学跳舞的说说

学跳舞日记300字3篇

学跳舞日记300字3篇

　　时间过得真快，一天又将结束了，今天我们都做了什么了呢?这也意味着，又要开始写日记了。为了让您不再为写日记头疼，以下是小编为大家收集的学跳舞日记300字3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　2016年7月2日天气晴

　　今天晚上，我和高宇轩去二中那跳舞了。那里有很多小朋友。他们有的在玩滑板车，有的在玩滑梯，有的在看喷泉，还有的小朋友在吹泡泡，热闹极了。

　　我们跳舞的时候，有很多叔叔阿姨围观。他们一边看一边给我们录视频。有一个奶奶说：“你看看人家孩子，跳的多好，在哪学的呀，学多长时间了，咋跳的那么好呢。我也让我孙女去那学去。”快八点的时候，我们都要回家了，这时来了一个姐姐，她说很喜欢看我们跳舞，求我们能再给她跳一个。没办法，我们只好又给姐姐跳了一个。跳完我们就各自回家了。

　　今天晚上，我过得特别开心，因为能有那么多观众看我们跳舞，而且还夸我们笑容灿烂，我简直太兴奋了。我乐得都蹦起来了。我以后一定要好好学跳舞，把更优美的舞蹈献给大家。

　　今天，我可累坏了，因为我去学跳舞了。走到舞蹈教室，来了2个新同学和一位老师。我们先劈叉，我刚一劈下就见老师叫我，原来要练基本功。我一躺下，那位新老师就把我的脚叉下慢慢地往下压，我又想哭，又想笑。哭：是因为很痛，笑：是因为老师在挠我痒痒呢。压好腿之后，要做腹肌，胖的人要做100个，第2胖是70个，第3胖是60个，最瘦的就做50个。我就是属于最瘦的，哈哈。我心里在想，不想在胖了，如果在胖就要做比50个多的`了。终于可以休息了，我冲向教室的门，同学们有的聊天，有的喝水，有的吃零食……

　　玩耍的时间可真短啊！我们陆续的走进教室，该压腰了，我们排着队，一个一个的来压，我是排第5个压得。终于轮到我了，我头和手都朝地下，腿和脚都翘了起来，脸都涨地通红，像一只刚蒸熟的大龙虾。

　　这节课真累啊！

　　今天下午，我们有自由活动时间，舞蹈老师告诉我们，她要教我们一种炫酷的舞步，叫做鬼步舞。

　　我一听，哇！是鬼步舞耶，这可是现在很火的一种舞蹈，学会它，气质会有很大提升。于是，我决定学好它，成为全能的人。为了学*的中途不受伤，老师组织我们热身，头、腰、腿等每一根筋都绷得很紧，酸疼酸疼的，额头上冒出了几颗汗珠。接着我们开始练*每一个步子，我们学*的有蝴蝶舞步、踏步等，既好学又简单，配上音乐，跳起来很带劲。我们每一个动作学*得很细，可是我练*到蝴蝶舞步时，发生了一个小插曲，我的脚抽筋了，生疼生疼的。老师说，可能是缺乏营养。噢！我一定要多补充营养。

　　我们边学*边玩耍，休息时，同学们一起打篮球。学*时，同学们一起谈论经验，使动作更加完美，为了让同学们做好，我们分组进行了比拼，看哪组做的好，向他们学*。这样，我们不仅学会了鬼步舞，还巩固了内容。心想：世上无难事，只要肯登攀，我一定下课常练*，因为我们常说：“Practicemakesperfect。（熟能生巧）”。

　　今天下午的学*，不仅陶冶情操，还充实了生活，我会努力的。

一年级学跳舞日记

一年级学跳舞日记（精选15篇）

　　跳舞是一项有益身心的活动。现在很多家长让小朋友从小就去学跳舞，这是好事，要从小抓起嘛，以下是小编给大家带来的一年级学跳舞日记，欢迎阅读，希望对你有帮助！

　　今天，我背上了舞包去舞蹈中心学跳舞。我学了基本功的一部分—下腰，刚开始的时候我怎么也学不会，我很失望也很生气，气自己太笨，老师在一旁看到一切，他走过来告诉我下腰的技巧和动作要领，慢慢的我也学会了，而且练得很规范，我很高兴，谢谢老师，我会加油的。

