暴雨被困车里自救

汛期暴雨天安全行车注意事项及入水自救妙招

　　第一招：防患于未然

　　车主要对雨刮器进行检查，如发现雨刮器扫水能力下降，就要及时更换，这样可以有效的保障雨刮器最理想的清洁能力。更换同时对于雨刮器喷口检查，柱状喷口可用针调节喷水监督。

　　车主要定期检车的轮胎情况，夏季轮胎胎压比冬季略低，基本在2.1/2.2即可。还要对轮胎纹路磨损情况定期关注，过度磨损会导致车辆跑偏、制动距离加长。

　　第二招：慢慢慢

　　开车遇到雷雨天气，车主视线会受到影响，做好放慢车速，并与前方车辆保持安全行车距离，不频繁超车和并线。

　　与大车保持足够车距。大车不仅会遮挡小车的视线，而且雨天大车容易剑气水花，会让小车在几秒中内视线眼中受损，影响安全行驶。也尽量不要被大车跟着，天知道你刹车的时候它能否刹的住。

　　在雨天行驶，雨水将成为轮胎与地面之间的'“润滑剂”，使摩擦系数变小，不仅容易出现刹车距离变长而且在行驶中容易产生侧滑。因此，司机要双手*衡握住方向盘，保持直线和低速行驶，需要转弯时，应当缓踩刹车，以防轮胎抱死而造成车辆侧滑。

　　第三招：小心小心再小心

　　雨天行车时要开启示宽灯和雾灯，方便后车判断你的位置，减少追尾事故的发生。如遇暴雨视线极低是，开启大灯的同时也要将双闪灯打开。切记使用*光灯。

　　打雷期间不要打手机，开收音机;想要停车时请避开大树、高压线，尽量停在开阔地或停车场。

　　雨天车窗会起雾，可利用冷空调方法除雾。方法为：开启空调压缩机(A/C)+低温度+外循环。

　　第四招：积水惹不起，但咱躲得起。

　　暴雨会形成积水，如果积水程度超过了5CM就会将路况完全掩盖。在积水路面上行车时，如果积水高度低于轮胎一半，先观察其他涉水而过的车辆是否通行顺畅，以此来判断地面是否有深坑或障碍物。如果积水高度超过轮胎的一半了，此时应当靠边停车，不要强行通过。

　　第五招：熄火后不可在重新启动

　　如果在积水中行驶，应当利用低档位匀速通过。若车辆在行进中熄火，千万不要尝试再次启动，盲目的启动可能会导致发动机报废。车辆熄火后应当及时联系专修店，经维修人员现场检查车辆确定没有问题后才可以再次启动。

　　第六招：远离自行车道

　　雨中的行人撑伞，骑车人穿雨披，他们的视线、听觉、反应等受到限制。为避免意外发生，司机应减速慢行多鸣笛，耐心避让，必要时可选择安全地点停车，切不可急躁地与行人和自行车抢行。

暴雨自救演讲稿3篇

　　大家好！

　　暴雨，是降水强度很大的雨。雨势倾盆。连续24小时降雨量50毫米以上的降水。

　　世界上的暴雨出现在南印度洋上的留尼汪岛，24小时降水量为1870毫米。*暴雨出现在台湾省新寮，24小时降水量为1672毫米，均是热带气旋活动引起的。*是多暴雨国家之一，几乎各省（市、区）均有出现。主要集中在夏半年。暴雨日数的地域分布呈明显的南方多，北方少；沿海多，内陆少；迎风坡侧多，背风坡侧少的特征。

　　常见的暴雨天气防范措施：

　　1、出门时请关好家中和办公场所的门窗，关闭好电器，切断电源。

　　2、请将阳台摆放的物品和室外晾晒的衣物及时收回，以免被风吹落砸伤他人。

　　3、请注意出行安全。尽量不要靠围墙、建筑物行走，防止建筑倒塌、高空坠物等危险。

　　4、雨天路滑，注意车辆行驶安全，控制车速防止追尾等事故的发生。

　　5、请注意电器使用安全。切断危险地带的室外电源;雷雨时尽量不使用电视机、室内热水器、电脑等电器，并拔除电源插头。

　　6、在户外空旷的自然水域钓鱼时，如遇雷雨天气，应尽快收好鱼竿到安全地带避雨，防止因鱼竿过长遭到雷电袭击。

　　7、遇到山洪时，要保持冷静，尽快向上或较高地方转移;不要沿着洪道方向跑，而要向两侧快速躲避;千万不要轻易涉水过河;如被山洪困在山中，应及时与当地有关部门取得联系，或发出求救信号，寻求救援。

　　8、切勿盲目驶入未知深度积水中。在经由积水路段时，驾驶员本能反应是加大油门涉水通过，在不知道前方积水深度的情况下这么做会带来极大的风险，当积水淹没进气口导致熄火或淹没分电器导致全车断电时，车内人员将会处于非常危险的境地。

　　9、下暴雨，在积水中行走要注意观察，如果发现路面有漩涡、突泉时要远远绕行。

　　10、下暴雨留意周围是否有电线，避免触电伤害。千万要远离路灯杆，以防出现电路浸泡后漏电。如果发现电线断落在水中，千万不要自行处理，应当立即在周围做好标记，及时拨打报警电话报警。

　　谢谢大家！

　　大家好!

