驾驭自己的人生名言

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驾驭不了爱情的说说
爱情
1、所有爱情都会有折磨，伤害往往总在不经意间发生，逃避永远解决不了隔阂。
2、失落的年华，只是一个人的错，无奈的放下，错过最初的熟悉，只是人生的落幕，只是分手的感恩，是仓促的世界，也是无奈的情谊。
3、我们总是这样，一个以为不会走，一个以为会挽留，都是自作多情。
4、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
5、你在孤独.悲伤的日子，请悄悄地念一念我的名字，并且说：这世上有人在怀念我，我活在一个人的心里。
6、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。
7、现在每天醒来睁开眼见到的是墙上你那似阳光般的笑靥，好想哪天醒来时，第一眼所触及的是真正的你那似花般甜甜的睡。
8、人生无常，总有人生的失落，人生无奈，只是人生的凋零，错过的人，失落的心，还是那无情的心，总有人生的构思，也有最后的错过。
9、爱过，就不后悔。快乐过，就不悲伤。哭泣过，就知道泪水的味道。心碎过，就知道难受的滋味。分手过，就知道寂寞的空虚。再遇到，才懂得如何珍惜。
10、人心，一般不会死在大事上，却被那些一次一次的小失望，成了致命的伤。
11、爱你的人，你随口的一句话，他竟然真的这么做了;不爱你的人，你一句结束吧，他就再也没回来。
12、女人越爱越深，不是女人无法自拔，而是男人不知道女人天生需要依赖。男人越爱越浅，不是男人不重感情，而是男人很多时候都无法原谅女人的多疑。
13、奢求爱情永远那么好，倒不如把心扉敞开快乐地活着，不是所有时光都会让人怀念，也不是所有人让我们过目不忘。
14、离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福。要离开，就请永远别再回来。因为有风有雨，所以，幸福更值得珍惜。人总是会活出一个方法，等待幸福。
15、没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去，爱情里的伤害也是这样。
16、追逐人生的海洋，是无情的记忆，也是人生的错觉，只是偶然的想起，也是人生的错过。
17、清醒固然很好，可是爱情太清醒不好，如果可以糊涂深爱一个人，请你不要遗憾什么了。
18、一段仓促，一段分别，人海只是一段错，人生只是一段梦，多少的系别，成为人生的柔情，多少的错，成为人生的凋零，一个人的错，一个人的无奈，是爱情，也是人生的回首。
19、奋斗不熟，才知道自己的路，才知道自己的步伐，那么的轻，那么的简单。
20、你越想知道自己是不是忘记的时候，你反而记得越清楚，我曾经听人说过，当你不能再拥有的时候，唯一可以做的就是令自己不要忘记。
21、你说你活在自己的世界里谁也不爱，还是心里爱着一个人却始终无法向爱靠*。
22、关于爱情，如果所有感情都呈防备姿态，那么不感动也是情理之中。
23、如果孤独的人愿意回头，焦躁的人愿意等候，内向的人愿意开口，也许这才是爱情最真实的样子。
24、所谓的执着已经没有了，坚持的理由再继续的停留，也只是觉得寂寞而已。
25、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
26、人生的流浪，总是猝不及防，人生的感动，只是再也不见，有一种舍得，被称为人生没有回头路。
27、任何终了的感情，任何无望的爱意，时间会让我们由陌生到亲密，距离把心拉*，可是最终，还是要回归到陌生，甚至当做互不相识，因为伤害会让心灵的距离隔远。
28、这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。
29、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
30、我永远都是你的插曲，但是我会用我仅有的双手为你弹出最动人的旋律
31、希望我有特别的地方令你着迷，而不是你得不到特别的人所以退而求其次。
32、一个人的读懂，一个人的错，错过最初的熟悉，凋零的世界，残忍的构思，只是一个人的失落。
33、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
34、因为不知道下辈子还能不能再遇见，所以这辈子拼命给你温暖，给你拥抱。
35、一个人犯错，一个人无奈，是人生的季节，也是无奈的羽翼，只是分手，只是无奈的残生，只是无奈的季节。
36、取悦别人，不如提升自己，自己有了实力，还怕没有爱情?自己是狗屎，爱情来了你也留不住。
37、知道吗?你最吸引我的，不是你的容貌，不是你那好看的眼睛，而是你的笑，笑的甜蜜满足，笑的天真无邪，让人感觉有种阳光的温暖。
38、在人群之中寻觅着你，就彷佛在海边掬起所有的沙粒，急于发现你的踪迹，如果不从愿，但愿还有来生。
39、一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
40、每次我感到失意时，都回忆起你?你的鼓励，使我坚强的面对下去，谢谢你!
41、失望到了一个点，本来想说一长串话，可是话到了嘴边，却又变成了苦笑。
42、一片两片三四片，片片相思把你念;五片六片七八片，片片柔情把你恋;九片十片十一片，片片愁云难相见;百片千片万万片，一片真心永不变!
43、获取女人欢心的要素大概是：坚定的意志.决断.勇气，以及亲切.正直诸品质，反之，智慧上的优异对女性不发生任何直接或本能的力量……
44、千句甜言，不如一句冷语，原来，感情的事情总会有太多的出乎意料。
45、每一个人心中都深藏着一个人，你不知道对方是否生活的好与不好，但有时候，你怀念的却只是一个简单的名字，一段简单的相遇。
46、生命赋予了我们灵魂，却没有教会我们如何走，关于情感的路，需要的是两个人风雨同舟。
47、世界上，真的会有那么一个人默默关注着你，疼爱着你，却永远不再靠*你。
48、懂得的代价是曾经不懂，倘若遇见了一个更疼爱你的人，请待他好。
49、真正的爱情，是明明知道没有结果，还想要坚持下去的冲动，而不是一时好感，我知道，遇到你不容易。
50、我们做的最默契的一件事就是，我不联系你，你也不联系我，最后我们真的陌生。
51、茫茫人海，总会有那么一个背影让心灵触动，如果挽留还来得及，那麽，请你放下尊严，好好救赎一回。

