话糙理不糙的句子

话糙理不糙哲理句子精辟 很犀利的个性说说

1.当你左知感情右知生活，看透人心善变，懂得利益套路时，心里就越明白，最终靠得住的只有自己的父母和攥在手里的钱。

2.男人虽然爱美人，但最后娶的都是适合自己的，女人虽要求经济，可嫁的都是对自己好的，其实做人最后拼的是责任和人品。

3.白色衣服有个污点很明显，黑色衣服成片污点也看不出来，好人犯错天理不容，坏人犯错理所应当，当浑浊是一种常态，清白就是一种罪。

4.嘴上答应客客气气的人，不一定是真朋友，满嘴刻薄的人，反而在你需要帮助的时候拉你一把，好人有时嘴贱，坏人也会嘴甜。

5.当生活把你抛进火坑，你不得不在里面时，根本谈不上什么坚强和勇敢，你有的不过是活下去的本能，别人所能承受的你也同样能承受。

6.你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃，一个叫初心，另一个叫理想。

7.从小教育我忠孝仁义值千金，现在却告诉我江湖由命不由心。

8.癞蛤蟆跳得再高也是癞蛤蟆，丑小鸭能变成白天鹅是因为它父母就是天鹅，什么样的出生决定大部分什么样的高度，这就是现实。

9.你混的好了，别人看不惯你；你混的不好，别人瞧不起你。嫌你穷的不一定是外人；怕你富的一定是身边人。

10.年少时觉得钱是俗物，等上了生活的战场才发现，在这场真刀真枪的打斗中，钱，才是最有力的武器！

11.当代年轻人恋爱方式：谈恋爱可以，但是公开不行，爱你是肯定的，但是发朋友圈不行，发誓可以，看我手机不行。

12.借钱的时候笑脸堆满，信誓旦旦，保证早还；要钱的时候犹豫再三，喝酒上烟，一再拖延；现实生活里肉分五花三层，人分三六九等。

13.我们对人性最大的误会，就是以为只要是人，都会有点良心。

14.锦上添花人人都会，难的是雪中送炭；短暂热情人人都有，难的是长久相守。狗喂不饱，蛇捂不热，狼喂不熟，人讨不好

15.我请你吃饭，花多少钱都行，这是咱们的情谊。但是你借我的钱，半毛钱都得还，这是做人的规矩。

16.你必须承认二十岁以后，你所有的生活来源，形象维持和朋友关系，都必须要靠金钱来维持，这不是鸡汤，这是现实

17.钱是照妖镜，也是量心尺，穷时见人性，富时知人心，一富遮百丑，一穷毁所有，穷人的深情一文不值，富人的流氓异常迷人。

18.为什么男人都觉得，小三比自己老婆温柔，懂他，因为她不参与你的柴米油盐，只参与你的吃喝玩乐。

19.扛不住也要扛，如果你不做，别人觉得你很懒，如果你不做，别人觉得你吃不了苦，如果你不做，他们觉得你太会享受了。

20.这个世界除了朝九晚五，还有很多人要加班到深夜，没有双休没有热好的粥，没有灯火通明的家，用尽全力去生活不过勉强温饱。

21.容易被激怒的，大多是弱者，因为弱者才会逞强，强者往往懂得示弱。同理，刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。

22.想要活得开心，就要不与傻瓜论短长，不跟傻子讲道理，不和三观不同的人争论是非，不要试图叫醒一个装睡的人。

23.十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。

24.大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，*衡情绪最累。

25.有时候生气、愤怒、伤心，其实只是因为所得到的结果和你以为的差得太远，你总是和自己在较劲。

26.人生所有恩恩怨怨不过是一口气，这口气郁结在心中，不过是因为看不透，想不开。

27.酒店的床听过最多的谎言和欺骗，医院的墙见过最多的眼泪和依恋，人世间有着不同的悲欢离合，也有着相同的生老病死。

28.我见过满臂纹身的青年在公交让座，也见过西装革履的人员在拿公款到处吃喝，这个社会，穿着靓丽的不一定高雅，衣衫普通的不一定卑俗。

29.话是说给人听的，事却是做给人看的，听到的和看到的，别人只会在意看到的！

话糙理不糙的经典语录

　　(1)话糙理不糙的经典语录

　　1、你离开时，不会像远古帝王那样展示你两手都空，感叹最后什麽都带不走。因为你当然知道，我们活着本来就不是为了“带走”什麽，而是为了“带来”什麽。你已为世界带来了这麽多，你离开时，应当会微笑吧?空手而微笑，如同这世上每日来去的风和阳光，雨和花草。

