防蓝光镜片
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夏季预防中暑常识需牢记 夏季防中暑顺口溜夏季天气炎热，人体大量出汗的同时损失了钠、钾等元素，容易导致中暑现象的出现。日常预防夏季中暑的一些常识需要牢记在心。一、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。二、吃辛辣的食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣的食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，促进排汗，有助于降低体温。三、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或者沐浴，特别是在睡前进行。四、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或者低糖汽水是更好的选择。五、避免剧烈运动：剧烈运动将激活身体能量，增加内部温度
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每天吃大白菜可利尿健胃防疾病 白菜利尿吗大白菜是冬天最常能吃到的蔬菜，而民间就有这样的流传“百菜不如白菜”，从中我们能了解到吃大白菜带来的健康好处还是非常多，对人体健康益处是很多。大白菜不仅便宜，而且还营养丰富，因此非常受到人们的喜爱。我们来具体对大白菜做进一步的了解，*时经常吃大白菜会带来哪些健康好处?冬季是大白菜成熟的季节，这段时间吃大白菜不仅应季，而且含有的营养也及其丰富。这段时间的大白菜都“水灵灵”的，咬一口菜帮子，它的水分非常的充足而且清爽可口。用白菜底部很硬的帮子煮水喝，对缓解咳嗽有帮助。同时它还具有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功效。1、利肠通便，帮助消化大白菜中含有大量的粗纤维，可以刺激 -
冬季养生防生冻疮 冬季养生知识生小知识冬季气候寒冷生冻疮的可能性很大，因为室外气候太过寒冷，容易导致局部血液循环障碍，手部、脚部、耳朵部位、脸颊部位最容易生冻疮。已经立冬了，据报道西安市因为受寒流的影响须提前一周供暖。看来这个冬季是注定要与冻疮战斗了。冻疮的生成原因：有些人很容易生冻疮，但有些人很少生冻疮，什么原因呢，不生冻疮的人大多体温都比较高，抗寒能力较强，更重要的是肾功能特别的好，所以热。爱生冻疮的人一般体温都偏凉，抗寒能力特差，肾偏虚。冬季经常运动的人，喜欢搓手的人，不容易生冻疮，主要原因是运动有助于促进血液循环。经常不做运动，喜欢站着或坐着的人，不喜欢搓手，手老插在裤兜里的人，大多容易生冻疮。外界气候特别的冷，容易造成生
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春季容易过敏怎么办 推荐中医防过敏方法春季虽然是新的一年的开始了，而且温度相比较冬季而言是高了很多的了，但是大家知道吗，我们在冬季的时候是会有很多情况出现的了，尤其是过敏的问题，这是很多人都会有的情况了，那么我们在这时候应该怎么办呢，下面就让我们一起看看吧。拔火罐在神阙穴上拔火罐，可作用于免疫系统，抑制过敏反应，可治春季最常见的荨麻疹和湿疹等。其他如穴位注射、刮痧等都可适当选用，对于我们的身体健康来说是很有好处的了，这是非常传统的一种保健方式了，对于我们拉丝无疑是不能错过的哦。洗脸有讲究预防春季皮肤过敏，*时的洗脸*惯也要有讲究。洗脸切记不要选择碱性肥皂，也不要用太冷或太热的水，洗脸的毛巾也要选择柔软舒适的，这样就会减少对肌肤的伤 -
