关于遇到挫折的说说

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描写遭遇挫折的优美段落
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描写遭遇挫折的优美段落
　　没有经历过狂风暴雨的洗礼，哪能知道风*浪静的美好；没有经历过泥泞道路的险阻，哪能知道晴空万里的可爱；没有经历过挫折的历练，难能知道成功之后的喜悦？面对挫折，以微笑的心态振幅，用微笑的心态面对，成功就在眼前。下面是小编精心整理的描写遭遇挫折的优美段落，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
　　1、遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑。
　　2、也许腊梅讨厌冬风的肆虐与无忌，却依然在寒冬中吐露芬芳，成全梅魂的熔炼；也许鱼儿讨厌巨浪地汹涌与狰狞，却依然与巨浪为伴，成全生命的真谛；也许落叶对这个天地无比依恋，然而，当秋风吹来时，它毅然的飘落，告别那片美好的世界，成全明天即将萌发的草芽。
　　3、无际的大海，时而巨浪拍岸，时而风*浪静。人生难免会遇到挫折，面对挫折，有人失去奋进的勇气，有人却百折不挠，在曲折的人生中获取坚强，所以我认为别惧怕挫折。挫折往往是一笔财富。
　　4、痛苦是黑暗中的摸索，前进的路途中满是坎坷；痛苦是无人理解的悲哀，无助地面对一切挫折；痛苦是心灵最深的折磨，无泪且无法直言；痛苦是天生没有的表情，是烦恼中的恶魔。
　　5、所有的挫折与悲伤，在发生的当时都能使我们受苦流泪，可是，隔了一段距离再来审视，却能觉出一丝甜蜜的酸楚来。当年的失，竟然成为今日的得。只要我们肯耐心地等待，让时光慢慢地工作，慢慢地流成一条宽阔的河流，在那个时候，隔着远远的距离，再端详年少时的你与我，便会看出那如水洗过一般的清明与洁净，那像天使一般美丽的面容了。
　　6、人生需要挫折，有挫折的人生才能让你在拼搏中体验征战历程的美。人生对每个人都是公*的，“人生好比两瓶必要喝的啤酒，一瓶是甜蜜的，一瓶是酸苦的，你先喝了甜蜜的，其后必然是酸苦的（萧伯纳）。”你只不过先喝了酸苦的，又何必作茧自缚耿耿于怀呢？但能否将酸苦的化为甜蜜的，关键则在于你如何把握。如果你甘于酸苦的，那上帝也无可奈何；反之如果你敢于拼搏，勇于争取，那你就有希望品尝甜蜜的。无论何时你都应明白：命运不是掌握在别人手中，而是自己手中。
　　7、前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
　　8、面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
　　9、没有一个人的一生能风*浪静，任何人都会经历这样或那样的痛苦。就像上楼梯，开始几层你会很轻松走过，但蜀道之难难于上青天，以后的台阶会越来越困难，强者是无畏的，他们不会因此而吓倒，即使脚步变得越来越艰难，他们也不会因此而放弃。
　　10、没有河水的冲刷，便没有钻石的璀璨；没有寒霜的降临，便没有菊花的明艳；没有磨难的洗礼，便没有坚贞的品性。没有冬天的历练，便没有春光的明媚；没有坎坷的打磨，便没有坚强的意志；没有挫折的考验，便没有不屈的人格。
　　11、既然生命要有一段寂寞，那就让我在独处中磨练，在寂寞中充实；既然困苦选择了我，那就让我用我的热情，用我的坚强去拥抱生活。不管前面的路有多少风雨，多少泥泞，我都将怀着一种坦然的心情，歌唱着走进每个阴冷的日子。
　　1、人生是条双曲线，有直有弯有缓有急有转也有折，人生的道路上布满了荆棘，也布满了挫折，关键在于面对挫折，我们要危而不殆，转而不折，从容面对挫折，因为峰回路转是人生，遇到挫折，只要睿智的把握转折，就可将挫折变为成功的转折。
　　2、人生之路如此漫长，挫折，就像人生路上的一颗颗小石头，我们随时都有被它绊倒的可能。当你被绊倒时，你会是怎样的选择呢？挫折好比一个个小危机，有危难也有机遇。悲观的人只看到“危”，跌倒了，便再也爬不起来；乐观的人在危难的时候，努力去找寻新的机遇，善于把握住危机中的“机”，只要还存有一丝希望，就要勇敢去面对，去迎接挑战。
　　3、说到挫折磨砺人的意志，这已经是一个古老的不知说过多少遍的话题了，每一次说要勇于面对挫折，可能在人生中做到？今天看了一个泡茶的故事，又忍不住想再说说这一话题了。还是那句话“不经历风雨怎么见彩虹”，人在磨练中成长。
　　4、司马迁遇到了挫折，不是低头丧气，而是奋发向上，谱写了历史；格林尼亚遇到挫折，他不甘于下刻苦研读，挫折给了他动力，助他成功；松下幸之助遇见挫折，他不懈努力，自强不息，挫折给了他机遇，能往成功。挫折如雾一般缠绕在人生的山峰上，非但不会将山峰隐藏，反倒增添了几分神秘的色彩。
　　5、虽说彩虹会出现在暴风雨后，但是暴风雨又是哪里来的'呢？暴风雨不会自己来，它需要我们的呼唤。如果前方是彼岸，摆在你面前的一条是鲜花之路，一条是荆棘之路，你会不加考虑就选择前者吗？仔细想想还是去荆棘中开创自己的路吧。鲜花之路有太多的人走过，那些走过的人中有一个是成功的吗？这些失败还不足以警示后人吗？天上不会掉下馅饼。只有荆棘引导的路才是成功之道。
　　6、微笑能给人战胜困难的信心，战胜困难的勇气，战胜困难的力量，人啊给我们一起学会微笑，拥有微笑，带着微笑迎着困难前进吧！
　　7、人生如一条漫长的道路，有*坦的大道，也有崎岖的小路，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路中，你跌倒了，不要指望别人将你扶起；你失去了，不要指望别人帮你寻回；你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。
　　8、纵观古今中外，有那一位伟人是没有经历过挫折的？没有。不经历挫折，怎能取得成功？不经历挫折，怎嫩演绎完美人生？不经历风雨，怎能看到绚丽的彩虹？彩虹的美丽，必以风雨奠基，人生的完美，必须以挫折奠基。向挫折微笑，就是收获功的喜悦。
　　9、正视挫折是强者的气概，只有敢于面对挫折，敢于迎接挑战，我们才能“飞得更高”，才能肩负起我们身上的重任。让我们鼓起勇气，挺起胸膛去撞击成功的大门吧！记住：我们的成功就在前方！
　　10、遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
　　11、在通向成功的道路上，难免会有些挫折，我要说的是；不要以为成功值得喜悦。其实，失败也美丽。虽然失败来临时，我们会不知不觉陷入沮丧和痛苦中，失去了信心，甚至还想过放弃。但是我们往往忘记了反思自身。泪水能化失败为成功吗？不能。面对失败，我们能做的只有站起来，在一次去尝试。
