减轻病痛的古诗女诗人

怎么减轻工作压力

怎么减轻工作压力

　　目前，工作压力已成为人们普遍关注的话题。当压力无法纾解时，就可能给身体带来疾病。这里，我们就来聊一聊压力。

　　压力从哪儿来

　　压力是身体对外界需求的反应，一般来说，压力主要来自以下几方面：

　　1、压力可以来自工作环境本身，如任务过多、负担过重、人与人之间关系不良或工作中身体状况不佳;也可能来自与工作相关的因素，如受歧视、缺乏升迁机会等。一项针对北京等六座城市的15～39岁人群心理压力来源的调查显示，排在前面的是竞争、工作，其后分别是人际关系、住房、就业、家人期望等。

　　2、生活中发生的重大变动，如换工作、购房、结婚、怀孕、离婚等都会造成压力。日常生活中人们也经常面临一些小小的困扰，如出门忘记带东西、赶时间却堵车、被上司批评等。这些小小的困扰通常不会对个体造成很大压力，但如果这些困扰经常发生或同时来临，对个体来说就可能会是不小的压力。

　　3、压力的大小还与个人性格有关系。尽管外在的环境及事件给个体带来了压力，但相同的事件发生在不同的人身上，结果也会不同。

　　压力有多厉害

　　压力对健康的影响可归纳为以下几方面：

　　1、压力与情绪、行为。压力可以给人带来动力，让人振奋，使人心情愉快、精力充沛。压力也可以使人产生焦虑、恐惧和抑郁等情绪。压力还可以使人表现为情绪易波动，易激惹，易疲劳，注意力分散，记忆力下降和工作效率降低等。

　　2、压力与心身健康。典型的心身疾病有冠心病、原发性高血压、胃及十二指肠溃疡等。这些疾病是在多种致病因素相互作用下引起的，其中压力起了重要作用。有研究显示，与上司、工作伙伴或家庭成员不停地发生争执等会使患心身疾病的概率升高3～5倍。

　　3、压力与精神疾病。压力与功能性精神疾病的发病关系密切，不仅可以直接引起疾病，而且可以诱发疾病的症状、加重病情和延长病程。例如，神经症的发病与心理社会因素之间的关系已众所周知，各种神经症在发病前，患者或多或少都有过不良的压力体验。

　　怎样“对付”压力

　　自我暗示法是一种在现代心理治疗、心理训练中广泛运用的调节身心机能的方法。暗示现象在日常生活中随处可见，*古代成语中所描述的“望梅止渴”“草木皆兵”“杯弓蛇影”等都是暗示作用的生动写照。

　　美国曾有一位电气工人，一天在工作时，不慎碰到一根不带电的电线，但他以为是通电的，在这种强烈的自我暗示作用下，他立即倒地身亡。这说明暗示作用可以极大地影响人体的生理机能。

　　运用自我暗示法缓解压力和调整不良情绪，主要通过语言的暗示作用。比如，发怒时，提醒自己“发怒会把事情办坏”;忧愁时，提醒自己“愁也没有用，还是面对现实，想想办法吧”;当有比较大的烦恼时，安慰自己“已经渡过了许多难关，这次也一定能顺利通过”，等等。

　　自我暗示法一般是用不出声的“内部”语言通过默念进行的;也可通过自言自语或在无人的地方大声说话等方式来进行;还可以将提示语写在纸上，贴在墙壁上，以便经常提醒自己。

　　减轻压力是否有妙招

　　压力并不可怕，面对压力时的不良反应和不正确的应对方式才是可怕的。这里，给大家介绍几个减压的招数：

　　1、保持良好心态。每个人都可以为自己的烦恼找到无数的借口。如果真的深入探究，你会发现内心所有的压力都来自自己的欲望，如看重名誉、金钱、官职……面对生活和工作中的诸多压力，要尽可能保持*和的心态，有好茶时喝好茶;没好茶时，喝普通的茶水也满心欢喜;连普通的茶也没有时，喝水同样感觉甘甜。

　　2、与同事下属一起减压。如果你是一名管理者，那么除了要能开导自己之外，还要能开导自己的同事、安慰自己的.下属。当工作压力比较大的时候，可以抽出时间与同事、下属一起来讨论难度大的工作，以便得到他们的支持和谅解;同时，你还可以给前一段时间工作压力较大的员工一个调整心情的机会，比如一次小小的休假，让他们去散散心。

　　3、从容面对压力。首先，适当地发泄。遇到不能承受的压力或委屈时，可以放下手头的工作，约朋友去喝上一杯咖啡，待心情好了再说。其次，把工作按轻重缓急排序。一个人无法同时做好数件重要而有难度的事情。假如你有五件事要做，那么就按其重要性把五件事排序，然后再一件一件地处理。再次，明确你能否适应目前的工作。如果能适应，压力就是你进步的动力;如果是知识欠缺，则赶紧去充电;如果是人际关系等其他方面的问题，则可以向有经验的人请教。

　　4、学会情感释放。感情的较大起伏会使人处于失调的状态，易造成“感情势能”的积累。当潜在的“能量”超过一定限度时，就会造成生理代谢紊乱、免疫功能降低。因此，必须重视心理卫生，做到处世乐观、心态*和。在气闷难受、心灵创伤太大时，不妨哭笑一番，将“势能”释放出来，以求得精神上的解脱。

减轻处罚申请书

减轻处罚申请书

　　在社会不断进步的今天，申请书使用的情况越来越多，申请书可以使我们的愿望得到合理表达。那么写申请书真的很难吗？以下是小编收集整理的减轻处罚申请书，仅供参考，大家一起来看看吧。

XX市XX区人民法院：

　　XX，男，汉族，系我村村民，该同志*时一直表现很好，在搞好家庭经济建设的同时，还非常注重村里公益事业，除此次违法犯罪行为外，无其他劣迹。此次犯罪也是由于他交友不慎，一时糊涂所致。