　　2、生活中我们总会碰到一些“垃圾人”，他们身上充满了愤怒、傲慢、报复、嫉妒等负面的东西，一旦遇到这样的人，最正确的做法，就是挥挥手迅速远离他们，然后继续走自己的路。千万别将他们的负面垃圾进行接收再扩散给我们身边无辜的人。人生短暂，绝不要和垃圾一般见识，生活中遇到这样的人，请一笑而过。

　　3、想念的时候，只想看上一眼，感觉很暖。牵挂的时候，只想问候一声，感觉心里踏实孤单的时候，只想聊上一会，非常眷恋。世界上最贵的，不是金钱，而是时间;人生中最美的，不是风景，而是感情。生活最难的，不是相守，而是彼此的相知。认识不在于时间的长短，而在于彼此的懂得。

　　4、知足是美德吗?要看你的知足是哪一种。如果你感到知足以后，对生活更有力气，那你的知足就是积极的。如果你说你很知足，说完后，却对生活越来越没劲，那你的知足就是消极的，这种知足最好免了。保持渴望，就是要避开这种消极的知足，别用这套敷衍自己。

　　5、很多人忽略了，有趣，才是择友的重要前提，而非有用。

　　6、在没遇到那个能呵护自己一生的男人之前，女人得像男人一样活着。所以，男人不要讥笑女人活得像“汉子”，我们只是懒得在自己不感兴趣的男人面前扮小女人。

　　7、假装微笑，就如一切未曾发生一样。这不是放弃，而是成熟。

　　8、提升了自己才会遇到更好的人，交往的层面是由自身的素质决定的。你从来不读书，自然结交的大部分是肤浅和物质的人，聊的无非也是鸡毛蒜皮。哪怕遇到更好的人，也会被你吓跑，话不投机半句多，相逢一笑SayGoodbye。你是怎样的人，决定了你会有怎样的朋友，也决定了你会有怎样的爱人。

　　9、在黑暗中升起火了，好温暖，好开心，那火光千变万化，令人迷醉。恋爱的开始，也是这样啊，整个世界的寂寞都退散，为我们的火光空出了位置。恋爱的考验，不是怎麽生起那火，而是怎麽一直找得到薪柴，维持那火燃着，度过接下来的漫漫长夜。

　　10、分开的日子里，虽然我们都有改变，但总有一些细节告诉我，你还是你，我仍是我。时间改变的是我们对世界的看法，却没有改变我们对彼此的熟悉。

　　11、你不要把自己的事情掏心掏肺地告诉别人，你知不知道，有些人，面前心连心，背后动脑筋。

　　12、过一个*凡无趣的人生实在太容易了，你可以不读书，不冒险，不运动，不写作，不外出，不折腾……但是，人生最后悔的事情就是：我本可以。

　　13、总有一天，你能体会到：大多数的梦想都不是用来实现的，而只是挂在遥远上空的一个湿漉漉的月亮。它只负责在黑暗中给你隐隐的光亮，并告诉你路在前方。它也会伴随着我们对未来的迷茫和选择而有阴晴圆缺的变化。所以，顺着光亮，往前走就好，无论前方是草原还是沙漠，都是风景，都是你会到达的远方。

　　14、化雪总比下雪冷，就像结束总是比开始更疼。

　　15、恋爱就像拔河，都希望对方爱自己更多，拼命想要赢得比赛，但忘了如果对方先放手，只会摔得头破血流。

　　16、真正的爱，不是觉得累了就放手，不是觉得不合适就分开，是即使再累也想在一起，即使不合适也想努力争取，累是因为在乎，不合适是因为爱得不够，真正的爱没有那么多借口。

　　17、这个冬天，需要满格的WiFi，一床暖暖的被窝，穿不完的衣服，吃不完的零食，在冷的天也能约出来的闺蜜，还有一个会暖手的Boyfriend，再睡到自然醒的早晨。

　　18、你翻山越岭披荆斩棘，卯劲把自己变好;你小心翼翼，做很多他/她不知道的事;你一路飞奔默默关心，藏起自己。你想优秀到可以堂堂正正站在喜欢的人面前，说句“我喜欢你”。到头来你战胜了自己，千言万语却化成一句“你好”。有时喜欢就是这样，若无其事的问候背后藏着的所有，只有你知晓。

　　19、做不到的事别随意答应，喜悦的时候别轻易许诺，忧伤的时候别乱回答，愤怒的时候少做决定，这样你的生活会轻松很多。

　　(2)话糙理不糙的经典语录

　　人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

　　如果用快乐去丈量，人生其实很短。

　　每一个不想被忘记的瞬间，都默默地长成了记忆。 不管走多远，我们的步伐依然充满力量。

　　有人问我：你的人生谁来操盘?*!