　　暴雨来了怎么办，如何自救?

　　根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息，结合自己所处的位置和条件，冷静的选择路线撤离，避免出现“人未走水先到”的被动局面。

　　出行注意安全：

　　认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。

　　提前做好预防措施

　　备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。

　　扎制木排、竹排，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，加工成救生装置以备急需。

　　将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处，票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带。

　　保存好尚能使用的通讯设备。

　　洪水到来时的自救：

　　洪水到来时，来不及转移的人员，要就*迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避

　　如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。

　　如果已被洪水包围，要设法尽快与当地*防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。

　　谢谢大家!

　　大家好!

　　暴雨天气可能会导致大面积积水及山洪，本次暴雨灾害中，也有遇难者因被困车中导致溺水死亡。那么，如何应对各种溺水情况?

　　1、发现有溺水的人，会游泳并且会急救的人要将溺水者救出水面，如果你只是会游泳不会急救就不要强行的去救人，可以救比你体重小的溺水者。

　　2、将溺水的人从水里救出后，边上的人要用纸或者当时能够拿到的清理物品，清理出溺水者鼻腔及口腔里的泥土和其他的异物。有假牙的要取出假牙并将其舌头拉出。

　　3、清理鼻腔、口腔后，对于有领口、腰带的溺水者要松解领口和腰带。

　　4、倒水，电视里常用的是按压溺水者的腹部，除了这种方法以外还可以用你的膝盖顶溺水者的肚子。对于体重较轻的小孩还可以用肩顶其肚子的方法将水倒出。

　　5、将水倒出后溺水者还没有清醒就要对其进行心肺复苏了，这个急救的步骤需要专业培训的人操作，如果周围的人都不懂的心肺复苏的方法就立即送医院。

　　遇到溺水的危险情况，最重要的是保持冷静，千万记得第一时间打120急救，在120赶来之前，可以适当的采取上面的一些急救措施。溺水者可能就因为你的及时救助，得以挽回生命。

　　谢谢大家!

困初中作文3篇

　　转眼间过去了好多年。莺儿上小学了。带上红领巾的那天，莺儿别提有多高兴了，一路唱着歌回到家，路人说笑着，说给着孩子起名“莺儿”一点没错。莺儿一到家便扑到母亲怀里，笑着给母亲展示那鲜艳的红领巾。红领巾迎风笑绽，却未抚*母亲颦蹙。父亲厂里出事了。父亲下岗了。这意味着以后的生活没了着落。莺儿笑着说：“妈妈不怕！莺儿不怕！”母亲抹着泪，强颜欢笑，一把将莺儿搂在怀里。我在一旁莫不做声。生活，对一个六岁的小女孩来说，实在太大。生活是什么？是每天上学，吃妈妈做的饭，唱着歌，放学路上采花儿编成花环送给爸爸，或是晚上和我一起躺在山坡望这夜空数星星。生活对妹妹来说还有什么吗？生活还有残酷的一面。或者说生活一直是残酷的，所谓幸福不过是伪装而已。妹妹面临辍学。

　　邻居议论纷纷：莺儿是灾星。

　　天气不错，惬意的阳光覆盖在大地上，懒洋洋的风，懒洋洋的空气，这不免也令我昏昏欲睡。

　　“快点写作业！”又传来老妈尖锐的叫声，“认真写完！”我无精打采的应和了一声，心绪不宁地坐在写字桌边。

　　提起笔，似乎重了千斤，*日的小笔却像失去了摩擦力，在一声韵味深长的哈欠中滑落了，又在一声山呼海啸般的哈欠声中我趴到了桌上。

　　为了不导致我睡着，打开电视，听着动感十足的摇滚音乐，争分夺秒地奋笔疾书。可是电视不作美，一曲终了，却放起一首悠扬悦耳的摇篮曲：“睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝······”这极具有磁性的声音像千万只苍蝇依附在我身体上，全身酥软了。

　　不行，不能睡，老妈看见了要扣“工资”的。我持着这个信念，拼尽全力挨过15分钟，上下眼皮又开始打架了，连大脑都渐渐停止了工作了。

　　耳畔传来熟悉的小贩叫卖声，穿过墙角，折磨我的耳朵，又激起我的睡意，柔软的床、舒适的枕头、美妙的被子，我只看间这几样东西了。是在是受不了了。我蹑手蹑脚地走进房门，轻轻锁上房门，又蹑手蹑脚地爬上了床，就眯一会儿，就一会儿······

　　终于，我从困中解脱了······好香的一觉。

　　春节回家看看父母，看看莺儿。我买了一大堆莺儿爱吃的零食，还有一些给父母的营养品。自从上次回家已经有一个多月的时间了。莺儿长大了，父母也老了。到家那天，莺儿合唱团排练，一天都在市里，晚上才匆匆赶回。夜幕里，车站门口，我找寻着莺儿的面孔。想到马上便能与多年不见的妹妹相见，脑海里边浮生当年莺儿的一举一动，一言一笑。

