解婕翎
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解情还须系情人 谱友园地解情还须系情人 谱友园地演唱(奏)：黄凯芹。来源：小叶子记谱。上传：～金沙浪～。日期：2013-06-12。 -
亲亲的中国红简谱（吴善翎词 宋振灿曲） 民歌曲谱 -
爱我们身边的世界 （吴善翎词 巫定定曲） 合唱曲谱 -
冬瓜丸子汤清热解暑补充体力冬瓜丸子汤是一道适合劳动强度大的人们食用，而且冬瓜丸子汤是一道非常适合利尿消肿、清热解暑的汤。猪肉可以为人们提供充足的蛋白质和脂肪酸，还可以改善贫血，冬瓜是非常适合夏季食用的瓜类蔬菜，具有利尿消肿、清热解暑的功效。冬瓜丸子汤清热解暑补充体力喝冬瓜丸子汤有什么好处?冬瓜丸子汤有哪些营养价值?冬瓜丸子汤是一道非常适合夏季食用的汤。冬瓜在夏季食用可以利尿消肿、减肥、清热解暑，丸子用的是猪肉制作的，具有丰富的蛋白质，有补血补铁的好处，所以，这道汤在夏季喝有助于缓解暑气。冬瓜丸子汤还可以增强人体抵抗力，不管是儿童还是老人，如果身体抵抗力差，可以经常喝冬瓜丸子汤。因为丸子里面含有多种营养物质，能被人体消化 -
夏季如何补水 推荐药茶解暑清热夏季的时候天气酷热，所以我们人体的水分流失就是非常快的，这样的情况对于我们的影响是非常大的，特别容易就导致各种各样的身体问题出现了，因此在夏季的时候我们学会补水就很有必要了，下面就让我们给大家推荐几款药茶，帮助大家补水吧。罗汉果茶罗汉果茶喝起来甜甜的，有清热润肺，滑肠通便的作用，更能润喉止痛，是女性朋友不能缺少的茶饮品之一，夏季的时候天气炎热干燥，如果缺水了，那么就会导致咽喉出现很多的不适，这时候我们选择喝罗汉果茶就很有好处，能够有效的帮助我们缓解各种的不适哦。菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害 -
大暑养生法之水果解暑方法大暑应该如何解暑，这个问题是很多人都在烦恼的问题，夏季炎热，很多人都受不了炎热的气候而出现了一些不适的症状哦。比如说大暑节气出现的中暑，食欲不振，烦躁等等的一些问题。你知道应该如何解暑的吗，下面的这些大暑适合的水果可以试试哦。黄皮黄皮含有18种氨基酸、有机酸、膳食纤维、维生素和钾、镁、锰、硒等微量元素，还含有多酚类、黄酮苷等具保健功能的成分，具有开胃、消食、解油腻、松弛肌肉紧张、化解咳嗽、化痰*喘、预防感冒等功能，对人体血液、中枢神经、免疫系统等都很有益。哈密瓜哈密瓜源于*尔族，也称“甜瓜”，素有“瓜中之王”的美誉。哈密瓜中含有一定的叶酸成分，它能缓解保水，帮助身体排除多余的钠。还可预防小儿神 -
柏子仁的治病疗方 柏子仁丸方解柏子仁是一种非常常见的中药药材，当然，柏子仁的药用价值是非常高的，并且很多的药用偏方中都是含有柏子仁的，看见，柏子仁对于很多的疾病都是有着不错的治疗作用的，那么柏子仁的治病疗方有哪些？下面我们就来一起详细的看看。柏子仁这种药材的治病疗方也是比较多的，比如柏子仁对于帮助我们大家治疗劳欲过度,心血亏损,精神恍惚,夜多怪梦,怔忡惊悸,健忘遗泄,常服宁心定志,补肾滋阴等等这些病症的效果都是非常好的，大家可以将柏子仁(蒸晒去壳)四两,枸杞子(酒洗晒)三两,麦门冬(去心)、当归(酒浸)、石菖蒲(去毛洗净)、茯神(去皮心)各一两,玄参、熟地(酒蒸)各二两,甘草(去粗皮)五钱搭配起来服用的。先将柏子仁、熟地蒸 -