　　12、人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。是迎难而上，还是退缩不前？退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。
　　13、在困难面前只要拿出不畏艰难，勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想，去克服牵绊着自己的绊脚石。
　　14、在寒冷的冬天里，大雪纷飞，只有那梅还傲然挺立。又一次挫折在袭击它——白雪。它没有倒下，而是又一次与挫折抗争到底！终于，雪停了，在万物的衬托下，梅变得更加娇艳。在它的骨子里，坚韧战胜了挫折。
　　15、要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。挫折孕育着成功。而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。
　　16、人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访，要想战胜挫折与不幸，我们应该怎样做呢？首先要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这个支点就是对未来永不失落的希望。
　　17、人总是要和挫折成功交朋友的。在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦！而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中！
　　18、如果人生是蔚蓝的天空，那么挫折就是天上的朵朵白云，使天空变得更加美好；如果人生是漫漫黑夜，那么挫折就是黑夜中的明星，把它点缀的星光灿烂；如果人生是空空的花架，那么挫折就是美丽的鲜花，使人生变的更加绚烂。
　　19、生活中的转折，快乐或痛苦，情愿或不情愿，你都必须微笑着面对，生活本来有起有落，我们也应该这样看待挫折，愿一个个转折为你我交织出一条条人生的智慧之路。
　　20、失败乃成功之母，这是我们耳熟能详的一句话，面对挫折，只有拥有坚定的信念，永不放弃，寻找通往成功的路，虽然曲折，但能享受到成功带来的快乐。
　　1、挫折并不可怕，可怕的是只顾惜自己。时间每天都有新的东西，让眼界超越自我。面对挫折，眼泪是愚蠢的东西，因为命运永远不相信眼泪，要揩干眼泪，别让它濡湿了意志。跌倒了，再站起来，抚*失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光。
　　2、挫折是人生不可避免的事，一次次挫折来到你面前，你不应该退缩而是要想办法战胜它。只有在战胜挫折的过程中，你才会总结经验，这样经验才会越来越丰富。
　　3、艰苦和挫折是人生的老师。有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。征服了挫折。这样的人，才是生活的强者；这样的人，才会体验成功的快乐！
　　4、挫折虽然能使人失掉信心，没有勇气，但也能让人树立信心，更加勇敢。一定要勇敢地面对风雨，因为风雨过后见彩虹。
　　5、当遇到困难时，你不会退缩，你会勇于克服；当遇到失败时，你不会放弃，你会重头再来；当遇到苦难时，你不会抱怨，你会敢于战胜。挫折使你的性格坚韧，让你能够更顺利的走向成功。挫折的确是人生的一笔财富。
　　6、面对挫折不应屈服，更不该原地止步，要冷静地寻找失败的原因，接受教训告别失意的昨天，满怀信心再步入一个新的天地。
　　7、或许，对于伟人来说，挫折是一种享受。我没有那么高的境界，但我能在挫折中体会到自己的不足并改正，在挫折中分析失败的原因，这对自己今后的，人生旅途来说，无疑是一种极好的借鉴。
　　8、挫折，是一把双刃剑，有勇气去面对它战胜它的，可以从中吸取经验教训，不断的进步，不断的成长。无能的人在面对它时，只有一次次的退缩，一生注定的*凡，注定了禄禄无为。
　　9、感谢挫折，让我从失败中吸取教训；感谢挫折，因为它是我成功的起点；感谢挫折，它让我体会到了成功的来之不易。
　　10、挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。
　　11、挫折像一只无形的大蜘蛛在失败者心的角落编织了一张密密的网，网住了人的欢笑，留下一串难以摆脱的徘徊和痛苦。在徘徊和痛苦之中有两种选择：或是站起来重新向前走，或是从此一蹶不振。该选哪条呢？
　　12、没有经历过狂风暴雨的洗礼，哪能知道风*浪静的美好；没有经历过泥泞道路的险阻，哪能知道晴空万里的可爱；没有经历过挫折的历练，难能知道成功之后的喜悦？面对挫折，以微笑的心态振幅，用微笑的心态面对，成功就在眼前。
　　13、没有波涛的海洋，绝不是真正的海洋；没有波折的生活，也绝不是真正的生活。但是，山高高不过脚底，海宽宽不过航灯。面对布满荆棘的人生，面对挫折与失败，我们应该毫不畏惧，知难而上，因为挫折也是人生中一道亮丽的风景线。
　　14、海上的任何一只航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上，无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗？朋友，当挫折来临时，你会如何面对它呢？告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而*敢无畏地含着笑容去面对！
　　15、不要害怕挫折，面对挫折，积累挫折，让它成为你人生的财富。使你能够拥有一个充足的思想，成为一个真正充足的人。
　　16、人生旅途中，永远不可能是一帆风顺的，时不时地出现那么一块绊脚石，一个挫折，是再也正常不过的事了，关键是要看自己的心态。我们应该学会感激挫折，是它让我们的人生又多添一道独特的风景线。
　　17、奔跑的路并不*坦，即使是期望很*静地生活，有时，还会让你摔跤，摔得很疼。或许，还会受伤——这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但经受挫折失败，可以增加人生的“财富”，磨难的同时也是磨练。没有挫折的人生，是看似幸运实则贫乏的人生。当挫折降临时，关键是我们如何应对它。俗话说：挫折像弹簧，你弱它就强。是正视，还是逃避？是勇敢的克服，还是无谓地沉沦？不同的态度，不同的人生。
　　18、挫折人人都会遇到，遇到的挫折越多，那么战胜挫折的心理就越旺盛。

