二百字摘抄

男子二百米加油稿

男子二百米加油稿

　　在不断进步的社会中，很多情况下我们需要用到加油稿，加油稿可以激励对方更好地参加活动。你知道加油稿怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的男子二百米加油稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　秋日的操场竟是如此美丽美丽地几乎令人绝望，你蹲在起跑线上。

　　每一块肌肉都固执得顶起，像一尊雕像，慢慢地，慢慢地你抬起了头，坚毅的目光中透出了贪婪，汗湿的发丝终于飞了起来，冲吧冲吧！化作勇敢的苍鹰，去寻找我心中的太阳。

　　200米，有一个人生的起点200米，有一个人生的弯道；

　　200米，有一段人生的冲刺200米，有一个辉煌的胜利；

　　200米，只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利；

　　200米，只弯过一个转折却折出多少汗水；

　　冲向你那光辉煌的胜利吧。

　　跨过那一瞬。

　　转过那道弯胜利在向你招手。

　　200米的跑道上，你正在飞驰，面对如此路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。

　　但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；在你身后，是你日日苦练的汗水。

　　鼓起勇气，奋勇向前吧！

　　为了集体的荣誉，为了祖国的明天！

　　盼望着，期待着，终于x年级男子200米预赛即将开始，我们班xx同学将要站在200米的跑道上。

　　我们只希望他能在预赛中赛出风格赛出水*，预祝他能顺利进入决赛。

　　xx同学，加油，xx班，加油！

　　200m的跑道有你们飒爽的英姿；因为有你们的参与；因而显得更加精彩；你们始终是最强悍的选手。

　　我们愿意用三分横笛的悠扬；三分木琴的清亮；以及四分古筝的曼妙；凑足十分的热情来祝福你；预祝你在比赛中取得好成绩。

　　枪声响了，

　　你们冲向前，

　　不为别的，就为为班级一马当先，

　　没有昔日的汗水，怎见今天的胜利？

　　相信自己，鼓励自己，超越自己。

　　为太阳的光辉在添上永恒的'一笔！

　　要的就是坚持到底，不是华丽。

　　冲吧！向着那未来，进行到底。

　　红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。

　　200M，只弯过一个转折却折出多少汗水冲向你那光辉煌的胜利吧跨过那一瞬转过那道弯胜利在向你招手。

　　驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，

　　用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。

　　瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。

《全唐诗》卷二百三十二

《全唐诗》卷二百三十二

　　《全唐诗》是清康熙四十四年（1705年），彭定求、沈三曾、杨中讷、汪士鋐、汪绎、俞梅、徐树本、车鼎晋、潘从律、查嗣瑮等十人奉敕编校，“得诗四万八千九百余首，凡二千二百余人”，共计900卷，目录12卷。以下是小编为大家整理的《全唐诗》卷二百三十二，仅供参考，希望能够帮助大家。