麻酱荞麦凉面——夏日解暑降脂减肥夏季是一个很容易上火和中暑的季节，这个季节，一定要注意饮食和生活的护理。吃什么成了人们最关注的问题哦。夏季解暑降脂莫过于吃荞麦凉面了哦，下面就来一起看看麻酱荞麦凉面的做法。麻酱荞麦凉面麻酱荞麦凉面所需材料主要食材荞麦面条,青椒,红椒,黄椒,香菇,绿豆芽,芝麻酱,盐,香油,蒜泥,酱油,白糖麻酱荞麦凉面的做法1、将所有的蔬菜洗净，切成均匀的细丝，香菇和绿豆芽焯水;将面条煮熟，捞出后用凉水冲凉，沥干水。2、将芝麻酱盛入容器内，加入酱油、蒜泥、香油、盐、白糖及少许水，搅拌均匀。3、将面条放入碗中，铺上蔬菜，浇上调好的麻酱汁即可。麻酱荞麦凉面的功效与作用荞麦的淀粉颗粒较细小，容易消化，富含膳食纤维，还具 -
木瓜薏米绿豆羹——夏季解暑降温夏季炎热，很多人都有茶不思的情况，多因为气温高，出现中暑啊或者是身体不适等等的影响。那么夏季解暑降温的方法有什么呢，其实食物也是不错的选择哦，下面就来介绍木瓜薏米绿豆羹的做法。木瓜薏米绿豆羹木瓜薏米绿豆羹所需材料主要食材青木瓜、绿豆芽、薏米、冰糖 木瓜薏米绿豆羹的做法1、木瓜去皮去籽，切块;锅中加入清水烧开。将洗好的绿豆、薏米倒入锅中，盖上锅盖，转小火煮40分钟。2、将冰糖倒入锅中，煮至冰糖完全融化。3、放入木瓜轻搅，将锅中材料煮至沸腾即可。木瓜薏米绿豆羹的功效与作用今天小编跟大家分享一道适合夏日食用的甜品，木瓜薏米绿豆羹，都是人们经常在夏季使用的食材，可起到清热去火，利尿排毒的功效。木瓜具有 -
夏至的饮食选择 推荐吃解暑的食物现在我们大家已经到了夏至时节，在这时候的天气是会越来越热的了，所以我们大家就更需要去重视养生了吧，尤其要去注意的就是饮食的选择了，我们如果可以选择合适的食物来吃，那么对于身体健康来说就更有好处，那么我们吃什么好呢，一起看看吧。陈醋夏天人们饮水较多，胃酸相应降低，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。假如在烹调时加些醋，可使胃酸增多增浓，从而增加食欲。夏天是肠道传染病流行季节，吃醋还能提高胃肠道的杀菌效果，所以我们就不妨试试在夏季的时候多吃些醋了，还有，如在烹饪时加入几滴醋，就会降低蔬菜中维生素C的损失，并且有利于食物中铁的汲取。苦瓜有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论 -
夏季如何养生 教你静心解暑法现在我们正处夏季了，这时候的天气是非常炎热的了，因此很多人的身体都是出现各种各样问题了，尤其是容易出现心情不静的情况了，那么我们大家在夏季的时候都应该怎么做来清心呢，这是很多人都不清楚的了，下面就让我们一起看看吧。随时闭目养神。闭目，可使人心*气和，思绪冷静，精神静谧，从而达到养精蓄锐、振奋精神之目的。可利用工作之余或等车、乘车等一些零碎时间，随时闭目养神。特别是夜深人静时，静静地闭目端坐，凝神敛思，几分钟或十几分钟便会感到思绪宁静、心气*和，而且暑气渐消、精力渐增。经常闭目养神对健康也大有裨益。国内外研究均证明，这种排除外界精神因素干扰的神经系统自我调节，可使人体生理功能处于极佳状态，有助于 -