　　星期天，我们要集中到去学舞蹈。教我们舞蹈的老师是许老师，我们有十四个女同学去跳舞，要参加校艺术节舞蹈比赛。舞蹈的曲名是《竹篮子响起来》。老师把我们位置好了，我们大家很认真地跳，跳得很开心。下周我们还将继续努力练*，争取在比赛中取得好成绩。

　　暑假来了，妈妈要送我去学*跳舞了。

　　看别人跳的时候，我总觉得很简单。可是，轮到我自己跳的时候，才知道原来这么难，我的动作总是跟不上。下课了，老师跟我说：“不在急，慢慢来，多练*几遍就好了。”我照老师说的做，慢慢地，慢慢地，动作做得越来越好了，越来越流畅了。

　　从那以后，每一个动作都越来越简单了。这多亏老师的那句话：“不要急，慢慢来。”

　　通过这件事，让我明白了一道理：做事不要急，要慢慢来。

　　我真想把这件事再做一遍啊！

　　记得在幼儿园，圣诞节晚上，我要上台跳舞，妈妈一直担心我不会跳，但是那天我跳得很好，令全家人刮目相看，从此我爱上跳舞课，每次都很期待每周二、五上跳舞课，也有运动的效果，让我们的身体更健康。

　　今年暑假，妈妈帮我报了个舞蹈培训班，我高兴极了。

　　每天我都坚持去学校，学*跳恰恰，看到老师那优美的舞姿，我羡慕极了，我每天很努力的练*舞步，动作，体会音乐，慢慢的，我找到了节奏，动作也熟练了很多，老师说我跳得很棒，回到家里，我跳给爸爸，妈妈，还有我的伙伴们，他们都夸我真棒！

　　这几天一吃过晚饭，我就和妈妈散步走到小区的篮球场加入到跳舞者的行列。一开始，我是悄悄地跟在人群后面学，一首曲子的动作还蛮多，这样连续跳了两遍，我就全记住了。到第二天晚上再去篮球场的时候，那些阿姨婆婆都叫我在前面领舞呢！他们都说我的动作标准、到位。现在，我每天去跳得可带劲了。

　　暑假来了，妈妈给我报了一个舞蹈培训班，下午我就要去上课啦！

　　到了排练室以后，因为我们的人数是单数，没有人跟我一组，所以老师让我一个人先做压腿运动。压腿时很痛的，我还哭了一次呢。压完腿后，我们就开始站立下腰。后来，老师叫我们做3分钟仰卧起坐，我做了83个，获得了25分。

　　今天我兴高采烈的回家了。

　　今晚，少年宫芭蕾舞班新学期开课了。我见到了好久不见的老师和朋友。我们今天学了一个超难的动作，就是拱桥。老师说这个动作要在家多多练*。妈妈还帮我买了一件新的芭蕾舞衣。我对妈妈说：“我一定会努力认真学好的”。

　　今天，我去文化馆跳舞了，有许多新的小朋友加入了我们的队伍，开始我们都不认识，后来，我和她们慢慢熟悉起来，我们还成了好朋友。

　　开始跳舞了，老师先把动作教会，再让我们和音乐，最后让我们复*基本功。在学*过程中，教师不停的表扬我，让我很开心！

　　今天，是让我难忘的一天！

　　我的课余活动很丰富，今天，妈妈把我送给了舞蹈培训班。

　　跳舞前，老师教了我们几个简单的热身运动。开始跳舞了，老师先教我们基本功，先压压腿，开始压腿好痛啊！痛得我快要流眼泪了，老师走过来拍着我肩膀说：“贝贝，你想学好舞蹈，就要必须坚持下去。”我听完以后咬咬牙继续练*，老师对我的进步给予表扬。

　　虽然，学跳舞又苦又累，可是我还是爱跳舞，我相信有一天我能用优美的舞姿站在台上。

　　我是一个爱跳舞的女孩，所以，我请求妈妈给我报名舞蹈培训班，妈妈一口答应了。我高兴地跳起来，说：“妈妈，我一定好好练的。”