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关于面对挫折的感悟遇挫折不放弃的感悟
挫折,感悟,面对
1．不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
2．环境越是困难，精神越能发奋努力。
3．一直不觉得自己会有心理上的包袱，一直觉得自己遇到什么挫折都可以挺过去，但是最*我信了，当一个两个三个四个生活中的大是大非都砸过来的时候，做什么事都很难转移注意力。可能有些新闻里的人就是这么选择解脱的吧～自己埋下的种子，自己吃这个苦果，害
4．成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。
5．有一种感觉总是在失眠时才承认是相思;有一种缘分总是在梦醒后才承认是永恒;有一种目光总是在分手时才看见是眷恋;有一种心情总是在离别后才明白是失落。
6．没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
7．患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。
8．你现在这一阶段经历的困难、挫折、压力，代表你正在成长，上坡路都费力，不要灰心，什么都不做的才不会出错啊~
9．有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。
10．挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。
11．当你跋涉在崎岖的山路，朋友鼓励的目光推动着你，那是尊重;当你遭遇到人生的挫折，老师温暖的双手紧握着你，那是尊重;当你拾起马路上的垃圾，路人赞许的微笑感染着你，那是尊重;当你懊悔曾经的过失，父母的宽厚与理解包容着你，那是尊重！早安！
12．未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易。
13．成绩只能代表过去，不能代表永远，人生难免会遇到挫折，遇到挫折其实并不可怕，关键是你对待挫折的态度，是否吸取教训，只要你抱有好的学*态度，吸取教训就会成功。
14．人生快乐与否，全在于你所持的态度。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。
15．成功，就是比放弃多坚持了一次。工作遇到瓶颈，职场遭遇挫折，感情碰到麻烦，人往往在低谷之后，就会迎来峰回路转之机，就看你是否愿意坚持再努力一下。坚持是什么？就是你失败过，也想过放弃，但多坚持了一次，成功可能就落到了你的头上。
16．遇见深林，可以辟成*地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。
17．奇迹都是在厄运中出现的。
18．斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。
19．君子遇穷困，则德益进，逆益进。
20．希望我以后都能一直记住这个道理，只有挫折才能让你成长，看起来是坏事实际却是好事.
21．在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
22．给孩子多多带给尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分，孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。（作者：大仲马）
23．人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
24．勿忘初心，道路上所有挫折与阻拦只为了让你更好的成长，过程会让你更加强大，战不骄，败不馁。保持初心。
25．一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。
26．人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。
27．一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！
28．在人生的旅途中，不单有鲜花与掌声，也有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战；有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振。
29．不耻最后，即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但必须能够到达他所向的目标。（作者：爱迪生）
30．故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
31．成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。
32．当遭遇挫折的时候，这个男人是把你的感受放在第一位，愿意跟你站在一起承担责任解决问题；还是把证明“他对你错”放在第一位，恨不得把责任都推卸到你身上，对你冷漠坚硬，这就是识别厌女症最好的方法。
33．向生活祈求力量，生活却给了困难，克服困难就拥有了力量；向生活祈求智慧，生活却给了问题，解决了问题就拥有了智慧；向生活祈求成功，生活却给了挫折，打败挫折就拥有了成功。祝你拥有克服困难的勇气，解决问题的智慧，和拥抱成功的喜悦！
34．人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的；倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他
35．抓住每分每秒，去努力、去尝试、去改变，你的努力，就是改变人生最大的底气。
36．没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。—佩恩失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。
37．人生来此世一趟，总会经历过困难、挫折、酸甜苦辣等等，无常是人生的常态，什么金钱，权力，富贵，地位，事业，不过是过眼云烟。看透得失，坦然面对，改变不了环境，就改变自己的心态，这样才能好好地活在当下，参悟人生。

