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水泡红薯
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红薯的药性功能你知道几个 用盐水泡红薯的作用红薯是一种大家都喜欢吃的薯类的食物，它可以有促进食欲的作用，而且还可以有益身体健康的呢，经常吃红薯的话可以有促进肠道蠕动，保护血管，而且还可以抗衰老，预防疾病，来看看小编的介绍吧。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红薯含有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生;能提高消化器官的功能，滋补肝肾，也可以有效治疗肝炎和黄疸。红薯蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康、延年益寿。红薯是可 -
红薯粉用冷水泡一晚上还能吃吗,红薯粉不泡直接煮可以吗 红薯粉不泡直接煮中午去市场购买了一些红薯粉，打算制作酸辣粉给家里的孩子吃，而红薯粉就用冷水提前泡发了，那么红薯粉用冷水泡一晚上还能吃吗？红薯粉不泡直接煮可以吗？以下为你解答。 红薯粉用冷水泡一晚上还能吃吗 1 与是否变质有主要关系。 若是红薯粉一夜之后，有明显的发软、发酸等变质情况，那么是不建议继续食用的，其中滋生了大量的细菌等有害物质，且还流失了大部分营养物质，对于原本的口感有所影响
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（酸辣牛肉粉）1.红薯粉丝热水泡开．油菜焯…（酸辣牛肉粉）1.红薯粉丝热水泡开．油菜焯水，蒜苗切丝． 2.油热葱姜蒜爆香，入豆瓣酱炒出红油，放清水，加料酒，糖，盐，陈醋调味． 3.水开**肥牛片和粉丝． 4.油菜铺底，肥牛片变色后盛出，撒蒜苗丝． 5．锅加油，烧热后炸干辣椒和花椒，辣椒油浇在蒜苗丝上即可。 -
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