阳光的心态经典语录

阳光心态励志语录 阳光语录暖人心短句

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　　1、我最喜欢的生活，是每当我早上睁开眼睛，你和阳光都在。

　　2、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

　　3、因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。

　　4、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

　　5、得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

　　6、要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路!

　　7、生活的乐趣，就是站在窗前，看着花草淋着雨;无聊时，总会有点小惊喜;聚会，酒酣耳热吼歌曲;面对爱人，偶尔来点小亲昵;

　　8、阳光路上，我如初生的牛犊般奔跑，两旁的美景离我愈来愈远。我寻着前人追梦的足迹，托着疲惫的身躯，在洒满光斑的路上奔跑着，奔跑着。

　　9、感情不需要诺言，协议与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，与一个愿意理解的人。。

　　10、如果我无法归于阳光下，那么我就站在黑暗中守护你，至少那些污秽的黑暗势力，永远不会染黑你。

　　11、你是空气但是好闻，胜过了空气;你是阳光，但是却能照进半夜里。

　　12、生命里，一定会有一个对的人在等你，你迟早会遇到。

　　13、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。

　　14、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个恋人，这对两人都不公*，而且太缺乏责任感。

　　15、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

　　16、长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。

　　17、躲在黑夜的怀抱里、数着漫天繁星、等待阳光。

　　18、人们常常去怀念那些过去的事情，不是因为它有多美好，只是因为它再也回不来了。

　　19、如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的身上。

　　20、送你一枚定心丸，配料就是“八心”：待人要诚心，做事要用心，生活有爱心，朋友要知心，烦躁须静心，遇事放宽心，美好多留心，时时都开心!

　　21、曾经我的心里也住过几位阳光少年，只是时间把他们都冲走罢了。

　　22、如果你感到有阴影，别怕，那是因为背后有阳光。但是，我们兄弟不怕有阴影，因为我们就是彼此背后的阳光。

　　23、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。

　　24、充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。

　　25、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

　　26、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。

　　27、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。

　　28、一个人不必大富大贵，只要一生每晚都可以安然入睡，已经足够。

　　29、我们有太多阴湿的心情，需要让他们彻底暴露在阳光里，把过多的水分蒸发。

　　30、弹指岁月、挥之不去的流连、阳光下无处隐藏的哽咽、悖向的行径、静静地埋没在了尘埃里;变的无人问津。

　　31、童年的一天一天，温暖而迟缓，正像老棉鞋里面，粉红绒里子上晒着的阳光。

　　32、最难受的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的过程。

　　33、第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。

　　34、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

　　35、在职场中，眼泪并不能代表什么;这个世界之所以灿烂，不是因为阳光，而是因为你的笑。

　　36、爱情，本就是件宁缺勿滥的事，急不得。有爱情，便全心对待，没有爱情，也一个人惬意。

　　37、就算偶尔难过，也要面带微笑的向着充满阳光的方向前行。

　　38、真诚对待每一位学生，让他们的童年充满金色的阳光。

　　39、没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪有关怀，关怀有了减压动力，好好努力朋友挺你，酷暑难耐注意身体，调整心态，别累着自己。

