防溺水安全知识

小班防溺水安全知识

　　一、在家时

　　1、及时清空家中各种水容器中的积水。处理浴缸、脸盆里的积水，对于不懂事的宝贝来讲溺水随时可能发生。

　　2、宝贝洗澡时，最好用宝宝专用的浴盆，这种浴盆宝宝可以抓握两边，保持身体*衡，不至于滑倒。澡盆内的水要在宝宝坐在里面时，到其脐部即可，不要高到胸部。

　　3、在浴缸底部最好粘上防滑条或放防滑垫，避免宝贝洗澡时摔倒，被水呛着。

　　4、妈妈在给宝贝洗澡时如需去接电话或开门，宜先用毛巾把宝贝包起来，然后抱着宝贝一起离开浴缸或浴盆。

　　5、如果家中有游泳池，家长要把通向游泳池的门锁好，宝贝要去时一定要有专人陪同。要时常注意观察里面的水是否已经放干。在不使用时一定要妥善安置，以防下雨时流进雨水，宝贝在不慎跌入时发生溺水。

　　6、家里卫生间的坐式马桶要随时盖好盖子，避免宝贝因好奇向里看时头朝下栽进马桶里。可以为较小的宝贝准备专用便盆，并采用马桶安全锁扣。

　　7、盖好洗衣机的盖子，避免宝贝掉进正在工作的洗衣机里，发生溺水。*时居家就应告知宝贝不能自己爬高，防止裁进洗衣机里。

　　8、当宝贝靠*水边的时候，都要让宝贝穿上救生衣。即使有救生员，家长也要严密注视着宝贝。

　　9、如果家里有游泳池，四周一定要有防护栏。栅栏至少要有1.5米高，而且板条间隔不应超过10厘米。

　　10、带宝贝去游泳时，要注意天气预报，在暴风雨来临的时候，不要带宝贝去露天的泳池。

　　11、叮嘱宝贝一旦出现抽筋，要想尽办法迅速上岸，甚至求救。

　　12、如果宝贝有癫痫、心脏病等疾病，不适宜游泳。

　　二、在户外时

　　1、带宝贝到海边时，要离海岸远一些。因为海边有浪，宝贝在玩沙时，当一个大浪打来，如果宝贝恰巧在浪打来时吸入一口气，就有可能呛着，发生危险。

　　2、宝贝在水边做游戏或在水池里玩耍，即使是浅水，父母也要时刻陪伴左右，避免让宝贝和伙伴在水里打闹而摔倒造成溺水。

　　3、家长要随时注意改变不安全水域环境，比如屋前屋后有水塘、沟渠等开放性水域，各种水井、沟渠、粪坑或蓄水池的盖子是否盖好。

　　三、特别提示

　　1、经常告诉宝贝，尤其是男孩，家长不在时不要自己下水玩。如果让宝贝下水，一定有专人负责照料，即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳，父母也不应大意，不要认为宝贝接受过游泳训练，就不会溺水了，宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着。

　　2、不要以为给宝贝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具，就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒，家长要一刻不离地进行看护。

　　3、如果宝贝溺水，父母不要慌张。父母要以最快的速度清除宝贝口鼻中的泥沙杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并将宝贝的舌头拉出，以免堵塞呼吸道。

　　4、尽快让溺水的宝贝肺内吸入的水自然流出。可将宝贝背向上，双手托住宝贝腹部，高举过头，宝贝口鼻应露出水面背向上，头脚下垂，让呼吸道的水自然流出。

　　5、再将溺水宝贝*放在*地上，解开其衣物;如无呼吸或脉搏也摸不到时，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，注意心脏按摩与人工呼吸的比为4：1。

　　6、如果父母不会以上的急救方法，应立即把宝贝送到医院进行抢救。在等待急救车的过程中，不要放弃人工呼吸和胸外按压，直至医护人员到来。如未联系上急救车，要迅速用其他车辆将溺水儿童送往医院。

　　7、对于呼吸、脉搏正常的溺水宝贝，经过急救后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让宝贝安静入睡;注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。

小班防溺水安全小知识

　　儿童溺水防护8要点

　　◇ 1. 不要私自下水游泳，家长时刻看护。

　　◇ 2. 坚持让孩子穿高质量的浮身物。

　　◇ 3. 要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

　　◇ 4. 在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

　　◇ 5. 教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

　　◇ 6. 教孩子学*游泳，并学*心肺复苏等技能。

　　◇ 7. 不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

　　◇ 8. 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

　　如何辨别?

