三九祝福

送亲友的三九天祝福短信

送亲友的三九天祝福短信（精选50句）

　　短信是用户通过手机或其他电信终端直接发送或接收的文字或数字信息，用户每次能接收和发送短信的字符数，是160个英文或数字字符，或者70个中文字符。下面是小编为大家收集的送亲友的三九天祝福短信（精选50句），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　1、冬季干燥易上火，败火润燥有诀窍，口干口臭胃火热，莲子芡实把火浇，耳鸣眼干肝火旺，多吃苦瓜豌豆苗，失眠盗汗心火盛，玉竹银耳把汤煲;祝你安好!

　　2、 冬季来临，气温下降，风冷干燥，健康养生，十分必要。防寒服装，帽、鞋、手套，保持干燥。强身健心 ，体育锻炼，必不可少，舒展筋骨，流通血脉，预防感冒。保持乐观，情绪安定，新鲜蔬菜，掺杂肉类，同吃防寒，效果更好。关注身体，祝您健康!日日如意!

　　3、冬天悄悄来了，养生迫在眉梢;晨起一杯开水，五脏六腑都笑;烟酒少沾为妙，*惯养成重要;日日吃颗红枣，红光焕发人俏;肢体重在保暖，科学锻炼不老。

　　4、 冬季养生宜温补，小灶文火慢慢煮。煮一锅牛肉萝卜，焖一炉健康幸福。青菜养人炖豆腐，老鸭炖汤少吃卤。冰天雪地风呼呼，温暖如春在小屋。编织开心送祝福，快乐过冬一锅煮。冬季养生，快乐食补。吃喝玩乐，祝您健康!

　　5、 冬季养生谨防感冒，穿多穿少蹦蹦跳跳。无忧无虑说说笑笑，心情愉悦身体大好。冷食热饮细尝慢嚼，少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面热水泡脚，功夫做足不会感冒。我们的养生目标，就是没有感冒。祝您健康!

　　6、 冬季天凉多喝汤，提供热量严寒防。冬吃萝卜夏吃姜，补充营养保安康。三餐清淡油少放，荤素搭配最滋养。有机水果莫相忘，疾病流感一扫光。

　　7、 大蒜抗感冒，苹果益心脏，疲劳吃香蕉，蔬菜益眼睛，橘子汁降血压，喝鱼汤治哮喘，睡好子午觉，锻炼强免疫，多多晒太阳，祝君冬日吉祥身心健康。

　　8、 放下担子，留住微笑的样子;从从容容，调理生物钟顺畅;多多锻炼，让免疫力为健康保驾护航。冬日严寒，愿朋友多多保重，切记：健康身体是革命的本钱哦。

　　9、 吃得热一点，穿得暖一点，睡得早一点，起的早一点，锻炼多一点，健康正在点。祝福好朋友，冬日身心健，笑容多灿烂，幸福无无限!

　　10、 早晨起床要活动，科学锻炼贵坚持。适当活动腰腿膀，舒经活血周身爽。冷水洗脸促健康，清醒头脑可抗寒。减少感冒少疾患，添衣加帽身体健。“冬季养生”很关键，保健营养要更上。老年朋友性情好，心胸开朗享晚年。

　　11、 冬防感冒“三饮”姜茶饮：生姜十片，茶叶七克煎汤;桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮;萝卜饮：萝卜切片煎汤，加食醋少许。健康小贴士，愿你身体健康。

　　12、 冬 万物休憩谓冬藏，一头一足保健康。棉帽防风额生暖，足底按摩泰如山。十指为梳前到后，姆指祝福太阳穴。药泥泡脚热水添，冷水洗面更防寒。热冷促进血循环，冰火养生九重天。冬季养生，祝您健康!

　　13、 早晨搓手心，血液循环好，提神又醒脑;中午晒晒背，防骨质疏松，补钙腿脚好;晚上泡泡脚，解疲劳促睡眠防感冒。冬季养生要记牢，祝君健康乐逍遥。

　　14、 冬季养生勤锻炼，蹦蹦跳跳出出汗。无需臃肿添衣服，有了温度有风度。翩翩起舞有韵律，昂首挺胸出节奏。加强锻炼加营养，知易行难需坚强。磨炼意志大声笑，驱逐严寒不感冒。冬季养生，贵在坚持。祝您健康!

　　15、 大约在冬季，最需好身体。冰天映雪地，养生送给你。经常深呼吸，泰然有正气。见人笑嘻嘻，自然很和气。爱情甜蜜蜜，当然有喜气。友情暖暖的，悄然添暖气。短信要回的，不然会生气。冬季养生，祝你健康!

　　16、 冬季干燥运动少，枯坐养神易结石。每天清水三大杯，能走不坐更不睡。有事无事跳一跳，有趣没趣笑一笑。打掉懒惰身体好，砸碎结石直起腰。强身健肾结石少，一杯一杯喝到好。冬季养生，谨防结石。祝您健康!

　　17、 冬天偷偷向你走来，打算让你感冒。友情提示你：出门入室，注意添减衣物，小心着凉;在外用餐，注意保暖防寒，杜绝伤风;晚间休息，注意关窗闭户，谨防受凉。

　　18、 冬季忌食辛热香燥的食物：蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。

　　19、 冬季忌吃肥甘食品：中医认为，秋季主肺气，肺主辛味。如果肺气太过，往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此，在饮食方面，以防燥护阴、滋阴润肺为主，忌吃肥甘食品.

　　20、 养生有绝招，早好午吃饱，咸辣要吃少，烟酒少沾妙，粗粮搭配高，起居规律好，身体锻炼搞，烦恼远远抛，放松心情笑，愿你冬美俏，健康伴到老。

　　1、秋意归去冬复来，深情问候送温暖;寒冬祝福呵护你，饮食*衡多注意;日日微笑来陪伴，幸福连连齐喝彩;好运健康享不够，祝愿你开心乐无忧。

　　2、以心为墨，以情为笔，用铺*的思念作纸，写下一行暖暖的祝福，送给亲爱的朋友，只愿你身体硬朗，笑口常开，冬季有个好的心情!