　　你跌跌撞撞，落得这一身伤，就当是为青春，画下的残妆。

　　恨，有时是误用了爱的力量。

　　无论在多不幸，只要相信自己是幸福的，你就能得到幸福。

　　有时候有些事，不知道比知道幸福。

　　等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。

　　你要相信，有一个人正向你走来，他会带给你最美丽的爱情，你要做的只是在那个人出现之前，好好的照顾自己。

　　生活，其实是一种欲望代替另外一种欲望的过程。

　　有些人，一旦遇见，便一眼万年;有些心动，一旦开始，便覆水难收。

　　没有谁能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

　　青春是一场无知的奔忙，总会留下颠沛流离的伤，我多么希望明天有太阳，灼烧我那腐烂的梦想。

　　不要因为寂寞而错爱，更别因为错爱而寂寞一生。

　　忍无可忍，就重新再忍!

　　幸与不幸，都是一种感觉，它不取决于人的生活状态，而取决于人的心态。

　　懂得放弃的人，得到更多，懂得舍取的人，珍惜更多。

　　我相信，真正在乎我的人，是不会被别人抢走的。无论是友情，还是爱情。

　　因为没有，从不担心失去;因为想要，才会患得患失。

　　该执着的永不怨悔，该舍去的永不牵挂，该珍惜的永不丢弃。

　　岁月是一枚钉子，和生活注定了一锤子买卖。

　　人生是一场一个人的旅程，无人可替代。总有人离开，总有人到来。

　　你不是环保袋，不要总是装啊装啊装啊装。

　　信任就是有一天你拿着枪指着我，最后枪响了，我也相信那是枪走火。

　　生活将我们磨圆，是为了让我们滚得更远。

　　一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。

话糙理不糙的现实霸气句子

一、当你不够强大时，你发的一切飚，在别人看来都只是个笑话。

二、一切的矫情和抱怨，咆哮和压抑，都是源于很缺钱和很缺爱。

三、最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

四月最洗脑的24句话，精辟又现实，话糙理不糙！

一、人人都是自顾不暇的泥菩萨，别指望谁能帮你度过现实这条河。

二、在这个滥情的年代，一声“亲爱的”充其量也就是个你好，一句“下次请你吃饭”顶多算个谢谢，何必太认真。

三、任何时候都可以开始做自己想做的事，请不要用年龄和其他东西来束缚自己，年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

四、生活总有点欺软怕硬。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。

五、人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。

六、听到别人的恶意中伤，没必要对此念念不忘，转头放下便是。如果一直不停地去想，就像把别人吐出来的东西，自己又捡起来吃一样愚笨。

七、永远也不要高估自己在别人心中的地位，其实什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

八、每个人说另外一个人，道理总是一箩筐一箩筐，丈八的灯，照见别人，照不见自己。

九、没有人会关心你变好过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每一个人都想拥有的成熟懂事的你却不想花时间和精力陪你长大一样。

十、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

十一、人总是说感情抵挡不过时间，其实是时间抵挡不过我们的善变。

十二、不是你的东西，就算追一辈子也不是你的。对于一个不在意你的人，你付出十年的等待和十秒钟是根本没有区别的！

十三、清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说，不要用耳朵恋爱，真正对你好的全是细节。

十四、不要再说怜悯什么弱者了，在这世界里，弱者就是要被强者践踏的。你，要么被践踏，要么变强大。

十五、说金钱是罪恶，都在捞；说美女是祸水，都想要；说高处不胜寒，都在爬；说烟酒伤身体，都不戒；说天堂最美好，都不去！

十六、多站在别人的立场考虑问题，如果一件事情对你来说是种痛苦，那对别人来说也是。

十七、你多学一样本事，就少说一句求人的话。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。

十八、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。

十九、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。

二十、即使不为了什么远大理想，为了好好生活你也得努力奋斗啊，不然别说什么风花雪月了，柴米油盐也能让你一筹莫展。

二十一、你和时间的关系，就形成了你自己。你如何对待自己的时间，就能得到相应的回报。你让自己时间更有价值，时间就会让你的生命更有价值。

二十二、不要幻想依靠任何人，哪怕是爱人，因为爱是可以改变的，依靠也会随着时间推移慢慢倒下。

二十三、有多少关系死在得寸进尺上，有多少感情死在贪得无厌上。

二十四、你对自己下不了狠手，就轮到生活对你下狠手，你人生中偷的那些懒，离不开的那些人，荒废的那些时间，就像多吃的那些苦一样，某一天会用特别的方式回报你。

描写手开裂粗糙的句子

1.老人的那双手，粗糙而结实，似乎在诉说着曾经的沧桑往事。

2.妈妈的手是一把结实的伞，为我遮风挡雨。

3.她的一双手很大，骨节突出，颜色发灰，手掌全是茧子，看上去像满是锈斑的铁耙。

4.这双手，皱纹是那么多，那么深，就同山坳里挖出的老树根一样。

5.我喜欢亭亭玉指，喜欢哪一种细腻光滑。留着不是太长的指甲。还涂着指甲油的那一种手指。可我，一打开电视，看见做钻石广告的人的手，我都会想起妈妈的手，妈妈的手粗糙，有老茧，关节粗大，有水泡，还裂着道疤，一道疤是小时候割猪草时不小心割破的。

