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糖醋带鱼做法(通用9篇)
在我们*凡的日常里,大家吃过糖醋带鱼吧,以下是小编帮大家整理的糖醋带鱼做法,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
糖醋带鱼做法是怎么样?各位吃货,请看下面吧!
步骤
第1步、买带鱼的时候可以让鱼贩帮忙把带鱼收拾干净,去头尾。洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟。
第2步、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量; 调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用。
第3步、将腌好的.带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。 锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出。
第4步、用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味。
第5步、加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水。
第6步、煮开后小火炖10分钟。
第7步、然后大火收浓汤汁即可。
原料:带鱼
调料:油,酱油,盐,料酒,醋,糖,花椒面,面粉,姜,蒜
做法:把带鱼洗干净切成长段,加入料酒、花椒面和盐搅拌均匀放进冰箱里,一小时过后再把鱼取出来搅拌一次,这样可使鱼充分腌制入味,再放进冰箱里半小时后就可以拿出来了,在锅里放油烧热,在带鱼的两边洒上面粉,再放进锅里煎至两边金黄,然后加入料酒、酱油、醋、糖、花椒面、姜片和蒜末,再加入适量的水,焖到收汁就可出锅了。
原料:带鱼
调料:油,生抽,盐,鸡精,料酒,糖,醋,姜,葱,蒜
做法:将带鱼洗干净切成段,姜切成片,蒜拍成蒜末,葱切成段,把带鱼放进盘子里,加盐、生抽、料酒和姜片腌制20分钟,在锅里放油烧热,把带鱼煎至两边金黄,再加入生抽、糖、醋、姜片、葱段、料酒和水,盖上盖子焖20分钟,再撒上蒜末翻炒均匀,就可出锅了。
原料:带鱼
调料:料酒,蚝油,老抽,盐,花椒面,白糖,醋,蒸鱼酱油,面粉,油,姜,葱,蒜
做法:将带鱼洗干净切成段,在表面上划上几刀,把姜、葱、蒜切成丝,把带鱼放在盘子里加入料酒、老抽、酱油、蚝油、姜、葱、蒜、盐、和花椒面腌制二十分钟,再在带鱼上洒上面粉,在锅里放油烧至七成热,把带鱼炸至金黄色,捞出沥干油,再用另一个锅,加少许油,放入葱、姜和蒜爆香,再放入炸好的带鱼,加入酱油、老抽和蒸鱼豉没翻炒一下,再加入糖、醋和少许水,焖几分钟至收汁,就可出锅了。
原料:带鱼
调料:酱油,绍酒,花椒面,糖,醋,姜,蒜,葱,汤
做法:将带鱼洗干净切成段,加盐腌制,在锅里放油烧热,把带鱼炸至两边金黄,捞出沥干,把姜和葱切丝,蒜切片,锅里留少许油,把姜、葱和蒜炒出香味,再放入带鱼,加入绍酒、酱油、糖、醋和汤,焖至二十分钟,加入花椒面即可出锅了。
材料:
带鱼,油,料酒,生抽,老抽,小葱,生姜,大蒜,香醋,白糖,生粉等
步骤:
1.带鱼洗净后切段
2.准备生姜片,蒜片,葱段和葱花,醋和白糖按照1比2的比例调好糖醋汁
3.热锅倒入油,油温5分热加入少许生粉
4.等生粉在油锅里沸腾30秒后再把鱼块加入
5.煎至两面金黄后捞起控油
6.另起锅倒入底油加入葱段,生姜片和蒜片爆出香味
7.把煎好的鱼块回锅倒入料酒
8.加入生抽和老抽
9.加入开水大火煮开转中火
10.一直煮到汁水收到一半把糖醋汁倒入再煮2分钟
11.之后先把带鱼装入盆,捞起汁水里的葱姜蒜
12.准备调好的水淀粉
13.再开火加入水淀粉勾芡
14.加入少许香油后熄火出锅
15.把料汁淋入盆中撒上葱花即可上桌
材料
主料:带鱼500g
调料:葱段5g,姜片5g,蒜5g,酱油6g,醋6g,料酒10g,糖10g,盐4g,鸡精2g,鲜汤40g
糖醋鲤鱼的做法
糖醋鲤鱼是一道口味十分独特的菜式,那么大家知道这道菜的具体做法是怎样的吗?以下是小编收集的相关资料,仅供大家阅读参考!
糖醋鲤鱼的做法
材料:鲤鱼、葱、姜、蒜、生抽、糖、醋、料酒、番茄酱、盐、淀粉、面粉
步骤:
1、鲤鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再*切2厘米深),用胡椒粉、生抽和少许盐略腌;
2、将生抽、糖、醋、料酒、清水加一勺番茄酱调成糖醋汁待用;
3、淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上;
4、油烧至七成热,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内;
5、待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用;
6、炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁,加少许湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上即可。
糖醋鲤鱼的营养价值
鲤鱼的做法有很多,但是要说到最美味最让人垂涎三尺的莫过于糖醋鲤鱼了,笔者同样是糖醋鲤鱼的忠实拥趸,每每到饭店吃饭都要点上一碟糖醋鲤鱼。糖醋鲤鱼色泽金黄、外酥里嫩口感酸甜,醋溜糖汁融进鱼肉里面,一口咬进去,嘴刁的你也分分钟跪倒在它的'美味当中。当然,大家喜欢吃糖醋鲤鱼并不仅仅是因为糖醋鲤鱼味道可口,还有一个重要的原因在于糖醋鲤鱼的营养价值颇丰。什么?不信?那就走着瞧呗!
