关于家人健康说说感悟

感悟健康的句子_人生感悟的句子

励志的句子、唯美的句子、伤感的句子、优美的句子，这些短句语录都是意蕴深长，适宜于在朋友圈，QQ空间传播。希望这些经典语录能让您的人生更加美满。好句摘抄网向您推荐感悟健康的句子！

1、 思想可以肮脏，生活必须健康。只有强壮的体魄才能支撑起龌龊的灵魂。

2、 人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌，吃好喝好休息好，身体才会更健康！

3、 身体天天都健康，心情时时都顺畅。幸运总在你头上，快乐常在你身旁！

4、 父母*安是幸福；身心健康是幸福；夫妻和睦是幸福；儿孙满堂是幸福。

5、 前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。

6、 亲爱的，我想你了，在外面注意身体啊，我要健健康康的老婆，你回来。

7、 健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。

8、 健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。

9、 健康的心思来自于健康的体魄，调和的环境，准确的引导和科学的诊治。

10、 健康时从来没在意过自己的身体，生病了才知道应该对自己说声对不起。

11、 对别人好不是一种责任，它是一种享受，因为它能增进你的健康与快乐。

12、 对人类而言，黄金不是最重要的财富，惟其营养与健康才是一切的一切。

13、 【正能量基地】*身心健康，精力充沛。的一切成就都始于健康的身心。

14、 【佛语禅话】预防心灵灾难，需要教育，培养出耐磨、抗压的健康心灵。

15、 我们的工作就是将我们捆在桌子上，结果是我们越来越胖并且不可能健康。

16、 健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！

17、 外公，外婆，我愿你们健康*安。我希望你们能够陪伴我走更远更远的路。

18、 为健康花点时间你会变得更有时间；面对财富多点知足你会变得更加富有。

19、 岁月不饶人，长辈的生日到了，又老了一岁，在此特送上，愿您健康长寿。

20、 健康的人最重视的是生活；特别是有天才的人，因为他比别人更需要生活。

21、 健康是人的身体和心灵的健康，两者缺一不可，否则，就不能称之为健康。

22、 生活中，有舍有得，欠下的睡眠，总有一天要还的！远离睡债，关爱健康。

23、 失掉金钱的人丢掉甚少，失掉健康的人丢掉极多，失掉勇气的人丢掉悉数。

24、 失去金钱的人丧失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失所有。

25、 送你们皇帝的新装，装装身心健康。虚伪写在你们的脸上，暗笑得我好爽。

26、 【禅语基地】健健康康时，就做来囤（积），不要做来抵（消）。

27、 当我们没有汽车代步而骑自行车的时候，我们应该感谢上苍，让你拥有健康。

28、 长寿健康四个八：吃，八分饱；喝，八碗水；行，八千步；睡，八小时。

29、 一片绿叶便是一片春光。要留住春色，得使自己的生命像绿叶般旺盛、健康。

30、 探望病人的花束或花篮不要香气过浓或色彩过于素淡，对病人恢复健康不利。

31、 生活其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，就是一种富有。

32、 关爱，使孩子健康成长；尊重，让孩子独立自主；沟通，我和孩子成为朋友。

33、 灰心是无情的子弹，一旦被它击中了，再健康、强壮的人生，也会受到损伤。

34、 健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得此刻是你生命中最完美的时光。

35、 健康没有捷径，来自点滴*惯的养成；养生只能自学，随时保持学*的状态。

36、 健康是为了活得愉快，而不是为了活得长久。活得愉快在己，活得长久在天。

37、 生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。

38、 【禅语基地】健康的人，要照顾不健康的人；*安的人，要照顾有灾难的人。

39、 天冷了，情谊不会冷；雪飘了，牵挂依然在；添件衣服，莫要着凉，保重健康！

40、 别总觉得保险代理人素质低！这个跟你拥有自己的健康保障发生不了任何关系！

41、 保持健康向上的心态，这是一种生活态度，更是一种情绪管理的智慧。（唐骏）

42、 希望你相信自己，那样你就一定能战胜病魔，赢得胜利，做到健健康康的自己。

43、 人生是个过程，幸福是一种感觉，婚姻是彼此的宽容，健康是笑口常开的回馈。

44、 跟着社会文明的不断进步，大家对美好和健康特别是心思健康有了更高的追求。

45、 活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加，心健才能身健，身健必须心健。

46、 积极进取是可贵的，但不要冒进。要同时注意身体的健康，要培养良好的品质。

47、 健康是人生的财富，身体是事业的本钱，健康是奋发的前提，没有健康的身体。

48、 身体是自我的，健康是自我的，难受也是自我的，因此不好想吃什么就吃什么。

49、 世上最美好的事是：我已经长大，父母还未老，我有能力报答，父母仍然健康。

50、 在新的学期里，世豪长身体、长知识、长能力，健康快乐！学校、家庭共同配合！

心理健康教育感悟

心理健康教育感悟

　　无论是在学校还是在社会中，我们时常会在一些事情上受到启发，这时就可以通过写文章的方式把自己的感悟都记录下来。那么问题来了，你会写感悟的文章吗？以下是小编收集整理的心理健康教育感悟（精选9篇），欢迎阅读与收藏。

　　所谓健康，有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。

　　师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理最主要的是人际关系的失调。

　　我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。

　　其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在*时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。

　　还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

　　之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。

　　通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学*，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学*中，我一定会好好珍惜的!

　　其实，对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己。当然了，我也不例外。随着这个学期对心理健康课学*的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇，在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。

　　经过一个学期对心理健康课的学*之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态，学会自我心理调试，做到心理健康：

　　1、保持浓厚的学*兴趣和求知。学*是大学生的主要任务，有了学*兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　　3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的*惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

　　4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学*环境、校园环境等。

　　在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学*的心理学的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理健康课对我大的影响。在这个过程中，我也在不断地成长着。我很感谢我们的老师以及我们的同学，是他们让我懂得了许多许多。

　　虽然这个学期心理学的课程结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康，心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学*方法，并逐渐适应自觉学*，自我学*的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学*了大学生的自我意识的培养后，有意识地塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；学*了个性健康后，知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助。对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学*动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的。

　　总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

　　这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

　　心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学*生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

　　教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

　　教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学*和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更*和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

　　一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学*做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学*做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

　　带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康的培训，不仅有理论的学*，充实我们的大脑，同时还深入教育教学第一线参观学*和调研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的`提升，真是感受颇深，受益匪浅。

　　感受一：认识心理健康重要，促发展。

　　通过本次的学*，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

　　感受二：提高自身素质，助成长

　　通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学*，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学*；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

　　总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水*上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能!

　　在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学*环境与任务的适应问题，对专业的选择与学*的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学*、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

　　种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

　　那么作为一个非专业人员，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

　　如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

　　以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

　　1、保持浓厚的学*兴趣和求知欲望。学*是大学生的主要任务，有了学*兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　　3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

　　优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。

　　今天的培训内容是团体心理辅导，从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然，不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课，使我豁然开朗，收益菲浅，学到了不少知识。

　　本次培训，我在培训的课程与对象、课程学*四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中，我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏，去积极的参与并认真体验感知，并在规则中互相认真的倾听对方的事情，对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，认真完成培训的目标任务，去提升相关的能力。

　　虽然只有短暂的一天时间，体验的活动也不多，但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说，面对有各种各样问题的学生，任务艰巨。此次培训，我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点：

　　一、不断提升自我，做一个心理健康的教师

　　教师自身的心理健康直接会影响到身边的人，尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为，更无法有策略地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则伤害学生心灵。因此，作为教师必须是心理健康的人，必须具备以下条件：

　　1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师应该提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。

　　2、老师虽然学过一些教育心理学，但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学*心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的*衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

　　3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

　　二、时刻关注并积极维护学生的心理健康

　　学生的心理是否健康直接关系着孩子的学*、生活、成长与成才，作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。

　　1、从培养正确的学*动机、激发学*兴趣、养成良好的学**惯、排除不良的情绪等方面，进行学*心理辅导。*时要注意细心观察学生，要能够*等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。

　　2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学*生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动，多与学生交流学*、生活，与家长沟通思想，相互配合。

　　3、加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课，定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学*和生活中去。

感悟健康的句子_人生感悟的句子

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1、 思想可以肮脏，生活必须健康。只有强壮的体魄才能支撑起龌龊的灵魂。