春季防春燥怎么办 喝汤搞定春燥问题当春季出现口腔溃疡的时候要注意，这是春季春燥上火的表现，那么，春季防春燥怎么办呢?这是不少人群会担心的问题，苹果绿天然养生专家说大家不要着急，春燥问题可以喝一些汤来帮助解决，下面一起来了解下这些汤吧。1.百合鸡汤防春燥：材料需要白蒺藜10克、百合15克、薏仁30克、芡实15克、淮山药15克、莲子15克、党参20克、乌骨鸡1只，将乌骨鸡去毛及内脏切块并放入锅内加水炖半熟，在加上其他的材料炖至鸡肉烂熟，在去吃鸡肉喝汤。百合鸡汤治疗脾胃虚弱、预防春燥、气血不足、消除雀斑、皱纹减少、润泽生辉、使皮肤柔嫩。2.丝瓜美颜汤：材料需要白茯苓三钱、红枣去核十枚、瘦肉六两、菊花三钱、丝瓜两条、玫瑰花三钱、调味适 -
夏季怎么做来防中暑 这些事有效预防夏季的时候由于天气是比较热的了，而且阳气也是很重的了，很多人都会由于各种的不慎而导致自己出现中暑的情况了，因此我们大家就要注意了哦，在夏季的时候最要去小心的就是防中暑了，那么我们可以怎么做来帮助自己预防中暑的情况呢，一起看看吧。多喝水夏天喝水是保健身体的基础，通过喝水能够促进调节。夏天出汗较多，喝水能够补充身体的水分，这个时候最好在喝的水中加入适量的食盐，制成淡盐水，把这种淡盐水喝下对于补充电解质，维持身体活力有很好的帮助，这是我们在夏季预防中暑最需要去重视的地方了。饮食要清淡一些人经常吃辛辣的食物，会容易造成精神气会损耗，进而导致气虚，会降低了身体免疫力，在室外走上一圈，造成中暑，虽说有点夸 -
预防中暑,每个热到昏厥的人，都需要这份“防中暑指南”！三伏天到来后，全国各地开启了“火炉”模式，多地出现40℃以上的高温。当温度超过32℃、湿度超过70%时，就需要预防中暑了。本文就“趁热”跟大家说说，怎么补上那些容易被忽视的“中暑漏洞”，安全度过高温天。 中暑最易盯上这几类人 1 喝水少的人 水分补充不够，不利于身体排汗散热。需要提醒的是，喝冷饮并不能防止中暑，还会使体内温度骤降，暑热积聚在体内无法散发，使中暑的几率更高
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中年人健康注意哪些 中年人做好五防一般来说，45岁至55岁是人生的黄金年龄，但也是很多中年人生命中最难熬的“高危期”，也就是疾病爆发期。一些“英年早逝”的杯具，大多数都大声在这个年龄段，所以，专家们称这段时期为人生旅途上的“沼泽地”。 中年人健康注意哪些 1 我们一定要善待 46～55 岁这一高危期！46～55岁生命高危期，做好五防 一：防肥胖 人在中年，是最容易出现肥胖的时期，而肥胖会导
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樱桃防鸟绝招 自制塑料袋驱鸟器要是庄园规模比较的小，可以安装防鸟网，将网子沿着树绕一圈，需注意的是防鸟网需要有颜色。也可以使用专门的防鸟带，没有防鸟带的话，可以自制一些彩带。也可以扎上几个稻草人，间隔一段距离插一个。如果种植的面积较大，可以安装语音驱鸟器。 一、防鸟网 要是庄园规模比较的小，面积并不是很大，这种情况可以安装防鸟网，将网子沿着树绕一圈，这样可以防止鸟类进入，也就避免了樱桃被咬食。需注意的是防鸟网需要有颜色，不能使那种没有颜色透明的，因为那些是属于粘鸟网，会导致小鸟死掉。 二、防鸟带 也可以使用专门的防鸟带，使用起来比较的简单，就是在高地上寄上带子，当风吹动的时候，带子会随着风飘荡，还会发出声音， -
