对自己不自信的句子

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越来越不自信的说说突然对自己很没自信说说
自信
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1、没有自信的美貌还不如有自信的丑陋那么有吸引力。
2、一边盲目自信和坚持一边怀疑人生想放弃。
3、总感觉自己一无是处，什是都做不好。
4、一个人撑伞，一个人好累。
5、不知道自己这么差，是怎么长大的。
6、感觉我活在这个世上，就是个奇迹，一无是处、、、、、
7、觉得自己事事都不如别人，什么都必不过别人。
8、就这样继续下去没有目的漫无止境。
9、遇不到优秀的人，可能是我还不够优秀吧。
10、真的很羡慕那些比我长的好看还优秀的人。
11、为什么感觉自己总是比别人差，难道是我还不够优秀。
12、不要叹气，每叹一口气，便会少一分自信。
13、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
14、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
15、自卑就是拿别人的长处来诋毁自己。
16、总感觉自己对不起别人，先问问自己是否对不起自己。
17、同别人无意义的攀比，只是自己的一厢情愿。
18、羡慕成功的乐园，这只能使自己更加渺小。
19、有时候不用别人嫌弃自己也会自卑地嫌弃自己。
20、与人谈话时不敢正视对方的眼睛，总是闪闪躲躲，这是一种不自信的表现。
21、一只没有自信的鹰，即时翅膀再宽大，也无法拥有属于自己的蓝天。
22、有些人为什么会很落魄，因为他们自己觉得自己很无能，自己对自己没有自信。
23、无意中听到自己的歌声简直差点对生活失去信心。
24、没有自信，什么事情都做不好，只有自信没有能力，自信就会被消耗殆尽。
25、勇气可以超越死亡，弑神，抹杀恐惧，拯救世界，却挽救不了一个没有自信心的你。
26、从自卑中间走向自信的人是真正的自信，从一开始就盲目自信的人其实没有自信。
27、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
28、不要让坏人使得我们对生活失去信心，失去爱心。　　
29、有些人活在别人的光环下，时间长了，便*惯自己是一处阴霾。
30、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。
31、看见你和别人在一起，有一种莫名其妙的心痛。
32、我很孤独，我怕最后变成骷髅，找不到人哭诉。
33、无人走进我的心，无人懂我的伤，更没有人喜欢我这么一个人
34、一直持续着的抑郁乐观和开朗都是昙花一现对生活真是失去了所有的信心。
36、一个人在外面生活，其实真的挺累的，可是不能对生活失去信心，我想家了，真的。
37、人可以博爱但不可以滥爱;人可以放下面子但不能丢了自尊;人可以失去一切但不能失去对生活的信心。
38、处于困境中的人，请不要对生活失去信心与希望。人生，短短数十载，怎么活都要活的开心与精彩。
39、慢慢的，对生活失望了，都快要失去信心了。一点也提不起精神，渐渐的变成一无所有。
40、只要我们充满希望,我相信上帝会给我们幸福的机会。
41、过分的自信只会让你又多了自嘲的理由。
42、微笑，不是因为快乐的太久，是太久的时间里忘记去悲伤。
43、你再优秀也会有人对你不屑顾,你再不堪也会有人把你视若生命。
44、想想光头强,想想辉泰朗,在想想汤姆猫,我有什么理由放弃。
45、再多的感情也敌不过血淋淋的现实。女孩子就多爱自己一点多点自信。便不会再那么累了。
46、我没她自由没她可爱没她漂亮没她自信没她开放没她温柔没她那么无聊。
47、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
48、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
49、没钱的人，就是拿着爱疯也怕别人看不起，有钱的人，拿着黑白屏的诺基亚照样自信满满。
50、天下最悲哀的人莫过于本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大自夸来掩饰。

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越来越不自信的说说突然对自己很没自信说说
自信,心情
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1、没有自信的美貌还不如有自信的丑陋那么有吸引力。
2、一边盲目自信和坚持一边怀疑人生想放弃。
3、总感觉自己一无是处，什是都做不好。
4、一个人撑伞，一个人好累。
5、不知道自己这么差，是怎么长大的。
6、感觉我活在这个世上，就是个奇迹，一无是处、、、、、
7、觉得自己事事都不如别人，什么都必不过别人。