　　在*一年取保候审期间，其一直认真反省，积极改造，请求你院在对其进行处罚时，能够认真考虑其*时表现好，可塑性强等情况，从保护人才角度出发，对其予以宽大减轻处理。同时如果需要，我村愿意接受对其监督改造的任务。

xxx市xx区人民法院：

　　xxx，男，汉族，系我村村民，该同志*时一直表现很好，在搞好家庭经济建设的同时，还非常注重村里公益事业，除此次违法犯罪行为外，无其他劣迹。此次也是一时糊涂所致。

　　请求你院在对其进行处罚时，能够认真考虑其*时表现好，可塑性强等情况，从保护人才角度出发，对其予以宽大减轻处理。

尊敬的×××工商局领导：

　　本人×××，现年57岁，在×××租赁私人住宅门面从事百货零售批发销售经营，店名“×××”。*几年来，由于年事已高，精力有限，销售管理基本上都交给儿子、儿媳来管理，我极少到店里。

　　20xx年3月10日小店被贵局查出销售超过保质期食品，并下达行政处罚告知书。儿子儿媳告诉我后，我才知悉并着手了解事情始末，事情起因为：在×××从事百货销售的个体户×××到我店批发小食品去卖，店里销售员开单时开的奥力果杯饮料，而发货时，由于发货人是刚招进来的新手，错把已过期堆放在一边准备处理的另一种果杯饮料发给了×××。×××在没有查验货物是否相符的情况下就在所经营的'小店进行销售。不管是否有心，错误都已铸成，在此我认真承认错误，是我管理上的疏忽，没有严把关，才造成违反《中华人民共和国食品安全法》销售过期食品的行为出现。我保证今后一定加强管理，明确责任，坚决杜绝类似现象发生。

　　*几年来，随着超市经营规范扩大，我所从事的百货销售经营受到了极大的冲击，生意越来越萧条，利润空间越来越小，许多同行都纷纷转行，维持现状日益困难，再加上年纪大，做生意确实有点力不从心。在此，特向贵局提出申请，给予减轻行政处罚罚款力度。

XX县工商行政管理局:

　　我门诊接到贵局《行政处罚听证告知书》（XX工商案经听字第19号），对我门诊部在XX县电视台违规医疗广告发布，合并罚款合计XXXX元，为此，申诉请求贵局对我公司的处罚予以减轻，并有以下减轻理由：

　　一、我门诊部属于首次违法，符合减轻情节。

　　我门诊部一贯守法经营，证照齐全并按期准时进行年检。从无任何违法经营行为，从未受到过工商部门处罚，也无任何用户投诉。

　　二、我门诊部积极接受并配合贵局对我门诊部的查处。

　　我门诊部认罪态度较好，积极配合贵局对我门诊部的立案调查工作，对违法事实无任何隐瞒，对贵局要求提供的证据积极提供，每次贵局要求配合调查，都是准时到位。并且，对贵局执法无任何异议，绝对服从贵局对我公司违法行为的认定。根据《江苏省工商规范行政处罚裁量权办法》第十三条：当事人有下列情形之一的，应当减轻或者从轻处罚：（八）配合行政机关查处违法行为有立功表现；（九）主动消除或者减轻违法行为危害后果的；

　　三、贵局对我公司处罚金额过大，造成缴纳困难，资料《工商减轻处罚申请书3篇》。

　　贵局依据《中华人民共和国行政处罚法》第三十一条和《工商行政管理机关行政处罚程序规定》对我门诊部处罚XXXX元，处罚确实过重，我门诊部认为贵局没有考虑到我方众多的依法从轻情节。同时，由于我门诊部管理不善，效益低下，已存在严重的亏损，我门诊部处濒临倒闭的边缘。如果贵局兑现这个处罚额度，我公司确实无力支付。综上所述，鉴于我门诊部有诸多依法从轻情节和资金极端困难的现状，希望贵局从以人为本、打造和谐社会出发，柔性执法，给我门诊部一个改过自新的机会。

　　特此申诉。

减轻临终老人痛苦的方法及意义

减轻临终老人痛苦的方法及意义

　　临终老人的心理特征是很多家属关心的总题，生老病死是我们每一个人都必需经历的阶段，但在临终前给予亲人最贴心的照顾才会让他安心的离去。一起来看看减轻临终老人痛苦的方法及意义吧！

　　1、怎样减轻临终老人痛苦

　　临终病人的心理过程常经历了拒绝、愤怒、挣扎、沮丧、接受几个过程，而临终关怀就是使垂危病人在人生旅途的最后一段过程中得到需要的满足和舒适的照顾。其内容主要包括:身体的照顾，以减轻痛苦、补充身体能量为主;心灵的关怀，减轻恐惧、埋怨及牵挂等，让患者保持信心等。

　　2、什么是临终

　　临终即将死。当患者走向他生命中最后一个阶段时，身体都会发生一些转变，家属需要清楚并留意。但并不是每位患者都会有同样的变化，有些症状可能不出现，也不是所有的症状都会在同一时间出现。

　　3、临终前的症状

　　3.1、吞咽困难，越吃越少:因身体器官功能日渐衰竭，此时患者吞咽功能减退或拒食等现象，造成患者食量少、无食欲、吃不下或不想吃等，此时患者可能并不会感到饥饿，可能无法消化及代谢食物，所以不要强迫患者进食，以免增加患者的困扰。即使没有进食，也要定时清洁患者的口腔，保持其口腔湿润。

　　3.2、濒死喉声:由于机能的衰竭，患者无力将集聚喉头部的口腔分泌物吞下或排出，或肺部的分泌物增加，于吐气时发出痰音般的嘎嘎声(痰音在吸气、吐气都会发生，嘎嘎声只有在吐气时才有，而且声音较明显)。此时如果给患者吸痰也只能缓解几分钟。也可以把患者的头侧转，或抬高床头，会使呼吸容易些。

