硒麦芽

硒麦芽,,,【红枣酱】材料：20颗大红枣；15克麦芽糖；5克柠檬汁；120ML清水。做法：1将红枣清洗干净，用剪刀剪开，挑出核，泡入水中，浸泡半个小时； 将浸泡的红枣连同水一同倒入搅拌机，搅打成红枣浆；2将浆倒入不锈钢锅中，大火烧开，改小火慢熬煮，发现变得浓稠时候，用铲子边搅拌边熬； 变得非常浓稠时，加入麦芽糖拌匀，再加入柠檬汁拌匀； 关火，彻底冷怯后装入消毒过的干净的玻璃瓶中，尽快食用，每次不要超过1大勺用量。鲜鱼面的做法如下：功效：补钙铁锌硒　原料：新鲜的鮟鱇鱼肉；鲜切面；生姜；小葱；韭菜；调料：盐；胡椒粉；鲜味酱油；步骤与做法：1、起油锅，爆香葱姜；下入沥干水分的鮟鱇鱼肉煎制；沿锅边烹入料酒；2、添加适量的热水，大火煮滚，撇净汤面浮沫；添加鲜切面条，大火煮开，转中火慢煮；3、添加盐、白胡椒粉（可以省略）鲜味酱油调味儿；煮至面条无硬芯，关火，撒入切好的韭菜碎。4、用鱼煮面，鱼必须新鲜；选用鮟鱇鱼、扒皮狼或是镜鱼等鱼多刺少的鱼比较合适；手擀面最好，机器鲜切的面条也可，尽量不用挂面春季易干燥水果梨当先-水梨果酱 原料：梨两个1000克、白糖80克、麦芽糖80克、柠檬汁少许。做法：1、梨其中一个用搅拌机搅拌成碎末，另一个切成碎粒，上面撒入白糖，放一个晚上；2、倒入不锈钢锅中；3、煮一会儿后，加入麦芽糖和柠檬汁；4、煮至浓稠即可。飞雪有话说：1、梨的汁特别多，所以煮的时候，要耐心一点。不要把梨汁去掉，这个容易起稠；2、做果酱的时候，一定要中小火，这样果酱熬得比较稠；3、将糖倒入梨子中，慢慢地让梨汁渗出来，果【不同类型肥胖对应的瘦身茶】1.节食者推荐喝乌龙茶 2.浮肿者喝薏仁茶 3.压力造成便秘要喝荷叶茶 4.节食便秘喝决明子茶 5.涨气者喝大麦芽茶 6.消脂喝柠檬茶 7.积食喝普洱茶 8.护胃喝玫瑰花茶 9.清火排毒菊花茶 10.油腻喝陈皮茶 11.食肉者喝山楂茶 12.利尿降脂酸溜根茶。抹茶牛奶糖做法： 用料 动物鲜奶油130克 白糖60克 抹茶1小勺 麦芽糖20克 做法 除了抹茶外的其他材料放进小锅，小火加热至110度左右，糖液成淡咖啡色时，加入抹茶粉搅拌均匀；倒入容器中（容器事先抹点薄油）半小时左右，冷却切块[西兰花的功效] ①宝宝常吃可促生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力； ②提高肝脏解毒能力，增强免疫力，预防感冒和坏血病的发生；③维生素K能维护血管韧性；④富含硒、维生素C、胡萝卜素，抑制癌肿生长；⑤含抗氧化剂异硫氰化物保护眼睛免受紫外线伤害；⑥有助于清理肺部有害细菌。蜜红豆西米露DIY 4步搞定 就可吃到美味甜品小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点，关火焖10分钟焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时，冷藏好的西米应该饱满膨大，洗足了牛奶的奶香味儿蜜红豆做法：（材料：红豆250g，白糖220g，麦芽糖90g，冷水约1200ml）红豆先泡一晚上。加入400ml水煮开。再倒入200ml冷水煮开，再倒入冷水煮开，重复4次。直到红豆变软。沥干水分。放入白糖和麦芽糖拌匀后，小火煮至红豆吸收糖分到粘稠的状态就可以了把做好的蜜红豆，和牛奶西米拌匀，甜美香滑的蜜红豆西米露就鲜虾粥 营养特点：鲜虾粥--鲜美无比的虾粥，在夏季，吃得大汗淋漓，无比的爽~~~鲜虾粥的做法如下：功效：补钙铁锌硒　益智补脑　原料：大米；鲜虾；香菜；葱；老姜；调料：盐；白糖；白胡椒粉；步骤与做法：1、米淘干净；姜切姜丝，葱切葱花；香菜洗净切段；虾去头，抽出泥线；虾去尾刺；2、沿着背部虾壳虾肉剪开到虾尾，如果泥线没抽彻底，这里可以再清理下；整理好的虾；放少许白胡椒粉；少许盐、一点点白糖；抓匀，稍稍腌制下；3、虾头入油锅炸得虾油，炸过的虾头，熬粥的时候，可以一同放进去哈；【韩式辣年糕新做法】不用炒的用拌的哟！1.年糕条和鹌鹑蛋煮熟，黄瓜、胡萝卜、卷心菜、芝麻叶切丝，焯水断生备用。2.调料汁做法：辣椒酱4匙，辣椒面2匙，淡酱油（生抽）3匙，苹果醋5匙，麦芽糖水2匙，糖1匙，香油1匙，芝麻1匙调匀。3.将所有材料放在搅拌盆中，淋调味汁搅拌，完成！水馒头是和果子中的经典一款，做法如下：作法： 1. 锅中放入洋菜粉和水，加热拌煮至沸腾后转中小火，继续拌煮至洋菜粉完成溶化后， 再加入细砂糖和水麦芽继续搅拌煮匀后备用。 2. 将蕨粉和水先拌匀后，再慢慢加入作法1混合拌煮，至呈光泽透明状后熄火备用。 3. 用汤匙取作法2舀入软质塑胶模型中，填入约至1/2的份量后，再加入桑椹果酱或橘子果酱，并加入作法2填满模型，并放凉备用。 5. 食用前再将水馒头扣出即可。