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闺怨的古诗手势舞

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qq舞团创建宣言_绝句古诗手势舞
宣言
精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。好句摘抄网向您推荐qq舞团创建宣言，希望您能保持好心情。
1、我爱的不是炫舞，爱的是里边的快乐。
2、我只想说的是：无论是什么时候，我都不想错过任何机会，更不希望错过QQ旋舞，因为你是我的最爱！
3、独上江楼思渺然，月光如水水如天。同来望月人何处？风景依稀似去年，QQ旋舞心中念。
4、枫叶红了，又到了多思的季节。我用枫叶般的热情向您祝福，愿它为QQ旋舞带来无限的温馨。
5、面对QQ旋舞我只能停止我靠*你的脚步，只能通过耳机听你的声音。感情是责任，挥之不去。所以倾情者很傻，人生很苦很累。
6、我爱炫舞大宣言：爱跳舞就一会要爱QQ旋舞。
7、我爱炫舞大宣言：不是因为寂寞才玩你，只是因为玩你才寂寞。
8、最凄凉最弄人的不是你知道，失去所我所爱的QQ旋舞那一刻，而是你还在徘徊，犹未知道已经失去。
9、避不一定躲的过，面对不一定最难过，孤单不一定不快乐，得到不一定能长久，失去不一定不再拥有。使我永远快乐的只有QQ旋舞。
10、想你，是甜蜜和心痛，是甘心情愿的等待，只恨不能时时刻刻和QQ旋舞在一起！
11、在没有QQ旋舞的日子里面偶是多么的孤独，偶不能没有旋舞。
12、爱炫舞大宣言：如果有一天，你不在了，我也会随之消失，永远和你在一起--旋舞。
13、我爱炫舞大宣言：QQ炫舞我爱你，快送我100个QQ农场炫舞之星种子吧！
14、我爱炫舞大宣言：炫舞啊旋舞你的魅力为何如此大迷倒我这多年呢不过你给了我一生的幸福啊。就是爱炫舞啊。
15、我想说我爱你，但我不敢对你说。因为我说了我就会死，我不怕死，只是我死了以后就没有人像我这样爱QQ旋舞了。
16、我们的舞团我们的家，为了我们舞团的腾飞，为了舞团的壮大，让我们踏着青春的舞步，炫舞飞扬！
17、凡是有阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福；凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念；我像一只孤独的大雁，扇动着疲惫的翅膀。望天也迷茫，望水也迷茫，但我衷心地祝福你过得比我好！心融化了是爱，爱凝结了是恨，恨冷却了是痛，痛蒸发了是伤，轮回中QQ旋舞永远是我的唯一？
18、我爱炫舞大宣言：唯美的画面，舞动的旋律，个性的角色，张扬的魅力！！ QQ炫舞，我爱你，我爱你的一切，希望你长盛不衰，继续带给我们欢乐，而我也会一如既往的支持你！！加油！！
19、我爱炫舞大宣言：跟着音乐，活跃起每个细胞，让脉搏跟着节奏跳动起来！QQ炫舞宅男宅女运动的地方。
20、鸟说：“你看不见我的眼泪，因为它已经随风洒落。”云说：“不。我可以看到，因为它洒落在每一个关心QQ旋舞的人身上！”
21、让我们舞动欢乐的音符，跳出我们的梦想，挑战炫舞的颠峰！
22、我爱炫舞大宣言：我爱你，就象男人爱女人，我的爱-QQ旋舞！
23、我爱炫舞大宣言：《QQ炫舞》展开她彩色的羽翼飞到了亿万Q民的身边，她用旋律和舞蹈为我们*淡的生活注入了欢笑和感动。！大家都看得出这个游戏在不断地争取和进步……每个炫舞者都希望它的未来能更加的闪耀！我在这里祝舞王争霸赛能把QQ炫舞带入更加璀璨的层次……我还希望《QQ炫舞》在游戏这条路上越走越远，让每一位玩家在这里都能够找到属于自己的那一份快乐……QQ炫舞，我看好你哟——加油！未来的舞王们！
24、愿你每天有一个好心情，每夜做一个甜蜜梦，让QQ旋舞时时有人关心，处处受人关注。
25、姻缘天注定，企盼心相*，积聚相思雨，闲居深夜静。低俯溪水清，报春雀跃林，晓知君心音，他日共相随QQ旋舞！
26、我不知什么是爱，你累了，有热水泡脚，有一双手为你捶捶背；下雨的天，为你撑起一把伞；需要的时候我在你身边，因为，在不经意的一瞬间，你把心嵌入了我的心中。
27、闭上眼睛，我小小的心愿会在今夜飞临到你窗前，和QQ旋舞新世纪所希冀的梦幻轻轻地重叠…
28、我爱炫舞大宣言：炫舞啊旋舞你的魅力为何如此大迷倒我这多年呢不过你给了我一生的幸福啊。
29、我爱炫舞大宣言：为了你我已经敲坏了 6个新键盘上的 7个空格建但我依然在试图超越自己的极限继续敲继续碎。
30、莫问我的思念！我的思念，恰似这一江春水向东流，拦不住，剪不断。
31、你知道思念QQ旋舞的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
32、日日夜夜陪伴你，QQ旋舞跟随一生。（）
33、我爱炫舞大宣言：人老头白依然爱QQ旋舞。
34、爱，真的好累。但，爱，又真的好美。我是追逐过爱的人，我想我需要爱，但我也怕爱。爱的成功会美，爱的失败会痛。我的爱----QQ旋舞。