8、就这样继续下去没有目的漫无止境。
9、遇不到优秀的人，可能是我还不够优秀吧。
10、真的很羡慕那些比我长的好看还优秀的人。
11、为什么感觉自己总是比别人差，难道是我还不够优秀。
12、不要叹气，每叹一口气，便会少一分自信。
13、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
14、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
15、自卑就是拿别人的长处来诋毁自己。
16、总感觉自己对不起别人，先问问自己是否对不起自己。
17、同别人无意义的攀比，只是自己的一厢情愿。
18、羡慕成功的乐园，这只能使自己更加渺小。
19、有时候不用别人嫌弃自己也会自卑地嫌弃自己。
20、与人谈话时不敢正视对方的眼睛，总是闪闪躲躲，这是一种不自信的表现。
21、一只没有自信的鹰，即时翅膀再宽大，也无法拥有属于自己的蓝天。
22、有些人为什么会很落魄，因为他们自己觉得自己很无能，自己对自己没有自信。
23、无意中听到自己的歌声简直差点对生活失去信心。
24、没有自信，什么事情都做不好，只有自信没有能力，自信就会被消耗殆尽。
25、勇气可以超越死亡，弑神，抹杀恐惧，拯救世界，却挽救不了一个没有自信心的你。
26、从自卑中间走向自信的人是真正的自信，从一开始就盲目自信的人其实没有自信。
27、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
28、不要让坏人使得我们对生活失去信心，失去爱心。　　
29、有些人活在别人的光环下，时间长了，便*惯自己是一处阴霾。
30、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。
31、看见你和别人在一起，有一种莫名其妙的心痛。
32、我很孤独，我怕最后变成骷髅，找不到人哭诉。
33、无人走进我的心，无人懂我的伤，更没有人喜欢我这么一个人
34、一直持续着的抑郁乐观和开朗都是昙花一现对生活真是失去了所有的信心。
36、一个人在外面生活，其实真的挺累的，可是不能对生活失去信心，我想家了，真的。
37、人可以博爱但不可以滥爱;人可以放下面子但不能丢了自尊;人可以失去一切但不能失去对生活的信心。
38、处于困境中的人，请不要对生活失去信心与希望。人生，短短数十载，怎么活都要活的开心与精彩。
39、慢慢的，对生活失望了，都快要失去信心了。一点也提不起精神，渐渐的变成一无所有。
40、只要我们充满希望,我相信上帝会给我们幸福的机会。
41、过分的自信只会让你又多了自嘲的理由。
42、微笑，不是因为快乐的太久，是太久的时间里忘记去悲伤。
43、你再优秀也会有人对你不屑顾,你再不堪也会有人把你视若生命。
44、想想光头强,想想辉泰朗,在想想汤姆猫,我有什么理由放弃。
45、再多的感情也敌不过血淋淋的现实。女孩子就多爱自己一点多点自信。便不会再那么累了。
46、我没她自由没她可爱没她漂亮没她自信没她开放没她温柔没她那么无聊。
47、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
48、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
49、没钱的人，就是拿着爱疯也怕别人看不起，有钱的人，拿着黑白屏的诺基亚照样自信满满。
50、天下最悲哀的人莫过于本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大自夸来掩饰。

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越来越不自信的说说突然对自己很没自信说说
自信,经典
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13、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
14、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
15、自卑就是拿别人的长处来诋毁自己。
16、总感觉自己对不起别人，先问问自己是否对不起自己。
17、同别人无意义的攀比，只是自己的一厢情愿。
18、羡慕成功的乐园，这只能使自己更加渺小。
19、有时候不用别人嫌弃自己也会自卑地嫌弃自己。
20、与人谈话时不敢正视对方的眼睛，总是闪闪躲躲，这是一种不自信的表现。
21、一只没有自信的鹰，即时翅膀再宽大，也无法拥有属于自己的蓝天。
22、有些人为什么会很落魄，因为他们自己觉得自己很无能，自己对自己没有自信。
23、无意中听到自己的歌声简直差点对生活失去信心。
24、没有自信，什么事情都做不好，只有自信没有能力，自信就会被消耗殆尽。
25、勇气可以超越死亡，弑神，抹杀恐惧，拯救世界，却挽救不了一个没有自信心的你。