　　学舞蹈后，我变得不怕吃苦了，也更加不会开小差了。

　　因为我想把每一个舞蹈动作跳好，所以，我认真看老师的每一个动作，再跟着做，我每次都跳得很好，老师还经常让我领舞。

　　今天下午的舞蹈课，我们下腰的`时候，刚下到第七个的时候我没站稳。扑通！我摔了个跟头，这一摔不得了啦！回家妈妈摸了摸我的头说：“你的头怎么有个包？”我告诉妈妈“：我上舞蹈班下腰没站好摔了一下，我当时是忍着疼没有哭。”妈妈表扬了我说“：白羽真勇敢，并且嘱咐我一定要小心。”并心疼的揉揉我的头。

　　今天下午我去上舞蹈班，到了舞蹈教室，我换好了衣服。突然，有一位男老师出现了，我在想：“咦？是不是老师生病了？换了一个代课老师呢？”那位老师让我们练了“青蛙跨”等几个基本功。

　　我们练完了“青蛙跨”我们的老师“魏老师”才来。我现在又想：”原来老师没有生病呀。”我们练完了基本功，可以跳舞了。

　　老师又教了几个新动作，该集合放学了。啊！时间过得真快呀！

　　今天上午，我来到阳光天使艺校准备一年一度的舞蹈考级。

　　老师给我们一个发了一个发夹，再挂上了牌。轮到我们上台了，我心里怦怦地跳个不停。进了考场里，有两个评位。正微笑的看着我们，一个老师在帮我们放音乐。

　　过了一会儿，终于考完了，我就迫不及待的下了台。李老师对我们说，你们表现很好，我就松了一口气。

　　今天下午，妈妈带我去少年宫学跳舞。

　　今天，我们学点步转。老师说：“做点步转，先要把脚的动作做好，然后加上手的动作。”老师还说：“脚的要点是，不能转半圈，要转一圈。手的要点是，转到一半时手臂不能弯。”

　　我按照老师说的去做，果然比以前好了许多。妈妈说：“跟以前比，你有很大的进步：”我心里别提有多高兴了！

想学跳舞的说说

　　1、小妞会下腰了！她一直想学跳舞！

　　2、最*好想学跳舞，我是受了什么刺激……

　　3、想学跳舞成都有哪些好的地方推荐啊。

　　4、我想学跳舞，想学韩语，想学英语，想学法语，想学钢琴，想学古筝，想学………心好累，这么多自己不会的东西。

　　5、我的天啊大树直播说没看过舞法天女，但是想学里面跳舞。

　　6、从小就想学跳舞，我哥倒是完成了舞蹈演员的梦！结果我就想拉筋都这么费劲！晚上拉了个筋，现在都不敢用力走路！疼的花枝乱颤！

　　7、哎我好想学跳舞啊可我手脚不协调。

　　8、现在居然有了想学跳舞的兴趣，对自己也是服了。感觉生活过的越来越有意思了。

　　9、特别热闹的晚上，心血来潮的想学跳舞，不是节奏慢就是抢拍，节奏感太差。

　　10、看了凹凸君的视频，想学跳舞了。

　　11、年轻妹子唱唱跳跳真的好好看！我也想学跳舞了！<----看水团有感。

　　12、妈呀我竟然想学跳舞了…极乐净土真的中毒太深了…好想学啊……不过不知道怎么的大脚趾抽筋了…今天就算了…

　　13、好想学跳舞，有没有免费教，陪练也可以啊。

　　14、想学跳舞，学画画，学写字，学琴，想学什么就学什么，坚决支持。

　　15、二逼的情调是，想学个跳舞，没学会不说，脚还崴了，我有预感我这种九分飞边喇叭裤配匡威帆布鞋会很火火火火。。。。

　　16、最*想学跳舞有热爱跳舞的朋友吗？

　　17、我的天哪今天晚上被帅炸的那颗想学跳舞的心蠢蠢欲动。

　　18、默默看君姐装逼，突然想学跳舞了，肿么办肿么办，我适合嘛哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

　　19、梦见另一个小时候的我，在带领以前从小到大的同学们学跳舞，认真得可爱。也许我年幼时就很想很想学跳舞了吧，但这梦想好像7、8岁前就被灭了...