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早上醒来励志语录发朋友圈能够驾驭我的，只能是我自己
励志,醒来,语录
1.其实把任何事做好都不容易，在别人说出某件事“简单”的时候，你都不知道他们在背后付出了多少努力和坚持！未来的你一定会感谢现在如此拼命的自己！

2.给自己一个目标，给自己一个希望，给自己一份爱一份温暖，只为今天快乐，不为昨天烦恼，自己照顾好自己，朋友。早安！

3.早上朝霞满天，祝你*安伴身边;中午烈日炎炎，祝你幸运一整天;晚上日落西山，祝你快乐在心间!

4.世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。任何人的成功都无法一蹴而就，每一阶段的抵达，都离不开一步一个脚印的积累。只要不急不躁，耐心努力，就是行进在成为更好自己的路上。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。新的一天，大家早上好！

5.我是温柔的，但我也有脾气，我不会用温柔来掩盖个性；我是勤劳的，但我也会懒散，我不想用勤劳来包装惰性；我是贤惠的，但我也能蛮横，我不愿用贤惠来粉刷理性。总之，你要走*我，就要接受我的个性，容忍我的惰性，不要指望我的理性。能够驾驭我的，只能是我自己。早安！
6.早上早霞满天，祝你安全伴身边;午时骄阳炎炎，祝你侥幸一成天;晚上日落西山，祝你高兴在心间!

7.用健康搅拌香浓的咖啡，用幸福烘烤原麦的面包，用温暖叫醒快乐的你；阳光给你洗洗脸，晴天给你刷刷牙，微笑一下，给自己加油打气，早上好。

8.做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生，活在当下，做好自己，做一只展翅的雄鹰，没有人鼓掌，也要飞翔；做一棵无名的小草，没有人心疼，也要坚强；做一朵深山里的花儿，没有人欣赏，也要芬芳。早安！

9.你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。

10.耐得住寂寞，对每个人来说，都至关重要。耐得住寂寞，方能内心*静宠辱不惊，有所作为。耐得住寂寞，才能不为外物所诱，抛开私心杂念，不浮躁，不盲从，保持正确的人生态度和价值取向；才能对真正所爱好的事情专情凝注，心无旁骛，不怨天尤人，不妄自菲薄，不见异思迁，向着既定的目标坚持不懈地走下去，最终总会有所收获。早安！
11.一直以来我们找不到对的人，是因为我们不能改变错误的自己。这句话适用于爱情，也同样适用于职场中的你。早上好！

12.我们有时会说：啊，我被利用了被骗了，但我深入观察，发现被骗和被利用的后面都是因为我自己有个“要“与“不要”，大部分的情况下，如果我不是别有所图，就不存在所谓的被骗被利用。成长第一步：为发生在自己身上的所有事负起责任，不做受害者。早安！

13.清晨的美妙就如青草般芬芳，如河溪般明澈，如玻璃般通明，如甘露般喷鼻甜。亲钟爱的伴侣，早上好，愿你今日有个好意情!

14.失利让错过了很多机会，却让发现了自己的另一个亮点。尽管在人生路上不断受挫，可深信：”命运”是公正的，它的公正之处在于，它在无情地打击一个人，另一面悄悄地成全了他。我犹如在深不可测的井中看到了一丝光明，颤抖着沿井壁一步一步地爬上来。早晨好！

15.每天叫醒你的，希望是梦想。天寒地冻，热火朝天，也要不顾风雨兼程。即使身处生活，也要做梦想的卧底！早安。

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人生欲罢不能，无法驾驭周详
人生,经典
1、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
2、信念有时会在坚持中创造奇迹，可以匪夷所思的东西变成现实。
3、庸人的缺点就在于不能控制自己的感情，容易失去理智，而成功者则善于把握这个尺度，谨慎处事。
4、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。
5、胜利者往往是从坚持最后五分钟的时刻中得来成功。
6、人生中屡次的失败是成功的根基，而屡次的成功是失败的前兆。
7、眼睛的鲜活便滋润了奋斗的鲜活，，拼搏的鲜活，智慧的鲜活，成功的鲜活。
8、人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好！
9、当你被失败拥抱时，成功可能正在一边等着吻你。
10、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
11、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
12、伟大是由血汗堆积，牺牲越多，越是伟大；成功多因勤劳而获，用力越多，越会成功。
13、想向上长，就得往深里扎根，要想成功，就得准备失败，经得起考验，才赢得成功的喝彩。
14、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，孩子，这是你成功的保证。
15、每一天的努力，只是为了让远方变得更*一些。
16、有些路很远，走下去可能会很累。但是，不走，会后悔。
17、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。
18、人生就像出戏，可惜没有彩排，也没有回放，演到了尽头的时候，更不能去回看。
19、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。
20、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