6.他的手跟铁耙一样，什么棘针都刺不破它！

7.这姑娘手指细细长长的，像雨后新出的笋芽尖儿。

8.那个学生，一边揉着自己的中指，一边看着陈老师的手，只见那两只手确实和一般人的手不同，手掌好像四方的，指头粗而短，而且每一根指头都伸不直，里外都是茧皮，圆圆的指头肚儿都像半个蚕茧上安了个指甲，整个看起来总像用树枝做成的小耙子。

9.王大叔一只有力的大手像铁钳一样钳住我的胳膊，痛得我呲牙咧嘴，急忙求饶。

10.世上形形色色的手中，有一双独特的手，它纤细却很宽广，粗糙却很柔情，苍老却很年轻。 因为，那是妈妈的手。相信每个人的心中都有一双神圣的手，永远的支持自己，即使全世界都离我们而去，那双手，会在背后为我们鼓掌，为我们喝彩，给我们支持，给我们信念，给我们坚强。

11.小姑娘那双胖胖的小手像藕芽似的，手背上有个深深的小坑。

12.冬天来了，父亲因为长期在户外工作，手如松树皮一样泛起了道道裂痕。

13.妈妈的手，是一片树叶，把我载到祖国的边边角角。

14.他的手格外粗糙，像长满了刺，谁一碰上，就好像会被扎出血似的。

15.这双手简直是弯弯曲曲的葡萄枝，又像长满结疤的老树根，瞧，手背上青筋突暴，关节粗大，手掌上的纹路像刀刻的一般。

16.她的手指胖胖的，又白又嫩，看起来像清香可口的白竹笋。

17.妈妈的手不像阔太太的手那样白净柔嫩而富有光泽。她的手是黝黑粗糙干枯的，手背上是深深的裂纹，手心上是硬硬老茧。这双手记录着妈妈为家庭的付出，对儿女无私的爱。

18.人人都有一双手，工人的手是一双有力的手；教师的手是一双充满智慧的的手；作家的手是一双充满诗意的手。而妈妈的手，却是一双粗糙的手。

19.一触碰到妈妈的手，我惊讶极了，原来妈妈的手这么粗糙!我以前怎么没发现呢?我牵着妈妈的手，想起妈妈每天起早贪黑地干家务活，以至于自己原来修长漂亮的双手变得这么粗糙。想到妈妈的付出，我的眼睛湿润了。

20.我想每个妈妈都有勤劳的一面，我的妈妈有一双勤劳的手。妈妈的手，不仅粗糙，而且还长出了老茧，一摸她的手，就会把我的手搓得红红的，在寒冷的冬天，妈妈刚洗完笼布，一看我快要放学了，没有穿外衣，就出来接我。

21.这时这突然看到老人的那双手，那是我有生以来见过的最粗糙的手。他双手都呈乌黑状，(包括指甲，手背上青筋暴现，象一条条可怕的青虫在蜿蜒；手心的裂缝象一条条干涸的河流纵横交错；手掌上布满的老茧象一个个寸草不生的小山包，顶端还发出惨白的光亮。

22.老班长的手瘦得像根柴，硬得像块石头。

23.妈妈的手，布满老茧，使她原本细腻光滑的的手因为照顾我而变得粗糙难看。妈妈的手，大大的，指甲很光滑，指头却很粗短。

24.妈妈的手，它是粗糙的是痘痘的天下是灵巧的。妈妈的手，虽然粗糙，但不失灵活，这双手充满爱心，陪伴着我度过每一天。

25.他的手，有小蒲扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。

26.妈妈的手，是粗糙的手，是细腻的手，是灵巧的手，是神奇的手。妈妈的手，能做出美味佳肴;妈妈的手能创造奇迹;妈妈的手能带给我温暖;妈妈的手能……我爱妈妈的手!

