冬瓜
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蛤蜊汤的家常做法和食用禁忌 冬瓜蛤蜊汤的做法大全家常蛤蜊汤用的是蛤蜊肉炖出的美味的汤，蛤蜊**有滋阴明目、软坚、化痰的功效。蛤蜊汤非常适合糖尿病人常吃，而且蛤蜊汤对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有很好的疗效。蛤蜊汤可以帮助人们降低胆固醇，所以也是胆固醇患者最适合的汤。蛤蜊汤的家常做法和食用禁忌蛤蜊汤具有非常高的药用价值和营养价值，人们经常喝蛤蜊汤对身体有很好的补益作用。蛤蜊味咸寒，具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。《本草经疏》中记载，说：“蛤蜊其性滋润而助津液，故能润五脏、止消渴，开胃也。咸能入血软坚，故主妇人血块及老癖为寒热也。”现在除这种传统用法外，还对蛤蜊组织进行化学提取，提取物称为蛤素。动物实验证明，蛤蜊对小鼠的肉瘤和腹水瘤 -
淡菜的一些不同的养生做法 淡菜干冬瓜汤的做法淡菜是日常生活中很常见的食物，这些食物里面有着丰富的蛋白质和各种的营养元素，大家可以放心的食用，它对身体各方面都没有任何的损害，而且长时间吃淡菜也不会发胖，里面的脂肪含量是很低的，那么淡菜有哪些不同的做法呢?下面小编就来给大家具体的介绍一下，想要了解的朋友就一起来看看吧!参芪炖淡菜淡菜50克，鸡1只(约1000克)，黄芪30克，党参30克，蘑菇15克，猪油、料酒、盐、胡椒粉、葱及姜各适量。先将淡菜用温开水浸泡，去心洗净，沥干水分备用;将鸡宰杀好，由脊背开膛后除去内脏、鸡头及鸡爪，放沸水中氽一下;黄芪、党参洗净，蘑菇洗净切片，姜、葱拍破;把鸡放入砂锅中，再加入淡菜，用大火烧，待水沸时加入黄芪、党 -
冬瓜皮的作用有多少 清热解暑降血脂 石斛的功效与作用降血脂大家对冬瓜都是比较熟悉的，在*时我们很多人都会爱吃冬瓜，在*时经常吃冬瓜对我们健康养生也有好处，但是在吃的时候也要注意，很多人对冬瓜皮是不太重视的，但是实际上冬瓜皮也是非常不错的，药用价值也是很强的，一起看看具体冬瓜皮的功效。利尿消肿服用冬瓜皮对我们健康是有好处的，我们应该对冬瓜皮有所了解才行，实际上冬瓜皮和冬瓜一样，冬瓜皮也具有利水消肿的作用。能够帮助人体及时排出体内多余的水分及湿气，减少肾脏的负担，从而保证肾脏功能正常进行。选择冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂，食豆服汤，这样服用对我们肾脏健康是有好处的。降血脂对于现代人来说，由于物质生活比较丰富，所以可以发现现在血脂高的人群不在少数。特别对 -
鲫鱼冬瓜汤适合哪些人群喝 火腿鲫鱼汤鲫鱼冬瓜汤是用冬瓜和鲫鱼炖的汤，是人们的家常汤菜，鲫鱼冬瓜汤味道鲜美，营养丰富，男女老少都喜欢。鲫鱼冬瓜汤里面的冬瓜非常软烂，汤味清香，喝鲫鱼冬瓜汤可以帮助人们利尿消肿、美容养颜，还可以帮助瘦身，而且常喝鲫鱼冬瓜汤也不担心发胖，对身体有很多的益处。鲫鱼冬瓜汤适合哪些人群喝鲫鱼冬瓜汤里面的鲫鱼味道鲜美、肉质细嫩，对人们的脾胃有很多好处，具有温胃进食、补中生气、和中补虚、除湿利水的功效。鲫鱼冬瓜汤适合脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病患者喝，而且鲫鱼冬瓜汤里面的蛋白质含量非常丰富，很容易被人体消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的食疗补益佳品。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎等疾 -
女性常喝豆腐海带汤美容减肥 冬瓜海带汤减肥20天女性是非常爱美的，经常会通过食疗的办法，或者是美容护肤品，来为自己保养。在我们的生活中，有很多的食物都有美容保健功效，比如豆腐和海带，就是两种非常好的食材，用豆腐和海带炖汤，可以滋补身体、美容养颜，还可以减肥。女性常喝豆腐海带汤美容减肥豆腐中的蛋白质含量非常丰富，其中的八种氨基酸，不但可以保证满足人体所需，而且又降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。用豆腐炖汤有非常好的美容功效。海带属于海产品，含碘量非常高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人