初夏这样吃很健康 帮助解暑防病初夏到来，在这时候由于天气变得炎热起来，所以人体在这时候就难免会产生一些身体不适情况，这对我们健康影响还是非常大的，所以说初夏的时候必须要对身体有所重视，学会通过饮食来养生是初夏很重要的，那么具体初夏吃什么会比较好，一起看看吧。热茶在初夏的时候，我们首先推荐大家的就是喝茶了，特别要在初夏的时候多喝些热茶，这样的养生效果是非常强的，首先子啊茶叶中富含钾元素，既解渴又解乏。美国的一项研究指出，喝绿茶还可以减少1/3因日晒导致的皮肤晒伤、松弛和粗糙。据英国专家的试验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者，所以初夏的时候我们想要解暑，那么就可以试试喝热茶，这样的养生效果是非常好的 -
夏季推荐吃西瓜喝热茶解暑夏季到来，在这时候我们就要小心了，这时候是非常炎热的，所以我们在*时养生的时候就需要学会方法去解暑才行，通过饮食来解暑是很重要的，那么具体夏季的时候我们要如何养生比较好，下面就让我们一起看看具体夏季如何做比较好。吃西瓜补水夏季的时候我们养生要小心了，在这时候由于夏季炎热，所以人体会大量的排汗，这时候就容易导致机体出现了严重的缺水，如果不注意补水的话很有可能会出现中暑的情况产生，这对我们健康影响是非常大的。因此在夏季不妨多吃西瓜来达到补水以及消暑的目的，而且用西瓜皮煎水喝还能缓解因暑热而出现心烦口渴、目赤、咽喉肿痛等不适，对我们健康来说是非常有好处的，但是在夏季的时候我们千万不要过量食用冰镇西瓜 -
夏季应季蔬菜有效帮助解暑在夏季的时候我们容易出现上火的情况，这时候大家容易因此导致健康受到影响，是我们比较烦恼的问题，所以在夏季的时候我们应该控制好饮食，在*时吃的健康对夏季健康也是有帮助的，那么具体夏季的时候我们吃什么会对健康有好处，一起看看吧。穿心莲消暑解热夏季首先要吃的就是穿心莲了，这种蔬菜还叫苦胆草，是性寒味苦的一种蔬菜。而且穿心莲的鲜品可食药两用，能有效消暑解热，凉血消肿。对天热常见的急性菌痢、急性胃肠炎、尿路感染、伤风感冒以及气管炎、肺炎、胆囊炎、口咽肿痛、烫伤、毒虫叮咬等均有不同程度的疗效。需要提醒的是，穿心莲性凉，体虚、容易腹泻和体寒的人最好少吃，我们合理吃会对健康有意义，是可以帮助预防炎症产生的，这 -
夏季多吃番茄 茶水搭配蜂蜜解暑夏季的时候我们可以吃的食物比较多，这时候大家如果可以吃的健康，那么自然会对夏季的健康养生有所帮助，不过这时候也要选择合理饮食才行，如果说我们吃的不能健康，那么对夏季健康养生自然没有好处，那么具体夏季怎么吃，一起看看吧。多吃番茄可抵当紫外线伤害夏季最推荐吃的蔬菜就是番茄了，由于在番茄中富含番茄红素，有助匹敌前列腺癌，而更多过细的调查表明，它对女性的健康益处一样巨大。番茄红素能有用抗击乳腺癌，同时是强有力的抗氧化剂，这样对我们预防疾病产生有好处，特别能够有助女性抵当心脏病，最新研究表明，番茄红素同时可以抵当日头光的紫外线伤害，让你看起来更年轻，所以说夏季我们应该经常吃番茄来养生。茶水加蜂蜜解暑去乏 -
