冬季长跑工作总结

小学冬季长跑和体育锻炼工作总结

　　学校体育工作是学校工作的重要组成部分，也是实施素质教育渠道之一，这一学期来 在学校领导的高度重视下，教导处的指导下，在全组美术、体育教师的共同努力下，我们坚持扎扎实实地开展素质教育，充分发展学生的个性，逐渐形成了自身的特色，走进每一节课堂教学。以下，我们从三大方面加以总结。

　　一、课堂教学方面

　　1、全组美术、体育老师上好每一堂体育课，确保学生每天一小时的活动量。中高年级贯彻新课程标准理念，按兴趣、项目、性别进行分组教学，受到学生们的喜爱。

　　2、着重针对学生体测项目的练*和测试。

　　3、全体美术老师能认真备课、上好课，力争提高教学质量。

　　二、教育科研方面

　　我们高度重视体育课题的'研究工作，以课题研究为载体，立足于农村小学所特有的教育教学资源，确保了学科教学的均衡发展，在理论上有所突破，在操作上有所创新，在实践上有所收获。体育、美术多名老师的论文、案例在各级各类比赛中获奖。

　　三、教研课方面

　　全体体育、美术教师能积极参加各种教研活动，力争提高自己的业务能力。每次的教研课，承担上课的老师能认真对待，积极准备，认真上好示范课，课后每位老师能以积极的态度参加讨论，共同探讨，达到共同学*的效果。

　　总之，本学期体育、美术教研组在各方面取得了一些成绩，但还存在一些问题值得大家去共同思考，如进一步完善教研组的资料库建设及提高教研水*和提升教研档次等。今后，我们两组将不断总结经验，改进教研组工作中存在的不足，不断地开拓进取创新，力争做得更好。

　　四、本学期完成的工作

　　在学期初能制定好教研计划，在学校领导的关心下顺利完成了以下工作：

　　1、四位美术、五位体育教师执教了校级教研课。

　　2、全体美术、体育老师参与了教研课的讨论和总结。

　　3、全体美术、体育教师参加了扬中市教师发展中心组织的各项体育、美术讲座和本片教研活动。

　　4、40岁以下的美术青年教师参加了基本功比赛都获得了较好的成绩。

冬季长跑总结5篇

　　我班开展了冬季长跑活动，现将活动开展情况总结如下：

　　一、加强组织

　　我班成立了活动领导小组，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了分工，使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实，并落实层层责任制。

　　二、制定活动方案

　　为确保活动顺利开展，既切合学生的实际，又能充分激发广大学生参与的积极性，根据要求，我班讨论确定开展活动的内容和形式，制定了冬季长跑活动的实施方案建立长效的活动机制。

　　三、活动有声有色

　　自冬季长跑活动启动以来，得到了全体学生生的积极响应和广泛参与。学校发放《20xx年寒假致家长一封信》,对冬季长跑活动提出了明确要求，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活*惯。

　　四、活动持续有效

　　冬季长跑活动已先后持续了数月，取得了一定的成效。但是，还存在一些问题和不足。我门将严格按照有关要求，进一步采取切实有效措施，以新的思路、新的观念和新的举措，坚持开展好此项活动，确保活动持续有效。

　　为增强学生的身体耐力素质，检验大课间活动的成效，培养学生勇于拼搏的精神意志。根据体育组工作计划，在20xx年12月31日上午举行全校冬季长跑比赛。在实施跑步过程中，我校体育组制定跑动路线、规范要求，让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。活动的开展对于提高学生的体质健康水*、培养学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感，起到了一定的积极作用。全校师生将积极响应国家阳光体育冬季长跑运动的号召，坚持每天长跑锻炼，以自己的实际行动实践“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的生活理念。

　　本次活动达到了预期的目的，同学们都能积极主动的参与到体育活动中，效果也很显著九年级和六年级获得了冬季长跑班级集体荣誉奖，我想奖励是一种激励，师生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼*惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围，这就是目的。

　　长跑只是起步，让我们一本次活动为契机以我校大课间为*台，积极参与到活动中去，把我校的“大课间”特色发展下去，为创造良好的教学氛围，打下坚实的基础，希望全校师生积极投入到阳光体育活动中去，为了我们的健康，为了学生的发展，让我们共同去努力，共同去参与，共同去创造良好的教学环境吧！

　　今天，通过“庆元旦冬季长跑活动”的开展，真正让广大是师生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲，“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，参加阳光体育活动，不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的*惯，让我们师生进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！

　　一、领导重视，部署周密

　　成立了以校长为首的领导小组，负责组织协调“阳光体育冬季长跑活动”的顺利开展。制定具体措施，要求全校各部门通力协作，加强沟通。根据学校特点，责任到人，分类实施，形成强有力的合力，强力推进此次活动的开展，确保活动顺利进行!

　　二、加大宣传，营造氛围

　　充分利用宣传栏、班班通、校广播站等媒介，大力宣传，广泛传播“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念。组织开展了隆重的“阳光体育冬季长跑”启动仪式，营造出了庄重热烈的氛围，提升了广大师生的思想认识水*，使“阳光体育与全民健身同行”的理念深入人心，扩大了此次活动在全校师生中的影响力与感召力。

　　三、精心策划，狠抓落实

　　我校根据上级下发的文件统一部署，结合校内实际，制定了切实有效的活动方案，认真组织、策划、实施，做到师资、时间、场地设备三落实，广大师生共同参与。

　　1、根据我校实际情况，利用大课间、课外活动时间，开展阳光体育冬季长跑活动。各年级采用年级组长、班主任负责制，副科教师共同参与，主管领导分管包干的体系，切实将活动落到实处，保证活动有序、顺利的开展。

　　2、由体育委员负责对学生的冬季长跑情况进行监督，做到一周一评比，一月一通报，及时的将活动中出现的问题以及取得的进步汇报至活动领导小组，反馈给全体师生，并以此指导下一步工作的开展。

　　3、把阳光体育冬季长跑活动与体育教学有机结合，积极推进体育教学改革，不断加强体育课堂的规范性教学，提高体育教学质量，通过教学促进学生对体育技术、技能以及锻炼方法的掌握，提升学生锻炼热情，培养学生终身体育意识，促进学生坚强意志品质的形成。

　　4、以冬季长跑活动为契机，大力加强学生的思想品质教育，使学生明确，长跑活动不仅仅是对体质的增强，更重要的是对自身意志品质的磨炼，用以提高学生的思想认识水*，促进学生良好行为规范的养成，增强学生的凝聚力与团队合作精神，从而带动良好校风、学风的形成。

　　四、总结经验，深化影响

　　在体育委员对学生*时表现评比通报的基础上，活动结束时对活动中表现优异的班级进行了大力表彰，使活动的意义与影响得到了升华。校长对此次活动作了以下精辟的.总结：此次活动的开展，既提升了我们的体育文化素养和身体健康水*，又促进了学校校风、学风更加健康的发展，增强了班级凝聚力与团队意识。同时活跃了校园体育氛围，带动了相当多的师生积极投身到体育锻炼中。希望广大师生把这种顽强、坚持、拼搏的体育精神融入到文化课的学*中去，使我们每一个人都能文化、体育双丰收。

　　通过阳光体育冬季长跑活动的开展，我校师生认识到，提高青少年的体质是一项“长久之计”。让“运动成为*惯”的理念已深入人心，学生的意志品质得到了有效增强，健康与运动的理念得到延续。让运动成为*惯，为学生以后健康幸福的学*、工作、生活打下坚实的基础，锻炼出强健的体魄，为中华民族的伟大复兴贡献我们的一份力量!