　　40、窗外的叶子，一千片叶子篆刻一千条纹路，一千片叶子停留一千朵阳光，一千片叶子埋藏一千颗爱情。当叶子落光，阴影也会死亡。

　　41、有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。

　　42、有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。

　　43、不要在团体中抱怨不休，而要试着去赞扬团体中的某个人。

　　44、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。

　　45、生命要有裂隙，阳光才能照得进来。别长的太密，会挡住弱小者的阳光。

　　46、工作堆积如山，山不倒;时间流逝如水，水不断。工作抓紧时间，高效率;下班留出时间，享生活! 善待自己，宽容别人。

　　47、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。 不表达，不一定不爱你。

　　48、喜欢太阳的味道，喜欢阳光晒落一地。它让我相信这个世界上还有很多无私的存在，我们不应该丢弃希望和信仰。

　　49、我们常常会为了一个眼前的人义无反顾，却很难为了一个说不清会不会到来的未来和梦想而万死不辞。

　　50、好像没有什么再能够轻易打动我，我没有大悲大喜，只是站在温暖的阳光下觉得好安逸，仅此而已。

阳光心态的句子

1.成功的人虚怀若谷，并且无所畏惧。

2020阳光心态的心情语录

　　1、心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。

　　2、没有特别幸运，请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力！

　　3、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。

　　4、读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。

　　5、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。哪有什么命运不公，都是懒惰让你变得无能。

　　6、人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。

　　7、要想比别人优秀，就要付出十分的努力，只有付出十分的努力，并且能够一直贯彻始终的人，才能比别人优秀，才能先于别人取得成果，取得成功。

　　8、人生若只如初见。那便该做最美的自己。永远不要等到错过了才说后悔。谁都知道我们没有哆啦A梦的小肚子。回不到过去。

　　9、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

　　10、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功。

　　11、如果你总是躺在家庭的大树下，就别想在阳光中为自己找到一个位置。

　　12、人生就像一所医院，那里的病人都希望换换床位。

　　13、人生，不会总如意；生活，不会都称心；事业，不会永辉煌；前行，总会遇沟坎；情缘，总有苦辣酸甜。不要求别人，不苛求自己。

　　14、说谎者得到的惩罚绝不在于没有人相信他，而在于他不能相信其他人。

　　15、好主意就像在外流浪的孩子，会在你最意想不到的时候出现。

　　16、忧愁就像摇椅，它让你有事做，但什么也做不成。

　　17、世界上最大的挑战就是你身边的所有人都试图把你变成另一个人，但是你却要做你自己。

　　18、人生就像骑自行车，如果你在原地不动就不能保持*衡。

　　19、从某种角度说，人类的最大缺点是放弃，成功最可靠的方法是再试一次。

　　20、或许你明天就会忘记你今天的善意之言，但听到的人会一辈子记得。

　　21、风筝之所以飞得高，是因为风，而不是它自己。

　　22、人生就是一部汽车，但真正懂得换档的人没有几个。

　　23、忏悔心谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。

　　24、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

　　25、那些放肆熬夜的夜晚，终究要让起不来的早晨的来偿还。

　　26、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

　　27、幸福不是你房子有多大，而是房子里的笑声有多甜。幸福不是你开多豪华的车，而是你开着车*安到家。幸福不是你的爱人有多漂亮，而是爱人的笑容有多灿烂。幸福不是你成功时的喝彩，而是失意时有人对你说：朋友别倒下！幸福不是你听过多少甜言蜜语，而是在你伤心时有人对你说：没事，有我呢！

　　28、昨天已经过去，明天还没有到来，今天就在脚下，我们能够把握的只有今天。我们无法跳回到过去，改变做错的事情，也不能穿越到将来，窥探未来的自己。我们唯一能做的事，不念过去，不畏将来，不怠现在。

　　29、一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。

　　30、人之所以活得累，就是想的太多。身体累不可怕，适当的休息就可以缓解，心累就会影响心情，扭曲心灵，危及身心健康。人的欲望无止境，在这个充物欲横流、充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃。