35、长相思，长相思。若问相思甚了期，除非相见时。长相思，长相思。欲把相思说似谁，浅情人不知。相思QQ旋舞。
扩展阅读
2、一个幸福的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。
3、不同的时间，不同的地点，不同的人群，变化的空间，变化的容颜，变化的语言，不变的是我对你的思念之情！
4、我如果没有愁过你的愁，没有思虑过你的思虑，我就不配说我爱你。
5、若有重来，我愿倾尽全力去保护你最初的美好。
6、鸳鸯也会羡慕我们的恩爱，蜂蜜也会妒忌我们的甜蜜，双飞蝶也会为我们的缠绵而感动，亲爱的，有你真好！我要爱你一辈子！
7、如果能用一辈子换你停留在我视线中我将毫不保留。
8、一次偶遇，那是机缘；彼此相识，那是宿缘；相知相爱，那是情缘；携手共度，那是姻缘。亲爱的，今生我们有缘，愿共创美好良缘！
9、昨天我的生活苍白暗淡，于是祈祷上天你出现，今天你来到我身边，从此一切改变。爱你，遗忘了逝去的从前，想你，好梦无限。
10、不要让别人喊我喊逗比，那是只属于你的专属。
11、冰雪冷却不了我对你的热爱，台风吹散不走我对你的思念，喧哗淹没不了我的对你的心声，黑暗掩盖不了我对你的深情。
12、茫茫人海，孤独的我苦苦寻找灯塔，以决定前进的方向，直到遇见你！
13、怎么会迷上你我在问自己，我什么都能放弃你居然今天难离去，也许你不曾想到我的心会疼，如果这是梦，我愿长醉不愿醒。
14、如果有机会让我回到过去，我不会回去，因为我现在还有你。
15、爱情是永恒的，一分钟也永恒，一秒钟也永恒，让它在记忆中备份着就足够了。

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炫舞印象唯美句子大全_绝句古诗手势舞
唯美
优美句子能励志，能抒情，能祝福。无论时间过多久,这些优美的句子依然令人心醉！无论在学*、工作或是生活中,我们一定没少看到经典的诗句，现在一起欣赏《炫舞印象唯美句子大全》中这唯美的句子吧！
大家是不是在找炫舞印象唯美句子呢?下面是由小编为大家精选的关于炫舞印象唯美句子，欢迎大家阅读参考!
1.最美便是遇见你
2.治疗爱的创伤唯有加倍地去爱
3.只要有你。天上人间。生死相随。
4.这颗心只容的下一个﹏朝思暮想的你
5.在爱人眼里，一千里的旅程不过一里
6.愿得一人心白首不分离
7.原来地久天长，只是玩笑一场
8.有爱的心永远年轻
9.若我付出一切代价。能换来你此世繁华。
10.如果没有相等的爱，那就让我爱多一些吧
11.如果没有人爱我们，我们也就不会再爱自己了
12.如果爱不疯狂就不是爱了
13.千古流传一句话得XX者得天下
14.你是我心中最美的云彩
15.你是我唯一我是你之一
16.你是我微笑的理由
17.呐,亲爱的,仰望度,开始微笑
18.莫失莫忘莫离弃懂你只要你幸福
19.莫失莫忘莫离弃
20.没有一滴雨在下- - -而我却无法停止在想你
21.蔓延小思念持续小温暖
22.用最美的年华追忆最动情的你
23.一生一世一起走不死不休不放手
24.一曲一场叹，一生为一人
25.一颗晶莹剔透的心，带给你幸福和快乐
26.笑一笑，放心，明天我还跟你闹，啊哈哈哈哈哈
27.小小心脏装满你小小世界围着你
28.想都别想我会让你离开
29.我知道我不是你的唯一
30.我要的不多只要你幸福
31.我难过也快乐
32.唯美的记忆，唯美的唯一，唯美的我和你
33.离开你不是我选择，丢下你我怎么舍得。
34.看看我的眼睛，你会发现你对我而言意味着什么
35.简简单单你和我
36.对于世界你是一人,对于我你是整个世界
37.懂你只要你幸福
38.等待你的关心等到我关了心
39.得之我幸，失之我命。
40.得到全世界也不会开心如果没有你
41.此人馨er(我)致命の在乎
42.爱情就像月亮，不增则减
43.爱情就像一只蝴蝶，它喜欢飞到哪里，就把欢乐带到哪里
44.ㄣ用我三生烟火，换你壹丗迷离ゞ
45.lov U miss Uonly U
46.﹏许你一世柔情﹏
47.* 迩的笑。对我一生很重要
48. 他让你憔悴许多,他让你不知所措。
49. ╯з) 这个世界只看得见你つ

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宣言,宣传
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11、在没有QQ旋舞的日子里面偶是多么的孤独，偶不能没有旋舞。
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17、凡是有阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福；凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念；我像一只孤独的大雁，扇动着疲惫的翅膀。望天也迷茫，望水也迷茫，但我衷心地祝福你过得比我好！心融化了是爱，爱凝结了是恨，恨冷却了是痛，痛蒸发了是伤，轮回中QQ旋舞永远是我的唯一？