　　一、成立领导小组，有专人负责。

　　1、 领导小组

　　组长：刘金福

　　副组长：范纪新

　　组员：祝进伟、王明军、李建忠、张洪明、黄训军

　　2、实施小组

　　组员：体育教师、各班班主任及任课教师

　　班主任教师为成员。组织协调全校学生阳光体育运动的开展。组织本班学生阳光体育运动的实施。同时把推动本班的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学生特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求组与组之间加强沟通，扎实有效的开展工作。

　　二、做好宣传工作，齐心协力

　　加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用黑板报、宣传栏等各种宣传手段，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。

　　三、全部参与，持之以恒

　　利用上午大课间时间和其他活动时间，在学校进行冬季长跑活动，每位学生要完成1000米的长跑距离（一、二年级600米，三、四年级学生800米）。

　　四、积累经验、巩固实效

　　总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，一定能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的*惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！

　　为贯彻落实中央*关于开展阳光体育文件精神，以实际行动提高学生的体育水*和身体健康水*，我运动、我健康、我快乐、以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我们小学在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

　　一、领导重视，责任到位

　　为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长由校长担任，副组长由德育副校长担任，各处室主任、体育教师和各班主任为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容安排，每周的值周领导负责监督协调和总结，各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程，由体育教师负责全校的组织和记录。这样，使活动有计划、有组织、有序秩的开展。

　　二、加大宣传，营造氛围

　　自学校接到开展活动通知起，立即把通知精神下达，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外，我们还利用学校的宣传栏、校报宣传等阵地，写上“每天锻炼一小时，幸福生活享受一辈子”的固定标语，并通过和校园广播等广泛传播健康理念，在校园内加大宣传力度。使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　　三、精心谋划、狠抓落实

　　我校根据结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

　　一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试成绩，作为学生成长记录的重要内容。

　　二是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼*惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。

　　我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。体现了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围。让感受体育的永恒与魅力。

　　四、常抓不懈、持之以恒

冬季长跑工作总结5篇

　　为全面落实学校关于冬季长跑活动的要求，提升学生的体育文化素养和身体健康水*，我们校在冬季长跑活动中开展了一系列有效的工作，现将相关工作总结如下:

　　一、完善了监管机制

　　1、与体育课结合，体育老师负责，充分调动学生的锻炼积极性，以各种形式的长跑训练提高学生的耐力和体质;

　　2、与阳光体育大课间结合。各班按照冬季大课间活动要求，在规定的场地内组织学生进行长跑活动。各班主任列队伍前面，随班教师列队伍后面，共同保证学生的活动效果。

　　3、与课外活动结合。课外活动时间，各班自主组织学生进行活动，各班主任做好记录。

　　4、学校派遣专门人员负责冬季长跑活动质量的监督，并对各班进行分数评价，并及时反馈。

　　二、加大了宣传力度，营造了积极的氛围。

　　为了“使健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，我校各班主任利用班会等时间大力宣传，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　　三、精心策划、严抓落实。

　　1.把开展阳光体育冬季长跑运动与锻炼身体相结合，努力做到师生共同参与，共同锻炼。

　　2.把开展冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼*惯。

　　3.坚持不间断的原则，寒假期间下发虹桥报，并附带长跑记录表，组织寒假亲子长跑活动，做好长跑记录。

　　4、双重落实:各班本班长跑做好个人记录，班级记录同时做好校级记录。

　　四、积累了经验，巩固了实效

　　我校将阳光体育”与相关校园文化结合，开展形式多样，内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动中挖掘特色，树立典型，推广经验，在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生之间加以交流。通过活动实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义精神。

　　六、评价表彰

　　本次活动学校针对学生长跑情况，评选了阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，评选了“优秀长跑运动员”。

　　总之，我校的冬季长跑运动，经过了几个月长的开展真正做到有声势、有影响，营造了人人参与、个个争先的体育氛围，学生深刻的认识到提高体质有重要意义，有了强壮的身体，生活才会如阳光般的灿烂，在阳光的道路上，锻炼出强健的体魄，健康地成长，为自己的幸福健康生活打下坚实的基础。

各位老师、全体同学们:

　　第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动即将落下帷幕，在本次活动中,我校很好的贯彻了上级的要求，启动了亿万学生阳光体育冬季长跑活动的仪式，并且认真制定了我校活动方案、安全预案、活动要求等，在实施跑步过程中，我校体育组制定跑动路线、规范要求，让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。活动的开展对于提高学生的体质健康水*、培养学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感，起到了一定的积极作用。全校师生将积极响应国家阳光体育冬季长跑运动的号召，坚持每天长跑锻炼，以自己的实际行动实践“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的生活理念。

　　本次活动达到了预期的目的，同学们都能积极主动的参与到体育活动中，效果也很显著，八年一班获得了冬季长跑班级集体荣誉奖，我想奖励是一种激励，师生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼*惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围，这就是目的。

　　长跑只是起步，让我们一本次活动为契机以我校大课间为*台，积极参与到活动中去，把我校的“大课间”特色发展下去，为创造良好的教学氛围，打下坚实的基础，希望全校师生积极投入到阳光体育活动中去，为了我们的健康，为了学生的发展，让我们共同去努力，共同去参与，共同去创造良好的教学环境吧!

　　今天的长跑只是阶段性的，它不是是终点而是起点，运动的真谛就在于贵在坚持。

　　今天，通过“阳光体育冬季长跑活动”的开展，真正让广大是师生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲, “拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，参加阳光体育活动,不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的*惯,让我们师生进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

　　为了全面贯彻落实阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接20xx年的到来，通过开展冬季长跑比赛，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼*惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水*，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，我校于20xx年12月日开始举行了冬季长跑比赛。现将冬季长跑活动本阶段活动总结如下：

　　一、健全活动机构

　　我校根据活动情况，成立了学校长跑活动领导小组，校长任组长，各处室主任与体育教师为成员。

　　二、加强常规管理

　　我们在育人工作中遵循循序渐进的科学规律，在加强学生身体素质方面也是如此，在长跑比赛中我们也是按照从小运动量活动逐渐过渡到大运动量活动，以此来培养学生锻炼身体的良好*惯。

　　三、优化活动载体

　　一是以升旗仪式为载体。

　　在每周一升旗仪式后，由政教处主任对上一周的长跑活动进行总结与鼓励，内容真切具体，让全体学生对长跑活动从思想认识上得到升华。

　　二是以体育竞赛为载体。

　　12月7日下午，我校全体师生齐聚操场，进行了为期一节课的冬季长跑比赛。这次比赛由低年级、中年级、高年级，每班6名运动员代表参加，在比赛中，运动员们都充分发扬了拼搏、进取的精神，力求赛出水*、赛出风格！

　　这次比赛是我校鼓励学生参加冬季锻炼，提高身体素质的一次总结。比赛结果并不是目的，让学生养成劳逸结合的*惯，从室内走向室外，实现各方面素质全面发展才是最终的意图。通过这次比赛，学生们切实体验到了身体健康的重要、拼搏精神的可贵！相信带着这样的一份感受，在即将临*的期末考试中，学生一定能以更积极、向上的精神面貌去迎接一个学期的检验！

　　正是有了校领导的重视，有了全体教师的积极参与，我校冬季长跑比赛活动才得以顺利的进行。有18名同学在活动中被评为优秀选手；一张张奖状与学生一个个强健的身体印证着冬季长跑活动的效果。立足优势图自强，正视不足思奋进。今后，我们还要继续学*先进经验，结合本校实际情况，创造性开展各类活动，全面实施素质教育，提高学生身体素质，为培养*特色社会主义事业的建设者和接班人奠定基础。

　　为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青*联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的学校群体性体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生全面健康发展。根据省市区教育局的安排部署，结合本校创建健康促进学校的实际情况，在此次阳光体育冬季长跑活动中我校以“热爱生命，享受运动!”为主题，开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下:

　　一、我校阳光体育工作的实施概况

　　梅岭小学是一所省级田径传统学校，是江苏省健康促进学校银奖单位，扬州市群众体育工作先进单位和江苏省体育传统项目学校。自建校以来，我校一直致力于走体教结合之路，把学校体育运动，特别是长跑当做特色体育教育来抓，在省市级比赛中均取得了优异的成绩，并曾创下区田径比赛十三连冠的辉煌战绩。*年来，梅小立足田径项目优势的同时，积极响应国家和省市号召，全校师生积极参加阳光体育活动，三年来我校一直积极参加各级各单位组织的冬季长跑活动，成绩显著; 2008年扬州市“国缘杯”元旦万人迎奥运健身长跑活动，我校荣获优秀组织奖。这是对我校阳光体育冬季长跑活动开展的极大肯定。