　　溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回!如何辨别儿童溺水者?牢记这7种迹象。

　　7种迹象辨别溺水者

　　◇ 1. 溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

　　◇ 2. 溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

　　◇ 3. 溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。

　　◇ 4. 溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

　　◇ 5. 溺水儿童的'头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

　　◇ 6. 看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

　　◇ 7. 小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

防溺水安全知识10篇

　　1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

　　2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

　　3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

　　4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

　　5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

　　6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

　　7 .如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附*的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

　　8.不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡。

　　9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

　　10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

　　当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否*坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　3、要清楚自己的身体健康状况，*时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

　　1.游泳前一定要做好暖身热身运动。

　　2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

　　3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中。

　　4.游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

　　5.腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

　　溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“*乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

　　急救方法

　　1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手*压背部进行倒水。

　　2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

　　3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌*放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

　　炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

　　夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：

　　1.饭后、饮酒不宜游泳。

　　2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

　　3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

　　4.雷雨的天候不宜游泳。

　　5.水温太低、太凉不宜游泳。

　　6.游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

　　7.不要随兴下水，特别是野外。

　　8.风浪太大、照明不佳不要游泳。

　　9.不明水域不要游泳、跳水。

　　10.水浅、人多不可跳水。

　　11.要在有救生员及合格场所游泳。

　　12.下水前先做暖身运动。

　　13.下水的装备要带全，一定要带泳镜。

　　14.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

　　*日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

　　露营、钓鱼、野外活动如靠*水边时，应严防小孩意外落水。海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

　　炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢？

　　1、不要用鼻子吸气

　　游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。

　　2、不要在游泳池四周打闹

小班夏季防溺水安全知识教案

　　教学目标：

　　1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

　　2、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法。

　　教学重点：使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

　　教学难点：了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵

　　教学过程：

　　一、激情导入

　　1.出示一溺水身亡的孩子的图片，教师讲有关故事。

　　2.听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

　　3.小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学*珍爱我们的生命――防溺水安全教育

　　二、强调守则

　　1.过渡：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。

　　2.我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：

　　（1）未经家长老师同意不去；

　　（2）没有会游泳的成年人陪同不去；

　　（3）深水的地方不去；

　　（4）不熟悉的江溪池塘不去。

　　三、探讨原因

　　1.溺水原因主要有哪几种？分小组讨论。

　　2.小组代表回答后归纳：

　　（1）不会游泳；

　　（2）游泳时间过长，疲劳过度；

　　（3）在水中突发病尤其是心脏病；

　　（4）盲目游入深水漩涡。

　　四、救护措施

　　1.如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？

　　2.指名学生回答后归纳：

　　（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

　　（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的.膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　五、小结

　　同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。一定不能去玩水。

防溺水安全知识宣传活动方案

防溺水安全知识宣传活动方案

　　为了确保事情或工作能无误进行，我们需要事先制定方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。写方案需要注意哪些格式呢？下面是小编为大家收集的防溺水安全知识宣传活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一、会议时间：

　　6月23日（星期五）下午3：10---3：40

　　二、会议地点：

　　教室

　　三、清点到会人数。

　　四、防溺水专题教育。

　　各位家长：

　　我们本次家长会的以防溺水教育为主题。目的是通过对各位家长的教育培训，学*防溺水知识，增强各位家长对学生防溺水安全看护的意识，同时也让孩子树立防溺水的安全意识。

　　第一部分：防溺水教育讲座

　　（一）、发生溺水的常见原因

　　1．在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品;