18、我爱炫舞大宣言：唯美的画面，舞动的旋律，个性的角色，张扬的魅力！！ QQ炫舞，我爱你，我爱你的一切，希望你长盛不衰，继续带给我们欢乐，而我也会一如既往的支持你！！加油！！
19、我爱炫舞大宣言：跟着音乐，活跃起每个细胞，让脉搏跟着节奏跳动起来！QQ炫舞宅男宅女运动的地方。
20、鸟说：“你看不见我的眼泪，因为它已经随风洒落。”云说：“不。我可以看到，因为它洒落在每一个关心QQ旋舞的人身上！”
21、让我们舞动欢乐的音符，跳出我们的梦想，挑战炫舞的颠峰！
22、我爱炫舞大宣言：我爱你，就象男人*，我的爱-QQ旋舞！
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唯美,个性
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闺怨诗词名句
闺怨诗词名句
　　“香灭绣帷人寂寂，倚槛无言愁思远。”闺怨就是少妇的`哀怨之情。写此题材的诗称闺怨诗，也省称闺怨。下面是小编收集整理的闺怨诗词名句，欢迎参考！
　　01、关山别荡子，风月守空闺。——薛道衡《昔昔盐》
　　02、芳草句，碧云辞，低徊闲自思。——佟世南《阮郎归·杏花疏雨洒香堤》
　　03、贱妾茕茕守空房，忧来思君不敢忘，不觉泪下沾衣裳。——曹丕《燕歌行》
　　04、却下水晶帘，玲珑望秋月。——李白《玉阶怨》
　　05、惟有楼前流水，应念我、终日凝眸。——李清照《凤凰台上忆吹箫·香冷金猊》
　　06、无言暗将红泪弹。阑珊，香销轻梦还。——纳兰性德《河传·春浅》
　　07、暗灯凉簟怨分离，妖姬，不胜悲。——阎选《河传·秋雨》
　　08、恨身翻不作车尘，万里得随君。——欧阳炯《巫山一段云·春去秋来也》
　　09、睡里消魂无说处。觉来惆怅消魂误。——晏几道《蝶恋花·梦入江南烟水路》
　　10、为问元戎窦车骑，何时返旆勒燕然。——皇甫冉《春思》
　　11、离宫绝旷，身体摧藏，志念没沉，不得颉颃。——王昭君《怨词》
　　12、蛾眉淡了教谁画？瘦岩岩羞戴石榴花。——关汉卿《大德歌·夏》
　　13、回廊远砌生秋草，梦魂千里青门道。——冯延巳《菩萨蛮·回廊远砌生秋草》
　　14、好梦欲成还又觉，绿窗但觉莺啼晓。——施耐庵《蝶恋花·一别家山音信杳》
　　15、留连光景惜朱颜，黄昏独倚阑。——李煜《阮郎归·呈郑王十二弟》
　　16、新啼痕压旧啼痕，断肠人忆断肠人。——王实甫《十二月过尧民歌·别情》
　　17、春风不相识，何事入罗帏。——李白《春思》
　　18、夜深风竹敲秋韵。万叶千声皆是恨。——欧阳修《玉楼春·别后不知君远*》
　　19、何日*胡虏，良人罢远征。——李白《子夜吴歌·秋歌》
　　20、三岁为妇，靡室劳矣。夙兴夜寐，靡有朝矣。——佚名《氓》
　　21、香灭绣帷人寂寂，倚槛无言愁思远。——顾敻《玉楼春·柳映玉楼春日晚》
　　22、君行逾十年，孤妾常独栖。——曹植《明月上高楼》
　　23、绮*凝尘，香闺掩雾。——晏殊《踏莎行·碧海无波》
　　24、云淡风高叶乱飞，小庭寒雨绿苔微，深闺人静掩屏帷。——顾敻《浣溪沙·云淡风高叶乱飞》
　　25、冰合井泉月入闺，金缸青凝照悲啼。——李白《夜坐吟》
　　26、光景不胜闺阁恨，行行坐坐黛眉攒。——阎选《八拍蛮·云锁嫩黄烟柳细》
　　27、斜月照帘帷，忆君和梦稀。——毛熙震《菩萨蛮·梨花满院飘香雪》
　　28、雁尽书难寄，愁多梦不成。——沈如筠《闺怨二首·其一》
　　29、十二楼中尽晓妆，望仙楼上望君王。——薛逢《宫词》
　　30、几度红窗，误认鸣镳。断肠风月可怜宵。——蔡伸《一剪梅·堆枕乌云堕翠翘》
　　31、女也不爽，士贰其行。士也罔极，二三其德。——佚名《氓》
　　32、不系雕鞍门前柳，玉容寂寞见花羞，冷风儿吹雨黄昏后。——乔吉《春闺怨·不系雕鞍门前柳》
　　33、提笼忘采叶，昨夜梦渔阳。——张仲素《春闺思》
　　34、梳洗罢，独倚望江楼。——温庭筠《望江南·梳洗罢》
　　35、时节是重阳，菊花牵恨长。——徐灿《菩萨蛮·秋闺》
　　36、秋霜欲下手先知，灯底裁缝剪刀冷。——白居易《空闺怨》
　　37、孤眠鸾帐里，枉劳魂梦，夜夜飞扬。——佚名《凤归云·闺怨》
　　38、举头忽见衡阳雁。千声万字情何限。——陈达叟《菩萨蛮·举头忽见衡阳雁》
　　39、愿随孤月影，流照伏波营。——沈如筠《闺怨二首·其一》
　　40、恼他香阁浓睡，撩乱有啼莺。——晏殊《诉衷情·东风杨柳欲青青》
　　41、秋逼暗虫通夕响，征衣未寄莫飞霜。——张仲素《秋夜曲》
　　42、独上小楼春欲暮，愁望玉关芳草路。——韦庄《木兰花·独上小楼春欲暮》
　　43、惜恐镜中春。不如花草新。——张先《菩萨蛮·忆郎还上层楼曲》
　　44、香消翠减，雨昏烟暗，芳草遍江南。——乔吉《小桃红·春闺怨》
　　45、宴尔新婚，以我御穷。——佚名《谷风》
　　46、鸿羽难凭芳信短，长安犹*归期远。——卢祖皋《倦寻芳·香泥垒燕》
　　47、绿衣监使守宫门，一闭上阳多少春。——白居易《上阳白发人》