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遭遇挫折的说说配图大全
挫折
★1☆　　给时间一些时间，让过去的过去，让开始开始。
★2☆　　永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。
★3☆　　别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。
★4☆　　做个内心阳光的人。不忧伤，不心急。坚强向上，靠*阳光，成为更好的自己，你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。
★5☆　　用尽了努力和真心，没有证明你爱我，只证明了我们不合适。
★6☆　　你总要为了梦想，全力以赴一次。管它什么流言蜚语，做自己。赢，也要赢的漂亮。
★7☆　　不懂得拒绝的人，即使把自己累死，也不会得到别人真正的尊重。因为对方*惯了你的顺从。
★8☆　　难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
★9☆　　人总会遇到挫折，你的今天你做主，如果你连今天都不好好的珍惜，那么你的明天就掌握在别人手中。
★10☆　　说的再多，不如沉默;给的再多，不如懂我。
★11☆　　人生偶尔也需要一点任性吧，不想坚持的时候，那就不坚持了。
★12☆　　不要因为别人的几句话几个表情几个举止，而影响到自己的心情，希望你醒来的每一天，心情都充满阳光，好好生活，好好工作，才能遇见美的事。
★13☆　　最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
★14☆　　该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。

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遇到挫折鼓励的话—鼓励安慰遇到挫折的人
鼓励,安慰,挫折
1、路上有挫折，生活有坎坷，梦中的风景，人生的困惑，抱怨解决不了什么，坦荡面对风景，认真面对生活，勇敢面对挫折，真诚面对困惑，给你一个不抱怨的世界，愿你幸福快乐。

2、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！

3、人生是一场旅行，不是所有人都会去同一个地方。路途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉。懂得珍惜，来的俱是美丽;要舍得放手，走的不成负担。对过去，要放;对现在，要惜;对将来，要信。

4、.成功就是成为最好的你自己。成功第一步：把握人生目标，做一个主动的人;成功第二步：尝试新的领域，发掘你的兴趣;成功第三步：针对兴趣，定阶段性目标，层层迈进。

5、好走的都是下坡路，难走的都是上坡路。感觉困难，说明你正在往更高更好的*台走，如果此时放弃了，等于一切又要从基层重走一次，坚持了，你就会到达另一个高度，看到不一样的天空，人可以不成功，但不能不成长!坚持!