鲤鱼:鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
鸡蛋清:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。
糖醋鲤鱼的制作小窍门
糖醋是常见的食材加工手法,通常是将主材煎炸之后裹上糖醋酱,最大的特点在于能较好的保留原材料的营养价值,糖醋鲤鱼就是使用了这样的一种做法。糖醋鲤鱼外焦里嫩,特别是那酸甜的糖醋汁,真的是让人忍不住多尝几口。当然这样一道糖醋鲤鱼,不是只能在高档的餐厅才能吃到,我们在家也能DIY出美味的糖醋鲤鱼哦。糖醋鲤鱼的做法并不难,但是想要做得好吃,那就要掌握住以下几点制作小窍门了哦。
1、鲤鱼鱼腹两侧各有一条同细线一样的白筋,去掉可以除腥味;在靠鲤鱼鳃部的地方切一个小口,白筋就显露出来了,用镊子夹住,轻轻用力,即可抽掉;
2、切鲤鱼的厚度要一致。炸时手提鲤鱼尾,边炸边用热油淋浇,定型后才全部入油浸炸,手按鱼身便于菜肴入味吸汁;
3、炸时手提鱼尾,边炸边用热油淋浇鱼身,定型后再全部入油浸炸;
4、糖醋汁最好在鱼快炸好时,另用炒勺烹制,使鱼汁同时成熟。
糖醋鲤鱼的糖醋汁怎么做
相信很多人对于糖醋鲤鱼并不陌生,这是常见的菜式,糖醋鲤鱼做得好不好好吃,和糖醋汁做得正宗与否有很大的关系哦。糖醋汁,酸甜适口、色泽红亮,广东菜里面的许多的菜品会用到这种原料。那么糖醋鲤鱼的糖醋汁怎么做呢?
第一种做法:先将生姜,生葱,青椒,葱头用适量油爆透,然后加水、山楂片、西红柿煮烂。约20分钟后,再用细布和筛斗滤去渣滓。然后,再放入白糖,酱油,食用玫瑰色素,最后加白醋,再在火上略滚一下即成。这个方法比较复杂,大型餐馆用的比较多,口感最好。
第二种做法:将珠葱、芹菜、胡萝卜、雪梨、大蒜、丁香用植物油炒香后加水,放入山楂、香叶、辣椒用中火煮至软烂,使原料中的呈味物质、营养物质充分溶解于水中,滤渣既成基汁。然后在望基汁里调入番茄酱辣酱油玫瑰露酒蔗糖盐上火熬制成一体,冷却后加入白醋蒜茸既成。这是一种比较讲究的糖醋汁的做法。这个也复杂,也是专业餐馆的做法。
第三个方法:锅烧热放少许油,倒入番茄酱,再加半勺糖,半勺醋,多半勺水,盐少许,勾欠等起泡后在淋少许热油就行了。
第三种的做法最简单,属于家常做法的一种,如果不太讲究口味,时间也比较仓促的话,第三种无疑就是最简单的做法啦! ...
糖醋包菜的做法
糖醋包菜,是属于川渝地区的家常菜,因为味道酸甜可口,制作步骤简单,深受大家的爱戴,家家户户都爱不释手。那么糖醋包菜要怎么做呢,下面就由小编来教大家它的做法。
食材:
主料:包菜1颗
辅料:油适量,盐适量,糖适量,白醋适量
做法:
1.包菜切开。
2.放适量盐加水泡一会。
3.用一个碗,放一勺盐。
4.一勺糖。
5.一勺醋。
6.搅匀。
7.包菜切细丝。
8.锅里放油烧热。
9.下包菜丝煸炒两分钟。
10.倒入调好的汁。
11.翻炒均匀。
12.盛盘上桌。
第一步:准备材料
之前做手撕包菜时要准备的材料也不多,现在做糖醋手撕包菜要准备的材料也就加了一点点,圆白菜300克,葱、姜、辣椒各适量,胡椒粉、鸡精和盐适量,生抽1大匙,糖1大匙,醋2大匙,做一次的糖醋手撕包菜的量不要太多,包菜太多的话容易炒出水,味道就没那么好了。
第二步:处理材料
把圆白菜洗干净用手撕成小块,注意!一定要用手撕哦!否则就不是真正的手撕包菜了,把姜和葱切成丝,干辣椒切成段备用,取一个碗,倒入生抽1大匙,胡椒粉适量,糖1大匙,醋2大匙,鸡精和盐适量搅拌均匀成糖醋汁。
第三步:炝锅
在锅里放油烧热,先把辣椒爆香,再把姜葱炒香,这样先爆香辣椒再放姜葱,辣椒香味就全出来了,而且后放葱姜,由于葱姜给锅降低油温,就不会把辣椒炒得糊了,锅里的油也不会有焦味。
糖醋手撕包菜第四步:炒白菜
用大火把锅里的油烧热至冒烟,然后把圆白菜倒进锅里翻炒,等白菜炒至变软时,把刚才调好的'糖醋汁倒进锅里和白菜翻炒,等糖醋汁煮至变浓稠时即可出锅了。
做糖醋手撕包菜所需食材:
主料:卷心菜400克,生抽1汤匙,糖2汤匙,醋2汤匙,水2汤匙
辅料:油2汤匙,干红辣椒2个,葱白少许,蒜少许,盐少许,花椒粉少许
糖醋手撕包菜的做法步骤:
1. 用料:主料A:卷心菜400克糖醋汁B:生抽1汤匙,糖2汤匙,醋2汤匙,水2汤匙醋料C:油2汤匙,干红辣椒2个,葱白少许,蒜少许,盐少许,花椒粉少许
2. 卷心菜洗净,一片片剥下来,用手撕成块状。