2、 人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌，吃好喝好休息好，身体才会更健康！

3、 身体天天都健康，心情时时都顺畅。幸运总在你头上，快乐常在你身旁！

4、 父母*安是幸福；身心健康是幸福；夫妻和睦是幸福；儿孙满堂是幸福。

5、 前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。

6、 亲爱的，我想你了，在外面注意身体啊，我要健健康康的老婆，你回来。

7、 健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。

8、 健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。

9、 健康的心思来自于健康的体魄，调和的环境，准确的引导和科学的诊治。

10、 健康时从来没在意过自己的身体，生病了才知道应该对自己说声对不起。

11、 对别人好不是一种责任，它是一种享受，因为它能增进你的健康与快乐。

12、 对人类而言，黄金不是最重要的财富，惟其营养与健康才是一切的一切。

13、 【正能量基地】*身心健康，精力充沛。的一切成就都始于健康的身心。

14、 【佛语禅话】预防心灵灾难，需要教育，培养出耐磨、抗压的健康心灵。

15、 我们的工作就是将我们捆在桌子上，结果是我们越来越胖并且不可能健康。

16、 健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！

17、 外公，外婆，我愿你们健康*安。我希望你们能够陪伴我走更远更远的路。

18、 为健康花点时间你会变得更有时间；面对财富多点知足你会变得更加富有。

19、 岁月不饶人，长辈的生日到了，又老了一岁，在此特送上，愿您健康长寿。

20、 健康的人最重视的是生活；特别是有天才的人，因为他比别人更需要生活。

21、 健康是人的身体和心灵的健康，两者缺一不可，否则，就不能称之为健康。

22、 生活中，有舍有得，欠下的睡眠，总有一天要还的！远离睡债，关爱健康。

23、 失掉金钱的人丢掉甚少，失掉健康的人丢掉极多，失掉勇气的人丢掉悉数。

24、 失去金钱的人丧失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失所有。

25、 送你们皇帝的新装，装装身心健康。虚伪写在你们的脸上，暗笑得我好爽。

26、 【禅语基地】健健康康时，就做来囤（积），不要做来抵（消）。

27、 当我们没有汽车代步而骑自行车的时候，我们应该感谢上苍，让你拥有健康。

28、 长寿健康四个八：吃，八分饱；喝，八碗水；行，八千步；睡，八小时。

29、 一片绿叶便是一片春光。要留住春色，得使自己的生命像绿叶般旺盛、健康。

30、 探望病人的花束或花篮不要香气过浓或色彩过于素淡，对病人恢复健康不利。

31、 生活其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，就是一种富有。

32、 关爱，使孩子健康成长；尊重，让孩子独立自主；沟通，我和孩子成为朋友。

33、 灰心是无情的子弹，一旦被它击中了，再健康、强壮的人生，也会受到损伤。

34、 健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得此刻是你生命中最完美的时光。

35、 健康没有捷径，来自点滴*惯的养成；养生只能自学，随时保持学*的状态。

36、 健康是为了活得愉快，而不是为了活得长久。活得愉快在己，活得长久在天。

37、 生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与*的正常发育和*的健康分开。

38、 【禅语基地】健康的人，要照顾不健康的人；*安的人，要照顾有灾难的人。

39、 天冷了，情谊不会冷；雪飘了，牵挂依然在；添件衣服，莫要着凉，保重健康！

40、 别总觉得保险代理人素质低！这个跟你拥有自己的健康保障发生不了任何关系！

41、 保持健康向上的心态，这是一种生活态度，更是一种情绪管理的智慧。（唐骏）

42、 希望你相信自己，那样你就一定能战胜病魔，赢得胜利，做到健健康康的自己。

关于健康感悟格言的经典语录

关于健康感悟格言的经典语录

　　在生活、工作和学*中，大家肯定对各类语录都很熟悉吧，语录是*古代散文的一种体式，常用于门人弟子记录先生的言行，也用于佛门的传教记录。其实很多朋友都不太清楚什么样的语录才是好的语录，以下是小编为大家整理的健康感悟格言的经典语录，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　1、智者养生也，必须四时而调寒暑。

　　2、放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。

　　3、谁的思想最丰富，感情最纯正，行为最高尚，谁的生活就最充实。

　　4、健康是智慧的条件，快乐的标志。

　　5、养生孰为本，元气不可亏。

　　6、好的生活发于爱，而导致于知识。

　　7、极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。

　　8、莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头；莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。

　　9、食不语，寝不言。

　　10、养心莫善寡欲，至乐无如读书。

　　11、所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈损。

　　12、安乐有致死之道，忧患为养生之本。

　　13、休息是滋养疲乏的精神的保姆。

　　14、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。

　　15、食饮有节，起居有常。

　　16、美味多生疾患，药石可保长年。

　　17、在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

　　18、眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。

　　19、病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？

　　20、养心莫善于寡欲。

　　21、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。

　　22、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。

　　23、旷达的人长寿。

　　24、一般认为幸福存在在于闲暇。为管怎么说，我们为争取闲暇而工作，为生活在和*环境而战争。

　　25、适度的娱乐能放松人的情绪，陶治人的情操。

　　26、在玩乐中，我们能表现出我们是怎样的一种人。

　　27、娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。

　　28、生活既与娱乐相区别，又与娱乐是同一的。娱乐必须成为生活，生活必须成为娱乐。

　　29、娱乐存在于生活之中，并创造了生活的风貌。

　　30、一个人没有过不惯的环境，特别是他看到周围的人都过着同样的生活。

　　31、饮香贫始觉，睡味老偏知。

　　32、生活得愉快并不重要，重要的是生活得富有建设性，而永远不能希冀一时便利而委弃节操。

　　33、好的决惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。

　　34、*勤忘劳，*逸成惰。

　　35、心大则百物皆通，心小则百物皆病。

　　36、心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。

　　37、人无泰然之*惯，必无健康之身体。

　　38、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。

　　39、乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。

　　40、为了健康而采用过于严格的摄生法，这也是一种可悲的病症。

　　41、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

　　42、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

　　43、良好的`健康状况和由之而来的愉快之情绪，是幸福的最好资金。

　　44、通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。

　　45、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

　　46、生活有度，人生添寿。

　　47、生活，就是理解。生活，就是理智。

　　48、没有运动，生活就是昏睡。

　　49、一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。

幼儿心理健康教师感悟

幼儿心理健康教师感悟

　　心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相*；体会是指将学*的东西运用到实践中去，通过实践反思学*内容并记录下来的文字，*似于经验总结。

　　在*日的生活或工作学*中，我们时常会对某些事或人产生一些触动，这个时候，就可以写一篇感悟的文章，记录自己的所思所想。为了帮助不会写感悟的同学，下面是小编为大家整理的幼儿心理健康教师感悟（精选20篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　作为一名教育者，领导的期望，社会、家长的期待，孩子发展的需求，更加上自身知识和能力的匮乏，这些都感觉身心都是飘乎乎的。为此，我十分困惑和迷茫。很庆幸参加了这次心理健康专题培训，通过听取专家的讲座，使我了解了教师心理健康的观念和基本知识。这次培训让我受益最深的就是如何应对教师的心理问题：

　　1、保持心理健康。

　　（1）教师要培养积极的自我意识，要清楚地了解自己的优缺点所在，正视自己的喜怒哀乐，既不妄自菲薄，也不自我膨胀，不过分苛求外部环境，以避免因现实与理想之间的落差而造成的心理冲突。

　　（2）运用积极的心理暗示。教师在工作中难免会与领导、同事及学生发生一些不愉快的事情，它会使教师受到打击而自怨自艾、退缩、逃避等。这时要用言语反复提醒自己，进行自我暗示，促进自己乐观向上，善待生活，充满激情。

　　（3）及时宣泄自己的不良情绪，遇到烦恼，不要闷在心里，可找几个知心朋友谈谈心、调节心理*衡。

　　2、提高综合素质。

　　教师应加强学*，不断提高自身的综合素质，促进自己可持续发展，为自己的职业发展奠定坚实的基础。

　　3、保持乐观的心态和幽默的情绪

　　（1）教师自身保持一种乐观的心态非常重要。教师的乐观精神主要包括宽容精神、赏识意识和有激情地生活。

　　（2）教师要有广泛的兴趣，健康幽默的情绪，*静愉快的心境和活泼开朗的性格

　　教师在工作中所表现出的积极乐观、热爱生活、勤奋工作的风貌，都会提高教育教学的效果，有利于学生健全人格与健康心理的形成和培养。同时也对学生今后的成长产生潜移默化的影响因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。

