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爬山需要注意什么,什么人不能爬山 爬山需要准备什么东西爬山是一项耗氧率比较大的运动，对身体健康有诸多好处，但爬山并非人人适宜，而且爬山时还有诸多事项要注意，那么爬山需要注意什么呢? 爬山前做好准备活动 1 爬山有一定的强度，一定的刺激性，耗氧率比较大，所以爬山前一定要做适当的热身运动，让肌肉，关节活动起来，让组织温度提高，并保证爬山时人体各器官系统能协调一致的参加工作。
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每月养兰都需要注意什么 养兰寿需要注意什么由于每个月的气候状况不同和兰花的生长阶段的差异，在养殖兰花时，每个月的侧重点都不一样，要根据当时的情况，适时的调整养殖方案。 1月养兰要注意些什么 此时，要将兰花放置在不进冷空气的温暖温室或阳光较好的室内。不用过高的温度，*均温度达到5℃即可，最低降到零度也无妨，透过玻璃及塑料的光线即可，显蕾花盆应置于光线较暗的地方以保显亮的花色，以放置环境的干湿程度为准，温室10天，室内7~8天浇一次水为好，维持*衡湿度即可，过干燥时，早晚喷些水无妨；不施肥；不做任何处理；避免与外界冷风的直接接触，尽可能保持0~5℃的低温。 2月养兰要注意些什么 将兰花放置在不进冷空气的温暖温室或阳光较好
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捕蝇草需要喂食吗，是怎么捕苍蝇的 捕蝇草需要喂食吗它是可以适当的进行喂食的，但是喂食的时候不能一次性给太多，这样会造成捕蝇草的消化不良，让它的夹子变黑。而且喂食的食物可以每两个夹子喂一点昆虫的腿就行，不宜过多，因为捕蝇草它自己也是会用自己的夹子进行捕苍蝇的。 一、需要喂食吗 需要给它补充一些食物，可以是一些虫子得腿或者是是翅膀什么的。但是进行喂食的频率不需要太高，如果是在室外进行种植的话就不要担心植株没有食物。也可以在盆栽当中，加入一些味道比较重的鱼肉来进行吸引虫子，这样捕蝇草就会自行捕猎进食的。 二、是怎么捕苍蝇的 它生长着夹子，这个夹子就是专门用来抓捕猎物苍蝇或者是一些小虫子的。它的夹子大约有3厘米长，但是夹子抓捕猎物的时候 -
粉底霜还需要卸妆吗 用完粉底液需要卸妆吗粉底霜还需要卸妆。涂了粉底霜或者其他粉底产品，在晚上睡觉之前是需要进行卸妆的。粉底霜中含有大量的粉质颗粒和其它油脂类物质，这些物质如果长期停留在面部皮肤上，就会对皮肤毛孔形成一定的堵塞，皮肤得不到自由的呼吸就会产生各种问题。 粉底霜除了能够对面部肤色进行调整，还能够对面部的瑕疵问题进行有效的隐藏。很多粉底霜中添加了精油成分，能够在化妆的同时，对皮肤形成滋养作用。但是粉底霜从本质上来讲是一种底妆产品，并不是一种护肤品，所以涂了粉底霜之后，每天需要进行彻底清洗干净。皮肤在晚上的时间是吸收能力最强的时候，所以在睡觉之前，应该把面部皮肤上的妆容全部清理干净。让皮肤毛孔有一个自由呼吸的状态，才能 -
口红补妆时需要涂唇膏吗 涂口红前需要涂唇膏吗口红补妆时需要涂唇膏。唇妆花妆、脱妆往往是因为唇部皮肤过于干燥导致的，在这种情况下，如果用口红补妆，最好是先涂抹一层唇膏。涂抹唇膏是为了让唇部皮肤得到足够的水分和营养，唇部皮肤在滋润健康的状态下，再用口红进行补妆，就会得到比较理想的唇妆效果。 大多数口红有一定的固色能力，但是再大牌的口红也会因为环境和自身皮肤的因素，在一段时间后出现脱妆的现象。补妆的时候会发现嘴唇皮肤经常会出现干燥起皮的问题，如果直接用口红补妆，就会出现卡粉卡色的现象。所以应该采取一些方式，先让口红干燥缺水的问题得到缓解。润唇膏是最为常见的唇部护理品，即使是不化妆的时候，使用润唇膏也能让嘴唇保持水嫩滋润的状态。在补妆的 -
粉底霜还需要卸妆吗 用完粉底液需要卸妆吗粉底霜还需要卸妆。粉底霜是一种质地比粉底液要浓稠厚重的底妆产品，它的优点是具有较强的遮盖力，能够将脸上的斑斑点点和小瑕疵隐藏得无影无踪。但是它的缺点就是打造的妆容过于厚重浓艳，所以对皮肤的影响也较大。在卸妆的时候用普通的洗面奶是无法彻底清除粉底霜的，要用专业的面部卸妆水清洗干净。 仅仅只是涂了粉底霜，并没有进行其他彩妆产品化妆过程，也需要用卸妆水进行细致的卸妆。因为在涂粉底霜之前也会涂各种水乳以及隔离霜和防晒霜，等到涂抹粉底霜的时候，脸上已经多了三到五层的化妆品。这些厚重的底妆产品就会对皮肤造成毛孔堵塞、毛孔无法呼吸的问题。普通洗面奶对粉底霜等油脂类物质的底妆产品是没有作用的，必须要用