3. 将材料B调成糖醋汁准备好。
4. 葱取葱白部分,洗净切碎;蒜去衣,拍扁切细;干红辣椒剪碎备用。
5. 锅中放油,把葱白和蒜先爆香,再放入干红辣椒略煸。
6. 倒入卷心菜,翻炒至菜变软出水,表面裹上油汁。
7. 倒入调好的糖醋汁,炒匀后,焖2分钟,使其入味。
8. 出锅前调入少许盐。
9. 如有花椒粉,少许撒一些,味精之类的视你个人的*惯。
糖醋包菜食材介绍
小包菜1个,干辣椒适量,盐适量,糖适量,醋适量,生抽适量,姜末适量,蒜末适量,葱花适量,
糖醋包菜的做法步骤
1、包菜洗净,沥干水分
2、放入盐用手抓匀,腌制半小时左右,然后挤掉水分
3、姜蒜切末,干辣椒切段、,葱切碎
4、锅放油烧热,下姜蒜干辣椒炒出香味
5、加入腌好的包菜翻炒片刻
6、加入醋
7、加入糖、快速翻炒
8、加入少许生抽,翻炒均匀
9、撒入葱花即可出锅
关于糖醋鲤鱼是哪个地方的菜,糖醋鲤鱼做法与营养价值
糖醋鲤鱼”是山东济南的传统名菜。济南北临黄河,黄河鲤鱼不仅肥嫩鲜美,而且金鳞赤尾,形态可爱,是宴会上的佳肴。接下来由小编为大家整理出关于糖醋鲤鱼是哪个地方的菜,糖醋鲤鱼做法与营养价值,仅供参考,希望能够帮助到大家!
糖醋鲤鱼是山东省经典汉族名菜之一,是宴会上的佳肴,属于鲁菜系。
做法
羊排、胡萝卜、洋葱、大米。
孜然粉、盐、酱油、姜、花椒、干山楂片
1、胡萝卜洗净去皮,切成较粗的丝;洋葱切丝;姜切片;花椒和干山楂片放入一次性调料包中待用;
2、大米洗净,用清水浸泡30分钟;
3、羊排洗净斩成小块,锅中加适量凉水放入羊排和姜片,大火烧开后将浮沫撇干净,调入酱油、盐、孜然粉,放入花椒和山楂料包,盖上锅盖转中小火煮15—20分钟。待羊肉煮至用筷子可以顺利戳出小洞即可关火;
4、炒锅倒油烧热后,放入洋葱煸炒变色后,加入胡萝卜翻炒约2分钟盛出;
5、先将羊肉放入电饭锅,然后放入炒好的洋葱和胡萝卜,再将泡好的大米沥干*铺在最上层。将煮羊排的汤倒入电饭锅,汤以刚好没过所有材料为宜。盖上锅盖,菜品制作编辑
做法一
食材
鲤鱼750克,白糖200克,酱油、料酒各10克,清汤300克,花生油1500克,葱、姜各2克,醋120克,蒜茸、精盐各3克,湿淀粉100克。
步骤
1、鲤鱼去鳞、内脏、两腮,鱼身两侧每2.5厘米直剞后斜剞成翻刀,提起鱼尾使刀口张开,料酒、精盐撒入刀口稍腌。
2、清汤、酱油、料酒、醋、白糖、精盐、湿淀粉对成芡汁。
3、在刀口处撒上湿淀粉后,放在七成热的油中炸至外皮变硬,移微火浸炸3分钟,再上旺火炸至金黄色,捞出摆盘,用手将鱼捏松。
4、将葱、姜、蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁,起泡时用炸鱼的沸油冲入汁内,加以略炒迅速烧到鱼上即可。
做法二
食材
鲤鱼1尾(约重750克),鸡蛋1个,面粉15克,淀粉75克,植物油1000克(约耗100克),糖75克,盐4克,味精2克,姜、葱、鲜红椒、酱油各15克,醋、湿淀粉各40克。
步骤
1、用一半葱、姜拍破,再用料酒取葱姜酒汁,另一半姜切丝、葱切段;鲜红椒去蒂去籽,洗净切成丝。
2、鸡蛋磕破入碗,加放面粉、干淀粉与适量的水调成全蛋糊。
3、活鲤鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗净;在鱼脊背处每隔0.5厘米,两边均匀地剞上牡丹花刀,倒提鱼尾,两边剞花刀的鱼肉能从尾部向下翻卷即可;用盐、味精、葱姜酒汁将鱼腌制约20分钟。
4、净锅置旺火上,放油烧到七成热,将全身裹匀全蛋糊的鲤鱼一手抓头、一手抓尾,轻轻放入油锅内稍炸,再翻边将鱼全部投入油锅中,炸成浅黄色捞出,待油温升至八成热时,再将鱼入锅复炸成金黄色,倒入漏勺沥油;再*放鱼盘内,用洁净湿毛巾包住鱼稍捏紧,使鱼胸刺与脊骨脱离,但鱼形要保持完整。
5、锅内留油少许,放姜丝、红椒丝、白糖、酱油、醋及适量的清水烧开,用湿淀粉调稀勾芡,当糖醋汁稠浓时,将沸油淋入锅内,撒葱段,淋香油,将糖醋汁浇在炸好的鱼上即成。
做法三
食材
鲤鱼550克,蔬菜粒60克,西兰花适量,面粉60克,水100克,细砂糖40克,陈醋50克,生抽30克,料酒20克,盐3克,番茄酱30克,淀粉30克,姜5克,葱5克,蒜5克。
步骤
1、西兰花沸水焯熟备用。
2、鲤鱼收拾干净后抽掉两面的腥筋。用刀倾斜45度角给鱼均匀的划斜开片。用料酒,盐腌制30分钟。