　　3、有了那份牵挂，你的生命不在苍白，你的生活不在无奈。有了那份牵挂，你会感觉夏天不在炎热，冬季不在寒冷。有了那份牵挂，你的笑容更灿烂。

　　4、腊梅开放时，把香气留给天空;冬风吹过时，把温情布满寒冬;雪花飘舞时，把祝福撒满一地。愿美丽的雪花代表我的祝愿，把我的情谊带到你身边：幸福快乐

　　5、看见天空中的雪花了吗?那是天使替我捎去的思念，亲爱的，我不能没有你，就像冬天不能没有雪，你是我生命的风花雪月，我会爱你一生一世!

　　6、幸福是啥?长颈鹿：能够在冬天里拥有一条温暖的'围巾。熊猫：能拍上一张彩照。螃蟹：和鸭子玩石头剪刀布。我：是在寒冷的冬季给你发去问候!

　　7、寒风依旧吹，气温依旧降，祝福不曾忘，情谊不曾降，把最温暖的祝福，在这寒冷的冬天里，送去给你，愿你心儿暖暖的，生活甜甜!

　　8、冬季生活健康小常识：冬季寒冷干燥，人体水分易流失易上火，可以通过吃水果补充营养，提高人体免疫力，推荐橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗。

　　9、太阳当头照，花儿对你笑，温暖问候来送到;雪花空中飘，烦恼不见了，美好祝福来报到，愿你这个冬天无烦也无恼，身体健康乐逍遥!

　　10、你，我都只是一个词语，是相知让我们变成生动的语句。在冬日里，将健康的祝福寄往你的心里，愿你一年的辛劳都是完美的结局。愿你一切如意!

　　11、走进欢笑，才能体会快乐的步调。珍惜情感，才能感受幸福的怀抱。懂得生活，才能品尝温馨与美好。短信祝福，才能明白朋友的重要。祝你冬季一切安好!

　　12、寒流四处在流窜，寒冷肆意在侵犯，降温千万要保暖，注意加衫防流感，冬季保健多锻炼，身强体健心欢颜，问候款款到身边，祝愿朋友永康健!

　　13、我为你采下一朵梅花，用融化的雪水冲泡成一杯祝福的茶，它饱含着冬日的美丽和精华，能为你将烦恼洗刷，将幸福放大，让你在冬季乐开花!

　　14、并不是天冷了感情才会显得温暖，并不是想念了祝福才会显得真诚，冬天到了，给感情多填点柴，给祝福多填点温暖，让友谊万古常青!

　　15、雪花飘飘，思念蔓延。北京的冬天，虽然初雪还未看见，我的思念不会断，祝福依旧在蔓延。愿你快乐到永远，幸福永绵绵!

　　16、一条短信，送出的是祝福，包含的是关心，深藏的是情意，透出的是关怀，冬天到了，天寒地冻，注意保暖，谨防感冒。愿你天天快乐，幸福常在。

　　17、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，寒冷的温度冬知道，我的祝愿你知道，没有华丽的词语，只希望在这寒冷的季节为你道上温暖的心意!

　　18、寒风起，雪花飘，防寒保暖要做到。包严实，别忘了，衣服鞋帽头到脚。喝热汤，勤烫脚，适当咱再练练跑。防冻伤，别感冒，温暖过冬身体好!

　　19、冬季雾霾风雪寒，侵害身体不商量。腰腿风寒事常见，疼痛难忍心里烦。穿皮裹棉暖身体，买台电热光谱仪。保暖治疗双护理，保证健康好体质。愿冬季快乐!

　　20、寒风凛冽冬天到，冬季养生有诀窍。饮食温软肠胃好，早睡晚起抗疲劳。多做运动常洗脚，阳光沐浴心情好。贴心祝福送法宝，健康*安乐淘淘!

　　21、风是我时刻的牵挂，霜是我晶莹的关怀，雨是我温馨的祝福，雪是我浪漫的问候。寒冬悄然而至，风霜雨雪是我寄出的信笺，愿你保持好心情，开心展笑颜!

　　22、清酒虽辣，因为醇香四溢分外诱人;工作虽累，因为奖金可观热情不减;天气虽冷，因为多穿衣服心情坦然;温度虽降，因为有我的问候格外开心温暖。祝您冬日开心，心情愉快!

　　23、朋友似火，冷冷的冬天为你带来温暖;祝福似雪，漫天雪花犹如祝福浪漫温馨;愿友情将祝福溶于你的心中，伴随你整个冬季.天冷注意身体!

　　24、距离不会淡化牵挂，时间酝酿情谊，气温不会凝固联系，雪花不是短暂的美丽。用祝福装点心情，愿你心情四季美丽;让短信穿越时空，愿你冬天也温暖惬意!

　　25、北风萧萧天气寒，炎热一去不复返;好友关怀遥寄上，句句问候愿安康;早晚莫忘添衣裳，时刻要把感冒防;温水泡脚血气旺，勤加锻炼身体壮;联系好友要加强，愿你幸福又吉祥!

　　26、冷风阵阵吹，寒气频频袭，气温渐渐低，不知不觉已到冬季，整体忙东又忙西，却未曾把你忘记，一条短消息，替我问候你：天冷了，莫忘加衣，保重身体!

　　27、天寒地冻，万物凋零，唯有情谊，持续永恒，发个短信，道声珍重，多加衣裳，预防疾病，饮食要好，营养持衡，防电防灾，安全出行，工作适度，心态轻松，祝福朋友，温暖过冬。

