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莲藕炖排骨
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木瓜炖排骨的作用,木瓜炖排骨是凉性的吗 木瓜可以炖排骨汤吗木瓜炖排骨是比较常见的一种食材搭配方法，味道鲜美，做法简单，那么木瓜炖排骨的作用是什么？木瓜炖排骨是凉性的吗？ 木瓜炖排骨的作用 1 健脾养胃 木瓜中含有天然酵素，有利于体内的脂肪、蛋白质的分解和代谢，对肠胃的消化有一定的帮助，和排骨一起食用还具有养胃的功效。 通经下乳 木瓜和排骨一起食用可以补充人体蛋白质、维生素等多种营养物质，还有利于乳汁的分泌，对产后的 -
豇豆炖排骨怎么做好吃,豇豆炖排骨有什么好处 东北土豆豆角炖排骨豇豆是我们*时吃的比较多的一种豆类，适量的食用可以很好的补充蛋白质和纤维素，它的吃法也很多，下面就来看看豇豆炖排骨怎么做好吃。 豇豆炖排骨怎么做好吃 1 材料 主料：干豇豆，排骨，黑木耳 做法 1、干豇豆用温水泡一下，洗净。黑木耳泡开。 2、排骨洗净，用开水紧一下。 3、锅里放热水，加葱段、姜、桂皮、大料，水开后，加入排骨、干豇豆、木耳，加盖闷煮
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板栗炖排骨会上火吗 板栗炖排骨要炖多久 板栗炖排骨的做法窍门板栗是人们非常喜欢的一种坚果，可以生吃，也能做成菜肴，板栗炖排骨就是一种选择。 板栗炖排骨会上火吗 1 吃多会上火。 板栗炖排骨*时适量吃是不会上火的，但是吃多了就可能会上火了，因为板栗吃多了容易上火，板栗炖排毒属于补汤，就算营养再丰富也不能吃多，板栗炖排骨确实是一道很美味的汤，而且营养也非常丰富，具有润肺和养肾的功效，滋补的效果非常好，男性喝还有助阳的效果。 -
莲藕排骨汤的功效与作用,莲藕排骨汤的适宜人群和禁忌人群 莲藕炖排骨的禁忌莲藕排骨汤是用猪排骨、莲藕、食盐等为主要材料炖煮而成的汤，熟鄂菜系的一道名菜，有很好的补脾益胃、强身健体的功效。 补中益气 1 中医认为，排骨可以补中益气，而莲藕同样具有补益气血的功效，因此莲藕排骨汤非常适合肾虚体弱、产后血虚、营养不良的人群食用。 滋阴健脾 -
莲藕不削皮可以吃吗,莲藕如何削皮 莲藕炖排骨要不要去皮莲藕是我们生活中很爱吃的是一种食物，不仅因为莲藕的美味和爽口，还因为莲藕自身的营养，那么吃莲藕不削皮可以吗？ 莲藕不削皮可以吃吗 1 莲藕一般是需要把外皮剥去才能吃的。 莲藕的外皮是不能够吃的，因为莲藕的外皮比较的厚，吃的时候口感挺不好的，因此，最好还是把皮去掉就行。莲藕清洗的时候也要注意，因为莲藕是有空隙的，并且两头与外界相通，因此，莲藕里面的空隙里会有泥。在清洗的时 -
党参可以炖排骨吗 党参炖排骨小孩能吃吗党参是日常生活中较为常见的一味药材，有补中益气、养血生津的功效，那么党参可以炖排骨吗？党参炖排骨有哪些功效呢？ 党参可以炖排骨吗 1 可以。 党参性*、味甘，有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效，常用于脾胃虚弱、四肢无力、气血亏虚及内热消渴等症状。党参虽是一味药材，但是含有丰富的营养物质，常作为药膳食用，党参炖排骨口感鲜美，药效广泛，可谓是老少皆宜的保健养生食疗。