　　临终关怀的目标

　　可让室内的灯光柔和些，播放轻柔或患者喜欢的音乐。经常跟患者保持对话，可以靠*他慢慢说，表达自己的感受。

　　临终关怀目标是提高患者的生命质量，通过消除或减轻病痛与其他生理症状，排解心理问题和精神烦恐，令病人内心宁静地面对死亡。同时，临终关怀还能够帮助病患家人承担一些劳累与压力。

　　临终关怀不同于安乐死，这即不促进也不延迟病人死亡。其主要任务包括对症治疗、家庭护理、缓解症状、控制疼痛、减轻或消除病人的心理负担和消极情绪。所以临终关怀常由医师、护士、社会工作者、家属、志愿者以及营养学和心理学工作者等多方面人员共同参与。

　　在临终阶段，癌症病人除了生理上的痛苦之外，更重要的是对死亡的恐惧。美国的一位临终关怀专家就认为“人在临死前精神上的痛苦大于肉体上的痛苦”，因此，一定要在控制和减轻患者机体上的痛苦的同时，做好临终患者的心理关怀。

　　临终关怀的意义

　　1、临终关怀符合人类追求高生命质量的客观要求随着人类社会文明的进步，人们对生命的生存质量和死亡质量提出了更高的要求，向迎接新生命、翻开人生历程的第一页一样;送走、合上人生历程的最后一页，划上一个完美的句号。以便让患者在死亡时获得安宁、*静、舒适，让家属在病人死亡后没有留下任何遗憾和阴影。

　　2、临终关怀是社会文明的标志每一个都希望生的顺利死的安详。临终关怀正是为让患者尊严、舒适到达人生彼岸而开展的一项社会公共事业，它是社会文明的标志。

　　3、临终关怀体现了医护职业道德的崇高医护职业道德的'核心内容就是尊重患者的价值，包括生命价值和人格尊严;临终关怀则通过对患者实施整体护理，用科学的心理关怀方法、高超精湛的临床护理手段，以及姑息、支持疗法最大限度地帮助患者减轻躯体和精神上的痛苦，提高生命质量，*静地走完生命的最后阶段。

　　一、怎样减轻临终老人痛苦

　　1、临终老人有哪些心理特征

　　1.1否认期

　　认为自己的病是检查错误，医生失误，往往要求进一步检查或更换医生、医院;

　　1.2愤怒期

　　明确死亡即将到来时，出现压抑、忧愁，终日愁眉不展或者焦虑、愤怒，认为对自己不公，可能会仇视家人及周围人;

　　1.3抑郁或绝望期

　　临终老人变得冷静，进入既绝望又希望出现奇迹的矛盾心理，有人也会出现轻生念头，希望摆脱痛苦，减少家属的各种负担;

　　1.4接受期

　　在没有希望时，出现悲伤、抑郁，最后万念俱灰，*静地或不*静地接受死亡这一事实。具体到个人，各阶段可能没有明显的界限，甚至会重叠、反复出现。同时也因周围人群的心理干预而出现不同的心理变化。

　　2、临终老人有什么生理表现

　　2.1疼痛

　　疼痛是临终老人备受折磨的最严重的症状，尤其是晚期癌症患者。其他终末期病人发生严重疼痛情况较少。在生命的最后几天，超过一半的人会有新的疼痛产生。控制疼痛应及时、有效，正确使用“三阶梯法”。止痛药应规律、足量应用，而不是必要时才用，等到疼痛发生时再控制比预防疼痛发生更困难。对无法口服止痛药造成的不安与痛苦，可使用如皮肤贴片、舌下含服、静脉或肌内注射等各种方式给予止痛药。除了药物止痛，还可采用其他方法缓解疼痛，如:松弛术、催眠术、针灸疗法、神经外科手术疗法等。此外，如果疼痛难以控制，没有食欲，不要勉强老人进食，以免增加老人的负担与痛苦。

　　2.2呼吸困难

　　痰液堵塞、呼吸困难是临终老人的常见症状。应及时吸出痰液和口腔分泌液。当呼吸表浅、急促、困难或有潮式呼吸时，立即给予吸氧，病情允许时可适当取半卧位或抬高头与肩。有的老人由于快速呼吸加上焦虑而引起喘息，可根据医嘱应用抗焦虑剂，必要时降低呼吸速率;同时开窗或使用风扇通风，护理人员*静的仪态，用手轻柔地抚摸病人加上和声细语，有利于帮助病人保持*静。此外，老人出现痰鸣音即所谓的“濒死喉声”，可使用湿冷的气雾进行雾化，促使分泌物变稀，易于咳出。床旁备好吸引器。对张口呼吸者，用湿巾或棉签湿润口腔，或用护唇膏湿润嘴唇，老人睡着时用湿纱布遮盖口部。

　　3、临终老人有什么心理表现

　　有的老人去世前会出现谵妄等神志变化，需考虑癌症脑转移、代谢性脑病变、电解质不*衡、营养异常、或败血症等因素。症状在下午或晚上会更严重。老人的躁动不安需密切观察，找出可治疗原因，如:疼痛、脑缺氧、气喘、膀胱或直肠胀等，并给予对症处理。

　　二、临终老人怎样饮食

　　1、鼓励病人树立正确的死亡观。努力减轻和消除恐惧感，尽量使心情愉快些，在病情状况允许的情况下，鼓励老人争取多吃一些。

　　2、适量营养。饮食必须新鲜，且易消化吸收，蛋白质丰富的小块食品应随时备好以满足老人需要。一般鼓励老人每天至少喝半杯牛奶或豆浆;持2～3种以上新鲜蔬菜，如小豆菜、油菜、苋菜、胡萝卜等，其中必须有一种是深绿色或深黄色的蔬菜;多吃些水果或饮料，每天至少补充1500～2000毫升的水。

　　3、按症选食。按照临终老人的不同症候，吃些相应的食物。例如:便血可选吃有止血功能的紫茄菜;痰多气喘者，可选用萝卜、枇杷、生梨等;咯血者可吃鲜藕、荠菜等;有噎嗝、反胃者宜吃牛奶、韭菜汁等;口干时，吃流体或湿的食物;咽痛时吃西瓜等等。

