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练囚徒5年效果
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香蕉面膜可以祛斑吗,香蕉面膜可以达到祛斑效果吗 用香蕉敷脸5年了提起香蕉面膜，可能大多数人想到的都是它的滋润、收缩毛孔功效，但香蕉内含多种微量元素和维生素，功效当然远远不止滋润和收缩毛孔，那么香蕉面膜可以祛斑吗？ 香蕉面膜可以祛斑吗 1 香蕉面膜可以淡化斑点，但无法完全去除斑点。 香蕉中含有丰富的维生素C，维生素C的作用是美白肌肤，并抑制黑色素的生成，同时能够淡化现有色斑、黑色素，加之香蕉的清洁能力，能够软化皮肤角质，并温和去除，由
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淘米水洗脸的效果有哪些？ 淘米水洗脸的5大功效 用淘米水洗头三年之后不起眼的淘米水也是能够帮助美容养颜的呢。要知道淘米水是被大家所抛弃的东西，其实用它洗脸可是有不一样的好处的。 淘米水洗脸的功效 1 洁肤去油 使用淘米水洗脸能够有效洁净肌肤，祛除多余油质。淘米水中含有一定的蛋白质、淀粉、维生素等物质，能够帮助分解脸部村子的油污，长期坚持用淘米水洗脸能够帮助清洁脸部皮肤，祛除油污、沉积色素。 2、增白皮肤 用淘米水洗脸能够帮助增白脸部皮肤。淘米水中含有的淀粉等营养成分一方面能够帮助清除脸部堆积的油质、污垢、色素等等帮助脸部肌肤美白，但是其含有的淀粉也可能造成毛孔出现堵塞，最好是在用淘米水洗脸的同时再选用专业的适合自身肤质的洗面奶再次清洗。 3、控 -
怎么把肩膀练* 许玮宁5招七天就看到效果 肩膀,锻炼好多妹子都有肩膀不*的问题，这主要由于*时不良站姿和坐姿造成的，模特基本上不会出现肩膀不*的问题，因为她们*时很注意姿态端正，下面5号网小编带大家来看一下怎么把肩膀练*？怎么把肩膀练*许玮宁有种越来越美的感觉！*期释放的好几组照片，都让人赞叹！最*公开的一组照片，再度让人看见其纤细却有零赘肉，有紧实线条的手臂；以及令人羡慕到不行的*肩膀与锁骨！*的肩膀能够轻易驾驭各种衣服，穿什么都好看，尤其*口！若是圆肩膀的人穿，总觉得会有脖子好像变短的感觉！到底许玮宁是怎么锻炼出好身材的呢？尤其是好看的手臂、锁骨、后颈线条，*期许玮宁在IG上公开一段完整的运动画面，直言：「呼～今天我有感受到筋和腹部的撕裂」
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