　　48、砧面莹，杵声齐。捣就征衣泪墨题。——贺铸《杵声齐·砧面莹》
　　49、含愁独倚闺帏，玉炉烟断香微。——毛熙震《清*乐·春光欲暮》

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描写关于闺怨的古诗词句
人生若只如初见，何事秋风悲画扇。——纳兰性德《木兰词·拟古决绝词柬友》
花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。——李清照《一剪梅·红藕香残玉簟秋》
春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。——孟郊《登科后》
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。——晏殊《蝶恋花·槛菊愁烟兰泣露》
还君明珠双泪垂，何不相逢未嫁时。——张籍《节妇吟·寄东*李司空师道》
寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门。——刘方*《春怨》
晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君。——唐寅《一剪梅·雨打梨花深闭门》
寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。——李清照《声声慢·寻寻觅觅》
思君如满月，夜夜减清辉。——张九龄《赋得自君之出矣》
此情无计可消除，才下眉头，却上心头。——李清照《一剪梅·红藕香残玉簟秋》
忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯。——王昌龄《闺怨》
嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。——李商隐《嫦娥》
柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。——苏轼《菩萨蛮·回文夏闺怨》
天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。——杜牧《秋夕》
红颜未老恩先断，斜倚薰笼坐到明。——白居易《后宫词》
当君怀归日，是妾断肠时。——李白《春思》
君若清路尘，妾若浊水泥；——曹植《明月上高楼》
春来秋去相思在，秋去春来信息稀。——鱼玄机《闺怨》
过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠。——温庭筠《望江南·梳洗罢》
庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数。——欧阳修《蝶恋花·庭院深深深几许》
别后不知君远*。触目凄凉多少闷。——欧阳修《玉楼春·别后不知君远*》
揉蓝衫子杏黄裙，独倚玉阑无语点檀唇。——秦观《南歌子·香墨弯弯画》
闺中少妇不知愁，春日凝妆上翠楼。——王昌龄《闺怨》

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服务礼仪中的八个手势
服务,礼仪
服务礼仪中的八个手势
　　服务礼仪中的八个手势，你知道是哪八个呢，以下的服务礼仪中的服务礼仪中的八个手势，一起来阅读下吧。
　　服务礼仪中的八个手势
　　手势指引礼仪是服务礼仪中运用非常频繁的一个手势。
　　有客人到访，用手势来表达欢迎、邀请并且指引方位，干练而规范的动作能够呈现给客人一种训练有素值得信赖的良好的印象。
　　要想动作舒展而漂亮，首先要掌握好动作要领：五指伸直并拢，手与前臂成一条直线，肘关节自然弯曲，掌心向上倾斜，让手背与地面形成45°，面部保持亲切的微笑，特别是发出邀请时。
　　开始动作时，手势应从腹部之前抬起，以肘为轴轻缓地向一旁摆出，到腰部并与身体正面成45°时停止，另一手自然下垂。
　　身体要略微前倾，目光注视对方或邀请指引的方向。
　　这样才可以自然地体现对其他人的尊重和礼貌。
　　当完成动作，身体行进复位时，切记不要立即收回微笑，同时要保持亲切的微笑。
　　这个动作可以使用在表示“请进”、“请”时。
　　请客人落座时，手势应摆向座位的地方。
　　动作的要领与“请”的动作相同，不同的点是：身手要先从身体的一侧抬起，到高于腰部后，再向下摆去，使大小臂成一斜线，肘关节自然弯曲，最后落在座位的方向。
　　上楼引领的手势在这个基础上将手指的方向指向楼梯口即可。
　　需要给宾客指方向时，手指并拢，掌伸直，屈肘从身前抬起，向抬到的方向摆去，摆到肩的高度时停止，肘关节稍有弯度，这样会比较美观一点。
　　有时当我们的左手有物品的时候，需要给宾客指引向左走的时候，可以不必特意将物品换到右手上用左手指引，可以使用右手朝左边方位指引，肘关节自然弯曲，去做一个引领的手时即可。
　　引导客人时，如果是在走廊引导客人，引导者应走在客人左前方，让客人走在右侧，自己则走在走廊左侧，与客人保持一致，要时时注意后面，走到拐角处，一定要先停下来，转过身说：“请向这边来”，然后继续行走。