　　“请问…你是莺儿的哥哥吗？”一位我素未谋面的女孩问我。

　　“没错。”我回答到。难道她便是莺儿？

　　“你是……”

　　“我是她同学。莺儿的父母把她接走了。”

　　“父母？”我诧异，父母不是在家中准备了年夜饭，等着我接莺儿回家吗？

　　“好像是她的亲生父母。”女孩说道“对不起，我还要赶回去训练呢。”女孩消失在夜色中。

　　“亲生父母……”我小声嘀咕。也许是吧。

　　回到家，母亲皱着眉头，父亲不做声，一个人喝着酒。家里又失去那活跃的气氛，但失去的，绝不只气氛。莺儿的亲生父母……莺儿的家不是在这里吗？也许不是。这里只是一个笼子，莺儿只是笼子里的天使。但天使终会回到天堂，笼子是困不住天使的心的。

　　往常一样的春节，往常一样的心。

防火安全自救教案

防火安全自救教案

　　作为一名人民教师，总归要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的防火安全自救教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　活动目标

　　1、培养幼儿初步的自我保护意识。

　　2、让幼儿了解火灾发生的几种原因，懂得如何防范。

　　3、初步掌握几种自救逃生的方法及技能，提高自我保护能力。

　　4、探索、发现生活中的多样性及特征。

　　5、加强幼儿的安全意识。

　　活动准备

　　图片、毛巾、电话、几种防火安全标志。

　　活动过程

　　一、以提问方式导入活动：在哪里看到过火，火有什么用处，它能干什么？

　　教师小结：火有很多的用处，能烧水做饭，能照明，能取暖

　　二、观看火灾图片，引导幼儿说出火灾的危害。

　　师：可是火也有它的坏处火不仅能烧毁房子，烧伤人，还会烧毁森林，污染空气，我们一起来看看吧！

　　三、引导幼儿说出预防火灾的方法。

　　1、小朋友想一想，如果我们的幼儿园或者家里着火了怎么办？

　　师：如果着火了我们要找消防叔叔，并且给他们打电话119，让他们来帮助我们。

　　2、那着火的时候，消防叔叔还没到，我们自己要做些什么呢？让幼儿自己思考并说出自救办法（）

　　教师小结：①预防火灾，小朋友们不能随便玩火。 ②蚊香不能靠*容易着火的物品。 ③不能随便燃放烟花爆竹。 ④小朋友不能玩未熄灭的烟头，见了没熄灭的烟头应及时踩灭。如果着火了我们要找消防叔叔，并且给他们打电话119，让他们来帮助我们。如果消防叔叔还没到，我们可以用湿毛巾捂住鼻子和嘴巴，弯着腰从安全出口离开……。

　　四、出示防火安全标志图片，引导幼儿认识并初步掌握几种自救逃生的方法与技能。

　　五、游戏："安全防火自救"游戏。通过游戏培养幼儿遇火不惧怕、不慌张，提高幼儿防火自救的能力。

　　活动反思

　　活动开始，让幼儿主动探索、寻找日常生活中不能随便说的易引发火灾的物品，并让幼儿自主地说出不能玩的原因。体现《纲要》理念，发展幼儿语言表达能力。活动中，通过看火灾录相及贴*幼儿生活经验的几个片断，使幼儿在大脑中形成表象，并让幼儿通过观察、思维、想象，自主做出判断，丰富幼儿安全防火知识，从小培养安全意识，为幼儿一生可持续性发展打下坚实基础。最后，采用游戏形式，让幼儿在游戏中学会自救知识、技能。总之，在整个教育活动中，坚持面向全体，尊重、关注每个幼儿，给所有幼儿提供开放的环境，同他们一同探索，始终做幼儿的支持者、参与者、引导者、合作者，丰富了幼儿防火知识，提高了自我保护能力。

　　一、教学目标：

　　1、通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识。

　　2、认识各种灭火设备，牢记灭火方法

　　3、学会背诵《儿童防火歌》———（1-3年级）

　　4、以小组为单位制作防火宣传墙报共同提高防火意识。

　　二、教学内容：

　　（一）火灾事件介绍

　　方法：运用幻灯片展示各种火灾现场图片，学生谈观后感受。

　　教师总结：“生命如此美丽，又是如此脆弱爱惜生命提高防火意识”

