她的小心思
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她的小心思
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不是我不小心 通俗曲谱不是我不小心 通俗曲谱作词：范俊益。作曲：彭永松。演唱(奏)：张信哲。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2016-02-24。 -
猪肝的注意事项 食用时小心这些猪肝是非常好的一种食物了，我们大家都知道猪肝是富含铁元素的了，因此经常的吃猪肝就可以帮助我们补血了哦，因此很多人在生活中都会选择吃猪肝来补血了，但是猪肝在食用的时候也存在不少注意事项了，下面就让我们一起看看都有哪些吧。不可吃多。猪肝中的胆固醇含量较高，吃多容易引起胆固醇升高，尤其是高血压和冠心病患者，吃多会不利于病情的控制，如果我们不能重视起来，那么就会导致吃的时候出现问题了，对于我们的身体健康来说是存在威胁的了哦。不可与维生素C一同食用。维生素C在遇到微量元素之后，是很容易被氧化的，猪肝与维生素C同食，会使得维生素C失去原有的功效，这对于我们来说无疑是得不偿失的了，因此大家就要尽量避免把猪肝 -
食用蒲桃需要小心的禁忌人群 蒲桃能吃吗蒲桃作为热带水果的一种，现在已经受到了大家的青睐，而且我们常吃蒲桃是能帮助补充营养的，这样自然对健康是有帮助的，但是虽然蒲桃很不错，但是吃的时候也会有禁忌人群，这是我们要小心的，下面就让我们一起看看吃蒲桃需要小心的禁忌吧。蒲桃的营养价值还是非常丰富的，所以在*时不少人都会爱吃蒲桃，但是也要小心，蒲桃营养价值虽高，但在中医中所属的是寒性，所以吃蒲就会有一些禁忌的存在了。首先喜欢吃蒲桃的朋友们需注意的是，如果你的体质偏向于寒性，请尽量少食用蒲桃。尤其是一些女性朋友，如果您在生理期时身体容易产生疼痛现象，这时候最好就是不要在生理期食用，或者是尽量减少蒲桃的食用量，这样才能避免对身体进一步的伤害。同时 -
鳄梨的注意事项 食用时要小心鳄梨对大家来说是比较熟悉的，在*时我们会经常的用到鳄梨，由于鳄梨的营养价值是非常丰富的，所以不少人都对鳄梨是比较熟悉的，但是我们服用鳄梨的时候也要注意，鳄梨是存在一定注意事项的，下面就让我们一起看看鳄梨的具体情况。鳄梨对现代人来说，鳄梨是比较熟悉的一种食物，我们经常吃鳄梨能够对健康有一定好处，但是我们吃鳄梨的时候也会存在一定的最熟悉，首先我们吃鳄梨要注意，对于刚买的鳄梨来说，我们需要小心，实际上鳄梨是不适合直接食用的，需要放置一段时间，将他变软在食用，这样吃鳄梨才更好，同时对已经软化的鳄梨要新开新鲜吃，否则很快氧化变黄。切开的鳄梨非常容易变黑，可以涂抹上一点柠檬汁，包裹在保鲜膜里，放置其氧化。 -
夏季适合蔬果汁 小心蔬果汁的禁忌夏季的时候是非常炎热的，所以我们大家在这时候是很容易出现缺水情况的了，因此选择合适的饮品就是特别重要的，但是如果我们经常的喝冷饮，那么也是不健康的，所以选择喝蔬果汁就是特别好的选择了，我们一起看看蔬果汁的情况吧。每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便。两餐之间或饭前半小时，也是饮用果汁的最佳时间。蔬果汁丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神，所以运动后是蔬果汁的又一最佳饮用时间，这时候我们喝果蔬汁，不仅能够迅速的补充大量的水分了，同时是能够帮助我们大家通过这样的方法来滋补水的，好处特别的多，但是果蔬汁也存在不少的禁忌，一起看看吧。不要加糖：新鲜果汁不应加 -