　　感谢这次培训，让我在今后的工作中重拾信心。让我知道教育者的条件，心理活动本质就是一种感觉。

　　如今，自闭症孩子越来越多，但是随着自闭症的大面积爆发，很多人却对自闭症的了解知之甚少，那么引起自闭症的原因有哪些呢？如何应对自闭症？

　　随着社会压力的增加，很多孕妈在孕期的不良情绪，都是有可能导致自闭症的原因，人们对于自闭症的认知程度，直接影响到对于自闭症儿童的行为，所以自闭症很多时候并没有人们想象的那么“妖魔化”，自闭症儿童更需要大家用爱心去感动他们。

　　很多父母错过最佳的自闭症治疗时期，是因为自闭症很多时候发生在婴儿时期。

　　在孩子还在嗷嗷待哺的月龄的时候，可能一些小小的症状就已经出现了，但是由于父母的疏忽，没有及时的发现，才导致一大部分的儿童错过了最佳的治疗时间。

　　自闭症是起病于婴幼儿时期的严重的身心发育障碍性疾病，以人际交往障碍、语言沟通障碍、行为异常等特征，多数患儿伴有不同程度的精神发育迟滞。所以在婴儿时期，家长们就要多注意观察孩子，那么要注意自闭症这几个时期。

　　1、在孩子6个月的时候；这个时期正常发育的孩子会笑出声，而且会和大人有基本的互动，当大人逗他们玩的时候，会有不同的表现，并且还会有比较明显的喜怒哀乐，这些都是一个孩子正常的表现，但是大多数自闭症儿童的表现是几乎没有情绪，也没有快乐，而且很少和大人有眼神方面的对视。

　　2、在孩子一周岁的时候；孩子很少会叫爸爸或者妈妈，并且和大人或者其他孩子没有任何的互动，并且对于大人对其名字的称呼时，也没有任何的反应，这个时期孩子的正常发展是比较灵活的时候，甚至他们还是经常发呆，这个也是自闭症孩子在这个时期的异常表现。

　　3、不会表达自己的情绪，生气的时候行为过激；自闭症儿童随着年龄的增长，他们的心智没有什么增长，他们活在自己的世界里，外界如何他们没办法适应，并且在他们受到攻击的时候，孩子会有过激的行为，但是语言交流几乎没有，这个时候家长们就要多注意了。

　　当家长注意观察到孩子的时候，自闭症的孩子没有任何的眼神和言语交流，他们的眼神稍微的呆滞，并且会一直有重复的动作和言语，语言表达以及互动几乎没有，家长们就要引起重视了，因为家长和孩子的相处时间是比较长的，一旦发现异常的情况下，就要及时的就诊检查，帮助孩子尽量减少这方面的痛苦。

　　家庭成员的理解和陪伴是帮助孩子慢慢恢复的重要因素，家长们耐心的引导和陪伴孩子，帮助他们一步一步找到外界环境的安全感，让自闭症儿童慢慢的感受，慢慢的是去适应除了自己之外的世界，父母们用爱和温暖去帮助他们走出，慢慢的去改变。自闭症并没有这么想象的那么恐怖，父母们应该用爱去治愈孩子。

　　幼儿时期又是人生发展的一个重要时期，个性特点和很多心理品质都是在这个时期形成的，而这个时期是人生发展的关键期，家长在面对性格内向的孩子来说应该要怎么做呢？如何来改善孩子内向的性格？

　　那天亲友聚会，正当几个孩子兴致勃勃的展示自己的才艺时，大家却发现表哥家的孩子坐在一旁，不与其他小朋友玩耍，也不说话，看到别人津津有味的分享，他也只是投来怯懦的眼神，这时，大家也就注意到，这孩子过于内向了，不会社交，那么父母该如何帮助孩子社交呢，掌握以下三点，可以事半功倍。

　　多肯定鼓励孩子，建立孩子的自信心

　　孩子性格过于内向的原因往往是孩子不自信的表现，不自信的原因大多来自于父母以及身边人的否定，以至于造成孩子的自我否定，从而让他更加不敢社交，这种孩子的成长环境对他有着至关重要的影响，多被夸赞的孩子性格会更加阳光开了，乐于分享，而自信心是孩子租出内心世界的第一步，孩子建立起自信心了，他就会更加想要表现自己，性格也就活泼了。因此建立孩子的自信心是件任重道远的事情。

　　多给孩子表现的舞台

　　孩子内向的原因离不开胆怯，他们害怕做错，害怕“丢人”，这就需要家长多给孩子表现的舞台，孩子的展示机会多了，也就不容易怯场，如果表现的好，孩子更加自信，愿意向大家展示自己，就算偶尔表现失误，也会锻炼孩子强大的心理承受能力。展示自己的舞台对孩子来说就像是成年人的社会，只有经历的越多，孩子明白的、学*到的东西才越多，孩子内向的性格才会逐渐完善。另一方面，“舞台”也是孩子的`社交场，通过自己的展现，孩子之间有了交流的话题，分享了经验成果，也就逐渐打开了社交圈。

　　千万注意不要强迫孩子

　　最后要和大家说的这一点可是很重要噢~当孩子不愿意表现自己或者是同大家交往时，千万不要强迫孩子去做，这样孩子不但会产生恐惧心理，还会产生厌倦情绪，这样下次孩子就更不愿意去主动社交了。父母应该做的就是引导孩子，打开孩子的心扉，让孩子发现其中的乐趣，学着把有趣的事和别人分享，这样孩子自然而然就发现了社交的快乐，也就会主动社交了。

　　内向的孩子并非无药可救，也许他们的内心世界更加丰富多彩，更加渴望和大家交流，我们要用适当的方法加以引导，不要把自己的想法强加给孩子，给孩子信心，相信我们的孩子会越来越阳光向上。

　　这次参加教师心理健康培训，对于我来说，对我今后的工作道路也有很大的帮助，这次活动也让我获益不少。

　　一个真正合格的老师，就是要在生理和心理上都是积极健康向上的，保持良好的工作态度，为学生创设良好的心理发展环境，应该把重点放在*时维持其心理*和、积极、顺畅等方面，为孩子创设*等的交流环境，不应该把个人情绪带到工作上面去，对待孩子要有三心耐心、细心和爱心，并且*时也要注重自己身体的锻炼，一个爱运动的老师是不会差到哪儿去的。

　　教师本身也要注重自己的心理健康，教师心理不健康就不能正确理解学生的的心理健康与行为，更无法巧妙的处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵，因此，为了更好的教育孩子，教师自己首先必须心理健康。

　　现在的小孩虽然比较活跃，家长们也比较宠爱，但是也有一些小孩，总是会腻的家长，有时候家长让他去喊人，孩子就是不愿意和人交流，那么孩子不爱和别人打招呼是什么原因呢？

　　不少父母带孩子不管是到亲朋好友家做客，还是在公共场合，总会要求孩子去打招呼，很多孩子并不太情愿，更多的是在父母的引导和逼迫下去打招呼，孩子都比较怕生人，总会往父母的身后躲去，父母会觉得尴尬，甚至会对孩子说“小孩子不可以这么没有礼貌”这类的话。

　　孩子被大人在外人面前说教“不懂礼貌”，会让孩子有羞辱感。孩子是害怕与人打招呼的，每次打招呼总是小心翼翼的，躲在父母的身后，眼睛直勾勾地看着父母。好像是在寻得父母的求救，这种情况下，父母要做的就是蹲下身来，拉着孩子的手说：宝宝，你要勇敢地去跟别人打招呼，打招呼的孩子都是最棒的！孩子在父母的引导下，会放松警惕，会尝试去打招呼，当孩子打招呼同时获得对方的微笑和夸赞时，孩子就不会恐惧和拒绝打招呼了。

　　孩子打不打招呼，并不是天生的！

　　人的性格可以遗传，但后天环境的影响也很关键。有些不怕生的孩子会自然勇敢的去打招呼，但性格内向腼腆的孩子，性格是敏感的，对陌生人有着戒备之心，要孩子对陌生人打招呼，需要孩子内心的一番挣扎，这需要孩子放心警惕，这需要父母的引导和心理梳理。