　　尽量让您的客人走在比较安全的位置。
　　当引导客人上楼时，如果距离很*，应该让客人走在前面，引导人员走在后面，注意特别是穿裙装的女性引领者，切忌不可走在宾客的前面。
　　如果需引导距离较长或是下楼时，应该由引导人员走在前面，客人在后面，上下楼梯时，引导人员应该注意提醒客人注意安全（如有特殊情况，特殊处理）。
　　上下楼梯一定要先停下来说：“这是楼提口”，然后再引导，让客人走在栏杆一侧，自己则靠*墙壁，但无须生硬遵循谁在内侧谁在外侧，也要避免为了让客人在内侧，引导者在客人身边转来转去。
　　引导的目的首先是明确引领客人到达正确的位置，其次要在引导过程中感受到尊重，根据引导的位置、距离和实际道路情况灵活决定引导者的位置。
　　有的朋友提到关于左手是否可以引领手势的问题。
　　我们说引领有时并不要纠结是否一定要用右手或者左手，如果宾客已经出现在您的右侧，您就没有必要一定要绕道宾客的右侧来引导，可以自然地用左手为宾客进行引导。
　　还有在走廊引领宾客的时候，您在宾客的左前方引领，自然您的引领手势要用左手完成。
　　礼仪培训师温馨提示：
　　1、在使用这些引领动作的同时一般会有相应的语言，语言要使用普通话，声音适当、温柔、有亲和力;
　　2、注意指引方向，不可用一手指指出，显得不礼貌;
　　3、引领的时候也不可以使用您的下巴进行提示;
　　4、引领时不可以左顾右盼心不在焉。
　　常用十种手势含义
　　1.“请进”手势
　　引导客人时，接待人员要言行并举。餐厅礼仪培训中，首先轻声地对客人说“您请”，然后可采用“横摆式”手势，五指伸直并拢，手掌自然伸直，手心向上，肘作弯曲，腕低与肘。以肘关节为轴，手从腹前抬起向右摆动至身体右前方，不要将手臂摆至体侧或身后。同时，脚站成右丁字步。头部和上身微向伸出手地一侧倾斜，另一手下垂或背在背后，目视宾客，面带微笑。
　　2.前摆式
　　如果右手拿着东西或扶着门时，这时要向宾客作向右“请”的手势时，可以用前摆式，五指并拢，手掌伸直，由身体一侧由下向上抬起，以肩关节为轴，手臂稍曲，到腰的高度再由身前向右方摆去，摆到距身体5厘米，并不超过躯干的位置时停止。
　　目视来宾，面带微笑，也可双手前摆。
　　3.“请往前走”手势
　　酒店礼仪培训中，为客人指引方向时，可采用“直臂式”手势，五指伸直并拢，手心斜向上，曲肘由腹前抬起，向应到的方向摆去，摆到肩的高度时停止，肘关节基本伸直。
　　应注意在指引方向时，身体要侧向来宾，眼睛要兼顾所指方向和来宾。
　　4.“请坐”手势
　　接待来宾并请其入座时采用“斜摆式”手势，即要用双手扶椅背将椅子拉出，然后左手或右手屈臂由前抬起，以肘关节为轴，前臂由上向下摆动，使手臂向下成一斜线，表示请来宾入座。
　　5.“诸位请”
　　当来宾较多时，表示“请”可以动作大一些，采用双臂横摆式。
　　两臂从身体两侧向前上方抬起，两肘微曲，向两侧摆出。
　　指向前方向一侧的臂应抬高一些，伸直一些，另一手稍低一些，曲一些。
　　6.“介绍”手势
　　为他人做介绍时，手势动作应文雅。
　　无论介绍哪一方，都应手心朝上，手背朝下，四指并拢，拇指张开，手掌基本上抬至肩的高度，并指向被介绍的一方，面带微笑。
　　在正式场合，不可以用手指点或拍打被介绍一方的肩和背。
　　7.鼓掌
　　鼓掌时，用右手掌轻击左手掌，表示喝彩或欢迎。

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闺怨诗：杜甫《佳人》原文翻译及赏析
杜甫,佳人
闺怨诗：杜甫《佳人》原文翻译及赏析
　　对于杜甫的《佳人》大家应该都很熟悉吧，那么原文翻译及赏析你们知道吗？下面是小编为大家整理的闺怨诗：杜甫《佳人》原文翻译及赏析，欢迎阅读。
　　佳人
　　唐代：杜甫
　　绝代有佳人，幽居在空谷。
　　自云良家子，零落依草木。
　　关中昔丧乱，兄弟遭杀戮。
　　官高何足论，不得收骨肉。
　　世情恶衰歇，万事随转烛。
　　夫婿轻薄儿，新人美如玉。
　　合昏尚知时，鸳鸯不独宿。
　　但见新人笑，那闻旧人哭。
　　在山泉水清，出山泉水浊。
　　侍婢卖珠回，牵萝补茅屋。
　　摘花不插发，采柏动盈掬。
　　天寒翠袖薄，日暮倚修竹。
　　译文
　　有位举世无双的美人，隐居在空旷的山谷中。
　　她说自己是高门府第的女子，飘零沦落到与草木相依。
　　过去关中一带遭遇战乱，家里的兄弟全被乱军杀戮。
　　官居高位又有什么用？自己兄弟的尸骨都无法收埋。
　　世俗人情都厌恶衰败的人家，万事就像随风而转的烛火。
　　丈夫是个轻薄子弟，抛弃了我又娶了个美丽如玉的新人。
　　合欢花尚且知道朝开夜合，鸳鸯鸟成双成对从不独宿。
　　丈夫只看见新人欢笑，哪里听得到旧人哭泣？
　　泉水在山里是清澈的，出了山就浑浊了。
　　让侍女典卖珠宝维持生计，牵把青萝修补茅屋。
　　摘下来的花不愿插在头上，喜欢采折满把的柏枝。
　　天气寒冷，衣衫显得分外单薄，黄昏时分，独自倚在修长的竹子上。
　　韵译
