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吃菇类有什么好处吃火锅必有这道菜！营养与滋味比肉还要赞！吃蘑菇的好处与功效

天气转冷，大家都会吃火锅来暖暖身子，火锅料除了肉片与青菜之外，菇类想必是吃锅时都会准备的食材，而且滋味甚至要比肉类还要赞！不只是素食者爱吃，荤食者也不遑多让；最常吃的是香菇、金针菇、杏鲍菇，还有鸿喜菇、猴头菇、珍珠菇、白灵菇等，甚至黑木耳与白木耳都很好吃，而且有益健康。菇类属于蔬菜类蛋白质与热量较高 1 菇类是属于蔬菜类，而其热量来源是碳水化合物与蛋白质，但是菇类蛋白质的含
张哲瀚替身曝光网友赞替身比正主帅气真相大反转

最*山河令热播，让不少网友都非常喜欢张哲瀚。不过张哲瀚也因为该剧招致了一些黑，这些黑粉要么是本身就不喜欢张哲瀚，要么就是本身非常讨厌耽改剧，要么就是觉得张哲瀚的周子舒太丑了。张哲瀚替身曝光网友赞替身比正主帅气，不过真相却来了一个大反转，小编今天就来揭秘一下真相。张哲瀚替身引热议事情的起因是有网友晒出了一张山河令拍摄的路照，照片中是扮演温客行的龚俊，和另外一位大家觉得很眼生的演员。因为这个演员的扮相和张哲瀚所饰演的周子舒装扮很相似，所以网友就猜测这个演员是张哲瀚的替身。结果这张照片迅速在各个论坛上火起来了，这个替身要比张哲瀚更适合周子舒，长的这么帅竟然去给张哲瀚当替身，开始利用替身各种拉踩张哲瀚

张哲瀚真相替身反转
甘比产后首晒*照被网友识破别有目的却收获无数点赞甘比的气质怎么练的

香港豪门阔太甘比又名陈凯韵，今年1月份，甘比再次为丈夫刘銮雄生下第三胎女儿，如今甘比产下千金已过去一个多月，*日甘比产后首次晒*照，照片中的甘比俨然已恢复的很好，不过甘比拿着的环保袋却引起了网友的注意，原来这个环保袋是有目的的，但是甘比被网友识别有目的却收获无数点赞是为何呢？如果关注香港众多明星参与的一个公益活动的话，那么应该有不少认出，甘比拿着的环保袋其实就是今天要举办的一场在皇室堡义卖筹款的公益活动中所使用的，所以甘比产后首次晒出*照其实也是为了响应这场公益活动，鼓励更多人的参与。甘比生产前后对比所以，网友们认为，甘比在产后一个月就积极的投入这样的公益事业中是十分的值得被称赞。据了解，这次

甘比刘銮雄甘比*照甘比产后首晒*照
赛琳娜·戈麦斯ins发热照呼应比伯引百万点赞赛琳娜戈麦斯给比伯写的歌

据2月10日报道，*日，“傻脸娜”赛琳娜·戈麦斯(Selena Gomez)在网上公布了自己的一张性感热照，呼应前任贾斯汀·比伯(Justin Bieber)的露臀照，仿佛在跟前任说，你能做的，我也能！傻脸娜这张骚气弥漫的照片发到了她拥有2300万粉丝的Instagram上，这张黑白照里，傻脸娜坐在镜头前，双腿交叉，诱惑地望着镜头。她的手放在大腿根部，由于角度问题，看不出穿没穿裙子或者内裤。而前不久傻脸娜的前任比伯一张在泳池边穿着Calvin Klein紧身四角裤的露臀照在网上曝光。傻脸娜的这张照片也与比伯形成呼应，到目前为止共收到110万个赞。对这张照片，赛琳娜并没有配以任何文字，留给我无限
小贾斯汀比伯首条微博吸55万粉兴奋点赞贾斯汀比伯微博