夏季炎热适合游泳 游泳小心这些疾病夏季的时候高温天气天天都有，这时候大家最喜欢进行的运动就是游泳了吧，这样的运动对于我们的身体健康来说是非常有好处的，可以起到很不错的锻炼作用，而且是可以帮助我们清热的，但是在夏季游泳的时候我们要注意的地方还有很多，一起看看吧。谨防急性外耳道炎在夏季，耳朵护理更为重要，除了人们更多进行游泳运动外，高温和潮湿可以加速细菌和真菌的滋生，从而造成“游泳者的耳朵”。造成外耳道炎的常见原因就是泳池水入耳，这时候很多人人会用棉花或者其他物体塞住耳朵，不过实际上我们最好的方法是留住耳垢，让他们保护你的耳朵，如果我们可以留住耳垢，纳闷就可以保护耳朵感染游泳者的耳朵。当然了，如果游泳之后耳朵进水，就必须即时进行干 -
服用野菊花也要小心副作用野菊花是我们在*时的生活中会广泛去进行应用的一种中药材了，在*时我们就会选择用野菊花来泡水喝，而且实际上野菊花也是可以用来吃的，在烹饪的时候选择用野菊花效果也不错，不过虽然野菊花很不错，使用也会有很多副作用，下面就让我们看看吧。在使用野菊花的时候也会有其弊端，而且据悉野菊花性微寒，若是常人长期服用野菊花或用量过大，这会伤脾胃阳气。所以在食用野菊花之时，若是出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应，在这时候我们就应该马上停止食用野菊花。即使是常人，在食用野菊花之时也是需要注意用量，一次吃野菊花最好控制在三克到五克之间，一天两次就完全足够了，如果服用太多了就不利于我们健康。而且其实很多人 -
大叶钩藤的副作用 服用要小心大叶钩藤属于中药材的一种，通过服用大叶钩藤是可以起到不错的药用价值的，而且我们可以通过这样的方法来预防疾病的产生，特别是可以解决掉头痛等不适情况，但是虽然大叶钩藤很不错，服用的时候也会存在一定的副作用，一起看看吧。服用大叶钩藤是非常健康的，而且大叶钩藤的药用价值很高，但是大叶钩藤是属于中药偏凉系列的，在一些小儿中医的眼中，认为大叶钩藤是稚阴稚阳的，会对孩子有不好的副作用会引起孩子的腹泻等病症，所以如果使用大叶钩藤的对象是小孩子的话，就要注意这一点，寻求医生的意见再决定，否则对我们的肠胃负担来说还是非常大的，这一点我们需要清楚才行。而且实际上大叶钩藤在中医学中被定为寒性药物，寒性药物不适用于所有 -
服用小蓟刺的副作用 小心危害健康小蓟刺是属于中药材的一种，而且小蓟刺的药用价值也是非常强的，在*时服用中药材来治病的时候，我们是会经常用到小蓟刺的，是可以帮助治病的，但是服用小蓟刺也要小心，是会有副作用存在的，下面就让我们一起看看要小心哪些情况。引起心率不齐小蓟刺的药效有一部分是要进入心脏的，因此在*时服用的时候我们一定要注意药量，不能随意增加，如果服用小蓟刺的量比较多了，就容易对心脏健康造成比较大负担了。这是因为小蓟刺的药性一旦对心脏的刺激作用过大，服用者会明显感觉到自己的心跳速度加大，这会引起心率不齐，很多心脏病患者可能会因此而危及生命，因此一定要注意小蓟刺的药量。特别是对心脏病患者来说更要小心，这一点是我们尤其要注意的 -
射干的副作用有哪些 小心这些禁忌我们大家都知道射干是非常好的一种中药材了，我们是可以通过服用射干来治疗多种疾病的了，还可以通过射干来调理身体了，但是虽然射干很不错，但是在服用的时候也是存在不少问题的了，射干是存在一定副作用的哦，下面就让我们看看吧。导致滑胎孕妇是一种比较特殊的群体，尤其是在怀孕6个月左右的时候这是非常容易滑胎的时间。而射干是一种强性能的药物，如果食用过多的射干，就会刺激到子宫，加上射干本身又具有活血的功效，因此，孕妇服用一点儿也会引起极大的反应，很有可能腹中的宝宝就保不住了，因此对于孕妇朋友们来说，射干这样的中药材是一定要注意避免服用的了，一旦服用了射干，那么不仅对孕妇的身体健康有很大的危害了，对于肚子里的宝 -