27.妈妈的手是粗糙的，手背上可以看到几根明显的青筋。你乍一看，一定会觉得这并没有什么稀奇，可这双手却使我羡慕。*时，这双手没歇过，不停地为家人服务。买菜煮饭缝缝补补，拖洗地板整理房间，家里所有的活全包了。妈妈的手既*凡，又不一般。我喜爱妈妈的手！

28.然而这么多形形色色的手中，最使我喜爱的还是瘦骨嶙峋粗糙长满老茧的手。爸爸的那双农牧民的手，它可以说是最难看的，手上满是茧子，常常沾着泥土和灰尘，但就是这双手，凝聚着他对我们一家人所付出的心血，我喜欢它。

29.她的手指直不起来，硬邦邦的骨节嶙峋，像地上掉落的枯枝。

描写手开裂粗糙的句子

1.老人的那双手，粗糙而结实，似乎在诉说着曾经的沧桑往事。

2.妈妈的手是一把结实的伞，为我遮风挡雨。

3.她的一双手很大，骨节突出，颜色发灰，手掌全是茧子，看上去像满是锈斑的铁耙。

4.这双手，皱纹是那么多，那么深，就同山坳里挖出的老树根一样。

5.我喜欢亭亭玉指，喜欢哪一种细腻光滑。留着不是太长的指甲。还涂着指甲油的那一种手指。可我，一打开电视，看见做钻石广告的人的手，我都会想起妈妈的手，妈妈的手粗糙，有老茧，关节粗大，有水泡，还裂着道疤，一道疤是小时候割猪草时不小心割破的。

6.他的手跟铁耙一样，什么棘针都刺不破它！

7.这姑娘手指细细长长的，像雨后新出的笋芽尖儿。

8.那个学生，一边揉着自己的中指，一边看着陈老师的手，只见那两只手确实和一般人的手不同，手掌好像四方的，指头粗而短，而且每一根指头都伸不直，里外都是茧皮，圆圆的指头肚儿都像半个蚕茧上安了个指甲，整个看起来总像用树枝做成的小耙子。

9.王大叔一只有力的大手像铁钳一样钳住我的胳膊，痛得我呲牙咧嘴，急忙求饶。

10.世上形形*的手中，有一双独特的手，它纤细却很宽广，粗糙却很柔情，苍老却很年轻。 因为，那是妈妈的手。相信每个人的心中都有一双神圣的手，永远的支持自己，即使全世界都离我们而去，那双手，会在背后为我们鼓掌，为我们喝彩，给我们支持，给我们信念，给我们坚强。

11.小姑娘那双胖胖的小手像藕芽似的，手背上有个深深的小坑。

12.冬天来了，父亲因为长期在户外工作，手如松树皮一样泛起了道道裂痕。

13.妈妈的手，是一片树叶，把我载到祖国的边边角角。

14.他的手格外粗糙，像长满了刺，谁一碰上，就好像会被扎出血似的。

15.这双手简直是弯弯曲曲的葡萄枝，又像长满结疤的老树根，瞧，手背上青筋突暴，关节粗大，手掌上的纹路像刀刻的一般。

16.她的手指胖胖的，又白又嫩，看起来像清香可口的白竹笋。

17.妈妈的手不像阔太太的手那样白净柔嫩而富有光泽。她的手是黝黑粗糙干枯的，手背上是深深的裂纹，手心上是硬硬老茧。这双手记录着妈妈为家庭的付出，对儿女无私的爱。

18.人人都有一双手，工人的手是一双有力的手；教师的手是一双充满智慧的的手；作家的手是一双充满诗意的手。而妈妈的手，却是一双粗糙的手。

19.一触碰到妈妈的手，我惊讶极了，原来妈妈的手这么粗糙!我以前怎么没发现呢?我牵着妈妈的手，想起妈妈每天起早贪黑地干家务活，以至于自己原来修长漂亮的双手变得这么粗糙。想到妈妈的付出，我的眼睛湿润了。

20.我想每个妈妈都有勤劳的一面，我的妈妈有一双勤劳的手。妈妈的手，不仅粗糙，而且还长出了老茧，一摸她的手，就会把我的手搓得红红的，在寒冷的冬天，妈妈刚洗完笼布，一看我快要放学了，没有穿外衣，就出来接我。

21.这时这突然看到老人的那双手，那是我有生以来见过的最粗糙的手。他双手都呈乌黑状，(包括指甲，手背上青筋暴现，象一条条可怕的青虫在蜿蜒；手心的裂缝象一条条干涸的河流纵横交错；手掌上布满的老茧象一个个寸草不生的小山包，顶端还发出惨白的光亮。

22.老班长的手瘦得像根柴，硬得像块石头。

23.妈妈的手，布满老茧，使她原本细腻光滑的的手因为照顾我而变得粗糙难看。妈妈的手，大大的，指甲很光滑，指头却很粗短。

24.妈妈的手，它是粗糙的是痘痘的天下是灵巧的。妈妈的手，虽然粗糙，但不失灵活，这双手充满爱心，陪伴着我度过每一天。

25.他的手，有小蒲扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。

26.妈妈的手，是粗糙的手，是细腻的手，是灵巧的手，是神奇的手。妈妈的手，能做出美味佳肴;妈妈的手能创造奇迹;妈妈的手能带给我温暖;妈妈的手能……我爱妈妈的手!