3、水100g、面粉60g、淀粉30混合一起,搅拌均匀。
4、放入腌好的鲤鱼。整条鱼挂上糊后,用手提起来,去掉多余的.面糊。
5、锅中倒入大量的油,烧热,放入鱼,并用铲子把鱼头立起来定型几分钟。然后侧着放在锅中炸制金黄色。
6、另起锅倒入水80g、陈醋50g、细砂糖40g、生抽30g、料酒20g煮开。倒入葱姜蒜。煮下。过筛掉葱姜蒜。倒入番茄酱。倒入蔬菜丁。混合均匀。稍煮下,加些盐,出锅。
7、浇在鲤鱼身上即可。
做法四
食材
鲤鱼、淀粉、面粉、番茄酱、盐、清水、醋、糖、胡椒粉、酱油、料酒、蒜、葱、姜。
步骤
1、鲤鱼收拾干净后,沥干水,在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再*切2厘米深)。
2、用胡椒粉、生抽和少许盐略腌。
3、将生抽、糖、醋、料酒、番茄酱、清水调成糖醋汁待用。淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上。
4、油烧至七成热,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸。再舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内。
5、待鱼炸至金黄色,捞出控油放入盘中待用。
6、炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁。加少许湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上即可。
做法五
食材
糖醋蒜苔怎么腌制好吃
不少朋友都喜欢腌制糖醋蒜苔,那么,糖醋蒜苔怎么腌制好吃?下面就由小编给大家介绍介绍吧,希望对大家有帮助。
糖醋蒜苔腌制做法一:
食材
主料蒜苔800g 辅料糖适量盐适量生抽适量醋适量
步骤
1.蒜苔
2.有盖玻璃瓶
3.将蒜苔用湿布一根根的擦干净,切成3厘米的段
4.切好的段撒上盐腌制
5.腌制到蒜苔出水
6.开始用手反复揉搓蒜苔,因为蒜苔进盐比较慢,这样揉搓可以让盐快速溶入,去除蒜苔的辛辣,揉搓时挤掉多余水份,这样可以让腌蒜苔的盐份带出来,不那么的咸。
7.将生抽,醋,白糖按1:3:3的比例调好,倒入锅内烧开
8.调料烧开后倒进碗里冷却
9.揉搓好的'蒜苔装进玻璃瓶里
10.倒入冷却的调料汁
11.用勺子将蒜苔压实
12.盖上盖子过上一个星期就可以食用了。
小贴士
玻璃瓶要选择带有密封功能的,一定要清洗干净,擦干水份,
蒜苔用湿布擦拭比清洗的要快干,要选择嫩一些的蒜苔腌制。
调料汁烧开冷却不容易变质
整个过程中要保持不沾油,无生水
糖醋蒜苔腌制做法二:
主料:蒜苔10斤盐8两
方法/步骤
将蒜苔买来后,解开捆,分批从中间结节部位比齐,然后将其尾部切掉,只取蒜苔的前部分。
用水冲洗干净,用手稍搓一搓,最好泡10-15分钟后,再冲洗一遍,然后,将蒜台分别放在镂空盆中,让蒜台空水自然凉干。
然后,将蒜台头部在案板上比整齐,将头部端切去2毫米扔掉,因为端面不容洗干净。再将蒜台切成三段(约均分)。
将切好的蒜台放入盆中,撒上盐8两,翻一翻拌均匀,腌制4小时后,再翻一翻拌均匀,再腌制4小时,腌制到蒜台出盐水,待用。
将3斤醋放入锅中,再放入1斤水,再放入4斤白糖,然后开火熬制,待白糖完全融化,醋水沸腾后,关火。将其晾凉,待用。
将用盐腌制的蒜台放在干净的玻璃瓶中,然后将晾凉的糖醋水倒入瓶中,用瓶盖拧紧密封,放在冰箱冷藏室中,腌制5~7天后就可取出食用。
注意事项
在蒜台放瓶子之前,最好用少量白酒涮一下瓶子,将瓶口也用白酒擦一擦。腌制的蒜台不容易坏。
每次需要食用蒜台时,要用干净的筷子夹蒜台,然后再将瓶口密封好,可以保存一年食用其美味。
糖醋蒜苔腌制做法三:
食材用料
蒜苔1把相克食物
醋6勺(饭勺)相克食物
白糖6勺(饭勺)相克食物
生抽3勺(饭勺)
盐2勺(调料勺)
花椒适量
大料适量
做法
1.准备好食材洗净控干水份。
2.蒜苔切成大约1寸左右的段。
3.放到盆里,加入盐。
4.加盐后要勤翻簸,腌制一宿沙出水份。
5.配糖醋汁,加入生抽、陈醋、白糖。
6.加入花椒、大料。
糖醋排骨简单的做法
美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。以下是小编为大家收集的,仅供参考,欢迎大家阅读!
