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薏米图片植株
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芝麻薏米南瓜饼 1)准备好糯米粉、薏米、南…芝麻薏米南瓜饼 1)准备好糯米粉、薏米、南瓜。2)薏米提前用冷水泡好。3)洗净，放入锅中，隔水蒸熟。4)南瓜去皮，洗净、切薄片。5)用保鲜袋装好，入微波炉高叮3分钟；取出用擀面棍压成泥。6)南瓜泥放入碗中。7)加入糯米粉、薏米和匀。8)又加了5G面粉，和成稍软点的面团。9)取面团，搓成小球状，放入盘中，滚上白芝麻。10)压*，成饼状。11)锅中放油烧热，用小火将南瓜饼两面煎一下http://ett315.cn/ -
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【瘦身美白一杯水——柠檬薏米水】1.把薏米…【瘦身美白一杯水——柠檬薏米水】1.把薏米事先泡3个小时，然后到锅中煮开，转小火熬制一个半小时，水的比例要比我们*时煮粥多一些。等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠的时候就OK了。2.煮好的米汤就是薏米水，把薏米水倒出，晾凉后放入切好的柠檬片就可以饮用。 -
【薏米柠檬水】1.薏米用活水洗净，然后用清…【薏米柠檬水】1.薏米用活水洗净，然后用清水浸泡1小时；2.在薏米中加入足量的水和冰糖，然后大火煮开，转文火煮1个小时；3.煮好后开盖晾凉或冷藏，将柠檬切薄片，投入放凉的薏米中即可~酸甜冰凉，很适合夏天来喝哦~ -
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