长期服用龟苓膏会怎样,龟苓膏解中药吗龟苓膏是一种药膳，有清热解毒、滋阴凉血的功效，有的人也非常喜爱吃龟苓膏，那么长期服用龟苓膏会怎样呢？ 长期服用龟苓膏会怎样 1 是否能够长期服用龟苓膏，还是要看不同人的体质而定。 比如说体质偏热性，经常上火的人群，是可以经常吃龟苓膏的，还能够起到清热降火、解毒、滋阴等功效，于身体有益。 但如果是小孩、老人、妇女，或者是体质虚弱、身体虚寒、便溏腹泻的人群，则不适合经
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吃什么清热解暑 原来喝水是最好的选择！夏季天气炎热，常让人口干舌燥，想要随时随地都能够消暑清凉解渴，吃什么好呢？ 正确解渴中药材清热消暑 1 如何正确消暑解渴呢？喝水解渴最好，搭配使用中药更具有清凉解热毒、生津止渴的效用，例如罗汉果能补肝健脾、清肺热，可以改善咳嗽、生津止渴等作用；枇杷叶能清胃热、降胃气及止呕吐，对于热病、口渴、消渴特别有效；陈皮有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴等药效。 -
刘庆基的女儿刘璀翎 她和刘恺威是亲兄妹吗 刘恺威的妹妹个人资料大家都知道刘庆基是刘恺威的父亲，而且好多人都是感觉他们两个非常的像呢，但是大家不知道的就是刘庆基还有一个女儿呢就是刘璀翎，所以好多人八卦的心思又出来了，大家都在问刘庆基的女儿刘璀翎，她和刘恺威是亲兄妹吗？ 刘庆基的女儿刘璀翎 刘庆基的女儿刘璀翎 人家当然是亲兄妹了啊，不但是亲兄妹还是同父同母的兄妹呢，但是他的这个妹妹可是非常的低调的呢，一点也不在娱乐圈里面出现，就连和他的哥哥都没有一张照片呢，真的是非常的低调的呢，而且在杨幂生孩子的时候去医院探望过她，还有人说小糯米长得非常的像她呢，看来真的是亲生的姑姑呢，不过他的这个妹妹真的是非常的低调的呢，在网上看不到一点点她的信息 -
十日游戏路婕是死了吗 十日游戏原著《十日游戏》里的路婕死了，但不是被别人杀死的，而是因为她自己吸食了过量的毒品死亡的。虽然路婕不是被沈芸杀死的，但是沈云和于海对路婕做的事情还是不能逃脱责任，他们虽然都不知道路婕是因为吸食大量毒品而死亡的，一直以为路婕是自己杀死的，但是警察是知道真相的，所以只判了沈芸一年就让她出狱了。 《十日游戏》中游戏公司的老板于杰被催债，但是这个时候他的投资人沈辉，却因为一个电话就走了，实在是没有办法了，只好去沈辉家找他，却发现沈辉的女儿路婕要翻墙离家出走，于海救下了路婕还把她带回自己家，因为沈辉不知道真相，所以他嘲笑于海心里阴暗。 于海被沈辉激怒，他的女儿也不待见沈辉。所以就和他的女儿一起谋划了一 -
怎么解防沉迷 如何解防沉迷解防沉迷过程：首先搜索防沉述点击“腾讯游戏”进人，可以看到防沉述系统是为了保护未成年人的身心健康所设置的，这时“点击登录”，点击相应头像即可登录。然后点击常见问题选择“如何解除防所述宗统限制”。接着点击相应链接进入，选行“修政信息”，身份证号要填写成年人的或者等待年满18周岁可自动解除。 青少年沉迷网络游戏的主要诱因是大多数网络游戏都设置了经验值增长和虚拟物品奖励功能，需要获得上述奖励，主要靠长时间在线累计获得，因而导致部分青少年沉迷其中。网络游戏防沉迷系统就是针对上述未成年人沉迷网络游戏的诱因，利用技术手段对未成年人在线游戏时间予以限制。2007年7月16日起正式投入使用。 未成年人