　　卷232_1 【太岁日】杜甫

　　楚岸行将老，巫山坐复春。病多犹是客，谋拙竟何人。

　　阊阖开黄道，衣冠拜紫宸。荣光悬日月，赐与出金银。

　　愁寂鸳行断，参差虎穴邻。西江元下蜀，北斗故临秦。

　　散地逾高枕，生涯脱要津。天边梅柳树，相见几回新。

　　卷232_2 【元日示宗武】杜甫

　　汝啼吾手战，吾笑汝身长。处处逢正月，迢迢滞远方。

　　飘零还柏酒，衰病只藜床。训喻青衿子，名惭白首郎。

　　赋诗犹落笔，献寿更称觞。不见江东弟，高歌泪数行。

　　卷232_3 【远怀舍弟颖、观等】杜甫

　　阳翟空知处，荆南*得书。积年仍远别，多难不安居。

　　江汉春风起，冰霜昨夜除。云天犹错莫，花萼尚萧疏。

　　对酒都疑梦，吟诗正忆渠。旧时元日会，乡党羡吾庐。

　　卷232_4 【续得观书，迎就当阳居止，正月中旬定出三峡】杜甫

　　自汝到荆府，书来数唤吾。颂椒添讽咏，禁火卜欢娱。

　　舟楫因人动，形骸用杖扶。天旋夔子国，春*岳阳湖。

　　发日排南喜，伤神散北吁。飞鸣还接翅，行序密衔芦。

　　俗薄江山好，时危草木苏。冯唐虽晚达，终觊在皇都。

　　卷232_5 【将别巫峡，赠南卿兄瀼西果园四十亩】杜甫

　　苔竹素所好，萍蓬无定居。远游长儿子，几地别林庐。

　　杂蕊红相对，他时锦不如。具舟将出峡，巡圃念携锄。

　　正月喧莺末，兹辰放鹢初。雪篱梅可折，风榭柳微舒。

　　托赠卿家有，因歌野兴疏。残生逗江汉，何处狎樵渔。

　　卷232_6 【送大理封主簿五郎亲事不合却赴通州主簿前阆…亲事遂停】杜甫

　　禁脔去东床，趋庭赴北堂。风波空远涉，琴瑟几虚张。

　　渥水出骐骥，昆山生凤凰。两家诚款款，中道许苍苍。

　　颇谓秦晋匹，从来王谢郎。青春动才调，白首缺辉光。

　　玉润终孤立，珠明得暗藏。馀寒折花卉，恨别满江乡。

　　卷232_7 【人日两篇】杜甫

　　元日到人日，未有不阴时。冰雪莺难至，春寒花较迟。

　　云随白水落，风振紫山悲。蓬鬓稀疏久，无劳比素丝。

　　此日此时人共得，一谈一笑俗相看。尊前柏叶休随酒，

　　胜里金花巧耐寒。佩剑冲星聊暂拔，匣琴流水自须弹。

　　早春重引江湖兴，直道无忧行路难。

　　卷232_8 【江梅】杜甫

　　梅蕊腊前破，梅花年后多。绝知春意好，最奈客愁何。

　　雪树元同色，江风亦自波。故园不可见，巫岫郁嵯峨。

　　卷232_9 【庭草】杜甫

　　楚草经寒碧，逢春入眼浓。旧低收叶举，新掩卷牙重。

　　步履宜轻过，开筵得屡供。看花随节序，不敢强为容。

　　卷232_10 【大历三年春白帝城放船出瞿塘峡久居夔府将适…凡四十韵】杜甫

　　老向巴人里，今辞楚塞隅。入舟翻不乐，解缆独长吁。

　　窄转深啼狖，虚随乱浴凫。石苔凌几杖，空翠扑肌肤。

　　叠壁排霜剑，奔泉溅水珠。杳冥藤上下，浓澹树荣枯。

　　神女峰娟妙，昭君宅有无。曲留明怨惜，梦尽失欢娱。

　　摆阖盘涡沸，欹斜激浪输。风雷缠地脉，冰雪耀天衢。

　　鹿角真走险，狼头如跋胡。恶滩宁变色，高卧负微躯。

　　书史全倾挠，装囊半压濡。生涯临臬兀，死地脱斯须。

　　不有*川决，焉知众壑趋。乾坤霾涨海，雨露洗春芜。

作文导游词二百字

大家好，我是你们的导游——王导，今天就由我来给大家讲解颐和园的风景名胜。

请大家随着我走。

现在，我手指的这个是著名的长廊。

这个长廊可不一般。

它全长700多米，分成273间。

大家可以看到，每间的横槛上都有许多五彩图画，画得各式各样，有人物、花草、风景，几千幅画没有哪两幅是相同的。

难怪被称为“世界第一廊”。

大家往前看，这就是碧波荡漾的昆明湖。

这片湖静得像一面镜子。

游船经常从这里经过，大家可以听到船上游人们的欢歌笑语。

在昆明湖的上面，就是闻名遐迩的万寿山。

站在这里，我们可以看到颐和园的全部风景。

站在这里看，整个颐和园真可谓是无比壮观。

郁郁葱葱的树丛掩映着黄的绿的琉璃瓦屋顶和朱红的宫墙。

一座八角宝塔形的三层建筑耸立在半山腰上，电影的琉璃瓦闪闪发光，这就是古香古色的佛香阁。

大家快随我看看这美丽的石桥吧

这座石桥有17个桥洞，叫十七孔桥。

桥栏杆上有上百根石柱，柱子上都雕刻着姿态不一的活灵活现的小狮子。

这座在历史上为帝王建造的古典园林，现已成为中国最著名的旅游参观热点之一，每年接待游客数百万人。

1986年，颐和园被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

大家听了我的介绍，也心动了吧

那就亲自到颐和园看看吧

黄帝陵区约4*方公里，山水环抱，林木葱郁。

参观者到达桥山山顶，首先看见路立的一块石碑，上刻“文武百官到此下马”。

陵前有一座祭亭，亭中央立一高大石碑，碑上刻有“黄帝陵”3个大字。

祭亭后面又有一块石碑，上书“桥山龙驭”4字。

再后面便是黄帝陵。

黄帝陵位于山顶正中，面向南，陵冢高约4米，周长约50米，陵前40米处有一约20米高台，其旁一石碑上书有“汉武仙台”四字。

此台系公元前110年，汉武帝刘彻巡游朔方归来时，祭奠黄帝，祈仙求神时所筑。

黄陵下的轩辕庙里面尚有一些建筑、古柏和石碑等文物。

跨进庙门，左边有一棵巨大的柏树。

相传此柏为黄帝亲手所植，故称“黄帝手植柏”，距今已有4，000多年的历史了。

庙门北有一过厅和一碑亭，碑亭里陈放着47块石碑。

最北边坐落着大殿，大殿前还有一株高大的古柏，叫“挂甲柏”。

据传，这是汉武帝挂金甲印烙所致。

大殿雄伟壮丽，门额上悬挂有“人文初祖”四字大匾。

大殿中间有富丽堂皇的黄帝牌位，其周围殿墙下还有一些陈列品。

西湖导游词　　大家好

我是你们的导游，你们可以叫我郑导，欢迎来到有2200年历史的杭州游玩。

人们常说：“上有天堂，下有苏杭。

”杭州的风景特别美丽，尤其是西湖。

今天，我就带你们到西湖好好游玩一番。

　　西湖位于浙江省杭州市的西南方向，它以其秀丽的湖光山色和众多的名胜古迹而闻名中外。

西湖有十景，有断桥残雪、雷峰夕照、*湖秋月、花港观鱼、三潭印月等等。

　　我们先来到了断桥残雪。

它位于白堤东端，为什么要叫断桥残雪呢

因为每当雪初晴，日出映照，断桥向日，桥面积雪融化，露出褐色的桥面一痕，仿佛长长的白链到此中断了，故以“残雪”名之。

　　断桥残雪的后面是花港观鱼，池里有成千上万的红鲫鱼，非常的好看。

你们看

有的鱼躲来躲去，一会儿藏起来，一会儿看看别的鱼的动静，像是在捉迷藏呢

有的鱼游来游去，像是在池中巡逻，保卫大家的安全。

己亥杂诗其二百二十

己亥杂诗其二百二十

　　中华文化博大精深、源远流长，己亥杂诗其实有很多首。下面小编带来的是己亥杂诗其二百二十，希望对你有帮助。

　　己亥杂诗·其二百二十

　　清代：龚自珍

　　九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。

　　我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。

　　译文

　　只有狂雷炸响般的巨大力量才能使*大地发出勃勃生机，然而社会政局毫无生气终究是一种悲哀。

　　我奉劝上天要重新振作精神，不要拘泥一定规格以降下更多的人才。

　　注释

　　⑴九州：*的别称之一。分别是：冀州、兖州、青州、徐州、扬州、荆州、梁州、雍州和豫州。王昌龄《放歌行》：“清乐动千门，皇风被九州”。生气：生气勃勃的局面。恃（shì）：依靠。

　　⑵万马齐喑：比喻社会政局毫无生气。喑（yīn），沉默，不说话。

　　⑶天公：造物主。抖擞：振作，奋发。

　　⑷降：降生，降临。

　　赏析

　　这是一首出色的政治诗。全诗层次清晰，共分三个层次。第一层，写了万马齐喑，朝野噤声的死气沉沉的现实社会；第二层，作者指出了要改变这种沉闷，腐朽的观状，就必须依靠风雷激荡般的巨大力量；暗喻必须经历波澜壮阔的社会变革才能使*变得生机勃勃；第三层，作者认为这样的力量来源于人材，而朝庭所应该做的就是破格荐用人材，只有这样，*才有希望；诗中选用“九州”、“风雷”、“万马”、“天公”这样的具有壮伟特征的主观意象，寓意深刻，气势磅礴。

　　其实诗的`前两句用了两个比喻，写出了诗人对当时*形势的看法。“万马齐喑”比喻在腐朽、残酷的*统治下，思想被禁锢，人才被扼杀，到处是昏沉、庸俗、愚昧，一片死寂、令人窒息的现实状况。“风雷”比喻新兴的社会力量，比喻尖锐猛烈的改革。从大处着眼、整体着眼、大气磅礴、雄浑深邃的艺术境界。诗的后两句，“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才”是传诵的名句。诗人用奇特的想象表现了他热烈的希望，他期待着优秀杰出人物的涌现，期待着改革大势形成新的“风雷”、新的生机，一扫笼罩九州的沉闷和迟滞的局面，既揭露矛盾、批判现实，更憧憬未来、充满理想。它独辟奇境，别开生面，呼唤着变革，呼唤未来。

美德少年推荐词二百字

美德少年推荐词二百字（通用5篇）

　　在人格心理学内，美德的概念是指：凡是可以给一个人的自我增添力量的东西，包括力量，勇气，自信等，都可称之为美德。下面是小编整理的美德少年推荐词二百字（通用5篇），欢迎大家参考！

　　xx小学六年级学生，数学组长。沉默的他来自贵州，个子不大，但内心有着一股无穷的力量。学*上，他刻苦努力，上课认真思考，作业及时完成。在工作上尽职尽责，做好收发本子的.工作，毫无一句怨言，在生活上独立性强，爸爸、妈妈经常出外打工，他一个人承担起照顾弟弟的责任。自强自立美德少年非他莫属。

　　xx小学六年级班长。作为一名班干部，她坚持以身作则，遵守学校的校纪校规，老师不在时，主动维护好班级的纪律，对于不文明的行为敢于及时劝阻，团结同学，热心帮助学*上有困难的同学。“一花独放不是春，百花齐放春满园”。她有一颗执著的与同学共同进步的责任心，受到学校同学、老师的认可。 尽责奉献美德少年她实至名归。

　　xx小学六年级学生，学校值勤生。学*刻苦努力，善待他人，以此报答父母和老师精心养育与培育之恩。在家里，经常帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务活。对待邻里，她文明礼貌、与人为善，邻居的奶奶都夸她是一个懂事的孩子。对老师，她发自内心的尊敬与爱戴，牢记老师的谆谆教诲，能以优异成绩报答老师的精心培育之恩，深得老师和同学们的好评。尊老爱亲美德少年应该属于他。

　　xx小学六年级学生，学校播音员。她有一颗真诚善良的心。在学校，对待同学，总爱伸出援手，真诚付出，助人为乐。同学学*上有困难时，她总能耐心地进行讲解，工作上有困难时能帮助解决，生活上有不开心的事情时，能进行安慰、开导。她是同学们的好伙伴，是老师的得力助手，帮助别人就是快乐自己。助人为乐美德少年她当仁不让。