　　28、立冬小雪北风寒，棉粮油料快收完。油菜定植麦续播，贮足饲料莫迟延。早睡早起勤运动，吃好饭菜添好衣。冬季寒冷看天气，祝君生活好心情。

　　29、水温控制在40-50度，待双脚浸泡5分钟后，双手食指、中指、无名指三指*行交替按摩双脚涌泉穴各60次，再用双手大拇指在温水中按摩两脚脚趾间隙各20次。

2021三九天顺口溜问候语 关于三九天的温暖祝福语

1.王翦一怒*六国，一统江山秦始皇。

2.冷在三九，热在中伏。

3.三九、四九，冻破碓臼。

4.大雪年年有，不在三九在四九。

5.三九、四九不下雪，五九、六九旱还接。

6.三桂领兵南下去，我国大清坐金銮。

7.腊月三场白，家家都有麦。

8.腊月三白，适宜麦菜。

9.腊月大雪半尺厚，麦子还嫌被不够。

10.九里雪水化一丈，打得麦子无处放。

11.九里的雪，硬似铁。

12.腊月三场雾，河底踏成路。

13.三九不封河，来年雹子多。

14.小寒胜大寒，常见不稀罕。

15.小寒节，十五天，七八天处三九天。

16.三九纷纷降雪霜，斩蛇起义汉刘邦。

17.霸王力举千斤鼎，弃职归山张子房。

18.四九滴水冻成冰，青梅煮酒论英雄。

19.孙权独占江南地，鼎足三分属晋公。

20.头九初寒才是冬，三皇治世万物生。

21.五九迎春地气通，红拂私奔出深宫。

22.英雄奇遇张忠俭，李渊出现太原城。

23.六九春分天渐长，咬金聚会在瓦岗。

24.茂公又把江山定，秦琼敬德保唐王。

25.七九南来雁北飞，探母回令是彦辉。

26.夤夜母子得相会，相会不该转回归。

27.八九河开k绿v水流，洪武永乐南北游。

28.伯温辞朝归山去，崇祯无福天下丢。

29.九九八十一日r完，闯王造反到顺天。

31.尧舜禹传桀汤事，武王伐纣列国分。

31.二九朔，风冷难当，临潼斗宝各逞强。

描写三伏三九的励志语句

　　1、“冷在三九，热在三伏”，夏天最热的时候今天才正式开始！

　　2、三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，头伏吃饺子是传统*俗，因为每逢伏天，人的胃口不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统*俗里正是开胃解馋的食物。

　　3、今入头伏盛夏天，防暑降温头一篇；酷暑炎日桑拿天，切勿贪凉落病源；入口食物选新鲜，膳食清淡记心间；户外严防紫外线，早晚调整足睡眠；安全度过三伏天，防护措施要做全。

　　4、“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。”今日迎来“三伏天”，这是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，“苦夏”就在此时。

　　5、三伏天，申时七杯茶。止语品茶，从身体到心灵，其实高温未退、聒噪依旧，但清心定坐之后，升腾出来的`，是前所未有的宁静和*和。斗胆分享，愿待续茶缘。

　　6、“三伏天”是一年中气温最高，且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物。要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。

　　7、今天入伏，“三伏天”是一年中气温最高并且潮湿闷热的日子，久坐空调房间的人们要注意身体调养，一味贪凉，很容易造成一些疾病，记住：喝温热的水、粥，少吃冷饮，勤用热水泡脚，睡觉时穿遮住重要关节的睡衣。

　　8、今天开始进入三伏天，闷热的天气感觉整个人都不好了，忽然觉得现在不是想喝冷饮，不是想坐空调屋里，而是先吃块冰镇西瓜然后扑通跳进游泳池，太惬意了，这才是消暑啊！

　　9、初伏不是夏天开初，初伏开始炎热酷暑；身体照顾不可疏忽，勿顶烈日谨防中暑；水果蔬菜多有益处，绿茶西瓜多吃防暑。月初伏之日，愿你健康快乐时时！

　　10、一只秋老虎，三伏之后出；早晚不拦路，叫嚣在正午；适当着衣物，蔬菜好进补；薄被要盖腹，睡前关窗户；友贫无常物，温情祝福为君来解暑！

　　11、三伏到了，家人给你无微不至的关怀，朋友给你至真至诚的问候，阳光给你极致豪迈的热情，江湖给你至高无上的地位，我，给你福至心灵的祝愿：保重身体！

　　12、初伏要祝福，一辈子不服输，年轻人要多努力，初伏要祝福，身体壮如虎，中老年要多锻炼，初伏要祝福，健康又如意，朋友祝福你，一切都顺利。

　　13、三伏到，手机闹，谁的祝福呱呱叫，天气燥，把茶倒，碳酸饮料咕咕闹，烈阳照，温度高，出门要戴遮阳帽，冷水澡，吹空调，温度骤降易感冒，朋友好，祝福妙，转发祝福三伏消。

　　14、初伏时节阳光烈，幸福晒晒福来到。晒晒你的“龙袍”，好运没跑；晒晒你的心情，快乐围绕；晒晒你的照片，青春不老；晒晒咱俩的友情，联系莫少。

　　15、三伏天，送祝福。亲情上浮，爱情征服，友情舒服。工作轻松老婆爱抚，事业兴旺临门是福，人生辉煌令人羡慕！祝你身体健康万事如意，合家欢乐幸福一生，快快乐乐过三伏！

　　16、三伏天气到，朋友别急躁，气温还是高，防暑不可少，天气无常变，雨具带身边，多吃蔬菜多喝水，清凉度过三伏天。

　　17、最热不过三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，处处享清凉；二降服烦恼，苦脸变笑脸；三降服情谊，牵挂心中系。问候“三”言两语，愿你一生幸“伏”！

　　18、三伏天里，恭喜您被选中免费参加，删三负得三福的活动，为您删去生活的负担，工作的压力，天气的烦闷。获得我真挚的祝福，家庭的幸福，生活的祥福！

　　19、热在三伏天气火辣，头晕目眩心绪烦乱，调节身体饮食重要，菠萝西瓜酸性为上，消暑蔬果多选性凉，大补鸭肉上佳良方，辛辣食物注意适量，温热类别少吃为好，愿大家三伏保持心情顺畅，开心冰爽！

　　20、三伏天，以阳光为伴，当一回晒客，晒晒工作，保你节节高；晒晒运气，保你好运绕；晒晒烦恼，保你烦恼跑；晒晒自己，保你一切好。

　　21、三伏天里，送你“三消”：一消停自在、二消暑爽快、三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百忧、二笑精神抖、三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。

　　22、大暑大热防冷风，过度吹冷导疾病，此季三伏最热天，天天锻炼体力增。适当补充淡盐水，蔬菜瓜果鱼禽类，阴阳*衡功半倍。养生看饮食，健康常拌你！

　　23、赏一季的繁花，幽香满天；看日出日落，霞光溢彩；听露珠轻落，柔声细语；望晨曦的曙光，光芒万丈；赏繁星点缀的夜空，明月如画。人生前行的路上，风雨过后是阳光，朋友之间，离别过后，思念渐长。三伏天又到，炙热难消，愿我的祝福给你清凉，伴你安康。