　　31、不要在乎那些刺耳的声音，等你真正破茧而出的那天，你会发现，原来那些伤害你的言语，都会变成，庆祝蜕变成功的交响乐。

　　32、愿你的每次流泪都是喜极而泣，愿你精疲力尽时有树可倚。愿你学会释怀后一身轻，愿你走出半生，归来仍是少年。

　　33、与其患得患失的喜欢你，不如干干净净的做自己。

　　34、今天你能承受多大的卑贱，明天你就能承受多大的荣耀。这不是鸡汤，这就是现实。

　　35、失望是种幸福，因为有了盼望，才有失望。我们大抵会爱上两种人，一种治好了我们的病，一种让我们病入膏肓。

　　36、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

　　37、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。

　　38、人能设想和相信什么，人就能用积极的心态去完成什么。

　　39、人要有毅力，否则一事无成。

　　40、积极向上的心态是成功者最基本的要素。

　　41、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！

　　42、一个人真正伟大之处，在于能够认识自己。

　　43、一阵醉人的快乐浸透了心！心里高高兴兴，像有一只小鸟在那唱歌！

　　44、成功的人虚怀若谷，并且无所畏惧。

　　45、疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了胜利的机会。

　　46、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

　　47、人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。

　　48、播下一个行动，你将收获一种*惯；播下一种*惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。

　　49、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。

　　50、不要让头经常朝后看，它能使你茫然若失。

阳光心态英文短句

1、Keep your chin up. Everything will be all right.抬头挺胸(不要气馁)。一切会没问题的。

2、a person, be good to yourself; two person, treat each other。一个人时，善待自己；两个人时，善待对方。

3、Like tree, like fruit. 羊毛出在羊身上。

4、Take control of your own desting.　命运掌握在自己手上。

5、Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.时间几乎会愈合所有伤口，如果你的伤口还没有愈合，请给时间一点时间！

6、Learn to be yourself, and gracefully to let go of all does not belong to you. 学着做自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。

7、Is not my persistence, but because you deserve let me for you. 并不是我执着，而是因为你值得让我为你而执着。

8、You make millions of decisions that mean nothing and then one day your order takes out and it changes your life.你每天都在做很多看起来毫无意义的决定，但某天你的某个决定就能改变你的一生.

9、Have the courage, the rise should be emboldened.低头要有勇气，抬头要有底气。

10、Faith is harder to shake than knowledge; Love is much more difficult than respect restlessly; Hatred than hate more abiding.信仰比知识更难动摇;热爱比尊重更难变易;仇恨比厌恶更加持久。

11、Take control of your own desting.　命运掌握在自己手上。

12、You may doubt others, but never yourself. 你可怀疑任何人，但绝不要怀疑你自己。

13、A very small degree of hope is sufficient to cause the birth of love.极其微弱的一线希望就足以点燃爱的火花。

14、What hurts you today, makes you stronger tomorrow. 今天你所受的伤害，会让明天的你更加坚强。

15、Success belongs to the persevering. 胜利属于坚忍不拔的人.

阳光心态的心情语录 关于收藏阳光心情开朗的名言

1、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵.用乐观的心情做事.用善良的心肠待人.光明坦白.他的人生一定比别人快乐得多。——罗兰

神清气爽 兴高采烈 如沐春风 喜气洋洋 手舞足蹈 心情舒畅 赏心悦目 心旷神怡

关注你的问题好几天了，还是没人回答，我这里有一个上过我课的学员写的，但愿对你有一些帮助。

女人阳光心态早安语

　　也许不是所有努力都能换来别样的结局，但每一束微弱的光，都有希望温暖这个寒凉的人生。小编整理了一些女人阳光心态早安语，一起来看看吧！

　　1、我们一生的追逐，不过是更舒服更自在更淡然以自己喜欢的方式，过这一生。早安！

　　2、每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬，不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样！