　　李xx同学是一个努力学*、积极向上的小女孩，她有远大的理想和奋斗的目标。她是一名称职的班干部，以主人翁的姿态管理三（1）中队，能做好力所能及的事，处处以小学生守则为自己的行为准则，她那良好的*惯、优秀的道德素养赢得师生们的共同赞誉，成为大家学*的楷模，因此被大家一致推选为 “美德少年”。美德少年她当仁不让。

己亥杂诗其二百二十

己亥杂诗其二百二十

　　中华文化博大精深、源远流长，己亥杂诗其实有很多首。下面小编带来的是己亥杂诗其二百二十，希望对你有帮助。

　　己亥杂诗·其二百二十

　　清代：龚自珍

　　九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。

　　我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。

　　译文

　　只有狂雷炸响般的巨大力量才能使中国大地发出勃勃生机，然而社会政局毫无生气终究是一种悲哀。

　　我奉劝上天要重新振作精神，不要拘泥一定规格以降下更多的人才。

　　注释

　　⑴九州：中国的别称之一。分别是：冀州、兖州、青州、徐州、扬州、荆州、梁州、雍州和豫州。王昌龄《放歌行》：“清乐动千门，皇风被九州”。生气：生气勃勃的局面。恃（shì）：依靠。

　　⑵万马齐喑：比喻社会政局毫无生气。喑（yīn），沉默，不说话。

　　⑶天公：造物主。抖擞：振作，奋发。

　　⑷降：降生，降临。

　　赏析

　　这是一首出色的政治诗。全诗层次清晰，共分三个层次。第一层，写了万马齐喑，朝野噤声的死气沉沉的现实社会；第二层，作者指出了要改变这种沉闷，腐朽的观状，就必须依靠风雷激荡般的巨大力量；暗喻必须经历波澜壮阔的社会变革才能使中国变得生机勃勃；第三层，作者认为这样的力量来源于人材，而朝庭所应该做的就是破格荐用人材，只有这样，中国才有希望；诗中选用“九州”、“风雷”、“万马”、“天公”这样的具有壮伟特征的主观意象，寓意深刻，气势磅礴。

　　其实诗的`前两句用了两个比喻，写出了诗人对当时中国形势的看法。“万马齐喑”比喻在腐朽、残酷的*统治下，思想被禁锢，人才被扼杀，到处是昏沉、庸俗、愚昧，一片死寂、令人窒息的现实状况。“风雷”比喻新兴的社会力量，比喻尖锐猛烈的改革。从大处着眼、整体着眼、大气磅礴、雄浑深邃的艺术境界。诗的后两句，“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才”是传诵的名句。诗人用奇特的想象表现了他热烈的希望，他期待着优秀杰出人物的涌现，期待着改革大势形成新的“风雷”、新的生机，一扫笼罩九州的沉闷和迟滞的局面，既揭露矛盾、批判现实，更憧憬未来、充满理想。它独辟奇境，别开生面，呼唤着变革，呼唤未来。

美文美段摘抄三百字

美文美段摘抄三百字

　　摘抄是指从文刊、文件等资料里阅读的时候 ，把语言优美，值得品析，值得学*的词语，句子，段落记录到本子上，闲暇时拿出来翻阅。下面是小编整理的美文美段摘抄三百字，一起来看看吧。

　　1、心与心的距离很远又很*，可以是万水千山的间隔，亦可以是天涯咫尺的相通，有的时候只是隔着一个懂得的距离。人世间的相遇皆因缘份，感恩世间所有的缘，眼光交汇的那一刻，抵得上人间万千的暖。而懂得便是开在心灵上柔媚的花朵，一段文字，因为有人读懂而有意义；一首歌，因为有人聆听便会共鸣；一个人，如若有人懂得，便是幸福。懂得是灵犀；是付出；是彼此心灵的相通；是心与心的相依取暖；是灵魂与灵魂的对望生香；是一颗心对另一颗心的欣赏；是一段情对另一段情的欢愉。它源于爱、始于情，散发出淡淡的芬芳。一声，我懂你，胜过千言万语，润了心，润了情，润了眼，让我们久久恋着那份暖，有的时候，懂比爱更重要。

　　2、因为懂得，岁月的书笺上沉淀着馨香；生命的泉水荡涤着心灵，时光的花香弥漫着曾经。感谢相遇，让时光多了一份感动；感谢相知，让生活多了温暖和明媚；感谢经历，让流年多了一份生动；感谢生命，让我在红尘岁月中修篱种菊，种下我所有的悲喜。这一程山水，终是因为懂得而散发出清清浅浅动人的暖。请相信，走过流年的山高水长，总有一处风景，会因为我们而美丽；总有一个笑脸，是为我们而绽放；总有一份遇见，唯美了整个曾经；总会有一个人知你冷暖，懂你悲欢；所有相遇的.千回百转，为的是来到世上，遇到那个懂你的人；所有的过往，都值得我们珍惜；所有的经历，都是一种懂得，懂得，是生命中最美的缘！

　　3、一个人，能够流传的并非丰功伟绩，而是一种精神，或者刻骨铭心，也或者如风一般在我们心头掠过，卷起一阵风沙；然而竟有如此的精神深深的印在我们的心底，抚慰荒凉的心灵，然后，它变成一缕青烟，渗入到我们的骨髓中，变成了心灵支架的一部分，毋庸置疑，雷锋精神便是其中的一部分。不是那样的惊天动地，也不是那样的浩浩荡荡，它就是如此的轻盈，这样，我们便得到了一份欢愉，总是在不禁意间，在我们的心灵中贮满温暖，使之充实，人生如此，便活出了意义。

　　4、人们常说：“茶如人生，第一道茶苦如生命，第二道茶香如爱情，第三道茶淡如清风”。一杯清茶，三味一生，人的一生宛若一片茶叶，或早或晚要溶入这纷纭变化的大千世界。在溶汇交融的过程中，每个人都要从生到死，贡献出自己的毕生，走完自己人生历程。在人生这个大舞台上，人们只会关注那些主角，不会去刻意地留心那些配角，就像品茶人很少在意杯中的每一片茶叶一样。人生如茶，多一片或浓，少一片或淡，无论是浓烈或者清淡，都要去细细的品味，苦乐都是滋味。

　　5、人生无关富裕与贫穷这两个话题，并非是笔者清高，也并非是笔者理想主义，而是人生的意义已经在这个纸醉金迷的社会下变得价值观糜烂了。骨子里渴望上流社会的生活无可厚非，但大地的怀抱不可能同时给天马行空的人，也许有时候让自己沉下来才是安顿自己人生的最佳方式。成熟，在冒起胡渣的那刻已经让我们变得繁杂起来，那么就不要让繁杂的自己再失去了人生最该追寻的方向。

　　6、一个做事功利心很强的人，是不会真正懂得品茶的真谛，不会明白如何来“品”茶，仅仅只为解渴，全然感觉不了茶中深味；淡泊明志、宁静致远之人，就如悠闲老者恬然品茶，于或浓或淡或香或涩的茶水中慢慢品味出那份清香；怨天尤人、总是自叹怀才不遇的人，就如挑剔的品茶人总是抱怨茶叶不是上品，不是嫌涩就是嫌淡……其实，人这一辈子，不可能事事顺心。保持一颗*常心，珍惜亲情善待他人，用爱心回报社会；淡薄名利，尽有限之力、做能做之事、到暮年，回首自己的一生，了无遗憾，也就无愧今生了。