　　（二）认识灭火设备，牢记灭火方法。

　　方法：运用幻灯片介绍各种灭火设备，牢记各种灭火方法。

　　教师组织学生表演模拟灭火（制作道具、学生扮演火魔和灭火英雄）

　　（三）学会背诵《儿童防火歌》————（1－3年级）

　　儿童防火歌

　　小朋友笑呵呵，大家来唱拍手歌。

　　你拍一我拍一，拍完南北拍东西。

　　你拍二我拍二，咱俩宣传做伙伴。

　　你拍三我拍三，禁火场所别吸烟。

　　你拍四我拍四，用火不当会出事。

　　你拍五我拍五，烟囱坏了快修补。

　　你拍六我拍六，风大失火不好救。

　　你拍七我拍七，不要玩火做游戏。

　　你拍八我拍八，电线不能随便拉。

　　你拍九我拍九，火警电话一一九。

　　你拍十我拍十，人人防火要落实。

　　我拍你你拍我，大家都要来防火。

　　小组为单位制作防火宣传墙报。――――――（4-6年级）

读困驴的启示有感

　　今天，我读了［困驴的启示]这篇文章，使我感受很深。

　　这篇文章主要写了一个农夫有一头老驴子，老驴不小心跌进了一个深坑。农夫不忍心看着它痛苦而死，只有往坑里填土，把老驴闷死，让它早点脱离苦海。开始老驴吓疯了，后来老驴镇定下来，用农夫打下来的土块跟着一步一步往上走，无论土块打在身上有多痛，老驴就是不让自己放弃，筋疲力尽，伤痕累累的老驴终于回到了地上。

　　人生也不是一样吗？当我们遭遇困境时，消极的人总是用悲观的眼光去看待世界。而勇敢的人，却把困难当作是一种挑战，一种考验。

　　有一次，我在家里做作业时遇到一道很深的奥塞题，我思考了一会儿，就觉得自己做不起，就去做另外的题了。当爸爸检查作业时，“这道题怎么没有做？”爸爸的脸色沉了下来，“我做不来嘛！”我翘起小嘴。“你还有理，没有做不来的题！你一见困难，就退缩。以后的人生道路这么长，多得是困难。”爸爸语重心长的说着。

　　今天，看了［困驴的启示］我才明白了爸爸的苦心。是啊！人生的'困难就像一道道坎，我们应该努力越过现在的坎，迎接下一个坎。我们不能遇见困难就退缩或躲避，只有勇于面对，极力克服种种困难后，等者着我们的将是一条*坦光明的路，所以说：“困难太好了！别人没有遇见的事，却发生在我的身上，让我拥有一片成长的空间。”

　　我要当一个勇于克服困难的人，遇到困难不会用悲观的眼光去看待这个世界。我会想方设法去克服；去面对。我一定要当一个勇于向命运挑战，乐观向上的人！

学会自救「」3篇

　　学会生存，就要有所追求，要生存就要学会坚强。

　　20XX年5月12日，四川省汶川县发生了里氏8.0级特大地震。当时，教室里有好多同学在上课。当许多学生感到头晕目眩时，为时已晚。有的房子已经坍塌了，老师组织学生赶快疏散到操场上。一个小女孩彤彤拦在门口，她不让同学们出去，让他们躲在桌子底下。那些学生哪肯听她的话，他们一股脑出了教室，向楼梯口跑去。彤彤只好自己躲在桌子底下，那些同学还没有跑到楼梯口的时候，教学楼突然坍塌，他们全被砸死了。两天以后，当救援人员来到学校统计死亡人数的时候，从废墟里传出了彤彤的声音：“叔叔，救救我，我在下面。”救援人员拿来了工具把彤彤救了出去，她不但没有受伤，而且毫发无损。

　　要自己学会生存，不能被眼前的景象蒙蔽了双眼，失去理智，要做生活的主人，要自己主宰自己!

　　2008年5月12日14时28分，是我们永远不能忘记的时刻，因为那一刻四川汶川县发生了里氏8.0级的大地震。

　　那一年我正在上学前班，模糊中记得老师把我们都领到了操场上。妈妈告诉我说，汶川大地震死了几万人，非常悲惨。三年过去了，如今我已是小学二年级的学生，每到5月12日来临时，我们学校都会举行防震演*的活动，我也学到了许多的防震安全知识。

　　如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠*门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。如果住在楼房中，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等;也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要到阳台和窗户下躲避。

　　同学们，这些逃生自救的方法可要千万记住哦!

　　自救是每个人必须要学会的，你可知道， 在危险的情况下，必需要沉着冷静，急中生智。

　　有一次，我放学回家时，因为马路正在维修，所以我选择了相对比较偏僻的一条小路。

　　当我一边哼着歌，一边走着路时，身后的一位妇女突然叫住我：“请等一下。”我转过身来，妇女对我说：“童童，你不认识我了，我是你妈妈的同事，你妈妈叫我来带你过去。”奇怪了，妈妈的同事我都见过，其中，没有这位阿姨呀! 我急中生智：“阿姨，您也是和我妈妈一样也是老师吗?我妈妈找**嘛呀?”阿姨连忙点点头说：”是呀，我们单位聚餐，叫我带你过去。”这时，我便相信这位阿姨是个骗子，因为我妈妈根本不是老师。

　　阿姨递过来几颗糖说：“童童，快吃糖。”我委婉地拒绝了，这时，我带阿姨来到了一家小卖部，便转头对阿姨说：“阿姨，我要买一个东西，请等一下。”我买完东西，看见一个妇女站在那里，我快速地跑了过去，故意大声说：“妈妈，你来了，你的同事在那里，我们过去吧。”那位自称是我妈妈同事的妇女脸色骤变，变得苍白，吓得赶紧跑说：“我还有事，就先走了。”