　　3、一个人要有足够的气度，才能容下生活中的酸甜苦辣。一个人要有长远的眼光，才能看开人生里的风吹雨打。

　　4、用一朵花开的时间相遇，在我最美好的年华里，用我最美好的姿态，遇见你。

　　5、生命和爱的条件，便是勇敢和承担。

　　6、时钟敲响，骄阳升起，凉风吹荡。在这一天最惬意的时候，赶紧起来，看看这一片蔚蓝的天空吧，它给了我们无尽的希望。

　　7、笑看人生风雨路，淡泊*和心自安。生活，悲喜交集忧乐相伴苦甜相依，懂得放弃，才能轻松;懂得看开，才能快乐。

　　8、爱情再坚固，也无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，但是，爱情不能等你有空才珍惜。

　　9、你还在甜甜梦乡，我已沐阳光，踏朝霞，悄悄飞落你身旁，洒一片祝福在你身上，醒来的一刹那，你会发现浑身充满力量，早安。

　　10、世上最有趣的人生，不是你降生在一个最有趣的世界，而是你找到了一种最有趣的活法。

　　11、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

　　12、放慢脚步，你会欣赏到清风朗月的安恬，也能体会到柴米油盐的真实。每一个*常的日子，都因为热爱的丰盈，简单而温馨！

　　13、去找一个积极向上能带动你的人，去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫！

　　14、该起床了，别磨蹭了，再这样上班就该迟到了，快起来了，别再睡了，知道你周日玩的太兴奋了，周一特地发条短信叫醒你。祝你天天开心，事事如意。

　　15、生活知足才会幸福，人心简单才会快乐，心态阳光才会一路芬芳，幸福是一种感觉，心态好一切都好。

　　16、这世界上，没有能回去的感情。就算真的会去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。

　　17、也许不是所有努力都能换来别样的结局，但每一束微弱的光，都有希望温暖这个寒凉的人生。

　　18、只是因为太骄傲，那些悲伤和难处都藏在了心里头，渐渐地别人都以为你已经强大到不需要关心和呵护，终于，骄傲的人只有寂寞相伴。

　　19、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。早安！

　　20、风再大，雨再狂，也不能赖床;身再累，心再忙，也别丢梦想;山再高，路再长，也要向前闯。托美丽的霞光，向你道一声早安。

　　21、每一个*淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。早安！

　　22、生活，总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为梦还在，路还在，阳光还在，家人还在，朋友还在，你还在。

　　23、跌倒过的人只要不丧失前进的信心，往往比没有跌倒过的人跑得更快，更稳。早安

　　24、每段感情在走向终结时，倒带回去，一路上或鲜花盛开，或落英缤纷，而最初总是倾心的。

　　25、生活大概就是：偶尔充满希望经常感到绝望偶尔斗志昂扬经常赖在床上。

　　26、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

　　27、没有阳光，就听风吹，看雨落;没有鲜花;就轻嗅泥土的芬芳;没有掌声，就享受独处的清宁。早安！

　　28、天很蓝，海很宽，人生美景总依然;阴云散，连彼岸，早晨时光多懒散;忘忧愁，展笑颜，生活的道路还很宽。祝早安快乐，幸福依然！

阳光心态的心得体会

阳光心态的心得体会（精选9篇）

　　当我们备受启迪时，可以将其记录在心得体会中，从而不断地丰富我们的思想。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家整理的阳光心态的心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　通过学*《阳光心通过学*《阳光心态》这本书，使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大，虽然这本书我还没有完全看完，但还是想谈一下自己读这本书的体会。

　　这本书，使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大，虽然这本书我还没有完全看完，但还是想谈一下自己读这本书的体会。

　　我从中看到了知足、感恩、乐观、开朗这样一种心态，是一种健康的心态。怎样营造阳光心态，影响阳光心态的原因，及改变态度、怎样享受、怎样创造，这本书给了我们很好的答案，它告诉我们最好的办法是拥有一个健康、向上的良好心态，保持阳光心态就是保持*常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。

　　学会从工作中发现乐趣，任何工作，只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。由此，我想到我们的工作，如果心态不*衡的话，就会这也不称心，那也不如意，啥都看不惯，啥都不满意。工作本身不重要，重要的是你对这个工作的态度，既然我们改变不了工作，就要改变对工作的态度，就要以*和的心态对待工作。我所从事的是离退休管理和稳定工作，这项工作就需要有一个阳光的心态、良好*和的心态服务于他们。比如在接待一个怒气冲冲的*者时，自己没有好的心情、*和的心态，又怎能做好来访者的工作呢？只能适得其反。塑造一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。只有自己调整好心态，才能给接触自己的人带去快乐，正确认识自己，为自己准确定位，学会快乐工作，不仅能提高工作效率，还能给更多的人带来快乐。一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢？

　　在这里我想和大家分享《阳光心态》里的一段话，要保持良好的阳光心态的方法是：

　　1、不能改变环境就适应环境。

　　2、不能改变别人就改变自己。

　　3、不能改变事情就改变对事情的态度。

　　4、不能被别人的语言伤害。

　　生命需要阳光，心灵更需要阳光。”这是读完《阳光心态》后的最大感触。在纷繁复杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。