　　孩子怕生，实则是在保护自己！

　　孩子在面对陌生人时，表现出的担心和敏感，这是孩子的自我保护状态而已，就好比宝宝在6个月以前，谁都可以去抱起，也不会哭闹，等孩子在7—8个月大时，这时孩子有了自我意识，陌生人去抱的时，孩子就会表现出抗拒，会通过哭闹来表达不满和拒绝。这是因为宝宝的自我保护能力，这时宝宝可以分辨人了，对于自己不喜欢和陌生的人，就会表现出自我保护的状态。

　　孩子不打招呼的原因都有哪些呢？常见4种原因

　　1、性格的原因，有些孩子天生性格内向害羞，对陌生人会有戒备之心，这样的孩子在遇到陌生人时，是不愿打招呼的，通常会躲在妈妈的身后，这需要妈妈的引导去消除孩子内心的恐惧感。

　　2、不懂得如何打招呼，孩子之所以不敢打招呼，是孩子不懂得如何打招呼，如果生活中，孩子经常能见到妈妈跟别人问候打招呼，孩子也会去模仿学*，如果父母本身就不愿或没有打招呼的*惯，孩子是很难去跟外人打招呼的。

　　3、孩子敏感内敛，一些孩子比较内向，这种是不喜欢和别人打招呼的，不过这也属于正常情况，有些敏感内敛的孩子，内心会想的很多，如：“打招呼后，会不会被嘲笑方式不对”，“会不会问我很多问题”等，孩子的内心敏感，就会导致孩子多想和胡思乱想，最后干脆就不打招呼了。

　　4、害怕打招呼得不到回应，当孩子尝试跟外人打招呼说“xx您好”时，如果得不到回应，孩子会很失落，觉得打招呼没有什么意义，也就慢慢不愿再去打招呼了。孩子每一次的主动打招呼，都应给予回应，当孩子不愿主动打招呼时，父母要做到跟孩子主动打招呼，并去回应孩子，这些好的*惯会让孩子保持打招呼的热情。

　　父母希望孩子打招呼，要懂得一些方法：

　　1、父母以身作则，主动打招呼

关于生活感悟*安健康说说(精选38句)

1、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！

2、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

3、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

4、是否懂得珍惜不彷徨是否仍有等待与希望是否*安健康是否一直走在自己的路上。

5、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！

6、只希望我在乎的人*安健康快乐，其他的都不是那么重要的了

7、我也没有什么理想和愿望，只希望自己顺利考研希望家人*安健康。

8、人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的二件事，就是：拒绝读书，忽视灵魂；拒绝运动，忽视健康。

9、人的一生朋友不求多只求真心不求大福大贵只求身体健康家人*安健康足矣。

10、对任何生物体，健康是一种动态*衡。这是一种*衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质（甚至允许生长）。

11、吾家儿女初长成，虽不是浓眉大眼，但好在皮肤白皙。不求大富大贵，只求*安健康。

12、是否懂得珍惜不彷徨，是否仍有等待与希望，是否*安健康，是否一直走在自己的路上。

13、心存美好，总将走过寒冬，春回人间！祝福国泰民安，疫情早消，祝愿各位朋友百毒不侵，健康*安！

14、每年都会许下同样的心愿，希望家人*安健康。同时也希望自己安好。

15、成长的代价太大，没有什么一帆风顺，没有什么心想事成，只求*安健康。

16、真心爱一个人的时候，不求在一起，只求你*安健康！出门在外记得照顾好自己，我会在自己的城市好好的。

17、没有很大的愿望一个愿望要送给我的小姐姐还有一个就是希望我的家人*安健康。完美。

18、我们不能样样胜利，但可以事事尽力；我们不能日日*安，但可以时时欢喜。

19、后来大概是太贪心了回头想想才发现一开始喜欢这个人的时候你只是希望他笑他*安健康一生喜乐而无忧。

20、往后余生，不求大富大贵，只求*安健康，愿你永远这般无忧无虑，被世界温柔相待。

21、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

22、人生路漫漫，但也如白驹过隙。吾不求大富大贵，只求身边人*安健康。

23、突然感觉自己是个大人了要担负起很多责任应了一句话：上有老下有小希望家人都*安健康

24、我这个人向来不信鬼神人佛，唯独这一次，我希望你能保佑我，保佑我家人*安健康

25、感谢老天，自此我也知道什么对我最重要，家人的*安健康就是最大的幸福

26、没有很大的愿望，一个愿望要送给我的小姐姐，还有一个就是希望我的家人*安健康。完美。

27、所谓快乐，也是你的心态和生活状态，人不求大富大贵，只求*安健康。

28、曾经许过那么多的愿望堆积了那么多的梦想到最后才发现其实我们最终的希望只是健康*安快乐。便已足够。

29、我做不了你的公主，就只能做自己的女王，虽然如此，但是，我还是希望你能*安健康长乐无忧。

30、希望以后的自己，还能对你保持如今的初衷，只求*安健康，*凡顺利。

31、哪有事事完美的人生，盼了那么久的最后还是不尽如人意，现在只求*安健康就好。

32、没什么心愿，只求家人*安健康，对今后的自己在往后的时间里不要留下遗憾。

33、*安往往被金钱名利掩盖，当人们不热衷金钱名利时，才发现，*安一直在大家的心底呐喊。

34、能吃着美食都已经很奢侈了，应该要知足。不求太多，只求*安健康。

35、是健康很重要，希望家人*安健康。二是快快强大，才能成为他们的后盾。

36、身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

37、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安。

38、突然感觉自己是个大人了，要担负起很多责任，应了一句话：上有老下有小，希望家人都*安健康

只愿你健康*安感悟经典句子，只是开不了口，迈不开脚步去找你_祈祷家人健康*安句子

精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。好句摘抄网向您推荐只愿你健康*安感悟经典句子，只是开不了口，迈不开脚步去找你，希望您能保持好心情。

2、，瞬间泪流满面。人前坚强勇敢，人后痛哭流涕，一遍遍翻着照片，回忆着点点滴滴，心如死灰！

3、默默地，静静地，不动声色地，让我再想你一次吧

4、每次都在心里想最后一次，可是结果还是控制不住自己的内心。

5、我也在想你，你知道吗？你知道每天都在想你嘛？你会不会恰恰的在想我？

6、世界是这么的大，有人想着你是你的骄傲。人心这么小有人装着你是你的自豪。有的人失去什么都愿失去你，可是却有的人不知道去珍惜。可有的人还是一无继往还在想她！

7、明明舍不得，明明放不下，明明忘不掉，却只能观望，不敢打扰。

8、我一生中最大的遗憾就是没有你的陪伴。我梦到你来看我，也许只是做梦罢了。让我在想见你一次，只是缺少一个身份

9、想念一个人我大多都放在心里，其余的我也都写在日记里。上星期我回家又找到了一本。

10、心里难过，激动。我以前这样想，以后还会一样想你，愿你每天开心快乐*安。愿你一切都好。

11、让我在想你一次，说出这句话时，内心是多么的伤感无奈，那种痛，深入骨髓，强颜欢笑的背后是心碎的泪水。

12、很想去有你的城市看看你，可惜在也没有见的理由，说再见，就真的再见了！

13、在某年某月某日我们在一起...现在的你过好吗？有个傻子又想起你了...

