断奶语录

关于戒奶之痛的说说关于宝宝断奶的说说

1．戒奶第四天，妈妈觉得像失恋了一样。竟然除了喂奶，找不到自己会的其他方法哄睡你，还是爸爸出手了。

2．生娃痛，耻骨痛，吃奶痛，断奶痛，手术痛。今年真是痛的丰富多彩，心灵和肉体几度受尽折磨，人生中最黑暗的一年。

3．传说中的女人四痛例假痛、生宝宝痛、开奶痛、断奶痛，要疯了。

4．我也是万万没想到人生还要遭遇断奶痛这个过程，简直睡不着觉，想把胸割了。

5．断奶第二夜，奶涨的碰一下都疼，小家伙还要睡我胸口，开奶痛，涨奶痛，断奶痛，痛死我了。

6．开奶痛戒奶也痛，女人真的好惨！

7．痛痛痛涨奶，戒奶痛过生*，乳房好似石头甘实，已经痛了三天了，晚上痛到不能入睡。

8．断奶痛到我怀疑人生，青筋暴起会炸吗，女人，真是受罪。

9．戒奶有一段时间了，已经完全可以不依靠母乳奶睡了困了抱抱哄哄就行，半夜睡醒哄哄也能继续安睡，算是断奶成功了！

10．宝贝戒奶成功，开始奶粉喂养，从小到大第三桶了，妈妈希望你吃饭香香，身体棒棒哒。

11．郁闷，如果有机会可以生二胎的话，再也不喂母乳了，戒奶痛死了。

12．戒奶，妈妈，宝宝一起痛。妈妈涨奶之痛，宝宝戒奶瘾之痛，非常痛。

13．听说生子之痛，像同时断20跟肋骨，有一种痛是男*会不到的痛，还有一种痛是戒奶之痛！

14．都让男人去体验生孩子的痛，为什么不让男*验下堵奶痛跟戒奶时候的涨奶痛，简直有得跟生产痛一拼。

15．做男人真好，不需要生孩子，不需要痛，不需要开开奶痛，不需要喂奶，不需要忍受断奶痛。

16．原来还有一种痛叫“断奶痛”，涨奶引起的身体各种痛，听到娃撕心裂肺整夜哭的心痛，这才第一天，好煎熬啊！

17．断奶痛的我怀疑人生，为啥生孩子要女人，奶孩子还要女人。真想丢掉一切，出去放松一下。

18．没戒奶前有千百个理由想戒，戒奶中又有千百个理由想让孩子吃回。不但要忍耐着胀奶痛，还心痛小菇凉找奶吃的样子。

19．妈妈因为昨晚没有过去隔离房间安抚被戒奶之痛折磨，哭得撕心裂肺的小嘉嘉而充满后悔和自责。

20．戒奶第二天，白天晚上都是这样抱摇睡，自己又胀奶痛得要死，又要照顾宝宝。

21．半夜痛醒，分不清是戒奶痛还是带状疱疹后神经痛了！各种痛痛痛。

关于断奶的朋友圈说说 宝宝断奶很心痛的说说

宝妈们，对于断奶的这个过程应该是记忆深刻的，有一种痛叫断奶痛，不经历的人真没法感同身受。以下是本站整理的关于关于断奶的朋友圈说说，大家来看看吧！

1、断奶第三天：除了白天偶尔还有点犯奶瘾，大哭了一次，晚上睡觉已经没有在哭着找奶睡了，可是我为啥还会觉得有点失望。

2、虽然酝酿给宝宝断奶有一段日子了，可到今天真正实施起来才发现最难过的不是孩子，而是我这个母亲，痛哭流涕不能自己！

3、断奶这种事真的是身体和精神的双重折磨，简直了，时间快点过，这种涨奶的折磨让人受不住啊。

4、等宝贝断奶了，我要先染头发，在做美甲，穿着高跟鞋漂亮衣服，中午吃火锅晚上吃烧烤，左手拿冰淇淋右手拿辣条。

5、宝宝在家断奶，我在努力回奶，这几天真哭了好几场，我们也都在成长。

6、原来还有一种痛叫“断奶痛”，涨奶引起的身体各种痛，听到娃撕心裂肺整夜哭的心痛，这才第一天，好煎熬啊！

7、断奶痛的我怀疑人生，为啥生孩子要女人，奶孩子还要女人。真想丢掉一切，出去放松一下。

8、今天是宝宝断奶的第一天，宝宝的哭声让妈妈的心都碎了，跟着宝宝一起哭，你就是我的命啊。

9、等我断奶了，第一件事就是把喂奶不能吃的都吃个遍，再好好生生的把肥减下来。瘦才是王道。要么瘦要么更瘦。

10、宝宝有一天终会断奶，有一天终会睡整觉，这种高需求的日子终有一天会结束，但那些爱与信任的记忆，则会伴随她一生。

11、断奶真的需要勇气与狠心，看着娃无奈地趴在我肩上抱着我脖子，抽泣着，眼睛都红了，我立马感到自己好罪恶呀。

12、本来已经*惯了喂母乳，而且还挺开心的，谁知道现在堵奶，难受得要死，真是比生孩子还痛苦，太难啦！好想断奶。

13、从断奶那天开始就彻底变成了小恶魔。脾气暴躁、不顺心就大哭不止！妈妈也很心疼，但为了你好，只能狠心下去。

14、断奶就是把涨奶的痛在经历一遍。觉得这会儿如果有人安慰我，我能哭出来。

15、宝宝去托班两天了，不吵不闹，乖乖吃饭，乖乖睡觉。老母亲欣慰的同时也有点伤感，上一次有这种感觉是断奶的时候。

16、生娃痛，耻骨痛，吃奶痛，断奶痛，手术痛。今年真是痛的丰富多彩，心灵和肉体几度受尽折磨，人生中最黑暗的一年。

17、断奶第二夜，奶涨的碰一下都疼，小家伙还要睡我胸口，开奶痛，涨奶痛，断奶痛，痛死我了。

18、宝宝断奶的第一天，貌似她知道一样，表现很好没有怎么闹，自己还吃自己的小手，每次看到宝宝就不由自主得难受，总感觉亏欠她。

19、给闺女断奶快俩月了，我的饭量还是一样大，体重一直减不下来，现在上班了运动量大些可能会降下来吧。

