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合症
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端午节节后终合症该如何调整呢时间过得非常的快，一转眼，端午节三天小长假就过去了，不少朋友们都在哀嚎根本就没有玩够呀!回到学校上课，回到公司上班，但是心根本就不在那里呀!整个又要觉得累又要觉得困，这就是节后综合症呀!面对节后综合症，该如何尽快调整过来呢?下面是苹果绿养生专家的几点建议的，大家一起来看看吧!1、及时清理肠胃端午节的时候你肯定在家里面各种好吃好喝的对不对，各种家乡菜，吃得非常过瘾的同时也很油腻呀!小长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。尽量吃清淡一点的饭菜，让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。可不能再像过节的时候那样大鱼大肉哦!2、前三天不宜安排高强度工作一回来工作就很紧张了，赶 -
吃百合的禁忌,吃百合有什么禁忌,吃百合的禁忌症 百合的禁忌与副作用百合是我国的一种特产食物，粉糯适口，营养价值丰富，吃百合有一些需要注意的东西，你可能不是特别熟悉，下面详细分析吃百合的禁忌有哪些。 不宜生食 1 百合最好不要生吃，由于其性微寒，未避免吃了拉肚子，最好的食用方法还是煲汤食用，而易过敏的人直接接触生的百合球茎可能会引起皮肤瘙痒，吃生的百合球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症，因此不要生吃。