27.妈妈的手是粗糙的，手背上可以看到几根明显的青筋。你乍一看，一定会觉得这并没有什么稀奇，可这双手却使我羡慕。*时，这双手没歇过，不停地为家人服务。买菜煮饭缝缝补补，拖洗地板整理房间，家里所有的活全包了。妈妈的手既*凡，又不一般。我喜爱妈妈的手！

28.然而这么多形形*的手中，最使我喜爱的还是瘦骨嶙峋粗糙长满老茧的手。爸爸的那双农牧民的手，它可以说是最难看的，手上满是茧子，常常沾着泥土和灰尘，但就是这双手，凝聚着他对我们一家人所付出的心血，我喜欢它。

29.她的手指直不起来，硬邦邦的骨节嶙峋，像地上掉落的枯枝。

面部皮肤干燥粗糙怎么办

面部皮肤干燥粗糙怎么办

　　女人皮肤干燥起皮是一件十分尴尬的事情，会影响到女人的美丽，而且也会加速女人的衰老，那么面部皮肤干燥粗糙应该怎么办呢？下面大家就跟着小编一起来看一看有哪些解决方法吧！

　　脸上皮肤粗糙是什么原因

　　用错护肤品

　　干性皮肤在选择护肤品的时候一定要注意护肤品的成分。丙酮最常见于洗甲水中，用完之后手指会变的干干的，所以一定要使用润手霜和润甲霜来保护手部肌肤。酒精就非常的常见，化妆水和香水中都含有。使用过后也会加剧肌肤的干燥，所以脸上皮肤干燥粗糙有可能是化妆品没有选对。

　　泡沫洗面奶带走水分

　　干性肤肤的MM们，不要用泡沫型洗面奶，泡沫型洗面奶会洗去肌肤的油脂，导致肌肤更加的干燥。因此最好选用氨基酸类洗面奶。

　　老化也会带走水分

　　随着年龄的增加，肌肤老化也是干燥的元凶，所以要选用一些抗氧化的产品，或是选用促进胶原蛋白增生成分的产品让肌肤恢复弹性。也可以通过适当的保养，能有效的减缓肌肤老化的速度。

　　空调屋令肌肤越发缺水

　　长期工作于办公室的白领，皮肤一般也会干燥。因为长时间呆在空调房内，皮肤容易缺水，因此办公桌上可以准备一瓶保湿喷雾，隔一段时间喷一点有助于缓解皮肤干燥。

　　皮肤干燥怎么办

　　妙招1：化妆水+纸面膜

　　既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你*常的化妆水（一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏）倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。

　　妙招2：常备保湿喷雾化妆水

　　长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，现在是最好的旅游时节，不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，脸上不缺水，皮肤自然不会干燥。

　　妙招3：快速保湿面膜

　　敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

　　妙招4：涂一层厚厚的乳液

　　夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。

　　妙招5：在房间里放盆水

　　在房间里放盆水，让它代替你变干。为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。

　　妙招6：摆株绿色植物

　　摆株绿色植物，给你鲜活的环境。*常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。

　　皮肤干燥的原因是什么？

　　1、年龄增长。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少。

　　2、气温下降。冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的'分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。

　　3、皮脂分泌不足。皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。

　　4、环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等。

　　5、饮食*惯。极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当*肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。

　　6、睡眠*惯。睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去*衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

　　结语：皮肤一干燥皮肤状态就会变得很差，而且还会加速女人的衰老，所以女人在生活当中一定要注意多补水，那么有哪些方法可以帮助皮肤补水呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！

皮肤黑粗糙怎么办

皮肤黑粗糙怎么办

　　很多的朋友的皮肤其实是比较黑的，但是皮肤又粗糙的时候怎么办呢，下面是小编为大家整理的皮肤黑粗糙怎么办，希望对大家有帮助！

　　木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙

　　木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。*自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。 木耳还有很多的食物纤维，很适合*常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

　　梅子治疗角质化肌肤

　　梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。 2——3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

　　芝麻有益于干燥不光滑的肌肤

　　传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。 事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。

　　菜汁

　　芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

　　红萝卜芹菜汁

　　红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

　　枇杷叶膏

　　将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮，酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　　海藻薏苡仁粥

　　海藻，昆布，甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻，昆布，甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