20、给宝宝断奶的心情，真是复杂，为了以后，断奶很有必要，但是又舍不得我的小宝贝，哎。

21、时间过的好快，不知不觉断奶一个月了！说真的，我可真是上了大火了！

22、做男人真好，不需要生孩子，不需要痛，不需要开开奶痛，不需要喂奶，不需要忍受断奶痛。

23、最*受罪，给小王断奶，什么事情都没有干，天天躺在家里，连抱我家小王的想法都没有，伟大的母爱。

24、这个点睡不着！等我困的时候娃又醒了！想到要断奶我就兴奋！兴奋之余竟然还有一丢丢舍不得！我一定脑子瓦塌了！

25、小朋友两天没有用安抚奶嘴了，我们就这样愉快的戒掉了。和八个月断奶的时候一样，完全没有哭闹，断奶也可以和妈妈一起睡。

26、深夜，又一次想断奶的事情，每次断奶，我都中途放弃，不舍的断奶。

27、正式断奶已经第三天了。我粘没有任何依恋不适，完全想不起母乳这回事，弄的我倒有点失落。

28、尝试给宝宝断奶第一天，宝宝竟然没有哭闹睡着了，有些欣慰，宝宝长大了，但是还是有些失落，因为跟宝宝最亲密的联系要断了。

29、最*晚上给宝贝断奶，感觉越来越好了，不哭不闹一觉睡到大天亮真是妈妈的好宝贝。

30、半夜翻断奶的知识，哭的稀里哗啦，就是特别舍不得小妞今晚吃了一次夜奶，加油吧。

31、断奶的第一天，想念我的小心肝，刚刚开视频你无意中看到了妈妈，哭的稀里哗啦，妈妈也很想你。我的乖仔，我们一起加油。

32、今天狠下心来，强行断奶，半个多月白天不吃饭，晚上不睡觉，一晚醒十几次就为吃几口，根本没法睡觉，总得哭几天。

33、我也是万万没想到人生还要遭遇断奶痛这个过程，简直睡不着觉，想把胸割了。

关于断奶的朋友圈说说

宝妈们，对于断奶的这个过程应该是记忆深刻的，有一种痛叫断奶痛，不经历的人真没法感同身受。以下是本站整理的关于关于断奶的朋友圈说说，大家来看看吧！

1、断奶第三天：除了白天偶尔还有点犯奶瘾，大哭了一次，晚上睡觉已经没有在哭着找奶睡了，可是我为啥还会觉得有点失望。

2、虽然酝酿给宝宝断奶有一段日子了，可到今天真正实施起来才发现最难过的不是孩子，而是我这个母亲，痛哭流涕不能自己！

3、断奶这种事真的是身体和精神的双重折磨，简直了，时间快点过，这种涨奶的折磨让人受不住啊。

4、等宝贝断奶了，我要先染头发，在做美甲，穿着高跟鞋漂亮衣服，中午吃火锅晚上吃烧烤，左手拿冰淇淋右手拿辣条。

5、宝宝在家断奶，我在努力回奶，这几天真哭了好几场，我们也都在成长。

6、原来还有一种痛叫“断奶痛”，涨奶引起的身体各种痛，听到娃撕心裂肺整夜哭的心痛，这才第一天，好煎熬啊！

7、断奶痛的我怀疑人生，为啥生孩子要女人，奶孩子还要女人。真想丢掉一切，出去放松一下。

8、今天是宝宝断奶的第一天，宝宝的哭声让妈妈的心都碎了，跟着宝宝一起哭，你就是我的命啊。

9、等我断奶了，第一件事就是把喂奶不能吃的都吃个遍，再好好生生的把肥减下来。瘦才是王道。要么瘦要么更瘦。

10、宝宝有一天终会断奶，有一天终会睡整觉，这种高需求的日子终有一天会结束，但那些爱与信任的记忆，则会伴随她一生。

11、断奶真的需要勇气与狠心，看着娃无奈地趴在我肩上抱着我脖子，抽泣着，眼睛都红了，我立马感到自己好罪恶呀。

12、本来已经*惯了喂母乳，而且还挺开心的，谁知道现在堵奶，难受得要死，真是比生孩子还痛苦，太难啦！好想断奶。

13、从断奶那天开始就彻底变成了小恶魔。脾气暴躁、不顺心就大哭不止！妈妈也很心疼，但为了你好，只能狠心下去。

14、断奶就是把涨奶的痛在经历一遍。觉得这会儿如果有人安慰我，我能哭出来。

15、宝宝去托班两天了，不吵不闹，乖乖吃饭，乖乖睡觉。老母亲欣慰的同时也有点伤感，上一次有这种感觉是断奶的时候。

16、生娃痛，耻骨痛，吃奶痛，断奶痛，手术痛。今年真是痛的丰富多彩，心灵和肉体几度受尽折磨，人生中最黑暗的一年。

17、断奶第二夜，奶涨的碰一下都疼，小家伙还要睡我胸口，开奶痛，涨奶痛，断奶痛，痛死我了。

18、宝宝断奶的第一天，貌似她知道一样，表现很好没有怎么闹，自己还吃自己的小手，每次看到宝宝就不由自主得难受，总感觉亏欠她。

19、给闺女断奶快俩月了，我的饭量还是一样大，体重一直减不下来，现在上班了运动量大些可能会降下来吧。

20、给宝宝断奶的心情，真是复杂，为了以后，断奶很有必要，但是又舍不得我的小宝贝，哎。

21、时间过的好快，不知不觉断奶一个月了！说真的，我可真是上了大火了！

22、做男人真好，不需要生孩子，不需要痛，不需要开开奶痛，不需要喂奶，不需要忍受断奶痛。

23、最*受罪，给小王断奶，什么事情都没有干，天天躺在家里，连抱我家小王的想法都没有，伟大的母爱。

24、这个点睡不着！等我困的时候娃又醒了！想到要断奶我就兴奋！兴奋之余竟然还有一丢丢舍不得！我一定脑子瓦塌了！

