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心理健康的标准

我们都知道,健康不仅仅包括身体的健康,而且也包括心理的健康,并且因为心理问题到心理诊所寻求心理帮助的人也越来越多。那么怎么样才算是心理健康呢?
所谓心理健康,其实一种持续的心理状态,在这种状态下,当事人能够有良好的适应能力,具有生命的活力,并能发挥本身的能力和潜力。心理健康具有下面7个具体的标准。
理解自我,悦纳自我;
接受他人,善与人处;
正视现实,接受现实;
热爱生活,乐于工作;
能适当地表达情绪;
健全的人格;
心理行为符合年龄与性别特征

4、承担责任,乐于工作
4、承担责任,乐于工作
1、理解自我,悦纳自我
7、心理行为符合年龄与性别特征
5、能适当地表达情绪
3、正视现实,接受现实
2、接受他人,善与人处
牙雕荷叶蛙纹茶铲
嵌红铜蛙兽纹盘(战国)
6、健全的人格

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