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驾驭情绪优化智商
情绪,哲学
驾驭情绪优化智商
　　智商在导致成功的因素中只占20%，其余的80%是由其它因素决定，其中包括情绪性智力——情绪智商。以下是小编整理的驾驭情绪优化智商，希望对大家有所帮助。
　　摘要:
　　情绪是客观事物与人的需要相互作用产生的一种整合性心理过程，大学生的情绪虽然开始趋于成熟，但是冲动性的特点也很明显，特别是一些负面情绪对大学生的身心、学*、人际关系甚至人格都会造成危害。因此，需要加强对大学生的心理健康知识的渗透，提高大学生情绪认知能力;指导他们掌握情绪管理的方法，提高情绪智力;为他们创设良好的学*生活环境，并加强对大学生的专业辅导。
　　关键词:
　　大学生;负面情绪;情绪管理。
　　大学生处于由学校到社会的转折期，他们在心理发展方面还未完全成熟，他们在面对学业、感情、交友、就业等问题时往往比较敏感，情绪波动较大，常常会出现沮丧、失落、焦虑、空虚、自卑、易怒等负面情绪，且很容易陷入情绪困扰，造成心情不愉快、人际关系紧张，甚至做出一些冲动失控的举动，丧失理性，这些负面情绪影响到大学生的身心健康，甚至造成不可挽回的后果，影响他们的未来。本文将对大学生的负面情绪的特点、危害进行分析，并探讨大学生情绪管理的有效方式，希冀能够提高大学生的心理健康水*。
　　一、大学生的情绪及其特点。
　　喜怒哀乐是人之常情，是伴随认知过程产生的，是“一种由客观事物与人的需要相互做用而产生的包含体验、生理和表情的整合性心理过程”。由于是与人的需要是否得到满足密切相关的心理活动，因此，若需要得到满足，那么则会有兴奋、愉快、满意等主观体验，这些被称为正面情绪;反之，需要得不到满足，则会出现沮丧、愤怒、悲伤等主观体验，这些被称为负面情绪。
　　大学生一直在学校这个相对比较单纯的世界里生活，他们的交往对象比较固定，交往范围较窄，生活经验比较少，他们“心理发展相对缓慢，心理调节机制不完善，缺乏对心理活动调节和支配的意志和能力，因此大学生的生理和心理的发展出现了某种程度的不*衡”，因此，一方面大学生的情绪体验强烈，情绪表达会很直接，他们不会有太多的掩饰，情绪表达一般会真实的反应他们的心理活动，情绪具有冲动性、直接性的特点。同时，与之前相比，大学生需要更多的去考虑自己的感情、学业、人际关系以及就业等，在这一过程中自我意识逐渐成熟，也逐渐的学着调适自己的情绪，情绪及其表达开始逐渐趋于成熟。
　　通过心理普测我们发现大学生存在的主要情绪困扰有自卑、人际关系敏感、孤僻、焦虑、抑郁、易怒等，这些负面的情绪对大学生的身心、生活造成了不良的影响。
　　二、负面情绪对大学生的危害。
　　1.损害大学生的身体健康。
　　情绪是一种包含生理的心理过程，情绪上的每一次变化都能引起生理上的一系列反应，如激动时会有血压升高、呼吸急促、瞳孔变大、胃肠蠕动减弱、心跳加快、血管收缩、面部潮红等变化。现代医学认为人类的大部分疾病都与情绪有关，“如果我们经常处于消极或紧张的情绪状态之中，就可能使体内器官和组织陷于不正常的活动状态，久而久之造成心理、生理的紊乱”，如容易激动、脾气暴躁的人就容易患高血压等疾病。我国传统的中医也认为情志过极或持续时间过长，就会导致五脏气机紊乱而生病，如喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾，惊伤心胆。
　　另外，情绪还与某些疾病的转化有关，正面情绪对某些疾病如癌症的好转有辅助作用，而负面情绪则会导致疾病的恶化。
　　2.影响大学生的心理健康。
　　负面情绪会干扰大脑正常的活动，破坏人的正常判断力，甚至导致各种神经和精神病，据调查，常见的而焦虑、抑郁病、神经衰弱等心理问题大多数与负面情绪有着密切的关系。长期处于负面情绪的状态中缺乏良好的调节，就很容易沉浸在过分痛苦、空虚、无聊的状态中不可自拔，为了寻找心理上的寄托，就会在酗酒、吸毒、网络游戏、伤害自己甚至伤害他人等行为中沉沦，“这些事物都让我们的情绪变得冷漠或麻木，在我们低潮时，为我们带来舒服、愉快的感觉，让我们感觉到自己还活着;另一方面，借着沉溺于这些事务也可以免除忧郁和失落感、寂寞和孤独感，使我们不须面对真实的痛苦，因而也就觉察不到任何与伤害有关的情绪”。用这种自欺欺人的行为来逃避痛苦无疑是走上了一条不归路，不但无法根治不愉快感，而且严重损害心理健康。
　　3.导致大学生学业不良。
　　进入大学后，面对教师授课方式、学*环境的改变，大学生们需要一个适应的过程，在这一过程中难免会出现一些适应不良的问题，“如果学*中的某些‘困难’是在伴随着消极情绪体验的活动中产生的，那么学生通常会将之视为一种痛苦、难受的差使和负担，甚至视为对自尊心和安全感的障碍和威胁，因而他们会表现出退缩、厌倦甚至抵触的倾向，至多尽义务式地或应付性地进行一下意志努力”[5]。作为大学生，他们从道理上完全明白学*的目标指向，他们也会为自己的逃课等不良行为而感到会后，但是一部分同学自制力、意志力差，不能及时调整情绪状态，出现不及格现象，进而通过沉迷网络游戏等进行自我麻痹，从而逃避学*不良给自己情绪带来的不适。
　　4.造成大学生人际关系紧张。
　　人具有社会属性，需要在与他人的交往中获得社会归属感，而和谐融洽的人际关系不但能使人从感官上感受到轻松愉快，更是事业发展、生活幸福所不可或缺的。和谐的人际关系是建立在融洽的双方情绪基础之上的;易发怒、缺乏同理心、不能以宽容、友善的态度与他人交往，看不到他人长处、斤斤计较，而且不善于调控自己的消极情绪来约束自己的行为，就很可能导致人际关系的紧张和失败。人际关系紧张，对周围人充满敌意，长此以往，与周围人关系紧张冷漠，缺乏沟通交流的对象，更不利于不良情绪的宣泄，精力都浪费在不良情绪的消耗上，也会成为学业进步的绊脚石。
　　5.影响大学生的人生观、价值观。
　　负面情绪是人生中不可缺少的，也并非是完全无益的，只要是能在适度的时候及时调整，就会保持健康的情绪状态;但若不能及时调整，则会形成情绪恒常性，即“个体从小表现和养成的经常出现的情绪色调。这种经常性往往镶嵌在成长中的人的个性之中，成为一个人个性的情绪特征，情绪特征是构成个性的主要成分”[6]，长期稳定的情绪表现，被看做是相应的人格特质，如多疑的、忧郁的、悲观的等，这些以负面情绪占主导的人格特质不仅对身心、学*、工作都是不利的，而且经常以此种心态来认识周围的事物，会影响大学生的人生观、价值观。
　　1.加强心理健康知识的渗透，提高大学生的情绪认知能力。
　　情绪是一种复杂的心理活动，具有鲜明的社会性，我们表现出来的情绪往往是经过掩饰、伪装的，这样，就妨碍了我们真正的去了解自己的情绪，缺少了真正的“症”，也就难以对症下药。情绪无好坏之分，任何一种情绪都有其价值，我们要了解、接纳情绪，并学会如何与之相处，才有可能谈管理情绪。高校的学生工作者首先要了解大学生的情绪特点和常见的情绪特别是负面情绪的困扰，加强对情绪调适能力较差的同学的关注，做好相关建档管理，通过选修课、讲座等方式加强对情绪等心理知识的渗透，使学生认识到情绪管理对自己学*、生活、感情的重要性以及正确进行情绪管理的方式方法，提高学生的情绪认知能力，培养他们健康的心理品质。
