在刚失恋的情况下,人总是非常容易情绪化。变得自暴自弃,冲动的想去做些报复行为或是陷入负面情感里而无法自拔。这个时候不能任由情绪来掌控你的行动,先让情绪冷静下来是很重要的。这里介绍给大家,在失恋时容易因不受控制的负面情绪出现的4种NG行为~失恋当下的NG行为①责怪自己&对方被另一半突然宣告分手,相信不少人都会陷入「早知道当初那麽做就好了?」的情绪,不自觉的责怪自己。或者回想过去,对方曾做过令自己难过的事就会觉得「被他伤害了」,而不自觉地加深自己被害的意识。不管怎麽说,对於已经结束的恋情觉得後悔或责怪自己全都是对对方是一点好处也没有。先别谈否定对方的事,要是自己变成一个作茧自缚,自怨自艾的人的话,