柏子仁的副作用 食用小心注意事项在生活中，我们大家对于柏子仁都是比较熟悉的了吧，我们大家都知道柏子仁是非常好的一种中药材了，在生活中经常的服用柏子仁是很有好处的，但是大家知道吗，柏子仁也存在不少的禁忌存在了，下面就让我们大家一起看看柏子仁的情况吧。肺部不适大家应该听说过柏子仁是一种可以润肺的食材，很多人经常咳嗽或者是肺部有一些不舒适，用此药来调理效果极佳。但是大家要记得的是痰多的人一定不能去长期喝柏子仁，因为柏子仁里面的油性物质比较多，如果喝多了柏子仁反而会引发柏子仁的副作用，让我们的肺部更加不舒适，痰等异物更加不容易化解，所以想要让给我们保护肺部的健康，首先要看看自己的是否属于痰多的情况吧。身体虚者不能多吃很多人患者都知道 -
服用葛根花有禁忌 这些情况要小心现代人对于各种各样的养生方法都是比较重视的了，不少人都是会选择用中药材来帮助自己养生了，而葛根花就是现在不少人的选择了，这是可以很好的帮助我们进行养生的哦，那么葛根花到底怎么样呢，下面就让我们一起看看葛根花的情况吧。葛根花虽然对我们的身体有着一定的帮助，但是在服用之前一定要分清楚自己的体质，如果是低血糖患者的话，那么就不适合服用葛根花了，如果服用对身体健康是不好的，由于葛根花是可以帮助我们降低血糖的，对于高血糖的朋友们来说，这是很不错的选择了，但是如果我们本身就低血糖，那么就不适合了。除此之外，葛根花如果想要长时间的服用的话，每天的剂量应该控制在三十克以下。传统的中医认为，葛根花没有什么毒素， -
槐角的副作用 服用槐角小心这些情况槐角是属于中药材的一种了，因此治病的功效还是非常不错的了，但是毕竟槐角是属于药物的一种了，因此我们在服用槐角的时候就容易出现副作用了，这是我们需要小心的，那么具体服用槐角会出现哪些不适呢，下面就让我们一起看看吧。我们服用槐角，可以很好的起到治疗疾病的作用了，因此就让我们大家不少人都会选择服用槐角了，但是有些病人在服用槐角制作而成的药物的时候，可能容易出现轻度腹泻的情况，这种槐角的副作用之所以会出现，往往是因为服用过量，剂量太大，造成了对胃肠道不良刺激而出现的。有的病人还可能会出现恶心、呕吐、肚子疼的情况，严重的还可能会出现惊厥和意识丧失等，还可能会因为呼吸衰竭而出现死亡。槐角的副作用还表现在孕 -
葛根的宜忌人群 服用时需要小心葛根是非常健康的一种中药材，我们能够通过服用葛根来起到一个促进健康的作用，作为优质中药材的一种，在*时大家完全可以通过葛根来养生，那么既然葛根很不错，具体葛根的宜忌人群有哪些，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。服用葛根对我们健康来说是有好处的，首先由于葛根可以降低血糖血脂，所以可以预防治疗三高以及一些心血管疾病。具有这些疾病的人是可以吃葛根的，是可以帮助我们保护好血管健康的。同时葛根可以提高记忆力，葛根中的醇提取物是发挥着向作用的，是可以帮助我们促进大脑健康的，同时由于葛根还可以醒酒，因为葛根可以降解乙醇。而且还能使人醒酒后迅速将酒精排泄出来，这样酒醒后就不会头痛了，所以说如果我们喝多 -
服用地黄有禁忌 使用时需要小心说到地黄，这是大家熟悉的一种中药材，在*时很多人都会用地黄来帮助我们清热，这样对大家健康是非常有意义的，但是服用地黄的时候也会存在一定的问题，这是大家需要小心的，特别要注意地黄有一定的禁忌，下面就让我们一起看看地黄的情况。的绝对地黄比较都熟悉，我们服用地黄能对健康有好处，首先来说我们在服用地黄的时候要避免吃萝卜、葱白、韭白以及薤白等等食物才行，因为这些食物会导致走气情况出现，会影响到熟地黄本身的滋补效果，是会影响地黄药效的，是大家服用地黄需要注意的。同时地黄也存在一定的禁忌人群，首先来说伤寒病人的邪气都是从外面进入到身体当中的，所以这个时候就应该要疏散邪气才行，要是盲目滋补的话，就可能会导致邪 -
