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凉拌胡萝卜丝
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炒胡萝卜片的做法 炒胡萝卜丝要焯水吗小炒胡萝卜片可以说是一道家家户户都会做，都喜欢吃的家常菜了。胡萝卜本身所含有的微量元素，胡萝卜素等等的营养成分能够对人的视力、血管，心肺等等的器官有很大的帮助。与此同时，炒胡萝卜片不仅美味，而且简单易学。接下来，为大家介绍一下做这一道色香味都全的小炒胡萝卜片的做法吧。在做菜之前，一定要把做这道菜的原材料都准备齐全，这样做的时候才不会显得手忙脚乱。需要的材料：胡萝卜两根，蒜一把，鸡精少量,猪油，精盐。制作步骤：(1)刚从菜市场或者是超市买回来的胡萝卜，表皮往往会沾带上一些的泥土，因此在制作的时候需要先将胡萝卜清洗干净，然后再进行削皮，这样能够更好更快地把胡萝卜地表皮去除掉。(2)待胡萝卜清洗干净 -
凉拌胡萝卜丝怎么做 凉拌胡萝卜丝要焯水吗凉拌菜是夏天里的一道绝佳的风味，也是广受人民群众所推崇的一种菜系。凉拌这种做菜方法也可以说是“懒人”最喜欢的一种做菜方法了，做法简单又容易上手。凉拌这种做菜方法还能够把食材本身的味道发挥得淋漓尽致，不会让其他的配料喧宾夺主，抢了胡萝卜的风头，更不会让各种令人眼花缭乱，味道纷繁复杂的小调料冲弱了味道。准备食材：胡萝卜一根(按照自身的饭量大小以及吃饭人口进行调整)，辣椒面若干，鸡精少许，小葱大蒜若干，香油。制作过程：(1)制作凉拌胡萝卜需要把胡萝卜切成一丝一丝的，这样才能够更好的让调料的味道渗透进去，也能够充分地发挥出胡萝卜自身所带有地甘甜味道。因此在挑选胡萝卜的时候，尽量去选择一些个头比较小的， -
凉拌红萝卜丝的做法 凉拌胡萝卜丝要焯水吗凉拌菜一直以来都是我们生活中非常受欢迎的菜品，很多的食材都可以用来凉拌，红萝卜也可以做成凉拌菜，尤其是把红萝卜做成凉拌红萝卜丝，非常的美味，下面我们来聊一聊关于凉拌红萝卜丝的具体做法。1、凉拌红萝卜丝的材料要制作凉拌红萝卜丝，首先在材料方面一定要准备到位，首先要准备好适量的新鲜红萝卜，还要准备好适量的调味料，比如食用盐，植物油，醋，都是不可以少的，不管是少了哪一样调味品，它的口味都会下降。还有就是选择的红萝卜，一定要确保是新鲜的，如果是不新鲜的，那么不要用来做凉拌菜。2、凉拌红萝卜丝具体做法凉拌红萝卜丝真正做起来其实还是挺简单的，首先要把红萝卜清洗干净，然后把它切成丝，切得越细越好。锅里面放入 -
凉拌胡萝卜丝——秋季降压降脂润肠秋季容易上火，会出现一些便秘啊或者是身体不适的情况，所以要注意一些保健的措施，秋季还会出现血液高啊或者是呼吸系统疾病，如何去火呢，胡萝卜很适合秋季食用，来看看这道美味的凉拌胡萝卜丝的做法。【凉拌胡萝卜丝】主料：胡萝卜2个辅料：小苦瓜一个、红辣椒面适量、花椒粒适量、蚝油适量、醋适量、盐适量、糖适量步骤：1.胡萝卜切丝2.苦瓜切好焯水3.辣椒面入油锅炸香4.趁热浇到胡萝卜丝上5.放入苦瓜，加盐，蚝油6.吃之前最后放入醋，放早了颜色易变黑。拌匀即可干燥的秋季，需要多吃些含有维生素的食物，这样补充营养，防止感冒，今天做道-----凉拌胡萝卜丝，鲜辣爽口，胡萝卜嫩口，这样的凉菜有特别的味道，值得一试。胡 -
香菜拌萝卜丝的做法,香菜拌萝卜丝怎么做 香菜萝卜丝的做法香菜气味芳香，很多人都钟爱于香菜，日常饮食中也经常用香菜凉拌着吃，这里就给大家介绍一道香菜拌萝卜丝。 食材 1 主料：香菜 其它食材：白萝卜适量（半根）、小米椒2个、白糖少许、胡椒粉少许、蒜2瓣、油适量、生抽1汤勺、香醋半汤勺、香油少许、红油（油辣子）半汤勺、盐少许 做法步骤 -