　　20、想学跳舞，可惜肢体不够柔。

　　21、重庆主城区有没有想学跳舞的呀！专业老师一对一！有意私信噢！舞蹈生找工作也可以私我噢！艺考生专业生业余生都可以！

　　22、第一次创业，深深的觉得忙了就不要停下来，因为你发现很累，很不安~想潜海，想学跳舞，想学素描，想去泡一次吧，想体验下喝醉，想发下呆，想看场电影~~~~~想。。加油~

　　23、突然又想学跳舞了，莆田哪里有教授舞蹈白痴*舞的？

　　24、想学跳舞，但是学不会，像我这种五音不全，身体硬的人，真的不行，以后生了女儿一定要带她去跳舞，怀孕的时候就要听那些节奏感强的歌。

　　25、想要永生花，护肤品，化妆品。好想尝试下卡丁车，手枪射击，跆拳道一些从来都没有做过的事情。一直爱唱歌，一直想学跳舞，一直都想旅游。

　　26、想学跆拳道，想练字，想学跳舞，想一个人旅行……当下，先学赚钱。

　　27、本来想学张艺兴那样跳舞的，结果就跳成新疆社会摇了。

　　28、人到中年应该重新燃起斗志吧，嗯，我想学跳舞，学钢琴，学英语，我希望周末能闲下来和老公一起画画……然而，无从下手。只能想想是么？

描写跳舞的片段

描写跳舞的片段

　　在学*、工作或生活中，大家都对那些朗朗上口的句子很是熟悉吧，不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。那么什么样的句子才更具感染力呢？以下是小编为大家整理的描写跳舞的片段，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、这时，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望；像是来、又像是往。是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。接着舞下去，像是飞翔，又像步行；像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。纤细的罗衣从风飘舞，缭绕的长袖左右交横。络绎不绝的姿态飞舞散开，曲折的身段手脚合并。

　　2、轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。

　　3、有曼妙女子，清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。

　　4、树上纷纷扬扬落下了几片树叶，这些舞蹈的精灵，时而旋转着轻盈的身子，时而唱出哗啦啦的歌声，他们的一生，如昙花一现，然而再精彩的背后，隐藏着死亡的召唤，但他们毫不畏惧，勇敢地投向大地母亲的怀抱，等待孕育着一个个新的生命！

　　5、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。

　　6、她们热情万分，默契十足的与舞伴迈着优雅的步子。

　　7、蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。

　　8、她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢！她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了！

　　9、在这次比赛中，他们整齐和谐的节律，铿锵优美的舞步，舒展灵活的动作，舞出了青春的活力，舞出了时代的风采，呈现出校园内一道靓丽的风景。

　　10、居住在帕米尔高原的塔吉克人，以鹰作为民族的象征。他们的歌舞赞美雄鹰的骁勇刚强，用鹰翅骨作笛，吹奏起来激越悠扬，舞蹈中亦多模仿鹰的动作。柯尔克孜族的民歌及舞蹈也异常丰富，多姿多彩。

　　1. 看，他们出来了，艳丽的服装、苗条灵动的身形，真是天造地设的一对，领舞——邰丽华摆动着观音那温和的手势，祥和的`面庞露出一副普渡众生的表情。蓦然，奇迹般出现了一千只手，原来是孔雀开屏，金光闪闪的手，美极了!饿妙极了，真是“千歌万舞不可数，唯独就爱观音舞”。

　　2. 哈萨克民间舞以*俗文化为题材表现形式也较为广泛，每一个民族在长期的演变过程中，都能形成本民族的文化和*俗，哈萨克族的民间舞以*俗文化为体裁的较多，保存了原始社会生活的一个部分，表现了一种独特的文化信息，从而能够挖掘整理出更加久远的历史文化来，表演*俗舞蹈的群众文化及体育活动，这是哈萨克民族*俗文化的传承，也传统*俗文化的延续和发展。