　　二、健全组织领导，以组织带动实施，以组织引领学生体质健康的发展

　　学校成立了以陈文艳校长为组长的梅岭小学阳光体育活动领导小组，制定了具体的活动方案，提出以开展阳光体育运动为契机，以全面实施素质教育，全面贯彻体育学科新课程标准中“健康第一”的指导思想，激发*兴趣，并培养学生终生体育的意识。把阳光体育冬季长跑活动与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天至少锻炼一小时，形成良好的体育锻炼*惯，通过开展阳光体育运动，推动我校省健康促进学校金奖的创建工作，切实提高学生的体质健康水*。

　　三、营造宣传氛围，以宣传扩大视野，以宣传践行阳光体育新理念

　　通过举行全校范围内的冬季长跑活动启动仪式，正式拉开了我校阳光体育运动的序幕，通过**下讲话、班队活动和我校“哆唻咪广播台”、梅岭校报的德育宣传的形式，使“我运动，我阳光，我健康”、“健康第一，强健体魄”、“阳光体育，伴我成长”等口号深入到每一个同学的心中。

　　四、落实长跑活动，以长跑促进锻炼，以长跑彰显健康的活力

　　在学校阳光体育活动领导小组的指导下，教导处、德育部、各级部认真策划组织，体育组具体分工实施;在全体教师会议上，校长室布置了阳光体育活动的具体内容:

　　1、与提高体育教学质量相结合

　　积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的'体育锻炼*惯，并保证每节课每个学生要达到400米以上长跑距离。

　　2、与课外体育活动相结合

　　(1)、早晨跑操(地点:学校操场负责人:体育老师)

　　每天按照学校规定的时间到操场集合，每班有自己指定的位置，听到体育老师口令后，按顺序分批出发进行晨跑，共跑3圈(每圈250米)，跑完后有序放松，并由班主任带*室。

　　(2)、课间操(地点:学校操场负责人:体育老师)

冬季长跑活动总结菁选

冬季长跑活动总结15篇

　　总结是对某一阶段的工作、学*或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，为此要我们写一份总结。你想知道总结怎么写吗？以下是小编收集整理的冬季长跑活动总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　为全面贯彻落实《关于开展第xx届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，自去年底开始至今年3月底，学校组织高年级的全体学生参加了“阳光体育冬季长跑”健身活动。今年是我校开展冬季长跑活动的第二年，“阳光体育冬季长跑”已成为了我校的常规性体育活动。总得来看，活动开展得比去年更有声色，具体表现在：

　　一、下先手棋，确保了活动时效。

　　教务处参照去年开展冬季长跑活动的时间节点，在11月份就一边着手准备一边等教育局相关活动通知，在教育局的发令枪迟迟不响的情况下，我们果断“抢跑”，在12月份启动长跑活动，早于上级文件通知*一个月的.时间，赶上了全国长跑活动的节奏，使长跑活动在时间上和效果上得到保证。

　　二、精心组织，活动质量有提升。

　　本次冬季长跑活动从形式上切实把冬季长跑运动与保证学生每天锻炼一小时活动结合起来，利用体育课、大课间活动组织学生在校园开展长跑；创建班级“阳光体育公益林”以跑步里程换“树苗”激励学生在课外、在节假日和寒假期间自觉坚持长跑锻炼。在大课间长跑组织上，做到了“师资”、“场地”、“安全”三到位，“人员”、“里程”、“时间”三落实，由体育老师、各班主任及配班老师带领本班同学伴随着摧人奋进的跑步曲、群情激昂地奔跑着，让原本枯燥的长跑*添了几份乐趣和激励。

　　三、师生积极参与，活动氛围更良好。

　　今年的大课间长跑为做到安全有序增加了领跑老师的人数，整个活动期间安排到各班的人员不管是体育老师、还是班主任老师，还是配班老师都有极强的纪律性和责任心，出勤到岗率接*100%，此外不少没有任务的老师也主动参与到长跑中来，给孩子们做出了榜样。在此向组织和参与活动的老师们表示感谢。在老师的带动和激励下各班同学的'参与热情很高，跑步的队伍整齐了许多，中途掉队的同学少了许多，校外坚持自觉长跑的同学也增加了许多。

　　活动中涌现出了一批组织有序、纪律严明、精神风貌良好的班级以及表现积极的同学。教务处根据每次长跑时学生值周干部的打分+各班“阳光体育公益林”得分+学生长跑活动记录及上交情况进行了总评。表现更为出色的五年级各班和六（3）班被评为“阳光体育冬季长跑优胜组织奖”；六年级其他5个班被评为“阳光体育冬季长跑优秀组织奖”；81位同学被评为“阳光体育冬季长跑小健将”。

　　为贯彻落实**中央***关于加强青少年体育、增强青少年体质的文件精神，广泛开展学生阳光体育运动，以强健的体魄提升学生的体育文化素养，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校积极组织学生参加中小学生冬季长跑活动，开展扎实有效的工作，取得了阶段性的成效，现将活动总结如下：

　　一、领导重视，部署周密

　　为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的'开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长由于文启校长担任，副组长由分管艺体的教导主任担任，体育教师和各班主任为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。

　　二、加大宣传，营造氛围

　　自学校接到开展活动通知起，立即把通知精神下达，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。于20xx年11月18日，在学校操场举行了启动仪式。

　　三、精心谋划，狠抓落实

　　根据有关文件的统一部署，结合我校实际，制定了“店埠镇中心小学阳光体育运动冬季长跑活动实施方案”，并认真组织、策划、实施。由于受场地的限制，经领导小组实地勘察与分析，决定利用课间操时间统一跑步，在每天的跑步中，要求各班主任带班。

　　四、存在问题

　　1、学生在跑步时，个别较为调皮的学生有相互追逐推拉、踢士等现象，致使操场出现尘士飞扬存在着一定的安全卫生隐患。

　　2、由于个别地段对学生的监督不太到位，个别学生懒懒散散。

　　3、在集队过程，因个别班级不及时到位影响整个跑步的进程。

　　五、下一步的工作思路

　　1、继续加强“阳光体育冬季长跑活动”的领导，严格落实工作责任制，特别是加强班主任的工作，确保活动顺利进行。

　　2、继续加大力度对各班学生集队和跑步过程中的监督和管理，要求做到迅速集合、全体参与、队列整齐。

　　3、加强监督力度，在学生跑步过程中，要求所有班主任站在各自的岗位上进行维持秩序。

　　总之，经过了一个多月左右长跑活动的深入开展，学生深刻的认识到提高体质是一项“长久之计”，有了强壮的身体，笑脸才如阳光般的灿烂，在阳光的道路上，锻炼出强健的体魄，健康地成长。

　　为贯彻落实中央***关于开展阳光体育文件精神，切实提升我校学生的体育文化素养和身体健康水*，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，成效显著，具体做法如下：

　　一、成立领导小组，有专人负责

　　我校成立了阳光体育冬季长跑领导小组，由校长任组长，副组长，各班主任和体育教师为成员。组长、副组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展，共同协商规划适合我校学生冬季长跑的时间、地点，并把此项工作具体落实到每天负责的领导和个人，做到了学生每天参加长跑活动时，有校领导在场协调统一指挥，有班主任、任课教师、体育教师参与组织活动，让孩子们能愉快安全地参与活动，感受活动的快乐！

　　二、加大宣传，营造氛围

　　我校充分利用宣传栏、校会、班报宣传等阵地，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，在以“阳光体育绿色公益长跑”为主题，使得“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　　三、精心谋划、狠抓落实

　　我校根据文件统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

　　1、把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合。结合阳光体育冬季长跑运动，把每一天的体育课和课外活动合理组织和安排锻炼内容。由此一来，我校每年的《学生体质健康达准》测试都落实的.很好，优秀率和及格率不断提高，达到了国家规定的学生体质健康标准。

　　2、把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼*惯，并开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”的评选活动。