25、小朋友两天没有用安抚奶嘴了，我们就这样愉快的戒掉了。和八个月断奶的时候一样，完全没有哭闹，断奶也可以和妈妈一起睡。

26、深夜，又一次想断奶的事情，每次断奶，我都中途放弃，不舍的断奶。

27、正式断奶已经第三天了。我粘没有任何依恋不适，完全想不起母乳这回事，弄的我倒有点失落。

28、尝试给宝宝断奶第一天，宝宝竟然没有哭闹睡着了，有些欣慰，宝宝长大了，但是还是有些失落，因为跟宝宝最亲密的联系要断了。

29、最*晚上给宝贝断奶，感觉越来越好了，不哭不闹一觉睡到大天亮真是妈妈的好宝贝。

30、半夜翻断奶的知识，哭的稀里哗啦，就是特别舍不得小妞今晚吃了一次夜奶，加油吧。

31、断奶的第一天，想念我的小心肝，刚刚开视频你无意中看到了妈妈，哭的稀里哗啦，妈妈也很想你。我的乖仔，我们一起加油。

32、今天狠下心来，强行断奶，半个多月白天不吃饭，晚上不睡觉，一晚醒十几次就为吃几口，根本没法睡觉，总得哭几天。

33、我也是万万没想到人生还要遭遇断奶痛这个过程，简直睡不着觉，想把胸割了。

怀念奶奶去世的语录

1.只是可惜，那些毽子早已不知了去向，唯留下这样一个昏暗的场景，让我在以后的岁月里，将思念的痛苦辗转反侧。

2.给天堂的亲人送上漂亮的鲜花，留下祝福的话语，愿你幸福欢乐。

3.过年最最想念的是奶奶，怀念小时候在奶奶家过的每一个年。

4.每当想起老年寂苦的奶奶，我的心口总是莫名的痛，内心压抑的喘不上气来。

5.确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的!

6.奶奶去世的非常突然，又非常的必然。从生病到老只有短短的几天，也只因一次小小的感冒，就轻易地夺去了奶奶未结的生命，我的心一直为此不甘。

7.给天堂的亲人送上美丽的鲜花，留下祝福的话语，愿你幸福快乐。

8.逃避不一定躲的过，面对不一定最难过，孤单不一定不快乐，得到不一定能长久，失去不一定不再拥有。你可能因为某个理由而伤心难过，但你却能找个理由让自己快乐。

9.很怀念以前和爷爷奶奶一起住的日子，也想念以前快快乐乐上班的日子！转眼之间年过去了，感觉自己老了，真的物是人非了！什么都懒的计较，什么都放下了……

10.丁巳重阳前三日，梦亡妇淡装素服，执手哽咽，语多不复能记。

11.活着不是为了自己，是为了关注自己的人，自己的亲人和朋友。想想自己的父母，养这么大容易吗？

12.这就是我的童年，这就是奶奶和我的童年往事，还有那些星星点点的记忆碎片，将永远埋藏在我的心灵深处。

13.我总是独自一人来到奶奶的老宅，开启沉重的大门清理清理院子疯长的野草给那棵多年的石榴树浇浇水松松土。

14.我的生命中遇到了两个人，一个惊艳了时光一个温柔了岁月，而我选择的是错过。

15.请xxx放心，我们会像你一样照顾你的亲人，并照看你的孩子快乐并健康地成长。当然你会知道，只要我们活着，你就活着，在我们的谈论中，在我们的记忆里，在我们不经意会流下的泪水中，你都会永生，在一个更快乐更阳光的世界里永生。

16.其实死亡并不可怕可怕旳是身边旳人一个一个旳离开

17.昔日戏言身后事，今朝都到眼前来。

18.清明佳节倍思亲，怀念天堂的奶奶，希望你在那里一切都好，想念您！

19.每逢佳节倍思亲，春节要到了，我思念我的亲人，我怀念我的爷爷和姥爷。因为，他们已经永远地离开了我们。

20.很久又没有回家了，没有回过奶奶那个老宅，不知道那棵石榴树是否茂盛，还有没有人记着那个留最后两个石榴给鸟吃的老太太！

21.我是见到了奶奶的最后一面，就是那最后一面，让我记住了辛劳一生的奶奶最后挣扎求生的摸样。(

22.在我们的生命和人生中，一些人注定很重要，一些人注定在我们的心中有着很重要的位置。我怀念我的父母，怀念和他？生命不能重来，生命也没有第二次。亲人的离去，让我们懂得珍惜！珍惜自己珍惜身边的每一个人！

23.不知从何时开始的一场干旱，让雨的飘落沦陷成一场尘封的记忆。而我对你的思念，竟然也如一条行将干涸的河床般，随渐行渐远的岁月，正在逐渐地走向枯竭的断流。如若不是一场及时到来的雨，我是不是会将您就此遗忘在时光的深处?还好，这场淋漓的透雨，终于赶在了清明前，为这个古老的节气，弹奏一曲哀伤的音乐背景。

24.真情是一方沃土，思念是一粒种子，想给她灌溉施肥，理解是阳光雨露，共同呵护是辛勤耕耘，到收获的季节，一定会品味到甘甜！这是我对爱的体会和理解！

25.奶奶操劳了一辈子，到年老的时候，也一刻也不停歇，每天还要在院子里忙前跑后，做饭洗涮，喂猪，喂鸡，照看孙儿，孙女……

26.在所有的离别中，亲人的逝去会让人更加地迷茫与绝望。看到曾经熟悉的生命走到尽头，记忆中与之一同经历的坎坷与幸福，在撕心裂肺的哭声中再次浮上心头。然而，在无尽的缅怀中，我们也明白：逝者已去，生者已矣。于是，学会更加地珍惜身边鲜活的生命，并带着离开的亲人的梦想，勇敢地走下去。