　　3. 南疆色彩区范围较广，内容、形式又因地而异。例如，和田民歌古朴短小，富有乡土气息;喀什民歌节奏复杂，调式丰富;库车民歌热烈活泼，具有鲜明的可舞性，隐隐透露着古龟兹乐舞的乐声舞姿的遗风。东疆色彩区包括哈密、吐鲁番等地。民间歌曲在结构、调式等方面，都同汉族、蒙古族的民间歌曲有许多*似之处。刀郎色彩区的民歌风格粗旷，保留着古代从事游牧的刀郎人所喜爱的牧歌情调，

　　4. 远在公元前的西汉时期，新疆于阗乐就已与此同一时期，健舞、软舞、*俗舞、模拟舞及“拓枝舞”、“胡旋舞”、“胡腾舞”等西域舞蹈也相继传入中原。这些西域舞乐通过中原传至日本等亚洲邻国，对他们的音乐、舞蹈的发展有一定影响。古代新疆还产生了像苏抵婆、白明达、裴兴奴、何妥、尉迟青、尉迟章等一大批音乐演奏家、作曲家和音乐理论家，他们曾就职朝廷，掌管音乐，传艺演奏。

　　5. 如此一幅舞神形像，不仅其舞姿优美动人，引人人胜，其举手投足间的深刻寓意更是充分体现了印度舞蹈的丰富内涵。

　　6. 我继续跳着，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。我持续跳着、跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。迈克尔杰克逊

　　7. 新疆素有“歌舞之乡”的美誉，实在是名不虚传。新疆著名的舞蹈表演艺术家和教育家康巴尔汗创作的《盘子舞》，被誉为“二十世纪经典舞蹈”;年轻的舞蹈新星迪丽娜尔?阿布都拉曾获全国舞蹈比赛一等奖、*“文华表演奖”、日本大阪国际艺术节“最高表演奖”、朝鲜“四月之春”国际艺术节金奖;1996年，第五届*舞蹈荷花奖民族民间舞蹈比赛，新疆阿克苏地区塔里木歌舞团的*尔族群舞《刀郎人》获得表演金奖。

　　8. 珠缨旋转星宿摇，花蔓振作龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。

　　9. 由于新疆南北地区的自然环境和经济发展的不同，使*尔族各种舞蹈既有共同的风格，又有不同的地区特色。*尔族舞蹈继承古代鄂尔浑河流域和天山回鹘族的乐舞传统，又吸收古西域乐舞的精华，经长期发展和演变，形成具有多种形式和特殊风格的舞蹈艺术，广泛流传在新疆*尔自治区各地。

　　10. 忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。

　　1. 在伊犁地区，200余年来由南疆、东疆大量迁来的*尔族，不可避免地接受了这里多民族文化的影响，而形成了带有伊犁地方色彩的*尔民间音乐。歌曲结构完整，规模较大，曲调悠长，情绪深沉，不少歌曲有着叙咏性的特点。

　　2. 哈萨克族的舞蹈动作轻盈、急速旋转、节奏鲜明，多反映牧业生产的各种特点，以骑马狩猎为题材的特别多，**、擀毡、剪毛、织*等生产活动在舞蹈中有较多体现。哈萨克舞蹈轻快有力，刚健苍劲，多用“动肩”，步伐上多用马步，舞蹈表演风格粗犷，骠悍，而女性的动作风格很细腻，以上身和手腕、手膀的动作为主，常见的哈萨克舞蹈有“擀毡舞”、“黑走马”、“鹰舞”“哈熊舞”、“鹅舞”等。

　　3. 太空舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。“太空漫步”对舞者的舞蹈基础以及自身对它的认识及理解甚高，不是任何人都可以学得会。因此“太空舞步”被视为一种登峰造极的舞步。

　　4. 舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学*舞蹈的生涯。

　　5. 水龙吟吕同老素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明珰乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。

　　6. 她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

　　7. *尔族舞蹈风格和动作特点。强调昂首挺胸、立腰、拔背而产生的立感，给人一种高傲挺拔、外向的感觉。这一体态是经由*尔族的第一舞人康巴尔汗的规范而形成的。在这之前，新疆的民间舞蹈，特别是*尔族民间舞蹈，对舞蹈的体态不很讲究，大部分处于自然传衍的状态。康巴尔汗把在苏联学*的芭蕾舞科学的训练方法及开、蹦、直的形态特点，用来整理自己民族的舞蹈，与*尔族的舞蹈相结合，逐步建立了一套较为完整的体系，使得*尔族舞蹈不仅具有东方沉稳的含羞之美，而且又具备了西方直立向上的美感。