　　2．游泳时抽筋或在水中打闹;

　　3．到井边打水不慎落入井中;

　　4．雨天掉入沟坑;

　　5．暴雨来临时无躲避处所。(特别注意：不要在大树下或在有高压线下面避雨，以防雷击。)

　　（二）、预防幼儿溺水的措施

　　1．教育孩子充分认识到溺水的危害性，教育孩子不要到水库、河边、池塘、等有水源的地方玩耍戏水;

　　2．雨天行走、如果路过井边或有水源的地方时要格外小心；

　　3．经常告诉宝贝，尤其是男孩，家长不在时不要自己下水玩。如果让宝贝下水，一定有专人负责照料，即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳，父母也不应大意，不要认为宝贝接受过游泳训练，就不会溺水了，宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着；

　　4．不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

　　5．游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;不要以为给宝贝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具，就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒，家长要一刻不离地进行看护；

　　6．不去非游泳区游泳;

　　（三）、教幼儿不慎溺水应遵循的急救办法

　　1．不要慌张，发现周围有人时立即呼救，

　　2．放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

　　3．身体下沉时，可将手掌向下压;

　　4．如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　（四）、现场抢救溺水儿童的方法

　　1．迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

　　2．将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;

　　3．进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

　　4．尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

　　（五）、家长要对自己的孩子天天进行防溺水安全教育

　　第二部分：观看防溺水安全教育视频1.播放防溺水安全教育视频。

　　2.家长观看视频。

　　家长承诺：节假日期间一定管理好自己的孩子，保证孩子安全。

　　家长签名：

　　一、工作目标

　　通过开展中学生防溺水工作专项行动，采取多种方式方法，有针对性地对学生进行预防溺水的安全教育，完善工作措施，压实工作责任，加强家校提醒告知，强化部门协作，建立预防学生溺水教育和管理的长效机制，最大限度减少学生溺水事故发生。

　　二、活动时间

　　即日起至20xx年底。

　　三、组织领导

　　为确保中学校学生预防溺水教育活动的开展，成立xx教育系统中学生预防溺水工作领导小组。

　　组长：xx

　　副组长：xx

　　成员：xx

　　四、主要任务

　　（一）全面强化安全教育。中学校要将防溺水安全教育作为学校中心工作抓紧抓好，纳入中学校的课程计划，组织开展防溺水主题教育“八个一”活动（即：召开一次防溺水工作布置会和举行一次全校师生防溺水安全教育活动，开展一次以“珍爱生命，远离溺水”防溺水“六不”主题宣传班队会活动，校园通过多媒体、展板等多种方式营造一个浓厚的“防溺水”安全教育氛围，结合“万名教师访万家”行动开展一次预防溺水家访，组织印发《防溺水致家长的一封信》，成立一个学生校外防溺水安全防护小组，加强对留守儿童防溺水关心帮教，开展一次学校周边水域隐患拉网式排查）。同时，学校要落实利用上、下午放学前最后一节课对所有学生进行“每天5分钟”防溺水安全教育，给每位学生发放防溺水宣传教育卡，切实增强学生安全意识和自护自救能力。

　　（二）学校严明学生纪律。学校要加强封闭式管理和学生安全管理，特别是寄宿制学校要严格学生出入管理，请假外出必须要经过班主任和家长的同意。学校要教育学生熟知背诵和严格遵守“六不”（即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救）的纪律要求，时刻注意安全，珍爱生命。

如何防溺水安全知识3篇

　　游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术，可以排除险情或争取时间等待他人救护。游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。在下列情况中，可采用自我救护方法：

　　(一)水中抽筋自救法

　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

　　游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

　　若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或委中穴，进行按摩。

　　两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。

　　上腹部肌肉抽筋或在身体裸露处涂防晒霜。

　　(二)水草缠身自救法

　　江、河、湖、泊靠*岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?