用料和烹饪方法都很简单,调料就糖,醋,盐,酱油。
1、排骨洗净,然后焯水,去浮沫。
2、重新烧水,加入焯好水的排骨,煮20分钟,就是刚好熟的状态。
3、捞出排骨加醋腌渍20分钟。在烹煮过程中加醋,或者只在起锅加醋很难入味,腌渍的步骤不能少。
4、锅内放油,把腌渍好的排骨炸一下,油要热,然后下排骨,炸下表皮就行。这样会让成品有点松脆的口感。
5、糖色。锅内留少量油,加入冰糖/红糖/白砂糖。冰糖4、5颗,红糖白砂糖10克/半斤排骨的比例。糖化之后有点微黄的颜色就可以加水了,最好加开水,冷水也行,烧开就是。关于糖色是个技术活,直接加糖的话没有焦味,味道会差一些。
6、将排骨倒入烧开的水中,刚好淹过排骨就行,因为排骨煮过20分钟,又炸了炸,不用考虑不会熟的因素,开中火。加少量盐和老抽酱油,生抽也没问题。
7、水快干的时候,中火转大火收汁,起锅前再加一些醋。
餐厅的做法可能较为考究,什么调料都加点儿,不过糖醋排骨基本上专注调和糖,盐,醋的比例,出来的味道也不相上下。
糖醋是一种常见的食材加工手法,通常是将主材煎炸之后裹上糖醋酱,所以能较好的保留原材料的营养价值。因此,糖醋排骨的营养价值实际上指的是排骨的营养。
中医理论认为,排骨味甘咸、性*,入脾、胃、肾经;具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,钙、镁在酸性条件下易被解析,醋酸可以使排骨中钙、镁的后产生醋酸钙,可以更好地被人体吸收利用,因而糖醋排骨可以提高煮排骨的营养吸收率,可为幼儿和老人提供钙质。排骨上带有猪肉,而猪肉中必需的脂肪酸并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
而糖醋中的醋可以开胃,帮助消化吸收、使食欲旺盛、消食化积,同时还有很好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。糖则有润肺生津、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒、止咳、和中益肺、舒缓肝气等功效。适当食用还有助于提高机体对钙的吸收。
总体上来讲,糖醋排骨是一道营养价值比较高的`菜肴,气血不足,阴虚纳差者可以多吃糖醋排骨。
材料
小肋排适量,料酒1大匙,酱油2大匙,白糖(也可替换成冰糖,色泽更加诱人)3大匙,醋4大匙,清水5大匙,大料2个,葱段,姜片各适量,盐(可不放,随意)1小匙。
做法
1、糖醋排骨的做法有很多,有的步骤多些,有的调料有所不同,我这样做,先将买来的小排洗净,一般超市卖的包装好的肋排都比较长,买回来最好剁一下,剁成一半就可以了,也可以买那种还没切的,让超市的工作人员帮你剁得块小点,总觉得吃糖醋排骨块小了。
2、取汤锅,注入清水,小排骨冷水下锅,开锅后撇去浮沫、血沫,放入葱段,姜片,大料,转小火炖制30—60分钟,看你的时间了,只焯一下也行,这样炖一下还可以顺便喝到排骨汤~
3、排骨煮好后捞出,放在一边控控水分。这时候开始做调味汁,一勺料酒、两勺酱油、三勺糖、四勺醋、五勺清水,按照这个比例做好味汁就可以了,调味汁的多少要根据你的排骨多少来调整。喜欢不同口味的也要根据自己的需要增减调料。
4、取来炒锅,倒入适量的油,如果你的炒锅不是不粘锅,那丢两三片姜下去,用锅铲压着姜片在锅内擦一擦,这样一会倒入排骨煸炒得时候就不会粘锅了。
5、油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金黄色即可。有的做法在这时要油炸,有的开始炒糖色,我嫌油炸麻烦不炸了,因为我们自己另做了酸甜调味汁,所以也不炒糖色了。
6、排骨煸炒好后,倒入刚才调好的味汁,味汁应该可以刚刚好没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味,随后也可根据自己的需要加入少许的盐,待汤汁快收干时,开大火收干,临出锅前可再烹入一些醋,炒匀后就可以盛出了。