14、我想你，不知道原来想念是这样的感觉，也从不曾知道我可以想念这么久，不曾忘，总会想

15、做梦都想你，可是你再也不会出现在我的生命里了。

16、分开了，似乎时间越久就越想念，想念曾经一切，想你过得好不好

17、一切都回不到以前，那种感觉就像一场梦，人生的道路都是自己来修，修的好不好在于心境，爱情久了就变成亲情，亲情变成懂你的人，也许不会懂你........这就是*凡的爱情！

18、我们这辈子也不会再见了。可是，累到精疲力尽也愿意，我想我会一辈子把你放心底，祈愿你一生健康*安。

19、想去关心你，问问你最*好不好。但是我却没有那个身份。

20、想你到梦醒后都会哭，只是开不了口，迈不开脚步去找你

“只愿你健康*安感悟经典句子，只是开不了口，迈不开脚步去找你”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读祈祷家人健康*安句子，希望的人生美满而幸福！

祝福家人*安健康的话

1、感冒喝鸡汤，加速痊愈保健康；多食姜茶萝卜汁，保你病愈没苦吃；多摸鼻子多搓手，新陈代谢病溜走。祝你早日康复！

2、祝福是风思念是帆，快乐是水健康是船，祝福的风吹着思念的帆，快乐的水载着健康的船飘向幸福的你，道一声辛苦了，愿你健康！

3、如果你看到窗外的花儿开了，如果你听到枝头的鸟儿叫了，如果你感觉到温暖的阳光。那都是带着我们的祝福过来的呀！愿你早日康复，我们一起看风景！

4、真心地祝福，希望你有一天能够逃离病魔的折磨，健康快乐地活着。

5、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。

6、贫穷少借债，病患莫求神；打石看石纹，医病寻病根；医方无贵贱，效处是仙丹；得病如放箭，治病如拉纤；莫怪我啰嗦，康复智理言哦。

7、寒冬腊月是一年“运”、“气”的关键：心情舒畅；早睡晚起；睡前泡脚；日出后运动；固护脾肾；调养肝血；药膳适量补；一冬保养运气强，祝你健康！

8、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝你健康永久！

9、精神畅快，心气*和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。

10、已入寒冬气温低，早晚勿忘多添衣；工作忙碌多休息，关注健康记心底；多吃蔬菜和水果，多喝开水祛燥气；保持快乐好心情，健康快乐过冬季。愿顺利！

11、云是绚丽的，雨是透明的，风是执着的，月是深情的，思是缠绵的，爱是永恒的，星是灿烂的，您是难忘的。衷心地祝福您健康快乐！

12、祝身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共度幸福好时光。

13、祝福一串串：祝快快乐乐，开开心心；健健康康，轻轻松松；团团圆圆，恩恩爱爱；和和美美，红红火火。

14、想念如同一条线，在我心中抽丝剥茧，没能在你身边，每分每秒度日如年。亲爱的，你要好好休养，争取早日康复，养好身体去完成我们共同的誓言。

15、没有你的天，不蓝！没有你的花，不艳！没有你的饭，不香！没有你的眠，不甜！亲爱的，祝您早日康复，万事如意！

16、今天你病了，我会担心的；明天你生气，我会难过的；今生你健康，我会放心的；今世你顺心，我会开心的。

17、人生在世，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。我希望看到一个坚强的我，更希望看到一个坚强的你！

18、用思念缩短距离，用微笑延长记忆。用感动融化冰雪，用执着兑换永远。用真心报答真诚，用祝愿梦想成真！期待着一个活蹦乱跳的你！

19、把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复！我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄！

20、愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己！这是我最大的心愿。

21、天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。

22、天气在变坏，对你很牵挂；晚上被要盖，小心脚冻坏；吃饭啃骨头，这样会补钙；不要骂我坏，祝你能愉快！

23、健康的音符，随风花雨，飘进你心里，*安的旋律，如花烂漫，闪亮在你眼里，祝你早日康复，回到幸福生活里，我们的诚意，给你希望和甜蜜。

24、这一刻！有我最深的思念，让云儿捎上我的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有幸福健康！！

25、温馨的眼神通透心灵，真切的教诲照耀前程。您是人生路上的使者，带着我们走向憧憬的梦。愿您身体健康，事事如意！

26、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：希望你早日康复！

27、最好的牵挂，是思念；最好的思念，是问候；最好的问候，是祝福；最好的祝福，是快乐；最好的快乐，是*安；最好的*安，是健康！祝你永远健康！

28、如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复！

29、惦记，无声，却很甘甜；问候，*常，却很温暖；祝福，遥远，却最贴心；在此送上我衷心的祝福，祝：早日康复！

30、美好的回忆中融进深深的祝福，温馨的思念里带去默默的祈祷，多多保重，健康幸福！

31、每天接受你的爱，却不曾说声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花和呵护给你祝愿，希望你能早日康复！

32、生个病算个啥，就你那体魄，跺跺脚，招招手，疾病全溜走。笑一笑，闹一闹，健康来报到。不过，还是希望你早点康复，身体健康，**安安，快乐幸福。

33、得病不可怕，正确面对它。共同抗病魔，团结起来力量大。按时吃药多喝水，医生让做啥咱就做啥。打起精神多锻炼，病魔来了赶走它。祝早日康复早回家！

34、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂！

35、冬季没事快走步，对您健康有帮助：动脉硬化可预防，抵抗能力来增强；血液循环能强化，容颜俏丽美如花；冬日走步好处多，祝你越走越快乐！

36、天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好！

37、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧？

38、无论我在哪里，我都希望离你只有一个转身的距离。在这个特别日子里，让我的心陪你共同起舞。祝你*安健康！

39、晨起眠不足，晚来闲暇长。岁月摧人老，锻炼能寿延。暑期斗炎热，冬季战风寒。品得此中味，人生赛神仙。

40、浪漫冬日到，又是飘雪时，我托六瓣雪花带给你我温暖的祝福，一瓣好运，一瓣浪漫，一瓣*和，一瓣快乐，一瓣健康，一瓣幸福。祝开心快乐每一天！

41、现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，容易造成结石；二是吃太荤，癌症后面跟；三是吃太多，适量才健康。

42、人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌，吃好喝好休息好，身体才会更健康！

43、忙忙之余想想身体，摆摆肩臂弯弯腰膝，打打倒立转转颈脊，起起仰卧减减肚皮，多多步履松松心气。

44、祝你天空一片晴朗，快乐心中徜徉，自由随风飘荡，身体力行健康，奋劲儿热情高涨，顺利成就梦想！

45、少吃盐多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；身体健康最重要！

46、冬季身体需调养，优质水果放身旁，香蕉柿子属寒凉，虚寒体质切莫尝，注意补水要适量，多喝稀粥胃气养，加强锻炼莫要忘，祝你冬季更健康！

47、现在你的心情好吗？要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复！

48、花自飘零水自流，一封信息两种问候，一问你是否幸福快乐无忧愁，二问你健康*安可依旧。愿你早早恢复健康，幸福一生无尽头！

49、送你一朵百合花：一瓣是祝愿；一瓣是如意；一瓣是吉祥；一瓣是*安；一瓣是健康；一瓣是温馨，一瓣是幸福！亲爱的，你要早日康复哦！

50、思念的云捎去我的问候，微凉的风捎去我的祝愿。愿你所有烦恼都靠边，所有幸福都留在身边，身体早日康健，一生永*安。

51、我把你的病痛比作白云，让我关怀的轻风，轻轻将它吹散；我把你的疾苦比作寒冰，让我关怀的阳光，渐渐将它融化。祝你早日康复。

愿家人*安健康的说说_愿健康的唯美句子

精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。好句摘抄网向您推荐愿家人*安健康的说说，希望您能保持好心情。

1.美好是我们的向往，知足当下忘却一切烦恼，感恩生活，感恩拥有的一切，愿家人和亲朋幸福*安健康，愿我儿顺心顺意，开心快乐，达成心愿。

2.生日最大的愿望:希望家人*安健康。继续保持热情，保持乐观，努力生活。感谢每个阶段不同的自己。

3.成长不期而遇,生日如期而至，无鸡汤无语录，仍需学*努力，要成为一个温柔不急躁的麻麻，愿家人一切*安健康，祝自己生日快乐，越来越优秀。

4.这几天因为看到他人的一些经历，感觉人生真是苦，但是，要珍惜每一天呀，善良对待每个人，宽容对待每件事，感恩每个际遇，愿我的家人永远*安健康。

5.听着曾经最爱听的歌，听着原来那段时光最火的歌，可惜再也回不去了，转眼间我都21岁了，时光不待人啊，今天听说小学同学马上都结婚了，我自己呢？！我也不知道何时何地会结婚！未来永远都只是未知数！我希望时光善待我们大家！愿家人朋友*安健康快乐！