　　4、按“性”选食。合理运用食物的性味功能来选食，临终老人一般不宜食用甲鱼，因甲鱼性凉补血，性冷滋腻，且不易消化;生姜、花椒、大蒜等性热，食后则生内火热毒内蕴。

　　三、临终老人怎样护理

　　一旦老人知道自己将离开人世，医护人员应该给病人最大的心理安慰和支持;护士必须耐心观察，鼓励老人表达自己的意见，要善于从老人的言语和非言语中了解他们的真正需求，要主动配合病人和家属，帮助解决实际问题，充分体现医护人员对老年人的尊重。

　　了解老人临终前的心愿，倾听老人的心事，尽量满足老人要求，使其没有遗憾的离开人间。对一直清醒或者清醒与紊乱之间的病人，要不断的对昏迷老人讲话是很重要而有意义的。

　　尊重老人的民族*惯及宗教信仰，满足其精神及自尊的要求，护理人员要尽量保持老年人身体的清洁和衣着的整洁，使其死的有尊严。护理人员要对临终老人表达明确、积极、温馨的关怀，直至他们离去。

　　对临终老人躯体的护理应尽量照顾老人的自尊心，维持其尊严和保持身体的完整形象。

鼓励男友减轻压力暖心话

1、就算你失去了全世界，你至少還有我。就算全世界都不要你了，至少還有我。就算你什麽也不擁有，你至少還有我。

2、我们要在夜空下数星星、我们要在小路上回忆我们的相遇相识相知相爱相守直到现在;我们要在万年青树前等待我们的来生再爱……

3、有一種人天生就是爲你準備的，爲你生爲你死，爲你相愛一輩子！你就是爲我準備的，我就是爲你準備的。好了，你準備好了嗎，咱倆相愛吧！

4、我可以想起最浪漫的事，便是和你一起一起老去，直至大家老的哪里也去不上，你要仍然将我当做一生最爱的人。

5、聽着春天講到的你，我情不自禁的着迷，每一刻都有命的活力，每一分都有美的動力，每一秒都有你綻放的魅力在我心裏，情長意濃。

6、月很圆，花很香，祝你身体更健康;鱼在游，鸟在叫，祝你天天哈哈笑;手中烟，杯中酒，祝你好运天天有;欢乐多忧愁少，愿你的明天更美好。

7、已經失去的不妨讓它失去，至少不再耽于等待。

8、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

9、我希望50年后，陪在我身边的那个老头子，还是你。你还愿意将我揽在怀里，就像现在一样，不嫌弃。

10、有人问我，我的愿望是什么。我希望做一棵参天大树，在这样的三伏天替你遮挡太阳，为你送来清凉。三伏天注意休息，千万不要中暑哦！

11、世界上的人那麽多，那麽多，爲什麽我偏偏認識了你？啊，自從認識了你，我生命的曆程便掀開了新的篇章。

12、一只老鼠误入花店，被一只猫追赶.老鼠发现无路可逃，就顺手拿起一朵玫瑰花准备抵抗.猫看到立马低下了头，羞涩的说：死鬼.太突然了。

13、有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。

14、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

15、爱是一种感受，痛苦也觉得幸福;爱是一种体会，心碎也觉得甜蜜;爱是一种经历，破碎也觉得美丽。你就是那个让我幸福、甜蜜、美丽的人！

16、、要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆。去反省。勇敢的去面对所有事。

17、你必須賺到足夠令你安心的錢，才能讓你和你身邊的人過上自由的生活，才能令你在失戀時更加淡然。

18、遥看竹楼心爱你，情歌对答表心意。只因爱你饭不思，梦萦魂牵夜胡思。只盼情人飞身边，早日婚配成鸳鸯。生生死死不分离，永永远远相随伴。

19、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

20、窗外的微風輕輕飄過，内心的思念深情訴說，有你的人生芬芳花朵，愛情的道路自己把握，今生與你心心相鎖，永世把你深深印烙！

21、靠山山會倒，靠水水會流，靠自己永遠不倒。

22、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！

23、人生總是很累，你現在不累，以後會更累，不要在該奮鬥的年紀，一味地選擇休閑。

24、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

25、听着春天讲到的你，我情不自禁的着迷，每一刻都有命的活力，每一分都有美的动力，每一秒都有你绽放的魅力在我心里，情长意浓。

26、就算你失去了全世界，你至少还有我。就算全世界都不要你了，至少还有我。就算你什么也不拥有，你至少还有我。

27、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

28、你是最棒的現在支持你以後更加的支持你加油有一天一定成功。

29、相遇相识恨见晚，相爱相恋多缱绻。相知相亲柔情绵，相守相敬终身伴。爱你不与你商量，执着追求共婵娟。爱你一世一生缘，共度甜蜜好时光。

30、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

31、心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。

32、没有爬不过的山，没有过不了的坎，只要勇敢面对，所有的一切都会随风过去。

33、爱的港湾，是含情脉脉;爱的春天，是柔情朵朵;爱是一首飘荡在夜空中最浪漫的歌，爱是一条人生旅途中最甜蜜的歌，为你我愿一生去执着。

34、愛是一種感受，痛苦也覺得幸福;愛是一種體會，心碎也覺得甜蜜;愛是一種經曆，破碎也覺得美麗。你就是那個讓我幸福、甜蜜、美麗的人！

35、不到最後一刻，千萬别放棄。最後得到好東西，不是幸撸袝r候，必須有前面的苦心經營，才有後面的偶然相遇。