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使用按摩啫喱前需要注意什么 开按摩店需要注意什么要先让皮肤的毛孔打开后，再使用按摩啫喱，才能更好的保护和滋养皮肤。按摩啫喱可以有效的深层滋润修复肌肤的问题，还可以帮助肌肤补充水分，使肌肤更加白皙水嫩。但在使用前须要注意看下成分组成和使用说明书，根据个人肤质状况判断是否可以使用，才能更好的达到护理肌肤想要的功效。 选择前要进行皮肤的测试，市面上的产品多种多样，不是每一个产品都适合自己的肌肤，尤其是敏感性皮肤。使用每一个关于皮肤的产品时，要对局部皮肤进行测试，没有出现过敏的现象，才可以使用，反之即可停止。护肤品，众所周知就是满足肌肤日常的保养，一天结束后，针对肌肤表面上的灰尘和污垢，要尽可能的清洁干净。毛孔毛孔中堆积的垃圾及时清理掉，不 -
涂了粉底液需要定妆吗 用粉底液需要定妆吗涂完粉底液到底需不需要定妆是因人而异的，同时也要根据自己所选择的产品来决定。定妆主要就是指我们在使用了一些定妆产品之后，来帮助我们的妆容达到一个更长的时间，也就是说在使用了定妆产品之后，不容易出现脱妆或者是化妆的这些现象，而我们常见的定妆产品就有散粉蜜粉，粉饼等等。 按照正确的化妆步骤来说，涂完粉底液之后就可以进行定妆了，但是至于化完妆涂完粉底液之后到底需不需要定妆？并不是每一个人非用不可，主要还是因人而异的。如果自己*日里就是油性皮肤，在化妆之后经常会出现脱妆的情况，那么在这个时候最好是使用定妆产品，因为这样才能让自己的妆容保持更长时间。当然，如果自己本身使用的粉底液是比较适合自己皮肤 -
领结婚证需要准备什么 领结婚证需要哪些证件如果是中国公民在中国境内申请结婚的，需准备户口证明、居民身份证以及所在单位、村民委员会或者居民委员会出具的婚姻状况证明。如果是中国公民同外国人在中国境内申请结婚，中国公民需准备本人户籍证明、婚姻状况证明。外国公民需准备本人护照、《外国人居留证》以及婚姻状况证明。领结婚证的具体流程1、申请：要求结婚的男女双方，须持本人户口证明、居民身份证，本人无配偶以及与对方当事人没有直系血亲和三代以内旁系血亲关系的签字声明。共同到一方户口所在地的婚姻登记机关申请结婚登记。申请登记的时候男女双方必须同时在场。如果是离过婚的还应当持离婚证。在实行婚前检查的地方还应该持有医院的婚前检查证明。2、审查：登记机关对于双 -
涂口红需要注意什么 涂口红需要注意哪些地方注意选择适合自己肤色的颜色，注意在涂口红前先打底，注意在涂完口红后用指腹抹一抹。 一、注意颜色的选择 挑选一款适合自己肤色的口红颜色是很重要的，不同肤色的人适合不同的口红颜色。肤色偏暗的人选择橘色或珊瑚红这样的浅色口红，皮肤白皙的人就可以选择颜色较深的口红，暗红色或大红色等。 二、注意涂口红前要先打底 在涂口红前最好涂润唇膏为嘴唇打个底，涂润唇膏不仅可以滋润干燥的嘴唇，还能有助于口红上色。虽然有些口红有滋润效果，但是这只是口红的附带效果，涂润唇膏再上口红效果会更好。 三、注意在涂完口红后用指腹抹一抹 很多女生在涂完口红后*惯性的抿一抿嘴唇，其实这种做法还不如用指腹抹，在涂完口红 -
新手学化妆需要买什么 新手学化妆需要买的化妆品其实新手的话，最开始买的化妆品越简单越好，比如必备的妆前乳、粉底液、遮瑕、眉笔、眼影以及口红。因为太多太复杂的很可能也不太会用，先从简单基础的学起来，最开始追求淡妆是最好的，因为基本不会太出错。 1、妆前乳：首先妆前乳的话，可以让后续的上妆效果更好，最开始做完基本的水乳护肤之后，就可以开始涂妆前乳了，这样的话能让你的脸提升亮度，还能稍微的修饰一下肌肤，让你看起来更有精神。 2、粉底：如果买了提亮效果的粉底，就可以省去妆前乳。不过大多数的粉底都只有死白的效果，所以有妆前乳打底的话会显得肌肤更有气色，让整个妆面看起来不是那种假假的。 3、遮瑕膏：遮瑕膏主要是用于一些脸上有瑕疵的妹子，要是 -