7、出锅后立刻把白芝麻和葱花少许撒在排骨上,借着余温烹入香气,并扮靓菜品。
材料主材
排骨750克,小葱两根、生姜一块、花椒10粒、熟芝麻适量。
调味料
添丁甜醋120克、鲜味酱油15克、黄酒适量。
做法
1、排骨用清水泡洗干净。
2、排骨凉水入锅,加生姜煮开约一分钟,边煮边撇去浮沫。
3、焯水后的排骨捞出,如果血沫较多,可用温水洗净。
4、另起锅,放入排骨,加热水至没过排骨,加生姜、花椒和葱段。
5、大火煮开后加适量黄酒和少许甜醋,转中小火加盖煮约20—30分钟。
6、汤汁收至一半时,捞出葱段不要,加适量鲜酱油,边加边尝味,稍有咸味即可。开盖大火收汁。
7、锅内汤汁收至剩三分之一时,加入添丁甜醋,保持大火,不断翻炒。
8、锅内只有少量汤汁时,视口味再次加入少量甜醋或者其它香醋陈醋略炒,关火加入熟芝麻翻匀即可。
小诀窍
1、排骨尽量让档主斩小段,更容易成熟,口感也更好。
2、全程大约30至40分钟时口感最好,喜欢更烂一点的可以延长煮制时间。
3、糖醋排骨以酸甜味为主,不可过咸。
4、各种牌子的添丁甜醋酸甜味略有差别,根据个人口味用糖或者陈醋调整。
5、最后的芝麻略捣碎后加入更香。
糖多令
陈允*〔宋代〕
何处是秋风。月明霜露中。算凄凉、未到梧桐。曾向垂虹桥上看,有几树、水边枫。
客路怕相逢。酒浓愁更浓。数归期、犹是秋冬。欲寄相思无好句,聊折赠、雁来红。
糖多令
刘过〔宋代〕
解缆蓼花湾。好风吹去帆。二十年、重过新滩。洛浦凌波人去后,空梦绕、翠屏间。飞雾湿征衫。苍苍烟树寒。望星河、低处长安。绮陌红楼应笑我,为梅事、过江南。
糖多令
刘辰翁〔宋代〕
风露小瀛洲。斜河倒海流。人间尘、不到琼楼。错向五陵陵上望,几回月、几回秋。落日太湖头。垂虹今是不。醉尊前、往往成愁。便有扁舟西子在,无汗漫、与君游。
糖多令
辛弃疾〔宋代〕
淑景斗清明。和风拂面轻。小杯盘、同集郊_。著个_儿不肯上,须索要、大家行。行步渐轻盈。行行笑语频。凤鞋儿、微褪些根。忽地倚人陪笑道,真个是、脚儿疼。
糖多令
宋先生〔宋代〕
搬载渡黄河。金关牢闭锁。运九还、须是功多。光透帘帏红似火。见金钱、万千朵。
过水涌银波。充开牛斗过。进工夫、□□蹉跎。见个真人便是我。暗欢喜、笑呵呵。
糖多令
周密〔宋代〕
丝雨织莺梭。浮钱点细荷。燕风轻、庭宇正清和。苔面唾茸堆绣径,春去也、奈春何。宫柳老青蛾。题红隔翠波。扇鸾孤、尘暗合欢罗。门外绿阴深似海,应未比、旧愁多。
糖多令
佚名〔宋代〕
天上谪星班。青牛初度关。幻出蓬莱新院宇,花外竹,竹边山。轩冕傥来闲。
人生闲最难。算真闲、不到人间。一半神仙先占取,留一半、与公闲。
糖多令
黎廷瑞〔宋代〕
月涧禅师不应,放棹东湖,夜色皎然。见心用龙洲少年游韵赋词,因次韵回棹百花洲。迢迢碧玉流。听笛声、何处高楼。如此江山无此客,虽有酒、奈何秋。呼月出云头。问渠能饮不。笑人间、元自无愁。可惜月翁呼不出,呼得出、载同游。
糖多令
刘辰翁〔宋代〕
寒雁下荒洲。寒声带影流。便寄书、不到红楼。如此月明如此酒,无一事、但悲秋。万弩落潮头。灵胥还怒不。满湖山、犹是春愁。欲向涌金门外去,烟共草、不堪游。
糖多令(丙申中秋)
刘辰翁〔宋代〕
明月满河洲。星河带月流。料素娥、独倚琼楼。竟是何年何药误,魂梦冷、不禁秋。少日梦龙头。知君犹梦不。算虚名、不了闲愁。便有鹄袍三万辈,应不是、旧京游。
知宗赠驴肉以膰肉酬之
王十朋〔宋代〕
不骏于乘合见烹,铃斋指动荷分羹。区区膰肉非相报,正恐公为孔子行。
一枝春·堪嗟肉傀儡
长筌子〔金朝〕
堪嗟肉傀儡,尘世争奇怪。昼夜火院煎苦,沉埋花酒丛中,孽重终难改。贩骨何时彻,头面翻腾,昧了灵源真宰。独我而今乐自在。放逸游寰海。逍遥天地间、笑开怀,一味清闲,万里金难买。九转功夫足,步月携云,稳赴金莲仙会。
诫酒肉慈慧法门
释遵式〔宋代〕