　　曾几何时，我们认识的人越来越多了，但是真正交心的朋友却少了；物质上越来越富裕了，快乐却越来越贫乏了；欲望越来越大了，但是满足感却是越来越少。读完《阳光心态》这本书，才发觉日常感觉不快乐的真正原因不是每天所抱怨的人和物，而是自己心灵缺乏阳光的抚慰。《阳光心态》书中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观，自信，给予、博爱、和工作并快乐着的心智模式，捅有阳光心态，工作学*生活事业交往等均能和谒顺利。

　　保持阳光心态就是*常心。在物欲横流的社会中，诱惑无处不在，如何在形形色色的社会诱惑中保持自我，不受金钱名利所累，就需要常持有一个*常心。在我们日常生活中，做到不为荣誉所累，不为自己的选择而懊悔，不为一时的落魄而气馁，也不为一时的成功而趾高气扬，只有做到“不以物喜，不以己悲”，才有可能真正实现“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒”的人生境界。真正的*常心就是上帝赐予你幸福的时候，你快乐的接受它，当生活赐予你苦难的时候，也不要盲目悲观，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

　　生活的悲剧可能往往就是喜剧的序幕，无法避开苦难时，就豁达的伸开双臂就像接受幸福一样去接受它，要相信“黑暗不是我的人生本色，我只是在经历黑暗”，只有具备了这样的*常心，才能在骨子里去勇敢乐观的接受生活的各种挑战。

　　保持阳光心态就是知足与感恩。生活中有很多人不快乐，就是因为觉得自己想得到的很多东西却仍然没有得到，它在为此而苦恼的同时却忽略了自己所拥有的东西。“我一直在为自己没有鞋而苦恼，直到发现了一个没有脚的人”说的真是这个道理。在生活中，要知道能得到是情分，没有的是本分，情分要感恩，本分要努力，我们在很多场合下都需要有一点阿q的精神，要学会“比上不足，比下有余”，不能仅仅因为自己没有得到的东西去怨天尤人，而要为自己现在所拥有的东西去学会知足与感恩。生命赋予我们的东西总是有用的，就像一粒种子必须接受严冬的考验、春雨的滋润、夏天的烈日从而走向秋天的成熟一样。我们生活中的成功、失败、荣誉、委屈等等都在磨炼着我们，也在考验和丰富着我们，当我们成功地从生活的这些历程中走出来的时候，我们就会感悟到生活的真谛和人生的真谛，我们就会发自内心地“感谢生活，感谢苦难，”还有那些不让我们“站直”的压力。就像《阳光心态》里面所说的一样：“感恩伤害你的人，因为他磨炼了你的意志。感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识。感恩鞭挞你的人，因为他削除了你的自责。感恩遗弃你的人，因为他教导了你要独立。感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力。感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧。”

　　学*了树人教育集团侯恩芳女士的“阳光心态”讲座，令我感触至深，心情豁然开朗。

　　阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用现实生活中的大量案例，分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。

　　在纷繁芜杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。而吴博士在讲座中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给博爱和工作并快乐着的心智模式。拥有阳光心态，工作、学*、生活、事业交往均能和谐顺利。

　　阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：

　　第一，心态决定能力。拥有阳关心态的人，往往在工作能力上起到良好的促进作用。

　　第二，心态决定生理。人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。

　　第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、*常的心态来指导生活。

　　“修身，齐家，治国，*天下”，成一事足矣，亦难矣，“一屋不扫，何以扫天下”，从现在做起，从点滴做起，保持阳光心态，活在当下，笑对人生，在自己的岗位上快乐工作，那就领悟到了人生的真谛。

　　培训一晃而过，虽然天气微凉，心却是透亮的，整个人是阳光的。在我们日常生活工作中，经常会遇到各种各样的麻烦和困扰，对这类事情，如果总是想不开，就会出现自控能力减退，情绪失去控制，言行反常的现象。

　　侯老师的课让我受益匪浅。愿我们都能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学*和生活环境，快快乐乐地过好每一天。

　　阳光是青春活力的象征，它能驱散黑暗角落的颓废不安；阳光是奋斗前进的源泉，它能滋润心灵深处的干涸井田；阳光是一望无际的田野，它能播撒春耕秋收的幸福喜悦……拥有了阳光，就拥有了人间最美的东西。