　　首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。

　　用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或*卧水面，使两腿分开，用手解脱。

　　如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。

　　摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

　　(三)身陷漩涡自救法

　　河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不*等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。

　　有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接*。

　　如果已经接*，切勿踩水，应立刻*卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须*卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

　　(四)疲劳过度自救法

　　过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?

　　觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。

　　举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。

　　如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。

　　(五)除了以上几种意外外，常见的还有游进中的突然下沉和救助他人时的遇险：

　　1.游进中的突然下沉的自救：此危险常见于初学游泳者或泳技不高者，在游进当中会感觉身体突然没劲了，然后身体下沉。这种情况主要是对自身的体力估计不足，体力分配不均匀，体力消耗过大，自身没有觉察，遇到这种情况，一定要保持冷静，可在身体下沉时闭住呼吸，使体内肺部充满气体，片刻，身体会自然上浮，然后，划小蛙泳手(手部向下按压划水)，蹬小蛙泳腿(主要以小腿，脚踝由内向外划圆)，逐渐过渡到蛙泳。如果身边有水线等辅助设施，可借助休息一会儿再游。

　　2.在救助他人时遇到危险的解脱与自救：在游泳是难免会碰上他人水中遇险，在他人危难的时刻，我们都需要伸出救援的双手，然而，在我们救助溺水者的时候，溺水者由于恐慌，害怕而神志不清，慌乱中往往抓抱救生者，有可能我们在实行拖运之前被抓住或抱住，在这种情况下，我们就需要沉着冷静的运用解脱技术，摆脱溺水者，然后再实施救助。

　　(1)等待救助：如果溺者在水中体力较强，乱抓乱挠，救生者可在溺者不远处，面向溺者，抬一脚在水*面下，对着溺者，等待并对溺者进行劝说(以防溺者进行抓抱)，待溺者体力减弱时在进行施救。

　　(2)溺者抓住救生者一手腕的解脱方法：如救生者一手被溺者在上方两手同时抓住，被抓之手应紧握拳，另一手由下穿过溺者两臂之间，紧握被抓之手向下抽动，迫使溺者拇指松开，然后再进行救助。如救生员一手在下方被溺者抓住，同样解脱，区别在于救生者一手由上方穿过溺者两手之间，紧握被抓之手向上抽动。

　　(3)救生者被溺者从后方抱住颈部解脱方法：救生者一手按住溺者手背，另一手顶住溺者同一测手的肘部，身体下沉，并用力向上推其肘部，按住溺者手背处用力下压，即可解脱。同时握溺者手腕，顺势转动溺者，使其背对自己，并进行拖运。

　　(4)救生者被溺者从前抱住腰部的解脱方法：由于溺者求生心理，往往会死死抱住救生者的腰部，并使脸部紧贴救生者的腹部，造成了解脱困难。此时，救生者应利用人体头部姿势反射的原理，只要以一手托住溺者的下颌，另一手扶住其贴*自己另一侧头部，两手稍用力转动溺者头部，即可使其松手并离开救生者，达到解脱的目的，救生者应从其背后从新接*溺者，实行拖运。

　　(5)救生者被溺者从后面拦腰抱住的解脱方法：首先，救生者被抱住后，用手触摸溺者手指，找其食指或无名指，并抓住它用力向外分开，再将溺者双手分别向上向下伸展，然后松开向下伸展之手，并立即退至其后，待溺者冷静后再进行拖运。

　　(6)救生者被溺者抓住头发的解脱方法：如救生者头发被抓住，救生者应用与溺者相同之手(**交叉之手)按住溺者之手，寻找溺者之手的小拇指，身体下沉，同时用手向上掀其手，另一手用力推其肘部，使溺者转动身体，被对自己进行拖运。

　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

　　7.在海中游泳，要沿着海岸线*行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全;

　　8.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

　　9.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

　　10.雷雨的天候不宜游泳，风浪太大、照明不佳不要游泳。

　　11.要在有救生员及合格场所游泳;

