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毛妮菜
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毛妮菜的营养价值说到毛妮菜可能很多人都不了解，其实它是一种比较常见的田间野菜，特别是河南安徽等地分布很广泛，是春夏季比较受欢迎的一种蔬菜。那么日常食用毛妮菜有什么营养价值呢?跟着本文一起来了解下毛妮菜的功效作用。毛妮菜的营养价值毛妮菜又名田紫菜，外形酷似麦苗，。叶子稍微宽一些，经常会和麦苗辨认不出，味道比较的涩口，含有多种氨基酸、叶绿素和微量元素等，日常食用能给人体补充大量的营养。毛妮菜的功效作用毛妮菜中含有多种氨基酸和大量的葡萄糖等物质，能很好的清洁人的血液，从而能有效的降低血压血脂。另外毛妮菜的营养价值和药用价值都很高，日常食用有清热解毒、健胃消食、抗癌的作用。含有丰富的纤维素，能促进肠胃的吸收，也能达到 -
毛妮菜的营养价值 毛妮菜的功效与作用 毛妮菜毛妮菜是田间的野菜，尤其在河南安徽一带分布广，春夏季节很多人都爱吃。那么毛妮菜的营养价值有哪些?毛妮菜的功效与作用有哪些?毛妮菜的营养价值毛妮菜也是一种常见的麦田野菜，学名叫做田紫草，冬天萌芽生长，春季幼苗嫩株可食，花朵有白、红两种。毛妮菜的吃法和面条菜基本相似，嫩苗拌面上笼蒸食，或者所谓随锅菜放入面条中，味道也不错，只是口感没有面条菜顺溜，有些挂嗓子。毛妮菜的功效与作用味道稍涩，无毒。富含氨基酸和其它微量元素。在三年自然灾害期间，这种野菜不知挽救了多少人的性命。毛妮菜在我小时候，大人们叫它tianluobo。不知道怎么能正确的写出这几个字。反正它不是“甜萝卜”，谁给起的名也无从知晓。生活出经