　　24、一毛钱挡不住三伏的高温，一毛钱换不来沁人的微风，一毛钱要不到清爽的雨水，但是一毛钱可以传送我对你的祝福，愿这条祝福能让你三伏天好心情！

　　25、三伏天气真够热的，太阳真够大的，气温真够高的，想清凉一会儿真够难的，三伏天气心要保持真够静的，吃的要真够清淡的。三伏天气，注意防暑才是真的。

　　26、三伏天气热，日子不好过，烦恼不去想，防暑不能忘，朋友有关心，送你三个“伏”：家庭很幸“伏”，时时有祝“伏”，天天享清“伏”。

　　27、冬有三九夏有三伏，你有问候我有祝福：工作顺利事业坦途，生活轻松悠闲无数，子孝妻贤家庭和睦，清凉永随开心永固，无烦无忧永远幸福。愿你三伏快乐！

　　28、天气越来越热了，送你一些解暑佳品：葡萄香蕉红苹果，祝你想念有结果；萝卜黄瓜大白菜，愿你天天惹人爱；可乐清茶白开水，望你夜夜都好睡！

　　29、炎炎夏日，宁静是最美的乐章，快乐是最好的风光。将浮躁全都涤荡，让心情变得清爽，走过悠闲的池塘，轻拂岸边的垂杨，愿你感受一片清凉，自在徜徉！

　　30、三伏天，为降温，寻寻觅觅。吃西瓜，吹风扇，没啥感觉。嚼冰块，吹空调，有点凉快。进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。还嫌不够，找个巅峰往下跳，绝对冰！

形容三九天寒冷的句子

词语残冬季的末尾。

例：“残过，春天来到”初冬：冬季的开头。

冬季：一年的第四我国*惯指立冬到立春的三个月时间，也指农历十、十一、十二等三个月。

冬令：冬季。

注意：冬令，也指冬季的气候。

冬天：冬季。

寒冬：泛指寒冷的冬天。

如“寒冬腊月”。

李冬：冬季的第三个月。

隆冬：冬天最冷的阶段。

孟冬：冬季的第一个月。

严冬：冬天特别冷的时节。

仲冬：冬季的第二个。

白雪皑皑：形容雪很洁白。

白雪皑皑是冬天的景象。

冰天雪地：形容冰雪漫天盖地。

大雪纷飞：形容雪很大。

滴水成冰：形容天气特别冷。

寒风凛冽：凛冽，刺骨的寒冷。

形容十分寒冷。

十冬腊月：指农历十月、十一月（冬月）、十二月（腊月），天气寒冷的季节。

也称为“寒冬腊月”。

数九寒天：数九，从冬至开始每九天是一个“九”，从一“九”数起，数到九“九”为止。

形容特别冷的冬天。

天寒地冻：形容天气特别冷。

北风：引作冬天的风。

例：“北风呼啸，大雪纷飞。

”寒风：冬天寒冷的风。

例：“寒风凛冽，侵人肌骨。

”朔风：北风，表冬天的风。

多用于书面语。

例：“冬天，朔风呼叫，夹着阵阵雪沙，扑打着人们的脸颊。

”寒风：寒冷的风。

多指冬季的风。

冷风：寒冷的风。

也比喻政治逆流a 如“吹冷风”。

逆风：迎面而来的风。

顺凤：顺着人、车、船行走方向刮的风。

也用于友人启程远行时的祝辞。

如“一路顺风”。

暴风：猛烈的凤。

大风：风力很强的风。

风暴：刮大风而且往往同时有大雨的天气气象。

也用以比喻规模大而来势猛烈的事件或现象。

疾风：急剧猛烈的风。

狂飘：狂风。

多用于书面语。

狂风：狂暴的风。

烈风：同狂风。

强凤：特大的风。

三九四九冻死狗！古诗和谚语中的冷

　　本周，今冬以来最强冷空气来袭，我国大部将经历入冬后最冷一周。

　　1月21日至25日，全国大部将出现大风和强降温天气，气温将出现入冬以来最低值。湖北、安徽、江苏、上海、浙江、江西、湖南7省市将有小到中雨转大到暴雪，迎来“赏雪”模式。

　　很多人恐怕都要嚷嚷要“冻成狗”了，其实老祖宗早就留下了三九天、四九天“冻死狗”的民谚，果然是一家人啊！让我们来看看他们还讲了啥。

　　古诗告诉你

　　你冷，古人比你更冷！

　　冷怎么办？当然要发牢骚。

　　但古人发牢骚的方式可比我们高级多了，人家吟诗那是随口就来。看着这些诗句，想象着古人被冻得瑟瑟发抖的样子，突然觉得自己都不可怜了呢！

　　然后，还可以跟古人学学，怎么冷得有文化！

　　百泉冻皆咽，我吟寒更切。

　　——刘驾《苦寒吟》

　　溪深难受雪，山冻不流云。

　　——清·洪升《雪望》

　　乱云低薄暮，急雪舞回风。

　　——杜甫《对雪》

　　夜深知雪重，时闻折竹声。

　　——白居易《夜雪》

　　窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。

　　——杜甫《绝句》

　　明月照积雪，朔风劲且哀。

　　——南朝宋·谢灵运《岁暮》

　　欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。

　　——李白《行路难》

　　燕山雪花大如*，纷纷吹落轩辕台。

　　——李白《北风行》

　　旋扑珠帘过粉墙，轻于柳絮重于霜。

　　——李商隐《对雪二首》

　　地白风色寒，雪花大如手。

　　——李白《嘲王历阳不肯饮酒》

　　严冬不肃杀，何以见阳春。

　　——吕温《孟冬蒲津关河亭作》

　　隔牖风惊竹，开门雪满山。

　　——王维《冬晚对雪忆胡居士家》

　　霜严衣带断，指直不得结。

　　——杜甫《自京赴奉先县咏怀五百字》

　　寒风摧树木，严霜结庭兰。

　　——汉·乐府古辞《古诗为焦仲卿妻作》

　　天寒*苍，北风叫枯桑。

　　厚冰无裂文，短日有冷光。

　　——孟郊《苦寒吟》

　　千山鸟飞绝，万径人踪灭。

　　孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

　　——柳宗元《江雪》

　　水声冰下咽，沙路雪中*。

　　——刘长卿《酬张夏雪夜赴州访别途中苦寒作》

　　才见岭头云似盖，已惊岩下雪如尘。

　　千峰笋石千株玉，万树松萝万朵云。

　　——元稹《南秦雪》

　　凄凄岁暮风，翳翳经日雪。

　　——晋·陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》

　　梅花喜欢漫天雪，冻死苍蝇未足奇。

　　——*《咏梅》

2021三九天的问候语 三九天寒冷的心情说说

1.流不尽的是时间，忙不完的是工作，躲不开的是冬季，猜不透的是天气，放不下的是牵挂，萦绕在心的是关怀，不期而至的祝福：愿朋友添衣保重。

2.降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的`温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福!