27.整整一个暑假，我都一直沉浸在失去奶奶的悲痛心情之中。我为没能看到奶奶最后一眼，为没能在奶奶的病床前尽到孙儿的孝道，也为没能在奶奶出殡时送奶奶最后一程，而感到深深的内疚和遗憾啊！

28.雪花静静地飘落，冰冷的空气里，似乎看到了温暖的泪水，那是因为我对生活的感恩，对朋友的感恩，对亲人的感恩，对自己的感恩，我看到泪水融化了冰雪！我不知道是在感慨冬的到来意味什么，是在期待什么吗，期待未来的幸福与快乐吗，还是继续在苍白世界里孤独无尽的等待与漂泊……

29.奶奶的一生是苦难的，前多半生糟受贫穷与辛劳，后几十年的病痛折磨，在我们日子好起来，该让她享享清福的时候，她却离我们而去。

30.时光荏苒，岁月蹉跎，心中依然埋藏着不变的情怀，很多人不再渴望星光灿烂的夜晚，不再奢求云中漫步的浪漫，只盼望当流星滑落天际时，可以带去所有的心愿，让每一个我的朋友，我的亲人们都能够幸福快乐，让每一次的感动都能够转化成前行的力量，让每一次失败都能成为幸福的转折，那我们还有什么不能过去的呢？

31.我怀念姥爷，他那亲切的话语使我久久难忘。姥爷经常对我说：小胖墩儿，奶奶孙，小胖墩儿，奶奶孙。姥爷去世的前一天晚上，我喂了姥爷一块饼干，姥爷开心地笑了!要回家时，姥爷笑眯眯地和我们再见。我没想到这一别是我与姥爷的最后一次再见。

32.犹记那年桃花盛开，她绾着长发，裙裾倾洒，掠去世间万种芳华。

33.生老病死是自然现象，要节哀顺变!保重身体。

34.昨天 姥姥忽然去世了!下午还好好的 晚上突然去世了 好突然 难以接受 怎么会这样 !我还没孝敬她呢!

35.鸣谢生命有你参与笑纳我的邀请

36.这个世界上，每天都有人离去，而每一个人的离去，都会带给亲人无限的悲痛和怀念!在今天，你不能不怀念某个人，也不能不想起某一个人。曾经，这个人和你朝夕相处;曾经，这个人和你促膝谈心;曾经，这个人陪伴你走过一段难以忘怀的岁月;曾经，这个人给了你无法抹去的温暖和爱!

37.大雪纷飞，思念，怀念小时候的时光，想念爷爷奶奶，每次都逼着自己不要想，这次没忍住。

38.上帝对每个人都是公*的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。

39.亲人已仙游，未呈儿孙福。游魂于千里，如何度思量。

40.生老病死是自然现象，要节哀顺变!保重身体 你的亲人去世了，不要太伤心难过，在天国，他不会喜欢你这样消沉的，打起精神，努力吧，为了你的亲人。

41.今年春节没有爷爷奶奶的作陪，心里很是怀念和想念，希望你们在另一个世界过得好，给您们拜年了。

42.今天我认识的一个人去世了，我才发现，生命是多宝贵，人是有多脆弱。

43.梦断香消四十年，沈园柳老不吹绵。

44.同穴窅冥何所望，他生缘会更难期。

45.奶的一生，是勤劳的一生，是坎坷的一生，是历尽苦难而沧桑的一生！

46.正是奶奶这挣扎求生的一幕，让我可以永远的记住奶奶，记住了奶奶生前最后遭受的磨难。

47.我代表全家衷心地感谢各位冒着炎炎夏日，不辞辛劳地来到这里与我们共同分担这份悲伤。

48.他是到另一个地方完成自己的任务，我们应该祝福他，因为他在与大自然亲密的接触，天天开心是最好的。

49.山还是那座山，水还是那道水，村还是那座村，我又回到了阔别已久的家乡，回到了生我养我的那片土地，还有我最亲最慈祥最疼爱我的奶奶。奶奶，我们回来了，您最乖的孙儿回来了，而您在哪里呢？

50.生命的 故事 是如此短暂，就好像眼睛的一眨 爱情的故事 是你好再见，直到我们再次相见。

51.想念在海南过年的爸爸妈妈，怀念天上的亲爱的奶奶，在新年的零点钟声敲响时，感恩，感恩，祈祷，祈祷，祝福，祝福……

宝宝断奶妈妈心情说说

★1☆　　明天要开始给宝宝断奶了，好舍不得。想着这段时间，再难，再痛我都坚持过来了。这真的切断了我们的联系，还是舍不得。真的好舍不得。

怀念奶奶去世的语录

1.只是可惜，那些毽子早已不知了去向，唯留下这样一个昏暗的场景，让我在以后的岁月里，将思念的痛苦辗转反侧。

2.给天堂的亲人送上漂亮的鲜花，留下祝福的话语，愿你幸福欢乐。

3.过年最最想念的是奶奶，怀念小时候在奶奶家过的每一个年。

4.每当想起老年寂苦的奶奶，我的心口总是莫名的痛，内心压抑的喘不上气来。

5.确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的!