　　有一个美艳绝代的佳人，隐居在僻静的深山野谷。
　　她说：“我是良家的女子，零落漂泊才与草木依附。
　　想当年长安丧乱的时候，兄弟遭到了残酷的杀戮。
　　官高显赫又有什么用呢，不得收养我这至亲骨肉。
　　世情本来就是厌恶衰落，万事象随风抖动的蜡烛。
　　没想到夫婿是个轻薄儿，又娶了美颜如玉的新妇。
　　合欢花朝舒昏合有时节，鸳鸯鸟雌雄交颈不独宿。
　　朝朝暮暮只与新人调笑，那管我这个旧人悲哭？！”
　　在山的泉水清澈又透明，出山的泉水就要浑浊浊。
　　变卖首饰的侍女刚回来，牵拉萝藤修补着破茅屋。
　　摘来野花不爱插头打扮，采来的柏子满满一大掬。
　　天气寒冷美人衣衫单薄，夕阳下她倚着长长青竹。
　　注释
　　绝代：冠绝当代，举世无双。佳人：貌美的女子。
　　幽居：静处闺室，恬淡自守。
　　零落：飘零沦落。依草木：住在山林中。
　　丧乱：死亡和祸乱，指遭逢安史之乱。
　　官高：指娘家官阶高。
　　骨肉：指遭难的兄弟。
　　转烛：烛火随风转动，比喻世事变化无常。
　　夫婿：丈夫。

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投篮的正确姿势和手势是什么
运动
投篮的正确姿势和手势是什么
　　篮球是一项受男生喜爱的球类运动，打篮球的好处不仅可以促进骨骼对钙的吸收，还可以强健身体，释放压力等。在篮球运动中，主要是靠投篮来获得分数的，那么篮球的投篮姿势怎样才是正确的呢?今天就为大家介绍一些基本的篮球常识。
　　篮球的投篮姿势与技巧是相辅相成的，有好的姿势就要掌握一定的投篮技巧，相反你有了投篮技巧就得靠好的姿势去完成投篮的过程。
　　(一)技术动作
　　投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。
　　原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。
　　移动过程中接球跳投、运球急停跳投或者行进间投篮时，跨步接球与起跳动作要连贯并且迅速制动，让身体的重心移到支撑面的中心点上，以便保证垂直的起跳。
　　身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体*衡。控制身体*衡是保证出球方向准确的基本条件。
　　投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向原地投篮。
　　原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体*衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。
　　1.双手胸前投篮
　　这种投篮的方式虽然出球点较低，但出手前的稳定性较好，出手力量大，方便与传球、突破相结合，多用于远距离的投篮。
　　动作方法
　　双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。
　　投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。
　　动作关键
　　投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。
　　2.双手头上投篮
　　这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。
　　动作方法
　　双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。
　　动作关键
　　手腕外翻，双手用力。
　　(二)练*方法示例
　　1.原地投篮练*
　　(1)徒手做原地投篮动作的横仿练*，体会动作方法。
　　(2)不对球篮的投篮练*，体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。
　　(3)正面定点投篮练*，投篮手法正确，中弧线，球向后旋。
　　(4)不同角度的投篮练*，投篮手法正确，体会投篮。
　　投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。
　　投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。
　　随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水*的提高，促使投篮技术不断发展，出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。
　　按照持球方法，投篮出手前置于身体的部位，投篮时移动的形式及投球入篮的方式。
　　1.单手持球方法
　　以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水*，前臂与上臂大约成90°。