3.冰封的世界怎么能一夜间解冻复苏，初醒的大地怎么能一夜间繁华似锦?愿你不断积累，祝你有所创造。

4.寒风吹起，细雨飘落，才发觉寒冷的冬天已悄然而至;这一刻也许什么都会忘记;唯独不能忘的是向远在他乡的你轻轻说声:”天冷了,注意身体!”

5.今天甚至三九了，中午出门热到出汗

6.三九天到来雪花飘，雪花飘飘祝福到。御寒保暖是首要，添衣盖被防感冒。出门备好鞋和帽，走路小心别摔跤。饮食定要热的好，冷食入胃吃不消。我的问候已送到，愿你健康无烦恼!祝这个冬天愉快!

7.己亥腊月十六，三九严寒，北方的小伙伴儿注意保暖哦，早安

8.俗话说“热在三伏，冷在三九”，今天便是全国各地进入三九的第一天，数九寒冬正式进入最浓时段。

9.三九第一天，出门围条围巾，保暖又好看!

10.雪是浪漫的，捎去我晶白的祝福，雪是飘逸的，带走你扰心的烦恼，雪是晶莹的，映亮你前进的行程，雪是温暖的，温暖你潮湿的心扉。　、

11.全国普降温，寒风降，冷风吹，别让雪雨飘飘冰了你的脚，凉了你的手；不要让它吹冷了你的心，伤感了你的情，请喝一杯热水解冰寒，多加衣物心知暖，知暖一句千万语，温馨的生活我在你的身边陪着你一起度过每一个寒冷的日子。　　

12.一丝真情胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意：天天快乐!开心过好每一天!

13.寒风凛凛，天气变冷了，意味着冬天也随即到来。此时我们可要记得向亲友发送天冷祝福短信哦，提醒他们天气变冷了，记得保重身体，同时祝福他们冬天快乐。相信以下的短信会非常适合。

14.我代表中央，代表地方，还有广大的电线桩桩，春天的白菜帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篓子筐筐，致以我亲切的问候：天冷，加衣!

15.三九寒冬来临，大雪纷飞，无数雪花淹没了森林，黑瞎子睡起了大觉，松鼠准备了粮食，大雁搬到了新家，而你却还傻愣着看短信，快行动起来吧。

16.俗话说，夏练三伏，冬练三九。比拼一下意志与勇气，待春回大地时收获一个更强大的自己

17.左三圈，右三圈，转动胳膊和手腕，能将风霜湿寒全部赶;蹦一蹦，跳一跳，轻松身心温暖伴，能将雪雨冷意全驱完;寒冷的冬天，愿你转出好运健康伴，蹦出快乐乐翻天!

18.最*天气老耍酷，不是降温就下雾。诸葛赤壁借东风，我趁寒潮送祝福。寒潮来时祝福到，祝福里面捎棉袄。天冷穿上能御寒，祝你健康到永远!

19.太多的忙碌，淡忘了久违的问候;闲置许久的友情，是否已经生锈;深感内疚，匆匆回头，你的笑容是否依旧?好朋友，天气变凉，注意添衣噢!

20.三九天到来雪花飘，雪花飘飘祝福到。御寒保暖是首要，添衣盖被防感冒。出门备好鞋和帽，走路小心别摔跤。饮食定要热的好，冷食入胃吃不消。我的问候已送到，愿你健康无烦恼!祝这个冬天愉快!

21.飘洒的雪花舞动着娇娆的风姿，生怕人家看不见起落飞扬，你是在告诉人们天寒地冻穿棉保暖了，少出门热炕头玩棋牌全家乐。愿你*安吉祥一家亲!

22.三九天到来祝福到，御寒保暖防感冒，用我的关心驱走冬天的寒冷。

23.飘洒的雪花舞动着娇娆的风姿，生怕人家看不见起落飞扬，你是在告诉人们天寒地冻穿棉保暖了，少出门热炕头玩棋牌全家乐。愿你*安吉祥一家亲！

24.眨眼间数九天就开始，俺决定不能再等了，再等三九就要下大雪了，到时天气便冷，路更不好了，所以我就直说了吧：趁最*天气好，快请我吃个饭吧！

25.三九天里纷飞飘洒的雪花把山野农田覆盖，如同盖上厚实棉被。保护沁润干渴的禾苗，给农家带来了幸福美满吉祥，来年又是一个大丰收。愿你三九天养精蓄锐来年大干一场!

26.大雪飘舞着牵挂，北风倾诉着思念，冷的是天不是心，暖的是情不是身。季节变幻，无论有多寒，愿快乐把你温暖;人生聚散，不管有多远，三九天祝福你暖暖的!

27.吉祥的雪花亲吻你，好运无边;快乐的雪花挑逗你，心花怒放;美好的雪花滋润你，幸福无限;远方的朋友问候你，心窝暖暖。数九的三九天，愿你身安体健，天天开心!