　　3、把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。在每天课外活动学生长跑过程中由体育教师具体技术指挥，合理安排跑的线路和方法，五到六年级全体参与，利用上午和下午大课间时间，围着教室和操场，每天由各班班主任亲自领跑带队，控制好学生跑的秩序和速度，做到每天学生长跑活动安全有序。每天坚持跑步不少于800米。而且做好班级日志，由各班班长组成检查小组组织检查，并每天做好统计。

　　第xx届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动即将落下帷幕，在本次活动中，我校很好的贯彻了上级的要求，启动了亿万学生阳光体育冬季长跑活动的仪式，并且认真制定了我校活动方案、安全预案、活动要求等，在实施跑步过程中，我校体育组制定跑动路线、规范要求，让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。活动的开展对于提高学生的体质健康水*、培养学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感，起到了一定的积极作用。全校师生将积极响应国家阳光体育冬季长跑运动的号召，坚持每天长跑锻炼，以自己的实际行动实践“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的生活理念。

　　本次活动达到了预期的目的，同学们都能积极主动的参与到体育活动中，效果也很显着，八年一班获得了冬季长跑班级集体荣誉奖，我想奖励是一种激励，师生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼*惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围，这就是目的。

　　长跑只是起步，让我们一本次活动为契机以我校大课间为*台，积极参与到活动中去，把我校的.“大课间”特色发展下去，为创造良好的教学氛围，打下坚实的基础，希望全校师生积极投入到阳光体育活动中去，为了我们的健康，为了学生的发展，让我们共同去努力，共同去参与，共同去创造良好的教学环境吧！

　　为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青***联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的学校群体性体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生全面健康发展。根据省市区教育局的安排部署，结合本校创建健康促进学校的实际情况，在此次阳光体育冬季长跑活动中我校以“热爱生命，享受运动!”为主题，开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

　　一、我校阳光体育工作的实施概况

　　梅岭小学是一所省级田径传统学校，是江苏省健康促进学校银奖单位，扬州市群众体育工作先进单位和江苏省体育传统项目学校。自建校以来，我校一直致力于走体教结合之路，把学校体育运动，特别是长跑当做特色体育教育来抓，在省市级比赛中均取得了优异的成绩，并曾创下区田径比赛十三连冠的辉煌战绩。*年来，梅小立足田径项目优势的同时，积极响应国家和省市号召，全校师生积极参加阳光体育活动，三年来我校一直积极参加各级各单位组织的冬季长跑活动，成绩显著;xxxx年扬州市“国缘杯”元旦万人迎奥运健身长跑活动，我校荣获优秀组织奖。这是对我校阳光体育冬季长跑活动开展的极大肯定。

　　二、健全组织领导，以组织带动实施，以组织引领学生体质健康的发展

　　学校成立了以陈文艳校长为组长的梅岭小学阳光体育活动领导小组，制定了具体的活动方案，提出以开展阳光体育运动为契机，以全面实施素质教育，全面贯彻体育学科新课程标准中“健康第一”的`指导思想，激发***兴趣，并培养学生终生体育的意识。把阳光体育冬季长跑活动与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天至少锻炼一小时，形成良好的体育锻炼*惯，通过开展阳光体育运动，推动我校省健康促进学校金奖的创建工作，切实提高学生的体质健康水*。

　　三、营造宣传氛围，以宣传扩大视野，以宣传践行阳光体育新理念

　　通过举行全校范围内的冬季长跑活动启动仪式，正式拉开了我校阳光体育运动的序幕。

　　为了深入贯彻落实《**中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，落实“阳光体育冬季长跑”计划的实施，使学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康快乐成长，柏杨渡小学根据学校实际开展了“阳光体育冬季长跑”活动，现将活动开展的情况总结如下：

　　一、统一思想，全面开展“阳光体育冬季长跑”活动

　　1、高度重视，提高认识，加强领导柏杨渡小学成立了“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，学校的阳光体育活动由校长亲自主持，教导处承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实，体育组进行技术指导，做到专项管理，专人负责，保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施。

　　2、结合实际，科学安排，合理定位柏杨渡小学在校学生306人，为了开展好“阳光体育冬季长跑”活动，我门要求根据场地小、学生多的特点来进行科学安排，充分利用早操时间、阳光体育活动时间及学生放学回家体育活动时间科学安排。早操集中跑步时间，同时要求班主任，教师必须跟班，确保学生跑步安全。学生在校时集中长跑，学生在家时自行长跑，通过长跑竞赛来检验学生的训练。

　　3、积极宣传，制造氛围学校充公利用校园广播、校内橱窗、班级黑板等宣传媒介，大力宣传阳光体育活动，让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。

中学冬季长跑活动总结3篇

各位老师、全体同学们：

　　第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动即将落下帷幕，在本次活动中，我校很好的贯彻了上级的要求，启动了亿万学生阳光体育冬季长跑活动的仪式，并且认真制定了我校活动方案、安全预案、活动要求等，在实施跑步过程中，我校体育组制定跑动路线、规范要求，让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。活动的开展对于提高学生的体质健康水*、培养学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感，起到了一定的积极作用。全校师生将积极响应国家阳光体育冬季长跑运动的号召，坚持每天长跑锻炼，以自己的实际行动实践“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的生活理念。

　　本次活动达到了预期的目的，同学们都能积极主动的参与到体育活动中，效果也很显着，八年一班获得了冬季长跑班级集体荣誉奖，我想奖励是一种激励，师生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼*惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围，这就是目的。

　　长跑只是起步，让我们一本次活动为契机以我校大课间为*台，积极参与到活动中去，把我校的“大课间”特色发展下去，为创造良好的教学氛围，打下坚实的基础，希望全校师生积极投入到阳光体育活动中去，为了我们的健康，为了学生的发展，让我们共同去努力，共同去参与，共同去创造良好的教学环境吧！

　　今天的长跑只是阶段性的，它不是是终点而是起点，运动的真谛就在于贵在坚持。

　　今天，通过“阳光体育冬季长跑活动”的开展，真正让广大是师生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲，“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，参加阳光体育活动，不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的*惯，让我们师生进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的`健康发展，打下良好的基础。为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！

　　各位老师、全体同学们：

　　第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动即将落下帷幕，在本次活动中,我校很好的贯彻了上级的要求，启动了亿万学生阳光体育冬季长跑活动的仪式，并且认真制定了我校活动方案、安全预案、活动要求等，在实施跑步过程中，我校体育组制定跑动路线、规范要求，让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。活动的开展对于提高学生的体质健康水*、培养学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感，起到了一定的积极作用。全校师生将积极响应国家阳光体育冬季长跑运动的号召，坚持每天长跑锻炼，以自己的实际行动实践“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的生活理念。

　　本次活动达到了预期的目的，同学们都能积极主动的参与到体育活动中，效果也很显著，八年一班获得了冬季长跑班级集体荣誉奖，我想奖励是一种激励，师生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼*惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围，这就是目的。

　　长跑只是起步，让我们一本次活动为契机以我校大课间为*台，积极参与到活动中去，把我校的“大课间”特色发展下去，为创造良好的教学氛围，打下坚实的基础，希望全校师生积极投入到阳光体育活动中去，为了我们的健康，为了学生的`发展，让我们共同去努力，共同去参与，共同去创造良好的教学环境吧！

　　今天的长跑只是阶段性的，它不是是终点而是起点，运动的真谛就在于贵在坚持。

　　今天，通过“阳光体育冬季长跑活动”的开展，真正让广大是师生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲, “拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ，参加阳光体育活动,不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的*惯, 让我们师生进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基矗为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

冬季长跑活动总结10篇

　　为全面贯彻《教育部国家体育总局共青*关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实提高学生的身体健康水*，我校于11月9日至4月30日扎实开展了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动。现将相关工作总结如下：

　　一、领导重视、组织协调

　　为保证“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动能够安全、有序地开展，学校成立了以邹日芬校长为组长，以朱伦权为副组长，以校务人员、年级组长、全体班主任及体育老师为组员，把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入议事日程，并安排体育组作为此项活动的直接负责部门，形成合力，强力推进此项工作的进行。