　　7、人生路漫漫，蹉跎与欢笑会陪同我们一路前行，而我们总是把挫折牢记于心，把随行的欢笑淡漠，用回忆的方式，反复的去蹂躏那些已经过去的不愉快，残酷的对自己进行精神上的折磨，那些留在生命里的错落，已经无法再回到原来的起点，也就没有必要抓住过去的尾巴不放，而卑微现在的美好生活。生活需要的不只是奔波，还有一路相伴的心情，假如把昨天的不愉快带到今天来过，我们会被阴影所掩盖，看不到曙光，看不到未来，当我们用快乐的心态去感受晨起的朝阳，用感恩的心去欣赏落日的余辉，就会在满足中睡得更加香甜，才会解除人生旅途中的疲惫。一直以为是生活主导我们前行，慢慢的懂得了，是心情主导着生存的意义

　　8、人生一世，不可再生，每一时每一秒都是以逝去的态势向终点靠*。人生只有第一次，始终都在彩排，没有一次正式演出，或者说始终都在正式演出，没有机会彩排。人的出生，就是向死亡迈出的第一步，从来都不能倒退。在这条路上生命多存舛，人生无常，不可预测。生命从无到有，物质从有到无，包括荣辱、名利、心情最终全都会烟消云散，不留一丝痕迹。这个自然法则和规律，是客观存在无可争辩的事实。

　　9、一个人活在人间，或苦或悲，或甜或喜，总有他们存在的价值，他们的存在总会使他们身边的人感受着，或开心或痛苦。因为人是社会人，一个群体总是联系在一起的。一个人的死去也许对于世间万物来说这并不是什么大不了的事儿，地球照常转动，太阳照常升起。可他的家人、朋友定会痛苦悲伤，因为这个人已经成为他们生命中不可缺的一部分，我想，生命的意义，就是为了让他人不再孤单。

　　10、有一种心情，叫喜怒哀乐；有一种味道，叫酸甜苦辣咸；有一种智慧，叫深谋远虑；有一种缘份，叫天长地久；有一个群体，叫烟火人间，人生百态；有一种心境，叫顺其自然。人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活着是一种心情，穷也好、富也好、得也好、失也好，一切都是过眼云烟。想想不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天，不管是亲情、友情、爱情，能永远珍惜的就是好心情。所有大事、小事、难事、易事、乐事、苦事，都是一件事，事情总有因有果，人与事、事与人，总有着千丝万缕的联系。当岁月在悠悠然然的钟声里消失，一切将幻化成空气中的那份宁静、淡然。所以，人应该顺其自然，知足常乐。

　　11、在我的生命世界里，我应该不属于这座城市，不属于这个我自认为过于繁华过于喧闹的城市。可是命中注定我不得不投入到这座城市的怀抱，去分享这座滨海城所带给我的喜怒哀乐，悲欢离合；去分享潮起潮落海的气息，以及他宽广的胸怀，带给我的那份永恒和一直勇往直前的心境。

　　12、在这个世界上，有人悲观，有人执着，有人超脱。面对相同的人生走向，态度迥异。想一想人生百年，看似鸟儿丰满的羽翼，但在浩渺如烟的历史长河中瘦的可怜，区区一粒尘埃而矣，微乎其微。一个生命从有到无的事实，没有人能够改变。历朝历代帝王将相宁有种乎，最终不也一去不复返，包括世外桃源修炼的归隐居士，不也一样来日遥遥无期。

初二百年追梦全面小康征文

初二百年追梦全面小康征文（通用6篇）

　　“红袖添香情久长，喜看小康臻大有”现在我们已步入小康社会，过上了小康生活。以下是小编为大家收集的初二百年追梦全面小康征文（通用6篇），希望能够帮助到大家。

　　人生就是不断将一个个梦想转变为现实的过程。因为梦想，生活变得更加充实；因为梦想，生活变得更加丰富多彩……

　　幼年时的我充满了童真，似乎是将所有关于天真、可爱之类的形容词放在我的身上都不足为过。由于天真，我整天都胡思乱想着，编织着一个个待追的梦。记得那个时候，我常躺在草坪上望着蓝天，发呆，一看就是老半天，还对着瓦蓝瓦蓝的天嘟嘟嚷嚷道：“我喜欢蓝天，我喜欢你的色彩，长大后，我一定要当一个飞行员，每天都*距离地接触你的美……”到了现在我都能感觉到当时的那份天真，又不缺乏追梦的心情。

　　随着年龄的增长，年级的升高，我渐渐地失去了追梦的热情。时常感到生活是凄凉的。秋天，望着窗外已泛黄的树叶，缓缓地从空中落下来，我并没有感觉到事物有新陈代谢，而是觉得大树爷爷在为我哭，哭我在人间的不幸福。这时，我觉得自己已经失去了以往的活泼，变得沉默，变得没有了朝气。因为现在的我，明白了将儿时的梦想转变成现实，需要付出巨大的代价。于是乎，我舍去了太多玩耍的时间，拼命学*，徘徊在知识的大洋中，只为了能实现幼时的梦想。可是老天觉得这还不够，还须付出更大的代价，将幼时的梦想锁禁在遥远的地方。

　　现在，我渐渐地走出迷惑。不错，春天的花不管多么艳丽，到了冬天它还是会枯萎的，不过它所凋落的树叶在土地化作养料，等到了下一个春天，这些养料又会使树长得枝繁叶茂。

　　我的人生，一段追梦的旅途，每一个脚印，都是我追梦的过程。

　　“红袖添香情久长，喜看小康臻大有”现在我们已步入小康社会，过上了小康生活。这些都赖于**的光辉政策。

　　党的十一届三中全会以后，*同志在会见日本首相大坪正芳时，首先使用“小康”描述*式的现代化。随后又构想设计了我国经济现代化建设分三步走的发展策略。经过二十多年的改革开放，我国顺利实现了现代化建设“三步走”策略的前两步目标，人民生活总体上达到小康水*。现在我国进入了全面建设康社会、加快推进社会主义现代化建设的新的发展阶段。

　　溧阳地处茅山和太湖之间，丘陵和*原约各占一半土地面积，非金属矿储量丰富。有石灰石、方解石、膨润土、瓷土、耐火土、石英石、叶蜡石。中药材有太子参、桔梗、玉竹、夏枯草、益母草等。土特产品有板栗、红花、乌饭、白芹菜、毛尖花红。城郊的天目湖和南山竹海，是著名旅游度假区。别桥的虞氏宗祠堂壁上，书有《淳化阁帖》，临摹了许多宋代以前的名家、名人书法作品。名胜古迹还有高静园等。

　　改革开放几十年来，溧阳人民抓住每一个时机，用自己的双手和智慧，创造了一个人间仙境，让溧阳改头换面。与之前的经济条件比起来简直是天壤之别。还记得爷爷奶奶给我们将过去的故事，他们穿着小棉袍过冬，我们现在穿羽绒服御寒。他们袄子里装着几片破棉絮，我们羽绒服里全是鸭毛，可比他们的破袄子暖和多了。那时候他们吃树皮草根，后来经济有了一些起色，就吃吃白薯馒头。难的过年吃顿好的，包的饺子馅里奢侈地滴上几滴油。这可算上是一顿美餐了。天天盼着大鱼大肉。可现在呢？天天吃着大鱼大肉，可还要追求粗茶淡饭。想要吃得清淡。爸爸“五一”黄金周有四天不在家吃饭，都被朋友请去聚餐。这顿顿是山珍海味，可他在第五次别人请的情况下委婉地拒绝。因为他实在无福消受。以前有句老话叫“比吃了蜜还甜”，可现在我估计，已没多少人会觉得蜜很甜。如今，鳞次栉比的高楼大厦替代了以前的茅草屋、红瓦房。以前挤在几十*米的小瓦房里，现在住进了几百*米的公寓甚至别墅里，宽敞又明亮。好不惬意！现在，道路也宽了，也*了。私家车也多了。人民的经济腾飞了！民工也是社会的一部分。现在民工的*意识有了大大的提高，加上国家*为民工几番下达政策。以前公司老板拖欠民工工资的事也少有发生。看来*的存在，旨在为人民服务，替人民排忧解难、主持正义，是人民的好主人。可见我们的生活在这几十年里有了飞速发展。