36、每個人的生活都不可能是一帆風順的，工作不順心的時候，就回憶一下自己昔日的輝煌成就，不要使自己過于自卑；讓自己樂觀豁達起來吧！

37、好的東西總是有壞的事物聯系在一起。幸福的邊緣往往就會是悲傷。想擁有它，牢牢地将它抓在手心裏，絕不言放棄。

38、一道幸福之门关闭时，另一扇就会打开。我们经常太多太多地盯着关闭的门，而对开启的门却熟视无睹。

39、我愿把我的心嵌入你的心，爱你永不变，愿时间酿造我们真情的美酒，香醇又可口，愿距离拉不开我们的手，友谊天长地久。想你到永远！

40、就这样吧，别再想太多了，生活还在继续，每天的烦恼都很多，别把太多的情绪带到*常的生活中。

41、风花雪夜情缠绵，豆蔻年华深情恋。不贪钱财只要爱，心心相印情意长。相互关心来陪伴，共度风雨同舟船。宝石有价爱无价，爱你无悔一生伴。

42、中日俄三國武士比武，俄武士一刀把蒼蠅攔腰砍斷，日本武士兩刀把蒼蠅翅膀砍下來。*武士揮了兩刀得了最高分，他給蒼蠅割了個雙眼皮。

43、、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。

44、人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。

45、有人問我，我的願望是什麽。我希望做一棵參天大樹，在這樣的三伏天替你遮擋太陽，爲你送來清涼。三伏天注意休息，千萬不要中暑哦！

46、已经失去的不妨让它失去，至少不再耽于等待。

47、当你喜欢我的时候，我不喜欢你;当你爱上我的时候，我喜欢上你;当你离开我的时候，我却爱上你。朋友，请不要随便就分手，感情有先后，真爱永恒。

48、我狠下心離去的那一刻，你在我身後無助的哭泣和撕心裂肺的痛楚讓我刹那間明白我是多麽地愛你，我猛地轉身哭着把你抱緊：這頭豬我不賣啦。

49、心相依，永不悔，有一种相遇叫最美;春花香，蝴蝶飞，有一种思念叫沉醉;雨无阻，任风吹，人间真情最为美。爱不移，情不变，有一种情意叫想念，爱你到永远！

50、一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。——赫尔岑

经历病痛折磨的说说(亲人被病痛折磨去世的心情说说)

1．这世界还有很多人因为病痛折磨而承受痛苦，健康生活对他们来说是一种奢求。一个*常的清晨也许有人正和死神抗争，也许有人已经逝去，所以感恩生命吧。

2．过年了，我亲爱的老爸老妈，辛苦了，过去的一年经历那么多的病痛折磨苦难，都过去了，祝愿父母身体健康长命百岁！儿子永远爱你们！

3．一大早被手机铃声惊醒，妈妈告诉我，爷爷快不行了，我瞬间清醒了，火速飞奔回娘家，看着爷爷消瘦的憔悴的脸庞，我的眼泪夺眶而出。我的爷爷，现在正被病痛折磨着，我们却无能为力，这种无力感，深深的打击着所有亲人。看着他的生命一点点的从身体抽离，我们手足无措。

4．你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

5．刚刚我妈来电话，让我原谅她！我做孩子能哪样？谁让我身上有善良的基因！我亲爱的爸爸被病痛折磨无奈扔下我走了，从此人间路需要女儿独自面对！爸爸走后，我无数次面对从前不需面对的困境，数次觉得倒霉摊上这样的妈这样的哥！倒了几辈子霉才会和我爹摊上这样的家庭！面对如此丑陋的人生。

6．一路走好，愿天堂里没有病痛折磨。

7．除夕晚上才知道和心心一起住进北儿而且是隔壁床的小马走了，眼泪哗哗流，希望那个大眼睛小帅哥在另外一个世界没有病痛折磨。

8．他挣扎着从床上坐起，苍白的面庞因痛苦而扭曲，细细的汗珠从他的额头渗出，好似每移动一下都是巨大的折磨。

9．看见姥姥突然好想照相，特别怕再也见不到，我还未曾经历过离别。2016只有一个愿望，家人身体健康，老人不受病痛折磨。

10．健全的身体比皇冠更有价值。英国谚语

11．倩儿的眼睛睁开，黑眼珠往上翻，两颊深深地陷进去，仿佛成了两个黑洞，嘴微微在动，()急促地呼吸着，翠环柔声唤道:“倩儿。”病人似乎没有听见。翠环又悲痛地大声叫着。这次病人的黑眼珠往下移动了，她的眼睛略略动了一下，接着头也微微动了一下，她的嘴也动了一下，她的喉咙发出一个咳嗽似的声音。她似乎想说话，却又吐不出一个字来。

12．有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

13．惊闻三姨住院，心情沉了一大块，每每看到暮年负病的亲人心里都知道他们会不堪病痛折磨而离去，可当这一天真的来临依旧是不能释怀，那些西铁匠小院里的，童年的回忆里永远抹不去的记忆，甚至弥补了心中缺失的母爱……尽管耄耋，尽管负病，依旧希望你活着

14．在外工作这些年，每周固定往家打电话。而我最怕接到家里的电话，尤其是半夜来电，那一整晚就是心惊胆战甭想睡了。看着老爸这些年所受的病痛折磨更加痛恨自己的无能为力。老天会不会太不公*了，明明我已经很努力了，比同龄人承担的生活压力多了去了，为什么不让我身边的人过得好点？

15．生活不是林黛玉，不会因为你的忧伤而风情万种，所以我们应该在忧伤中学会沉默。

16．只有病人才知道健康的珍贵（英国）

17．这么多天过去了，姥爷的病微微有了好转，一次次地看到被病痛折磨的姥爷，心里的滋味只有自己能懂。我只想为姥爷祈福，真的希望姥爷可以快点好起来，因为我既不愿意看到姥爷忍着病痛的表情，也不愿意见到亲人们眼睛里控制不住的泪水。

18．其实每个人现在过的生活和小时候的梦想差不多，小时候曾看到最亲的人-四老爷被病痛折磨，心里默默在想，我长大了一定要去当医生，让更多人远离病痛，可时光流逝，离梦想越来越远，虽然遥远，但一直有梦。不经意间抬头仰望，梦想已经实现，虽未从医，已是“上医”，治未病。