　　学校结合本校的实际，制定了《阳光体育与祖国同行阳光学校冬季长跑活动方案》，召开了全体教师会议，布置长跑活动相关事宜并提出具体要求。学校安排体育组对学生做好长跑活动的技术指导，了解学生的身体情况，循序渐进，科学分解要求学生所达到的里程数。对身体状况不适合长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故的发生。同时，要求班主任老师协助体育老师做好安全教育工作，确保活动安全开展，严防安全事故；还要求班主任老师和体育老师共同来指导学生做好长跑计划和记录。

　　二、积极宣传、营造氛围

　　自接到县教体局发来的通知之日起，我校积极筹备，于20xx年11月9日利用晨会课在操场举行了起跑仪式，使阳光体育人人皆知。起跑仪式上，邹校长向大家宣传了冬季长跑的意义，希望广大师生牢固树立“健康第一”的观念，养成良好的锻炼*惯，积极投身到冬季长跑活动中，做到每天锻炼一小时，并作了具体的工作布置和长跑安全教育。

　　我校不仅充分利用启动仪式，还通过校园广播和班主任的的宣传，提高学生参与这项活动的积极性。

　　三、精心部署，具体落实

　　为了切实提高各个年级学生参与活动的积极性，使活动能真正有效地进行，学校根据各年级学生的年龄特点和身体情况，确定我校学生每天长跑距离基数为：学生每天跑步1500-20xx米。

　　为确保活动顺利开展，我校将此项活动纳入体育课活动中。体育课上，体育老师不仅对学生进行长跑过程的技术指导，还注重对学生在长跑前后的准备运动和放松运动，防止出现安全事故。学校鼓励学生在节假日和寒假期间，也自觉坚持长跑。

　　在今天激动人心的日子，“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动将要落下帷幕。

　　在这次活动中，无论刮风下雨、冰雪严寒，都没有阻挡我们的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。冬天严峻冷酷只是对向那些懦弱灵魂与猥琐生命，而对于我们坚韧意志和顽强精神，却给予无私锤炼。跑步，他强健了我们的体魄、培养了我们坚韧的毅力和拼搏的精神，它帮助同学们在运动中学会了如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会了尊重与理解、学会了如何克服困难。

　　尊敬的家长、老师,我谨代表参加阳光体育长跑的同学，向始终给我们鼓励和支持的各位家长表示衷心感谢，是你们给了我们力量，鼓舞了我们的斗志，增强了我们克服困难的勇气！感谢老师无论工作多么繁忙，每天都坚持带领我们长跑，成为师生交流的另一种*台。同学们，虽然这次阳光体育冬季长跑活动结束了，但我想，这只是万里长征的第一步，我们还会把这样的长跑活动坚持下去，同学们：你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧!

　　我校开展了冬季长跑活动，现将活动开展情况总结如下：

　　一、加强组织领导

　　我校成立了活动领导小组，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了分工，使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实，并落实层层责任制。

　　二、制定活动方案

　　为确保活动顺利开展，既切合学校的实际，又能充分激发广大学生参与的积极性，根据要求，我校及时召开各有关部门负责人参加的动员会，征求意见，讨论确定开展活动的内容和形式，制定了冬季长跑活动的实施方案建立长效的活动机制。

　　三、活动有声有色

　　自冬季长跑活动启动以来，得到了学校广大师生的积极响应和广泛参与。学校发放《20xx年寒假致家长一封信》,对冬季长跑活动提出了明确要求，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的'理念转化为良好的生活*惯。

　　四、活动持续有效

　　冬季长跑活动已先后持续了两个多月，取得了一定的成效。整个活动进行了总结,评选出了冬季长跑活动优胜班级”、“冬季长跑活动优秀班主任”、“冬季长跑活动优秀体育教师”等奖项,并对下阶段学校体育工作进行了安排部署。但是，还存在一些问题和不足。我校将严格按照有关要求，进一步采取切实有效措施，成立督导小组，以新的思路、新的观念和新的举措，坚持开展好此项活动，确保活动持续有效。

　　为了认真贯彻落实《*中央*关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》《学校体育工作条例》《学生体质健康标准》和《教育部、国家体育总局、共青*关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求，弘扬奥运精神，积极实施学生集体锻炼一小时活动，幸福快乐一整天。吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，养成终身自觉参加锻炼的*惯。我校积极开展了冬季“阳光体育与祖国同行”长跑活动和丰富多彩的校园阳光体育系列活动。

　　一、加强领导，高度重视为有效引导

　　师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视“阳光体育冬季长跑活动”的组织和实施。

　　1、成立了“活动”领导小组。不仅有安校长为首的校级领导小组，各班级都设立了领导小组。

　　2、根据全校现状以及全体学生的实际情况，统一部署，制定了学校“活动”方案。

　　3、各班分别制定了具体的实施方案。

　　全校形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育组与各班联手管理实施，确保活动开展得有序、有效、安全。

　　学校要求全体师生以开展阳光体育冬季长跑活动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”为目标，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼*惯，切实提高体质健康水*。

　　二、营造舆论氛围，提高健康理念

　　1、各年级在12月28日早晨举行了隆重的启动仪式。班主任代表作了充满激情的发言，强调了这一活动的重大意义。

　　2、各班级对校园阳光体育冬季长跑活动的目的意义、理念等相关知识进行了解和讨论。

　　3、“如果你想聪明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”“达标争优，强健体魄”“我运动。我健康。我快乐”等名言警句、标语口号深入每一个同学的心中，激励着每一个学生锻炼身体，增强体质。

　　为全面贯彻《教育部国家体育总局共青*关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实提高学生的身体健康水*，我校于20xx年11月9日至20xx年4月30日扎实开展了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动。现将相关工作总结如下：

　　一、领导重视、组织协调

　　为保证“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动能够安全、有序地开展，学校成立了以邹日芬校长为组长，以朱伦权为副组长，以校务人员、年级组长、全体班主任及体育老师为组员，把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入议事日程，并安排体育组作为此项活动的直接负责部门，形成合力，强力推进此项工作的进行。

　　学校结合本校的实际，制定了《阳光体育与祖国同行阳光学校冬季长跑活动方案》，召开了全体教师会议，布置长跑活动相关事宜并提出具体要求。学校安排体育组对学生做好长跑活动的技术指导，了解学生的'身体情况，循序渐进，科学分解要求学生所达到的里程数。对身体状况不适合长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故的发生。同时，要求班主任老师协助体育老师做好安全教育工作，确保活动安全开展，严防安全事故；还要求班主任老师和体育老师共同来指导学生做好长跑计划和记录。

　　二、积极宣传、营造氛围

　　自接到县教体局发来的通知之日起，我校积极筹备，于20xx年11月9日利用晨会课在操场举行了起跑仪式，使阳光体育人人皆知。起跑仪式上，邹校长向大家宣传了冬季长跑的意义，希望广大师生牢固树立“健康第一”的观念，养成良好的锻炼*惯，积极投身到冬季长跑活动中，做到每天锻炼一小时，并作了具体的工作布置和长跑安全教育。

　　我校不仅充分利用启动仪式，还通过校园广播和班主任的的宣传，提高学生参与这项活动的积极性。

　　三、精心部署，具体落实

　　为了切实提高各个年级学生参与活动的积极性，使活动能真正有效地进行，学校根据各年级学生的年龄特点和身体情况，确定我校学生每天长跑距离基数为：学生每天跑步1500-20xx米。

　　为确保活动顺利开展，我校将此项活动纳入体育课活动中。体育课上，体育老师不仅对学生进行长跑过程的技术指导，还注重对学生在长跑前后的准备运动和放松运动，防止出现安全事故。学校鼓励学生在节假日和寒假期间，也自觉坚持长跑。

　　学校具体布置各年级学生做好长跑活动情况记录，向每一位学生发放《阳光学校冬季长跑体育课活动记录表》，登记每节课参加长跑活动的里程数，让学生收获长跑活动的成功和快乐。在阳光体育冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的里程数。其他各班的学生重在参与，营造出人人参与、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生享受体育的快乐。

　　四、取得的成绩

　　1、历时6个月的冬季长跑活动即将结束，我校学生累计跑步里程50余万公里。每天操场上整齐的跑步队伍，形成了一道靓丽的风景线，在长跑中培养了同学们拼搏向上，团结协作的精神。