　　2.指导大学生掌握情绪管理的方法，提高情绪管理能力。
　　大学生可以通过各种途径来了解情绪，学*情绪调节的技巧来缓和、转移情绪，从而提高情绪智力。
　　情绪宣泄:大学生的情绪十分丰富，负面的情绪需要及时的释放，如果不及时释放，长期的压抑，会导致最终的爆发，后果会更严重。大学生在遭到负面情绪的困扰后，可以选择适当的情绪宣泄，如选择朋友、老师、咨询专家、网络等进行倾诉;通过写日记等发泄并整理自己的情绪。
　　以记录为例，“有丰富的经验性证据证明，在悲伤或创伤性事件的情境下，记录情绪反应能对身体健康产生长期有益的影响”[7]。在记录情绪反应的过程中，当事人可以冷静下来组织自己混乱的情绪，并结合自己的原有的认知结构，认清事情的本质，并适当的调节自己的情绪，从而避免过激的情绪对身体和人际关系等的伤害。
　　情绪转移:顾名思义，大学生在遭遇负面情绪时，可以选择离开当时的情境，转移注意力，如听听曲调高雅、旋律优美的音乐，适当参加体育活动，旅游等。
　　情绪升华:负面情绪主要是由于个人的需要没有得到满足造成的，若一味的沉浸于自己弱点，可能会在一些不良行为中寻找安慰，从而导致无法自拔。大学生应该扬长避短，认真分析自己的不足，并努力弥补不足，将理想转移到更有价值的事情上去，实现升华。
　　理智疗法:宣泄和转移只是治标不治本的情绪管理的方法，升华也很难认识到情绪的本质，ABC理论则有助于大学生正确认知自己，从而有效地管理自己的情绪。A是指引发的事件，也就是说我们能感觉到的事实;B是我们对A事件所持的观点。C则是B所引发的情绪和行为的结果。一般我们总是认为是事件直接引发了我们的反应，但是实际上是我们的观点造成的反应。我们需要首先认清引**绪的根源，也就是我们的观念，理清情绪发生的来龙去脉，才能去调控情绪。
　　3.创设良好的学*、生活氛围，稳定学生情绪。
　　*惯了高中紧张生活节奏的大学生往往难以短时间适应大学生活，部分同学不能很好的安排课余时间，经常感到郁闷空虚，他们要么浑浑噩噩的虚度光阴，等到毕业时才后悔莫及;要么将自己托付于虚拟世界不能自拔。良好的学*生活氛围的创设利于学生情绪的稳定，而通过参加各种活动，同学之间加强沟通交流，生活变得充实，一些不良情绪容易被释放，大学生在活动中认知自我、锻炼自我、提升自我，也在活动中发展了自我。
　　4.重视团体辅导，对大学生进行情绪管理干预。
　　情绪虽然是对事物的短暂的反应，但若不能及时进行调控，长期积存，容易导致抑郁、焦虑、强迫、自卑等心理问题。学生对单独的心理辅导会比较排斥，而通过团体成员间的互动，个体在与他人的交流中能够更正确的评价自我，并掌握自我心理调节的方法，提高情绪调适的能力，从而具有健康的态度行为和主动发展的意识和能力。通过团体辅导，提前对大学生进行情绪管理的干预，避免不良问题的发生。
　　大学生需要觉察自己和他人真正的情绪，并学会适当的表达、有效调控自己的情绪，提高自身的情绪智力，同时，大学生要改变观念，树立正确的人生观，认清人生的价值与意义，正确面对生活中的挫折、烦恼，对自我进行恰当的评价，确立健康的人生态度。
　　参考文献:
　　[1]乔建中。情绪研究:理论与方法[M]。南京:南京师范大学出版社，2003.
　　[2]叶素珍，曾振华。情绪管理与心理健康[M]。北京:北京大学出版社，2007.
　　[3]蔡秀玲，杨智馨。情绪管理[M]。合肥:安徽人民出版社，2001.
　　[4]孟昭兰。情绪心理学[M]。北京:北京大学出版社，2005
　　1、引言
　　情绪是指人对认知内容的特殊态度，是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。一直以来，对于情绪在人们决策时所扮演的角色研究者都未达成共识，很多研究者认为情绪会妨碍理性决策过程，将对其产生负面影响，他们较少将情绪作为影响决策的独立元素进行研究。但在Agerstrom等人对认知与情绪的关系研究中发现情绪在人们面对两难问题时会直接影响他们的推理。相比于消极的情绪，积极的情绪在人们做推理任务时更容易进行启发式加工。情绪究竟在人们决策中起到怎样的作用?它的影响机制又是怎样的?本文将从决策中情绪的神经机制、情绪种类、理论模型等方面介绍情绪在决策中所起的作用。
　　2、决策过程情绪的神经机制
　　决策是一个多模感觉输入的过程，包括对过去经历的情绪反应和对未来的预期，被整合后作出最合适的决定。研究者利用功能磁共振成像(fMRI)、正电子发射断层显像(PET)从非人类的灵长类动物简单的双重选择的神经基础到人类决策的复杂分析得出了基本结构，该结构是由复杂的、相互连接的网络构成。其中关系到决策的主要脑区域包括:位于前额脑区底部和腹内侧前额皮层的前额叶皮质，主要是获得刺激、进行评估、反复学*、进行与决策相关的`信息操作、工作记忆功能、不确定性下的决策。位于前颞叶背内侧部，海马体和侧脑室下角顶端稍前处的杏仁核，主要是认知冲突加工、奖惩识别、情感知觉(通过面部识别)。包括尾状核、壳核、苍白球、丘脑底核、黑质和红核的基底神经节，主要负责决策加工中的奖惩、成瘾及决策中的强化学*。所有的前额叶皮质是相互连接的，在决策加工时起着重要作用，决策时这些皮质区域交互作用，产生最简单的决策过程。
　　Sanfey等采用fMRI记录最后通碟游戏来研究参与经济决策的认知过程和情绪过程的神经机制。研究发现，当游戏者对公*提议与不公*提议做出反应时，不公*的分配方案引发了与情绪和认知相关的大脑活动，而且拒绝不公*的分配方案会引起前脑岛活动显著提高，从而证明情绪可能是直接来自决策本身的反应。
　　通过两个fMRI研究，Greene等人发现在被试面临道德困境时，与情绪有关的大脑区域会出现明显的激活。他们使用了经典的电车和人行天桥困境。在电车困境，一个失控的电车会杀死5个人，但人可以触及切换到另一个只会杀死1个人的轨道的开关。与天桥难题相似，大多数人认为不能为了只救那5个人而牺牲1个无辜的人。研究者认为在判断一个实际上是推动他们死亡的人来说这是情绪推动行为而不是简单的触及开关。也就是说某些情况下情绪处理的差异导致了道德判断的差异，在做判断时与情绪相关的大脑区域将更加活跃。
　　3、情绪种类
　　3. 1积极与消极情绪
　　Gaudine和Thorne将Kilne等对儿童决策的研究应用到**决策中发现情绪状态和与任务相关的情绪会直接影响一个人的注意，对其做决策产生影响。Connelly等人以189名大学生为被试，研究了积极与消极情绪在道德选择中的作用。研究发现在做决策时积极情绪比消极情绪与决策的联系更为紧密。Valdesolo和DeSteno研究了情绪状态对个体道德判断的影响情况。在其研究中选择79名被试，分实验组和控制组，对实验组使用积极和中性的情绪刺激，积极情绪影响是通过五分钟的喜剧视频引起，中性的情绪则是播放五分钟的旅行纪录片。在人行桥的困境中，延续电车困境，通过把1个人推下人行桥来阻比失控的电车杀死5个人，1个人可以拯救5个人的生命。许多人认为把一个人推下去是错误的，尽管这样可以救活其他5人。结果发现受积极情绪影响的比受中性情绪影响的更容易选择把人推下桥(25% VS 8% )。相同实验的控制组则没有出现这种情况。