加拿大流行乐天王小贾斯汀（Justin Bieber）虽然久未发行个人作品，但他持续透过推特、IG等社群网站和粉丝互动。他19日突然开通社群网站微博帐号，并发表第一则贴文，立刻引起热议。小贾斯汀经常通过IG放闪。小贾斯汀在微博发了第一张照片，并贴文写道：嗨，我是小贾斯汀（Justin Bieber），我很兴奋即将在微博和你们分想生活。目前已经获得55万网友按赞，并分别有5万多网友留言和转发，效益相当惊人。小贾斯汀（Justin Bieber）开通社群网站微博帐号。有粉丝大呼：终于不用翻墙上IG，也能看到比伯（指小贾斯汀）和海莉放闪了。而他突然开通微博帐号，不少人也认为或许是他即将回
盘点康晓熙演的电视剧有哪些新剧被赞比《奋斗》更好看好看的创业励志电视剧

由北京东方昆仑文化传播有限公司、成都乐酷文化传播有限公司、成都威利文化传播有限公司联合出品，著名导演游晓锦执导的一部80后青春励志剧《为青春点赞》全面已经进入发行阶段。该剧以时间为线索，以非典、汶川地震、奥运作为剧情重要节点，讲述了一群80后在离开校园后在社会中摸爬滚不断成长的故事以及父辈间的情感纠葛。该剧的故事背景与人物的设定相信不仅能打动众多80后观众，还能让70后60后感同身受，被行业人士誉为2015首部合家欢的青春励志大剧。剧中80后的两位代表人物胡小磊和许川两人经过非典的体检之后，渐渐意识到校园生活已离他们远去，他们面临着社会上的各种考验。他们为了自己的理想而奋斗开办了“寻人公司”，
卡萨伐电影全集经典重现《赞先生与找钱华》堪比教科书赞先生与找钱华完整版在线观看

卡萨伐是韩国籍功夫演员，70年代来港发展，较经典的作品有《赞先生与找钱华》《通天老虎》等，参演影片有《醉拳》、《巅峰斗士》等。卡萨伐与黄正利，谭道良，刘忠良在70年代末堪称“四大腿王”称号。80年代初淡出影坛，离港回韩。当《叶问》突发爆发之后，不仅红了甄子丹，更是让咏春拳红了半天，一时跟风之作骤起，《叶问2》、《叶问前传》、《功夫·咏春》、《李小龙》、《截拳道》，一派哗然，似乎风光四起。还有王家卫与梁朝伟的《一代宗师》，当然王的这部不好说是跟风，毕竟《一代宗师》的酝酿早在叶伟信之前，只是被抢了先而已。但抢先的反而火了，剩下王家卫，反倒有些不尴不尬了，这也是一种造化开的玩笑吧。话说，电影院里热闹
马伊琍爬山挖笋心情大好网友大赞比姚笛美多了

　　13日晚，马伊琍爬山挖笋心情大好网友大赞比姚笛美多了。从照片中我看到的马伊琍自信健康美丽，岁月在这个女人的脸上没有留下任何心酸的痕迹，只有那一份坚韧不拔的女性之美。接下来就跟小编一起来来看下吧!马伊琍爬山挖笋图马伊琍爬山挖笋图　　马伊琍在微博中写道：清明节已过去将*半个月，但是马伊琍13日晚上才晒出假期美照。她发出两张在山区的照片，并配文写道：“清明照例打卡莫干山，挖的黄牙头毛笋今天已经成了美味的晚餐，图三的复古百货店让人走不动道，一柜台一柜台地看过去，仿佛回到了小的时候……”马伊琍爬山挖笋图马伊琍爬山挖笋图　　其中一张照片，马伊琍身穿
宋慧乔宋仲基最新消息女方拒绝日本汽车代言被大赞宋慧乔比宋仲基大几岁

宋慧乔宋仲基最新消息宋钟基*日在媒体前被问道宋慧乔曾拒拍日本某品牌汽车广告一事时，宋仲基表示：当时是通过新闻知道的，看到新闻后心里为她鼓掌。这个广告如果让我拍我也会拒绝。慧乔现在成了我爱的人，我觉得她真的做得很好。 #recommend{width: 100%;height: 30px;background-color: #f1f1f1;}#recommend>div{width: 50%;height: 21px;position: relative;top:4px;left:0px;margin-left:30%;}#recommend span{float: left;}#recomm
贾斯汀·比伯首条微博点赞量超70多万出道多年人气未减