　　2、全校同学的耐力素质水*明显提高，中长跑优秀率大幅提升。20xx年1月上旬检测了全校同学中长跑成绩，七年级优秀率为19.23％；八年级的优秀率为26.56％；九年级的优秀率为56.53％；3月下旬又组织检测了全校同学的中长跑成绩，七年级优秀率为49.81%,上升了30个百分点，不及格率为10.12％，下降了23个百分点；八年级优秀率为47.36％，提高了*21个百分点，不及格率为8.89％，降低了5个百分点；九年级优秀率为77.64％，提高了21个百分点，不及格率为1.92％，降低了2个百分点。可以看出长跑活动和体育课的有效教学带给同学们的益处，同时也培养了同学们的意志品质和积极参与体育锻炼的积极性。

　　3、学校对阳光体育冬季长跑活动中表现突出的“优秀班级”和“优秀学生”进行了表彰。获得本次阳光体育冬季长跑活动的先进班级是：七（3）班、八（1）班、九（1）班。先进个人是：刘淋、肖伟亮、匡军威、袁为强、郭涛、肖志强、刘明、兰先科、许运明、陈辉、肖路*、黄萍、刘鑫、刘龙香、罗金*。通过本次活动，磨炼了学生的意志品质，培养了学生良好的锻炼*惯，有效提高了学生体质。

　　4、阳光体育冬季长跑活动对我校学生的影响。节选三位同学的长跑感想，“人生就像一场长跑比赛，谁都会在意自己的“名次”，只有坚持再坚持，努力再努力，才能不断超越对手，超越自己！”；“付出了汗水和努力，拼搏以后，累一点又算什么呢！第一次成功后，是多么想立刻与家人，朋友一起分享此时的喜悦，并告诉更多的人，坚强能改变许多事情。”；“几个月的长跑活动，着实提高了不少我的身体素质，为我的学*建立起了一面坚强的后盾。我为我的成长感到骄傲，我要向阳光体育活动说声‘谢谢’，希望更多的人加入此项活动中来。”孩子们的心声给了此项活动最真实的评价，也给了我们体育工作者更多的鼓励，体育组将以阳光体育作为抓手，努力营造我校体育文化，将体育工作打造成为学校的一个亮点、一个窗口，为枧头中学的迅速腾飞贡献一份力量。

　　五、不足及展望

阳光体育冬季长跑活动总结15篇

阳光体育冬季长跑活动总结15篇

　　总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，它可以使我们更有效率，让我们一起来学*写总结吧。总结怎么写才是正确的呢？下面是小编整理的阳光体育冬季长跑活动总结，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　为贯彻落实共青*、教育部、国家体育总局关于全面启

　　动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，根据市教育局的安排部署，结合本校实际情况，学校以“阳光体育与祖国同行”为主题，以“我运动、我健康、我快乐”为口号，切实提升我校全体学生的体育文化素养和身体健康水*，以此促进校风、学风更加健康地发展，我校开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

　　一、校领导重视，周密部署各项工作

　　为落实“阳光体育冬季长跑”活动行之有效的开展，学校成立相应的组织协调机构，制定具体措施。同时把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程，根据本校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到各班一把手主抓，并由各班教师监督执行本班情况。

　　二、学校领导亲自到各校宣传，营造良好的活动氛围

　　“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”是增强学生身心素质的重要组成形式。它是一个学校的校容校纪的直接体现，同时，形式多样的活动还在健体、炼志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。通过“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学生疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。学校相关领导都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家更新观念、统一思想、提高认识，全员参与、密切配合。使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动生生皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　　三、领导精心谋划、教师狠抓落实

　　根据文件的统一部署，结合学校的实际情况，制定出相应活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。领导不定期、不定时的检查此项活动的开展情况。使得本项活动在校内从始至今一直在健康有效的开展着。具体执行情况如下：

　　（1）利用大型*时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员，必须做到每一位教师都知道，每一名学生都知道。

　　（2）把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书的重要内容。

　　（3）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼*惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。

　　（4）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织班级学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

　　（5）坚持不懈的开展冬季长跑活动，持之以恒的坚持每天累计男生1500米、女生1000米的长跑活动.

　　（6）大力推行大课间体育活动。深入贯彻《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，确保“每天锻炼一小时”得到落实。推动大课间体育活动的深入开展。目前，我们已制定大课间体育活动方案，并认真实施，取得了初步成效。

　　（7）开足体育课程。学校严格按照市教育局课程安排表的要求，开足体育课程，不打折扣。

　　四、保持优势，总结不足，常抓不懈，持之以恒

　　现在，“亿万学生阳光体育”活动成为我校体育工作的重要组成部分，成为推进素质教育的突破口。通过“阳光体育”活动使我校学生身体素质有了大幅度提高。此项活动不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好*惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。其次，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。第三，亿万学生阳光体育活动，提供了师生之间、教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会，有利于建立良好的校园人际关系，增强了学校的凝聚力与战斗力。我们从实际出发，开展了形式多样，内容丰富，生动有趣，学生乐于参加各项活动，学生参与率达98％。真正的让“我运动、我健康、我快乐”的理念深入每个学生心里，使学生能够真正行动起来，真正每天锻炼一小时，从而健康生活一辈子！

　　总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得我校的精神面貌有所改变，增强了凝聚力，体育锻炼的氛围也有所加强，真正让广大学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的*惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

　　为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青*联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接时代的挑战。实现*、*提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水*明显提高的工作目标。自20xx年开展阳光体育冬季长跑活动以来，新泰二中在阳光体育冬季长跑活动的启动及开展工作中做出了扎实有效的工作，结合本校创建健康促进学校的实际情况，并以“我运动、我健康；我快乐、我美丽”为主题，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

　　一、领导重视，部署周密

　　学校成立了以段有刚校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。艺体部和体育组具体负责实施，引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照全市的统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人扎实有效的开展工作。

　　二、加大宣传，营造氛围二、组织落实工作及时到位。

　　1、以宣传工作为切入点。张贴宣传口号（每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子），建立宣传橱窗，制作宣传板报等，使全体师生了解“阳光体育冬季长跑活动”的重大意义，用浓厚的体育运动氛围感染发动全校师生参与到活动中去。

　　2、以详尽、具体的活动计划为载体。根据学校《阳光体育冬季长跑活动实施方案》中提出的“冬季长跑要因地制宜地组织实施，力争让每个人受益”的要求，学校体育教研组制定了一系列相关的活动计划，这些计划就具体时间、活动项目做了周密安排。

　　3、以实实在在的活动为*台。

　　⑴体育课教学堂堂训练：体育教师认真制定每节课的目标任务，建立每节体育课慢跑5分钟制度，科学合理安排运动负荷，并进行相应的技术指导；

　　⑵早操、课间跑操坚持不懈：每天上午大课间，步伐整齐，呼号嘹亮，成为一道亮丽的风景；

　　我校充分利用校园板报、学校广播等宣传阵地，在校园内加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康；我快乐、我美丽”的理念深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　　三、精心谋划、狠抓落实我校根据结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、安全预案三落实，师生共同参与。

　　把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼*惯，充分的利用好早操、课间操进行冬季长跑锻炼，保证每天每个学生要达到20xx米以上长跑距离。并每月开展阳光体育冬季长跑的班级评选活动。把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书的重要内容。大力推行大课间体育活动。深入贯彻《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，确保“每天锻炼一小时”得到落实。推动大课间体育活动的深入开展。目前，新泰二中已制定大课间体育活动方案，并认真实施，取得了初步成效。现在，“亿万学生阳光体育”活动成为我校体育工作的重要组成部分，成为我校推进素质教育的突破口。通过“阳光体育”活动使我校的学生身体素质有了大幅度提高。通过此项活的深入有效的开展，有力的推动了我校的竟争与不断发展。此项活动不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好*惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时从实际出发，开展了形式多样，内容丰富，生动有趣，学生乐于参加各项活动，学生参与率达99％。真正的让“我运动、我健康、我快乐”的理念深入每个学生心里，使学生能够真正行动起来，真正每天锻炼一小时，从而健康生活一辈子！