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致自己的心情说说：当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好
致自己,心情
★1☆　　你所有那些不为人知的努力，都被旁人称之为：幸运。
★2☆　　生总是这样，你想要的东西总要到你不再指望的那一刻，才姗姗来迟。所以你别急，你要等。
★3☆　　没有能力承担别人的未来，就不要去打扰别人的现在。
★4☆　　人活着，圈子不要太大，容得下自己和一部分人就好;朋友不在于多少，真诚就好。
★5☆　　成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。
★6☆　　你所羡慕的一切，背后藏着多少不为人知的心酸与努力。那一切，并非突如其来，全都是早有准备
★7☆　　愿你此生清澈明朗，做你愿做之事，爱你所爱之人！
★8☆　　酒，喝的半醉的好，喝的太多就醉了;爱，还是半真的好，爱的太深就心碎了。
★9☆　　选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。
★10☆　　或许每一天并不会都是美好的一天，但每一天中至少都会有一些美好的瞬间。

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哈哈，这经典个性签名你能驾驭吗
经典,个性
　　1、有的时候，你会发现，你们两人的爱情，不单单是你们的事，而是两个家庭的事
　　2、那缠绵悱恻的爱情其实在我们的生活中一直都存在，只是你从来不觉得它缠绵悱恻
　　3、还记得骑车时，你总是坏心的骑很快很快，让我不得不把你抱的紧紧的。
　　4、我们总是记住了该忘记的，忘记了该记住的，所以我们总是徘徊在幸福和难过之间
　　5、我们曾经如此铭心刻骨的爱着，可现在想到却心酸
　　6、也许会你发现你所谓的改变世界，到最后其实是改变你自己
　　7、我宁愿听你说你爱上她了也不要听你那些无谓的借口。
　　8、你不知道你的借口说得有多漂亮！
　　9、别再说你爱我，我受不起。
　　10、有时，也许只有喜欢上另一个人，你才会忘记你爱的那个人
　　11、真正的爱情，抵得过流言蜚语，抵得过冷嘲热讽
　　12、很多时候，我们分不清那是友情还是已忘却的爱情
　　13、也许你喜欢的人伤害了你，这你知道，可你不知道的是你伤害了别人，而你却浑然不知
　　14、还真是人生处处有巧合。
　　15、早知道会这么尴尬就不要见面了。
　　16、爱是什么，他总是奇怪的介意一切，最后又奇怪的原谅一切
　　17、我的幸福里，你再也不是主角。
　　18、尽管我们要到是阳光，可生活里阴霾和灰色却常常笼罩在我们头顶
　　19、至少有那么一段时间，你的微笑令我怀念一生
　　20、不要给我誓言，我怕最后自己会被伤的体无完肤。
　　21、到后来，我才发现我做的最傻事竟然是对人动了真心
　　22、以为你说了对不起之后会改，可笑的是我忘了狗改不了吃屎。
　　23、很久以前，你的春夏秋冬是我的一切，而今你的春夏秋冬与我无关
　　24、为何不趁着年轻，见我们相见的人，做我们想做的事，让自己也任性一回
　　25、你说的分手，如今却怨我不挽留你。
　　26、也许世界上没有所谓的海枯石烂，一个借口，你会发现原来谁都可以不见谁
　　27、当所有的一切都终结了，你才会发现原来一切只是开始
　　28、是哪个英明无比的人把误和会组成了词？
　　29、迟早有一天，你会发现，明天总是太*，而昨天遥远无期
　　30、我们都是感情的自闭者。心痛时，什么都不会说
　　31、想起我们一起玩一起闹的日子好开心，可惜回不去了。
　　32、说过的话只有做到了，才不枉费你说的太多
　　33、那一瞬间，我觉得自己好幸福好幸福。
　　34、总以为能将美好的回忆保护的一尘不染，到头来携走的却是一滩眼泪
　　35、友情爱情其实都要经营，不是你有空了，你去搭理，你没空了，就丢掷不管
　　36、如果该离开时你却没有离开，记忆又怎能维持完美
　　37、付出不一定可以得到回报。
　　38、你心目中的另一半，也许在明天出现，也许在以后，也许永远不会
　　39、还记得你给新买的狗狗起了名字九九，希望我们能长长久久，如今想起却恍如隔世。
　　40、每个人都是伤心流泪过后才懂得珍惜吗？
　　41、老子让你歇着你就歇着，哪儿那么多废话。
　　42、也许从现在开始，我们应该少睡觉，因为我们要死很久
　　43、看到你都能把隔夜饭吐出来，这样的比喻你清楚自己在我心里有多恶心了吧？
　　44、从来都没有觉得你是姑奶奶的菜。
　　45、有些人在你的生活中打转，就是要告诉你世界上还有它这朵奇葩
　　46、常常会发现有时，我们要的只是一个眼神还有一颗彼此交谈的心
　　47、失望本是一道风景，可是遇见你之后，它愈加叫人难过不堪
　　48、我不知道我们会在一起多久，但希望可以没有遗憾。
　　49、不是没见过你一脸冷漠的样子，只是没想到如今对我也是。