26、从自卑中间走向自信的人是真正的自信，从一开始就盲目自信的人其实没有自信。
27、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
28、不要让坏人使得我们对生活失去信心，失去爱心。　　
29、有些人活在别人的光环下，时间长了，便*惯自己是一处阴霾。
30、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。
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32、我很孤独，我怕最后变成骷髅，找不到人哭诉。
33、无人走进我的心，无人懂我的伤，更没有人喜欢我这么一个人
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36、一个人在外面生活，其实真的挺累的，可是不能对生活失去信心，我想家了，真的。
37、人可以博爱但不可以滥爱;人可以放下面子但不能丢了自尊;人可以失去一切但不能失去对生活的信心。
38、处于困境中的人，请不要对生活失去信心与希望。人生，短短数十载，怎么活都要活的开心与精彩。
39、慢慢的，对生活失望了，都快要失去信心了。一点也提不起精神，渐渐的变成一无所有。
40、只要我们充满希望,我相信上帝会给我们幸福的机会。
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49、没钱的人，就是拿着爱疯也怕别人看不起，有钱的人，拿着黑白屏的诺基亚照样自信满满。
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关于越来越不自信的说说突然对自己很没自信说说
自信
1．觉得自己事事都不如别人，什么都必不过别人。
2．为什么感觉自己总是比别人差，难道是我还不够优秀。
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4．想想光头强,想想辉泰朗,在想想汤姆猫,我有什么理由放弃。
5．羡慕成功的乐园，这只能使自己更加渺小。
6．同别人无意义的攀比，只是自己的一厢情愿。
7．你再优秀也会有人对你不屑顾,你再不堪也会有人把你视若生命。
8．没钱的人，就是拿着爱疯也怕别人看不起，有钱的人，拿着黑白屏的诺基亚照样自信满满。
9．时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
10．有些人为什么会很落魄，因为他们自己觉得自己很无能，自己对自己没有自信。
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12．我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
13．就这样继续下去没有目的漫无止境。
14．遇不到优秀的人，可能是我还不够优秀吧。
15．最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。
16．一只没有自信的鹰，即时翅膀再宽大，也无法拥有属于自己的蓝天。
17．处于困境中的人，请不要对生活失去信心与希望。人生，短短数十载，怎么活都要活的开心与精彩。
18．慢慢的，对生活失望了，都快要失去信心了。一点也提不起精神，渐渐的变成一无所有。
19．看见你和别人在一起，有一种莫名其妙的心痛。
20．不要叹气，每叹一口气，便会少一分自信。
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22．人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
23．勇气可以超越死亡，弑神，抹杀恐惧，拯救世界，却挽救不了一个没有自信心的你。
24．不要让坏人使得我们对生活失去信心，失去爱心。
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26．我没她自由没她可爱没她漂亮没她自信没她开放没她温柔没她那么无聊。
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28．不知道自己这么差，是怎么长大的。
29．没有自信的美貌还不如有自信的丑陋那么有吸引力。
30．与人谈话时不敢正视对方的眼睛，总是闪闪躲躲，这是一种不自信的表现。
31．真的很羡慕那些比我长的好看还优秀的人。
32．无意中听到自己的歌声简直差点对生活失去信心。
33．人可以博爱但不可以滥爱;人可以放下面子但不能丢了自尊;人可以失去一切但不能失去对生活的信心。
34．自卑就是拿别人的长处来诋毁自己。
35．除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
36．过分的自信只会让你又多了自嘲的理由。
37．无人走进我的心，无人懂我的伤，更没有人喜欢我这么一个人
