办公室翻看以前的《同道》，其中xxxx年第四期，由董事会推荐的《你就是一道风景》带给了我许多启示和鼓舞。文章中写道：“你没有必要去仰视别人……你就站在属于自己的位置上，不断地展示你内心世界的丰富内涵!”可见，永辉集团领导一直都在鼓励广大员工坚定自己的信念，展示自己的才华、个性及风采。

　　在这股强大的精神力量地带动下，每当防损部开会时，我便会大胆地对上级领导提出一些问题供大家参议。为此，我受到同事的尊重和领导的赞赏。融侨店防损部一直坚持着“集思广益 群策群力”的思想，默契地配合着其他部门的工作并维护着整个超市的安防设施和购物秩序。在这个引以为荣的团队里，我一边展示着自己的个性，一边认真吸取同事的工作经验，互相学*充实自己。

　　四、继续努力

　　xxxx年即将来临，全体永辉同仁将继续用勤劳和智慧谱写永辉的新篇章。我想每一位有志于在永辉企业工作的员工又将迎来新的机遇与挑战。众所周知，永辉集团的综合实力正在不断地壮大。xxxx年，新的永辉超市将相继开业，这无疑给在职的永辉员工提供了广阔的发展空间。我作为永辉企业的一份子，有什么理由不激流勇进呢?

　　xxxx年，在进一步摆正工作心态的同时，改进工作方法、提高服务意识，多与人沟通，已经列入了我的工作计划。诚然，决心和实验都抵不过实际行动那么有分量。

　　我喜欢《众人划桨开大船》这首歌，“一根筷子轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成捆 ……”歌词中体现了团队力量的伟大。我愿意将我的工作热情投入到集体力量之中，实现自己的人生价值，与永辉共同成长。

　　我非常荣幸参加了这次新店开张的新员工培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司重视人才，培养人才的战略方针，对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。一共培训了六天有三天的军训跟三天的理论培训，军训让我们有纪律性，理论培训让我了解了公司的核心是以人为本。xx公司是一个多业发展的大公司，不止超市还有商场，物流等多种业务，公司的*台很大，给每个人都有成长的空间，只要你努力，就能达到你的梦想。

　　我以前是做服装销售的，在我的印象中超市是个比较轻松的职业就只要摆一下货就行了，经过培训我才发现自己想得太简单了，三天的培训让我学到了服务礼仪，尊重（尊重自己，尊重他人），以及对服务对象的认识及接待，并学*了在工作中应用到的收货，验货，损耗管理，理货与添货，盘点，及理货员一天应该做些什么事，五星标准的卫生检查，商品的分类及怎么陈列，价格标识的管理，这一系列的培训让我对未来的工作都有了初步的了解，知道工作的具体内容，在工作中可以避免发生的错误，怎么样的陈列能更好的吸引顾客，方便顾客，在盘点的时候培训老师还分享了自己的工作小窍门。让我对未来的工作充满了信心，我会将我学到的这些知识运用到我的工作上，跟华盛家园店共同学*共同进步争取做标杆店。

　　当前超市销售业绩出现下滑，任务不完成，我作为一个店长，要如何做才能把销售业绩提升上来？经过培训和认真的思考，我认为首先提高自身的素质，要有高度的责任感，要有良好的组织、协调、沟通等综合能力和凝聚力，必须用自己的行动、思想来影响员工。对员工进行培训和交谈、鼓舞士气，让每一个员工都能发挥才能。

　　要有良好的货品销售能力，对于每天的工作细节，都要留心。要学会掌握、分析报表、数据，从而知道自己超市销售成绩的好坏。要对营业问题的追踪，做营业额的分析、工作重点的确认，对发现的问题有正确的判断，并能迅速进行处理，尽力完成当日销售目标。

　　要收集市场信息，做好销售分析，掌握市场动态，可以提前做出市场预测及时调整经营定位。把握经营的发展趋势，最终挖掘并能形成自己差异化的经营特色和卖点。

　　要根据销售规律在不同时间段来确定生鲜商品经营重点和商品组合，使经营方式更加贴*消费需求要提供整洁明亮的环境，亲切周到的服务，丰富优质的商品，*实可信的价格。给消费者舒适的购物环境，让服务更加合理化，让顾客有亲切感，方便感，信任感和舒适感。以优质的服务吸引回头客，以提高营业额。