19．拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

20．想回到小时候，那时候虽然有争吵有不和，但是他们都健健康康，很难想象一个人看到自己生命一点点流逝的感觉，那种疼痛无奈不舍，气若游丝却又清醒的说出放他走吧的那种残忍，心疼被病痛折磨的骨瘦如柴的你，可又接受不了你要走的现实，叔叔，好想回到小时候，虽然因为家庭矛盾，我们并不亲*。

21．明白到分手都要好好保重，不要有病痛。

22．在一味的抱怨自己有多么不幸的时候，要想想这世上还有很多比你更不幸的人，世事难料，生命真的很脆弱，何不把用来抱怨，用来害怕病痛折磨的时间，更好的陪伴家人孩子，让自己有限的生命不至于虚度，活着一天便要快乐一天！

23．中秋节，我来例假，一个人躺在床上，痛到在床上称打滚，想要喝些开水来缓解，却无力去煮，枕湿湿的，不知是汗是泪。

24．浙江绍兴*主任坠楼遗书称不堪病痛折磨。

25．新的一年，愿自己活得自在，心如大海。愿家人安康，远离病痛折磨。愿爱无忧，真心感受真心。愿每一个善良的人都有一个温暖的未来。

26．灵魂能洁净清澈到能够过滤所有病痛肮脏吗

27．她微闭着眼睛，静静地靠在床边静养，面庞苍白的没有一丝血色。她时而眉头微蹙，时而重重地吐纳，病痛的折磨使她丧失了往日的活力。

28．又开始厌倦了这样的生活，被病痛折磨了几日，整个人看起来又更老了一些。突然明白，有很多东西不是努力就能变好的。动力都被疲倦淹没了，好想找个地方躲起来。

29．突然之间觉得“死亡”是一个很恐怖的词。到现在也不能接受奶奶不在的事实。希望天堂不在有病痛折磨奶奶。

30．很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。这是我以前的女朋友最喜欢的一句话。

鼓励男友减轻压力暖心话

　　1、就算你失去了全世界，你至少還有我。就算全世界都不要你了，至少還有我。就算你什麽也不擁有，你至少還有我。

　　2、我们要在夜空下数星星、我们要在小路上回忆我们的相遇相识相知相爱相守直到现在;我们要在万年青树前等待我们的来生再爱……

　　3、有一種人天生就是爲你準備的，爲你生爲你死，爲你相愛一輩子！你就是爲我準備的，我就是爲你準備的。好了，你準備好了嗎，咱倆相愛吧！

　　4、我可以想起最浪漫的事，便是和你一起一起老去，直至大家老的哪里也去不上，你要仍然将我当做一生最爱的人。

　　5、聽着春天講到的你，我情不自禁的着迷，每一刻都有命的活力，每一分都有美的動力，每一秒都有你綻放的魅力在我心裏，情長意濃。

　　6、月很圆，花很香，祝你身体更健康;鱼在游，鸟在叫，祝你天天哈哈笑;手中烟，杯中酒，祝你好运天天有;欢乐多忧愁少，愿你的明天更美好。

　　7、已經失去的不妨讓它失去，至少不再耽于等待。

　　8、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

　　9、我希望50年后，陪在我身边的那个老头子，还是你。你还愿意将我揽在怀里，就像现在一样，不嫌弃。

　　10、有人问我，我的愿望是什么。我希望做一棵参天大树，在这样的三伏天替你遮挡太阳，为你送来清凉。三伏天注意休息，千万不要中暑哦！

　　11、世界上的人那麽多，那麽多，爲什麽我偏偏認識了你？啊，自從認識了你，我生命的曆程便掀開了新的篇章。

　　12、一只老鼠误入花店，被一只猫追赶.老鼠发现无路可逃，就顺手拿起一朵玫瑰花准备抵抗.猫看到立马低下了头，羞涩的说：死鬼.太突然了。

　　13、有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。

　　14、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

　　15、爱是一种感受，痛苦也觉得幸福;爱是一种体会，心碎也觉得甜蜜;爱是一种经历，破碎也觉得美丽。你就是那个让我幸福、甜蜜、美丽的人！

　　16、、要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆。去反省。勇敢的去面对所有事。

　　17、你必須賺到足夠令你安心的錢，才能讓你和你身邊的人過上自由的生活，才能令你在失戀時更加淡然。

　　18、遥看竹楼心爱你，情歌对答表心意。只因爱你饭不思，梦萦魂牵夜胡思。只盼情人飞身边，早日婚配成鸳鸯。生生死死不分离，永永远远相随伴。

　　19、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

　　20、窗外的微風輕輕飄過，内心的思念深情訴說，有你的人生芬芳花朵，愛情的道路自己把握，今生與你心心相鎖，永世把你深深印烙！

　　21、没有理由，爱你没有理由，在白天你是太阳，在夜晚你是月亮，下雨了你是我的雨伞，天冷了你是我的衣裳。

　　22、你看到的，就是最真的我!!一种永无止尽的感动!!感动这世界有你与我这最美的存在!

　　23、不知道为你配什么样的弦才算顺心，不知道为你弹何种节奏才算合意，无论什么样的和弦与节奏，都弹不出我的心。

　　24、人生总是很累，你现在不累，以后会更累，不要在该奋斗的年纪，一味地选择休闲。

　　25、当你收到这封时,同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草,忘忧草能让你忘记烦恼,幸运草能带给你幸运与快乐。

　　26、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

　　27、欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。

　　28、你像极了牢笼里饿坏的野兽急着将我吃掉我却用真心以待温柔爱你

　　29、凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。

　　30、是否风儿太伤感，吹得白云噙着泪花;是否雨点太暴躁，打得树叶无生机;是否我爱你太深，让我无法自拔;只想与你一起海角天涯!

