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薏仁的功效
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具有祛湿功效的薏仁我们每天都要吃，因为人们要工作，要补充这些东西帮助我们摄取营养素，人们才能有精力去工作和学*。很多食物都有着不同的营养和功效。薏仁，是我们经常见过吃过的食物，也是一种纯天然的农作物，多补充薏仁可以有很多的功效哦，特别是女性朋友们身体比较虚湿，多吃薏仁具有祛湿的功效。薏苡仁，是禾本科多年生草本植物薏苡的成熟果仁，因其可以像大米一样当主食食用，所以它被人们叫做是薏米，薏米在我国的大部分的地区都有种植，特别是河北啊，福建等地。小编的家乡就种植薏米，到了收获的季节觉得真的是一片大好，秋季果实成熟时候采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳及种皮，生用或者炒用。薏苡仁入药有着悠久的历史，中医认为它性甘 -
薏仁水可以天天喝吗,每天喝薏仁水好吗 喝薏仁水有什么功效薏仁水具有极高的食用价值、美容价值和中药价值，如此营养的薏仁水，是否可以天天喝呢？ 薏仁水可以天天喝吗 1 薏仁水最好不要天天喝。 薏仁水是食物薏仁熬出来的汁水，薏仁本身具有极高的营养价值，因此天天喝适量的薏仁水，是没有副作用的，但薏仁水性属寒性，孕妇和经期女性要尤其避免饮用，否则容易对身体产生一定影响。
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红豆薏仁水有什么功效,怎么给红豆去皮 红豆薏仁水的做法红豆薏米水，即红豆和薏米将其煮成汤，意在促进它的有效成份充分被人体所吸收，那么红豆薏仁水有什么功效？ 红豆薏仁水有什么功效 1 薏米又叫薏仁、药玉米等，即可食用又可药用，这就是所谓的药食同源。薏米具有利水渗湿、健脾止泻、排脓等功效，常用于久病体虚及病后恢复期，是老人儿童较好的药用食物。薏米还具有解热、镇静、镇痛等作用，常用来治慢性肠炎、阑尾炎、风湿性关节痛、尿路感染等症。同时
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薏仁和百合能一起煮吗,百合薏仁的功效和作用 百合薏仁的功效和作用薏仁和百合的都是药食兼用的食材，有十分出色的保健功效，很多人喜欢用这两种食材来熬粥食用，但也有担心，由于都是可以药用的食材，食用会不会有什么冲突呢?到底薏仁和百合能一起煮吗? 薏仁和百合能一起煮吗 1 薏仁和百合能一起煮。 薏仁性微量，味肝胆，归脾，胃，肺经，富含蛋白质，脂肪，维生素，薏苡仁酯，亚油酸等营养物质，百合性微寒，味甘，味苦，含有淀粉，蛋白质，脂肪，磷，钙，铁 -
如何把红豆薏仁煮烂, 薏仁米和红豆煮的功效我们都知道，红豆薏仁煮汤喝有很好的祛湿功效，但是二者比较难煮烂，吃起来口感不佳，那么如何把红豆薏仁煮烂呢？ 如何把红豆薏仁煮烂 1 方法一：无水冷冻法烂得快将薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮，这样也很容易烂的。 方法二：浸泡法提前把薏米、红豆浸泡一个晚上，再用高压锅煮，大概半小时就搞定。 方法三：焖烧法薏米、红豆多加水，水 -
薏仁绿豆汤的做法,薏仁绿豆汤怎么做 薏仁绿豆汤的功效与作用薏仁绿豆汤是一款非常适合夏季使用的甜品，具有清热解暑的功效，让人在酷暑也能享受到一股清甜。 食材 1 主要食材：：薏米100克、 绿豆250克。 其他食材：白砂糖5克。 做法步骤 2 1.薏仁洗净，放在清水中浸泡
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薏仁的功效与作用,薏仁的食用方式和注意事项 薏仁米泡水喝的做法薏仁常见于人们的日常生活中，深受人们的喜爱和欢迎，很多人喜欢吃，那么薏仁的功效与作用？薏仁的食用方式和注意事项是什么？ 利尿消肿 1 薏仁味甘淡性寒，其中含有大量的维生素、纤维素以及钾、钠、磷等成分物质，这些物质可以帮助加速人体肠胃蠕动，消除肿胀，具有一定利尿消肿的作用，具有一定的药用价值，营养价值比较高。 -