6.终于走过这难熬的一年，想对每位帮助我走出困境的你们说句谢谢，又长大一岁，愿家人*安健康，愿此生不负遇见，愿生活温柔以待，也愿善良的人都无忧无虑，生日快乐。

7.愿我们永远做那个善良有爱的人，永远被幸福包围，心愿是家人*安健康快乐。

8.是最*休息多了，还是咋了，总觉的累。其实每天对自己都很好，早餐一个面，一份肉，一份小菜。生活还算有规律愿我的家人闺蜜们每天开心快乐，*安健康。

9.果然随着年龄增长才会明白父母及其他亲人在自己心里的重要性。愿家人*安健康快乐。

10.深话浅说，长路漫走，未来美好的岁月里，愿家人*安健康，一切安好，愿所有美好与温暖如约而至。

11.深秋的山间，居然会冒出如此之多的千年银杏！愿家人*安健康快乐！多加保重。

12.又是一年过去了，愿以后的日子家人*安健康。

13.哪有什么岁月静好，只不过是有人在替你负重前行，好像从今年才开始理解爹妈的不易，慢慢的理解他们也才懂得世界上唯一不求回报的只有父母，装修这个房子也是父母想让我早点可以住进去而且尽量满足我的要求可能也不想让我结婚前留遗憾，不奢求许多唯愿家人*安健康。

14.希望你与你的家人都能*安健康，虽然这个祝福有点俗但很真诚，你的开心健康，是所有灿骑们的愿望。爱你啊我的宝贝。

15.祝福爸妈全家人都身体健康长寿幸福快乐，愿全家人都幸福快乐*安健康每一天。

16.家人永远是自己最牵挂的，即便*日里数落他千万遍，心里也依然紧紧牵挂，毕竟他是与我血脉相连的家人，愿家人都能*安健康，再多一点幸福就更圆满了，愿弟弟能扫除所有的阴霾，好好的，好好的生活，好好的守护家人

17.周围的一切事物，慢慢的把我的任性和我仅有的天真磨没了。让自己逼迫自己学会承受去理解去接纳、现在身边人经历的一切，让我觉得家人朋友最重要的就是*安健康。生活处处不容易我们要把不易变成易、一切看像美好的未来。愿身边所有的亲人朋友都能*安健康。

18.在生命面前，什么喜欢、爱都是那么的无力_为什么我还要为这些那些的事忧伤呢？愿我的家人*安健康。

19.愿神明保佑世界和*！家人*安健康。七点半起来术到现在！我年轻我牛逼。

20.我想说，世事无常，但是人终将走到坟墓，终有一死谁也躲不过。不求长命百岁，但愿我在乎的家人可以*安健康快乐无悔。明天还要早起做实验，安，愿顺。

21.感恩节快乐，感恩有你，感恩是你！感恩一切美好的发生，而那些失去的，会作为另一种力量在陪伴我们~此生相遇便是团圆。感恩生活，感恩家人朋友，感恩未来即将要相遇的美好！感恩~愿我爱的人和爱我的人*安健康快乐长寿！

22.只希望上帝保佑，家人可以*安健康快乐，愿弟弟能顺利渡过难关，什么事都没有一家人整整齐齐，在一起重要。

23.愿家人*安健康，工作的工作顺利，上学的学*进步小编网，一切顺利。

24.放生，愿给你一次重生，给我一次重生。为家人祈求*安健康。

25.我们真不知道明天和意外哪个先到。余生，我们愿用所有的爱去爱我们的家人。余生，我们愿我们的家人*安健康，幸福快乐！

26.站在山顶有种想哭的冲动，脑袋一片空白，不会再傻了，愿家人和自己*安健康顺心。

27.凌晨00:00，在上夜班，愿家人*安健康，愿我爱的人越来越好，愿生活对我温柔点，最后，对自己说一句20岁生日快乐！

28.年复一年南岳祈福，人依旧，情依旧，愿岁月静好！愿大家都好！崽说祈什么福？拜什么佛？我说：祈祷做一个有福之人，家人*安健康快乐，生活宁静顺遂。拜的是佛，目的是鞭策自己做到心中有佛，怀慈悲心，怀感恩心，保持内心*和安宁，克服生活中的种种困难，欣然，释然。

29.我的家人，可以幸福*安健康，阖家欢乐。

30.糟糕的十一月，总算要过去了，希望十二月好运，愿衣原体复查合格，愿宫腔镜顺利，愿家人*安健康。

31.面对生命的不可逆，人是那么脆弱，提醒自己每一天都要和家人过好，和朋友过好，愿*安健康。

32.而立之年，感谢所有送给我最美好祝福的家人和朋友，许个心愿愿大家都*安健康。

33.又是一年时，我稍稍能够对亲*的人讲些你的事，但我还是好怕别人的无意问起，无意的对你关心，心裂的感觉又复袭来。联系人中你的名字，只敢匆匆滑过，不敢再次点开看看你的过去。偶尔瞬间觉得你还在昨天，却不曾想事过三年。愿你在另一时空快乐无忧，安心吧。愿佑家人*安健康幸福快乐。爱你的亲人。

34.愿家人*安健康，愿所有美好与温暖如约而至，感谢相遇，知足善良爱与自由，祝自己生日快乐。

延伸阅读

1.每天睡觉前都要感谢今天所有家人身体健康，*安幸福；每天睡觉前都要双手合十祈求今晚不要地震；每天早上起来都要感谢昨晚没有地震。为了自己与家人活着就是我的毕生追求。

2.新的一年，2019。愿自己更强大，宝贝健康成长。家人*安健康幸福。不求富贵，只求日子可以安稳。

3.放响的是鞭炮、走过的是岁月、留下的是故事、带来的是希望、盼望的是美好、送到的是祝福：祝您及家人春节*安、幸福、健康和快乐！

4.20xx年注定是不*凡的一年，让我体会了初为人母的幸福，也让我咽下失去宝宝的痛苦。感恩我的家人，从最初的喜悦，到后来的无措到绝望再到释然，是你们一直陪在我身边。新的一年只求家人都*安健康，让那些不好的通通过去，朝前看，未来可期！

5.少喝酒，少抽烟，少熬夜。多跑步，多喝茶，多看书。健康是最大的本钱，*安是福，对人对己，都是。学着感恩，学着理解，学着友善。

6.我并不是一个很在乎金钱物质的人，够吃够用够意外就好。我只希望家人健康、*安；愿自己永远这样善良，以一颗简单豁达的心理解万物的复杂。

7.去南山，我为自己求了无为。无为之为就好！为恩人求了健康*安一定会健康和*安的，为家人朋友求了健康*安，没有比健康*安重要的事了！为*山求了，一念之间，为好友求了君子，为好友求了鸿运！我喜欢我为自己求的无为之为！愿安好！

8.人的一生，朋友，不求多，只求真心，不求大福大贵，只求身体健康，家人，*安健康足矣。

9.我想要的很简单，家人*安健康快乐，有双牵着我的手，有个陪我吃饭的人，有几个知心相伴的知己聊心事，足矣

10.其实我们应该感恩的东西太多了，感恩这个和*的年代，感恩有个健康的身体，感恩家人都健康*安，感恩有一份稳定的生活，即使没有这些，却仍有很多值得感恩，感恩家人，感恩朋友，感恩老师，感恩对手，感恩爱你的和不爱你的所有人，我们应该懂得感恩懂得知足，因为比起以前，我们已经太好。

11.我不期待*安夜，因为我知道没有惊喜。我不期待圣诞节，因为我知道没人给我圣诞礼物。我不期待狂欢夜，因为我知道不会有人陪我狂欢，我更不需要过元旦，因为一年了我没有成就却又长了一岁，告别15迎接16唯一的心愿是，家人和朋友，都**安安快快乐乐好运相伴！

12.我要的生活很简单：家人*安健康，和自己的爱人一起拼搏有一个属于我和你小家就好，不必有多富有两个人可以过的快乐就好。

13.不是所有人你对他好，他就会对你同样的好，到最后还是家人对你最好不求回报的好，尽管你是最没用最废的，只求你*安健康。

14.若求世间福报，不肯回向往生，则所得世间福报反为下劣。而心不专一，往生便难决定矣。念佛本来是求生西方极乐世界的，若只想求发财、*安、身体健康、子孙发达，只求世间福报，不愿往生，虽然也能得到，但所得福报反而不殊胜，低下，劣等，而且往生不定，可说得少失多，损失太大。

15.我别无所求，只愿家人健康*安。

健康家庭事迹材料

健康家庭事迹材料（通用10篇）

　　在我们*凡的日常里，大家都经常接触到事迹材料吧，根据范围的不同，事迹材料可分为集体事迹材料和个人事迹材料。拟起事迹材料来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的健康家庭事迹材料，欢迎大家分享。

