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乌梅茶
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乌梅茶有什么功效,乌梅茶吃了有哪些作用 乌梅和红茶一起泡水乌梅是我们生活中经常见到的食品，它的味道酸酸甜甜，非常受大家的欢迎。有些人喜欢用它来泡水喝，那么乌梅茶有什么功效？ 生津止渴 1 生津止渴是无梅长的重要功效，它能滋阴润燥，也能缓解人类的**不足，对人类的咽喉不适和咽喉肿痛，以及咳嗽痰多等多种不良症状都有明显调理作用，另外人们出现肠燥便秘和皮肤缺水，是多喝一些乌梅茶，也能让症状尽快好转。
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乌梅山楂茶的做法 乌梅山楂茶怎么做步骤1所需食材：乌梅2颗，山楂4片，清水适量。 步骤2取乌梅两颗，山楂4片，放入过滤杯中，倒入开水洗去灰尘。 步骤3洗好的材料放入杯中，倒入开水冲泡10分钟即可。
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