24式简化太极拳图解

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简化太极拳乐曲（乐器合奏主旋律谱）器乐乐谱

简化太极拳乐曲（乐器合奏主旋律谱）器乐乐谱作曲：李伟才。来源：互传。上传：房祖仁。日期：2017-04-27。

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24式太极拳帮你防治疾病让你健康长寿 24式太极拳名称

24式太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 24式太极拳 1 一、起势 ①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。二、野马分鬃 A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手
二十四式简化太极拳拳谱图，二十四式简化太极拳口令是什么

喜欢练太极拳的朋友们应该都知道二十四式简化太极拳这一种，二十四式简化太极拳是很多经常练太极拳的人都喜欢的，他的种类繁多，过程精细，让很多人都能达到自己预想的效果，但是对于不经常练，不了解的人就不大熟悉了，那还是先来看看二十四式简化太极拳拳谱图，先学会他的口令是什么吧。　　二十四式简化太极拳拳谱图　　在新中国成立以后，为了便于推广和普及，国家体委创编了二十四式(简化太极拳)、四十八式、八十八式、四十二式太极拳和三十二式、四十二式太极剑等，这些主要是国家竞赛套路。　　结缘太极要知足，学*太极要知不足，练*太极要不知足。太极永远无止境，终生不能

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太极拳
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太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

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介绍：李贞贤(Lee Jung Hyun)，韩国著名女歌手，演员，亚洲流行天后。1999年成名至今有着韩流鼻祖、百变天后、舞曲皇后等美誉。16岁主演首部电影《花瓣》被人熟知。19岁发表成名曲《哇》蝉联KBS音乐银行三周冠军并被广泛传唱。同年另一单曲《换掉》更使她获得韩**曲大赏最受欢迎单曲等多项大奖。特立独行的她每次变换造型都会引起韩国流行趋势大变动。拿着扇子、戴着拇指麦、太极拳式的舞蹈及神秘诡异的装束深受各地年轻人喜爱及模仿。年仅16岁的李贞贤，因拍电影《花瓣》而一举成名。后来在一次很偶然的机会里录制了一首单曲《哇》，连续三周排名第一，首张张专辑《Let' s gO to My Star》更是在韩国大卖其中收录了她的成名歌曲《哇》，使她一气拿下1998,1999年两年的韩**曲大赏最佳新人，最佳歌曲奖及SBS的汉城广播歌曲大奖第一名。她最为与众不同的就是她的舞蹈。模仿韩国的宫廷贵族舞又以欧洲辣妹的劲舞为表现形式，掺杂了中国的太极拳，其舞蹈堪称一绝，见者无不称赞。每次演出她都会身着大韩民国的传统礼服，头戴一个大簪子，这是韩国传统妇女的标准打扮。而她手上拿的那把大折纸扇则是贵族妇女的象征。从不手持麦克风，而是无绳迷你麦克风戴在左手的小姆指上，再加上速度缓慢的迷幻劲舞，在强劲的RAP歌声中，这便是她创作的李贞贤式的舞蹈。不要小看这个年轻姑娘，她的歌声是传统与现代的唯美结合。天真烂漫的李贞贤之所以会选择作一名歌手是因为好玩。她的歌曲跟她本人一样单纯，可爱，向往美好。

韩国著名女歌手，演员李贞贤明星壁纸

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