　　皮肤黑粗糙，有些是属于先天性的，天生就有皮肤黑粗糙，一般来说没什么好的办法。

　　如果是后天性的，首先要看考虑是营养方面的问题。补充足够的营养，就有可能会改善皮肤粗糙的症状，还可以通过后天进行调理而得到改善。

　　在日常生活中要做好防晒措施，出门太阳光较强时要注意戴防晒帽，穿防晒衣；生活中多喝水，补充水分，保证皮肤不要缺水，多吃蔬菜，水果，饮食尽量清淡，每周洗澡时可以使用海盐浴，用海盐洗澡，能滋润肌肤，同时还可以保湿；*时还要可以贴面膜，用补水面膜保持肌肤水润；饮食上不要吃辛辣刺激性的'食物，注意都休息，不要熬夜，避免劳累过度。

　　如果我们想要改善皮肤较黑的情况的话，我们首先要注重我们皮肤的美白，而对于皮肤美白的过程来讲，最基础的就是要清洁我们的皮肤，对于一些女性朋友们来说，他们在白天外出时，就会画上各式各样的妆容，这些彩妆以及外出时遇见的灰尘等等，都会影响我们的皮肤代谢，所以也会阻碍一些细胞的滋养。对于这类情况来讲，我们可以选择一款能够深层次清洁我们皮肤的洗面奶，在我们清洁皮肤的时候用手指按摩，让我们的细胞能够呼吸到新鲜的空气，这样才能让美白效果得到显著提升。

　　补充水分

　　除了做好基础清洁之外，我们还要在日常生活中做到能够及时补充水分，尤其是在夏天的时候，我们会经历日晒，吹空调以及其他情况的影响，会使我们的皮肤中的水分大量的流失，流失过多就会使我们的皮肤变得比较粗糙，所以我们一定要及时补充水分。

　　1、补充水分最基础的就是要多喝水，这样才能够让我们的细胞吸收到足够的水分。

　　2、第2种方法就是在我们日常的护肤过程中，选择使用爽肤水或者是紧肤水的，让这些护肤品能够充分的给予水分给细胞。

　　皮肤黑粗糙吃什么好

　　蜂蜜：经过多方研究证明，如果我们能够用蜂蜜洗脸的话，这样就能够加我们的皮肤的新陈代谢，这样也就能提升我们皮肤细胞的活力以及抵抗细菌的能力，能够有效的减少皮肤内部黑色素的沉积，能够改善皮肤粗糙的情况，让我们的皮肤变得更加的白皙光滑。

　　维生素c高的水果：如果我们想要拥有健康明亮并且不容易被晒伤的皮肤的话，那么我们首先要做到能够吸收到充分的营养，对于皮肤来说，维生素c是最重要的营养成分，而我们想要摄取维生素c的话，最简单的方式就是要多吃水果，在我们的日常生活中，比较常见的奇异果，草莓等等，这几种水果中维生素的含量都很高，而且能够干扰黑色素的合成，所以为了我改善我们皮肤较黑和粗糙的情况，我们可以在日常生活中多食用这类水果。

　　薏米：玉米在我们的日常生活中属于一种比较常见的中药，但是我们也经常用薏米熬汤喝，因为这种食物能够起到利水消肿，清热排毒的功效，而且还能够帮助我们人体合成一些健康所必需的氨基酸。

　　皮肤黑粗糙食疗方法

　　如果我们想通过食疗的方法来改善皮肤粗糙的情况的话，那么我们一定要多多食用含有维生素c的食物，对于蔬菜来说，辣椒以及一些青菜等等，维生素c的含量都是非常多的，在水果方面的话像我们*常吃的苹果，西红柿，草莓等等，这些水果都含有比较多的维生素c我们只要能够坚持日常吃一些，就能够吸收到足够的维生素c从而改善皮肤粗糙的情况。

　　松果体素

　　松果体素这种营养元素，它的功效主要在于，褪除黑斑，也就是我们常说的褪黑激素，他只要被人体吸收进入血液循环之后，就能够起到美白的效果，在我们的日常生活中，如果想要摄取这类营养元素的话，我们可以通过食用燕麦，玉米，生姜，黄瓜等等。

　　皮肤较黑或者是较粗糙，对于我们黄种人来说是经常出现的一种情况，在夏天的时候我们经不住日晒，风吹就会产生皮肤粗糙的情况，上面我们所介绍的方法都有助于改善这类情况，对于爱美的女性朋友们来说可以采用尝试，希望这篇文章能够帮助到大家。

手上皮肤粗糙应该怎么办

手上皮肤粗糙应该怎么办

　　俗话说，手是人的第二张脸。如果手上的皮肤光滑细腻的话，会大大提高自身的形象。但是由于冬天天气干燥，女性朋友做家务时没有做好防护工作等原因，导致手上的皮肤变得特别干燥粗糙，甚至产生裂口。下面是小编帮大家整理的手上皮肤粗糙应该怎么办，供大家参考借鉴！