　　12.下水前先做暖身运动。下水的装备要带全，一定要带泳镜。水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

防溺水安全知识儿歌 (菁选3篇)

　　钱江潮 天下观

　　如万马 谓壮观

　　护栏内 保安全

　　下堤玩 来隐患

　　一涨潮 即完蛋

　　吸教训 全家欢

　　炎夏至 热的'慌 欲下水 寻清凉 不得法 死或伤 怜父母 悲欲绝

　　惜家庭 人破亡 痛祖辈 发苍苍 勿下水 记心上 何时地 不可忘

　　防溺水，有高招，个人安全要记牢。小学生，上下学，交通小队要排好。

　　听指挥，别乱跑，*安回家父母笑；防溺水，有高招，大人陪伴最是好。

　　私自游，很危险，不去深水很重要。私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。

　　要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。

　　防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。水激流，不打闹，掉进激流会要命。

　　一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。

　　若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。

　　绕道行，才安全，雨过天晴家家安。下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。

　　大小相帮助人乐，**安安把家还。说安全，道安全，安全工作重泰山。

　　老师同学齐参与，校内校外享*安。抚育校园新花朵，培植祖国栋梁材。

夏季防溺水安全知识标语3篇

　　1、生命第一，预防溺水。

　　2、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。

　　3、安全小事不管，溺水丧生不远。

　　4、若果你嫌命长，请在此处下水。

　　5、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。

　　6、如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。

　　7、泳池防范意外生，亲子畅泳要留神。

　　8、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

　　9、水中非天堂，涉水请慎重。

　　10、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

　　11、水中有危险，下水请三思。

　　12、安全使用游泳池，照顾儿童勿忽视。

　　13、常伴儿童左与右，泳池畅泳乐无忧。

　　14、一失足成千古恨，要想回岸等来生。

　　15、孩子的贪玩，父母的伤痛。

　　16、泳者水中游，安全心中留。

　　17、生命只有一次，请珍爱生命。

　　18、蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。

　　19、生命只有一次，溺水只差一念。

　　20、不明水域，请不要下水游泳。

　　21、河水湍急，小心溺水。

　　22、加强安全教育，建设*安校园。

　　23、安全第一位，不要让水带走你的'生命。

　　24、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

　　25、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。

　　26、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。

　　27、水底“一生游”，不售反程票。

　　28、看顾儿童要谨慎，泳池玩乐更畅心。

　　29、爱惜生命，请勿戏水。

　　30、湖水因为美丽，让人忘了危险。

　　31、大人时刻顾孩童，泳池嬉水乐无穷。

　　32、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。

　　33、夏日炎炎畅泳爽，此处游泳危险多。

　　34、安全游泳，预防为主。

　　35、泳池畅泳要小心，父母同行倍安心。

　　36、湖边之行，慎于足下。

　　37、提醒各位家长朋友，勿让孩子擅自玩水游泳。

　　38、体能泳术齐注重，碧波畅泳乐融融。

　　39、生命只有一次，杜绝私自游泳。

　　40、溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。

防火防电防溺水安全知识总结3篇

　　刚刚步入大学的新生们对于大学这个新鲜而陌生的环境充满了好奇，一些不法分子正是利用了新生的好奇心而从中牟取暴利。为最大限度地保障学生们的人身财产安全，构建和谐校园，我院食工系于9月27日晚在十二号楼合八教室，针对该系11级新同学召开了安全知识讲座。

　　本次讲座由该系11级新生辅导员陈晓静主持，并邀请了我校学生会*刘德良同学为大家进行安全知识教育宣传。首先，由陈老师为大家讲述了关于学生利益受到损害的案例，提醒大家谨防诈骗和盗窃、谨防掉进求职陷阱，要加强自我的安全保护意识。随后，刘德良同学围绕人身和财产两方面的安全问题为同学们进行详细的讲解，他着重强调以下几点：