6.奶奶去世的非常突然，又非常的必然。从生病到老只有短短的几天，也只因一次小小的感冒，就轻易地夺去了奶奶未结的生命，我的心一直为此不甘。

7.给天堂的亲人送上美丽的鲜花，留下祝福的话语，愿你幸福快乐。

8.逃避不一定躲的过，面对不一定最难过，孤单不一定不快乐，得到不一定能长久，失去不一定不再拥有。你可能因为某个理由而伤心难过，但你却能找个理由让自己快乐。

9.很怀念以前和爷爷奶奶一起住的日子，也想念以前快快乐乐上班的日子！转眼之间年过去了，感觉自己老了，真的物是人非了！什么都懒的计较，什么都放下了……

10.丁巳重阳前三日，梦亡妇淡装素服，执手哽咽，语多不复能记。

11.活着不是为了自己，是为了关注自己的人，自己的亲人和朋友。想想自己的父母，养这么大容易吗？

12.这就是我的童年，这就是奶奶和我的童年往事，还有那些星星点点的记忆碎片，将永远埋藏在我的心灵深处。

13.我总是独自一人来到奶奶的老宅，开启沉重的大门清理清理院子疯长的野草给那棵多年的石榴树浇浇水松松土。

14.我的生命中遇到了两个人，一个惊艳了时光一个温柔了岁月，而我选择的是错过。

15.请xxx放心，我们会像你一样照顾你的亲人，并照看你的孩子快乐并健康地成长。当然你会知道，只要我们活着，你就活着，在我们的谈论中，在我们的记忆里，在我们不经意会流下的泪水中，你都会永生，在一个更快乐更阳光的世界里永生。

16.其实死亡并不可怕可怕旳是身边旳人一个一个旳离开

17.昔日戏言身后事，今朝都到眼前来。

18.清明佳节倍思亲，怀念天堂的奶奶，希望你在那里一切都好，想念您！

19.每逢佳节倍思亲，春节要到了，我思念我的亲人，我怀念我的爷爷和姥爷。因为，他们已经永远地离开了我们。

20.很久又没有回家了，没有回过奶奶那个老宅，不知道那棵石榴树是否茂盛，还有没有人记着那个留最后两个石榴给鸟吃的老太太！

21.我是见到了奶奶的最后一面，就是那最后一面，让我记住了辛劳一生的奶奶最后挣扎求生的摸样。(

22.在我们的生命和人生中，一些人注定很重要，一些人注定在我们的心中有着很重要的位置。我怀念我的父母，怀念和他？生命不能重来，生命也没有第二次。亲人的离去，让我们懂得珍惜！珍惜自己珍惜身边的每一个人！

23.不知从何时开始的一场干旱，让雨的飘落沦陷成一场尘封的记忆。而我对你的思念，竟然也如一条行将干涸的河床般，随渐行渐远的岁月，正在逐渐地走向枯竭的断流。如若不是一场及时到来的雨，我是不是会将您就此遗忘在时光的深处?还好，这场淋漓的透雨，终于赶在了清明前，为这个古老的节气，弹奏一曲哀伤的音乐背景。

24.真情是一方沃土，思念是一粒种子，想给她灌溉施肥，理解是阳光雨露，共同呵护是辛勤耕耘，到收获的季节，一定会品味到甘甜！这是我对爱的体会和理解！

25.奶奶操劳了一辈子，到年老的时候，也一刻也不停歇，每天还要在院子里忙前跑后，做饭洗涮，喂猪，喂鸡，照看孙儿，孙女……

26.在所有的离别中，亲人的逝去会让人更加地迷茫与绝望。看到曾经熟悉的生命走到尽头，记忆中与之一同经历的坎坷与幸福，在撕心裂肺的哭声中再次浮上心头。然而，在无尽的缅怀中，我们也明白：逝者已去，生者已矣。于是，学会更加地珍惜身边鲜活的生命，并带着离开的亲人的梦想，勇敢地走下去。

27.整整一个暑假，我都一直沉浸在失去奶奶的悲痛心情之中。我为没能看到奶奶最后一眼，为没能在奶奶的病床前尽到孙儿的孝道，也为没能在奶奶出殡时送奶奶最后一程，而感到深深的内疚和遗憾啊！

断舍离经典语录

断舍离经典语录

　　在日常学*、工作或生活中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的语录吧，语录具有短小简约，不重文彩的特点。语录的类型多样，你所见过的语录是什么样的呢？以下是小编为大家收集的断舍离经典语录 断舍离精辟句子，欢迎阅读与收藏。

　　1、所以，从今以后也要扔掉那些剩余的信息，只选择自我能够付诸行动的信息。尽早从头脑的"便秘"中解脱出来。

　　2、断舍离的主角并不是物品，而是自我，并且时间轴永远是此刻。

　　3、把物品这一次元收拾干净了，以往一向阻碍视听的东西没有了，就能够看得更清楚，就能开启通往更深次元的通道。

　　4、断舍离是生活的减法哲学，减去剩余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立自由与自在，**自我，迈向人生的高境界。

　　5、一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这必须就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了，就潇洒地放手。不仅仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。

　　6、如果能够认为一切物品都是向地球借来的，就能自然而然地涌出感激与敬畏之情。

　　7、要是自我能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

　　8、在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊""良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。

　　9、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就能够分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递十分深刻的信息。

　　10、物品是一面映照你自我的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在不愿承认的自我。

　　11、断舍离认为，在扔东西的时候，要把"对不起，多谢"这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，能够让人更快地整理心境。

　　12、在断舍离里，"扫除"明确地分为上头所说的那种收拾，需要利用收纳术的整理，以及表现为扫擦刷的打扫。这三个词的意思几乎是完全不一样的。

　　13、再接下来就是一些装饰性的给别人看的空间了，这种收纳空间只能放一成东西。减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。

　　14、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。

　　15、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自我随着别人的心境起伏波动，让自我陷入别人的引力圈。其实不应当这样，应当把不快活的人拉到自我的心境快活引力圈里来。

　　16、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定自卑的能量。

　　17、觉得多长时间属于"此刻"都能够，这是每个人的自由；可是必须要有对自我而言最适宜的"此刻"。要是能在实施断舍离期间，发现最适宜自我的"此刻"，那自然是最好可是了。

　　18、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自我感到异样的原因，所以而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增剩余的压力了。