南无佛法僧,大慈三宝海。我念欲依教,普劝诸众生。莫杀莫食肉,同蕴仁慈行。无病保长龄,未来成佛道。诸佛大菩萨,常为救众生。舍头目身命,不计河沙数。代鸽弃王身,全螘委龙命。流水济枯鱼,萨{左土右垂}充饥虎。历劫遍行慈,慈善力成就。佛无一切心,唯有慈心在。若有行慈者,不杀不食肉。仰愿佛威神,世世常加护。杀生佛所说,即杀自父母。亦杀自妻女,兄弟及姊妹。一切田女摄,皆曾为父母。生生所受胎,从之禀遗体。受一畜生形,骨血如山海。一一类中身,生生不可计。轮回六道间,展转为亲属。故食诸众生,名食父母肉。又观一切身,悉是我本体。自肉及他肉,其实是一肉。如舍前后住,亦名为我舍。当知食肉人,即食自身肉。佛观如来藏,佛界众生界。一界无二界,一切肉一肉。伎儿暂变易,元是一人身。若欲杀众生,当起诸佛想。猎师屠儿辈,及捕鱼鸟人。众生遥见者,皆生必死怖。谓此恶心人,贪利及肉味。手持利刀箭,念欲杀我身。飞翔及潜竄,惊怖而远避。常与诸众生,起大冤对想。一切惜身命,人畜等无殊。若欲食众生,先试割身肉。死是极大苦,谁能不畏之。但当自观身,云何食他肉。为利刹众生,以财网诸肉。二俱得杀业,死堕叫唤狱。汝听杀生者,死堕地狱处。铁城高八万,四千由旬量。长广亦复然,满中猛火炎。表里皆洞赤,猘狗守四门。狱卒声雷震,两眼如电光。驱汝杀生人,入中而受苦。力士执铁矛,矛身长一丈。利刃阔八寸,望胸撞罪人。胸入背上出,苦痛不堪闻。千万亿岁中,受斯极大苦。汝听食肉人,死堕阿鼻狱。铁屋亦高广,八万由旬量。四门猛火炎,南北皆交彻。铁墙铁罗网,铁枷铁杻械。一一火烧之,皆令其洞赤。食肉受斯苦,亿百千万岁。汝听煮肉人,堕镬汤地狱。一万有二千,深广由旬量。昼夜猛火然,涌涌汤常沸。于中受大苦,一万七千岁。汝听炙肉人,堕热铁床狱。其狱有八千,纵广由旬量。床下猛火烧,罪人卧其上。心肝肉焦烂,一万二千岁。汝听切肉人,死堕斫剉狱。五百大力士,利刀斩罪人。万段至微尘,业风吹更活。如是终复始,一万二千岁。汝听养群鸡,为贪肥肉者。一鸡于一日,计食五百虫。主人当半罪,同鸡堕地狱。其狱盛热粪,八万由旬量。人鸡俱入中,满五千万岁。汝听捕猎人,安锵及设{左木右强}。罥索安陷穽,利刃放鹰犬。四边竞围合,逼逐杀众生。死堕铁轴狱,方丈一万钉。驱上轮一币,遍体万钉刺。举身悉交彻,苦痛不可忍。百千万岁中,受斯对报苦。杀生食肉者,从诸地狱出。受饿罗刹身,师子豺虎狼。猫狸鸱枭鹫,唯捕新血肉。众生各藏护,不令其得便。饥火常烧心,念念思他肉。由是恶熏*,大慈种永断。设得生人中,残疾命短促。愚痴谤因果,死还堕地狱。佛说此语时,无量诸罗刹。悲号誓断肉,及护断肉人。汝今闻此经,云何不改过。徒劳生为人,不及食人鬼。慎莫烧山野,慎莫破堤塘。莫伐有巢树,莫烧含蠹薪。若见杀众生,方便常救护。南无十方佛,大智德世尊。我欲劝众生,舍酒求*。如佛之所说,饮酒多过患。八万尘劳门,三十五种失。悉以酒为本,汝等应谛观。酒酣心眩乱,六识尽昏迷。君臣乖仪节,父子绝尊卑。母女乱其风,礼检不能制。如舍婆提国,有鸯掘摩罗。酒醉淫泆母,因慈杀其父。母复通外情,将刀复害之。亦如莎伽陀,神通大罗汉。因游支提国,渐到跋陀村。彼有大毒龙,字庵婆罗提。其龙甚暴恶,侵害彼村人。罗汉神通力,降伏毒龙已。村人思报恩,多设苏孔糜。有女设糜已,忧其发冷病。遂取水色酒,奉上大罗汉。罗汉谓是水,饮已酒力发。迷酒到寺门,衣钵弃余处。醒时用神力,能伏大毒龙。醉后如死人,不能伏蝦蟆。世尊命罗汉,及诸比丘众。至彼罗汉所,因兹制酒戒。正法念经说,阎罗责置人。将驱入地狱,先说如是偈。酒能乱人心,令人如羊等。不知作不作,如是应舍酒。若酒醉之人,如死人无异。若欲常不死,彼人应舍酒。酒是诸过处,常能不饶益。一切恶道阶,黑闇所在处。饮酒到地狱,亦到饿鬼处。行于玄生业,是酒过所诳。酒为毒中毒,地狱中地狱。病中之大病,是佛之所说。若人饮酒者,无因缘欢喜。无因缘而瞋,无因缘作恶。于佛所生痴,坏世出世事。烧解脱如火,所谓酒一法。若人能舍酒,正行于法戒。彼到第一处,无死无生处。莫饮无明酒,能为众苦因。声闻住明脱,犹是醉归人。若是病苦时,应当观病本。从痴有爱生,*业招病果。耆婆尽道术,尚不能救疗。岂有世药酒,而能瘥我病。酒为放逸根,不饮闭恶道。宁舍百千身,不毁犯酒戒。宁使身乾枯,终不饮此酒。