　　一、人身安全：人身安全是人类最重要、最基本的安全需要，另外需注意饮食卫生，谨防食物中毒。

　　二、防火安全：要加强防火意识，杜绝学生在宿舍使用大功率用电器。

　　三、交通安全：针对意外伤害的应急办法，同学们外出时要小心，尽量避免发生意外事件，有事要及时与辅导员取得联系。

　　四、财产安全：千万不要相信天上会有掉馅饼的事情，要提高警惕，特殊情况要及时和辅导员联系，加强自我保护意识。在求职时，谨防黑心中介公司利用学生的求职心理进行诈骗。

　　五、心理安全：在心理调节方面，要求同学们提高自身的心理调节与承受能力，并以各学院发生的恶性伤害事件为警钟。

　　本次讲座成功的将安全意识植入每位学生的心中，使大家懂得了关注安全、珍爱生命的重要性，更多地掌握了防范盗窃和诈骗行为的措施，能够好发现和消除安全隐患。

　　卷烟头随小，潜在的危险性确很大。卷烟的燃烧情况，可分自由燃烧和吸烟燃烧两种，当然这两种燃烧是更换进行的。卷烟的燃烧，由于卷烟的品种不一样，燃烧的最高温度有所不一样，因而各燃烧区域的温度也不一样。

　　一般说来，卷烟中心部位温度无穷800-900℃，在卷纸的燃烧边沿温度达200-300℃。吸烟时中心温度要比自由燃烧时高一些。要坚持卷烟燃烧，中心有些有必要在700℃以上。风速对卷烟燃烧也有影响，风速1.5米/秒时最简略燃烧，风速达3.0米/秒时则很简略停息。

　　卷烟的自由燃烧速度与放的方位也有联络，在无风的条件下，水*放置时，烧到卷烟过滤嘴一端共需14-15分钟，垂直放置时，由下往上燃烧到过滤嘴需12-13分钟。根据实验，卷烟致使棉絮、木棉着火则需3-7分钟，致使晴纶着火只需1分钟左右。由此可知，乱扔烟头简略成为火灾也就不奇怪了。

　　根据核算，日本家庭火灾中吸烟致使的占26%。美国家庭火灾中吸烟致使的占29.1%。这些国家每年都有不少人由于粗心大意死于因吸烟或乱扔烟头而致使的火灾中。

　　吸烟在哪些情况下简略致使火灾

　　(1)躺在床上或沙发上吸烟。

　　(2)漫不经心，不管场合，随手乱丢烟头和火柴梗。

　　(3)在修补汽车和清洗机件时吸烟。

　　(4)叼着卷烟寻物时烟灰掉落在可燃物上，致使火灾。

　　(5)不看场合地址，乱磕烟灰致使火灾。

　　(6)在匆忙时把未停息的烟头塞进衣裳口袋，效果点着衣裳而起火。

　　(7)把点着的卷烟随手放在可燃物上，如书桌、箱子上，人脱离时烟火未熄，效果致使火灾;或因烟头被风吹落，引着可燃物而致使火灾。

　　(8)运用打火机不当致使火灾。

　　(9)在制止用火的当地吸烟而致使火灾和爆炸事端。

　　一、消防常识学一学

　　1、我国消防宣传日你知道吗？是每年的11月9日

　　2、火警电话号码"119"，正确拨打"119"报警也是需要方法的!

　　发生火灾时，要尽快拨打火警电话报警，拨打时要讲清楚发生火灾的地点和火势大小。

　　3、学生应学会的防火安全自救知识与技能(家长辅助学*)