　　让患者感到真心与温暖

　　记得刚到新的工作环境时，我的心情一下子跌到了低谷：陌生的环境、不熟悉的同事、幽暗的诊室、封闭的空间、重复单一的工作流程……面对这一切，我有些失望了。然而，一位患者无意间的一句话却点醒了我：“你们这里这么压抑，是因为诊室里没有窗户，不见光！”那是第一次，我感到阳光是那么重要！自然界没有光，就会沉闷压抑；内心若没有阳光，就会变得低迷、沉沦。

　　阳光是清新与和煦，更是温暖与关爱。在紧张的医疗环境里，护理人员唯有保持阳光心态，献出一份爱心，才能照亮周遭的黑暗，温暖每个患者的内心。

　　让护士多一份坚定与从容

　　在护理服务中遇到一些不理解我们的声音时，我的内心十分难过。但难过又如何呢？是去辩驳、去争论吗？是要得到所谓的公*吗？显然，这些都不是我想要的。走在和煦的阳光下，我不禁抬起头，阳光在看着我微笑。也许乌云会遮蔽它，狂风会阻挡它，但那都是暂时的，阳光依然会照耀大地。我们常以为尘埃只会污染空气，其实尘埃过滤掉了太阳的强光，只留下较弱的蓝光，于是，天空变得更加蔚蓝、温柔了。这其实是一份豁达与超然。

　　在面对那些不公*的事情时，我们不妨像阳光一样宽容一些。当护理人员保持阳光心态，真诚地与患者进行沟通交流时，往往会多一份坚定与从容。而且，转念想一下，也许正是在这些事情发生后，我们的护理技术、沟通能力才会不断进步、精益求精。

　　让工作充满乐观与勇气

　　繁重的护理任务、大量就医的患者、嘈杂的工作环境……这些都会让护理人员产生很大的心理压力。然而，拥有阳光心态，护士会少一些抱怨，多一些乐观与勇气。其实，在面对挫折和困难时，逃避和抱怨都不是解决问题的办法，唯有用积极、乐观的心态去应对，才能真正感受到护理工作的幸福、快乐和价值。

　　很多时候，我们常常感叹不够幸福，幸福对护士而言真有那么遥不可及吗？当然不是。当我们像阳光一样照亮周围、温暖患者时，当我们保持阳光心态，坚定从容、无私真诚地对待患者时，我们就会发现，自己早已置身幸福之中！

　　通过本次心理健康教育知识的学*，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学*的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。

　　要创设民主、和谐的教育教学精神环境，*等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的`基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去*衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学*和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。

　　总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学

　　生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学*中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

　　听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学*，我的收获很大。不仅学*了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学*后的一些心得：

　　一、教师自己必须是心理健康的人

　　通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

　　二、经常关注特殊学生的心理辅导

　　教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松*等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉*了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

　　在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

　　以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！

　　踏上职业道路已有4年之余，在这漫长的4年时间内我确实学了不少的知识，技能以及做的道理。但是这些都远远的不够，常言道：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。无止境地学*，是每一个智者所必需的。人要想不断地进步，就得活到老、学到老。在学*上不能有厌足之心。在写这份心得起笔时还得非常感谢我们的老师，是他们给了我们这么好的学*机会，能让人听到不觉得厌烦，那么深动又有活力的培训。说真的让我听了还想听的课程，虽然这些极其*凡的语句，确给了我以后的人生规划有了莫大的动力。在也不想得过且过过着每一天了。

　　有时，我每看完部奋斗励志的电视剧，看完一本有色彩丰富的书的时候总会有一定的感想。我要怎么怎么样，总是那么的意气奋发，对待工作，生活都充满了激情很有冲劲，但好景不长，懒惰的心理过不了多久又出现了，至今都没有实现自已的目标。直到今天听完了这次培训，让我的心灵再一次受到震憾。的确，一个人职业规划的好坏会决定了这个人的一生。我不希望等到我以后回首往事时却是不堪回首。