6、耐得住寂寞，才守得住繁华。成功需要努力耕耘，也需要耐心等待。若要获取成功，除了努力之外，还要善于等待，等待瓜熟蒂落，等待水到渠成，等待雨过天晴，等待云开日出。忍耐的终点，是柳暗花明。今天的忍耐，恰是为了明日的花开。

7、来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。得之淡然，失之泰然，争其必然，自然而然。

8、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

9、感谢命运让我们这样结束，不用对我觉得抱歉，我不稀罕你的抱歉，我不稀罕你说你对我很亏欠，我要的就是这样对等的关系。一段感情里，在起点时我们彼此相爱，到结尾时，互为仇敌，你不仁我不义。我要你知道，我们始终势均力敌。 --鲍鲸鲸《失恋33天》

10、一个人，最大的快乐，是有人问候。一个人，最大的幸福，是有人在乎；一个人，最大的感动，是有人包容；一个人，最大的满足，是有人守候；一个人，最大的奢求，是有人懂得。

11、当一切拥有和执着成为一种伤害时，放弃便是最好的归宿。谁又能理解谁的多少痛苦;谁又能懂得谁的多少伤痛，泪，没挂在谁的脸上，谁不知道它的冰凉;伤，不在谁的身上，谁不知道它的分量，或许，你能看到眼中的泪花，却不一定能读懂心中的悲凉，或许，你能看到身上的伤疤，却不一定能理解心中的忧伤，在落泪以前转身离去，留下华丽的背影，让心灵轻松地上路。

12、青春，就应该像是春天里的蒲公英，即使力气单薄、个头又小、还没有能力长出飞天的翅膀，藉着风力也要吹向远方;哪怕是你飘落在你所不知道的地方，你也是要去闯一闯未开垦的处女地。

13、现实会告诉你不努力就会被生活给踩死，无需找什么借口，一无所有就是拼的理由。

14、不轻言放弃，是对梦想的执着;不轻易服输，是对成功的渴望;不逃避现实，是对生活的热爱;不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生!

15、是该屈服于现实这只兽，还是抓住梦想的尾巴--赌我的命只有一条，然而世界给了我两个选择。

16、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

17、很多人，因为怕做事情的过程中给自己带来伤害，便拒绝了一切的开始。

18、人如果一辈子没经受过必要的挫折和磨难，没经历过任何考验，只会是一个没有思想的空壳而已。一位哲人说得好：“空白的人生，总是缺少磨砺。”真正的人生离不开磨难，一个人征服的磨难越多，其生命的分量就愈重。

19、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

20、人生给予了我们每一个人很多的礼物，只是有的人忘了拆开它，有的人丢弃一旁，有的人甚至没找着，那些礼物叫“经验”。

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生活遇到挫折的说说
生活
　　1、感情生活中往往会经历挫折但也会往往有那么一个人一直扮演着他的角色安慰我陪伴我
　　2、这几年我被别人打过我被别人骂过我被别人嘲笑过我被别人冷落过我被过我被别人耍过我管他叫挫折可生活叫成长
　　3、　你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公*。
　　4、生活不艰难又怎么能叫生活呢;难免会遇见有些事，一些困难，一些挫折;乐观一点吧一切都会过去的;
　　5、最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；
　　6、工作遇到挫折，你退缩了，说难；生活遇到困难，你抱怨了，说苦
　　7、面对人生，面对挫折，面对一无所有，我懂的了生活的辛酸与无奈。
　　8、生活中感受阳光，心灵中闪烁光芒。风雨中经历成长，挫折中收获坚强。笑声中分享喜悦。
　　9、可笑的生活可笑地活着落魄的世界重复同样的挫折追过了破碎了我的理想错了在这物欲横流时代我太渺小了
　　10、生活在继续，失败让你哭了么？挫折让你说放弃了么？你要笑给它看！
　　11、因为挫折，我学会沉默；因为痛苦，我学会生活。
　　12、你不知道生活在什么时候就改变了方向你被失望拖进了深渊被疾病拉进坟墓你被挫折践踏的体无完肤在
　　13、✪生活中的挫折如同过眼云烟，而我们怀念的只不过是一层层早就注定了的青雾
　　14、生活就是一些伤害，一些挫折，一些无奈，一些感叹。
　　15、多希望生活是个遥控器，可以播放轻松日子，暂停快乐时光，快进坎坷和挫折。
　　16、生活就像愤怒的小鸟，当你遇到挫折时，总有那么几只猪在笑！
　　17、当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的*淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼
　　18、我感觉自己还是太幼稚小小的困难总会影响情绪一点点挫折也感觉可怕至极我该学会勇敢和坚强因为生活如此
　　19、生活不会时时厚待我们，会有挫折，会经历失败。
　　20、说真的我很羡慕爱情公寓里他们的生活、虽然每个人都会遇到挫折、但身边永远有那群朋友的陪伴。
　　21、历经生活试验爱情挫折难免我依然期待明天
　　22、挫折和离别不过是生活中的插曲和点缀，
　　23、生活怎么会没有挫折呢，天使也烦恼怎么让你快乐，在奔波也不忘爸爸妈妈一直是最爱你的。
　　24、生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，面对失败和挫折，请你选择坚强。