38．再多的感情也敌不过血淋淋的现实。女孩子就多爱自己一点多点自信。便不会再那么累了。
39．微笑，不是因为快乐的太久，是太久的时间里忘记去悲伤。
40．感觉我活在这个世上，就是个奇迹，一无是处、、、、、
41．总感觉自己对不起别人，先问问自己是否对不起自己。
42．有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
43．一直持续着的抑郁乐观和开朗都是昙花一现对生活真是失去了所有的信心。
44．总感觉自己一无是处，什是都做不好。
45．只要我们充满希望,我相信上帝会给我们幸福的机会。
46．我很孤独，我怕最后变成骷髅，找不到人哭诉。
47．一个人在外面生活，其实真的挺累的，可是不能对生活失去信心，我想家了，真的。
48．从自卑中间走向自信的人是真正的自信，从一开始就盲目自信的人其实没有自信。
49．有时候不用别人嫌弃自己也会自卑地嫌弃自己。

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不自信的伤感说说
伤感
★1☆　　间摆*了所有的伤痛，我也摆*了回忆。
★2☆　　渣中的战斗机，败类中的
★3☆　　不了解一个人的过去，就没资格评判他的现在。
★4☆　　言万语，乱得了心，敌不了情。
★5☆　　正的爱，应该超越生命的长度，心灵的宽度，灵魂的深度。
★6☆　　情若是久长时，还不结婚待何时。
★7☆　　是因爲快乐而喜欢你，因爲你已成爲快乐的意义。
★8☆　　弃你，下辈子吧！
★9☆　　然已回不到过去还不如想想自己的未来。
★10☆　　怕偷儿带工具，就怕偷儿懂科技！
★11☆　　有多少女生不是同性恋，却有一个很爱很爱的女人，她叫闺蜜。
★12☆　　为别人放弃一切，只为自己争取所有
★13☆　　在闹市无人问，富在深山有远亲！
★14☆　　做任何人旳附属品，不迁就不妥协。
★15☆　　活就像一架钢琴，琴声是否优美取决于你怎么去弹。
★16☆　　你来我信你不会走，你走我当你没来过。
★17☆　　缘无故的爱上了，无情无义的恨了。
★18☆　　心不等长，不等宽。
★19☆　　生最大的不幸就是自己的无能！
★20☆　　要把你的幸福寄托在其他人身上。
★21☆　　会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。
★22☆　　从认识你我明白了，情场有风险投男需谨慎
★23☆　　时间带走这一切的悲伤，给我们一次重生。
★24☆　　从没犯过错误的人，你别指望他有任何创造。
★25☆　　没有那样一种永远，永远永远不改变。
★26☆　　成功失败无所谓，拍拍灰只要你还知道自己是谁。
★27☆　　命的偏执，抒写了谁的离歌。
★28☆　　求华丽惊世，但求*凡就好。
★29☆　　情这杆枪，谁拿谁受伤。
★30☆　　岁月的年轮上，标记我们曾经的欢笑。
★31☆　　人跟我交，是狗去杂交。
★32☆　　果说，静是生命的一种蛰付，那麽，动才是生命的鲜活。
★33☆　　果不想被抛弃，就先抛弃别人。
★34☆　　我青春时光，拼我今生辉煌。
★35☆　　不可以给我一次和你一辈子的机会
★36☆　　车不是推的，牛皮不是吹的
★37☆　　然选择在一起，就要学会包容彼此的一切。
★38☆　　感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态！
★39☆　　困难要帮，没有困难制造困难也要帮。
★40☆　　们不是没有遇上过奇迹，只是我们没有足够的好奇心。
★41☆　　看着他们稚嫩的脸庞，看出了那是曾经的自己
★42☆　　来打算当个淑女的，结果被生活逼成了泼妇。
★43☆　　什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。
★44☆　　一复*就不开心了，一不开心就不复*了，一不复*就开心了，一开心一天就过去了﹌
★45☆　　人生的每一步都是一个悬念，好人一生*安，用心好好去体验生活
★46☆　　持青春的秘诀，是有一颗不安分的心。
★47☆　　一个人好难，爱两个人好玩，爱三个人玩完。
★48☆　　实每个人都是幸福的，只是你的幸福总常常在别人的眼里。
★49☆　　失去*衡能力的爱情，是找不到满意归宿的。

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关于不自信的说说
自信
　　1、自卑，不自信才导致做什么都做不时间长，可又该怎么办呢？( )
　　2、人一旦有了自信，就会干成别人认为你做不到的事，也会干成你自己不自信的时候认为自己做不到的事。
　　3、丑不可怕，关键是丑的同时审美也被同化，并且越发对自己不自信，然后更丑，死循环。
　　4、你们都说些难听的话来刺激我吧。我需要打击，我需要难受。内心的不自信很难解开。懂吗？
　　5、越是不自信的人，越需要外物来支持自己脆弱的信心，可怜又可悲。
　　6、人们只会相信一个自信的人说的假话，而不会相信一个不自信的人说的真话。