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100句唤醒自己的励志名言_生日名言自己的话励志
名言,励志,祝福
九库说说的语句，常常简短而有霸气，充满正能量。人生常常遇到困难，而那些好句子，不经意间直击内心柔软的地方，进而一改颓丧的心情。励志的句子网向您推荐100句唤醒自己的励志名言。
100句唤醒自己的励志名言精选
1、成功的关键在于我们对失败的反应。
2、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
3、人生就像骑单车，想保持*衡就得往前走。
4、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。鲁迅
5、最困难的时候，就是距离成功不远了。
6、成名每在穷苦日，败事多因得意时。
7、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
8、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
9、没有压力的生活就会空虚；没有压力的青春就会枯萎；没有压力的生命就会黯淡。
10、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
11、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。
12、现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。
13、再多一点努力，就多一点成功。
14、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。乔贝利
15、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。爱迪生
16、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
17、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
18、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。菲里浦斯
19、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
20、不同的信念，决定不同的命运！
21、要改变命运，首先改变自己。
22、即使行动导致错误，却也带来了学*与成长；不行动则是停滞与萎缩。
23、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。
24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
25、上帝从不抱怨人们的愚昧，人们却抱怨上帝的不公*。
26、机不可失，时不再来。
27、天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地，一天要工作小时。于尔勒
28、唯有行动才能改造命运。
29、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。
30、什么是天才！我想，天才就是勤奋的结果。郭沫若
31、崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
32、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
33、成功，往往住在失败的隔壁！
34、冰冻三尺，非一日之寒。
35、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。白哲特
36、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。
37、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。
38、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
39、天才，就其本质而说，只不过是一种对事业、对工作过盛的热爱而已。高尔基
40、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。巴尔扎克
41、学*时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
42、去做你害怕的事，害怕自然就会消失。罗夫华多爱默生
43、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。
44、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。塞内加
45、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格！
46、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。戴尔卡耐基
47、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
48、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。陀思妥耶夫斯基
49、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会，越努力，越幸运。