28.你是不是眼皮一直跳？那是我在想你了！你是不是一直打喷嚏，那是我在念着你！朋友，又到寒冬你过得可好？请接受我一份浓浓的祝福，愿你冬天快乐！

29.三九天里纷飞飘洒的雪花把山野农田覆盖，如同盖上厚实棉被。保护沁润干渴的禾苗，给农家带来了幸福美满吉祥，来年又是一个大丰收。愿你三九天养精蓄锐来年大干

30.飘飘洒洒雪花飘，柳絮迎风舞姿俏。冬日风景更妖娆，万物沉睡待春晓。我的激情赛火苗，问候送到暖炉抱。愿你生活多美好，开心快乐无烦恼；愿你事业步步高，家庭幸福吉祥绕。祝小雪快乐欢笑！

三九天穿裙子美丽动人歇后语

三九天穿裙子美丽动人歇后语

　　歇后语是汉语的一种特殊语言形式。是群众在生活实践中所创造的一种特殊语言形式，是一种短小、风趣、形象的语句。以下是小编整理的三九天穿裙子美丽动人歇后语，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　1、三九天穿单褂——抖起来了；威风不起来

　　2、三九天喝姜汤——热心肠

　　3、三九天吃梅子——寒酸

　　4、三九天种小麦——不是时候

　　5、三九天不穿棉——缩手缩脚

　　6、三九天的叫花子——又冷又饿

　　7、三九天吃冰棍——寒心；冷暖自己知

　　8、三九天送扇子——不领情

　　9、三九天的豆腐干——冷冰冰，硬邦邦

　　10、三九天喝凉水——从里凉到外

　　11、三九天穿裙子——美丽又动人

　　12、三九天扇扇子——心里有火

　　13、三九天送皮袄——暖人心

　　14、三九天的冰棍——没人理

　　15、三九天掉冰窟——抖起来了

　　16、三九天桃花开——罕见；太离奇；稀奇古怪

　　17、三九天谈心——冷言冷语

　　1、三九天穿裙子——美丽动（冻）人

　　看着女孩儿们穿着裙子在雪地里跑，光光的腿上只裹个薄薄的丝袜，真是替她们冷。人家却不屑：你out了吧，连“假露肉”底裤都不认识？

　　2、三九天谈心——冷言冷语

　　这个可以这样解释：公园的雪地上，一对小情侣相拥着没完没了地说着知心话。旁人说：现在的年轻人，搂搂抱抱也不知道避个人！

　　3、三九天喝姜汤——热心肠

　　女友受了风寒，俺给她熬姜汤喝。熬好后俺喂她喝，她看了一眼不屑地说：怎么不是姜汁可乐？俺这心啊、俺这肠啊、俺这五脏六腑啊，一下子拔凉拔凉地！

　　4、三九天扇扇子——心里有火

　　影视剧中，大冷天的拿着把扇子摇来摇去的.是穷书生。也难怪，总也考不上功名心里有火呀！

　　5、三九天送扇子——不领情

　　奴家把自己亲手画的团扇送与你，你却说天冷用不着，你是不领情还是不解风情？

　　6、三九天吃梅子——寒酸

　　俺小时候，三九天只能吃到冻胡萝卜。现在能在冬天吃到梅子了，你说是寒酸还是不寒酸？

　　7、三九天的冰棍——没人理

　　谁说的？你没见过三伏天吃火锅？没见过三九天吃雪糕？你——清朝穿越过来的吧！

　　8、三九天掉冰窟——抖起来了

　　凿开冰，跳下去冬泳，得了个冠军。从此就高傲起来，觉得哪都搁不下自个儿了。

　　9、三九天种小麦——不是时候

　　这个时候正是麦子盖着雪被呼呼大睡的时候，你却要人家下地，真的不是时候。不是有俗语说嘛：宁愿三岁死娘，不愿三更离床。

　　10、三九天不穿棉——缩手缩脚

　　好像真的不是这样哦。你到大街上走走看看，越是穿得厚的越是缩手缩脚；越是穿得薄的越是“挺身而出”。

　　拓展阅读：经典歇后语

　　1、扳倒大树掏老鸹——拣有把握的干

　　2、扳倒树掏老鸹——稳逮

　　3、剥皮的树——不长

　　4、不栽果树吃桃子——坐享其成

　　5、番瓜秧牵上葡萄树——胡搅蛮缠

　　6、凤凰树开花——红极一时

　　7、扶不上树的鸭子——贱骨头

　　8、斧大好砍树，针小能穿布——各有各用处

　　9、人心隔肚树隔皮——难相识

　　10、软枣树上结柿子——小事（柿）一宗

　　11、芭蕉插在古树上——粗枝大叶

三九天穿裙子谐音歇后语大全及答案

三九天穿裙子谐音歇后语大全及答案

　　歇后语是汉语的一种特殊语言形式，是一种短小、风趣、形象的语句。它一般将一句话分成两部分来表达某个含义，前一部分是隐喻或比喻，后一部分是意义的解释，以下是小编整理的三九天穿裙子谐音歇后语及答案，欢迎阅读与收藏。

　　三九天穿裙子--美丽冻（动）人

　　“冻”与“动”谐音。三九天穿裙子借指人非常美丽。

　　[例]甲：“你看方师傅的那个对象怎么样？”乙；“噢！你说的是陆小妹吧，那是全厂闻名的，这姑娘三九天穿裙子--美丽冻（动）人，

　　三九天的歇后语

　　三九天种地瓜 ———— 怪哉;怪栽

　　三九天睡猪槽盖冰冻 ———— 没有一面热人的

　　三九天生人 ———— 动手动脚的;冻手冻脚的'