　　困难来临时，我们要认真冷静地分析这件事产生的原因，并有针对性地加以排队和克服。

培优辅困工作总结菁选

培优辅困工作总结

　　总结是事后对某一阶段的学*或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们好好写一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？以下是小编收集整理的培优辅困工作总结，欢迎大家分享。

　　要做好培优工作，教师首先必须了解每个优生的情况，包括他们的个性、气质，爱好等。为此，我经常在课余时间与学生沟通，利用有利的契机，因势利导，告诉他们如何对待学*、在生活中应该有勇敢拼搏的精神，要谦虚谨慎，不能粗心大意，在生活中遇到困难不要害怕，这样既拉*与学生的距离，又了解了优生的个性特点和教育了优生，可谓“一箭双雕”，只有深入了解，才能更好的培养“特优生”，达到理想的效果。

　　在每一个班优生无疑是班上的学*骨干，也是教师的得力助手，那就要好好发挥他们的聪明才智，如我在教学中采取“一帮一”活动，让一个“优生”帮助一个“后进生”，这些优生在帮助的'过程中，发挥了自己的潜能，认识到自己的能力，学*上更加有自信心。经过一个学期的坚持，班上有好几个“后进生”，已经是中等生了，在班里我非常重视“优生”的能力，放手让他们大胆的抓好班上的一切事情，大到帮助老师管理课堂纪律，课前纪律，小到作业的布置，课外知识的过关等。而他们也会尽自己的最大能力做到最好，一种潜移默化的作用在无形中形成，后进生的成绩、思想和纪律都明显改善。

　　差生虽然缺点多，但他们同样希望受到别人的尊重和表扬，如果这种期待总得不到满足，他们就会自暴自弃，破罐子破摔。所以我在日常的教学过程中，一旦他们取得进步或是成功，哪怕是一点点，我都把这芝麻大的小事说成西瓜那么大的大事，及时肯定，让他们知道老师每时每刻都在关注他。同样情况下，差生和优生做了好事，我优先表扬差生，借此机会增加其自尊心，确立其自信心，收效良多。

　　总之，差生的转化，任重而道远，但是只要我们教师更新教育观念，用发展的观点去看待差生，一步一个脚印地将差生转化工作做到实处。以上是我在培优辅差工作中的点滴体会和做法，谈不上什么经验，在今后的培优和辅差工作中，我会更加努力，认真向有经验的教师学*，不断探索总结经验和实践，更新进取，争取更好的成绩。

　　新课标中指出：“要关注学生的个性差异和不同的学*需求”“充分激发学生的主动意识和进取精神”。因此教学要注重多样化、个性化、思维化、生活化，要做到因材施教。教学质量是学校工作的生命线，而培优辅困工作直接关系到教学的质量。为了更好地搞好教育、教学工作质量，我校教师下了大力气为学困生补缺补漏，为拔尖的学生创造更多的锻炼的机会，使他们得到更快更好的发展。现将本学期我校培优辅困工作小结如下：

　　首先以尊重为基础，实现情感的交融。

　　每个人都需要别人的尊重与理解，对学困生犹要如此。为了转化学困生，我们根据学困生的心理特点，从感情上亲*他们，从兴趣上引导他们，从学*上帮助他们，从生活上关心他们，成为他们的良师益友，满足他们的自尊需要。对优秀的学生除了尊重、理解、赞扬外，还应该有警告的力量来*衡，让他们戒骄戒躁，发现自己的不足之处，不断进取。

　　其次激发学生学*兴趣，增强学*的信心。

　　兴趣是学*最好的老师，信心是不断学*的动力。在教学中我们有意识地培养学困生的自信心，让学困生积极参与学*过程，使学*成为他们的自身的需要，激发了他们的学*兴趣和求知欲望。对优秀的学生我们进行了一些富有挑战性的`训练，使他们在不断思考、不断探索、不断解决问题中充分感受到学*的乐趣与成功的喜悦，从而激起了他们浓厚的学*兴趣。

　　三、给学生“发展性”的鼓励评价。

　　孩子总喜欢得到别人的赞扬与肯定的。我们要根据学生的年龄特点、心理特点及学*中的具体情况，努力寻找和发现他们身上的闪光点与进步的表现，捕捉适宜的教育时机，在适当的场合，给予肯定。我们不仅要在*时教学中如此，更要在本学期半期考和期末考后我们以此为激励学生的契机，开了隆重的表彰大会，对学*优异的学生和进步大的学生都进行了表彰，并发给奖状和奖品，满足了他们被肯定被表扬的心理上的需要，充分调动了他们的上进心，增强了他们的竞争意识，形成了你追我赶的好势头。

　　最后，我重视培养学生形成良好的学**惯。如上课专心听讲、认真审题，认真书写等，并指导他们科学合理地安排好作息时间，充分利用课余时间预*、复*功课，阅读课外读物等。

　　xx小学

　　20xx年9月

　　一学期以来，我在培优辅困工作过程中，能根据实际情况，有步骤、有措施地实施落实辅导计划，使学生能较好的得到发展。学生的学*动机，学*积极性大大地被调动起来，不管是优等生或是学困生，现都能明确自己的学*目的，不是为别人，而是为自己；学*风气较以前有明显的变化，以前是"要我学"，现在是"我要学"。通过不断的加强训练，老师帮助学生获取一个个小成功，学生的自信心，意志力得到很大的提高。现将一学期来的工作总结如下：