　　31、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

　　32、真正的爱情必定孕育着苦难，只有在苦难中才能挖掘出莫大的喜悦。

　　33、不要等到失去了才知道可贵;不要等到伤害了才来乞求原谅;有些东西失去了永远不会再回来。

　　34、你是我的全部，一生的赌注，为你艰辛受苦，为你终身忙碌，但是我义无反顾，那都是我的甜蜜幸福。

　　35、男子汉不可以哭但是我的小男孩可以喔。

　　36、不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。

心灰意冷的伤感说说：没有一种悲伤是不能被时间减轻的

★1☆　　带上耳机，走在路上，世界的喧嚣与寂静与我无关。

★2☆　　孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

★3☆　　走在繁华街，我的寂寞更强烈。

★4☆　　暗恋是一种自毁，也是一种牺牲。

★5☆　　痴情的一方注定伤的最深，自古痴情终成空。

★6☆　　没有一种悲伤是不能被时间减轻的。

★7☆　　我不能拥有的太多，一切都只是幻想罢了。

★8☆　　给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割。

★9☆　　关于爱的记忆，要好好收藏，只是今后的幸福，要各自寻找。

★10☆　　是不是我对你不在乎你才会知道有我的存在。

心痛的古诗

1、枝上流莺和泪闻，新啼痕间旧啼痕。——秦观《鹧鸪天·枝上流莺和泪闻》

2、只愿君心似我心，定不负相思意。——李之仪《卜算子》

3、碧海年年，试问取、冰轮为谁圆缺？——纳兰性德《琵琶仙·中秋》

4、瘦影自怜秋水照，卿须怜我我怜卿。——冯小青《怨》

5、一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。——贺铸《青玉案·凌波不过横塘路》

6、叹凤嗟身否，伤麟怨道穷。——李隆基《经邹鲁祭孔子而叹之》

7、油壁香车不再逢，峡云无迹任西东。梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风。几日寂寥伤酒后，一番萧瑟禁烟中。鱼书欲寄何由达，水远山长处处同。——晏殊《无题》

8、海枯石烂情缘在，幽恨不埋黄土。——元好问《迈陂塘》

9、锁离愁，连绵无际，来时陌上初熏。——韩缜《凤箫吟·锁离愁》

10、离歌且莫翻新阕，一曲能教肠寸结。——欧阳修《玉楼春》

11、*生个里愿杯深。去国十年老尽、少年心。——黄庭坚《虞美人·宜州见梅作》

12、劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。——王维《渭城曲》

13、大家且道，是伊模样，怎如念奴。——李鹿《品令》

14、新妆宜面下朱楼，深锁春光一院愁。——刘禹锡《和乐天春词/春词》

15、流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。——蒋捷《一剪梅》

16、明朝且做莫思量，如何过得今宵去。——周紫芝《踏莎行·情似游丝》

17、数回细写愁仍破，万颗匀圆讶许同。——杜甫《野人送朱樱》

18、道人憔悴春窗底。闷损阑干愁不倚。——李清照《玉楼春·红酥肯放琼苞碎》

19、瞻彼洛城郭，微子为哀伤。——曹操《薤露》

20、夕阳鸟外，秋风原上，目断四天垂。——柳永《少年游·长安古道马迟迟》

21、五更枥马静无声。邻鸡犹怕惊。——吴文英《醉桃源·元日》

22、过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠。——温庭筠《望江南·梳洗罢》

23、绿净春深好染衣。际柴扉。——贺铸《钓船归·绿净春深好染衣》

24、闲夜坐明月，幽人弹素琴。忽闻悲风调，宛若寒松吟。白雪乱纤手，绿水清虚心。钟期久已没，世上无知音。——李白《月夜听卢子顺弹琴》

25、蓬门未识绮罗香，拟托良媒益自伤。——秦韬玉《贫女》

26、向河梁、回头万里，故人长绝。——辛弃疾《贺新郎》

27、此际闲愁郎不共，月移窗罅春寒重。——王士祯《蝶恋花·和漱玉词》

28、但见泪痕湿，不知心恨谁。——李白《怨情》

29、衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。——郑燮《潍县署中画竹呈年伯包大中丞括/墨竹图题诗》

30、欲他征夫早归来，腾身却放我向青云里。——敦煌词

31、红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁。——辛弃疾《鹧鸪天·鹅湖归病起作》

32、愿侬此日生双翼，随花飞到天尽头。——选自《葬花吟》

33、新园锁却愁阴，露黄漫委，寒香半亩。——吴文英《瑞龙吟·送梅津》

34、楚乡飞鸟没，独与碧云还。——钱起《送夏侯审校书东归》

35、待约个梅魂，黄昏月淡，与伊深怜低语。——柳如是《金明池·咏寒柳》

36、对山河百二，泪痕沾血。——张琼英《满江红·题南京夷山驿》

37、赤壁矶头落照，肥水桥边衰草，渺渺唤人愁。——张孝祥《水调歌头·和庞佑父》

38、晚鸦飞去，一枝花影送黄昏。——夏完淳《婆罗门引·春尽夜》

39、扁舟昨泊，危亭孤啸，目断闲云千里。——吴潜《鹊桥仙·扁舟昨泊》

40、一片花飞减却春，风飘万点正愁人。——杜甫《曲江二首》

41、东边日出西边雨，道是无晴却有晴。——刘禹锡《竹枝词》

42、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。——李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云/陪侍御叔华登楼歌》

43、待到黄昏月上时，依旧柔肠断。——程垓《卜算子·独自上层楼》

44、离愁正引千丝乱，更东陌、飞絮濛濛。——张先《一丛花令·伤高怀远几时穷》

45、欲将心事付瑶琴，知音少，弦断有谁听。——岳飞《小重山》

46、酒逢知己千杯少，话不投机半句多。——欧阳修《春日西湖寄谢法曹韵》

47、豆蔻梢头旧恨，十年梦屈指堪惊。——秦观《满庭芳》

48、重过阊门万事非，同来何事不同归。梧桐半死清霜后，头白鸳鸯失伴飞。——贺铸《半死桐》

49、今逢四海为家日，故垒萧萧芦荻秋。——刘禹锡《西塞山怀古》

50、故园今夕是元宵，独向蛮村坐寂寥。——王守仁《元夕二首》

51、姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。——张继《枫桥夜泊/夜泊枫江》

被病痛缠绕的伤感说说推荐71句

1、亲爱的，我最爱的人是你，今生今世心相依，快乐同分享痛苦我代替。

2、人活在世上，似乎总要一场大病后，才懂得知足，大难过后的从容和通透都是赏赐。

3、感冒发烧，多喝开水，少吃辣椒，阿斯匹林三包，这你就不会老!