　　我是一个有理想，有目标的人。做我们这一行的最最主要的就是要善于沟通协调，最大的目地就是让我们的客户满意我们的交期，质量。其实在这其间可以从中学到很多我意相不到的知识。我现目前的话就是想在我现有的工作岗位上再更上一层楼。我觉得应该具备以下几点：

　　一、拥有良好的沟通协调能力；

阳光心态正能量的句子

阳光心态正能量的句子(精选1240句)

　　1、句类

　　句子的语气类，即根据句子的语气分出的句子的类别。包括陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。

　　2、句型

　　句子的结构类，即根据句子的结构特点分出的句子的类别。包括单句和复句，单句和复句又可以下分若干小类。

　　一个句子从不同的角度或标准看可以属于不同的类别，例如“你看电影吗？”是疑问句，又是单句、主谓句、动词谓语句。“下雨了。”是陈述句，又是单句、动词性非主谓句。

　　在*时的学*、工作或生活中，大家都收藏过令自己印象深刻的句子吧，根据句子的语气用途不同，句子可以划分为不同类型。究竟什么样的句子才是好的句子呢？下面是小编帮大家整理的阳光心态正能量的句子(精选1240句)，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、每一次努力，都是幸运的伏笔，每一天都是好时光，不容浪费。

　　2、仅有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自我的意志。

　　3、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自我周围的一切都是那样的完美。

　　4、我们要惜福，要珍惜每一份友情，爱情，还有更为重要的亲情。

　　5、立志趁早点，上路简便点，目光放远点，苦累看淡点，努力多一点，奋斗勇一点，笑容亮一点。

　　6、对待健康，偏见比无知更可怕！

　　7、人生中，很多人，很多事，其实并不值得我们去纠结。坚持一颗好心态，一笑而过即为仙。

　　8、上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人，你有多努力，时光它知道。

　　9、人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的应对问题，而是沉着冷静的思考。

　　10、善待自我，幸福无比，善待别人，欢乐无比，善待生命，健康无比。

　　11、安静的眸，*静的心，做个左右阳光的人，安好。

　　12、借时光之手，暖一束花开；借一方晴空，拥抱阳光。

　　13、低头是一种本事，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

　　14、每一天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

　　15、生活能够是甜的，也能够是苦的，但不能是没味的。你能够胜利，也能够失败，但你不能屈服。

　　16、不能改变天气，但能够左右自我的心境；不能控制环境，但能够调整自我的心态；好心态，天天都美美哒。

　　17、用一个好心态去了解，去理解，生活完全又是一个好的局面，重新打开。

　　18、那时我们还年少，岁月静好，纯净欢乐，嬉笑怒骂皆是完美。

　　19、从今日开始做喜欢的事情，爱最亲*的人，想笑就大笑，想哭就痛哭，不再束缚情感的空间；让自我活得简便些。

　　20、很多时候，你以为好心态跟性格有关，之后才发现，哪有什么天生的好心态，只可是是懂得调整自我内心而已。

　　21、坚持，不是为了感动谁，也不是证明给谁看，而是我知道，一路奔跑，总比原地踏步好！

　　22、路上的艰辛，仅有自我知道；走过的欢乐，仅有自我明了。

　　23、人生里面总是有所缺少，你得到什么，也就失去什么，重要的是你应当知道自我到底要什么。追两只兔子的人，难免会一无所获。

　　24、世上仅有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

　　25、坚持我的梦想，每一天给自我一个微笑！尽管世界竞争很强烈，可是只要你拥有一个好心态，你就离成功更进一步！

　　26、过去的靠此刻忘记，将来的靠此刻努力，此刻才最重要。

　　27、也许，不负光阴就是最好的努力，而努力就是最好的自我。

　　28、待人友善是修养，独来独往是性格。

　　29、你说世间什么最难熬，徒手摘星，还是爱而不得。

　　30、做个内心向阳的人。不忧伤，不心急。坚强向上，心向阳光。

　　31、人活着，便注定了这辈子的奔波与劳累。有太多的选择与无数的十字路口，这些太多的背后，我们只能选择让心去承受，学会沉淀。

　　32、心向阳光，一路芬芳，不畏艰辛，温暖如初，风雨沧桑，搔首问天，橙翼之音，灼彩华章。

　　33、若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人还是与你无关。

　　34、酸甜苦辣都是营养，成功失败都是经验。怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。

　　35、真正想要的东西，不只是踮踮脚尖那么简单，所有的收获，必须要全力以赴，奋不顾身。

　　36、别忘身体乃是本钱，没了健康，无法享用人生所有的乐趣。坚持锻炼，坚持好心态，让自我由内而外散发着活力。

　　37、过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来的事也不要去想，因为你无法决定将来。我们所能做的就是享受当下。

　　38、如果你的面前有阴影，那是正因你的背后有阳光。

　　39、每个人都会有一段异常艰难的时光，挺过去，人生豁然开朗，挺可是去，时间会教你与困难握手言和，不必害怕。

