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10种创意水果拼盘
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夏季吃什么水果好 越吃越瘦的10种水果我们生活中可以吃到的美味的水果是比较多的，当然，在不同的季节，适合我们大家食用的水果也是不同的，那么炎热的夏季我们大家食用哪些水果更好?相信我们大家对于这个问题也是非常的关注的，下面我们就来一起喜详细的看看。1、夏季吃草莓好当然，我们大家在炎热的夏季也是非常多吃一些草莓的，草莓的口感也是非常不错的，夏季经常食用草莓，还可以起到非常不错的，美容护肤的功效。草莓是女孩子们都不能抗拒的诱惑,草莓含多种果酸、维他命及矿物质等,不仅可以增强皮肤弹性,还有美白护肤和滋润保湿的功能。经常使用草莓美容护肤,是可以使皮肤清新、*滑、避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。2、夏季吃西 -
越吃越瘦的10种水果,什么水果越吃越瘦,10种越吃越瘦的水果水果能够帮助减肥这是大家都知道的。多少人在减肥的路上用水果代替主食。可是你知道吗？庞大的水果家族有的水果减肥效果很好，而有的却并不能够很好的减肥。下面就为大家盘点一下越吃越瘦的10种水果。 苹果 1 苹果中含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖；苹果含有丰富的钾，钾不仅可 -
吃什么水果可以美白 这10种水果美白效果最好俗话说：一白遮三丑。白是每个女孩子的梦想，有了好肤质，不化妆也可以很美。下面这10种美白水果，因为其里面所含的成分，多可以让皮肤变白哦。 美白成分一：维他命C 1 1、柠檬 柠檬是美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。 2、樱桃 樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、 -
吃什么水果减肥最快 越吃越瘦的10种水果想要变瘦却又抵挡不住美食的诱惑？这几乎是所有肥胖人士最头疼的问题。其实，想要轻松高效享瘦，选对减肥水果即可。不过，关于减肥水果，往往众说纷纭，想知道究竟哪几种水果减肥效果最好吗？一起来看看以下介绍吧，多吃不仅能变瘦还能变美哦！ 水果虽好，但是大家在减肥过程中，要注意营养均衡以及优质蛋白质的摄取，同时还要注意控制好分量，并尽量选择食用热量低的水果。 苹果 1 众所周知，苹果是一
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上火的水果有哪些 6种滋补水果最容易上火 清热降火的10种水果水果的品种繁多，而且营养丰富，因此深受百姓喜欢，但是有些水果是热性的，容易上火，也就是会让身体阴阳失调，内火旺盛，今天我们就一块来看看上火的水果有哪些？ 榴莲 1 虽说一只榴莲三只鸡，而且榴莲也被称之为水果之王，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素、叶酸等营养，能够增强免疫力，延年益寿，保护心血管的健康，但是因为榴莲性热带滞，是一种热带水果，因此绝对不能多
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吃什么水果可以清热降火 清热降火的水果 清热降火的10种水果我们都知道吃当令时节的水果最好，吃应季的水果最能够滋养人的身体。而夏季应季水果特别多，尤其是一些还具有特殊功能的水果，不仅可以解暑消渴，还可以降火*燥。究竟是哪些水果具有清火的功能呢?一起看看吧! 哈密瓜 1 哈密瓜有“瓜中之王”的美称，是人们夏季消暑的上佳选择，味道香甜如蜜，甜而不腻。现代医学表明，哈密瓜含有大量的维生素c，可以有效防晒和预防皱纹，还具有止渴除烦热、防暑气的 -
减肥吃什么水果瘦的快 越吃越瘦的10种水果 减肥禁忌水果越吃越瘦的10种水果越吃越瘦的水果有哪些？胃口不好，很多人都喜欢吃水果，那么你知道吃什么水果可以减肥吗？越吃越瘦的水果有哪些？ 苹果 1 有些人会把苹果拿来吃三餐，就是俗称的苹果减肥法，但是小编真的不建议，因为真的会饿到全身无力直发抖，而且很伤身体，反弹也快。但苹果的确是减肥的好帮手，热量低容易有饱足感，而且苹果的钾质多，可以防止水肿。
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这10种水果种子不要丢，种成盆栽美爆了！ 30种水果种子自制盆栽夏末初秋，很多水果都上市了，可以说是多种多样，缤纷多彩。很多朋友吃完水果之后就把核直接给扔了，但是你知道其实水果的种子还可以用来做成漂亮的盆栽吗？郁郁葱葱，超级可爱，下面我就来告诉大家十种能够做成盆栽的说过种子吧。 一、火龙果 具体方法是把火龙果切开之后取出果肉放到丝袜中轻轻搓几下，让种子和肉分开后在水里放一天，隔一会就搓几下，等到只剩种子就可以了。然后取出种子放到阴凉的地方晾干就能种植了。 二、柠檬 将吃剩下的种子放进水里浸泡后把颗去除，选好一个花盆或是小杯子，将种子头朝上放好，盖上一些沙石或保鲜膜即可。 三、龙眼 将吃完的龙眼核放到水里浸泡一周，记得每天都要换水。然后将种子 -
白衬衫的8种创意穿法 女生衬衫10种穿法白衬衫可以背着穿，裹腰穿，扎球穿，扎一半穿，变成露肩上衣穿，变成短裙穿，内衣外穿，还可以露背穿。白衬衫能给人非常清新的感觉，但是款式太过简单，创意穿白衬衫不仅很有趣，还增加了时尚感。背着穿是最简单的白衬衫穿法，正常的白衬衫应该是扣子在胸前，领口在脖子后面。背着穿则是把白衬衫的背面当成正面，领口放在脖子前，将扣子全部扣到后背。虽然只是简单的做了对换，这么穿却立刻大变身，气质立刻就不一样了。裹腰穿指的是把白衬衫的下摆塞到牛仔裤或者裙子中，据说这种穿法是奥黛丽赫本引领的风潮。这么穿能显出腰线，凸显出纤瘦的好身材，还可以从视觉效果上拉长身材比例。扎球穿指的是将白衬衫下摆在腰间系成一个小球，这么穿 -
促消化的水果 消化不好就吃这10种水果
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水果的创意吃法 美味翻10倍
