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生菜籽
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怎样选黑芝麻 黑芝麻那些人不适合 生菜籽黄瓜籽黑芝麻那些人不适合黑芝麻富含脂肪、蛋白质和矿物质等营养物质，还含有胆碱、芝麻素、油酸和甾醇等有益成分，经常食用不仅能补充营养，还能养生保健。黑芝麻虽然是一种好食物，但并不是所有人都能吃，也不可以乱吃和过量吃，在食用黑芝麻时是要注意好一些事项的。黑芝麻那些人不适合？ 黑芝麻那些人不适合 1 慢性肠炎患者：黑芝麻含油量比较大，能使肠道通顺，慢性肠炎患者吃了黑芝麻后容易引起腹泻等症。 便溏腹泻