薏仁水有哪些功效 薏仁水可以当爽肤水吗薏仁水的作用包括美白以及保湿，它还可以让肌肤变得光滑细腻，还能起到一定晒后修复作用。所以薏仁水虽然是一款成分简单的化妆水，但是它其中的功效却不可小觑，长时间使用薏仁水，皮肤的细腻以及白皙程度都是可以看得到的。 但是薏仁水对皮肤的正面加持作用并不是立竿见影的，任何护肤品对皮肤的效果都是需要一个循序渐进的过程，使用薏仁水能够让皮肤恢复到最好的白净状态，让皮肤得到白里透红恢复到红润的状态。薏仁水里面还有很多美容元素，其中很多维生素成分以及蛋白质是普通牛奶的三倍。 所以长时间使用薏仁水相当于用高杯的牛奶为肌肤提供营养，不仅可以均衡肤色同时还能让皮肤变白皙，所以自制的薏仁水通过内服的方式还能让皮 -
薏仁茶的功效与作用 薏仁茶主要有什么作用核心功效 健脾祛湿、保护肠胃、改善发质 简介 薏仁茶是出自《药茶治百病》的一道茶方。薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药，性味甘淡、微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米可以去湿、下火、去痘。煲完汤后，汤渣也可以吃。 功效与作用 1、健脾祛湿，薏米茶可以帮助人们健脾祛湿，并且还有着止泻的功效。对于脾胃虚弱的人，适当喝薏米茶，可以对胃部进行保养。 2、保护肠胃，薏米是很好的粗粮，具有丰富的营养价值，用薏米制作成的茶，同样对肠胃有帮助，利于肠胃吸收，改善身体疲惫感。 3、改善发质，适当喝薏米茶有助于改善发质问题，促使头发变得乌黑亮丽，更 -
薏仁米的功效与作用 薏仁米有什么益处核心功效： 健脾胃、美白肌肤、润肠通便 简介： 薏米，又称薏仁、苡仁、苡米、薏仁米、薏苡米、药玉米等，具有丰富的营养和药用价值。相传，薏米原产我国和东南亚，我国于公元754年把它列为宫廷膳食之一。据《后汉书.马援传》记载，东汉大将军马援官至伏波将军，因他在交趾作战时，南方山林湿热蒸郁、瘴气横行。他经常食用薏米，不但能轻身省欲，而且能战胜瘴疟之气，屡立战功。 功效与作用： 1、健脾胃，薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品，经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。 2、美白肌肤，薏米中含有一定的维生素E，是一种美 -
日本薏仁水的功效 日本薏仁水保质期 -
红豆薏仁水有什么功效 煮红豆薏仁要注意 红豆,薏米,减肥大家都知道红豆薏仁水是很好的消肿利器，但是你们知道吗，适当的食用一些红豆薏仁水还可以起到解酒解毒保护心脏的作用，同时还能补血，女性长期服用红豆薏米还能美容养颜。红豆薏仁水有什么功效1、消肿减肥消肿减肥是红豆薏米的重要功效之一，因为它们都是能利水消肿的，养生食材，放在一起食用，会让他们利水消肿的功效更加出色。红豆薏米不但可以清除身体内的多余水分，还能祛除身体内湿毒，加快身体，对减肥瘦身有很大的好处。2、解酒解毒保护心脏*时多吃一些红豆薏米，还能提高身体的解毒功能，它们含有的皂角苷，可以刺激肠道，加快身体的毒素代谢，而且能提高肝脏功能，增加它的解毒能力，*时在酒后喝一些红豆薏米汤就能快速解酒。红豆 -
娥佩兰薏仁面霜好用吗 娥佩兰薏仁霜功效 娥佩兰,面霜娥佩兰薏仁面霜是很火的一款*价面霜，价格便宜又好用，拿来抹身体都不会心疼，保湿效果好，很适合年轻的肌肤或者学生党使用，清爽好吸收。娥佩兰薏仁面霜好用吗大名鼎鼎的薏仁水，补水保湿，便宜大碗，脆弱肌也可以放心用。夏天晒后还可以用它涂身体，也是*复的高手，当身体乳也是很快就吸收了。总之，它在我心里就是牛逼的存在，使用感好过我用过的很多贵价的乳液面霜。不过，它只是和薏仁水一样，单单的补水保湿，所以很多妹纸喜欢和薏仁水一起搭配购买哈哈~~不要要求它有修护等等别的强大功能，适合想保湿的&年轻妹子。日本naturie娥佩兰便宜又好用的薏仁水大家肯定都知道，现在它家又出新款啦～～薏仁啫喱保湿面霜，是和薏仁水真 -