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莲藕排骨汤炖多久,莲藕炖排骨汤如何做莲藕排骨汤是一道滋补汤品，口感十分鲜美，而且还含有丰富的营养，但是很多人在炖莲藕排骨汤的时候都不清楚要炖多久才好，炖的时间过短或过长都会影响口感，那么莲藕排骨汤究竟要炖多久才好呢？ 莲藕排骨汤炖多久 1 半小时到3小时不等。 莲藕排骨汤的炖煮时间与其炖煮的容器有很大的关系，一般炖汤常用的容器有高压锅、炖盅、砂锅，因为高压锅内压力大，密封性比较好，所需的时间也会短很多，一
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萝卜炖排骨 萝卜炖排骨的做法步骤1准备食材：排骨200克、胡萝卜100克、红枣5颗、姜1块、小葱1根、生抽1茶匙、料酒1茶匙。 步骤2排骨洗净。 步骤3胡萝卜去皮洗净切块。 步骤4红枣去核切片 步骤5姜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7锅中烧热水，倒入排骨焯水2分钟捞出备用。 步骤8砂锅中倒入排骨、姜、料酒、生抽加适量清水，大火烧开转小火炖30分钟。 步骤9然后加入胡萝卜、红枣炖10分 -
炖排骨的做法 炖排骨怎么做1.竹荪洗净放入温水中，加入盐1勺浸泡1小时。 2.泡好的竹荪剪去根部，排骨洗净，姜切片，大葱切段。 3.排骨放入锅中，加入姜片、料酒1勺、适量清水焯水3分钟，捞出沥干。 4.放入排骨、姜片、葱段、清水适量煮沸，小火炖1小时，放入竹荪、枸杞继续炖30分钟，放入盐1勺、鸡精半勺即可。 -
炖排骨的家常做法 炖排骨怎么做1.竹荪洗净放入温水中，加入盐1勺浸泡1小时。 2.泡好的竹荪剪去根部，排骨洗净，姜切片，大葱切段。 3.排骨放入锅中，加入姜片、料酒1勺、适量清水焯水3分钟，捞出沥干。 4.放入排骨、姜片、葱段、清水适量煮沸，小火炖1小时，放入竹荪、枸杞继续炖30分钟，放入盐1勺、鸡精半勺即可。 -
电饭煲可以炖排骨吗_电饭煲能炖排骨吗 -
土豆炖排骨怎么做 土豆炖排骨的做法 土豆,排骨土豆炖排骨是一道很好吃的菜，这道菜的营养价值也是很高的，算是家常菜的一种，不管是大人还是小孩吃都很好的，喜欢这道菜的可以来学*一吧。土豆炖排骨怎么做土豆炖排骨是很受欢迎的一道菜，这道菜的做法对于新手来说是有点难的，但是多做几次就会做了的，需要先把主要的材料的准备着，像土豆、排骨，还有一些辅料等，比如花椒、料酒、大葱等，这些是根据个人的口味来给的。土豆炖排骨的做法原料：排骨500克，土豆500克，花椒3克，料酒5克，姜10克，香菜5克，大葱10克，盐10克，鸡精5克，猪油（炼制）30克1、将排骨剁成5厘米长的段；2、土豆去皮切成块；3、姜切片、葱切段、香菜洗净切段；4、锅内放入水，烧开后将排骨烫 -
酸菜炖排骨的做法 酸菜炖排骨用什么锅好 排骨,酸菜酸菜炖排骨是很有名的一道菜，它主要用到酸菜和排骨两种食材，做出来非常美味，是一道超级下饭的菜，下面我们一起来学学酸菜炖排骨怎么做好吃吧。酸菜炖排骨的做法主料：猪小排3根、大土豆一个、粉条一小把、酸菜1/4颗。 配料：葱、姜调料：酱油、花椒粉、料酒、盐、鸡精制作步骤：1、先将排骨剁成小块，只取中间的小排骨，两头的大骨头不要。过开水烫去血沫。买来的酸菜切小块，将酸菜的厚帮子片成薄片，在冷水中浸泡一会儿。土豆去皮切大块。粉条用热水泡软。葱姜切沫。2、在烫排骨的过程中，可准备配料。在小碗中配料酒、花椒粉、盐、鸡精、水，搅拌均匀。3、烧热油锅，放入葱姜沫爆香。倒入排骨翻炒，加入酱油、花椒粉。翻炒一会儿至 -