　　右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。
　　2.双手持球方法
　　以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。
　　(三)瞄准点
　　瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标，是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种，所以瞄准点也有两种。
　　1.直接命中的瞄准点
　　通常瞄准篮圈距自己最*的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。
　　2.碰板投篮的瞄准点
　　是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接*30°角左右的地区最适宜。
　　碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小，距离越远，弧度越高，碰板点离篮圈越远、越高;反之，则越*越低。
　　打篮球的好处
　　一、打篮球能够减轻自己的烦恼
　　其实，这个原因人们喜欢打篮球的真正原因的，这也是为什么放在第一位来说的原因，每次进入篮球场，就会忘记所有的烦恼，尽情的奔跑。
　　打篮球技术真的不重要，重要的就是这个来回跑的过程，是这些配合的过程，以及是这些能够让我们忘记那些生活中的烦恼郁闷的情况，而且我相信大家打篮球也有这个感觉，所以我觉得经常打篮球对自己的好处，这个应该放在第一位的。
　　二、打篮球可以让我们锻炼身体
　　打篮球需要消耗身体的能量，并且需要我们有一定的耐力坚持。对于青少年来说，打篮球可以促进骨骼增长，让身体更加强壮。

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闺怨诗词语文知识总结
语文,知识
闺怨诗词语文知识总结
　　《》作品介绍
　　《闺怨》的作者是王昌龄，被选入《全唐诗》的第143卷。这是唐代诗人王昌龄描写上流贵妇赏春时心理变化的一首闺怨诗。唐代前期，国力强盛。从军远征，立功边塞，成为人们“觅封侯”的重要途径。诗中的“闺中少妇”和她的丈夫对这一道路也同样充满了幻想。
　　诗的首句，与题意相反，写她“不知愁”：天真浪漫，富有幻想；二句写她登楼赏春：带有幼稚无知，成熟稍晚的憨态；三句急转，写忽见柳色而勾起情思：柳树又绿，夫君未归，时光流逝，春情易失；四句写她的省悟：悔恨当初怂恿“夫婿觅封侯”的过错。诗无刻意写怨愁，但怨之深，愁之重，已*无余。
　　从诗作主旨看，此诗深刻地描画了少妇微妙的心理变化轨迹：有愁—知愁—掩愁—解愁—触愁—悔愁。诗也抓住天真烂漫的少妇于登楼眺览春光时，顷刻间的感情波澜，表现了世俗荣华不如朝夕相爱的思想。全诗先抑后扬，耐人寻味。
　　《闺怨》原文
　　闺怨
　　作者：唐·王昌龄
　　闺中少妇不曾愁，春日凝妆上翠楼。
　　忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯。
　　《闺怨》注释
　　1、闺怨：少妇的幽怨。闺，女子卧室，借指女子。一般指少女或少妇。古人“闺怨”之作，一般是写少女的青春寂寞，或少妇的离别相思之情。以此题材写的诗称“闺怨诗”。
　　2、不知愁：刘永济《唐人绝句精华》注：“不曾”一本作“不知”。作“不曾”与凝妆上楼，忽见春光，顿觉孤寂，因而引起懊悔之意，相贯而有力。
　　3、凝妆：盛妆，严妆。
　　4、翠楼：翠楼即青楼，古代显贵之家楼房多饰青色，这里因*仄要求用“翠”，且与女主人公的身份、与时令季节相应。
　　5、陌头：路边。
　　6、柳：谐留音，古俗折柳送别。
　　7、悔教：后悔让
　　8、觅封侯：觅，寻求。从军建功封爵。
　　《闺怨》白话译文
　　闺中少妇未曾有过相思离别之愁，在明媚的春日，她精心妆饰，登上高楼。忽然看到路边的杨柳春色，惆怅之情涌上心头。她后悔当初不该让丈夫从军边塞，建功封侯。
　　《闺怨》创作背景
　　唐代前期国力强盛，从军远征，立功边塞，成为当时人们“觅封侯”的'一条重要途径。“功名只向马上取，真是英雄一丈夫”（岑参《送李副使赴碛西官军》），成为当时许多人的生活理想。
　　“闺怨”也是一种传统题材。梁代何逊有《闺怨》诗二首，抒发闺人“枕前双泪滴”和“独对后园花’’的孤独感伤，唐代贞观（627—649）初，以赋著称的谢偃，《全唐诗》收其诗四首，其中一首题作《乐府新歌应教》，其诗云：“青楼绮阁已含春，凝妆艳粉复如神。细细轻裙全漏影，离离薄扇讵障尘。樽中酒色恒宜满，曲里歌声不厌新。紫燕欲飞先绕栋。黄莺始咔即娇人。撩乱垂丝昏柳陌，参差浓叶暗桑津。上客莫畏斜光晚，自有西园明月轮。”不难看出，王昌龄的这首《闺怨》受到了谢诗的影响。
　　《闺怨》赏析
　　王昌龄善于用七绝细腻而含蓄地描写宫闺女子的心理状态及其微妙变化。这首《闺怨》和《长信秋词》等宫怨诗，都是素负盛誉之作。