　　说起奔小康，你一定会问，何为小康？用老百姓的话说，就是不愁穿不愁吃啥也不愁，但是，自从读了《百年追梦，全面小康》这本书我就对奔小康有了全新的认知。

　　其实，说白了奔小康就是一个梦想，全*人的梦想，而梦想怎么实现呢，当然靠双手。我们是祖国的未来，祖国要建设，怎能少了我们呢？因此，我们要发愤图强，将来为祖国的建设出一份力。但是我们还在成长阶段，为祖国出力还是未来，所以，今日的祖国需要今日的人才，就像诺贝尔医学奖得主屠呦呦，她从黄蒿草中炼出了可以治病的*，为人类作出了巨大贡献。不仅仅是她，还有千万个默默无闻的人，正是有了他们，祖国人民才会如此幸福。他们是我们学*的榜样。

　　发展固然重要，但民族团结，民族精神也同样重要，中华民族文化博大精深，是*发展起来的重要因素，是我们的灵魂，只有弘扬民族精神，才能集中全国各族人民的智慧和力量，保持昂扬奋起的精神状态，而在历史的长河中，中华民族形成了以爱国主义核心的团结统一，爱好和*，勤劳勇敢，自强不息的精神，就像2008年的汶川大地震，在短短的4分钟内，汶川变成了一片废墟，但*人并没有向次屈服，无数志愿者投入到救援中，他们万众一心，不畏险阻，最后战胜了地震这个强大的敌人。

　　大清帝国的灭亡，圆明园的废墟，让我们深深的明白，落后就会挨打，为了中华的复兴，我们只有强大。“天下兴亡，匹夫有责”，这一激励人们报效祖国的古训是许多仁人志士的座右铭，同时它也是广大少年的心声，思考如何规划人生，立志成才，进行理性的选择，以才干和责任塑造自己的辉煌人生，创造美好未来，这是*人的梦，而这个崇高的梦，将由我们这一代人来实现。

　　每个人都有自己的梦，因为梦里承载着美好的希望和未来。而我们中华民族也有一个伟大复兴的梦——*梦。什么是*梦？“实现中华民族伟大复兴，是*几代*人民最伟大的梦想，我们统称为*梦。”

　　或许你可能会问，我们只是一名小学生，我们能做些什么呢？刚开始时我也不知道要怎么做，但自从读了《百年追梦，全面小康》这本书后，我的问题就迎刃而解了，接下来我就来和你们讲讲吧！

　　作为一名小学生，我们首先要做的事是爱国。爱国是我们每一位小学生应尽的社会道德，也是我们中华民主最伟大的瑰宝。我们的先辈们为了我们民族的生存，抛头颅，洒热血，才换来了新*的成立。

　　作为一名小学生，其次我们是要好好学*，这是一件很*常的事情。但只要我们做到了，并且是持之以恒的，我相信，我已经为我们的祖国贡献了自己一份微小的力量，因为现在的*还在持续发展中，需要我们新时代的少年们来传承下去。

　　作为一名小学生，我们还要珍惜自己现在的生活。节约每一张纸、每一度电、每一滴水，为我们的国家节省有力的资源。我们还可以把自己不看的书本和*时节省下来的零花钱捐给山区里的孩子们，让他们也有书读。

　　作为一名小学生，我们要诚实守信，不欺骗他人。在生活中遵守规则，不在商场大声喧哗，不随地吐痰，不乱扔垃圾等规则。

　　在实现*梦的过程中经历了许多艰难阻碍。但我相信，只要我们决心要到达这个目标，一定会实现这个梦。你的梦、我的梦都汇聚成了我们大家伟大复兴的——*梦！

　　在中华民族五千年文明史上，有无数先辈为了国家的强盛、民族的兴旺而抛头颅，洒热血。而我们更要有理想，应做一个无愧于先人、无愧于祖国的新一代人，正因如此，历史也赋予我们义不容辞的责任：为祖国更加灿烂的未来而奋斗。

　　祖国的昨天令人沉思，我们的祖国本是一个美丽而又伟大的国家，拥有着大好河山，更拥有着悠久的`文化历史。而*代以来列强通过一系列不*等条约摄取了巨大利益，*也遭受了巨大损失：领土丧失，*领海*关税*和司法*遭到严重破坏这片美丽而富饶的土地不断经受了一次又一次的打击。我们更应当勿忘国耻，振兴中华。

　　祖国的今天生机盎然，自**后，新*成立以来，百废俱兴，*人靠着自己的双手，凭借自己的巨大努力，自主发展了各类科技，向全世界宣告，*从此崛起；发达的核工业、航天工业等，无一不宣告*已跻身进入世界强国之林。

　　祖国的明天孕育美好，我们每个新一代的青少年都会有一个璀璨明亮的梦想，我们会放飞它，然后去努力地追逐。我也有我自己的梦想当一位数学家，在自己的领域做出卓越的成就，尽自己的一份力量为祖国做出一份贡献。

　　少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。如今，我们作为新一代的青少年，将要接过时代的接力棒。所以，我们应将个人与国家命运紧紧连在一起。从小立下大志，效仿*为中华之崛起而读书的精神为*之富强而读书，当然我们更要脚踏实地努力拼搏。让我们加倍努力学*，长大后报效祖国，用我们的勤劳、智慧、汗水和创造力，使我们伟大的祖国更加璀璨、辉煌和繁荣！

　　看了这本书以后我感触很多，里面有许多感人的故事，我从中也学*到了许多做人做事的道理，和我们现在安逸的生活相比，以前的人们生活是多么的不易啊！特别是战争时期，这些血的教训，鞭策着我要好好地学*，将来让我们的祖国变得更加强大。

　　这本书中故事很多，其中最让我印象深刻的是环保小卫士：为社会尽责任。为了培育积极公民精神，实现中华民族生态文明的希望，山东师范大学附属小学小葵花雏鹰小队的同学们争做环保小卫士。他们在老师的带领下，绿色出行，走进环城公园风景区，欣赏泉城的美丽风光，体验久违的蓝天，开展环保主题活动。

　　同学们首先对环保话题进行了热烈讨论，提出自己的环保建议：“爱护花草树木”、“不浪费饭菜、食品”、“绿色出行”……然后共同签署绿色承诺书；随后同学们便拿上自己的环保“小武器”，在黑虎泉周边区域活动起来，大家用夹子夹，用手捡，把周边的垃圾捡得干干净净，他们的举动感染了景区的游客，大家纷纷行动起来不多久，每人都“战果累累”，游览区旧貌换新颜，喜悦的笑容浮现在每个人的脸上。

　　祖国想强大不单单体现在国家大事上，更体现在生活的点滴小细节上，环境卫生的好坏体现了一个国家国民的素质，体现一个国家的风貌，将决定别国将怎么看待*人。记得我们班主任曾经给我们讲过一个故事：有些国家不喜欢*人去他们那里旅游，原因就是我们部分游客素质差，乱丢垃圾、吐痰。听后我很有感触，所以我希望有更多地人，投入到环保的行列中，就像这只雏鹰小队一样，今后我也一定要爱护环境、保护环境，让我们的祖*亲更加的整洁美丽。

《全唐诗》卷二百四十五

《全唐诗》卷二百四十五

　　在学*、工作、生活中，大家都收藏过令自己印象深刻的古诗吧，古诗按内容可分为叙事诗、抒情诗、送别诗、边塞诗、山水田园诗、怀古诗（咏史诗）、咏物诗等。你还在找寻优秀经典的古诗吗？下面是小编为大家收集的《全唐诗》卷二百四十五，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　卷245_1 【送客一归襄阳二归浔阳】韩翃