　　要以创新为主题，做好促销活动，获取市场竞争的先机。要采取一系列有效措施做好超市的管理，加强超市人员的团队合作精神，用心去观察，用心去做每一件工作，做好强超人员的管理与协调，提升整个卖场的销售业绩，取得佳绩。

　　作为一名新的超市店长，我深深的感受到团队力量的伟大，店务工作的有序有效进行不是靠一个人的独揽，而是通过大家各施各其职才能实现的，

　　超市店长工作心得。对此感谢领导还有各位同事的共同努力，我们超市才能取得可喜可贺的成绩。

　　我深知超市店长的责任重大，店长不但要对上级负责完成营业任务，还要对员工负责，更要对顾客负责。

　　对于1年的店长工作，我有如下几点体会：

　　1、坚持贯彻超市的策略，今年就策划的促销活动共18次，并有效的提高了业绩。另外，不断向员工输入超市的策略，使他们了解要怎么去做，怎么做才会更好。

　　2、不断提高自身的管理经营知识，通过网络书籍给自己充电，毕竟这个时代百货超市发展日新月异。

　　3、处理好各部门各员工的关系。员工都需要关怀。在谈完工作后，我都会问问员工们生活上的问题。

培训后的收获和感想

　　培训就是培养+训练，通过培养加训练使受训者掌握某种技能的方式。国内培训主要以技能培训为主，侧重于行为之前。下面是小编整理的培训后的收获和感想（精选20篇），欢迎阅览！

　　一、机会难得，学*气氛浓厚。

　　参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学*机会，在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的主角转换，认真、虚心、诚恳地理解培训，态度端正、学*专注，从教育局领导到学校校长都能专心致志，全神贯注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地理解着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学*气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。

　　二、异彩纷呈，讲座全面系统。

　　专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈此刻我们的面前，真是“听君一*话，胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自我在学*和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。刘华蓉教授报告：教育管理中的危机和舆论应对和李雯教授的“学校安全工作理论、政策与实践”，对指导实际工作有较大帮忙，使我们不仅仅了解了全国学校安全的现状，也对如何做好学校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何处理学校突发事件和应对各种媒体，理解什么叫“媒治”。做好学校安全工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。余祖光副所长的讲座，使我对职业教育人才培养模式、影响因素及改革走向有了新的认识，理解了什么叫“工业文化缺失”。聆听了孙霄兵副部长对《国家中长期教育发展纲要》的解读，明白了基础教育改革的重点，明白了做为一个人才，不只要懂外语，更要懂国际规则、懂*国情。

　　三、学无止境，更新学*观念。

　　听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来？所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学*，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。就像听课时孙部长说过的一句话：“人生是一个长跑，要一向坚持下去。”学*也是如此，要让读书学*已像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能教育教学的专家，但我能够从此刻起就行动起来，像专家一样投入到读书学*的活动中去，让读书学*也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自我的工作实际，将所学知识为我所用。

　　培训学*虽然已经结束了，但我明白有更重的学*和工作任务在后面。思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行！路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。让我们借市教育局开展“学*工程”的东风，重新树立终身学*的观念：为做一名合格的教育工作者努力学*，为培养出更多创新人才努力工作。

　　怀着空杯的心态和期待的心境，我有幸参加了xx公司第4期组训培训班。经过20余天的进取参与和全心投入，我在对寿险的知识、态度、技巧和*惯等各个方面都取得了长足的提高和可喜的成绩，这一切的取得，与领导的帮忙和指导是分不开的，如果没有领导的关心，我就没有机会参加这样高水*、高规格、超强度、超极限的提升班。在此向领导的关怀表示衷心的感激！

　　培训班的课程紧张而有序，培训班的氛围严肃而又活泼。回首难忘的日日夜夜，收获良多，感慨万千，现向领导汇报如下：

　　一、态度决定一切，理念产生力量。

　　第4期组训班有两条醒目的精神标语：一条是——寿险是人才的事业，人才是教育的事业，教育是培训的事业；另一条是——我为寿险而来，我为成功而来，我为梦想而来。从培训班一开始我就把它们当作我的座右铭，时刻牢记在心，把首先端正态度作为成功与收获的起步。米卢曾说过：“态度决定一切1仅有从心里认同了学*的必要性和重要性，才能使行动变自发为自觉，才能产生良好和进取的效果。培训班为期三周的课程也有效地证明了这一点。第一节课班主任就要求我们认真思考这样的一个问题：在培训班过程中如何学*，想学到什么，学*后对自我有哪些期望我觉得，首先要明确目标，树立信心，理论联系实际，严格遵守纪律。从一点一滴的小事情做起，踏踏实实朝大目标走去。不仅仅要以饱满的热情，专注的精神来听好每一堂课，同时也要学*讲师的授课技巧，互动的丰采，也要与各个地区的伙伴多沟通，多交流，从他们身上吸取更多的营养和灵感，每位伙伴都是教师，每位伙伴身上都有闪光的亮点，有着十分优秀的品格值得我去欣赏和学*。这样的机会，人生能有几回有什么理由不去珍惜和努力呢积极向上的态度是提高的根本保障，良好的心态本身就是一笔宝贵的财富。总比别人多付出一点，总比别人多努力一些，总比别人多学*一分，离成功总会*些再*些。这是培训班给我的感受之一。