　　7、一个艰难的决定，对未来的不确定，对机会成本的患得患失，对自己的不自信，对以后的期望过高。
　　8、我也觉得不自信跟家庭很大的关系。
　　9、对于任何一段不自信的感情我都做好随时离开的准备拖泥带水从来不是我爱是坦荡不爱也是走的时候不告别你也别追问我怎么离开了输得人是我总学不会低头。
　　10、在对你重要的关系中，内在的脆弱，不安全感，不自信，过往伤痛，想要抓取，会一一被激发。
　　11、在朋友圈自黑了下脸大，被我爸说我不自信说教了半天，以后是不是要设置朋友圈限制了。
　　12、为什么不能沉稳一点？为什么不细心一点？为什么不自信一点？那你自己做的事，自己就要承担责任！
　　13、你说这是*惯也好，是依赖也罢。甚至说是我对自己的不自信和对世界的怀疑也无可厚非。
　　14、结束了五天的培训，有紧张有期待。看到了自己的自信与不自信，也表扬，也有不好。但是感觉很开心也很幸运！周一正式开始上班哈哈哈！其实我好紧张！
　　15、单身是一种什么感受单身就是碰到喜欢的人会害怕喜欢是什么喜欢是和他相处时开始不自信了。
　　16、不知道为什么放假时间越长就越不想去学校有时候会觉得自己又长胖了变得更不自信了更不想出去见人说来说去都怪这个看脸的社会。
　　17、月子里谁也别惹我，我激素紊乱没有好脾气。我的幸福无需向你汇报，你的幸福也与我无关，过好你自己家的生活，过度的炫耀那叫不自信。
　　18、因由自身的不自信也过了坚信怀着美好憧憬的感情不会被消耗殆尽的阶段没有回应是过去对我最大的打击今天才明白我失去的是少女的纯情没你想象的好没你想象的坏晚安。

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职场上不自信要怎么办
职场,自信,知识
职场上不自信要怎么办
　　职场是一个竞争激烈的环境，时刻都有比你优秀的人排在你的前面，不止初入职场的菜鸟会感到不自信，甚至在职场打拼多年的人也会感到不自信。今天小编分享的是职场上不自信的解决方法，希望能帮到大家。
　　职场上不自信的解决方法
　　关注自己的优点
　　在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好
　　永远都需要充电
　　19世纪的格言家阿萨·赫尔帕斯爵士曾经说过：经常听、时常想、时时学*，才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望，也不肯学*的人，就没有生存的资格。这句话告诉我们，学*对每个人都是非常重要的，学*不仅仅影响到人的生活，更影响到人的生存。在竞争日益激烈的现实社会中，人们每天所要面对的是如何在竞争中生存下来，于是，不断充电就成为必然。而不断更新知识对于每一个职场人来说，就像每天保持干练的职业形象一样重要，即使有非常专业的知识储备，那也要不断学*，了解你所从事的行业和职位的最新资讯。并根据最新的职业要求补充自己的技能……有了对本行业最新资讯的了解，你想不自信都很难。
　　*得并精通一种技能
　　具备学*能力的人通常都很自信，反过来也一样，真正自信的人通常是因为相信自己的学*能力。所以面对挑战的时候他们不会怕，不会心虚，因为他们知道“大不了去学么”。自学能力的基础是耐心，而*得任何一种技能都会让人更加懂得耐心的重要，并且同时因为具备耐心与学*能力而更加自信。只要花时间真正精通了一种技能，那么学会其他一种技能的时候就会变得更轻松——这是良性循环。
　　培养从容的态度
　　走路慢一点，姿态自然从容;说话慢一点，声音小一点别人也能挺清楚。但这些都是形式而已，关键在于脑子不能慢。动作太快往往只是因为脑子太慢所以想得太少不够周到。有演讲经验的人都知道，说话太快实际上更可能是因为紧张。越有能力的人越容易从容，因为他们的能力足以使他们掌控局面。从容不是能够模仿的，是养出来的——靠实力。
　　不要轻易追求完美
　　完美总是好的，但并不总是能够做到。事事追求完美的下场只有一个：标准越来越低。生活着这样的例子比比皆是，很多圣男圣女(剩男剩女)就是这样炼成的。学会在这个不完美的世界里不完美地生存，是一种难得的智慧。
　　在职场中自信感爆满的小方法
　　1、了解根源
　　早在婴儿时代，自我怀疑就潜入了我们心中。作为幼童，家人在我们眼中威力无俦，我们会想：“我也要变成他们那样”。这种愿望本身没什么错，但把父母推上神坛就是个问题了。
　　不过，从我们开始渴望父母在我们想象中所拥有的那种权威之时起，我们就会不断拿自我意识去和自我理想??想象中完美的自我，来源于“全知全能的”父母在我们心中的映象??进行比较。由于没有人能达到自我理想所设定的高标准，我们的余生(或多或少)都饱受自我怀疑的折磨。这是不理性的，可也是真实存在的现象。
　　2、接受现实
　　有一种心理学流派称为“接受疗法”，其根据在于：承认自己受某个问题的困扰，能够缓解该问题所能造成的负面情绪。(相反，否认某个问题的存在，或者因为存在某种缺陷而不断自责，总是会加剧问题。)任何人，哪怕是超级明星，都会有觉得自己像个冒牌货或者非常失败的时候。没有人是完美的，认识到那些你崇拜的人也存在这样那样的不完美之处，正是关键所在。