　　1、发挥“特优生”的作用：

　　在每一个班“特优生”无疑是班上的学*骨干，也是教师的得力助手，那就要好好发挥他们的聪明才智，采取“一帮一”活动，抓典型带一般帮教“学困生”，让一个“特优生”帮助一个“学困生”，经过一个学期的坚持，班上有好几个“学困生”，已经是中等生了，在班里我非常重视“特优生”的能力，放手让他们大胆的抓好班上的一切事情，尽自己的最大能力做到最好，他们相当于教师的左右手，在学*上，纪律上他们都起到模范带头的作用，很有威信，我利用他们这样优异的'成绩、健康的思想和良好的纪律去帮带“学困生”，并取得了一定的成效。

　　2、教学观念的积极转化，家长的热心配合：

　　在工作过程中，教师的观念能积极转化，由以前看分数，注重优生的辅导，对潜能生耐心不足，"恨铁不成钢"，急功*利的心态转变为能正确看待每一个学生，以培养学生素质的提高为自己工作的重点。在工作过程中能个体分析，群体分析，确立发展目标和措施，找出每个学生的优点，缺点，潜在的优点，缺点，新的生长点。用发展的眼光看自己，分析别人。积极对待学生的每一个闪光点，施以恰如其分的鼓励性评价，家长能热心配合，使得每一位学生能安心于课堂的学*，把潜能生的厌学情绪抑制在一个最低点上。

　　3、实行"低、小、多、快"的教法改革：

　　充分发挥学生相互教育，自我教育的作用。摸清学生相关准备知识，基础，能力和心理准备的实际，把起点放在学生努力一下就可以达到的水*上，使新旧知识产生联结，形成网络。根据学生实际，确定能达到的实际进度，把教学的步子放小，把教学内容按由易到难，由简到繁的原则分解成合理的层次，分层推进。在实际教学中，力争做到精讲精练。快速反馈，及时发现学生存在的问题，及时矫正及调节教学进度，从而有效地提高课堂教学的效益，避免课后大面积补课。

　　4、优先课堂提问法：

　　课堂提问是老师了解学生学*情况，激发学生探求新知欲望的重要手段。在实际教学中，教学过程中优先提问学困生是对他们的相信和肯定。由于他们的基础和能力都比较差，所以教师设计问题时要讲究层次性，让学困生也能跟着老师的提问而积极思维，做到学困生经过思考能回答的问题绝不让优生代劳。充分给予学困生自我表现的机会，让他们在每年在每节课上都能体会到成功与收获的喜悦。这样因势利导，循序渐进，逐步达到大面积提高教学质量的目的

　　5、实行分层教学：

　　在班级里建立学生的学*档案，依此进行分层，设立不同层次的学*帮扶小组，确立学*目标。在班级里努力营造一个良好的学*氛围，改变学生依靠老师讲而后学的*惯，把问题交给学生去独立解决，老师起指导作用。其次，依据学生的能力，对各层次的学生分别有不同的完成目标，由易而难，逐层推进。

　　6：及时表扬法：

　　学困生虽然缺点多，但他们同样希望受到别人的尊重和表扬，如果这种期待总得不到满足，他们酒会自暴自弃，破罐子破摔。所以我们教师应该在他们取得进步或是成功时，及时肯定，忠心祝贺。学困生和其他学生做了同样的好事，取得了同样的进步，教师应优先表扬学困生，借此机会增加其自尊心，确立其自信心，强化其正确行，并且将这方面的优势或进步迁移到其他方面。对学困生的要求要一步一步提出。开始要求要低，让他们没前进一步都得到及时表扬，产生成功的情绪体验，从而使他们更加信心十足地实现老师提出的更高要求，这样利用及时表扬，唤起他们的自信心和求知欲。逐步形成变后进为先进的内驱力，取得良好的效果。

　　具体措施：

　　1、实行教师辅导，学生帮辅的双重辅导模式。

　　2、以*时的作业为基础，加强学*方法的辅导。

　　3、发挥优生的优势，指名让他带一名学困生，介绍方法让学困生懂得怎样学，激起他们的学*兴趣。并帮助学困生分析不足，提出要求。

　　4、结合考试，搞好培辅工作的查漏补缺。

　　5、让优生讲述自己的学*方法，进行经验交流。优生鼓励他们多做创新的事情，多钻研难题

　　6、充分发挥优生的表率作用来影响学困生，改变学困生，在学生中形成“赶、帮、超”的浓厚学*氛围。

　　7、学困生进行多鼓励、少批评、多谈心，进行心理沟通，提高他们的自我判断与控制能力。对于学困生主要引导他们多学*，多重复，在熟练的基础上不断提高自己的分析推理能力，尤其是学*态度的转变和学*积极性的提高方面要花大力气。