　　19、如果能真的留下必要的物品，那么分类收纳物品之类的技巧也就没什么大的用处了。

　　20、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。能够说，断舍离就是一种动禅。

　　21、对人类来说，比起生存需要来，归属认同等需要更为强烈。

　　22、如果你对别人的东西比对自我的还在意，就说明你对自我太放松，对他人太严格。

　　23、我觉得他们多半是刻意让自我变得没感觉的，虽说不能一概而论，但生活在这种环境里的人，多数都以往历过强烈的孤独感。寂寞悲伤的感觉会让他们更痛苦，所以他们干脆封闭了感觉的闸门，让自我麻木不仁。

　　24、经过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈此刻自我的眼前，人也就能以此确定出准确的自我形象。

　　25、如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是能够回收的。

　　26、每一天都在用的东西十分容易作用于潜意识。

　　27、先让自我快活起来，再把不快活的人拉倒自我的心境快活引力圈里来。

　　28、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

　　29、选择物品的窍门，不是“能不能用”，并且“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

　　30、把无法发挥作用的物品放在一边置之不理，或是随意对待自我根本不喜欢的东西，再或者，明明根本不在意那个东西，却因为某些感情而留着它，你喜欢这样的自我吗？

　　31、仅有对当下的自我适宜且必需，也确实在用的东西，才会留在你自我的空间里。

　　32、“可惜”不是不用扔东西的赦免令，并且对物品的爱惜之情，要让它成为物品循环的原动力。

　　33、收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品时候，我们要研究两个维度，一是我与物品的关系这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自我是不是确实有关系，进而对物品进行取舍选择的过程。

　　34、断，断绝不需要的东西。舍，舍去剩余的废物。离，脱离对物品的执着。此刻对自我来说不需要的就尽管放手。

　　35、在命理学里，有"因为做了准备所以才会变成你想象的样貌"这种激进的观点，这也算是吸引力法则的一种吧。

　　36、这不是一种留恋，而是一种执念。

　　37、在避免囤积物品的同时，人对物质的欲望也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。

　　38、断舍离的主角并不是物品，而是自我，而时间轴永远都是此刻。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

　　39、说到底，拥有就是深信不疑的错觉。可是，也不是说所以就不要拥有任何东西，而是说理解了拥有的本质，就能自然地涌出想要珍惜物品的心境，这一点才是重要的。

　　40、和自我喜欢的东西生活在一齐。这样的话就是到达了“断”。

　　41、要记住，能够让"总有一天""迟早"付诸实现的没有别人，仅有你自我。

　　42、能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自我的约定，这件事就成了换取值得信任的自我的信用资金。

　　43、这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品"这样的确定，人就必需清楚了解自我。经过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈此刻自我的眼前，人也能以此确定出准确的自我形象。

　　44、把房间搞得脏兮兮的人也一样，多数都有自我惩罚的倾向。如果你觉得自我也是这样的，那首先得承认这种现状，这是完全能做出确定的。并且，能够做出改变的，也仅有你自我。

　　45、不断地重复三分法，能够避免整理物品时所造成的货混乱。

　　46、如果不改变*日的生活*惯，就得不到根治。

　　47、断舍离，由需要不需要，再到舒服不舒服。

　　48、物品其实是物与感情的综合体。即便是同一件东西，自我在这件东西上赋予的感情至关重要。可包含负面感情的物品还是太过沉重了，毕竟我们没必要给我们的人生背上如此沉重的包袱。

　　49、所谓”断“，即断绝无用之物；所谓”舍“，即舍去剩余之废物；所谓”离“，即脱离对物品之迷恋。清净心思，可是为断了念想。烦恼起于念想，也终结于念想。

断舍离经典语录

断舍离经典语录（精选60句）

　　在日复一日的学*、工作或生活中，大家常常会遇到需要使用语录的情形吧，语录是对某些事理进行高度概括和总结的言论的实录或摘录。那么你有真正了解过语录吗？下面是小编精心整理的断舍离经典语录（精选60句），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、老子的《道德经》中讲道：“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为。“意即有关学*，要日益精进，广学多闻；关于修道，则是要日渐除去不必要的部分，去芜存菁而能明心见性。——苏静《知日·断舍离》

　　2、人无法在与自己没有连接点的事物上感受到魅力。因为我感兴趣，所以觉得有魅力。这就是建筑的突破口！——苏静《知日·断舍离》

　　3、对其他事物的了解让人更加了解自己。去过很多不同的国家旅行，接触各个国家的文化和价值观，这让我自身的价值观越来越明确。——苏静《知日·断舍离》

　　4、通向自由的50个舍弃断舍离告诉我们的，并不是数字与传统的好坏，而是触发我们，在可能选择的范围内，可以更加瞻前顾后地选择素一种最好最舒适的方式。它带来的不只是空间上的清爽，还有随之而来的时间上的余裕。没有比双手更灵巧的工具。——苏静《知日·断舍离》

　　5、便当的存在却又是无法替代的，因为它永远都表达着制作者：＂我永远都是你的支持者＂＂在外注意安全，要*安回家哦＂的心声。——苏静《知日·断舍离》

　　6、制作者的用心会体现在产品上，而享用者则会体会到这份用心，从而用具体行动来报答制作者。——苏静《知日·断舍离》

　　7、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。——山下英子《断舍离》

　　8、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的*惯吧。——山下英子《断舍离》

　　9、断舍离告诉我们的，并不是数字与传统的好坏，而是触发我们，在可能选择的范围内，可以更加瞻前顾后地选择一种最好最舒服的方式。它带来的不只是空间上的清爽，还有随之而来的时间上的充裕。尤其对于都市人的工作与生活来说，空间和时间永远是最宝贵的东西，也是重要的资产。——苏静《知日·断舍离》

　　10、试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况，就要有意识地允许自己使用更高级的东西，这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西非常容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候，潜意识里的自我形象也就跟着提高了。这本书很棒的地方，就是把物品和人的关系做了相当深入的思考。比如上面一段，就很有启发性。……觉得“这东西会坏，说明我还是别用它的好”，进行自我贬低。——山下英子《断舍离》