蘑菇炖排骨的做法 蘑菇炖排骨怎么做好吃 蘑菇炖排骨,排骨蘑菇炖排骨绝对是一道有营养的菜，做这道菜时要注意的是火候，需要慢慢煨，这样做出来的味道才好，感兴趣的人可以看看下面的做法吧。蘑菇炖排骨的做法食材：蘑菇300克、排骨300克、葱2根、盐适量1、排骨冷水下锅焯一下2、焯好的排骨放入苏泊尔快速压力锅内。然后在加入适当的温水，水多水少看自己，如果你喜欢喝汤 可以稍微多放点水。3、然后盖上锅盖，食材选择肉类排骨，烹饪方式选择煲汤。时间我们设置为30分钟即可，然后在按一下中途加菜键，接着选择开始按钮。4、将蘑菇洗好备用。5、烹饪结束倒计时10分钟的时候 开始排气，一开始是断断续续的排气，等排气排到剩余三分钟的时候 倒计时会停止，此时压力锅开始频繁排气，等 -
菱角可以炖排骨吗?菱角炖排骨有什么好处 菱角,排骨菱角我们很熟悉的东西，一般要是生吃要么熟吃，那么菱角是否可以炖排骨呢？菱角炖排骨的话有什么好处呢？下面我们来一起介绍下吧！菱角可以炖排骨吗菱角是一种草本植物，其果可食用，对于干燥的冬季，皮肤瘙痒，能够吃它缓解皮肤疾病，它跟排骨一起炖制，能够油腻，吃起来清淡可口，脆脆的好吃极了。菱角生食有清暑解热作用，熟食则有益气健脾功效。菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据*代研究资料证明，菱实的醇浸水液有抗癌作用。经常吃菱角的话能够有抗癌保健的作用，和排骨一起食用的话能够缓解皮肤疾病，补充丰富的钙质和蛋白质，而且还能够增强体质的哦，大家能够经常食用。菱角炖排骨的做法1.备好去 -
电饭煲可以炖排骨吗?电饭煲能炖排骨吗? 电饭煲,排骨生病了就要多喝排骨汤，补充营养增强抵抗力，补血益气恢复健康。那么电饭煲可以炖排骨吗?电饭煲能炖排骨吗?电饭煲可以炖排骨吗营养医师介绍电饭煲是可以炖排骨的，炖鸡汤和排骨汤都是选择煮粥这个模式，事先将排骨洗干净，血水都滤掉，然后放进电饭煲里，慢慢炖就好了，如果你炖一次觉得不够烂，可以接着炖第二次，多加点水就好。电饭煲炖排骨的做法1、准备食材，小排洗净，土豆刨皮切丁。2、排骨焯水（加入滚水中煮至变色）。3、电饭煲中倒一层油加热，倒入排骨和姜蒜片，煮饭模式加热7-8分钟。4、开盖加入土豆块、红辣椒段，将一大勺老干妈酱、两勺生抽、一勺老抽、一小碗水拌匀，倒入电饭煲。5、电饭煲加热至收汁，约10分钟（中途
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【莲藕炖排骨】1. 将莲藕切成楔形块状。 …【莲藕炖排骨】1. 将莲藕切成楔形块状。 2. 烧一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。 3. 在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中，同时放入姜片、葱白，加盖高火清煮。 4. 约10分钟后，打开锅盖，用勺略略翻搅后，将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅，并放入少量盐，再加盖中火炖之。 5. 20分钟后，在翻滚的汤里加适量鸡精、盐，稍加混合后再加盖小火炖10分钟，然后洒些许味精，开盖用小火煨2分钟左右。 -
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