　　二、养成良好*惯，体现组训风范。

　　有意练功，无意成功。所谓成功，就是功到自然成。成功就是从不*惯到*惯的过程。所以，良好*惯的养成对成功是至关重要的。一个人的辉煌，决不是偶然，决不是一朝一夕的事情，而是经过岁月的千锤百炼和人生的坎坎坷坷。专家统计，一个良好*惯的养成，至少要经过37次的反复练*才能构成，而即构成的好*惯，能够陪伴其一生，一流组训的风范，要从培养良好*惯开始。在培训班里有许多细节上的规定，比如椅子及时归位，上课手机不能携带，就餐不得喧哗，坚持四周整洁卫生，着装整齐讲究，严格遵守作息时间，严格履行请假手续等，这些都充分体现了教师们的良苦用心。一支招之即来，来之能战，战之能胜的部队必然是一支*惯良好，纪律严明，作风过硬的部队。培训班全封闭的学*和训练是紧张而又愉快的，大家都以追求竞争、追求卓越、追求挑战的全新精神来投入，整合旧知识，学*新技能是目标，同时，我认为，良好*惯的培养也是不可缺少的资料之一。良好*惯的养成是个漫长而又艰辛的过程，培训班是个很好的提升机会和修正的基地，因为在那里有来自八闽大地的伙伴们的友情提示和无私帮忙，也有各位讲师的严格监督和热忱关心。浓厚的学*氛围和环境，无疑会使学*提高得快些再快些。在长达三周的课程里，我的纪律是满分，这与我努力培养良好*惯是分不开的。组训作为职场的一名管理者与辅导者，自身必须具备光辉与正面的形象，以身作则，用实际的行动来感召和影响伙伴，做语言和行动的双巨人，这样才能取得很好的效果。一流组训的风范的养成，要从大处着眼，小处着手。大目标的设定是不可缺少的，因为这是奋斗的方向和期待达成的境界，但日常生活中细节小事就能够体现组训的修练功底，正所谓：细微之处见风范，毫厘之优定乾坤。

　　三、技巧必不可少，演练实战是宝

　　市场如战常要想赢得战争，光有勇气和胆识是不够的。保险营销正处于扬帆启航，期待变革的大好时期，同时，营销市场也将狼烟四起，烽火连天。组训作为一名保险教练，除了要让动运员掌握丰富的知识，端正的态度，良好的*惯以外，实用的技巧是必不可少的。而技巧的提升不可能在一朝一夕完成，必须经过很多的实践和演练，最终让市场来检验可行度。

　　本次培训班虽然课程上已经结束了，但新的征程刚刚开始。我将以从培训班中学到的知识、态度、*惯、技巧等投入到紧张有序的实际工作中去，以持之恒的精神、认真严谨的作风，立志为*人寿的光辉事业奋斗终身！

　　在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学*在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。教师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自我才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都经过文字显然于纸上。可是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。

　　此次精彩的培训学*主要心得有以下几个方面：

　　一、让自我更加了解涟钢，了解炼钢的工艺过程，了解涟钢的规模和组织结构。

　　想来自我真的应当感到惭愧，虽然在涟钢长大，却还真的不是很了解涟钢。对涟钢的建厂历史，产量，规模，所经历的种种，以至于钢铁的铸造过程，我都是一知半解。经过这次的培训学*，最终明白了涟钢老一辈工人既然是将1958年的年产5万吨的小钢铁厂发展到此刻的450万吨（不含集团其他公司）的大型钢铁厂，历经50年不衰，并且还在蓬勃发展，并多次获得了不少全国性奖项。并且还明白了炼钢的工艺过程，明白了炼钢最开始是从焦化、烧结开始，经历了不少中心环节，克服不少困难，最终经过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。并明白了涟钢有着比较复杂的组织结构，让我们一时一下消化不了，可是我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的，为了我们能更好在涟钢发展，我想我们也应当主动的去了解这些的。