　　8、激励机制，多给点学困生表现的机会，让他们树立起学*的信心和勇气，克服自卑的心理。必要时与家长联系，共同来解决学困生各方面存在的问题。

　　转眼间，学期将尽。本学期，我担任二年级（5）班的语文课程，培优辅困工作就显得更为重要。针对学生的具体情况进行分析，--明确了培优辅困的目标，制定了培优辅困措施。一学期以来，我在"培优辅困"工作过程中,能根据实际情况,有步骤、有措施地实施落实"培优补差"的内容,使学生能较好的得到发展。现将本学期的培优补差工作总结如下：

　　一、基本情况

　　我所教的班级学生62人。

　　1、 学困生有11人，他们分别是：刘佳俐、吴立伟、张哲远、杨浩杰、徐靖迪等。这11名学生学**惯和行为*惯都较差。

　　2、优等生：赵冠成、陈晓涵、冯玉洁、王佳怡等。

　　二、主要措施：

　　1．结合学校开展的&“以生为本、先学后教&”小组合作学*的模式，充分发挥组长带动学困生、帮助学困生、监督学困生学*的方式，帮扶同步进行。

　　2．采用一优生带一学困生的一帮一行动。

　　3．请优生介绍学*经验，学困生加以学*。

　　4．课堂上创造机会，用优生学*思维、方法来影响学困生。

　　5．对学困生实施多做多练措施。优生适当增加题目难度，并安排课外作品阅读，不断提高做题和写作能力。

　　6．采用激励机制，对学困生的每一点进步都给予肯定，并鼓励其继续进取，在优生中树立榜样，给机会表现，调动他们的学*积极性和成功感。

　　7．充分了解差生现行学*方法，给予正确引导，朝正确方向发展，保证差生改善目前学*差的状况，提高学*成绩。

病困职工捐款倡议书

各位员工：

　　在大家快乐享受国庆假期，幸福生活，拥有健康身体的时候，我们身边的一位同事却因身患胃癌，在病床上忍受着常人无法想象的疼痛，正处于痛苦、无助、失落的处境当中。他，就是我们熟悉的xx部员工——xxx。

　　xxx，从偏远的湖南农村来到广州打工，多年来通过辛勤的劳动来改善一家老少的生活。他将20多年的青春献给了xx行业，虽多次历经企业变迁，但仍坚定不移跟随着公司改革的步伐。工作任劳任怨，踏实勤劳、兢兢业业，是领导、同事口中的好员工，也曾多次荣获“先进生产标兵”等荣誉称号。

　　人有旦夕祸福，天有不测风云。身患胃癌的消息犹如晴天霹雳，打破了他一家*凡幸福的生活。幸好，经过手术及家人的悉心照顾，病情得到了控制。但是，数万元的医疗费用已经使他们多年勤勤恳恳工作得来的积蓄所剩无几，而今后接踵而来的多次化疗费用，将为本已贫困的家庭更添雪霜。癌症如同大山般无情地压在全家人的身上。

　　有一种缘份，叫友情;有一种力量叫坚持;有一种爱，叫奉献。我们的同事正在饱受痛苦、遭受厄运，急需各位同事的帮助、鼓励，使他能早日走出困境。

　　爱心无价，情谊更浓!一方有难八方支援!只要我们人人献出一点爱，将会为我们正处于病痛中的xxx撑起一片美好的蓝天。请伸出您的手，用我们的爱、我们的心，去点亮一盏希望的灯。

　　请各部门立即行动起来，积极号召职工参与募捐活动，并于10月20日前将捐款交至xxxxxx。

学会自救作文3篇

　　在生活中，知识是保护自身安全的最佳方法，不仅可以减少伤害，而且还能保护生命。

　　日常生活中，我们可能会碰到许多锐利的物品，如刻刀、剪子。一旦被刀子伤了，按正确的方法处理就不用担心了。被刀子伤到了话，如果伤口不深，只需把受伤的手举高，同时用手捏住指根的两侧，即可止血，止血后用生理盐水清洗伤口，贴上创口贴就行，如果没有窗口贴，也可以用干净的纱布进行包扎哦。如果伤口很重的话，应该立刻看医生，中途不要乱吃药，要保持清洁。伤口包扎好以后不要沾水。隔一天检查一次。这样我们便可以大大减少伤害。

　　我们还要护自己不被野蛇咬到，但被毒蛇咬到了莫要惊慌，要立刻自救，千万不要奔跑，那样会加速毒素吸收和扩散，如果医院*在咫尺，就立刻进医院治疗。离医院比较远的，可先用皮带、手帕、绳索等物在距离伤口3-5厘米的地方缚扎，以减缓毒素的扩散速度。每个20分钟需放松2-3分钟，以避免肢体缺血坏死。用清水或生理盐水冲洗伤口。发现有毒牙残留，需立即拔出。冲洗伤口后，用消过毒的刀片，在毒牙的痕迹处中心做“十”切口，切口不宜太深，只要排除毒液即可。紧急时也可用嘴吸，然后快速用各类蛇药缚上，咬伤24小时后再用药则是无效的。经处理后要在第一时间送进医院去哦。

　　人的健康是最重要的，没有健康的体魄，何谈学*和工作，所以我们要不断积累和学*自救知识，保护自身的安全。

　　星期五下午，我们上班会课，班会课的主题内容是“关爱生命，学会自救。”