　　三九天生的孩子 ———— 愣娃;冷娃

　　三九天卖凉粉 ———— 不识时务

　　三九天萝卜 ———— 冻心;动心

　　三九天开桃花 ———— 稀奇古怪;动了春心;冻了春心

　　三九天喝冷水 ———— 不嫌碜牙

　　三九天喝醋 ———— 寒酸

　　三九天光脑袋 ———— 大动脑筋;大冻脑筋

　　三九天葛萝卜 ———— 冻勒心;动了心

　　三九天掉进冰水塘 ———— 凉了半截

　　三九天掉进冰窟窿 ———— 直打寒颤;抖起来了;凉透了心;凉透心

　　三九天的萝卜 ———— 动了心;冻了心;动了心了;冻了心了

　　三九天的寒暑表 ———— 一天天低落

　　三九天穿裤头 ———— 抖起来了

　　三九天穿裤裙 ———— 美丽动人;美丽冻人

　　三九天穿裤衩 ———— 抖起来了

　　三九天穿坎肩 ———— 寒单;邯郸

　　三九天穿短衫 ———— 抖不起威风

　　三九天穿单衣 ———— 威风;畏风;抖起来了

　　三九天吃热茶 ———— 有冷有热

　　三九天吃凉粉 ———— 过时了

　　三九天吃辣椒 ———— 嘴辣心热

　　三九天吃冰块 ———— 凉透了;从里到外凉透了

　　三九天吃冰棍儿 ———— 凉透了

　　三九天吃冰棒 ———— 寒了心

　　三九天不戴帽子 ———— 脑袋清醒;冻脑;动脑

　　三九天不戴帽 ———— 动动脑筋;冻冻脑筋

　　三九天不穿棉袄 ———— 缩手缩脚

　　三九天冰雪加严霜 ———— 一层更比一层寒

　　三九天背上淋冷水 ———— 凉了后辈;凉了后背

　　三九天 ———— 动手动脚;冻手冻脚

　　萝卜碰上三九天 ———— 要冻心了;要动心了

　　三九天种小麦 ———— 不是时候

　　三九天桃花开 ———— 罕见；太离奇；稀奇古怪

　　三九天谈心 ———— 冷言冷语

　　三九天送扇子 ———— 不领情

　　三九天送皮袄 ———— 暖人心

　　三九天扇扇子 ———— 心里有火

　　三九天喝凉水 ———— 从里凉到外

　　三九天喝姜汤 ———— 热心肠

　　三九天掉冰窟 ———— 抖起来了

　　三九天的叫花子 ———— 又冷又饿

　　三九天的豆腐干 ———— 冷冰冰，硬邦邦

初三九年级上册数学的知识点归纳

初三九年级上册数学的知识点归纳

　　在我们*凡无奇的学生时代，大家对知识点应该都不陌生吧？知识点是传递信息的基本单位，知识点对提高学*导航具有重要的作用。为了帮助大家更高效的学*，以下是小编帮大家整理的初三九年级上册数学的知识点归纳，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　九年级上册包括二次根式、一元二次方程、旋转、圆、概率初步五章内容，学*内容涉及到了《课程标准》的四个领域。本册书内容分析如下：

　　第21章 二次根式

　　学生已经学过整式与分式，知道用式子可以表示实际问题中的数量关系。解决与数量关系有关的问题还会遇到二次根式。二次根式 一章就来认识这种式子，探索它的性质，掌握它的运算。

　　在这一章，首先让学生了解二次根式的概念，并掌握以下重要结论：

　　注：关于二次根式的运算，由于二次根式的乘除相对于二次根式的加减来说更易于掌握，教科书先安排二次根式的乘除，再安排二次根式的加减。二次根式的乘除一节的内容有两条发展的线索。一条是用具体计算的例子体会二次根式乘除法则的合理性，并运用二次根式的乘除法则进行运算;一条是由二次根式的乘除法则得到并运用它们进行二次根式的化简。

　　二次根式的加减一节先安排二次根式加减的内容，再安排二次根式加减乘除混合运算的内容。在本节中，注意类比整式运算的有关内容。例如，让学生比较二次根式的加减与整式的加减，又如，通过例题说明在二次根式的运算中，多项式乘法法则和乘法公式仍然适用。这些处理有助于学生掌握本节内容。

　　第22章 一元二次方程

　　学生已经掌握了用一元一次方程解决实际问题的方法。在解决某些实际问题时还会遇到一种新方程 一元二次方程。一元二次方程一章就来认识这种方程，讨论这种方程的解法,并运用这种方程解决一些实际问题。

　　本章首先通过雕像设计、制作方盒、排球比赛等问题引出一元二次方程的概念，给出一元二次方程的一般形式。然后让学生通过数值代入的方法找出某些简单的一元二次方程的解，对一元二次方程的解加以体会，并给出一元二次方程的根的概念，

　　22.2降次解一元二次方程一节介绍配方法、公式法、因式分解法三种解一元二次方程的方法。下面分别加以说明。

　　(1)在介绍配方法时，首先通过实际问题引出形如 的方程。这样的方程可以化为更为简单的形如 的方程，由*方根的概念，可以得到这个方程的解。进而举例说明如何解形如 的方程。然后举例说明一元二次方程可以化为形如 的方程，引出配方法。最后安排运用配方法解一元二次方程的例题。在例题中，涉及二次项系数不是1的一元二次方程，也涉及没有实数根的一元二次方程。对于没有实数根的一元二次方程，学了公式法以后，学生对这个内容会有进一步的理解。

　　(2)在介绍公式法时，首先借助配方法讨论方程 的解法，得到一元二次方程的求根公式。然后安排运用公式法解一元二次方程的例题。在例题中，涉及有两个相等实数根的一元二次方程，也涉及没有实数根的一元二次方程。由此引出一元二次方程的解的三种情况。

　　(3)在介绍因式分解法时，首先通过实际问题引出易于用因式分解法的一元二次方程，引出因式分解法。然后安排运用因式分解法解一元二次方程的例题。最后对配方法、公式法、因式分解法三种解一元二次方程的方法进行小结。

　　22.3实际问题与一元二次方程一节安排了四个探究栏目，分别探究传播、成本下降率、面积、匀变速运动等问题，使学生进一步体会方程是刻画现实世界的一个有效的数学模型。

　　第23章 旋转

　　学生已经认识了*移、轴对称，探索了它们的性质，并运用它们进行图案设计。本书中图形变换又增添了一名新成员――旋转。旋转一章就来认识这种变换，探索它的性质。在此基础上，认识中心对称和中心对称图形。

　　23.1旋转一节首先通过实例介绍旋转的概念。然后让学生探究旋转的性质。在此基础上，通过例题说明作一个图形旋转后的图形的方法。最后举例说明用旋转可以进行图案设计。

　　23.2中心对称一节首先通过实例介绍中心对称的概念。然后让学生探究中心对称的性质。在此基础上，通过例题说明作与一个图形成中心对称的图形的方法。这些内容之后，通过线段、*行四边形引出中心对称图形的概念。最后介绍关于原点对称的点的坐标的关系，以及利用这一关系作与一个图形成中心对称的图形的方法。

