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螃蟹的营养价值及功效
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山楂的营养价值和营养成分 螃蟹的营养价值及功效山楂作为一种比较常见的水果，相信我们许多的朋友们都是非常的喜欢吃的，当然，山楂不仅非常的美味，并且营养价值也是非常高的，适当的食用一些山楂还能够帮助我们起到非常好的保健功效，但是我们许多的朋友们对于山楂的营养价值和营养成分不是非常的了解，下面我们来看看。山楂的营养价值：山楂中含有丰富的我们人体所需要的营养物质，比如酒石酸、柠檬酸、皂甙等这些营养物质的含量都是非常高的，另外，山楂中还含有对应的果糖，维生素c、维生素B，尼克酸、钙、铁、硒、黄酮类等营养成分，其中维生素c的含量在水果中仅次于红枣和猕猴桃;胡萝卜素和钙的含量也很高。因此老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防 -
螃蟹营养价值丰富 推荐螃蟹美味吃法 螃蟹肉的营养价值及功效说的螃蟹，这是我们很熟悉的一种海鲜，它的味道是非常鲜美的了，很多人都是很喜欢吃螃蟹的了，作为我们很常见的一种食物，螃蟹的味道是很不错的，那么螃蟹有哪些美味的吃法呢，下面就让我们一起来看看有哪些吧。香辣蟹材料：螃蟹1000克，调料：葱、盐、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、鸡精、食用油适量。做法：将肉蟹放在器皿中加入适量白酒，蟹醉后去腮，胃，肠切成块。将葱、姜洗净，葱切成段，姜切成片。坐锅点火放油，油至三成热时，放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味时，加入姜片、葱段、蟹块，倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒均匀出锅即食。姜葱螃蟹材料：螃蟹1000克，盐2.5克，味精2.5克，胡椒粉0.1克，料酒15克，花 -
地衣的营养价值和营养成分 螃蟹的营养价值及功效谈到地衣，许多的朋友们是比较陌生的，其实地衣是一种美味的蔬菜，相信我们有些朋友们对于地衣这种蔬菜也是非常喜欢吃的，其实地衣不仅非常的好吃，营养价值也是非常高的，地衣中含有丰富的营养物质，经常食用一些地衣也是可以帮助我们补充营养物质的，下面我们来看看地衣的营养价值和营养成分。营养价值吃地衣菜有很多的营养价值，很多地方的人把地衣菜做给家里的孩子吃，是因为地皮菜里面含有较高的林、改、锌，是非常适合缺钙儿童食用的一种食物。地衣是自由真菌和藻类共同在一起形成的特殊植物，我们是可以直接食用的，但是因为地衣中也是含有一定毒素的，所以建议大家煮熟了以后食用，这样不会有任何的副作用，并且还有非常很高的药用价值和 -
螃蟹的营养价值,螃蟹有什么营养价值,螃蟹的营养价值及功效 螃蟹营养与功效与作用螃蟹肉质嫩滑爽口，蟹黄更是及其鲜美，吃后给人无穷的回味，因此，很多人喜欢吃螃蟹，其实螃蟹的营养价值也很丰富，下面我们看看螃蟹的营养价值都有哪些？ 螃蟹含有大量的蛋白质 1 螃蟹肉质洁白，清香爽口，其实是螃蟹肉质中含有大量的蛋白质，而脂肪和糖类的含量却非常少，是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物，适合滋补。
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螃蟹的营养价值及功效,螃蟹的功效与作用,螃蟹的功效和副作用 螃蟹营养与功效与作用螃蟹不但营养丰富，而且味道酥脆奇美，是一种深受人们青睐的高蛋白补品，对滋养身体很有帮助，那具体螃蟹有哪些功效与作用呢？ 清热解毒 1 螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效；主散诸热，治胃气，理筋脉，消食。 但注意：蟹肉性寒，不宜多食，脾胃虚寒者尤应引起注意。
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蓖麻子的营养价值 螃蟹的营养价值及功效蓖麻子又叫做萆麻子、蓖麻仁、*子、红*子，为大戟科植物蓖麻的种子。蓖麻子也是一味常用的药材，具有一定的药用价值。 蓖麻子的营养成分 1 蓖麻子含脂肪油40～50％，油饼含蓖麻碱、蓖麻毒蛋白及脂肪酶。种子中分出的蓖麻毒蛋白有三种，即蓖麻毒蛋白-D、酸性蓖麻毒蛋白、碱性蓖麻毒蛋白。 通便 -
马钱子的营养价值 螃蟹的营养价值及功效马钱子，别名：士的宁树、番木鳖、苦实把豆儿、火失刻把都、苦实、马前、牛眼、大方八、马钱树，那么马钱子有哪些营养价值呢？ 马钱子营养价值 1 马钱子中含有生物碱，主要为番木鳖碱（士的宁）及马钱子碱，并含有微量的番木鳖次碱，硝酸番木鳖碱，伪马钱子碱，奴伐新碱，士屈新碱以及脂肪油，蛋白质，绿原酸、多糖类等。
