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宇佐见莲子
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「薏米蜂蜜粥」材料：薏米50g，百合15g，蜂蜜适量。步骤： 1.将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅装盅。清甜小粥配个蛋黄流油的咸鸭蛋，棒。tips:1.这道粥品略带有清香，且味道甜香热糯，可以在粥里加些同样清甜的莲子一块熬煮。2.具有美白皮肤、淡化痘印、排除体内湿气等功效。「薏米蜂蜜粥」材料：薏米50g，百合15g，蜂蜜适量。\n步骤： 1.将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅装盅。清甜小粥配个蛋黄流油的咸鸭蛋，棒。\ntips:1.这道粥品略带有清香，且味道甜香热糯，可以在粥里加些同样清甜的莲子一块熬煮。\n2.具有美白皮肤、淡化痘印、排除体内湿气等功效。 -
女性养生：秋冬进补重在调血 如何改善虚寒【3】女性秋冬进补重在调血 依体质进补改善虚寒【食疗方案：】山药薏仁茶淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶用饮。常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意，好的山药是白色的，如果是紫色或赤色，功效仅相当于吃番薯。四神汤莲子、意苡仁、淮山药、芡实煮成汤是适合气虚之人的养生饮食。有人*惯在四神汤中加排骨、鸡肉等，为防止营养过剩、发胖，可以去掉附着的油脂再煮。香菇泥鳅粥香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。将泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥，不但味道佳，且营养女性养生：秋冬进补重在调血 如何改善虚寒【3】女性秋冬进补重在调血 依体质进补改善虚寒【食疗方案：】山药薏仁茶淮山药、薏苡仁各9克，水煎代茶用饮。常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意，好的山药是白色的，如果是紫色或赤色，功效仅相当于吃番薯。四神汤莲子、意苡仁、淮山药、芡实煮成汤是适合气虚之人的养生饮食。有人*惯在四神汤中加排骨、鸡肉等，为防止营养过剩、发胖，可以去掉附着的油脂再煮。香菇泥鳅粥香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。将泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥，不但味道佳，且营养 -
鎏金铜鸭薰炉 古人熏香亦重观赏，香炉常用金属或陶瓷等做成各种动物造型，此件香薰铜制，周身鎏金，采用铸造、焊接、錾刻等多种工艺制成宝鸭形制。鸭子口衔一支荷花，目圆睁，作曲颈向前之态，身体肥硕，尾巴上翘，双腿直立，两掌筋骨突出。鸭身装饰羽毛纹和翎毛纹，背部设雏鸭涎荷盖。腹部中空，可承香料，其中设莲子一束。鸭嘴与脖颈、腹部相通，使香燃于腹内，香烟从口鼻处缕缕而出，设计巧妙有趣，生意盎然。底款：“乾隆御用。”鎏金铜鸭薰炉 古人熏香亦重观赏，香炉常用金属或陶瓷等做成各种动物造型，此件香薰铜制，周身鎏金，采用铸造、焊接、錾刻等多种工艺制成宝鸭形制。鸭子口衔一支荷花，目圆睁，作曲颈向前之态，身体肥硕，尾巴上翘，双腿直立，两掌筋骨突出。鸭身装饰羽毛纹和翎毛纹，背部设雏鸭涎荷盖。腹部中空，可承香料，其中设莲子一束。鸭嘴与脖颈、腹部相通，使香燃于腹内，香烟从口鼻处缕缕而出，设计巧妙有趣，生意盎然。底款：“乾隆御用。”\n