　　3、倾诉
　　可能你还没完成第二步，因为除非能向某个你信任的人倾诉让你焦虑之事，真正接受它们是很困难的。觉得你会搞砸一次演讲?对着朋友试一次吧。觉得自己不受尊重?询问一位你景仰的人士(但不能是你的上司)的意见吧。
　　最坏的结果是，这位接受你的倾诉的人给你负面的反馈，即使如此，你也可以据此改善自己。承认哪些问题困扰你(并得知其他人也有同样的想法)，将会帮助你认识到：尽管自我怀疑令人恼怒，但也没什么大不了??死不了人的。
　　4、分析事实
　　如果一个幽闭症患者困在电梯里，他们会很难把精力集中于这个现实：电梯随时可能会重新开始移动，因为恐惧与惊慌接管了他们的心灵。自我怀疑也具有类似的倾向，不过，与幽闭症不同，你可以寻求一些确凿事实的帮助。
　　举例来说：如果你最*得到了升迁，那就可以提醒自己为何获得重用。编制一份清单，列出你的各种有价值的技巧及取得的成就，如果有必要的话，大声读出来。不过，同样重要的是，不要依赖于那种事先准备好的鼓舞士气的套话，把自己弄得像《周六夜现场》(SaturdayNightLive)里的角色斯图尔特?斯莫利(StuartSmalley)一样。虚伪的自我赞扬可能比自我怀疑更加有害。
　　5、鼓足勇气，迎击挑战
　　如果说“现实占有，败一胜九”(译注：法律谚语，指没有相反证据时，现实占有某物的人往往被推定为所有者)成立，那“坚定信心，无往不胜”也就没错。哪怕是非常可怕的事件，只要你告诉自己，你有应对它所需的资源，那它或许也就真能得到控制。
　　6、挑战自己的恐惧
　　好吧，对多数人来说，上述绝地武士式的信念理论还不够。无论来源于何处，恐惧都是一个难以战胜的敌人。正因为此，你应该主动挑战它，威廉?詹宁斯?布莱恩(WilliamJenningsBryan，美国政治家，三次竞选总统均失败，曾任国务卿??译注)曾说过，“建立自信的方式就是做自己恐惧的事情”。挫折是在所难免的，忍受它们吧，坚忍不拔正是自信的钢筋骨骼。
　　在职场中充满自信的方法
　　1、人靠衣装
　　俗话说，人靠衣装马靠鞍。虽说是一句老话，不过到今天也不算过时。昨天晚上看《血色玫瑰》，“老三”程效娇总是一身男孩子的打扮，然而当她喜欢上大侦探罗蒙的时候，她是那么不自信，跟几个姐妹发起了无明火。正当她对着镜子生气的时候，一眼看到了化妆盒，往脸上涂上脂粉，立即娇艳了几分。于是，她到街上买了一身旗袍穿在身上，登上高跟鞋。回到住处，姐妹们无一不夸她漂亮，她自己也是自信心大增。
　　2、切勿求全
　　增强自信心不应该成为一件受罪的事情，别为有自信而使劲让自己有自信。还有，万万不可什么事情都理想化。要允许自己成为一个有时候会犯错误的人。
　　觉得自己不行的人通常是在生活的方方面面都树立了高远目标的人。我有的时候也有这种一闪念，总觉得这儿也不行，那儿也有问题。这么想的原因无非是自己对自己要求太高。结果怎么样呢?自信心少了一大半。给自己一次机会吧，不要求全责备，这是非常重要的。
　　3、注意外界
　　一个人缺乏自信心的时候，常常是把注意力放在了自己身上。一旦注意力放在了自己身上，很容易想着每一个细节，很容易怕出问题。此时此刻，越是怕出问题，越是出问题。一出问题，就像泄了气的皮球。我们经常在球场上看到这种情形。
　　总想着赢球，总想着一旦踢不好如何对不起观众，对不起国家。谁都想，就是不想眼前的球怎么踢，到头来，脚也不听使唤，不仅踢不进球，反而还输球。请记住，自信的人往往将注意力放在自身以外，不自信的人才总是想着自己。
　　4、拒绝“失血”
　　我们都知道有一种人一来到众人面前，就啦哇啦地发泄不良情绪，甚至把周围的人贬低一顿，直弄得在场的人目瞪口呆。有的人本来就很自卑，加上这一番奚落，仅有的那一丁点自信荡然无存。
　　有人将这种人称为“吸血鬼”，专门吸走你内心不多供你氧气的“鲜血”。没了携带氧气的“鲜血”你还怎么活?没有了自信，人还怎么前进?对你来说，你唯一的选择就是尽可能远离这种人。不要憎恨，也不要对他们评头品足，只要知道这种人对你生活质量的改进毫无益处就行了。一句话，少跟这种人打交道。
　　5、抓住机会
　　以前担心的事情，你可以换个新思路试一试，不要一条道走到黑，不撞南墙不回头。可以这么说，缺少自信的多半人都是很执拗的人。甭说让人说服，就是撞了南墙都不一定会头呢。
　　如果你还不那么固执，就报个班学*学*，或者参加健身俱乐部锻炼身体。让你的生活有所改变，哪怕稍加改变都行。有一句广告词说得经典，改变总是好的。随着你的改变，你的自信心会有所增强。
　　6、讲究付出
　　有一句老话说得好，有付出才有索取。记住这句话，要想在生活中得到点什么，先要付出。比如交朋友，要想在最需要的时候得到朋友们的帮助或者指点，就要在*时多帮助别人。
　　跟别人交往，要尽可能地让人家感觉你是一个很有自信、很有价值的人。帮助别人建立自信，你肯定会得到相同的东西。说它是因果报应也好，说它是等价交换也吧，总而言之，这是很灵验的，不信你就试试!