胡萝卜凉拌怎么做好吃,凉拌胡萝卜有什么好处 凉拌胡萝卜丝要焯水吗胡萝卜生吃口感香脆甘甜，熟吃口感甜黏，适量的食用胡萝卜对身体健康是很有帮助的，而且它的烹饪方法也很多，下面来看看胡萝卜凉拌怎么做好吃。 胡萝卜凉拌怎么做好吃 1 1.制作凉拌胡萝卜要把胡萝卜切成丝，这样才能够更好的让调料的味道渗透进去，也能够充分地发挥出胡萝卜自身所带有地甘甜味道。 2.将切成丝状的胡萝卜放进盘子里，然后加入适量的精盐，搅拌均匀。 3.小葱洗净切成 -
肉末胡萝卜丝的做法 肉末胡萝卜丝怎么做好吃步骤1五花肉剁碎 步骤2胡萝卜去皮切丝 步骤3姜切末 步骤4小葱切葱花 步骤5首先锅内烧水，水开倒入胡萝卜焯水2分钟，捞出备用。 步骤6然后起锅倒油，油温6成热，放入姜末炒出香味，再倒入五花肉、老抽、料酒大火翻炒至变色。 步骤7接着放入胡萝卜丝、盐、白糖、生抽， 翻炒3分钟。 步骤8最后盛入盘中，撒上葱花即可。 -
凉拌胡萝卜丝的做法 凉拌胡萝卜丝怎么做步骤1食材：胡萝卜2根、小米椒3个、小葱1根、大蒜3瓣 调味料：香油1克、醋1克、生抽2克、盐1克 步骤2胡萝卜洗净，切细丝。 步骤3小米椒切小圈。 步骤4大蒜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6取大碗，放入胡萝卜丝、小米椒、蒜末、葱花 、香油、醋、生抽、盐，拌匀，装盘即可。 -
萝卜丝焖饭的做法 萝卜丝焖饭怎么做步骤1食材：胡萝卜200克，大米80克，腊肉50克，小葱2根，姜2克。 调味料：食用油4克，盐1克，生抽2克。 步骤2胡萝卜切丝。 步骤3腊肉切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5姜切片。 步骤6大米洗净，放入电饭锅中。 步骤7热锅倒油，油温5成热时，下腊肉，煸炒出油，加姜，炒香，放入盐、生抽，胡萝卜，炒匀，倒入电饭锅中。 步骤8再加水至刚没过食材，按煮饭键。 -
如何清炒酸辣萝卜丝 酸辣萝卜丝的做法萝卜清洗干净，切成萝卜丝，尖椒切圈，姜切成姜末，大蒜切末，锅里倒入适量油，放入尖椒圈和姜末快速煸炒，炒出香味，放入萝卜丝，继续翻炒，调入盐少许、陈醋适量翻炒均匀，最后加入少许味精调味即可，盛出装盘。 如何清炒酸辣萝卜丝 主料 萝卜1个，尖椒2个; 辅料 油适量，姜1块，味精1勺，盐少许，算2瓣，陈醋10毫升 酸辣萝卜丝的做法： 1.萝卜清洗干净，切成萝卜丝，尖椒切圈，姜切成姜末，大蒜切末; 2.锅里倒入适量油，放入尖椒圈和姜末快速煸炒，炒出香味; 3.放入萝卜丝，继续翻炒; 4.调入盐少许、陈醋适量翻炒均匀，最后加入少许味精调味即可，盛出装盘。 小窍门： 这次介绍的 -
凉拌萝卜丝的做法 凉拌萝卜丝怎么做好吃步骤1准备食材：白萝卜200克、油适量、蒜3瓣、醋1茶匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、小米椒5克、小葱1根、花椒5克。 步骤2白萝卜去皮切丝。 步骤3蒜切末。 步骤4小米椒切圈。 步骤5小葱切葱花。 步骤6首先把白萝卜丝放进碗里，撒点盐腌制10分钟沥干水分备用。 步骤7然后碗中倒入白萝卜丝、醋、生抽、搅拌均匀。 步骤8接着起锅烧油，油热倒入花椒、蒜、小米椒爆香，淋入白萝卜丝上拌匀。 -
苕粉皮炒胡萝卜丝的做法 苕粉皮炒胡萝卜丝怎么做步骤1食材：胡萝卜1个、苕粉皮100克、小葱1根 调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克，鸡精1克 步骤2苕皮放入温水中浸泡10分钟左右。 步骤3泡软后捞出，沥干，切块。 步骤4胡萝卜切丝。 步骤5小葱切葱花。 步骤6热锅倒油，油温5成热，放入胡萝卜丝，翻炒2分钟。 步骤7放入苕皮，翻炒1分钟，调入盐、生抽、鸡精，炒匀。 步骤8装盘即可。 -