假使毁犯戒,寿命满百年。不如护禁戒,即时身磨灭。决定能使瘥,我犹故不饮。况今不定知,为瘥为不瘥。作是决定心,心生大欢喜。即护见真谛,所患即消除。汝听酿酒家,死堕醎糟狱。亦堕沸灰中,一万八千岁。汝听沽清酒,死堕酒池狱。满中如洋铜,入其中受苦。汝听饮酒人,死堕灌口狱。手自酌铜汁,昼夜灌其口。汝听人将酒,逼劝持戒人。死入冰池狱,八千万岁苦。皮肉皆破裂,日夜百死生。然后五百生,生辄无两臂。汝听或强力,或时因戏笑。持酒与僧尼,强伏令其饮。死堕截膝狱,六百万岁中。五百大力士,常截其两膝。乃至过酒器,五百世无手。常作螘虱形,曲蛆及蝇蚋。痴执无知虫,一一五百世。汝听吉陀婆,沽酒梳堕井。罗汉饮其水,八万圣皆醉。由是恼圣人,死堕锯床狱。八万大劫中,常受锯解苦。后出得为人,其身长三尺。颜貌青黑色,耳鼻孔闭塞。无眼唇褰缩,手足无十指。何况破戒心,持酒逼他饮。多见世愚人,逼他食酒肉。自不能清净,都无羞耻心。复将不净食,凌逼破他戒。宁可断人命,莫破他善心。杀命一死生,未必至三趣。破戒失人天,及失解脱法。汝听断酒肉,所得福德利。有人持七宝,国城妻子施。不如断酒肉,千万分之一。乃至满大千,七宝持布施。不如断酒肉,千万分之一。假使为求福,锻金以为人。其数百千万,持用广布施。不如断酒肉,千万分之一。假使有佛子,造幡华宝盖。满三千大千,持用供养佛。不如断酒肉,千万分之一。犯之罪即重,持之福亦深。善恶长形对,苦乐镇相寻。及健速回首,早计各悛心。莫待无常到,如瓶满自沈。勉哉须努力,同侍七宝林。
狗肉贵
***〔清代〕
人肉贱,狗肉贵。人肉斤百钱,狗肉五倍费,奇货之居祗为一皇帝。
岐王劫驾归凤翔,梁王迎銮出汴梁。岐王不敌梁王强,重围久困军无粮。
梁人饱欲死,岐人饥欲死,雀鼠俱空父食子。狗肉之贵贵倍人,人肉之贱贱过豕。
贵狗肉,贱人肉,梁王岐王互逞毒,皇帝日食惟不托。
朱三*万段不蔽辜,茂贞考终一生造何福。
山居食每不肉戏作
陆游〔宋代〕
溪友留鱼不忍烹,直将蔬粝送余生;二升畲粟香炊饭,一把畦菘淡煮羹。莫笑开单成净供,也能扪腹作徐行。秋来更有堪夸处,日傍东篱拾落英。
食新有感贫居久蔬食至是方稍得肉
陆游〔宋代〕
壮游车辙遍天涯,晚得祠官不去家。优老每惭千载遇,食新又叹一年加。出波鱼美如通印,下栈羊肥抵卧沙。扪腹笑歌仍索酒,不嫌邻舍怪讙哗。
戏联食(潺氵换鱼)体取其骨糜肉之化义
白玉蟾〔宋代〕
何其秀且明,而况清以美。不醉将如何,无吟讵自己。凡与共此者,但须行乐耳。无意固必我,可久速仕止。离合忍复道,光阴能有几。相对默不言,新篘多且旨。玄中难致诘,圣处可胜纪。何为是栖栖,未免聊复尔。
谢葛汝州宁卿遗公库酒肉薪米
陈恬〔宋代〕
不是故人供禄米,初非县令给猪肝。养贤礼厚隆三簋,拜赐恩深艳一箪。
菊花天·肉衒花糕酒衒油
王哲〔金朝〕
肉衒花糕酒衒油。肥躯润已那休。儿女共嬉游。金银财宝,垒似山丘。
何不道前程将不去,限终鬼使来勾。方悟*生总错,点头点头。悔恨无
社肉
陆游〔宋代〕
社日取社猪,燔炙香满村。饥鸦集街树,老巫立庙门。虽无牲牢盛,古礼亦略存。醉归怀余肉,沾遗偏诸孙。
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新生洋中脊,
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远古看大陆,
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幔柱一翻腾,
深海变浅海。
火山黑烟雾,
生命从此来。
鲸鱼太庞大,
体重二百吨。
年捕十几吨,
不够一日撑。
人类养头鲸,
好比养万人。
鲸与人争食,
必亡不能生。
海上生鱼财,
实用模拟鲸。
边产鱼罐头,
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一箱万公顷。
网箱卷起来,
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