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人生遇到了很大的挫折的说说
人生,挫折
1、阳光总在风雨后，没经历挫折的风雨，怎能看到成功的彩虹。
2、勿忘初心，道路上所有挫折与阻拦只为了让你更好的成长，过程会让你更加强大，战不骄，败不馁。保持初心。
3、挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。
4、想我就是我，能够分辨是非与关切，能够坦然面对暂时的挫折与艰难。
5、我时常会有一种挫败感，这种感觉跟随我很多年。可能经历了太多挫折，可能生活工作中不如意事太多，才会这样吧！

6、人的一生不是没有风雨，而是风雨来了，懂得为自己撑伞，生活不是没有挫折，而是在浮沉中学会内心笃定。
7、每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。
8、面对复杂，保持简单；面对挫折，保持坦然；面对逆境，保持乐观；面对刁难，保持喜悦。
9、面对挫折与不幸，悲观的人看到的是死的迫*，乐观的人看到的是生的转机。
10、一个具备*常心态，能够坦然面对挫折和失败的人，往往是因为他们对事物有一个正确的看法。他们豁达的性格，正是一种乐观的心态。
11、生活中难免会有一些小挫折，坦然面对，遇到事情想一想好的方面，也许没有你想的那么糟糕，笑一笑，也许……就过去了！
12、一个人在适当的时候受点挫折，也未必是坏事。如果样样事都很顺利，根本就不会知道自己错在哪里。从错误中学*，从失败中成长。
13、失败并不意味你无能，有时挫折反而会引导你走向成功；胜利并不意味你超能，有时顺利反而会诱导你滑入深渊。
14、同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。
15、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
16、你被失望拖进深渊被疾病拉进坟墓你被挫折践踏得体无完肤在这之前在世界末日天翻地覆之前让我陪在你们身边。
17、友情、爱情、亲情，为什么情字都在后面，因为经历挫折后，留到最后的就是真情。
18、该，我不想自己就这么过去，我不开心，我不接受，我知道现实生活中会有很多的挫折，可是想想我不一直都是在挫折中过来的吗？
19、挫折与不幸是人生的伴侣，但又是人生的一笔财富，它能使人清醒，催人奋进。
20、我对你的爱，经历了多少的风风雨雨，多少挫折。最后终于说出口，你却看都不看一眼。
21、挫折虽然能使人失掉信心，没有勇气，但也能让人树立信心，更加勇敢。一定要勇敢地面对风雨，因为风雨过后见彩虹。
22、少纠结少痛苦少生气，因为生活大部分的挫折我们终究都会走过去。
23、生活不是要挑剔多少悲伤与挫折，而是妥善安顿浮躁，释然伤感，自我激励，成为一种崭新的人生重塑，认同积极与光明，未来与希望。
24、生活不止眼前的苟且，还有以后的挫折，放松心态坦然面对一切。
25、最*心好烦，唉！生活中往往会遇到这样或那样的困难和挫折，但是还要自己坚强的去面对一切笑对一切。
26、泥泞中，一双扶持的手；岔道口，一个引导的箭头；挫折时，一句温暖的话；迷惑时，一个肯定的回答。
27、挫折经历的太少，所以才把一些琐碎的小事看得很重要。
28、遇到挫折不算什么，坦然面对努力生活，积极阳光便好。
29、只有经历过地狱般的磨练，才能翱翔在幸福的天堂，只有经得起生活中的挫折，才能站在人生的巅峰放声歌唱。
30、我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
31、挫折人人都会遇到，遇到的挫折越多，那么战胜挫折的心理就越旺盛。

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遇到挫折的句子说说心情
心情,挫折
1、人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。
2、所有的角色都遇到过挫折，都有悲伤和彷徨，可正如歌里唱的，要做好下一件事。
3、作为一个领导，总爱在人家背后刺探秘密，这种人当个侦探还可以，却不是一个好上级。不信任下属，员工的工作情绪无疑会受到挫折。
4、一定是生活过得太顺心，一点点小挫折才会被无限放大。
5、从未失败就意味着从未成功；从未挫折就意味着从未胜利；从未反思就意味着从未经历；从未跌倒就意味着从未登顶。