　　五年来学校通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得我校的精神面貌有所改变，增强了各校的凝聚力，体育锻炼的氛围也有所加强，真正让广大学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的*惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！

　　为贯彻落实中央*关于开展阳光体育文件精神，以实际行动提高学生的体育水*和身体健康水*，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，东方中学在阳光体育冬季长跑活动的启动及开展工作中做出了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

　　一、领导重视，部署周密

　　学校成立了以刘国晖校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照全市的统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人扎实有效的开展工作。

　　二、加大宣传，营造氛围

　　我校充分利用班级板报、学校广播等宣传阵地，在校园内加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”的理念深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　　三、精心谋划、狠抓落实

　　我校根据结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组

　　织、策划、实施，做到师资、时间、安全预案三落实，师生共同参与。把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼*惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每月开展阳光体育冬季长跑的评选活动。我们在10月21日间操时间召开了“第四届阳光体育冬季长跑活动”的启动仪式，仪式上政教处就本次阳光体育冬季长跑活动精神进行了宣讲，刘国晖校长以亲自领跑的形式鼓励全体师生认真参与本次的阳光体育冬季长跑活动。

　　学校希望通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的*惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！

　　为贯彻落实共青*、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水*，自10月27日开始，我校参加全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动，开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

　　一、领导重视，部署周密

　　成立了以冯志鹏校长为组长、顾君义为副组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。学校领导高度重视“全国亿万学生阳光冬季长跑活动”，按照上级的统一部署，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光冬季长跑体育活动列入了议事日程，根据学校特点，积极推进此项工作，并将责任具体落实到人，扎实有效的开展工作。

　　二、加大宣传，营造氛围

　　指导学校体育组利用宣传栏、校园网、广播、校报宣传等阵地，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时学校在课间和课余时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　　三、精心谋划、狠抓落实

　　指导班级统一部署，结合实际，制定活动的具体方案，并认真组织实施，做到师生共同参与。

　　具体落实如下：

　　一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书的重要内容。列入高中阶段学生档案，并作为学生毕业、升学的重要依据。

冬季长跑比赛活动总结3篇

　　在本次活动中，我校很好的贯彻了上级的要求，继续每年冬季开展学生阳光体育冬季长跑活动，并且认真制定了我校活动方案、安全预案、活动要求等，在实施跑步过程中，我校体育组制定跑动路线、规范要求，让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。活动的开展对于提高学生的体质健康水*、培养学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感，起到了一定的积极作用。全校师生将积极响应国家阳光体育冬季长跑运动的号召，坚持每天长跑锻炼，以自己的实际行动实践“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的生活理念。

　　本次活动达到了预期的目的，同学们都能积极主动的参与到体育活动中，效果也很显著，七年二班、八年一班、九年一班获得了冬季长跑班级集体荣誉奖，我想奖励是一种激励，师生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼*惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围，这就是目的。

　　长跑只是起步，让我们一本次活动为契机以我校大课间为*台，积极参与到活，把我校的“大课间”特色发展下去，为创造良好的教学氛围，打下坚实的基础，希望全校师生积极投入到阳光体育活动中去，为了我们的健康，为了学生的发展，让我们共同去努力，共同去参与，共同去创造良好的教学环境吧！

　　今天的长跑只是阶段性的，它不是是终点而是起点，运动的真谛就在于贵在坚持。

　　今天，通过“阳光体育冬季长跑活动”的开展，真正让广大师生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲，“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，参加阳光体育活动，不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的*惯，让我们师生进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！

　　为了贯彻区教委关于冬季长跑活动文件精神，推广“热爱运动，享受健康”生活理念，进一步增强学生身体素质，我校从11月5日开始号召全校学生参与到阳光体育冬季长跑活动中来，做到“每天锻炼一小时，全程跑完150公里”。同学们成功完成了预定150公里的目标数。学生处杨主任在升旗仪式时予以总结与表彰，同时体育组冀峥老师为我校第十届体育节做动员。

　　在冬季长跑活动过程中，有的年级口号洪亮；有的年级队伍整齐；有的年级出勤率接*100%。我们看到了团结的集体与同学们的朝气蓬勃。有的同学在跑步过程中自带沙袋，增加运动强度；有的同学虽然跑的慢，但是仍然坚持追赶本班的队伍；有的同学累到就要放弃的时候，纪检部的同学跑到他的身边鼓励他，甚至拉着他向前跑。这样的感人情景每天都在发生，我们看到了同学们的努力、坚持与互帮互助。150公里仅仅是一个数字，数字的背后是同学们在不知不觉中提高的身体素质和积极向上的班风。

　　经过统计与测算，荣获冬季长跑活动优秀的班级是：初一1班、初一3班、初一2班、初二1班、初三2班，高一1班、高二1班、高三1班。

　　其中，初一年级全体同学全员参与长跑，在各年级中表现最为突出，荣获了特别优秀奖。

　　通过冬季长跑活动的开展，磨练了同学们的意志和品质，让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉*惯，为自己健康幸福的生活打下坚实基础，也营造出一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。

　　希望同学们在第十届体育节期间发扬“重在参与、努力拼搏”的精神，在安全、文明、有序的氛围中真正享受运动带给大家成功的快乐。

　　为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青*《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神和教育局文件精神，大力弘扬奥林匹克精神，提高学生的综合素质，让每个同学都能运动起来。我班在学校德育处的领导下于20xx年10月到20xx年3月期间开展了阳光体育学生冬季长跑活动。现将活动开展情况总结如下：

　　一、结合实际，因地制宜，制定方案。

　　为确保活动顺利开展，既切合学校的实际，又能充分激发班上学生参与的积极性，使活动真正取得实效，我要求学生在学校组织的的冬季长跑活动中积极参与，认真跑步；此外，我还要求学生在放学回家和早晨来校的路途中尽量用跑步和走路两种方式交替进行，让学生更多地参与到跑步当中来。并且利用寒假开展“小手拉大手”活动，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活*惯。

　　二、加强督促，活动持续有效。

　　为确保活动顺利开展，我认真组织班上学生进行长跑活动，要求每个学生必须参加，在跑步时要求步调一致，不能忽快忽慢，不能讲话，班级队列要做到整齐划一，横*、竖直，口号要整齐洪亮。并安排班干部监督班上学生跑步情况，对表现不好的学生要求及时纠正。当然，我也是始终跑在班级队伍前面，起到了带头示范的作用。久而久之，绝大多数学生都能养成良好的跑步*惯，锻炼了他们的身体。

　　三、常抓不懈、持之以恒。

　　现在，学生阳光体育活动成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动使我班学生的长跑能力提高了一个层次，身体素质也得到明显改善。它不仅培养了学生的组织性和集体精神，而且还使他们形成了互相激励、自学奋进的好*惯。

　　我校开展了这个活动，使“我运动，我健康，我快乐”的理念深入人心，使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增强了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，让班上学生深刻地认识到了提高自身体质是一项“长久之计”。

冬季长跑日记5篇

　　冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。

　　要开始跑了，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一……”。跑第一圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。跑到五圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。

　　功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的'气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动了，再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定就不会觉得那么累了。

　　在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

　　在11月的一个很冷的早上，我们的侯校长宣布了一件事情：“接下去天气慢慢变冷了，我们一年一度的冬季长跑也要开始了。”侯校长安排我们三年级的跑法是：跑两圈走一圈。接着我们在鲍老师的带领下开始了我们三（3）班的长跑晨练。跑了两圈后到达白线时，侯校长说我们三（3）班只需要再绕学校走一圈就可以*室了。我们听了后很开心，以最快的速度结束了这次长跑。

　　后来有一次长跑过程中，在跑到一半路程时，我的肚子不知为什么忽然痛了起来，非常难受。我赶紧先减慢速度，再调整呼吸：由鼻子呼吸改为用嘴巴呼吸，由浅呼吸到深呼吸，两吸一呼，就这样我的肚子渐渐地不再痛了。

　　体育能够增强体质，为了自己的身体健康，我以后要坚持体育锻炼，当然啦一定要注意呼吸的方式！小朋友们，你们说对吗？

　　爆发吧，我的小宇宙!