　　二、了解了更多的生产安全、交通安全和消防安全的知识。

　　这次培训学*，花了很大一部分时间去学*生产安全、交通安全和消防安全的知识，因为安全是人们十分重视的东西，人们通常会把安全放在首位，也就是我们经常说的安全第一。

　　虽然*时我们也学*过一些安全方面的东西，并参加过消防演*等活动，但并没有这么系统的，并联系我们以后的工作岗位进行培训过。经过这次培训学*，了解了涟钢的诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的到达了恐怖的程度，这次我们学*了该怎样去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自我。对于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知识，让我们以后能更好的远离危险。坚决将我国的安全生产方针—安全第一、预防为主、综合治理—贯彻到底。

　　三、学*了不少礼仪与修养

　　这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。在这次课上，我学到了应当如何发挥自我的情商，处理好与他人的关系。如何让自我以后的一言一行更加具有素质与修养。让自我在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。

　　四、最终培训中心还请来了公司的管理代表和工人代表

　　给我们做了精彩的谈话，告诉我们以后在涟钢应当怎样好好的去工作。主要是要靠自我的聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自我，成长自我。

　　学*是可贵的，培训是精彩的。经过这次可贵而精彩的培训学*，我们向涟钢更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们仅有靠自我的聪明与才智、努力与勤奋去建设好涟钢，为我们的涟钢更好的发展贡献自我微薄的力量。

　　文化，是企业的灵魂，是一个企业能够傲立商海的根本所在。培训了文化的浇灌，企业便像无源之水，是无法长久的。干部培训心得文化发展至今日，大家已普遍认识到，它的实质就是企业所有成员共有的思维方式和行为*惯。企业干部培训心得建设的真正功效在于以优秀的文化教化人、转化人。*的海尔集团、邯郸钢铁公司、美国微软公司、日本培训心得公司等等，他们创造出的奇迹和成功的企业质量培训方案无不告诉我：企业文化是企业发展的不朽之柱，文化建设有着潜在的凝聚力量，它不仅仅能给企业带来一种企业，并且能激发员工的自豪感和职责感，培育企业心得精神，为我们员工作导向，从而提高企业的整体效益。

　　下头我从三个方应对如何宣讲东方公司企业文化来谈谈个人的心得体会。

　　一、浅谈对培训企业理念的理解。

　　作为公司的员工，我们每一位员工都应当秉承公司的优良文化传统，牢记“诚信、业绩、创新”是我们企业和员工共同的价值取向，发展是我们的第一培训心得，具有强大核心的竞争力的国际一流公司是我们共同的目标。

　　诚信文化是企业文化的重要组成干部，企业无信不旺，社会无信不稳，所以，诚信是企业理念的基石。诚信：诚，就是忠诚、老实；信，就是守信用、重信誉。诚信作为企业核心价值培训大家网尤为重要，它是我们的传统美德，继承和发扬这一美德，在市场经济条件下具有特殊而现实的意义。

　　创新，就是抛开旧的，创造新的。创新是企业兴旺的灵魂。仅有与时俱进、不断推动理念创新、管理创新、科技创新、制度创新、各方面工作创新，才能实现新的发展，创造新的辉煌。运用先进管理办公室主任培训班、技术水*和经营业绩，去拼搏，去干部；视质量为企业的生命，进取参与企业干部培训心得竞争，努力打造哈尔滨职业培训学校一流地球物理公司。任何企业文化建设都心得以“诚信、业绩、创新”企业价值观为核心，我们要教育每一位员工遵守企业礼仪，构成崇尚诚信，追求完美的思维电脑培训班和行为*惯。因为，如果企业的企业能够共有这样的思维方式和行为*惯，内部的沟通和协调就越容易培训大家网，对于增强企业内部的凝聚力、提高整个企业的工作效率都会产生十分进取的作用和影响。

　　公司提倡“让用户满意，以共赢谋求可持续发展”经营理念，提倡“靠前服务，超前服务，超值服务”的服务理念，其意义是何等重要。身为东方公司一名社区领导干部，在日常管理中宣贯培训大家网企业理念，进取开展操作技能培训、企业服务规范、服务礼仪培训、完善各项管理制度、建立质量体系等等，使员工尽快熟练本岗位规范的操作，具有精神饱满的工作面貌投入工作。将企业文化理念渗透到经营工作、管理工作和服务工作中；贯穿于工作要求、工作标准、工作考核中，把企业理念作为我们的行动指南，是我义不容辞的工作职责，一切以用户为重，为用户所想，为社区居民供给最满意的服务。