薏仁化妆水怎么用 薏仁化妆水的功效 薏仁化妆水,化妆水有一段时间薏仁化妆水非常抢手，到现在都还有很多人喜欢用它，那么薏仁化妆水怎么用呢，薏仁化妆水的功效有哪些呢，下面来看看吧。薏仁化妆水怎么用 1、日常保养早晚洁面后,将娥佩兰薏仁水倒在化妆棉上,让水浸湿化妆棉,用化妆棉轻按擦拭脸部、颈部肌肤,然后用手轻轻拍打促进吸收。既可为肌肤补水,又可作二次清洁。2、面膜护理取一张纸膜放于干净的容器中,倒入足量娥佩兰薏仁水,充分浸湿纸膜,将纸膜取出,展开敷在脸上,大约5分钟后取下。比较干的肌肤,可以在面膜外面涂上一层啫喱状的维生素A面膜。揭下面膜后轻轻按摩面部肌肤即可。3、湿敷补水将3-5片化妆棉放于干净的容器中,倒入足量娥佩兰薏仁水,充分浸湿后将化妆棉拉薄, -
薏仁面膜怎么做?薏仁面膜的功效与作用 薏仁,面膜我们都知道薏仁水有美白的作用，大家一定不知道薏仁还可以用来做面膜，今天5号网小编就要为大家介绍一下，薏仁面膜怎么做?薏仁面膜的功效与作用有哪些?薏仁面膜怎么做材料：薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)适量，面膜纸做法：1.将他们以1:1混合(如各5克混合)。2.然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10毫升的水)。3.将其均匀的搅拌。4.在经适当搅拌过后，直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上浸满水的面膜，大约敷上15-20分钟后用水清洗即可。薏仁面膜的功效与作用1.薏仁收缩毛孔面膜不仅能收缩毛孔，令肌肤紧凑光滑，而且还能美白细腻肌肤作用。2.薏仁面膜能有效美白肌肤、淡化色斑作用，而且还能改善油 -
娥佩兰薏仁水用完要洗脸吗?娥佩兰薏仁水的功效与作用 娥佩兰,薏仁水娥佩兰薏仁水深入清洁净化毛孔，保湿锁水提拉紧致，携带方便随时涂抹。那么娥佩兰薏仁水用完要洗脸吗?娥佩兰薏仁水的功效与作用有哪些?娥佩兰薏仁水用完要洗脸吗娥佩兰薏仁水用完是要洗脸的。薏仁可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，这款水不仅可以当爽肤水还能敷水膜、当喷雾，想怎么用就怎么用！娥佩兰薏仁水的功效与作用对春季容易干燥敏感的肌肤非常有效。还有抑制紫外线促进黑色素生成的作用。尤其在春夏季，晚上用这款护肤水做一个面膜既实惠又有效。薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效，同时能使肌肤变得光滑、细腻，防止晒黑、改善肌肤干燥状况，促进新陈代谢，让凹凸不*的粗错肌肤变*滑。
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#补水超轻松#超*价超大瓶的薏仁水 每次都…#补水超轻松#超*价超大瓶的薏仁水 每次都会把它装喷瓶使用 感觉皮肤缺水了就喷喷喷 而且*时还会用它做水膜~ 超级补水哦 用很多也不会心痛~ 如果再配合拍拍乐使用效果更加哦~ -
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［薏仁玉米炖冬瓜］ 材料：冬瓜、薏仁、玉…［薏仁玉米炖冬瓜］ 材料：冬瓜、薏仁、玉米、胡萝卜；做法：1．冬瓜去籽削皮，切成方块。2．胡萝卜削皮，洗干净，切成滚刀块。3．玉米剥去外壳、须，洗干净，切成块。4．把*菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇放入不锈钢盘中，加水(加足水，熬汤中间是不能加生水的)上笼蒸1小时。5．1小时后，捞出*菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇留作它用。6．取汤碗，放入冬瓜块、薏仁、玉米块、胡萝卜，倒入步骤4素鲜汤，加少许盐、蘑菇精上笼蒸45分钟，取出即可。（资料来自东林素食） -
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薏仁水 我涂身体还不错 -
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