　　车站社区杨同志有一个和睦和谐，相敬相爱的家庭。夫妻结婚30多年以来相敬如宾，孝敬老人，善待邻里，她与爱人物质生活追求淡泊，不摆阔气，从不浪费，提倡节约，精打细算，用之有度，是一个和睦的四口之家。

　　一、孝敬老人，家庭和睦

　　孝敬老人是中华民族的传统美德，这种美德在他们家中同样表现得更细致入微。6年前婆婆患上脑萎缩症，“刚刚查出病情的时候，婆婆那时已经比较严重了，什么都干不了”，为了让老人好好休养，一日三餐她变着花样的做，她怕婆婆走路滑倒，就每顿饭都做好给老人端到床前喂到嘴里。

　　当老人犯病时，经常会有大小便失禁，常常前脚刚吃了饭，后脚就尿到裤子上，有时候几天不大便，一大便就弄得床上地上到处都是，而她不嫌脏不嫌臭，给老人拆洗被褥，换洗衣服，把婆婆的房间收拾的干干净净，隔三差五就给婆婆洗澡。

　　93岁高龄的公公颈椎病复发，她每天都要陪着公公去医院检查、做治疗，服侍公公吃药、看吊瓶，回家做好饭伺候公公吃下，凡事亲力亲为，公公逢人就夸“我这媳妇好的很，比亲闺女都要亲”。

　　二、邻里相帮，发扬风尚

　　杨同志一向乐于助人，与邻居相处十分融洽，从没有与任何一家邻居吵过架，看到别人家要是有了困难，他总是先跑去帮忙，为邻居分忧解难。她常说一个家庭，是一个从无到有，从小到大的过程，这个过程必须依靠共同经营。这种经营不仅是指物质上的，更多的还是强调精神上的，培养共同的兴趣、爱好，营造良好的家庭氛围等等，“家和万事兴”，一个和睦的家庭，之所以和睦，她总结出一条经验就是“真诚待人，和睦相处，互敬互爱”。

　　只有家庭和谐，社会才能和谐。大力宣扬和谐家庭事迹正是希望我们周围触手可及的榜样力量来推动更多的家庭走向和谐。

　　一、爱岗敬业，乐于奉献

　　作为一名基层民政工作者，我时刻牢记“上为党政分忧，下为百姓解愁”的服务宗旨。为民解困、做灾民的贴心人。灾害发生时，我总在第一时间赶赴灾害现场，及时组织群众抢险救灾，稳定其情绪，安抚灾民，并鼓励灾民生产自救，尽快争取*对灾区群众进行救助，把救灾款、物等及时地送到灾民手中，确保灾民有饭吃、有衣穿、有地方住。尊老爱老，做老年人的暖心人。黄道乡敬老院的房屋全是九十年代初期建设的砖瓦旧房，十分简陋，为了不影响老人的正常生活，我想尽一切办法向上级争取资金，并得到主管部门的支持，投资30余万元对敬老院进行改扩建，新增院民住房20余间，娱乐场所80㎡，修建3个出租门面，并对院内进行美化、绿化，与此同时，每逢春节，老年节，还组织发动“敬老献爱心”活动，中小学、卫生院等单位纷纷送去慰问物品，目前，院内供养对象25人，使他们体会到“虽然没有子女，但也能享受到儿女福”，享受到党和*的温暖。

　　二、互敬互爱，和谐维家

　　互敬互爱是家庭和睦的基础，是家庭幸福的源泉。20xx年我和爱人结婚以来，我们夫妻在生活中相互照顾、相互信任；在工作中相互理解、相互支持。在家里时常交流工作体会，相互取长补短，遇到困惑相互开导，相互帮助。20xx年爸爸因病去逝，我和老婆就把妈妈接过来和我们住在一起，对妈妈我们很既尊重又孝敬，遇到不懂的事情就向她请教，听取她的意见，交流对问题的看法。*时从不同途径、用不同方法孝敬她，如出差在外买好吃的食物、买好的衣服给她，逢年过节给她送上礼物等。同样的，妈妈对我们也特别的关心，经常买些我们喜欢吃的东西放在家里，有什么好东西都先留给我们；她在家做饭总是计算着时间，争取在我们下班回家后马上吃上很香的饭菜，虽然这些都是*凡的小事，不足以挂齿，但它就象催化剂使我们全家感情日益融洽、家庭和睦、生活有滋有乐。在日常生活中，妈妈还十分注重言传身教，以德育人。常言道：“成功人士背后一定有一个优秀的人支持”，我说应该是“有一个和谐的家庭”在支持。我和老婆我都忙于工作，儿子又还小，经常加班加点，为了支持我们的工作，为了不让我们被家中事务分心，她主动承担了带孙子、做家务等责任，家里家外操持得有条不紊。她既是家中的顶梁柱，更是我们努力工作的坚强后盾。在我的这个家庭里，虽然各人的性格、文化、志趣等不同，但是家庭中从没出现矛盾冲突，大家能互相体谅，尊老爱幼、民主*等、宽容谦让，形成了互相理解、尊重、*等、关爱的和谐家庭。

　　三、夫妻恩爱，同舟共济

　　我夫妻俩恩爱和睦，一起承载工作、生活的重压。我们都在单位上上班，*常工作繁重，特别是我，由于工作性质有时不能回家，她也毫无怨言，但我俩能互相理解、尊重、关心、支持。生活上能同舟共济，事业互相鼓励，不弃不垒，下班回家后为了让劳累的妈妈多休息一会，我们共同承担家务劳动。商量生活事情，沟通感情，如果谁的工作任务重，对方就主动承担家务事，减轻对方的工作负担。因此，我俩因生活琐事从未吵架。

　　四、为国教子，以德育人

　　我夫妻俩不管多忙，也抽时间教育孩子。我们全家*育思想，不能娇纵、溺爱孩子，既教孩子学知识，又教他学做人，要创造一个温馨、和谐、宁静的家庭育人环境，让孩子能健康地成长。为了让孩子从小孝敬老人、尊敬长辈，对人有礼貌，我夫妻俩首先以身作则，言传身教，潜移默化地感染他；在日常生活中给机会让他孝敬长辈；发现他对人有不敬的行为及时教育、引导，使他学会辨明是非，改正缺点。为了培养他的独立生活能力我们教他扫地、擦家俱等家务事，尽量给机会让他做力所能及的事，家里的事情让他参与做。

　　五、遵纪守法、廉洁奉公

　　我们四口之家中，我们都热爱学*，积极进取，努力提高自身的修养，待人热情有礼。热爱党，热爱祖国，热爱社会主义，积极维护社会公德，诚实守信，严格遵纪守法，没有参与黄、赌、毒等违法活动，模范执行计划生育政策，依法行使和履行公民的权利和义务；我是乡纪委副*、民政办主任，带头廉洁奉公，依法行政，从来没有为了个人利益而收受贿赂、以权谋私；家庭成员守廉、助廉、倡廉意识非常强。

　　六、邻里团结，互相帮助

　　我们住的楼栋有一半住户是退休干部，大多子女不在身边。他们有些事情做不了或需要帮忙，我们都热心帮助。下水道堵塞，我们去疏通；楼梯、煤房通道肮脏，我们去打扫……由于这样，我们与邻*住户能团结友爱、守望相助，关系非常融洽。

　　七、崇尚科学，倡导文明

　　我们的家庭生活方式文明科学，能够勤俭持家，科学理财，合理消费。注重环保，能自觉净化、绿化、美化生活环境。家人根据自己的年龄、爱好、时间参加各种健康的文体活动：，我夫妻俩晚上做好家务后就去街上和广场散步，放松心情、沟通感情、探讨工作和教育孩子的方法。节假日一家人到重庆、九龙洞、凤凰等地方游玩，增进一家人的感情，享受幸福、快乐的生活。

　　由于我们*时崇尚文明、严于律己、宽于待人、互相尊重、关爱，讲责任讲义务，培养良好的家风，因此，形成一个温馨、快乐、和谐、奉献社会的幸福家庭，夫妻敬业爱岗事业有成，老人安享晚年快乐生活、孩子认真学*健康成长。

　　襄阳市二十七中学有一个普通的*员家庭，那就是黄文老师家庭，黄文老师的妻子杨冬玲也是该校一名教师，儿子黄聪就读于27中学。一家三口，互敬互爱，积极进取，遵纪守法，是全校公认的幸福、健康家庭。