现在越来越多的国外明星注册微博账号。而最*，很多人的偶像Justin Bieber也注册了微博账号。 7月19日，比伯在微博上发布了第一条博文：“Hello to my fans! I am excited to share updates from my life with all of you on Weibo! ”在几个小时之内，迅速得到了6万多的转发量，7万多的评论量和73万的点赞量，这人气真的是相当高啊。大家都知道，微博上很多流量明星的数据非常好看，转发量100万+，评论量100万+，其实这些都是水军刷出来的，大家其实也都明白，顺着一直往下翻就能够知道，一个连昵称都是数字组成的
海陆点赞黄圣依黑料曝光情商，网友：这两人的情商一个比一个低

《乘风破浪的姐姐》这档综艺节目在未开播之前就做足了预热，开播后更是火爆，因为这档综艺节目的选手不同于以往，她们都是娱乐圈内的“前辈”，自然要比隔壁妹妹更霸气一些。俗话说，三个女人一台戏，那么30个女人聚在一起呢？很多吃瓜群众表示已经坐好板凳静等吃瓜。虽然节目的播出，姐姐们的明争暗斗已经升级，过程让人哭笑不得。最具有争议的就是黄圣依，最*海陆有赶超的阵势。因为某个网友曝光了黄圣依的一些黑料，海陆点赞了这条评论，不知道是有意还是手滑，很多人表示对海陆的情商表示无语了，难道她不怕黄圣依知道这件事吗？海陆在娱乐圈内的时间没有黄圣依长，黄圣依可以说是她的前辈，对于前辈这样无礼很多人担心她在节目中
又一都市爱情剧新鲜出炉，比《三十而已》还赞，网友：不睡也要追

很多时候大家都不喜欢追电视剧，一是因为电视剧都是一些不切实际的玛丽苏场景，二是因为电视剧中的人都有主角光环，但是自己却没有，那种心理落差让人很讨厌。但是在这几年有很多电视剧抓住了观众的眼球，比如说《三十而已》，在这部剧中几位女演员虽然是主角但是却没有主角光环，三观超正，一点都不玛丽苏，非常现实，一看就停不下来。眼看着《三十而已》就快要结局了，别担心，又有一部都市爱情剧新鲜出炉了，那就是《幸福还会来敲门》，光是看简介和演员阵容就能够看得出，这部剧一定比《三十而已》还要吸睛。与《三十而已》的大女主戏不同，《幸福还会来敲门》讲述的是一对小情侣的爱情故事，但是却并不玛丽苏。黄自立是一个很要强的
香奈儿42和43哪个更赞？43比42百搭香奈儿,口红

前段时间卖的风风火火的CHANEL香奈儿丝绒炫亮口红，每一个色号都是大写的性感魅力款。今天小编抽几个卖得最热的色号说一说，说不定刚好就有让你一见钟情的一款。香奈儿42和43哪个更赞1、Chanel 42：Chanel 42、43非常受女生欢迎，是大卖的两款。尤其是channel42，口红设计本身就很特殊，需要先按下底部，口红弹出，再拔出口红，再转动底部。实物也很美，口红色泽接*荧光粉，明艳动人。也因为Chanel42的颜色本身比较艳丽，因此对肤色要求较高，一般不化妆就涂这个色的话会显得有些土。但用来跟闺蜜逛街、参加聚会婚宴之类的就非常适合了。2、Channel 43：这款Channel43也是

口红香奈儿
单眼皮眼线画法,比双眼皮更赞哦单眼皮,眼线,丽人

谁说单眼皮漂亮，只是你不会画眼线而已，下面教大家几招，保证帮你妙招双眼皮！1、0°眼线0°的眼线一样是在勾勒下垂眼妆与娃娃眼妆的时候出现，力图打造出无辜萌美的感觉!眼线画法：1、眼线的弧度是基本沿着眼形画出来，没有较大的弧度改变，眼尾处只需以0°*拉即可!2、画至眼尾时，将眼线*拉延长0.5cm左右。3、使用一个小扁刷在眼尾处做一下渲染，让眼线呈现出自然渐变的效果。避免眼线被双眼皮吃进去。2、15°眼线这一种弧度的眼线能让双眸活泼俏皮感呈现出来，适合在日常妆容中使用。眼线画法：1、先是使用眼线笔在内眼角处画出一条粗线，眼头部分稍微画的粗一些。2、接着顺着睫毛根部继续画眼线，直至覆盖至上眼睑4/

眼线单眼皮丽人