　　7、学会宽恕
　　很多人对自己要求非常苛刻，他们不知道宽恕自己过去的所作所为。如果你对自己过去的失败或者过失念念不忘，那你的自信心也就剩下不了多少。
　　正确的做法是承认自己的过错或者过失，然后统统忘掉。同样，如果生活中有什么人需要你宽恕，那就宽恕他吧。宽恕他人可不是为了他人，恰恰相反是为了你自己。
　　8、回答肯定

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致自己自信的说说
致自己,自信
★1☆　　果你为自己定的所有目标都已达到，那么说明你定的目标还不够远大。
★2☆　　有个简单的地方可以容纳我的心情。
★3☆　　远不要后退，退到最后是无路可退。
★4☆　　界从不完美，时间不会给迩机会。
★5☆　　没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
★6☆　　生，总有些黑暗的隧道需要自己穿越。
★7☆　　书在某种意义上来说是养心。
★8☆　　度追求完美也是一种障碍
★9☆　　活中值得高兴的事情太多，别把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。
★10☆　　住今日被伤，明日学会坚强……
★11☆　　力不一定会得到但不努力就什么都得不到
★12☆　　改变不了昨天，但如果你过于忧虑明天，将会毁了今天。
★13☆　　果没有如果，曾经已是曾经，过去早已过去，做自己的自己
★14☆　　一点无所谓，就少一份忧愁少一份伤心。
★15☆　　有不会干的事，只有不去干的人。
★16☆　　对信任你的人，永远别撒谎。对你撒谎的人，永远别太相信。
★17☆　　待是最傻的一件事情，每个人都做过。
★18☆　　生活不仅需要享受快乐，更应该去思考痛苦。
★19☆　　要去等待完美的时刻，把握好现在，让此刻变完美。
★20☆　　个人的度量是一种精神力量，是一股强大的文明力量。
★21☆　　总有一天你会明白，人首先要爱自己。
★22☆　　功便是站起比倒下多一次。
★23☆　　望掌握永恒，那必须控制现在。
★24☆　　人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。
★25☆　　让过去悄悄偷走了你的当下。
★26☆　　每天都要快乐，就当为了自己。
★27☆　　在人之上，要看得起别人，在人之下，要看得起自己。
★28☆　　者不一定能写到老，但是他一定应该学到老。
★29☆　　皮公车是坚硬的，柔软的我们要去哪里呢？
★30☆　　只要还有明天，今天就永远是起跑线。
★31☆　　心是一切聪明才智的基础。
★32☆　　活旳目的在于享受每个当下
★33☆　　到很多东西的决窍，就是一下子不要学很多的东西。
★34☆　　生的真理，只是藏在*淡无味之中。致自己自信的说说
★35☆　　上帝为沵关闭一扇窗口，也会开启另一扇窗口，涐们要知足。
★36☆　　生路途中所经历的人和事，无论好坏，都是我们人生的历练与财富。
★37☆　　志与毅力是事业的双翼。
★38☆　　切只能靠自己，别人能帮你一时，帮不可一世。
★39☆　　信书不能提高境界，光信书不如无书。
★40☆　　而不舍，金石可镂。
★41☆　　理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。
★42☆　　志不坚，终不济事。
★43☆　　言是心灵和文化教养的反映。致自己自信的说说
★44☆　　心付出过，生命才会精彩。
★45☆　　会说不，因为做不到的事不要强求，做自已力所能及的事。
★46☆　　天很*，未来很远，且行且珍惜
★47☆　　是被遗弃，越要争口气。
★48☆　　个人拥有什么样的性格，就拥有什么样的世界
★49☆　　你的想跑也跑不掉，不是你的想得也得不到。
★50☆　　个不欣赏自己的人，是难以快乐的。
★51☆　　果你不是经常遇到挫折，这表明你做的事情没有很大的创新性。

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不自信悲伤的说说心情短语
悲伤,心情
　　1、二十狗狗恋爱了，但是它很担忧，因为它不知道对方喜不喜欢…吃屎的男人
　　2、我把情书卖了，只有两块钱。唉，这段情感真够贱的
　　3、二十工夫照旧不紧不慢走着，带上谁丢下谁都是不知不觉、百般无奈。
　　4、看见你和别人在一起，有一种莫名其妙的心痛。
　　5、Lovefinallybecameapasser-by，thestranger.爱到最后成了路人甲，陌路天涯。