　　手上皮肤粗糙应该怎么办

　　1、选择温和的清洁品

　　日常生活中,我们难以避免会接触各种清洁品,比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等,碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉,使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时,应避免选择碱性过强的,选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

　　2、不要用高温的水洗手

　　用高温度的水洗手虽然一时舒服,但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥,因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失,破坏手部皮肤的油脂分泌*衡,使皮肤变得干燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙干燥,还是用温水或者凉水洗手比较好。

　　3、一周一次的去角质

　　手部粗糙的一个原因是角质过厚,你可以先用温热水浸泡双手,然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩,按摩手背和掌部10分钟即可。

　　4、随身携带护手霜

　　每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜,每次洗澡后,在皮肤角质层还含大量水分时,立刻涂上护手霜效果更好。

　　5、用淘米水或者食盐洗手。

　　淘米水中含有多种营养物质，如果用淘米水洗手，不仅可以补充皮肤缺乏的多种营养元素，还可以起到美白肌肤的作用。使双手变得光滑细腻。在洗手的时候加入少量的食盐也可以有效改善手部皮肤粗糙的情况。

　　6、做家务的时候注意戴手套。

　　女性朋友们每天都需要洗衣服，洗碗，做各种清洁，这样就会接触到肥皂，洗衣粉，洗衣液，洗洁精等含有化学物质的清洁剂，这些清洁剂直接接触手部的皮肤会导致双手皮肤粗糙，因此大家在做家务的时候，一定要注意戴手套。

　　7、敷酸奶手膜。

　　手上的皮肤看起来特别粗糙的女性朋友可以将酸奶倒在双手上，然后进行按摩，这样双手可以更好的吸收酸奶中的营养，起到滋润手部皮肤，改善粗糙肤质的作用，还能美白手上的肌肤。

　　8、随身携带护手霜。

　　手部的皮肤需要经常滋润，因此大家要随身携带护手霜，尤其在寒冷的冬季，在洗干净双手以后一定要将手擦干，然后涂抹一层护手霜，这样可以起到滋润保湿的功效，让双手变的嫩白起来。

　　怎样改善皮肤粗糙

　　1.内调比外养重要

　　如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。皮肤是身体健康状况的一面镜子，皮肤黯淡、多斑、**青春痘很多时候不仅仅是外在问题，而是由内因引起的。例如，皮肤紧绷的同时，可能也感觉口干舌燥;长青春痘的同时可能也有便秘症状，这说明不仅皮肤疲劳了，皮肤的主人很可能正受到压力过大、新陈代谢失衡的困扰。

　　从中医理论来说，从身体内部进行自我调节才是解决皮肤问题长期、有效的方法。皮肤干燥、长斑、出现细纹等都是老化的表现，都和缺少维生素E有关。所以，及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量最高。

　　2.多喝水

　　你肯定不是第一次听说过这句话了，但是这的`确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用，即使在寒冷的冬天，我们也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤，特别经常在空调环境下工作的OL们。

　　3.多果菜

　　维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用，每天至少应食用400克水果和蔬菜(不包括土豆)，让你的皮肤更细腻和白净。

　　4.保持脸部皮肤清洁

　　这同样也是一个老说法，但是我们要知道老说法通常是最有效的。如果你是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。

　　美容和深层清洁只需一个月1次。并不是频繁地去美容院做护理才能拥有好皮肤，相反过多的进行美容和深层清洁会破坏皮肤本身的*衡。因此我们建议美容和深层清洁只需一个月1次就够了。

　　5.注意补水

　　皮肤清洁干净后，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。

手皮肤粗糙怎么办

手皮肤粗糙怎么办

　　古代时候人们认为美女的标准就是有一双小巧细腻的手，但现在越来越多的人因为很多原因双手都变得很粗糙，这让女生感到很烦恼，那么手皮肤粗糙怎么办呢?下面就由小编给大家介绍一下手皮肤粗糙的解决方法吧！

　　1、手皮肤粗糙怎么办：选择温和的清洁品

　　日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

　　2、手皮肤粗糙怎么办：不要用高温的水洗手

　　用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的`水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌*衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

　　3、手皮肤粗糙怎么办：一周一次的去角质

　　手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

　　4、手皮肤粗糙怎么办：随身携带护手霜

　　每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。

　　5、手皮肤粗糙怎么办：橄榄油+手部按摩

　　用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

　　6、手皮肤粗糙怎么办：用醋或淘米水洗手

　　在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜**睡效果更佳。

　　7、手皮肤粗糙怎么办：用牛奶或酸奶护手

　　其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。

　　8、手皮肤粗糙怎么办：定时做特效护理

　　如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。