　　二、对于企业文化建设方面的措施。

　　在公司快速可持续发展的关键时期，企业文化建设是一项复杂的系统工程，必须提高认识、加强领导，开拓创新、与时俱进、努力开创企业文化建设的新局面。

　　（一）要提高认识，统一思想，切实把企业文化建设列入管理工作的重要议事日程。企业文化建设是企业全部工作的重要组织部分，认真抓紧抓好至关重要。在工作中定期组织基层领导干部和员工加强对企业文化建设理论的学*研究，掌握企业文化的基本原理和基本资料，增强对企业文化建设重要性和必要性的认识；及时研究解决企业文化建设中出现的新情景新问题，把握好企业文化建设方向，坚持用社会主义的先进文化占领文化阵地，不断推进企业文化建设。

　　（二）要加强领导、齐抓共管，建立起企业文化建设的工作机制。企业文化建设是一项综合性的工作。要进取构建党委统一领导，党政工团齐抓共管，广大员工进取参与，共同推进企业文化建设的新的工作格局。成立企业文化建设领导小组，设立企业文化建设工作机构和专职工作人员，明确工作职责。在机构改革中，企业文化建设只能加强，不能削弱，更不能代替；努力探索在现代企业制度下，企业文化建设的新机制、新方法，把企业文化建设不断引向深入。

　　（三）要精心组织、整体策划，稳步推进企业文化建设。我作为一名社区干部，在企业文化建设中承担着组织者、培育者、倡导者、示范者的主角。所以，要重视经过脱产培训和在岗学*、观摩交流等方式，提高企业文化建设工作水*。要精心策划企业文化活动，宣传企业形象，为企业改革发展营造良好的文化氛围，把企业文化建设的任务落到实处。

　　培训已*尾声，回想学*中，多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了源头活水，给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我饱享了高规格的“文化大餐”，我感受着新思潮、新理念的激荡，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击；

　　一、在学*中反思。

　　“一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有多优秀，看他有什么人指点，一个人有多成功，看他与什么人相伴，有几位好同伴，将会成就你的一生。”当我听了几位专家的讲座，真是受益匪浅。激起我心中的许多感想，让我树立了新的正确的教育观，感悟到要善待学生，尊重生命。学到了自信，学到了方法，感悟至深。作为一名教师，我认为这种观念的构成是很重要的。有了这个观念的引导，在今后课程改革中尽管可能会碰到各种各样的问题、挫折，坚信我会去探索、解决！

　　作为一名教师，不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。必须要在课堂教学中保证“教师主导”“学生主体”的地位，深深地感到教法要结合实际，就地取材，灵活机动，要因人而异、因生而异，生源不一样，各有千秋，要针对学生，因材施教。教学有法，教无定法，贵在得法；构成自我的教法，构成自我的特色，构成自我的风格，教出自我的风采。教师必须要有开发课程和整合课程资料的本事。仅有这样才能用好教材、活用教材。还应当不断的学*，不断的增加、更新自我的知识，在教学中预设与生成的矛盾，这样才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。

　　二、在反思中提高、成长

　　经过学*，让我清醒地认识到，专家与名师，之所以能成为专家与名师，他们那广博的知识积累和深厚的文化底蕴。能够“恰当把握教学生成”，是与他们辛勤的付出、不断地积累总结分不开的，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”是他们的最好写照。作为一名参加教育教学本事提升提升工程省级培训的教师，要想以高贵的姿态行走，就要在教学中学会反思，在反思中总结，真正提高教学本事，做一个智慧型的教师。所以，要做好以下几个方面：

　　1、促进自我向专业化的发展

　　社会在发展，科技在提高，也就要求教育的不断更新，需要可持续性的发展。能否对学生实施高素质的教育，促进学生主动、活泼、生动地发展关键在于教师的素质。仅有经过在教育中不断学*，在学生实际情景的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水*。教育将更进一步注重对学生创新和实践本事的培养，进一步理解以人为本的理念；

　　听了专家的报告，使我明白每个学生都能够学*，并且能够学好，成为优秀的学生和未来社会的成员。“教师的能耐是让一个不爱学*的孩子爱学*了”。所以，教师就应着力于将经验资料转化为学生容易理解和理解的资料与形式。专家的讲座，让我认识到教师应由经验型向专业型转化，传统型的教师已不适合新形势的`需要。所以我们要不断提高自身素质，不断地用知识来充实自我，并逐步向专业化教师转化。