　　预防对策：

　　1、学生要劝家长尽量不要在家里吸烟，尤其是不要在酒后和临睡前躺在床上吸烟；

　　2、外出时，临睡前应关闭电源开关及煤气，液化气总阀门；

　　3、家中如果使用大功率家用电器和微波炉，电热器，空调，电熨斗等要错开时间，以防电线过载；

　　4、不要玩火，要远离电器设备；

　　5、节假日如果燃放烟花爆竹，要在规定的区域内燃放；

　　6、电热沐浴器，电褥等使用时要格外小心，最好安装漏电保护器；

　　7、使用电熨斗，电热杯，电吹风等器具必须切断电源后再离开；

　　8、不能用大功率灯泡取暖或烘烤衣服；

　　9、千万不能用明火(火柴，蜡烛等)开启电器(电灯，排风等)查找煤气泄漏，若在夜间闻到煤气，液化气气味时，先打开门窗通气散风后，待气味较少后，再去开灯检查；

　　10、夏季不要将点燃的蚊香贴靠床沿，窗帘放置。

　　家庭应急救护对策：

　　1、发现着火要迅速打火警电话"119"，并讲清楚地点，部位；

　　2、一旦火已从阴燃到火苗阶段，要迅速用家中毛毯，被子等物罩住火焰再浇水扑打；

　　3、用脸盆，水桶不断浇水灭火；

　　4、较轻较小物品着火，尽快将它搬到室外灭火；

　　5、炒菜时油锅起火，直接盖上锅盖端离炉灶即可；

　　6、家用电器着火，要先切断电源，设法用水打湿毛毯，棉被覆盖窒息灭火；

　　7、洗衣机失火为家用电器火灾之最，洗衣机不仅要放置在通风散热良好处，更要细查常查电源引线磨损老化程度；

　　8、电视机着火，人要站在电视机侧后面，以防显像管爆裂伤人；

　　9、煤气，液化气灶着火，要先关闭阀门，再就*用衣物浸水后盖住，然后浇水扑打；

　　10、救火时门窗要慢开，以防风助火势；

　　11、救火时若有可能要将液化气罐及时疏散到安全地点；

　　12、发生火灾自行扑灭的也要向*消防部门报告，以便查明原因，吸取教训。

小学生防溺水安全知识5篇

　　活动目标：

　　1、了解夏天里的安全知识，知道防溺水的方法。

　　2、增强在生活中的自我保护意识。

　　活动重点：

　　了解夏天里的安全知识，知道防溺水的方法。

　　活动难点：

　　增强在生活中的自我保护意识。

　　活动准备：

　　各种安全图片。

　　活动过程：

　　一、导入活动

　　教师：小朋友们，现在天慢慢变热了，那么在夏天你们会怎么保护自己呢？

　　二、学*防溺水知识。

　　教师：夏天是炎热的天气，好多小朋友就喜欢去游泳，我们学了很多防溺水的知识，我想请小朋友来说一说，谁知道怎样来保护自己才不会发生溺水事件。

　　我们来看看这些图片上的小朋友做法对不对。

　　出示图片一：几个小朋友一起在河里玩水，这样对吗？

　　出示图片二：玩具掉到了河、湖、池塘里，应该怎么做呢？

　　出示图片三：小朋友在河、湖、池塘、海边玩，应该注意什么呢？

　　三、教师小结：

　　我们知道不正确地玩水会带来危险，我们不能在没有大人的陪同下和小朋友去玩水，也不能自己去捡河里的东西，如果小朋友在海边或者游泳池上玩，一定要和大人在一起，保护好自己。

同学们：

　　溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都许多溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。所以，了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

　　一、溺水致死原因

　　主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

　　二、症状

　　溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　三、自救与救护

　　当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0、967，比水略轻，可浮出水面，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　　会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

　　救护溺水者，应迅速游到溺水者附*，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。出水后的救护。

　　四、如何防溺水

　　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

　　现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校在每学期都给每位同学发放了《致家长的一封信》,希望每位同学在家里和自己的父母认真学*。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

　　1、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

　　2、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

　　3、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

　　4、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

　　5、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

　　6、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

　　7、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

　　最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

　　同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

　　学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施，针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学*：

　　1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

　　2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠*。

　　3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有**的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

　　4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

　　5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

　　6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

　　1、中小学生预防溺水的措施：

　　（1）中小学生应在**带领下游泳。