　　11、但无论如何，我们也还是要如“在逆风中扬起风帆”这句话一般，始终怀揣一颗迎着风浪也要拼尽全力向前进的心。——苏静《知日·断舍离》

　　12、接触瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。——苏静《知日·断舍离》

　　13、这就是让物品当了主角的状态……物品原本是因为“我用”才有价值。可多数人都说“眼镜可以用”，“筷子可以用”，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚集在物品上的状态……收纳这些东西，不过是在做垃圾分类。——山下英子《断舍离》

　　14、“舍弃的背后，正是为了找回正面的能量。”——苏静《知日·断舍离》

　　15、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。——山下英子《断舍离》

　　16、就拿断舍离来说，首先出现的是断与舍这种自我肯定、恢复自信的过程……你会发现，一直以来都以为是自己的观念的东西，其实是父母的观念，或者是身边其他人的观念。像这样，通过物品，确定自己本身真实的价值观以及思考问题的方式，之后就能进化到下一个阶段。接下来，你会慢慢开始肯定、相信你自己……只要在看得见的世界行动起来，就会对看不见的世界以及更加看不见的世界产生一定程度的影响。看清身边的物品，然后做出选择。——山下英子《断舍离》

　　17、新的整理术，不仅要解决表象问题，更要灌输新的人与物的价值观念。——苏静《知日·断舍离》

　　18、启动自动整理的机制断舍离把身体上的这种自动化系统归为“相”，彻底地进行了断舍离，打做出舒适的生存环境后，自己也就成为完全可以信赖的自己了。到了这个阶段，人就自然而然不会再允许房间出现乱糟糟的情况了。维护住所与生活的舒适已经变成了理所当然、自动化的事。必要的东西在必要的时候一定会获得，与之相对的就是不怀疑和乐观。——山下英子《断舍离》

　　19、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。——山下英子《断舍离》

　　20、想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步：断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开“多就是好”的念头——山下英子《断舍离》

　　21、我常常在日本的设计或是艺术里，看到许多＂留白＂的空间，画面或文字，因为有形无形的留白空间，而多了喘息与想象的美感。——苏静《知日·断舍离》

　　22、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。——山下英子《断舍离》

　　23、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。因此，在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说最必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。扫除：分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。——山下英子《断舍离》

　　24、“他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了”——山下英子《断舍离》

　　25、想要的东西，很多；需要的东西，很少。——苏静《知日·断舍离》

　　26、舍不得丢是一种状况，还有一种舍不得的状况是＂舍不得用＂。好东西因为舍不得用，而被藏在柜子里面不见天日。山下英子认为，好东西舍不得用而把它收起来、还勉强自己去用比较差的，这样的话品味永远都无法提升，也影响别人看待你的态度。明明有好的东西，却容许自己去用次等的物品、对物品和赠送礼物的人的心意，其实都是一种浪费和亏待。——苏静《知日·断舍离》

　　27、看不见的收纳空间只放满7成，看得见的收纳空间只放5成，给别人看的收纳空间只放1成。——山下英子《断舍离》

　　28、即使身处逆境，我们也要学会像帆船一样采取”z”字形迂回前进的心态和方法。这样，面对再大的困难，我们也永远不会被击垮。——苏静《知日·断舍离》

　　29、三种扔不掉东西的'人：1、逃避现实型——不愿待在家里。2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋。3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素对现在的界定因人而异扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制破烂分三类：1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥3、充满回忆的东西——散发出强大的气场堆积的破烂代表着良心不安的聚集——山下英子《断舍离》

　　30、断舍离=不收拾的收拾法维度：一是我和物品的关系，二是当下断舍离的结果是只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在自己的空间里。同时，进行时时更新，不断进行更换。断舍离给人带来改变的机制：要得到“这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品”这样的判断，人就必须要清楚地了解自己。通过断舍离不断筛选物品的训练，能渐渐了解自己，从而更清楚地判断出自己准确的自我形象。——山下英子《断舍离》

　　31、断=断绝想要进入自己家的不需要的东西舍=舍弃家里到处泛滥的破烂离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间断舍离的主角是自己，而不是物品，这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术，思考方式是“我要用，所以它很必要”——山下英子《断舍离》

　　32、断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。——山下英子《断舍离》

　　33、断舍离衍生出了很多副产品，“选择力”就是其中之一。断舍离其实就是一个不断地选择，选择，再选择的过程，而选择所依据的标尺会根据阶段的不同而有所差异。不过，标尺应该尽可能地简单，因此，分类也应该是进行最小限度的分类。阻碍我们行动的一个很重要的原因就是选项太多以至于无从选择，也就是“回避决定原则”。要想从二三十种东西里做出选择，光是了解情况恐怕就已经让人应接不暇了。——山下英子《断舍离》

　　34、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。——山下英子《断舍离》

　　35、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。——山下英子《断舍离》

　　36、我们不就是为了追求让人“怦然心动”的人事物，为了生活里洋溢着幸福感才一直努力的吗？《怦然心动的人生整理魔法》的作者*藤麻理惠讲到的整理二部曲，一是“判断物品是否要丢掉”，其重要的整理观念是：整理时选择的并非“要丢掉的东西”，而是“要留下的东西”，选完后其余全部舍弃，让空间立马清爽起来！二是要“决定每件物品的定位”。——苏静《知日·断舍离》

　　37、断，断绝不需要的东西。舍，舍去剩余的废物。离，脱离对物品的执着。此刻对自我来说不需要的就尽管放手。

　　38、断舍离，由需要不需要，再到舒服不舒服。

　　39、如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是能够回收的。

　　40、断舍离是生活的减法哲学，减去剩余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立自由与自在，**自我，迈向人生的高境界。