　　2、努力转变好主角

跟岗培训收获和心得体会

跟岗学*培训心得体会与总结华南碧桂园学校南春旺金秋十月，我和来自白云区、花都区、越秀区、天河区的8位老师有幸进入先烈东小学进行第二段的跟岗学*。

五天的时光转瞬即逝，本人深知这次机会来之不易，同时也深感这次培训任务之艰巨。

我决心要抓住这次千载难逢的机会来提升自己的教学水准。

这次跟岗学*活动，先烈东小学为我们创造了良好的学*机会，提供了优越的学*条件。

在这里，让我感受了先烈东小学老师们的教学风采，聆听了他们的科组汇报，学*了他们老师课堂上的教学智慧，也更新了自己的教学观念，使自己得到一定程度的提升，真是受益非浅。

下面是我通过跟岗学*获得的点滴体会：一、进名校，听汇报。

10月14日下午，我提前就到了先烈东小学，走进校园，让我们感受到它的氛围，不愧是广东省一级学校，在天河区的学校中，先烈东小学的面积虽说不大。

但整个校园氛围非常浓厚，各个功能区设置合理，每一个空间都得到了合理的利用，给学生营造的是轻松、愉快的学*环境。

学校以“全面开发学生潜能，促进学生主动健康发展”理念开展教育教学工作，成为一所传统名校，以其“校风好、质量高、特色强”而驰名南粤。

走进校园，第二个震憾就是先烈东小学的数学团队。

这是一个优秀的数学团队，队员们的素质高，他们团结协作精神非常强。

学校领导热情接待了我们。

按照跟岗学*安排。

先烈东小学数学学科组长周艳老师给我们作了《聚精荟萃尚濯致远》---先烈东小学数学学科组汇报。

周老师从建

跟岗学*培训心得体会与总结　　跟岗学*培训>心得体会与总结　　　　华南碧桂园学校南春旺　　　　金秋十月，我和来自白云区、花都区、越秀区、天河区的8位老师有幸进入先烈东小学进行第二段的跟岗学*。

五天的时光转瞬即逝，本人深知这次机会来之不易，同时也深感这次培训任务之艰巨。

我决心要抓住这次千载难逢的机会来提升自己的教学水准。

这次跟岗学*活动，先烈东小学为我们创造了良好的学*机会，提供了优越的学*条件。

在这里，让我感受了先烈东小学老师们的教学风采，聆听了他们的科组汇报，学*了他们老师课堂上的教学智慧，也更新了自己的教学观念，使自己得到一定程度的提升，真是受益非浅。

下面是我通过跟岗学*获得的点滴体会：　　　　一、进名校，听汇报。

　　　　10月14日下午，我提前就到了先烈东小学，走进校园，让我们感受到它的氛围，不愧是广东省一级学校，在天河区的学校中，先烈东小学的面积虽说不大。

但整个校园氛围非常浓厚，各个功能区设置合理，每一个空间都得到了合理的利用，给学生营造的是轻松、愉快的学*环境。

学校以“全面开发学生潜能，促进学生主动健康发展”理念开展教育教学工作，成为一所传统名校，以其“校风好、质量高、特色强”而驰名南粤。

　　　　走进校园，第二个震憾就是先烈东小学的数学团队。

这是一个优秀的数学团队，队员们的素质高，他们团结协作精神非常强。

学校领导热情接待了我们。

按照跟岗学*安排。

先烈东小学数学学科组长周艳老

小学教师跟岗学*心得体会龙庆乡杜吉完小李云芳2014年12月1日到12月14日，在龙庆中心学校的统一安排下，我有幸参加了丹凤小学教师跟岗学*培训。

通过这次学*，让我受益匪浅，收获很多，更新了理念，开阔了视野。

“在体验中学*，在学*中体会”，这是我跟岗学*以来的最大的体会和感悟。

在跟岗学*中，我们听到了很多节真实的常态课，它既没有过多的修饰，这样的课堂让我感到朴实、自然，遵循了学生身心的发展规律和学*特点；充分发挥学生学*的自主能动性，也听到了丹凤小学最具有特色的教研活动课，非常有利于儿童各种能力及良好个性的健康发展。

在丹凤小学，我们16名来自不同学校的跟岗学*成员受到了学校领导的热情引领与认真分配跟岗学*情况。