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冬瓜子的营养价值和功效 椰子的营养价值及功效你吃过冬瓜子吗?冬瓜子也属于瓜子的类型之一，它是属于一种，保健的食材。很多人都把冬瓜自己直接扔掉，其实冬瓜籽的营养价值比冬瓜还要多，冬瓜籽的营养物质丰富，可以补充丰富的亚油酸，对于保护血管有好处，下面就来看看关于冬瓜籽的营养价值和功效的大盘点。1、冬瓜子种子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。种子的脂肪油中含亚油酸62.3%，油酸21.9%，饱和脂肪酸15.6%，种子中并分离出少量腺嘌呤，胡芦巴碱等。2、冬瓜子性凉，味甘。具有清肺化痰，消痛排脓，利湿的功效，中医临床用来治疗痰热咳嗽，肺痈，肠痈，白浊，带下，水肿，脚气等症。经常食用冬瓜子，可以有滋阴润肺的作用，因为它属于凉性的食物，对于排弹 -
夏季减肥必备 推荐荷叶瘦身茶 荷叶冬瓜皮茶减肥配方夏季是一个减肥的季节，这个时候要注意合理的搭配饮食。也要注意多吃一些水果和蔬菜，多喝水，促进代谢。也要注意解暑降温。夏季减肥的方法有哪些呢?下面小编就来介绍适合夏季的荷叶瘦身茶。荷叶减肥原理：1、在中医角度分析，荷叶的根、藕和叶有单纯利尿、通便的功能。2、荷叶主要的化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等，其中荷叶减肥的主要原因是成分中富含一些荷叶碱，具有消脂作用。3、荷叶还能降低血清中的甘油三酯和胆固醇含量，既有调节血脂的作用。荷叶减肥茶怎么喝?荷叶茶的最佳饮用时间是饭前1-2小时之间，其他时间也可以喝，但是要注意饭前半小时到饭后一小时之内(包括吃饭时间)不要喝，否则容易影响食 -
海带和冬瓜能一起煮汤吗,海白菜和海带哪个好冬瓜和海带是生活中最常见的，很多时候都会用这两种食物煮汤喝，那么海带和冬瓜能一起煮汤吗？下面就一起来看看吧！ 海带和冬瓜能一起煮汤吗 1 可以。 冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素；海带中主要含有不饱和脂肪酸、多糖类食物纤维、甘露醇、褐藻酸、维生素A以及钙、磷、钾、碘等物质，这两种食物成分不相克，可以一起食用 -
经常吃黄鱼有什么好处,黄鱼和冬瓜能一起吗 黄鱼不能与什么同食黄鱼的营养价值高，鱼肉鲜嫩美味，很多人都喜欢吃黄鱼，那么经常吃黄鱼有什么好处呢？下面就一起来看看吧！ 经常吃黄鱼有什么好处 1 补益强体 黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。 延缓衰老 黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。
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消除水肿的食物 水肿+脾胃功能差？多吃冬瓜红豆可消肿缓解 吃什么去水肿最快冬天阴雨绵绵，体内湿气重者，遇到冬季湿冷的天气，就会常觉得头昏脑胀、疲惫、四肢无力又沉重，排便不顺畅；而且体内湿气重还容易导致水肿，那可以吃些什么来消除水肿呢？ 湿气重为什么会形成水肿 1 因为体内的湿气与外在的湿气一结合，人体气血的运行就不佳，有些人甚至会有皮肤搔痒或湿疹发作。而嗜甜者通常就是体湿严重者，因甜食使脾胃功能受损，造成体内累积湿气，久而久之就成了水肿。 中
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豆芽猪肺汤的做法,豆芽猪肺汤怎么做 冬瓜猪肺汤的做法大全豆芽猪肺汤是豆芽煮汤中最好喝的一款，豆芽能有效的清除猪肺的异味，下面看看豆芽猪肺汤怎么做好吃。 食材 1 主要食材：豆芽100g。 其他食材：香菜20g，猪肺一个。 做法步骤 2 绿豆芽100克，香菜20克，猪肺1 -