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爱自己名言
名言,经典
1、仙女下凡第18年，有什么祝福是给我的吗？
2、不奋斗，你的才华如何配得上你的任性。
3、今天有人过生日吗？如果没有，我过。
4、十八岁的天空，忽明忽暗，阴晴不定。
5、任何打击，都不应该成为你堕落的借口。
6、愿你温暖如初，深情永不被辜负。生日快乐！
7、第一次十八岁，请多多指教。
8、十七岁全力以赴，十八岁好好庆祝。
9、愿你在这鲜活而张扬的年纪，坦言不枉此生。
10、愿有人鲜衣怒马，陪你看烈焰繁花。
11、输在犹豫，赢在行动！
12、让永远的记忆，保留在我永远的十八岁！
13、人的命，三分天注定，七分靠打拼。
14、我是个懒人，感情也只图个安稳。
15、多让自己开心，学会心疼自己！
16、今天生日帮忙许愿，一条五元。
17、愿我有酒可以醉，愿我醒后有人陪。
18、世上不存绝境，时刻都是挑战。
19、生日蜡烛，燃尽了爱情。
20、祝自己生日快乐，简单一点，快乐每一个人！
21、愿往后余生，不负留年不负自己，生日快乐。
22、做个少女永远怀春诗装在心里奶油抹在脸上。
23、感谢相遇，感谢陪伴。
24、成长不期而遇，生日如期而至。
25、今天有人过生日吗，如果没有，我过！
26、今天是你的生日，一个我永远忘不掉的日子。
27、听说，今天我和生日蛋糕很配哦。
28、人生经验值+1！
29、无爱无伤无欲则刚，祝我孤独万寿无疆。
30、给自己一个微笑，祝自己生日快乐！
31、生日快乐我的仙女，永远爱你。
32、永远严肃正直，永远欢喜可爱。
33、十八岁的生日，让梦想来日可期。
34、今天我生日，别说你爱我，我会难过。
35、要相信，过去的都会过去，该来的都在路上。
36、出生的那一年，转眼就这一天。
37、活在这珍贵的人间，星辰闪烁，云朵温柔。
38、生活明朗，万物可爱，我按时长大。
39、时间顺流而下，生活逆水行舟。
40、我爱我自己，祝我生日快乐。
41、十八岁，一个花一样的年纪。
42、今天又老了一岁，依旧那么孤寂！
43、没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
44、我没有资本，自己赚资本！
45、只有自己足够强大，才不会被别人践踏。
46、最舒服的状态：就是做真实的自己。
47、今天自己生日，生日快乐姑娘。
48、会给自己买蛋糕，也会自己长大。
49、现在拥有的都不要再失去，生日快乐！
50、要长大，要乖，不负众望，祝自己生日快乐。
51、愿你身边总有人，陪你颠沛流离。