　　23.3课题学* 图案设计一节让学生探索图形之间的变换关系(*移、轴对称、旋转及其组合)，灵活运用*移、轴对称、旋转的组合进行图案设计。

　　第24章 圆

　　圆是一种常见的图形。在圆这一章，学生将进一步认识圆，探索它的性质，并用这些知识解决一些实际问题。通过这一章的学*，学生的解决图形问题的能力将会进一步提高。

　　24.1圆一节首先介绍圆及其有关概念。然后让学生探究与垂直于弦的直径有关的结论，并运用这些结论解决问题。接下来，让学生探究弧、弦、圆心角的关系，并运用上述关系解决问题。最后让学生探究圆周角与圆心角的关系，并运用上述关系解决问题。

　　24.2与圆有关的位置关系一节首先介绍点和圆的三种位置关系、三角形的外心的概念，并通过证明在同一直线上的三点不能作圆引出了反证法。然后介绍直线和圆的三种位置关系、切线的概念以及与切线有关的结论。最后介绍圆和圆的位置关系。

　　24.3正多边形和圆一节揭示了正多边形和圆的关系，介绍了等分圆周得到正多边形的方法。

　　24.4弧长和扇形面积一节首先介绍弧长公式。然后介绍扇形及其面积公式。最后介绍圆锥的侧面积公式。

　　第25 章 概率初步

　　将一枚硬币抛掷一次，可能出现正面也可能出现反面，出现正面的可能性大还是出现反面的可能性大呢?学了概率一章，学生就能更好地认识这个问题了。掌握了概率的初步知识，学生还会解决更多的实际问题。

　　25.1概率一节首先通过实例介绍随机事件的概念，然后通过掷币问题引出概率的概念。

　　25.2用列举法求概率一节首先通过具体试验引出用列举法求概率的方法。然后安排运用这种方法求概率的例题。在例题中，涉及列表及画树形图。

　　25.3利用频率估计概率一节通过幼树成活率和柑橘损坏率等问题介绍了用频率估计概率的方法。

　　25.4课题学* 键盘上字母的排列规律一节让学生通过这一课题的研究体会概率的广泛应用。

　　一、圆周角定理

　　在同圆或等圆中，同弧或等弧所对的圆周角相等，都等于这条弧所对的圆心角的一半。

　　①定理有三方面的意义：

　　a.圆心角和圆周角在同一个圆或等圆中;(相关知识点 如何证明四点共圆 )

　　b.它们对着同一条弧或者对的两条弧是等弧

　　c.具备a、b两个条件的圆周角都是相等的，且等于圆心角的一半.

　　②因为圆心角的度数与它所对的弧的度数相等，所以圆周角的度数等于它所对的弧的度数的一半.

　　二、圆周角定理的推论

　　推论1：同弧或等弧所对的圆周角相等，同圆或等圆中，相等的圆周角所对的弧也相等

　　推论2：半圆(或直径)所对的圆周角等于90°;90°的圆周角所对的弦是直径

　　推论3：如果三角形一边的中线等于这边的一半，那么这个三角形是直角三角形

　　三、推论解释说明

　　圆周角定理在九年级数学知识点中属于几何部分的重要内容。

　　①推论1是圆中证明角相等最常用的方法，若将推论1中的“同弧或等弧”改为“同弦或等弦”结论就不成立.因为一条弦所对的圆周角有两个.

　　②推论2中“相等的圆周角所对的弧也相等”的前提条件是“在同圆或等圆中”

　　③圆周角定理的推论2的应用非常广泛，要把直径与90°圆周角联系起来，一般来说，当条件中有直径时，通常会作出直径所对的圆周角，从而得到直角三角形，为进一步解题创造条件

　　④推论3实质是直角三角形的斜边上的中线等于斜边的一半的逆定理.

　　知识点一： 二次根式的概念

三九天艾灸朋友圈文案(精选26句)

1、做完艾灸以后真舒服，整个人都轻飘飘的了。

2、做完瑜伽然后又艾灸，我真是一个出汗困难户。

3、每次做完艾灸都觉得自己像没有撒孜然的烤串。

4、疫情过去我先进疗程减肥，去美容院把艾灸做完。

5、伏天艾灸，喝姜枣茶！祝大家健康*安！吉祥如意！

6、做完艾灸身上全是烟味仙女身上终于沾染上烟火气了。

7、做完艾灸，减肥的欲望有没有了，浑身没劲，哭唧唧。

8、病足一星期，做完按摩推腹加艾灸，轻松得想跳起来！

9、艾灸真的太舒服了，就是做完身上这股味道怎么搞啊。

10、脸发炎，所以只做了艾灸肩，也是神奇做完确实很舒服。

11、做完艾灸舒服舒服第一次感觉还不错过几天就要扎针了我可以。

12、做完运动超级无敌想饮翻杯奶茶，但系想想最*这么坚持艾灸。

13、伏天开启，一年中最适合驱寒的时间段，艾灸泡脚刮痧安排起来。

14、伏天，一年中最好的养生季！泡脚，艾灸，三伏贴，搞起来搞起来。

15、做完艾灸，身上透露着朴实的味道，感觉像蹲灶边烧了一天的柴火。

16、做完身体和艾灸，再回家美美睡一觉，生活从来都是越努力越幸运！

17、昨晚做完艾灸水没喝够一觉醒来觉得自己像个炭烧人喉咙烟熏火燎。

18、做完艾灸要多喝热水。于是我喝热水就烧烤，一边养生一边慢性自杀。

19、每次做完艾灸，浑身上下那个味儿呛的呀，像个连抽完十根烟的老烟腔。

20、马上快要三伏天了，也到了一年四季最适合艾灸的季节，养生局安排起来。

21、做完艾灸，又吃火锅，想象一下家里现在的味道，就好比庙门口开了家火锅店。

22、去按摩啦，做了肩腰，肚子，还有艾灸和熏蒸，做完神清气爽，感觉皮肤都好了。

23、伏天是养生最佳时候所为冬病夏治，适合排湿排寒，泡脚，艾灸等，坚持就有效果。

24、这次做完艾灸以后我感觉自己就像个抽大烟的，全身烟味，房间通风做得太差劲了。

25、中午做完艾灸，下午来着姨妈喝冰沙，我觉得我身体不好赖不着别人，都是自己作出来的。

26、我太喜欢按摩了，今天额外加了刷体和艾灸，做完感觉人都轻了一号，晚上喝红豆汤补气。