喝荷叶茶可以减肥吗,喝荷叶减肥小窍门 冬瓜荷叶茶怎么喝才减肥荷叶是生活中常见的植物，夏天的池塘里面种一些甚是美观，听说荷叶可以减肥，喝荷叶茶一周瘦10斤是真的么？ 喝荷叶茶可以减肥吗 1 因人而异。 荷叶茶是养生茶饮，不是特效减肥茶，喝荷叶茶减肥的效果也是因人而异的，具体减肥效果以实际为准，荷叶茶减肥的原理源于其中的荷叶碱，荷叶碱可以分解脂肪、阻止脂肪的堆积，有利于减肥，适宜在减肥期间饮用，辅助减肥。 -
姜汤的功效与作用,姜汤的适宜人群和禁忌人群 冬瓜姜汤的功效与作用姜是一种具有芳香及辛辣刺激性气味的草本植物，主要分布在我国的中部、东南部及西南部地区，其根茎可为药用，同时也可以用于食品、饮料和香料等领域中。生姜中除了含有丰富的姜油酮、姜酚以外，同时还富含蛋白质、维生素、多糖及多种微量元素，因此深受人们的喜爱，在民间，生姜大多用来熬汤饮用。 驱寒解表 1 姜性温，味辛，入脾、胃、肺经，具有驱寒解表的功效，并且能够温中止呕、温肺止咳，对于感染 -
椰子肉煲汤放什么材料,椰子肉可以跟冬瓜煲汤吗 椰子肉煲汤椰子肉煲汤是我们生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，深受人们的喜爱和欢迎，那么椰子肉煲汤放什么材料？椰子肉可以跟冬瓜煲汤吗？ 椰子肉煲汤放什么材料 1 乌鸡 乌鸡是一种营养价值以及食用价值都比较高的肉类，其中含有丰富的蛋白质、维生素、胶质以及多种矿物质化合物，与椰子肉一起煲汤，两者可以很好的融合在一起，食用之后对人体的健康具有好处。 排骨
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什么样的西瓜最好吃最甜 选瓜秘籍在这里 冬瓜南瓜西瓜什么瓜不能吃西瓜是夏季的最佳水果，怎样才能挑到营养好吃的西瓜呢？对于没有切开的整个的西瓜来说，可从四个方面入手。 第一要看 1 对于花皮瓜类，要选纹路整齐清楚，深浅分明的。黑皮瓜类，要挑皮色乌黑，带有光泽的。无论何种瓜，西瓜头，就是所谓的蒂头，粗壮青绿的为最好，并且要选弯曲卷起来的，这样的瓜会甜。西瓜底部的圆圈要越小越好，相反，底部圆圈越大，皮越厚，越难吃。另外瓜头凹进去的，皮肯定厚，瓜
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冬瓜的养殖方法和注意事项 鸭脚木的养殖方法和注意事项温度：冬瓜不耐寒，养护温度要控制在五度以上；浇水：它的叶片面积比较大，需要较多的水分，一般隔天浇水一次即可，冬天气温很低的时候需要降低浇水的频率；施肥：在栽种它以前，需要先施用一些基肥，此外，还要每个月追肥一次；光照：它是短日照植株，每天的光照时间控制在五小时左右即可。 一、养护方法 1、温度：最适宜它发育的温度在二十五度左右，当它长成成株以后，需要将温度调整至三十度，这样它的生长状态才是最好的。因为不耐低温的特性，冬季培育的时候要将温度控制好，温度低于五度植株就会被冻伤。 2、浇水：因为它的体积比较大，因此对水分的消耗也很大，如果遇上干旱天气的话，需要适当的给补水，最好可以隔天一 -
冬瓜切开后怎么保存 5个小妙招教你延长保质期
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薏米冬瓜老鸭汤的功效 夏季饮此汤祛湿又消暑 -
冬瓜和南瓜能一起吃吗？蒸南瓜的家常做法 南瓜,蔬菜一般情况下，冬瓜和南瓜是可以一起吃的。南瓜和冬瓜是不相克的，两者之间的成分不会发生不良反应，也不会引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！那么冬瓜和南瓜能一起吃吗？蒸南瓜的家常做法。冬瓜和南瓜能一起吃吗冬瓜可以和南瓜一起吃。冬瓜中含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等营养元素。南瓜中主要含有果胶、维生素A、胡萝卜素、维生素C以及钙、磷、钾、钴、锌等营养物质，这两者营养价值丰富，可以一起食用相互补充营养。不过，有人会觉得南瓜中含有维生素C分解酶，会降低冬瓜中的营养，其实南瓜在经过加热后，含有的维生素C分解酶会因为高温破坏，不会影响其营养