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名言走自己的路
名言,经典
1、做一个愿意坚持的人，路在脚下，希望在前方。
2、谁是谁非又何曾分清，做好自己也就不过你自己。开始对自己质疑的时候，只剩下迷茫。
3、人生道路看似起伏不定，无数未知，可是走好每一步，何尝不是路在脚下！只要，但行好事，莫问前程，自有春暖花开！
4、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
5、你永远不知道，现在在你身边那个体贴，温柔，会照顾人的他，是我当初用多少眼泪和委屈教会的。
6、只要选择了的，就不要害怕遥远。看淡那些不实际的关系，走自己的路，如果摔倒了就爬起来重新来吧，调整好心态。
7、人生是一条开满野生玫瑰的道路，我们忍受着被荆棘刺破的痛楚却仍然面带微笑的将自己最好的一面展现出来，刀枪不入。因为路是自己走的，玫瑰是自己欣赏的，梦想是自己拥有的，汗水是自己留下的。我只是暗暗下定决心：不悔。
8、感谢自己过早感受这人世苦楚与生活的不易，有了这些，以后的路会好走些。
9、我从不想别人怎么认为我，我只知道，做好自己便可以，相信自己，面对别人的流言蜚语，一笑而过。
10、不拼爹，不拼命，不攀比，不强求，不轻信，不模仿，只做好自己。
11、穷则思变，差则思勤，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
12、人生那就是一场修行，修的就是一颗心，心柔顺了，一切就完美了，心清净了，处境就美好了。人的这一辈子，不管活成什么样子，都不要把责任推给别人，一切喜怒哀乐那都是自己造成的。
13、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。
14、不管别人怎样否认你，你只需要做好自己份内的事情，将它做好做完，不要在乎过程，只需看结果。
15、我们犯过最多的错误，大概就是在情绪不好的时候，向身边最无辜的人发火。
16、自己走的路，和爱情缤纷两路。
17、每当你发现自己和大多数人站在一边，你就该停下来反思一下。
18、遇到失败，不要悲伤；遇到挫折，不要彷徨；坚持理想，明天就有希望；坚持信仰，未来就在前方。从容面对阻挡，成功之帆启航。
19、我本想拿一切向你讨教，你若无其事的让我领教，余生不再需要你的指教，以后的路我会自己走好。
20、有时候回头去看不等于想往回走，只是想看一下自己来时的路，才好确定以后不要走弯路。
21、慌什么慌！生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么遭。路在脚下自己走。
22、走自己的路让别人去说吧，反正那些说三道四的人，一辈子也不会明白，你翻山越岭看到的风景。
23、以后的路，希望你的选择一直是忠于自己的。希望，你忠于自己的喜好来选择，这样以后你走路才不会感觉太累。
24、世上莫名其妙走霉运的人多的是，都在一边为命运生气，一边化愤怒为力量地活着。
25、生活给人看和看别人生活，是生活中的两大误区。千万别光顾着看别人，而走错了自己脚下的路！
26、饭再难吃，能填饱肚子就好，菜再难以下咽，有点营养就好。再苦也是自己走的路，再累也要为自己的未来去奋斗。
27、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
28、路是自己走的，深浅不一的脚印也是自己踩下去的。如果前方的路永远都是蜿蜒崎岖，坎坷不*的，那么我也会笑着独自走下去。再累再痛再苦再艰难，我也会面带微笑，轻松自如的独自走完余生。
29、人生的道路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。
30、机会是靠自己争取来的，谁都不会愿意做那个不被重视，不被尊重的“透明人”，没有白费的力气，天上掉下的馅饼也不会那么巧砸到你头上，路是自己走的，至于路有多宽，掌握在你自己脚下。
31、努力不一定成功，但放弃一定失败，只有学会如何停下来的人，才懂加速。
32、再好的链子也拴不住爱跑的狗，想走的人多说一个字都是求。
33、人生是一场旅行，走自己的路，过自己的桥，看自己的风景，一切都是最好的安排。已拥有的，就满足，得不到的，就看开。人生苦短，惟愿笑得开怀。
34、人有时候就是自己的选择决定了自己走的路，我选了这一条，可能注定孤独。
35、以后的路，你自己想好，该怎么走就怎么走，我不会管你，我只是希望，你不要后悔自己选的路。
36、人生莫过做好三件事：一是知道如何选择，找一条适合自己走的路；二是明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风；三是懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。
37、自己走的路，不管再苦再累，也必须给我咬牙挺着，因为，你没有资格哭泣。
38、不能不考虑自己走的路是否合适，就不加思索地沿着这条路走下去，而应该考虑自己的才能和志趣，并按照这种才能和志趣改变自己的道路。
39、当学会对自己真实，倾听内心的声音，才是人生真正开始的第一步。不要欺骗自己，不要麻痹自己，坚定的走自己的路，去做符合自己天性的事，去爱想要相伴一生的人。
40、走自己的路，一切皆有可能。
41、按照自己的活法，何必在意那么多，勇敢地走自己的路，让别人说去吧。
42、只要你能把自己的事做好，并让自己快乐着，你就领先于大多数人了。
43、有时候我们低头，是为了看准自己走的路，很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。
44、路就在脚下，你无力改变终点，但却能决定脚踏出的方向。
45、如果脚下的路不是自己选的，那么路的终点也就没人知道在那。
46、虽然没有人理解我、但是我坚持自己认为应该做的事情、走自己认为自己走的路。不在乎别人怎么看，怎么想。
47、人们常说：路就在脚下。其实，脚下的路只是我们过往的通道而已。心中有路，才是人生的坐标，才可以通向远方！
48、从今以后，你想过什么样的人生，走什么样的路，都在于你自己的选择。
49、及时的去做自己想要做的，至少不要让自己后悔，那怕到最后以后得不到自己想要的，我也要一路走到底。
50、我们的爱情，大都消失在了，越来越不耐烦的语气，越挂越快的电话，和越回越慢的消息里。
51、人生，其实无非是矛盾与选择的综合体，无关对错，仅仅在于我们能否有勇气在矛盾中作出选择并勇敢承担一切后果。