素颜霜可以防水么 防水防汗的素颜霜素颜霜不能防水。素颜霜里面的添加物多是养肤类成分和化学成分，养肤类成分能够让皮肤很好的接受，为皮肤补充水分提高素颜霜的延展性，化学添加物则能够让肌肤即刻美白，实现均匀肤色一秒变白的目的。 素颜霜的变白也不是永久性的，想要变白就需要每次底妆都涂抹，素颜霜对于皮肤底子良好的人更加适合，因为它的水润之地就让它的遮瑕度受到了影响，但是它在上脸之后的肤感非常完美，素颜霜能够让皮肤提亮美白，但这些效果都是外力所添加的，它并不会让皮肤真正的变白。素颜霜里的养肤类成分可以保证它在推开的时候延展性有保证，但是这些养护类成分对于皮肤的永久性美白也是效果甚微的。素颜霜里面的化学添加物以及养护类成分都没有防水防 -
一年级防溺水手抄报的画法 怎么画一年级防溺水手抄报1、首先画一个溺水的男生。2、然后写上主题文字，下方画两个写作框并画上写作线，空白处画上云朵。3、最后涂上颜色就可以了。 -
龟背竹夏天怎么养：防强光多浇水叶面保湿龟背竹叶形奇特，孔裂纹状，极像龟背。茎节粗壮又似罗汉竹，深褐色气生根，纵横交差，形如电线。其叶常年碧绿，极为耐阴，是有名的室内大型盆栽观叶植物。因为龟背竹的叶子形态很像龟壳，而且又是比较耐生的一个室内物品，同时它具有吸引二氧化碳的奇特本领，有益以人的身体健康，所以，它的花语是健康长寿。龟背竹夏天怎么养，需要注意什么呢？本文和大家介绍。龟背竹夏天怎么养1、散光养护通风良好放在室内散光的地方养护，但一定放在窗口附*，保持良好的通风条件。2、增加浇水土壤湿润龟背竹喜水，夏天要适当增加浇水次数。保持盆土稍微湿润一点。3、叶面喷水保湿不能暴晒，每天早晚往叶片上喷水保湿。龟背竹的生长*性介绍：喜温暖潮湿环 -
雾霾天吃什么清肺 清肺润肺防疾病发生 -
生肖虎2013年运势分析 需谨言慎行防小人 -
孕妇夏天怎么防蚊子 总有一招能帮到你
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防晕车最有效的方法 4个小妙招帮你缓解晕车 -
卧室放仙人球好吗 好但是要防扎伤 -
白茶是饭前还是饭后喝 白茶喝了能防中暑吗 白茶,茶叶我国的饮茶文化其实一直都十分深厚，喜欢喝茶的人特别多，其中白茶就是很火的一种茶，那么喝白茶的时候一般是饭前喝还是饭后喝比较好呢？白茶是饭前还是饭后喝喝白茶是要饭后进行饮用较好的。而且是进食后的过一小时再饮用，不要浓茶。 喝白茶要看胃，白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。白茶喝了能防中暑吗白茶有防中暑的效果。在炎热的夏季，不放多喝点白茶，少吃点冷饮，这样既经济又实惠，对于防暑的效果也是不错的，如此一箭双雕的事情，何乐为不为呢!白茶是什么茶白茶，茶如其名，就是白色的茶啦，而因为在采摘过程中，人们采摘了 -
秋天连衣裙怎么穿 合理搭配防温差 穿衣搭配,连衣裙随着天气逐步进入秋季，我们能明显的感觉到阳光不再那么的灼热，早晚微风有一些凉意，而连衣裙仍然也适合这个季节，只不过温差太大我们要合理的搭配避免感冒。碎花连衣裙+小单鞋：到了秋天肯定不能再继续每天都穿凉鞋了，对于女生来说不能让脚部受凉，建议在秋天穿一双小单鞋。小单鞋比凉鞋保暖的效果更好，但又不会太捂脚，单鞋的样式以简单为主，上身搭配一条碎花的连衣裙，整体的搭配样式简单又干净，斜背一个浅色的小挎包，非常的淑女和温柔。碎花连衣裙+针织马甲+小白鞋：秋季早晚单穿碎花连衣裙，可以在外面穿搭一个针织的马甲，虽然是针织的，但是织线不是很密，所以穿起来也不会很热。马甲的颜色要和连衣裙的颜色呼应起来，如果是碎花