4、无眠的夜，夜晚的疲倦。

5、人生世事无常，并无来日方长，想做就去做，想见早点见，不要等，不要盼，让自己留下遗憾。

6、夜已深，人也静了!而我，却无眠!

7、明月终是遗落浩荡的相思，鼓起风风火火的帆，碾碎了风尘的渴望，远足而去。

8、感冒了，好难受，但心更难受，因为你早已不在我身边。

9、即使你拥有世界上所有财富，也不及拥有健康更为宝贵。

10、经历了这场大病，我愈来愈推崇慢递人生的理念。对于我而言，我从慢中收获心灵的沉淀，从慢中得到灵魂的升华。

11、有远见的人买保险，因为他们目光深远，看到现在也眺望将来;有责任的人买保险，因为他们心怀善良，在外拼搏也顾及家人;有担当的人买保险，因为他们不惧风险，直面现实不胆小怕事。

12、生病时没人照顾，我才深刻体会到什么叫“老无所依”。

13、只要还活着，那么每一天都是上帝赠于我们的，我们所遇到的每一阵风都是礼物，每一缕阳光都是惊喜。

14、一个人的夜，伤感中带着思念。

15、我，也许是一朵迟开的小花，独自开在这深夜，庆幸有这机缘，与你独自相会。

16、每个孩子生病的夜晚，都是当妈的不眠夜!

17、如果我提前在生命的战场上退下，结局还用设想吗?

18、好好经营你小家，家和万事兴，小家好了，你的事业也会更好。家人对你最为重要，会让你在人生的年迈之时过得踏实安稳。

19、生病医生给我开了药，好响出去丸，同病症来看。

20、无眠的夜，我看到了嫦娥的忧伤。

21、夜深沉，无眠的夜，身体在休息，灵魂在游离。

22、今天的泪水，会是你明天的成长。今天的伤痕，会是你明天的坚强。

23、无眠的夜，多少心酸多少泪。

24、发高烧时，没人安慰你，有什么大不了的?最起码，你明白了“最凉不过人心”。

25、人们*日健康的时候为名忙为利忙，太多的人们拿着青春赌明天。

26、条条大路通罗马，而有的人就生在罗马啊!

27、夜空中，没有星星，也没有月亮…无眠的夜，让灵魂游荡。

28、整晚无眠，你若安好，便是晴天!

29、想着努力赚钱，可以过上更好的生活，却没想到，身体吃不消，看来我真的过不了有钱人的生活。

30、生病很难受，但很多事情只能独自面对。

31、病痛心烦乱，美味也不鲜，蓬头垢面意疏懒。

32、多少人忍受着孤独寂寞，生病了没人关心照顾。

33、念你，总在泪眼朦胧时，想你，总在无眠的夜。

34、金钱、名利、地位，但健康若无，一切形同虚设。

35、无眠的夜，对你是深深地思恋，太扎心了。

36、无眠的夜，无处安放的心。

37、请许我一个无眠的夜，让我静静想你!

38、很多人得了病，不是病要了他的命，而是死在自己瞎折腾上，这在肿瘤临床中非常常见。

39、健康不是一切，没有健康没有一切。

40、如果在这静寂的夜，不制造声响，听不到心跳，我真怕把对你的思念毁掉。

41、喜欢你，愿意替你生病，替你难过，替你承担这个世界全部的恶意。

42、独自在异乡漂泊，最怕的是生病，纵使身心疲惫，也要坚强面对。

43、大病初愈，方才明白，东奔西走竭力想去改变的不是别人，恰恰是他们自己，几十年的时光换来的不是别的，而是心静止如水。

44、突然发现只有彻底感冒一次，才能适应天气。

45、我们能做的，就是自己多多在乎自己的身体，疼在自己身上自己最清楚，不要等到生病的时候，才来后悔*时没有采用健康的生活方式。不要等到病重的时候，才来后悔这一生活错了。

46、祈祷爱人健康，如果真要生病，自己替他生病。

47、无眠的夜，回忆充填空虚，梦想继续。

48、生活无常，你永远不知道，明天，到底会发生什么事情?

49、无眠的夜，满脑子想的全是你。

50、在这无眠的夜，有种情，根植心底。

51、头痛欲裂心乱如麻，又是一个无眠夜。

鼓励男友减轻压力暖心话(精选30句)

1、老公，感谢你对我的爱，感谢你不断以来，对我的包容。

2、今天不知道写什么好！吃完饭早点休息哦，这样下午才有精神上班呢！记得要调好闹钟！

3、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

4、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

5、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

6、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

7、逆境磨练人、逆境是老师、逆境之苦可变甜。

8、已经失去的不妨让它失去，至少不再耽于等待。

9、你要强大到任何事情都无法破坏内心的*和。

10、你是最棒的現在支持你以後更加的支持你加油有一天一定成功。

11、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

12、我想要一份长久的爱，所以我要倾听你，感谢你，尊重你，宽恕你。

13、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

14、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

15、人生总是很累，你现在不累，以后会更累，不要在该奋斗的年纪，一味地选择休闲。

16、很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。

17、人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。

18、我一直都在！谁都有心情不好的时候！至少还有我那么爱你！

19、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

20、女人是最讲理的动物，她的脾气往往都因于各式各样的理由。

21、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

22、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

23、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

24、心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。

25、老公，就是那个一向吝啬的你，舍得在她身上花钱而竟然不心痛的男人。

26、适时适度的弯曲，便于卸掉那份多余的沉重，从而求得更好的生存和发展。

27、老公，我会加倍努力照顾好你。不是因为义务，也不只是责任，而是我想为你做。

28、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

29、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。

30、生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得鼓励与喝采。