　　一、孝敬父母、尊重老人、关爱老人

　　孝敬老人是中华民族的传统美德，这种美德在我们家中同样表现得更细致入微。四位老人没和我们住在一起，因为老人勤劳，他们喜欢开荒种菜，亲*自然。*时我们从不同的途径，用不同的方法孝敬他们。我们外出学*或开会，在外买好吃的食物、好衣服，走亲戚得的烟，都给老人拿去，逢年过节给老人送上礼物。我主动号召，哥弟几人出钱给岳父打了一口水井，并买来水泵，这样岳父岳母也用上自来水。遇到天旱时节，岳亲还主动叫邻里相亲们到他水井里挑水吃。

　　四位老人虽然文化不多，我们遇到不懂的事情，就向他们请教，听取他们的意见。

　　去年夏天，岳母高血压引发了中风，我和妻子第一时间把她送到襄阳市中心医院，我们二人轮流每天在医院照顾，病情稳定后，我们把老人接到家中，每天给她洗澡，陪她说话，给她做康复按摩。开学后，日常的教学工作繁忙，我们每个周末都回家看望老人，给她洗衣洗澡，给她做可口的饭菜，晚上陪她睡觉。每晚上几次起床端水喝，岳母对我们非常挂念，*常一有病就让我去和她说说话，她逢人就说，小女儿和小女婿好，他们一来，我的病就好了。我们一大家人，从没出现矛盾冲突，大家能相互凉解，尊老爱幼、民主*等、宽容谦让，形成相互理解、相互尊重、相互*等、相互关爱幸福和谐的家庭。

　　二、献身教育，爱岗敬业、无私奉献

　　在20年的工作中，黄文老师走过了一个又一个风风雨雨的日出日落。在工作中，他总是勤勤恳恳，任劳任怨，本着“干一行，爱一行，专一行”的工作态度，具有高度负责的工作责任心。黄文在20年的教师生涯中，他担任班主任工作17年。2006年起，他还担任学校《攀岩》文学社社长一职，2011年5月，他担任“襄阳晚报社27中学小记者站站长”一职。

　　20年来，他曾多次获高新区“教坛新秀”“师德先进个人”“模范教师”称号，优质课和论文多次获区、市级奖项，共有约100篇教学论文、通讯及辅导学生作文300篇发表在《*教师报》《教师报》《襄阳日报》《襄阳晚报》等报刊杂志中。

　　黄文老师时刻把“做人民满意的教师”为自己的工作追求。

　　三、互敬互爱、相互尊重、和谐相处

　　相互尊重是家庭和谐振的基础，是家庭幸福的源泉，是家庭欢乐的表现。1998年黄文和杨冬玲结婚，夫妻俩在生活中相互照顾，每天不管那个先后下班，早回家就做饭，打扫家庭卫生，从不计较谁多干活，谁少干活。他们俩相互信任。在当今花花世界里，从不猜疑谁有什么时候么外遇等。在工作中相互理解，相互支持。教师工作是琐碎的。但他们都一心想当一名优秀的老师。他们相互理解、尊重对方，支持对方，他们相互取长补短，遇到困难困惑时相互开导、相互帮助。他们恩爱和睦，有时双方有怨气时。另一方就忍让，不说话，使对方就无话可说，结婚20多年没有大吵大闹过。

　　四、少生优生、善育重教、以身作则

　　夫妻俩不管多忙，都抽时间教育孩子，他们只有一个孩子，为了使孩子能够更加健康成长，夫妇俩一方面洁身自爱，努力提高自身素质和品们，另一方面率先为孩子作榜样。在生活上追求谈泊，不赶新潮、不摆阔气、从不浪费，提倡节约、精打细算。他们经常教育孩子只要一菜一饭能吃饱，美好的生活是来之不易的，他们全家统一思想，不能娇纵，溺爱孩子、既教孩子学知识又教导他做人。

　　他们就给他创造一个温馨、和谐、宁静的家庭育人环境。为了让孩子从小孝敬老人，尊敬长辈，对人有礼貌。他们夫妻俩首先以身作则，言传身教，潜意默化地感染他，在生活中发现孩子对人有礼貌的行为及时教育、引导使他学会辩明是非，改正缺点，从小就培养他独立生活能力，尽量给机会做力所能力的。

　　五、遵纪守法，家里和睦相，健康快乐

　　他们一家人都喜欢看书报，努力提高自身的修养，热爱祖，热爱。

　　社会主义积极维护社会公德，诚实守信、严格遵纪守法。他们夫妻和他们都没有参加黄、赌、毒等违法活动。

　　于桂芹是一名中学高级教师，她自退休后就步入了社区工作。曾任先锋办事处老年协会副主任，现任长江社区第*支部的党支部*。她和老伴退休后，有了更多的时间学*和为左邻右舍邻居服务的机会。她始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，在争先创优活动中做出重大贡献，展示出当代一名退休*员在社区生活中的模范带头作用。

　　一、他们努力为老年朋友服务

　　她和老伴都是勤奋好学的两位老人，为了活跃老年朋友的文化生活，在他们的眼里老年朋友的健康、快乐是她最大的幸福。为了活跃老年人的生活，还把自己家的保健磁带拿出来，并亲自到绿园小区和宣庆小区学*各种舞步。学*新十六步、十六步、二十步、五十六步等，然后在所住的小区里亲自教老年朋友。大家在教与学的过程和休息中，唠唠家常，增进了了解和友谊，愉悦了心情、锻炼了身体，同时也增进了小区的和谐与稳定，丰富了老年朋友们的万年生活。

　　为了让老年朋友们能坐到一起唠唠家常，从而消除部分老年人的寂寞。他们自己用手一针一线地缝了七、八个椅垫，放在楼下的报亭里，谁来谁坐，以免老人们着凉。

　　于桂芹还和老伴为了增强保健知识，订购了《老年报》、《老年学*生活》、《退休生活》，还购买了洪昭光的《让健康伴随着您》、《生活方式与身心健康》等书籍。并利用手中的学*材料为依据，编写或老年朋友通俗易懂的老年保健知识，给予老年朋友们进行老年保健知识讲座。如：《热敷可缓解老花眼》、《下蹲运动促健康》、《运动抗癌保健康》、《老年人不宜空腹晨练》、《散步是常寿“秘诀”之一》、《延年益寿“五字”经》、《预防老年人跌倒的*衡》、《每日健康行为的基本准则》、《常吃胡萝卜预防关节炎》、《有些老人不宜大笑》、《几种食物堪称天然脑黄金》等。多年来进行老年保健知识讲座60余次。两位老人为使广大老年朋友健康，长寿做出了一定的努力，同时他们也成了大家的知心朋友。

　　两位老人利用自己学*的知识，协助社区认真搞好有关宣传工作。宣传《老年权益保障法》、《防火安全》、《保护我们赖以生存的地球》、《创建和谐社区首先要提倡孝道》、《青少年绿色上网》、《中小学生在什么情况下寻求**救援》等。为增强社区老年朋友依*，教给老年人如何依*，为在社区内形成敬老爱老的良好的社区风尚，为增强大家的环保意识和防火观念，以及青少年的安全意识，做出了他们的努力。他们还在社区发表了《创建和谐社会更需要孝道》的文章，指出父母给了儿女生命，尽了抚养、教育子女的义务，儿女应尽赡养和孝敬父母的责任，实施孝道是家庭和谐、社区和谐的基础，是社会和谐的前提。在文章中向广大的青少年提出要发扬中华民族的传统美德——孝道的倡议。这篇文章的发表为推动社区重孝道、创建和谐社区起着一定的作用。

　　二、为创建文明楼到献计、献策

　　在创建文明楼道的过程中，他们倡议：创建楼道文化，让楼道文化逐渐规范人们的行为，从而提高人们的素质。在他们的倡议下，《八荣八耻彩画》进楼道、《*员职责》进楼道。《五爱》《四有》进楼道，为了美化环境，他们还把自己家的六盆花献了出来，分别放在走廊的窗台上，还每天负责浇水。在她的呵护下，花开四处香。在环境美化和净化的过程中，随地仍碎纸的现象没有了，乱写乱画的现象没有了，人们的思想道德素质提高了，真正达到了创建文明楼道的目的。

　　三、关爱青少年的健康成长