　　在心里狂喊道，在冬季长跑上作为一只肥猪的我，跑1000米对我来说，这就只就是一个世纪难题，哇!我像一只崩溃的喵咪发出最后的挣扎!

　　上帝没有听见我的愿望，师命不可违，我穿着远动鞋，稳稳地站在了塑胶跑道上。

　　一二三四，一二三四!第一圈刚刚开始，我轻松地跑着双脚飞快交替着，心里默默想道：“跑步也没什么大不了的嘛，不累啊，看来我还是挺厉害的'嘛!”我暗暗自喜道，仿佛原本让我害怕的冬季长跑不是个事儿，可是，我错了。

　　第三圈开始，我的脚步越发沉重起来喉咙像被人扼住一样，那个人绝不放过任何一丝的空气让我呼吸，一阵冷风出来，让我打了个寒颤风从我的耳边灌过，那些声音仿佛是对我的无情嘲笑，让我太不起头来。

　　“加油啊……还有几圈就到了，马上…马上就到了……我鼓励着自己，脚步像被灌了百十斤重的铅一样，就算我花尽全身所有的力量，也抬不起任何身体部位。

　　三米，两米，一米……到了!到了!到啦!

　　我跨过线，来不及开心，我便弯下腰来大口大口地呼吸新鲜空气，第一次觉得氧气是那么的重要!

　　我看着在头顶上的湛蓝的天空，有一种莫名的开心，尽管我还是没有缓过来，但是，我知道了一件事，那就是，我与运动，还有一段完美坚持的长跑生涯!

　　爆发吧，我的小宇宙!

　　在心里狂喊道，在冬季长跑上作为一只肥猪的我，跑1000米对我来说，这就只就是一个世纪难题，哇!我像一只崩溃的喵咪发出最后的挣扎!

　　上帝没有听见我的愿望，师命不可违，我穿着远动鞋，稳稳地站在了塑胶跑道上。

　　一二三四，一二三四!第一圈刚刚开始，我轻松地跑着双脚飞快交替着，心里默默想道：“跑步也没什么大不了的嘛，不累啊，看来我还是挺厉害的嘛!”我暗暗自喜道，仿佛原本让我害怕的冬季长跑不是个事儿，可是，我错了。

　　第三圈开始，我的脚步越发沉重起来喉咙像被人扼住一样，那个人绝不放过任何一丝的空气让我呼吸，一阵冷风出来，让我打了个寒颤风从我的耳边灌过，那些声音仿佛是对我的无情嘲笑，让我太不起头来。

　　“加油啊……还有几圈就到了，马上…马上就到了……我鼓励着自己，脚步像被灌了百十斤重的铅一样，就算我花尽全身所有的力量，也抬不起任何身体部位。

　　三米，两米，一米……到了!到了!到啦!

　　我跨过线，来不及开心，我便弯下腰来大口大口地呼吸新鲜空气，第一次觉得氧气是那么的重要!

　　我看着在头顶上的湛蓝的天空，有一种莫名的开心，尽管我还是没有缓过来，但是，我知道了一件事，那就是，我与运动，还有一段完美坚持的长跑生涯!

　　"加油！加油"！今天下午我们学校可热闹啦！因为举办了冬季长跑比赛，校园中欢呼声，不时传进耳中。

　　首先，是三年级开始跑，老师不让我们去观看反而让我们在无聊的教室里写作业。我根本写不下去，只好在那左看看，右望望，觉得时间过的好慢啊！

　　一分钟。两分钟。三分钟。十分钟。二十分钟......

　　就在要下课时，老师让同学们出去排队，我们一听，一个个像猴子一样从"笼中"窜了出去，然后秩序井然的队伍向操场走去。

　　这时，老师把我们分到了操场的四个角，我站在一个角上看着那些运动员们，他们脸上的表情十分沉重，好像要考试似的。随着老师的手一挥长跑比赛开始啦！只见我们班参赛的同学有的'遥遥领先，有的拖在后面，有的夹在中间。

　　就在这时，他们跑来啦！我大声呼喊起来：‘‘四（7）班加油！四（7）班必胜。“

　　时间过的真快呀！这是最后一圈了！可是，我们班的运动员好像跑不动了！我们赶忙喊："加油！不要放弃呀！”他们听后，身上好像又有了劲，便开跑了起来。

　　就这样，女生跑完了。下面是男生跑四圈了。

　　第一轮中，赵新烨本是最后，可是，令人意想不到的是在最后一圈时他却轻松地排到了第一名！真是太棒了！就连在一旁的别班老师都赞不绝口！鸦一和一边笑，一边说："我们班上的女生是下呱呱，男生是顶呱呱。"我一听也笑了。

　　第二轮中，刘磊也是第一名，我们开心的不得了，因此我的脚也给弄伤了，嗓子也哑了，不过这是值得的。

　　这场比赛中，男生遥遥领先，女生成绩不好，女生们很不开心，老师鼓励的说："无论你们的成绩如何，只要参加了就是最棒的！

小学冬季长跑活动总结10篇

　　为贯彻落实上级文件精神，切实提升我校学生的体育文化素养和身体健康水*，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

　　一、领导重视，部署周密

　　成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调我校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求班与班之间加强沟通，扎实有效的开展工作。

　　1.领导小组

　　组长：@

　　副组长：@

　　2.实施小组

　　组长：@

　　副组长：@

　　组员：各班班主任

　　二、加大宣传，营造氛围

　　我校充分利用宣传栏、广播网等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康

　　我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　　三、精心谋划、狠抓落实

　　我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

　　1、召开启动仪式。我们在11月25日召开了“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式。仪式上，副校长对阳光体育冬季长跑活动精神进行宣讲，校长对安全、纪律等进行周密部署、精心安排，并以亲自领跑的形式进行鼓励全体师生积极参加本次阳光体育冬季长跑活动中。

　　2、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。

　　3、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼*惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”的评选活动。

　　4、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

　　5、注重安全实效：

　　⑴注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。

　　⑵班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

　　⑶在跑步过程中每个学生听从教师和体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

　　⑷班主任做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

　　⑸各班级重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。

　　目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

　　四、积累经验、巩固实效

　　我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的`教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。

　　总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的*惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

　　为贯彻落实中央*关于开展阳光体育文件精神，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水*，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

　　一、领导重视，部署周密

　　成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照全镇的统一部署，制定具体措施方案，组织本校学生阳光体育运动的实施。

　　二、加大宣传，营造氛围

　　我校充分利用宣传栏、校园广播站、班刊宣传等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，

　　三、精心谋划、狠抓落实

　　我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。

　　1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。

　　2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼*惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动。

　　3、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

　　四、日积月累、持之以恒

　　学校体育组不仅重视校内开展“阳光长跑活动”，而且与家长联系动员学生在节假日照常完成每天规定的跑量。做到“阳光长跑活动”日积月累、持之以恒，让长跑活动对提高学生体质状态及健康水*，产生有效作用。从20xx年12月4日起至20xx年4月中旬，我校五、六年级学生长跑情况汇总如下：要求五、六年级学生每天跑步的基数为1000米，到20xx年4月中旬完成120公里的总路程。并且要求各班每天作好每生跑步的记录，然后汇总。另外，还要求学生就冬季长跑活动写好体验和感受。

　　目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

　　五、积累经验、巩固实效

　　我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励班级积极写好心得体会，上传学校开展活动的图片资料，引导学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。

　　总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的*惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！

　　为贯彻落实*中央*关于加强青少年体育、增强青少年体质的文件精神，广泛开展学生阳光体育运动，以强健的体魄提升学生的体育文化素养，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校积极组织学生参加中小学生冬季长跑活动，开展扎实有效的工作，取得了阶段性的成效，现将活动总结如下：

　　一、领导重视，部署周密

　　为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长由于文启校长担任，副组长由分管艺体的教导主任担任，体育教师和各班主任为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。

　　二、加大宣传，营造氛围

　　自学校接到开展活动通知起，立即把通知精神下达，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。于20xx年11月18日，在学校操场举行了启动仪式。

　　三、精心谋划，狠抓落实