　　题称“闺怨”，一开头却说“闺中少妇不曾愁”，似乎故意违反题面。其实，作者这样写，正是为了表现这位闺中少妇从“从曾愁”到“悔”的心理变化过程。丈夫从军远征，离别经年，照说应该有愁。之所以“不曾愁”，除了这位女主人公正当青春年少，还没有经历多少生活波折，和家境比较优裕（从下句“凝妆上翠楼”可以看出）之外，根本原因还在于那个时代的风气。在当时“觅封侯”这种时代风尚影响下，“觅封侯”者和他的“闺中少妇”对这条生活道路是充满了浪漫主义幻想的。从末句“悔教”二字看，这位少妇当初甚至还可能对她的夫婿“觅封侯”的行动起过一点推波助澜的作用。一个对生活、对前途充满乐观展望的少妇，在一段时间“不曾愁”是完全合乎情理的。
　　第一句点出“不曾愁”，第二句紧接着用春日登楼赏景的行动具体展示她的“不曾愁”。一个春天的早晨，她经过一番精心的打扮、着意的妆饰，登上了自家的高楼。春日而凝妆登楼，当然不是为了排遣愁闷（遣愁何必凝妆），而是为了观赏春色以自娱。这一句写少妇青春的欢乐，正是为下段青春的虚度、青春的怨旷蓄势。
　　第三句是全诗转关。陌头柳色是最常见的春色，登楼览眺自然会看到它，“忽见”二字乍读似乎有些突兀。关键就在于这“陌头杨柳色”所引起的联想与感触，与少妇登楼前的心理状态大不相同。“忽见”，是不经意地流目瞩望而适有所遇，而所遇者——普普通通的陌头杨柳竟勾起她许多从未明确意识到过的感触与联想。“杨柳色”虽然在很多场合下可以作为“春色”的代称，但也可以联想起蒲柳先衰，青春易逝；联想起千里悬隔的夫婿和当年折柳赠别，这一切，都促使她从内心深处冒出以前从未明确意识到过而此刻却变得非常强烈的念头——悔教夫婿觅封侯。这也就是题目所说的“闺怨”。
　　本来要凝妆登楼，观赏春色，结果反而惹起一腔幽怨，这变化发生得如此迅速而突然，仿佛难以理解。诗的好处正在这里：它生动地显示了少妇心理的迅速变化，却不说出变化的具体原因与具体过程，留下充分的想象余地让读者去仔细寻味。
　　短篇小说往往截取生活中的一个横断面，加以集中表现，使读者从这个横断面中窥见全豹。绝句在这一点上有些类似短篇小说。这首诗正是抓住闺中少妇心理发生微妙变化的刹那，作了集中的描写，从而从一刹那窥见*。
　　《闺怨》作品点评
　　《唐诗解》：伤离者莫甚于从军，故唐人闺怨，大抵皆征妇之同也。知愁，则不复能“凝妆”矣，凝妆上楼，明其“不知愁”也、然一见柳色而生悔心，功名之望遥，离索之情亟也。虫鸣思觏，南国之正音；萱草痗心，东迁之变调。闺中之作，*体之《二南》欤？
　　《唐诗选脉会通评林》：周敬曰：因见柳色而念及夫婿，《卷耳》、《草虫》遗意，得之真乎！从来无人道得。周珽曰：情致语，一句一折，波澜横生。
　　《唐诗摘钞》：先反唤“愁”字，末句正应。感时恨别，诗人之作多矣，此却以“不知愁”三字翻出后二句，语境一新，情思婉折。闺情之怍，当推此首为第一。此即《国风》妇人感时物而思君子之意，含情甚正，含味甚长。唐人绝句实具风雅遗音。
　　《围炉诗话》：《风》与《骚》，则全唐之所自出，不可胜举。“忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯”，兴也。“夕阳无限好，只是*黄昏”，比也。“海日生残夜，江春入旧年”，赋也。
　　《唐诗笺要》：触景怀人，精采迸射，却自大雅。
　　《而庵说唐诗》：此诗只看“闺中少妇”四字，通首于此上描写。“忽见陌头杨柳色”，用“色”字妙。柳色自黄而绿、绿而育，犹女儿时面色黄，妇人面色红冶也。
　　《网师园唐诗笺》：“不知”、“忽见”四字，为通首关键。
　　《诗境浅说续编》：凡闺侣伤春，诗家所*咏，此诗不作直写，而于第三句以“忽见”二字陡转一笔，全首皆生动有致。绝句中每有此格。
　　《唐人绝句精华》：诗人笔下活描出一天真“少妇”之情态，而人民困于征役，自在言外，诗家所谓不犯本位也。
　　王昌龄极善言情，其诗则如蜿蜒流淌的溪流。他以精炼的语言、新颖独特的构思，含蓄委婉的笔法，留给人们悠长的艺术享受。诗贵曲而忌直，一览无余不是好诗。王昌龄的这首七绝含蓄、曲折，深得其妙。通篇叙别情而不着别字，言离愁而无愁字，写法极经济，意韵极深婉，可以说以最少的文字容纳了最多的语意。
　　此诗流传广泛，脍炙人口，其特色可以归纳为两点：一是有来历，二是有新意。
　　《闺怨》作者介绍
　　王昌龄（698—约757）唐代诗人。字少伯，唐京兆长安（今陕西西安）人。公元727年（开元十五年）进士及第，授秘书省校书郎。公元734年（开元二十二年）中博学宏词，授汜水（今河南荥阳县境）尉，再迁江宁丞，故世称王江宁。约在公元737年（开元二十五年）秋，获罪被谪岭南。三年后北归。公元748年（天宝七年）谪迁潭阳郡龙标（今湖南黔阳县）尉。安史乱后还乡，道出亳州，被刺史闾丘晓所杀。
　　王昌龄在当时曾名重一时，有“诗家夫子王江宁”之称，擅长七绝，被后世称为“七绝圣手”。存诗一百七十余首，多为当时边塞军旅生活题材，描绘边塞风光，激励士气，气势雄浑，格调高昂，手法细腻。更多古诗欣赏文章敬请关注“可可诗词频道”的王昌龄的诗全集栏目。