香菜萝卜丝做法 香菜萝卜丝怎么做步骤1准备食材：红皮萝卜100克、香菜30克、生抽1勺、陈醋1勺、大蒜3瓣、食用油适量、盐1勺、香油适量。 步骤2萝卜洗净，切薄片，再切成细丝，装入碗中。 步骤3加入少许食盐，用手稍微抓一下。 步骤4香菜洗净，切末。 步骤5大蒜拍碎、切末。 步骤6再把大蒜末、香菜末放入萝卜丝中。 步骤7加入1勺生抽，1勺陈醋。 步骤8锅烧热，倒入适量食用油，油烧热后浇在萝卜丝上。 步骤9最后加入几滴香油，拌匀即可。 -
凉拌萝卜丝的家常做法 萝卜这样做太美味了 -
凉拌胡萝卜丝怎么做好吃 凉拌胡萝卜丝的做法 凉拌胡萝卜丝,生活常识凉拌胡萝卜丝是很适合夏季吃的一道菜，胡萝卜的营养是大家都知道的，适当的吃对身体还是很好的，那么凉拌胡萝卜丝怎么做好吃呢，来看看吧。凉拌胡萝卜丝怎么做好吃 1、将胡萝卜切成细丝(或用刨子刨丝)2、放入大碗中，加入切碎的香菜和大蒜末，加入橄榄油(或者芝麻油，熬熟的菜籽油等)3、加入盐，鸡精，白醋，用筷子拌匀即可食用凉拌胡萝卜丝的做法1、我们要准备适量的胡萝卜，将胡萝卜去掉萝卜叶，然后清洗干净备用。清洗干净之后将胡萝卜擦成萝卜丝装入盆中备用。这时往萝卜丝中加入适量的食用盐用手抓拌均匀备用。2、接着准备适量的小葱，将小葱清洗干净，然后放在案板上切成葱花，放入碗中备用。之后再准备适量的生姜和大蒜切成末也 -
胡萝卜丝炒肉怎么做 胡萝卜丝炒肉的做法 胡萝卜丝炒肉,胡萝卜胡萝卜丝炒肉是一道家常菜，好吃又下饭，日常是经常能吃到的，而且还很有营养，那么胡萝卜丝炒肉怎么做好吃呢，一起来看看吧。胡萝卜丝炒肉怎么做 原料：胡萝卜1根、 里脊肉1块 、葱1段、白糖适量、盐适量1、胡萝卜去皮切成细丝备用;葱切片或丝备用;将里脊肉切成细丝备用2、热锅中放油，待油热后，放入里脊肉煸炒;煸炒至变色后放入葱3、待葱变软出香味后放入胡萝卜丝4、翻炒至胡萝卜丝变软，加入适量食盐和少许白糖调味即可出锅。胡萝卜丝炒肉的做法原料：胡萝卜300克，五花肉150克，青椒片，葱段，食用油100克，精盐、味精、酱油适量。1、五花肉切片，青椒切片，葱切段。2、炒锅座火烧热，下入食用油100克，放入五花
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凉拌三丝：海带、胡萝卜、粉丝、大蒜、盐、…凉拌三丝：海带、胡萝卜、粉丝、大蒜、盐、香醋、鲜味酱油、白糖、芝麻油、辣椒油（可选）干海带冲洗干净.用清水浸泡2小时以上.泡发的海带较厚的部分用来煲汤.薄的部分用来凉拌.海带切丝.同时把胡萝卜切丝.粉丝用凉水浸泡20分钟变软.起锅坐水.水开后将胡萝卜丝放入焯烫10秒.捞出过凉开水.泡软的粉丝入开水锅焯烫约1分钟.捞出过凉.海带丝和开水锅中焯烫约30秒.捞出过凉.将海带丝、胡萝卜丝和粉丝沥干水放大碗中.加入盐、酱油、香醋、芝麻油、蒜泥、白糖和辣椒油拌匀.盖保鲜膜放冰箱冷藏约30分钟即成。 -
【凉拌萝卜丝】萝卜切丝，蒜拍碎至上，锅热…【凉拌萝卜丝】萝卜切丝，蒜拍碎至上，锅热油，加花椒，干辣椒小火爆香，花椒、干辣椒捞出不要；油趁热浇蒜碎上，拌匀，加盐，米醋，香油，蚝油，拌匀即可。 -
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清炒胡萝卜丝 明星图片 -
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