　　南驱匹马会心期，东望扁舟惬梦思。熨斗山前春色早，

　　香炉峰顶暮烟时。空林欲访庞居士，古寺应怀远法师。

　　两地由来堪取兴，三贤他日幸留诗。

　　卷245_2 【送故人赴江陵寻庾牧】韩翃

　　主人持节拜荆州，走马应从一路游。*冈连山雨暗，

　　枇杷门向楚天秋。佳期笑把斋中酒，远意闲登城上楼。

　　文体此时看又别，吾知小庾甚风流。

　　卷245_3 【送客水路归陕】韩翃

　　相风竿影晓来斜，渭水东流去不赊。枕上未醒秦地酒，

　　舟前已见陕人家。春桥杨柳应齐叶，古县棠梨也作花。

　　好是吾贤佳赏地，行逢三月会连沙。

　　卷245_4 【送丹阳刘太真】韩翃

　　长干道上落花朝，羡尔当年赏事饶。下箸已怜鹅炙美，

　　开笼不奈鸭媒娇。春衣晚入青杨巷，细马初过皂荚桥。

　　相访不辞千里远，西风好借木兰桡。

　　卷245_5 【送客归江州】韩翃

　　东归复得采真游，江水迎君日夜流。客舍不离青雀舫，

　　人家旧在白鸥洲。风吹山带遥知雨，露湿荷裳已报秋。

　　闻道泉明居止*，篮舆相访为淹留。

　　卷245_6 【题张逸人园林】韩翃

　　花源一曲映茅堂，清论闲阶坐夕阳。麈尾手中毛已脱，

　　蟹螯尊上味初香。春深黄口传窥树，雨后青苔散点墙。

　　更道小山宜助赏，呼儿舒簟醉岩芳。

　　卷245_7 【又题张逸人园林】韩翃

　　藏头不复见时人，爱此云山奉养真。露色点衣孤屿晓，

　　花枝妨帽小园春。时携幼稚诸峰上，闲濯眉须一水滨。

　　兴罢归来还对酌，茅檐挂著紫荷巾。

　　卷245_8 【送刘将军】韩翃

　　明光细甲照錏鍜，昨日承恩拜虎牙。胆大欲期姜伯约，

　　功多不让李轻车。青巾校尉遥相许，墨槊将军莫大夸。

　　阙下来时亲伏奏，胡尘未尽不为家。

　　卷245_9 【送郑员外(郑时在熊尚书幕府)】韩翃

　　风流不减杜陵时，五十为郎未是迟。孺子亦知名下士，

　　乐人争唱卷中诗。身齐吏部还多醉，心顾尚书自有期。

　　要路眼青知己在，不应穷巷久低眉。

　　卷245_10 【寄徐州郑使君】韩翃

　　江城五马楚云边，不羡雍容画省年。才子旧称何水部，

　　使君还继谢临川。射堂草遍收残雨，官路人稀对夕天。

　　虽卧郡斋千里隔，与君同见月初圆。

　　卷245_11 【送襄垣王君归南阳别墅】韩翃

　　都门霁后不飞尘，草色萋萋满路春。双兔坡东千室吏，

　　三鸦水上一归人。愁眠客舍衣香满，走渡河桥马汗新。

　　少妇比来多远望，应知蟢子上罗巾。

　　卷245_12 【送王诞渤海使赴李太守行营】韩翃

　　少年结客散黄金，中岁连兵扫绿林。渤海名王曾折首，

　　汉家诸将尽倾心。行人去指徐州*，饮马回看泗水深。

　　喜见明时钟太尉，功名一似旧淮阴。

　　卷245_13 【送王少府归杭州】韩翃

《宋史》卷二百四十二列传第一

《宋史》卷二百四十二列传第一

　　《宋史》与《辽史》《金史》同时修撰，是二十四史中篇幅最庞大的.一部官修史书。以下是小编为大家整理的《宋史》卷二百四十二列传第一相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家。

　　后妃上

　　太祖母昭宪杜太后 太祖孝惠贺皇后 孝明王皇后 孝章宋皇后 太宗淑德尹皇后 懿德符皇后 明德李皇后 元德李皇后 真宗章怀潘皇后 章穆郭皇后 章献明肃刘皇后 李宸妃 杨淑妃 沈贵妃 仁宗郭皇后 慈圣光献曹皇后张贵妃 苗贵妃 周贵妃 杨德妃 冯贤妃 英宗宣仁圣烈高皇后

　　周人尊祖之诗曰："厥初生民，时维姜嫄。"盖推本后稷之所自出，以为王迹之所由基也。宋之兴，虽由先世积累，然至宣祖功业始大。昭宪杜后实生太祖、太宗，内助之贤，母范之正，盖有以开宋世之基业者焉。观其训太祖以《无逸》治天下，至于豫定太宗神器之传，为宗社虑，盖益远矣。厥后慈圣光献曹后拥佑两朝，宣圣烈高后垂帘听政，而有无祐之治。南渡而后，若高宗之以母道事隆祐，孝宗奉明慈怡愉之乐，皆足以为百王法程。宋三百余年，外无汉王氏之患，内无唐武、韦之祸，岂不卓然而可尚哉。昭宪垂裕之功，至是茂矣。旧史称昭宪性严毅，有礼法。《易》之《家人》上九曰："有孚，威如，终吉。"其是之谓欤。作《后妃传》。

　　太祖母昭宪杜太后，定州安喜人也。父爽，赠太师。母范氏，生五子三女，太后居长。既笄归于宣祖。治家严毅有礼法。生邕王光济、太祖、太宗、秦王廷美、夔王光赞、燕国陈国二长公主。

　　周显德中，太祖为定国军节度使，封南阳郡太夫人。及太祖自陈桥还京师，人走报太后曰："点检已作天子。"太后曰："吾儿素有大志，今果然。"太祖即位，尊为皇太后。太祖拜太后于堂上，众皆贺。太后愀然不乐，左右进曰："臣闻'母以子贵'，今子为天子，胡为不乐?"太后曰："吾闻'为君难'，天子置身兆庶之上，若治得其道，则此位可尊;苟或失驭，求为匹夫不可得，是吾所以忧也。"太祖再拜曰："谨受教。"

　　建隆二年，太后不豫，太祖侍乐饵不离左右。疾亟，召赵普入受遗命。太后因问太祖曰："汝知所以得天下乎?"太祖呜噎不能对。太后固问之，太祖曰："臣所以得天下者，皆祖考及太后之积庆也。"太后曰："不然，正由周世宗使幼儿主天下耳。使周氏有长君，天下岂为汝有乎?汝百岁后当传位于汝弟。四海至广，万几至众，能立长君，社稷之福也。"太祖顿首泣曰："敢不如教。"太后顾谓赵普曰："尔同记吾言，不可违也。"命普于榻前为约誓书，普于纸尾书"臣普书"。藏之金匮，命谨密宫人掌之。

　　太后崩于滋德殿，年六十，谥曰明宪。葬安陵，神主祔享太庙。乾德二年，更谥昭宪，合祔安陵。

　　太祖孝惠贺皇后，开封人。右千牛卫率府率景思长女也。性温柔恭顺，动以礼法。景思常为军校，与宣祖同居护圣营。晋开运初，宣祖为太祖聘焉。周显德三年，太祖为定国军节度使，封会稽郡夫人。生秦国晋国二公主、魏王德昭。五年，寝疾薨，年三十。建隆三年四月，诏追册为皇后。乾德二年三月，有司上谥曰孝惠。四月，葬安陵西北，神主享于别庙。神宗时，与孝章、淑德、章怀并祔太庙。