自考消防证需要什么条件 报名考消防证需要哪些条件等级不同，报考消防工程师资格证的条件不同，以一级注册消防工程师资格考试为例：1、取得消防工程专业大学专科学历，工作满6年，其中从事消防安全技术工作满4年；或者取得消防工程相关专业大学专科学历，工作满7年，其中从事消防安全技术工作满5年。 2、取得消防工程专业大学本科学历或者学位，工作满4年，其中从事消防安全技术工作满3年；或者取得消防工程相关专业大学本科学历，工作满5年，其中从事消防安全技术工作满4年。 3、取得含消防工程专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满3年，其中从事消防安全技术工作满2年；或者取得消防工程相关专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满4年，其中从事消防安 -
企业年检需要什么资料 公司年检需要哪些资料及办理流程企业年检是指工商行政管理机关依法按年度对企业进行检查，确认企业继续经营资格的法定程序。企业需要准备的资料有： 1、营业执照正副本原件，执照正本复印件4份； 2、税务登记证正本复印件(A4)； 3、组织机构代码证正本复印件(A4)； 4、公司公章、法人章； 5、开户许可证复印件或提供开户行名称及帐号； 6、企业联系地址、邮编、固定电话、法人及联系人手机号码； 7、法人身份证复印件，新版身份证需复印正反面。 自2014年3月1日起，正式停止企业年度检验工作，年检改为年度报告公示制度。 -
秋葵开花结果是否需要授粉 秋葵开花需要授粉吗秋葵开花结果需要授粉，若是不授粉，后期不会结出果实。为了提高果实的产量，家庭种养的秋葵，可以进行人工授粉，可以提高花朵的**率。秋葵在结果初期，需要给予其充足的光照，还要合理的浇水和施肥，为其补充营养，供其生长。 秋葵开花结果需要授粉 秋葵是锦葵科一年生草本植物，花朵一般在5～9月之间开放。秋葵在开花期间，需要进行授粉后才能够结果，若是在开花期间不授粉，秋葵后期不会结出果实。秋葵在开花后，可以进行人工授粉，将雄蕊的花粉，涂抹到雌蕊上即可。 人工授粉能够提高秋葵花朵的**率，有利于后期秋葵结出更多的果实。秋葵在授粉后，一般在一周左右，花朵会渐渐枯萎，子房会膨胀变大。秋葵在结果初期，需要合理 -
做完面膜后需要洗脸吗 这个需要根据个人肤质来看 -
恋爱中需要注意什么 恋爱前你需要这些心理建设 -
蒸河蟹需要放调料吗 蒸河蟹需要放盐吗 蒸河蟹,生活常识蒸河蟹是常见的一种吃法，河蟹的口感很好，肉也好吃，但是不能吃多了，那么蒸河蟹需要放调料吗，蒸河蟹需要放盐吗，来看看吧。蒸河蟹需要放调料吗 蒸的螃蟹也是很值得吃的，但是原汁原味就是最好的，味道也不用很复杂，选择最简单的醋和多种调味料就是最好的。清蒸螃蟹不需要什么材料(盐都不放)，只要用水把螃蟹清洗干净，放到锅内，锅内填上清水，开锅后10分钟左右即可出锅。蒸河蟹需要放盐吗不需要放盐。 河蟹本身的味道鲜美、细嫩，哪怕不放任何调味品也很好吃，而且河蟹的外壳非常的坚硬，放盐也不会入味，所以，蒸河蟹不需要放盐，但是河蟹稍微有些腥，食用河蟹时最好搭配一些可以去腥的配料一起食用，例如：生姜、大蒜、醋、料酒等， -
芹菜需要焯水吗?芹菜需要用热水烫吗? 芹菜,焯水芹菜很多人都很喜欢吃，特别是芹菜和肉清炒的时候最美味好吃，不过做菜之前都要先焯水一下。那么芹菜需要焯水吗?芹菜需要用热水烫吗?芹菜需要焯水吗营养专家介绍芹菜是需要焯水的，芹菜经过焯水之后可以去除残留农药等。另外为了保持蔬菜色泽，或除掉异味、涩味和草酸等，某些蔬菜烹调前必须进行焯水。芹菜需要用热水烫吗芹菜经过开水烫后，再重下锅炒就容易熟了。从营养学的角度分析，焯水可增加水溶性营养成分的损失。小白菜在100℃的水中烫两分钟，维生素C损失率高达65％；烫10分钟以上，维生素C几乎损失殆尽。因此，焯水应采用适当方法，尽量减少营养成分的损失。炒芹菜鱿鱼的做法材料准备：鱿鱼、芹菜、红辣椒、油、盐、酱油、胡 -
化妆水需要卸妆吗？化妆水需要洗掉吗？ 化妆水化妆水这个名字听起来有点像化妆品，有的人就觉得既然是化妆品那是不是也要卸妆，到底应该如何呢，下面介绍化妆水需要卸妆吗？化妆水需要洗掉吗？化妆水需要卸妆吗这个不需要。爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大，爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。一般化妆水使用的程序是，清洁完脸部之后，在化妆前使用，适度的补充脸部水份，并收缩毛孔，让上妆时皮肤容易吸附其他化妆品，如蜜粉、眼影等等。卸妆后使用则是收缩皮肤上的毛孔以及略