　　6、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处，也不可能减少别人的成就。
　　7、二十就算全世界将我遗忘，我只要你记得我的存在！
　　8、那么多那么多的喜欢，要怎么一次说得够。
　　9、二十你甩我的那一下心要多凄凉有多凄凉要多心酸有多心酸
　　10、十你叫过我姐妹也骂过我*如果未来还能风雨同舟我只能说我们趣味和臭味都相同
　　11、三十每个人都靠的那么*但完全不知道彼此的心事那么嘈杂那么多人说话可是没有人认真在听
　　12、十你在没有我的地方疯狂我在没有你的地方坚强
　　13、二十时间在流逝却发现自己失去了青春的激流
　　14、二十我迷失在你的城里，找不到回家的路。
　　15、十爱一个人，爱他不堪的过去，爱他混沌的现在，爱他不定的未来。
　　16、当和朋友出去玩“去哪”成了世界上最难的问题。
　　17、爱一个人是不是应该有默契，我以为你懂得每当我看着你
　　18、二十我很孤独，我怕最后变成骷髅，找不到人哭诉。
　　19、十天空似乎承受不了那么多的沉重雨点全部重重的砸在地上
　　20、在所有物是人非的往事里，我也最喜欢你。
　　21、十最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。
　　22、其实我也不知道现在对你的这份感情到底还是不是爱
　　23、三十≮时代在进步中，现在的网名都能当个性签名用。。≯
　　24、二有时候，生活只能是后知后觉，但却必须勇往直前。
　　25、三十其实我也想在你左右，陪着你走，可是我懂只能想想而已。
　　26、三十无人走进我的心，无人懂我的伤，更没有人喜欢我这么一个人
　　27、不自信悲伤的说说_时间在流逝却发现自己失去了青春的激流
　　28、十有一种人：上午是包公，中午是关公，下午是济公
　　29、三有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。
　　30、十恋爱，谁都有过，可谁能包管每次都是真的。
　　31、十当我步入生命尾声时，我想会我想起曾经，年少的爱情。
　　32、十抄答案的最高境界，抄了半天抄跑题了
　　33、“和好吧”“算了”“为什么”“心里有人了”“谁？”“以前的你。

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自信的句子让自己乐观自信的句子15句
自信,乐观
1、自信是成功的源头，拥有了自信，就拥有了力量。
2、自信+能力=成功，所以，成功离不开自信，想要成功，就要有超过二分之一的自信，丢下自信的人，很难获得成功，让我们“拾起自信”，踏上成功之路吧！
3、自信不使人断前进，自信使人不畏困难，自信使人坚持真理，自信是成功的源泉。一个人只有有自信才有可能步入成功的殿堂，获得人生的辉煌。
4、自信的力量足以令柔弱的小草冲破土地的封锁，展现勃勃生机；足以令滴滴轻盈的水珠穿透坚硬厚大的巨石，展现顽强的力量；足以令崖间的苍松傲视风雪，展现坚韧的生命。
5、自信使人们明白，遇到困难和挫折时，我们不应该气馁、灰心丧气而是应当笑对他们，想办法去解决。
6、自信是成功的第一秘诀，自信是一种智慧。自信使人在绝望中找到生机；自信使人在困难中找到希望；自信使人焕发青春的力量。
7、自信的帆，世人只惊讶它乘风破浪的风姿，而当初的舵手原本从自卑中脱胎换骨，没有苦苦搏击风浪的训练，何来今日的自信？
8、自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。
9、自信，是一只高飞的蝴蝶，在太阳的光芒下，它的双翅闪着夺目的光彩，可是奇怪的是，它的家却名叫“自卑”。
10、自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步;有了它，就走上了义无反顾的追求路。
11、自信使我们快乐，自信使我们敢于挑战自我，自信使我们获得快乐，自信使我们拥有勇气。
12、自信，它被无数人喊在嘴边；自信，它造就了无数历史名人；自信，它使人们感到快乐，使人们感到幸福。
13、自信让人们获得前进的动力。如果说人生的一艘帆船，自信便是那鼓起的风帆，让人勇往直前。
14、自信的人生是永远不会被社会击败的，除了他自己最后精疲力竭，无力拼搏。
15、自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠着必胜的信心，在艰苦的搏击中，驶向成功的彼岸。