6、所以我开始考虑，是的，虽然在幼时遭受过种族主义和歧视但是我似乎经历过一个关于克服挫折和勇往直前的故事。
7、感谢生活，给了我苦难的同时也给了我巨大的财富。让我在自己的人生道路上，始终能含笑面对风雨，坦然应对挫折，荣辱不惊。
8、说真的我很羡慕爱情公寓里他们的生活、虽然每个人都会遇到挫折、但身边永远有那群朋友的陪伴。
9、真爱是一种相互珍惜，更是经历挫折考验后的一种执著！我崇尚并追求这种真爱！
10、总有人过着你想要的生活，但他们一般都隐忍过你尚未经历的挫折。
11、什么事情都要尝试，经历过挫折和失败之后才会了解一切都来之不易。
12、生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生；没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。
13、我们每一个人，这一生，都难免经历挫折与苦难，也无法避免生命的无常。
14、坦然面对人生中所有的挫折和挑战，为自己加油吧！
15、生活真的有太多的坎坷，当然，也有幸福！可能只有经历了生活的洗礼，才能真正的接受生活所带来的坎坷挫折！
16、经历上次的挫折，他整天草木皆兵，疑神疑鬼。
17、如果你正在经历挫折，你应该感到庆幸，因为这是不可多得的成长机会，没有它，你很难变得成熟。
18、在一个凡人的世界里，我们经历了太多的敌对、焦虑、迷茫与挫折，我们没有理由不珍惜人间剩余的爱与友善。
19、没有经历挫折，没有摔过跟头，足够幸福，才足够任性。
20、今天你遇到挫折，但没一件伟大事业都会有挫折。没有坠机，我们是无法学会飞翔的。
21、很多的亲切、优雅，都是经历挫折、教训后的所谓成熟，甚至是世故，它是一种自保，它背后其实是一种沧桑。
22、有些事情，我可以自己解决，只是，我还没有长大，因为我还没有经历挫折与失败。
23、挫折和离别不过是生命的点缀！失去后才知道那些有多么的珍贵！
24、我知道人生很难，我也知道你经历了太多挫折，不知道会不会有拨云见日的一天，但是坚持是对的，你不用怀疑。
25、人只有经历了挫折，眼里才会有内容，而不是白纸一张。
26、未成年时，一遇到挫折就哭，会有老师，家人，同学，朋友安慰你说，不怕，有我们在，输了大不了重来，我们年轻。
27、人生经历挫折还很刺激，无风雨反而有点不太*惯。一转眼，消失却不见。
28、只有经过多次的挫折和失败，才会赢来胜利的青睐。
29、明朗的人生不是没有风雨，而是风雨来了，懂得为自己撑把伞。生活不是没有挫折，而是在浮沉中学会内心笃定。
30、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
31、挫折是成功的垫脚石，只有经历挫折才能登上成功之巅。
32、不管风雨雷电，失败挫折，我们总会想到要躲在他们的身后，这样才能感觉到自己的安全。
33、人生是一艘船，奋斗是桨，挫折是风浪，理想是彼岸。

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遇到挫折鼓励别人的话
鼓励,成长,挫折
遇到挫折鼓励别人的话
　　在日复一日的学*、工作或生活中，大家常常会遇到需要使用语录的情形吧，语录具有短小简约，不重文彩的特点。语录的类型有很多，你都知道吗？以下是小编精心整理的遇到挫折鼓励别人的话，仅供参考，大家一起来看看吧。
　　1、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
　　2、根儿向纵深处延伸一寸，小树被狂风推倒的危险就减弱了一分。
　　3、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
　　4、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。
　　5、逆境磨练人、逆境是老师、逆境之苦可变甜。
　　6、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
　　7、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。
　　8、擒龙要下海，打虎要上山。
　　9、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。
　　10、不论你在什麽时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
　　11、每一件事都要用多方面的角度来看它。
　　12、只要心中有希望存在，就有幸福存在。
　　13、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
　　14、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
　　15、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
　　16、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
　　17、家！甜蜜的家！天下最美好的莫过於家。
　　18、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
　　19、也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望？？
　　20、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
　　21、人只要不失去方向，就不会失去自己。
　　22、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
　　23、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
　　24、怕走崎岖路，莫想登高峰。
　　25、很多事先天注定，那是“命”；但你可以决定怎么面对，那是“运”！
　　26、年轻是胜利的一半。
　　27、最困难之时，就是我们离成功不远之日。
　　28、哪里有意志存在，哪里就会有出路。
　　29、不论你在什麽时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
　　30、爱的到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
　　31、沟潭之水，凝滞沉闷，飞瀑之流，奋迅高亢——同是为水，性却异，前者满足安逸，后者进取不已。
　　32、一旦有了意志，脚步也会轻松起来。
　　33、只有不快的斧，没有劈不开的柴。
　　34、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
　　35、遇到挫折，要有勇往直前的信念，马上行动，坚持到底，决不放弃，成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
　　36、钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。
　　37、你不怕困难，困难就怕你。
　　38、人生的道路上，无论如何都回避不了现实的重重困难，事业、爱情没有永远的一帆风顺，家庭、学业没有真正的心想事成。但是，只要你不去推诿，不胆怯，保持信心满满，保持良好的心态和旺盛的精力，努力的奋进，你就一定会知道“发光并非太阳的'专利，你也可以发光。”
　　39、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
　　40、耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。
　　41、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。
　　42、长蔓植物依附着支物向上爬，当它爬到比支撑它的支物不高时，它又窥伺着另一株支物。
　　43、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。
　　44、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。
　　45、要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。
　　46、游手好闲会使人心智生锈。
　　47、“不可能”只存在於蠢人的字典里。
　　48、耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。
　　49、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