　　这节课老师讲火灾演*的具体内容：1、火灾刚开始的时候，不要站得直直的，要弯下腰寻找逃命的通道，因为有时人不是被火烧死的，而是被烟熏死的。2、火灾来的时候如果你被困住了，你一定不要盲目的跳楼，你要想想办法，比如可以招手救命。3、如果家里着火了话你要想办法把火扑灭，但是不要什么都要用水泼。如果是电视的话，最好用干粉。4、火灾的时候不能坐电梯，不管你家住几楼都要爬楼梯下去。到了四点钟真正火灾演*的时候到了，老师说：“等会有广播说集合的时候，我们带上毛巾或纸巾迅速地出去，然后半蹲，用最快的速度跑到操场。记住是往最左边的楼梯口跑。”老师的话刚落音，广播就响了。我们迅速地排好队往下跑，到了操场，我们的队伍乱成一团。过了一会老师来了，我们跟着老师走，排好队到指定的地方。

　　我们看到后面有学校红十字会救援队，老师叫易少琦上去扮成被火烧伤的病人拍张照片，易少琦不上去，老师叫邹永鹏上去。老师说：“下次学校会进行突击演*，你们要靠自己反应，要做得比这次更好！”

　　通过这次演*，我知道火灾来了一定要冷静、反应迅速，学会自救，保护好自己的生命安全。

地震该如何自救3篇

　　发生地震时，找最*的空旷地方躲避。室内避震应选择在能遮挡身体的坚固物体旁边。因为三角形有稳定性，受力最大，所以最好选择三角形面积形成的地方。室外减震最好选择开阔的地方，比如操场。地震时你应该采取正确的姿势保护自己。身体应该下蹲或坐下，尽可能蜷曲，降低重心，将头埋在膝盖下。同时，抓住桌腿等固体物体。

　　当你有大地震时，不要担心毁灭性的地震。从人们感觉到振动到建筑物被摧毁的速度非常快。在这短暂的时间里，你一定不要惊慌，你应该根据你的环境做出快速的选择来确保安全。如果你住在*房里，你可以很快跑出房门。如果你住在大楼里，不要跳下大楼。应立即切断电源开关，关闭煤气，在小跨度的地方避难，如厕所，或在桌子和床下面，地震后迅速撤离，以防强余震。

　　地震后，经常有很多余震，所以你不能逃跑。可以稍微移动，避免身体上方有物体掉落，清理周围杂物，扩大生活空间。余震过后，要尽快脱离危险，逃到户外空旷的地方，等待救援。这个时候，不要想着还剩多少现金和存折。救你一命很重要。远离危险区域，如街上发生地震，用手保护头部，迅速从建筑物向街道中心移动。农村发生地震时，远离悬崖、陡坡、河岸和高压线。正在运行的汽车和火车应该立即停止。下葬时保存体力。如果你不幸在地震后被埋在废墟中，试着保持冷静，试着自救。在无法逃离危险的时候，要积蓄力量，尽力寻找水源和食物，创造生活条件，耐心等待救援人员。

　　在这种情况下，你应该小心余震对人们的伤害。除了这些，地震后，我们还应该小心日常饮食和风险。地震经常导致大量生物死亡。这些生物的尸体会很快腐烂，各种病菌会大量繁殖。因此，预防地震后鼠疫的爆发非常重要。水是生命之源，最容易被污染。所以地震后一定要谨慎喝水，至少把水烧开杀死大部分细菌，然后安心服用。此外，对于普通人来说，做好灾后心理疏导也至关重要，因为地震造成的心理创伤也会伤害到很多人。

　　发生地震如何保护自己

　　1、水

　　为了应急，应储备家庭使用的三天水量，可以参考每人每天4升的标准储存（2升用来饮用，2升供准备食物和清洁卫生）。

　　请注意以下几点：

　　（1） 若有儿童、老人、病人则需加量。

　　（2） 水须装在干净、密封、易携带的塑料瓶中。

　　2、食品

　　准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。

　　请注意以下几点：

　　（1） 不要选择那些让你容易口渴的食品。选择无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品。

　　（2） 只储备无需冷藏、烹饪或特殊处理的食品，类似食品可供选择的有很多。

　　（3） 别忘了应包括婴儿和特殊饮食需要者的食品。你还应该准备一些厨房用具和炊具，尤其是手动开罐器。

　　3、日常生活必需品

　　（1） 一两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机。

　　（2） 洗脸用具（香皂、肥皂、牙刷、牙膏、手巾、梳子等）。

　　4、处理外伤的辅料和急救手册

　　包含包扎、止血、固定、伤口处理等急救用品，讲述处理各种外伤方法r的急救手册。

　　5、特殊用品

　　准备必要的特殊用品，比如药品、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品（婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴）、卫生用品（小湿巾和手纸）等家人所需的'物品。

　　6、重要的文件和现金

　　确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时，有足够的现金可用。同时，保留信用证明、身份证和一些重要文件的复印件，比如存折、保险单和财务记录等。

　　7、其它

　　地震应急工具如求生口哨、耐磨手套、应急雨衣、手摇发电的手电等。