培根美味可口 小心培根禁忌人群说到培根，相信我们大家都是吃过的了吧，在*时的生活中，不少人都是会选择去吃培根的了，而且我们经常的去吃些培根，对身体健康来说的确是很有好处的，可以很好的促进我们的健康哦，那么具体吃培根有哪些好处呢，培根又有哪些禁忌人群呢，一起看看吧。培根又叫烟熏肉，是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉制作而成的了，所以本身培根的口感就是非常不错的了，同时培根的味道极好，常用作为烹调，也经常被搭配各种的素菜，制成一道美味的菜呢。最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉，以及咸肉火腿薄片，不过培根也算是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风干后所制成，均匀分布的油脂滑而不腻，咸度适中，风味十足，因此是我们非常好的一种食物选择了 -
吃凉薯有禁忌 这些搭配要小心凉薯是薯类食物的一种，在*时很多人都对凉薯是比较熟悉的，也是现在很多人都爱吃的，凉薯是吃起来味道非常鲜美的，我们吃凉薯对大家健康也是有帮助的，但是吃凉薯也会存在一定的搭配禁忌，那么吃凉薯要小心哪些情况，一起看看吧。不能和鸡肉一起吃吃凉薯对我们健康是有一定好处的，而且实际上凉薯相克的食物并不是很多，不过鸡肉就是一种，大家绝对不能将鸡肉和凉薯放在一起吃。如果大家同时吃凉薯和肌肉的话，这肯定会导致大家腹痛，甚至有可能会引起腹泻。为了大家的健康，建议大家最好是不要将凉薯和鸡肉放在一起吃，如果我们这样吃容易导致肠胃不适问题产生。不能和绿豆一起吃虽然说凉薯是非常健康的食物，营养丰富，而绿豆也是非常健康的食 -
用白醋洗脸能美容 小心注意事项白醋是大家熟悉的一种调味品，在*时的烹饪中我们就会用到白醋，这是大家非常熟悉的，我们服用白醋会对健康有帮助，而且白醋还可以用来洗脸，这样对我们皮肤健康很有好处，那么具体白醋洗脸的时候会有哪些注意事项，下面就让我们看看吧。我们使用白醋来洗脸是非常不错的，但是在这时候要注意的情况比较多，首先我们不能用脸盆做容器。而且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸，我们先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了，这样对我们皮肤健康有好处。同时在用白醋洗脸的时候大家一定要小心，在这时候我们一定不要对长痘或暗疮处用力搓。长痘或暗 -
吃甘蔗小心搭配 这样吃不健康甘蔗对大家来说是比较熟悉的，在*时的生活中我们会经常吃甘蔗，这是非常不错的一种水果，吃起来的味道比较好，而且对我们健康来说也有好处，不过在吃甘蔗的时候也会存在一定的问题，特别要小心甘蔗的搭配禁忌，下面就让我们一起看看甘蔗的情况。甘蔗不能和碱性食物一起吃吃甘蔗的时候是存在一定搭配禁忌的，我们吃甘蔗应该小心对待才行，首先对甘蔗来说，这是水果中铁含量最好的一种，而且这样也是甘蔗能补血活血的主要原因，含铁高的食物都需要充足的胃酸来促进吸收，而碱性的食物在食用之后会中和胃酸，降低甘蔗中铁离子的吸收，降低甘蔗的营养价值，这样是容易影响我们健康的，所以大家吃甘蔗的时候应该小心这样的情况才行，对于豆腐这样的食