　　孝明王皇后，邠州新*人。彰德军节度饶第三女。孝惠崩，周显德五年，太祖为殿前检点校，聘后为继室。后恭勤不懈，仁慈御下。周世宗赐冠帔，封琅邪郡夫人。

　　太祖即位，建隆元年八月，册为皇后。常服宽衣，佐御膳，善弹筝鼓琴。晨起，诵佛书。事杜太后得驩心。生子女三人，皆夭。乾德元年十二月崩，年二十二。有司上谥，翰林学士窦仪撰哀册文。二年四月，葬安陵之北。神主享于别庙。太*兴国二年，祔享太庙。

　　孝章宋皇后，河南洛阳人，左卫上将军偓之长女也。母汉永宁公主。后幼时随母入见，周太祖赐冠帔。乾德五年，太祖召见，复赐冠帔。时偓任华州节度，后随母归镇。孝明后崩，复随母来贺长春节。开宝元年二月，遂纳入宫为皇后，年十七。性柔顺好礼，每帝视朝退，常具冠帔候接，佐御馔。太祖崩，号开宝皇后。

　　太*兴国二年，居西宫。雍熙四年，移居东宫。至道元年四月崩，年四十四。有司上谥，权殡普济佛舍。三年正月，祔葬永昌陵北。命吏部侍郎李至撰哀册文，神主享于别庙。神宗时，升祔太庙。

　　太宗淑德尹皇后，相州邺人。滁州刺史廷勋之女。兄崇珂，保信军节度。太宗在周时娶焉。早薨。及帝即位，诏追册为皇后，并谥，葬孝明陵西北。神主享于别庙，后升祔太庙。

　　懿德符皇后，陈州宛丘人。魏王彦卿第六女也。周显德中，归太宗。建隆初，封汝南郡夫人，进封楚国夫人。太宗封晋王，改越国。开宝八年薨，年三十四。葬安陵西北。帝即位，追册为皇后，谥懿德，享于别庙。至道三年十一月，诏有司议太宗配，宰相请以后配，诏从之。奉神主升祔太庙，后姊，周世宗后也，淳化四年殂。

　　明德李皇后，潞州上党人。淄州刺史处耘第二女。开宝中，太祖为太宗聘为妃。既纳币，会太祖崩，至太*兴国三年始入宫，年十九。雍熙元年十二月，诏立为皇后。后性恭谨庄肃，抚育诸子及嫔御甚厚。尝生皇子，不育。至道二年，封后嫡母吴氏为卫国太夫人，后改封楚国，及封后母陈氏为韩国太夫人。

　　太宗崩，真宗即位。至道三年四月，尊后为皇太后，居西宫嘉庆殿。咸*二年，宰相请别建宫立名，从之。四年宫成，移居之，仍上宫名曰万安。景德元年崩，年四十五。谥明德。权殡沙台。三年十月，祔葬永熙陵。礼官请以懿德、明德同祔太宗庙室，以先后为次，从之。

　　李贤妃，真定人，乾州防御使英之女也。

　　太祖闻妃有容德，为太宗聘之。开宝中，封陇西郡君。太宗即位，进夫人。生皇女二人，皆早亡，次生楚王元佐。妃尝梦日轮逼己，以裾承之，光耀遍休，惊而悟，遂生真宗。太*兴国二年薨，年三十四。

　　真宗即位，追封贤妃，又进上尊号为皇太后。有司上谥曰元德。咸*三年，祔葬永熙陵。以中书侍郎、*章事李沆为园陵使。车驾诣普安院攒宫，素服行礼，拜伏呜咽。命驾部郎中、知制诰梁周翰撰哀册。神主祔别庙。

　　大中祥符元年，追赠后父英检校太尉、安国军节度、常山郡王，母魏国太夫人。大中祥符三年，礼官赵湘请以后祔太宗庙室。真宗曰："此重事也，俟令礼官议之。"六年秋，宰相王旦与群臣表请后尊号中去"太"字，升祔太庙明德之次，从之。

　　真宗章怀潘皇后，大名人，忠武军节度美第八女。真宗在韩邸，太宗为聘之，封莒国夫人。端拱二年五月薨，年二十二。真宗即位，追册为皇后，谥壮怀，葬永昌陵之侧，陵名保泰。神主享于别庙，旧制后谥冠以帝谥。庆历中，礼官言，"孝"字连太祖谥，"德"字连太宗谥。遂改"壮"为"章"，以连真宗谥云。

　　章穆郭皇后，太原人，宣徽南院便守文第二女。淳化四年，真宗在襄邸，太宗为聘之。封鲁国夫人，进封秦国。真宗嗣位，立为皇后。景德四年，从幸西京还，以疾崩，年三十二。

　　后谦约惠下，性恶奢靡。族属入谒禁中，服饰华侈，必加戒勖。有以家事求言于上者，后终不许。兄子出嫁，以贫欲祈恩赉，但出装具给之。上尤加礼重。

　　及崩，上深嗟悼。礼官奏皇帝七日释服，特诏增至十三日。太常上谥曰壮穆。灵驾发引，命翰林学士杨亿撰哀册。葬永熙陵之西北，神主享于别庙。以后弟崇仪副使崇仁为壮宅使、康州刺史，侄承庆、承寿皆迁官。大中祥符中，封后母高唐郡太夫人梁氏莱国太夫人。仁宗即位，升祔真宗庙室，改谥章穆。

　　章献明肃刘皇后，其先家太原，后徙益州，为华阳人。祖延庆，在晋、汉间为右骁卫大将军;父通，虎捷都指挥使、嘉州刺史，从征太原，道卒。后，通第二女也。

　　初，母庞梦月入怀，已而有娠，遂生后。后在襁褓而孤，鞠于外氏。善播鼗。蜀人龚美者，以锻银为业，摧之入京师。后年十五入襄邸，王乳母秦国夫人性严整，因为太宗言之，令王斥去。王不得已，置之王宫指使张耆家。太宗崩，真宗即位，入为美人。以其无宗族，乃更以美为兄弟，改姓刘。大中祥符中，为修仪，进德妃。

　　自章穆崩，真宗欲立为皇后，大臣多以为不可，帝卒立之。李宸妃生仁宗，后以为己子，与杨淑妃抚礼甚至。后性警悟，晓书史，闻朝廷事，能记其本末。真宗退朝，阅天下封奏，多至中夜，后皆预闻。宫围事有问，辄傅引故实以对。

　　天禧四年，帝久疾居宫中，事多决于后。宰相上寇准密议奏请皇太子监国，以谋泄罢相，用丁谓代之。既而，入内都知周怀政谋废后杀谓，复用准以辅太子。客省使杨崇勋、内殿承制杨怀吉诣谓告，谓夜乘犊车，挟崇勋、怀吉造枢密使曹利用谋。明日，诛怀政，贬准衡州司马。于是诏皇太子开资善堂，引大臣决天下事，后裁制于内。

　　真宗崩，遗诏尊后为皇太后，*重事，权取处分。谓等请太后御别殿，太后遣张景宗、雷允恭谕曰："皇帝视事，当朝夕在侧，何须别御一殿?"于是请帝与太后五日一御承明殿，帝位左，太后位右，垂帘决事。议已定，太后忽出手书，第欲禁中阅章奏，遇大事即召对辅臣。其谋出于丁谓，非太后意也。谓既贬，冯拯等三上奏，请如初议。帝亦以为言，于是始同御承明殿。百官表贺，太后哀恸。有司请制令称"吾"，以生日为长宁节，出入御大安辇，鸣鞭侍卫如乘舆。令天下避太后父讳。群臣上尊号曰应元崇德仁寿慈圣太后，御文德殿受册。

　　天圣五年正旦，太后御会庆殿。群臣及契丹使者班廷中，帝再拜跪上寿。是岁郊祀前，出手书谕百官，毋请加尊号。礼成，帝率百官恭谢如元日。七年冬至，天子又率百官上寿，范仲淹力言其非，不听。九月，诏长宁节百官赐衣，天下赐宴，皆如乾元节。