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葶苈子的营养价值 螃蟹的营养价值及功效葶苈子，中药名。为十字花科葶苈属植物葶苈、独行菜属琴叶葶苈和播娘蒿属植物播娘蒿的种子。植物葶苈，在我国东北、华北、华东的江苏和浙江，西北、西南的四川及*均有分布，北温带其它地区也都有分布。 葶苈子的营养成分 1 葶苈子含芥子酸、毒毛花甙元、黄白糖芥甙、卫矛单糖甙、卫矛双糖甙、葡萄糖糖芥甙、芥子碱。种子的挥发油含芥子油甙、芥酸、异硫氰酸苄酯、异硫氰酸烯丙酯、二烯丙基二硫化物、还 -
蔓荆子的营养价值 螃蟹的营养价值及功效蔓荆子为马鞭草科植物单叶蔓荆或蔓荆的干燥成熟果实。主产于山东、江西、浙江、福建等省。它有什么营养价值呢？ 营养成分 1 蔓荆子含挥发油，主要成分为莰烯和蒎烯，并含有微量生物碱和维生素A；尚含牡荆子黄酮，即紫花牡荆素。 解热降温 2
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杜仲叶的功效与作用,杜仲叶的营养价值 螃蟹的营养价值及功效与作用杜仲叶为杜仲科植物杜仲的叶，多分布于陕西、甘肃、浙江、河南、湖北、四川、贵州、云南、等地。它对于肝经、肾经的保健效果非常的不错，具有补肝肾以及强筋骨的作用，同时降血压以及美容养颜的作用越来越受到大家的关注。 降血压 1 杜仲叶降低血压的作用是*代研究发现后才运用的，是中药应用的发展。它对原发性高血压和肾性高血压都有功效。现临床上降压药很多，很少使用杜仲叶制剂来治疗高血压。但杜 -
紫灵芝的功效与作用,紫灵芝的营养价值 螃蟹的营养价值及功效与作用紫灵芝为多孔菌科真菌紫芝的干燥子实体，为灵芝品种之一，其皮壳紫黑色，有漆样光泽。产于安徽、江西、福建、广东、广西。长期服用能抗肿瘤、保肝护肝、延缓衰老、扶正固本，对人体有益无害，适合长期保健用。 调节胃肠 1 紫灵芝“镇静、健胃”的作用，可消除氧自由基，避免胃肠壁粘膜被损坏，并增快胶原细胞生长速度，加速溃疡面愈合，紫灵芝中的微量元素锌也有明显促进溃疡面愈合的作用。 -
楮实子的营养价值 螃蟹的营养价值及功效楮实子，为桑科植物构树的干燥成熟果实。主产河南、湖北、湖南、山东、甘肃等地。能补肾清肝、明目、利尿。用于腰膝酸软、虚劳骨蒸、砂晕目昏、目生翳膜、水肿胀满。下面来看看楮实子的营养价值有哪些。 楮实子的营养成分 1 楮实子果实楮实子果实含皂甙、维生素B及油脂。种子含油，油中含非皂化物，饱和脂肪酸，油酸，亚油酸。其中含皂甙(0.51%)、维生素B及油脂。种子含油31、7%，油中含非 -
瓦楞子的营养价值 螃蟹的营养价值及功效瓦楞子是蚶科动物毛蚶、泥蚶或魁蚶的贝壳。分布于我国沿海地区，以山东半岛的羊角沟，河北的塘沽，辽宁的辽河口等处为多。那么瓦楞子的营养价值有什么呢？ 瓦楞子的营养成分 1 瓦楞子含大量的碳酸钙，少量磷酸钙量在93％以上(按碳酸计算)；尚含少量镁、铁、硅酸盐、硫酸盐和氯化物及有机质。 散郁结 -
明月草的功效与作用,明月草的营养价值 螃蟹的营养价值及功效与作用明月草是一种蔬菜，也是一种中药材，因此可以食用也可以要用，那么明月草的功效与作用有哪些呢？ 明月草的功效与作用 1 1.清热解毒 明月草味淡，性寒，明月草的功效与作用表现为清热解毒、止血、凉血，可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等。夏天服用解暑去火。 2.宽肠通便 明月草的的嫩叶可以食用，并有不错的食疗作用。明月草中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增 -
姜厚朴的功效与作用,姜厚朴的营养价值 螃蟹的营养价值及功效与作用姜厚朴，是取生姜切片煎汤，加净厚朴，与姜汤共煮透，待汤吸尽，取出，及时切片，晾干而成。姜能增强厚朴的作用，故中医常用，它是一味良药，对食积气滞、腹胀便秘、湿阻中焦等疾病有治疗作用。 消食化积 1 姜厚朴有消食化积的作用，可用于食滞腹痛，症见腹痛脘胀，嗳气吐酸，厌食，得食愈甚，吐后反快，与焦山楂、麦芽、鸡内金等同用。 -
螃蟹汤的功效与作用,螃蟹汤的营养价值蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。螃蟹汤含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，螃蟹汤对结核病的康复大有补益。 清热解毒 1 螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效；主散诸热，治胃气，理筋脉，消食。螃蟹含有精氨酸，能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量*衡，对体内毒素起到很好的排
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