　　41、所以，从今以后也要扔掉那些剩余的信息，只选择自我能够付诸行动的信息。尽早从头脑的"便秘"中解脱出来。

　　42、和自我喜欢的东西生活在一齐。这样的话就是到达了“断”。

　　43、他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了。

　　44、集中一点，做到完美。

　　45、让人犹豫的东西，果然还是不要的。

　　46、把自己不要的东西送给有需要的人。

　　47、看不见70%，看得见50%，给别人看的收纳空间10%。

　　48、自立、自在（卷）、自由（是否便于选择）

　　49、察觉内心深处的真实想法。

断舍离经典语录

断舍离经典语录170条

　　“断舍离”意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽的生活。[1]“断舍离”出自日本山下英子所著图书《断舍离》。

　　2019年12月2日，入选国家语言资源监测与研究中心发布的“2019年度十大网络用语”。

　　“断舍离”，一种生活态度，意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽的生活。以下是小编收集整理的断舍离经典语录（精选170条），欢迎大家分享。

　　1、断舍离的主角并不是物品，而是自我，而时间轴永远都是此刻，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。

　　2、想要的东西，很多；需要的东西，很少。

　　3、他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事。

　　4、断，断绝不需要的东西，舍，舍去剩余的废物，离，脱离对物品的执着，此刻对自我来说不需要的就尽管放手。

　　5、断舍离，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

　　6、仅有对当下的自我适宜且必需，也确实在用的东西，才会留在你的空间里。

　　7、要是自我能随便凑合着用一个东西，那么别人也会用随便的态度来对待你。

　　8、新的整理术，不仅仅要解决表象问题，更要灌输新的人与物的价值观念。

　　9、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，能够说，断舍离就是一种动禅。

　　10、了解自我，就是放下过去的自我，就能发挥出自我的潜能。

　　11、断舍离，过眼用是透过整她能物品了解自我，整她能认真心的混沌，在着人生舒适的大的就动技术。换句物想说，过眼用是以眼再用收拾家立月可的杂物来整她能认真心的废物，在着人生转学过会去开心的的就么满这法。

　　12、我认识很多人，很多人却不认识我。

　　13、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件，我们很容易让自我随着别人的心境起伏波动，让自我陷入别人的引力圈，其实不应当这样，应当把不快活的人拉到自我的心境快活引力圈里来。

　　14、舍弃的背后，正是为了找回正面的能量。

　　15、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自我是否需要来确定的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。

　　16、断=断绝想要进入自我家的不需要的东西舍=舍弃家里到处泛滥的破烂离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间断舍离的主角是自我，而不是物品，这是一种以“物品和自我的关系”为核心，取舍选择物品的技术，思考方式是“我要用，所以它很必要。

　　17、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了"东西是不是适宜自我的品味"。

　　18、在研究物品是否应当被留下时，思考的主语是"我"，而不是物品。

　　19、对人类来说，比起生存需要来，归属认同等需要更为强烈。

　　20、在避免囤积物品的同时，人对物质的欲望也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。

　　21、收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自我是不是确定关系，进而对物品进行取舍选择的过程。

　　22、要得到"这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品"这样的确定，人就必需清楚了解自我。经过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈此刻自我的眼前，人也能以此确定出准确的自我形象。

　　23、当缘尽了，就潇洒地放手。不仅仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。

　　24、选择物品的窍门，不是“能不能用”，并且“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

　　25、断舍离的主角并不是物品，而是自我，并且时间轴永远是此刻。

　　26、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定自卑的能量。

　　27、在断舍离里，"扫除"明确地分为上头所说的那种收拾，需要利用收纳术的整理，以及表现为扫擦刷的打扫。这三个词的意思几乎是完全不一样的。

　　28、在命理学里，有"因为做了准备所以才会变成你想象的样貌"这种激进的观点，这也算是吸引力法则的一种吧。

　　29、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自我感到异样的原因，所以而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增剩余的压力了。

　　30、收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品时候，我们要研究两个维度，一是我与物品的关系这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自我是不是确实有关系，进而对物品进行取舍选择的过程。

　　31、先让自我快活起来，再把不快活的人拉倒自我的心境快活引力圈里来。

　　32、也不是说就不要拥有任何东西，而是说理解了拥有的本质，就能自然地涌出想要珍惜物品的心境，这一点才是重要的。

　　33、“可惜”不是不用扔东西的赦免令，并且对物品的爱惜之情，要让它成为物品循环的原动力。

　　34、我觉得他们多半是刻意让自我变得没感觉的，虽说不能一概而论，但生活在这种环境里的人，多数都以往历过强烈的孤独感。寂寞悲伤的感觉会让他们更痛苦，所以他们干脆封闭了感觉的闸门，让自我麻木不仁。

　　35、不断地重复三分法，能够避免整理物品时所造成的货混乱。

　　36、觉得多长时间属于"此刻"都能够，这是每个人的自由；可是必须要有对自我而言最适宜的"此刻"。要是能在实施断舍离期间，发现最适宜自我的"此刻"，那自然是最好可是了。

　　37、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。

　　38、如果你对别人的东西比对自我的还在意，就说明你对自我太放松，对他人太严格。

　　39、物品是一面映照你自我的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在不愿承认的'自我。

　　40、这不是一种留恋，而是一种执念。

　　41、把房间搞得脏兮兮的人也一样，多数都有自我惩罚的倾向。如果你觉得自我也是这样的，那首先得承认这种现状，这是完全能做出确定的。并且，能够做出改变的，也仅有你自我。

　　42、物品其实是物与感情的综合体。即便是同一件东西，自我在这件东西上赋予的感情至关重要。可包含负面感情的物品还是太过沉重了，毕竟我们没必要给我们的人生背上如此沉重的包袱。

　　43、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

　　44、再接下来就是一些装饰性的给别人看的空间了，这种收纳空间只能放一成东西。减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。

　　45、每一天都在用的东西十分容易作用于潜意识。

　　46、所谓”断“，即断绝无用之物；所谓”舍“，即舍去剩余之废物；所谓”离“，即脱离对物品之迷恋。清净心思，可是为断了念想。烦恼起于念想，也终结于念想。

　　47、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就能够分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递十分深刻的信息。

断舍离经典语录

1.不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。