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遇到挫折不放弃感悟(如何面对挫折感悟)36句
感悟,面对,挫折
1．一直不觉得自己会有心理上的包袱，一直觉得自己遇到什么挫折都可以挺过去，但是最*我信了，当一个两个三个四个生活中的大是大非都砸过来的时候，做什么事都很难转移注意力。可能有些新闻里的人就是这么选择解脱的吧～自己埋下的种子，自己吃这个苦果，害
2．不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
3．当遭遇挫折的时候，这个男人是把你的感受放在第一位，愿意跟你站在一起承担责任解决问题；还是把证明“他对你错”放在第一位，恨不得把责任都推卸到你身上，对你冷漠坚硬，这就是识别厌女症最好的方法。
4．君子遇穷困，则德益进，逆益进。
5．一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。
6．在人生的旅途中，不单有鲜花与掌声，也有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战；有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振。
7．给孩子多多带给尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分，孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。（作者：大仲马）
8．成功，就是比放弃多坚持了一次。工作遇到瓶颈，职场遭遇挫折，感情碰到麻烦，人往往在低谷之后，就会迎来峰回路转之机，就看你是否愿意坚持再努力一下。坚持是什么？就是你失败过，也想过放弃，但多坚持了一次，成功可能就落到了你的头上。
9．勿忘初心，道路上所有挫折与阻拦只为了让你更好的成长，过程会让你更加强大，战不骄，败不馁。保持初心。
10．不耻最后，即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但必须能够到达他所向的目标。（作者：爱迪生）
11．人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的；倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他
12．有一种感觉总是在失眠时才承认是相思;有一种缘分总是在梦醒后才承认是永恒;有一种目光总是在分手时才看见是眷恋;有一种心情总是在离别后才明白是失落。
13．你现在这一阶段经历的困难、挫折、压力，代表你正在成长，上坡路都费力，不要灰心，什么都不做的才不会出错啊~
14．没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。—佩恩失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。
15．在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
16．人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
17．人生快乐与否，全在于你所持的态度。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。
18．奇迹都是在厄运中出现的。
19．人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。
20．成绩只能代表过去，不能代表永远，人生难免会遇到挫折，遇到挫折其实并不可怕，关键是你对待挫折的态度，是否吸取教训，只要你抱有好的学*态度，吸取教训就会成功。
21．希望我以后都能一直记住这个道理，只有挫折才能让你成长，看起来是坏事实际却是好事.
22．向生活祈求力量，生活却给了困难，克服困难就拥有了力量；向生活祈求智慧，生活却给了问题，解决了问题就拥有了智慧；向生活祈求成功，生活却给了挫折，打败挫折就拥有了成功。祝你拥有克服困难的勇气，解决问题的智慧，和拥抱成功的喜悦！
23．挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。
24．当你跋涉在崎岖的山路，朋友鼓励的目光推动着你，那是尊重;当你遭遇到人生的挫折，老师温暖的双手紧握着你，那是尊重;当你拾起马路上的垃圾，路人赞许的微笑感染着你，那是尊重;当你懊悔曾经的过失，父母的宽厚与理解包容着你，那是尊重！早安！
25．没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
26．成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。
27．抓住每分每秒，去努力、去尝试、去改变，你的努力，就是改变人生最大的底气。
28．故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
29．患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。
30．一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！
31．未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易。
32．成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。
33．有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。
34．环境越是困难，精神越能发奋努力。
35．斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。
36．遇见深林，可以辟成*地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。