　　40、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

　　41、回忆是一件完美的事情。所以不要把时间都浪费在记恨一个人身上。因为有些事永远也回不去以前的样貌了。

　　42、梦想，就是这样一个词，不在于拥有，而在于追求。

　　43、愿我们都有本事爱自我，有余力爱别人。

　　44、心向阳光，静待完美。每一天都要像向日葵君一样，心向阳光，无惧悲伤！

积极阳光心态的句子

有光阳光快乐的:

1、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。—— 萧楚女

34、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。

阳光心态英文短句

　　1、Like knows like. 惺惺相惜。

　　2、Like tree， like fruit. 羊毛出在羊身上。

　　3、Life is not all roses. 人生并不是康庄大道。

　　4、Like mother， like daughter. 有其母必有其女。

　　5、He who risks nothing gains nothing. 收获与风险并存。

　　6、It is easier to get money than to keep it. 挣钱容易攒钱难。

　　7、Success belongs to the persevering. 胜利属于坚忍不拔的人.

　　8、He that falls today may be up again tomorrow. 今天跌倒的人也许明天就会站起.

　　9、低头要有勇气，抬头要有底气。H*e the courage， the rise should be emboldened.

　　10、情话很美，连外人都跟着流泪。Love is beautiful， even the outsiders with tears.

　　11、修养的艺术，其实就是说谎的艺术。Cultivation of art， in fact is the art of lying.

　　12、成长中，痛并快乐的日子叫做青春。Growth， pain and happy days is called the youth.

　　13、用心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。With a willingness to live a life of ease.

　　14、梦是心灵的思想，是我们的秘密真情。Dream is the mind of the soul， is our secret truth.

　　15、We all h*e a past. It’s how you deal with it.每个人都有过去，只是取决于你怎么去处理。

　　16、Beauty is being the best possible version of yourself on the inside and out. 美是从内到外做最好的自己。

　　17、more preparation last night， fewer hours of trouble today.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

　　18、A very small degree of hope is sufficient to cause the birth of love.极其微弱的一线希望就足以点燃爱的火花。

　　19、最好的生活是用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。The best way to live is to be willing to live as you please.

　　20、Life can only be understood backwards， but it must be lived forwards.只有向后看才能理解生活;但要生活得好，则必须向前看。

　　21、宁可相信世上有鬼，也不要相信骗子的那张嘴。Would rather believe in ghosts in the world， also don't believe the mouth liar.

　　22、Stop judging others by what you see. Because， what you see is what they want you to see.不要以你所见去评判别人。因为，你看见的，只是他们想让你看到的。

　　23、信仰比知识更难动摇;热爱比尊重更难变易;仇恨比厌恶更加持久。Faith is harder to shake than knowledge; Love is much more difficult than respect restlessly; Hatred than hate more abiding.

　　24、阴暗处长不出大树，人类也是一样，心胸必须如阳光般光明灿烂。There are no big trees growing in the shadows， and so are human beings. Their hearts must be as bright and bright as the sunshine.

　　25、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有注定的不幸，只有死不放手的执着。Most of the pain is the result of refusing to le*e. There is no doomed misfortune， only the persistence of not letting go of death.