　　明道元年冬至，复御文德殿。有司陈黄麾仗，设宫架、登歌、二舞。明年，帝亲耕籍田，太后亦谒太庙，乘玉辂，服祎衣、九龙花钗冠，斋于庙。质明，服衮衣，十章，减宗彝、藻，去剑，冠仪天，前后垂珠翠十旒。荐献七室，皇太妃亚献，皇后终献。加上尊号曰应天齐圣显功崇德慈仁保寿太后。

　　是岁崩，年六十五。谥曰章献明肃，葬于永定陵之西北。旧制皇后皆二谥，称制，加四谥自后始。追赠三世皆至太师、尚书令、兼中书令，父封魏王。

　　初，仁宗即位尚少，太后称制，虽政出宫闱，而号令严明，恩威加天下。左右**亦少所假借，宫掖间未尝妄改作。内外赐与有节，柴氏、李氏二公主入见，犹服髲鬀。太后曰："姑老矣。"命左右赐以珠玑帕首。时润王元份妇安国夫人李氏老，发且落，见太后，亦请帕首。太后曰："大长公主，太宗皇帝女，先帝诸妹也;若赵家老妇，宁可比耶?"旧赐大臣茶，有龙凤饰，太后曰："此岂人臣可得?"命有司别制入香京挺以赐之。赐族人御食，必易以釦器，曰："尚方器勿使入吾家也。"常服絁繻练裙，侍者见仁宗左右簪珥珍丽，欲效之。太后戒曰："彼皇帝嫔御饰也，汝安得学。"

　　先是，小臣方仲弓上书，请依武后故事，立刘氏庙，而程琳亦献《武后临朝图》，后掷其书于地曰："吾不作此负祖宗事。"有漕臣刘绰者，自京西还，言在庾有出剩粮千余斛，乞付三司。后问曰："卿识王曾、张知白、吕夷简、鲁宗道乎?此四人岂因献羡余进哉!"

　　后称制凡十一年，自仁宗即位，乃谕辅臣曰："皇帝听断之暇，宣诏名儒讲*经史，以辅其德。"于是设幄崇政殿之西庑，而日命*臣侍讲读。

　　丁谓、曹利用既以侮权贬窜，而天下惕然畏之。晚稍进外家，任内宫罗崇勋、江德明等访外事，崇勋等以此势倾中外。兄子从德死，姻戚、门人、厮役拜官者数十人。御史曹脩古、杨偕、郭劝、段少连论奏，太后悉逐之。

　　太后保护帝既尽力，而仁宗所以奉太后亦甚备。上春秋长，犹不知为宸妃所出，终太后之世无毫发间隙焉。及不豫，帝为大赦，悉召天下医者驰传诣京师。诸尝为太后谪者皆内徙，死者复其宫。其后言者多追诋太后时事，范仲淹以为言，上曰："此朕所不忍闻也。"下诏戒中外毋辄言。

　　于是泰宁军节度使钱惟演请以章献、章懿与章穆并祔真宗室。诏三省与礼院议，皆以谓章穆皇后位崇中壶，已祔真宗庙室，自协一帝一后之文;章献明肃处坤元之尊，章懿感日符之贵，功德莫与为比，谓宜崇建新庙，同殿异室，岁时荐飨，一用太庙之仪，仍别立庙名，以崇世享。翰林学士冯元等请以奉慈为名，诏依。庆历五年，礼院言章献、章懿二后，请遵国朝懿德、明德、元德三后同祔太宗庙室故事，迁祔真宗庙。诏两制议，翰林学士王尧臣等议，请迁二后祔，序于章穆之次，从之。

　　李宸妃，杭州人也。祖延嗣，仕钱氏，为金华县主簿;父仁德，终左班殿直。初入宫，为章献太后侍儿，壮重寡言，真宗以为司寝。既有娠，从帝临砌台，玉钗坠，妃恶之。帝心卜：钗完，当为男子。左右取以进，钗果不毁，帝甚喜。已而生仁宗，封崇阳县君;复生一女，不育。进才人，后为婉仪。仁宗即位，为顺容，从守永定陵。章献太后使刘美、张怀德为访其亲属，得其弟用和，补三班奉职。

　　初，仁宗在襁褓，章献以为己子，使杨淑妃保视之。仁宗即位，妃嘿处先朝嫔御中，未尝自异。人畏太后，亦无敢言者。终太后世，仁宗不自知为妃所出也。

　　明道元年，疾革，进位宸妃，薨，年四十六。

　　初，章献太后欲以宫人礼治丧于外，丞相吕夷简奏礼宜从厚。太后遽引帝起，有顷，独坐帘下，召夷简问曰："一宫人死，相公云云，何欤?"夷简曰："臣待罪宰相，事无内外，无不当预。"太后怒曰："相公欲离间吾母子耶!"夷简从容对曰："陛下不以刘氏为念，臣不敢言;尚念刘氏，是丧礼宜从厚。"太后悟，遽曰："宫人，李宸妃也，且奈何?"夷简乃请治用一品礼，殡洪福院。夷简又谓入内都知罗崇勋曰："宸妃当以后服殓，用水银实棺，异时勿谓夷简未尝道及。"崇勋如其言。

　　后章献太后崩，燕王为仁宗言："陛下乃李宸妃有所生，妃死以非命。"仁宗号恸顿毁，不视朝累日，下哀痛之诏自责。尊宸妃为皇太后，谥壮懿。幸洪福院祭告，易梓宫，亲哭视之，妃玉色如生，冠服如皇太后，以水银养之，故不坏。仁宗叹曰："人言其可信哉!"遇刘氏加厚。陪葬永定陵，庙曰奉慈。又即景灵宫建神御殿，曰广孝。庆历中，改谥章懿，升祔太庙。拜用和为彰信军节度使、检校侍中，宠赉甚渥。既而追念不已，顾无以厚其家，乃以福康公主下嫁用和之子玮。

　　杨淑妃，益州郫人。祖瑫，父知俨，知俨弟知信，隶禁军，为天武副指挥使。

　　妃年十二入皇子宫。真宗即位，拜才人，又拜婕妤，进婉仪，仍诏婉仪升从一品，位昭仪上。帝东封、西祀，凡巡幸皆从。章献太后为修仪，妃与之位几埒。而妃通敏有智思，奉顺章献无所忤，章献亲爱之。故妃虽贵幸，终不以为己间，后加淑妃。真宗崩，遗制以为皇太后。

　　始，仁宗在乳褓，章献使妃护视，凡起居饮食必与之俱，所以拥佑扶持，恩意勤备。及帝即位，尝召其侄永德见禁中，欲授以诸司副使。妃辞曰："小儿岂胜大恩，小官可也。"更命为右侍禁。

　　章献遗诰尊为皇太后，居宫中，与皇帝同议*事。阁门趣百僚贺，御史中丞蔡齐目台吏毋追班，乃入白执政曰："上春秋长，*知天下情伪，今始亲政事，岂宜使女后相继称制乎?"乃诏删去遗诰"同议*事"语，第存后号。奉缗钱二万助汤沐，后名其所居宫曰保庆，称保庆皇太后。

　　景祐三年，无疾而薨，年五十三。殡于皇仪殿。帝思其保护之恩，命礼官议加服小功。

　　初，仁宗未有嗣，后每劝帝择宗子*属而贤者，养于宫中，其选即英宗也。英宗立，言者谓礼慈母于子祭，于孙止，请废后庙，瘗其主园陵。英宗弗欲遽也，下有司议，未上，会帝崩，遂罢。后父祖皆累赠至一品，知信赠节度使。知信子景宗，见《外戚传》。