　　8. 我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐;忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞;忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒;忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆;忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响。

　　9. 新疆的*尔族是一个快乐的民族，自古以来就能歌善舞，就连刚刚学会走路的孩子也深喑此道。关于*尔族的歌舞，在“新疆的敦煌”——那些为数众多的石窟中的壁画上可以窥见他们的影子，而且早就随着《达坂城的姑娘》、《阿拉木汗》、《半个月亮爬上来》、《我们新疆好地方》、《最美的还是我们新疆》等名歌名曲传遍天下。

　　10. **尔族自古居住在*的西北部新疆。它是我国最大的省区之一，有着悠久的文化传统和丰富的艺术遗产，其中歌舞艺术更是绚丽多姿，因此自古以来即以“歌舞之乡”著称。*尔族舞蹈在继承古代鄂尔浑河流域和天山回鹊族乐舞的传统基础上，又吸收古西域乐舞的精华，经过历代新疆各族人民的艺术创造和长期发展与演变，不断追求完善，形成具有多种形式和特殊风格的深爱人民喜爱的民间舞蹈艺术。

　　1. 急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖错落列。

　　2. 翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美……

　　3. 笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及……

　　4. 在许多次起舞的情况下，我感觉触到某种神圣之物，在那些时刻，我的灵魂飞翔，与万物合一。我变成星，也变成月，变成爱者与被爱者，胜利者与被征服者，主人与奴隶，变成歌手与歌曲，知者与知识。

　　5. 玄舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。

　　6. 她用她的长眉，妙目，手指，腰肢;用她髻上的花朵，腰间的褶裙;用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。

　　7.曲笛声响，丝丝缕缕，凌凝一身的丝巾白裳，飘飘如仙，鬓角插着一支用白玉雕成的钗子，灿灿生光，带着一种飘渺如梦幻的韵律款款向他们走来，长裙拖地，莲步轻移，只是一个开场便已让人心醉不已。

　　8.旋舞中她忽的收了水袖，露出洁白如玉的纤手，柔若无骨的划动着，柔软的腰肢更如风摆柳，慵弱的身子似醉似睡，犹如堕入了梦中一般……

　　9.此时箫声骤然转急，少女以右足为轴。轻舒长袖，娇躯随之旋转，愈转愈快。忽然自地上翩然飞起。百名美女围成一圈，玉手挥舞，数十条蓝色绸带轻扬而出，厅中仿佛泛起蓝色波涛，少女凌空飞到那绸带之上，纤足轻点，衣决飘飘，宛若凌波仙子。大殿之中掌声四起，惊赞之声不绝于耳。

　　10.这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大!

　　11.只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅;又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体;那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美!我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。

　　12.台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。蒙蒙细雨中，十几个撑着伞的绿衣姑娘，如绿叶一般，娇翠欲滴。风吹叶动，那位红衣姑娘犹如一朵带露的荷花，在一片片绿叶的掩映下，婷婷玉立，娇艳动人。好一片蒙蒙细雨!好一个走雨姑娘!

　　13.街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调**动作的，我们就不能不佩服这个利用的精妙因为，郭蕾老师为这节课设计的教学目标主要就是揣摩关键词句人物的语言动作神态描写在塑造人物形象中的表达效果这也正是。

　　14.笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及…她舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。

　　15. 你舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。

　　1、那欢畅淋漓的舞姿，那优美娴熟的动作，那千般娇姿，那万般变化，似孔雀开屏，似莲花绽放，似飞龙穿梭。台下雷动的掌声，不单是对美的愉悦，力的喝彩，生的赞叹，更是感化的`激动，灵魂的洗礼和放飞！

　　2、我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽：如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍!

　　3、舞转回红袖，歌愁敛翠钿。满堂开照曜，分座俨婵娟。

　　4、笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及。

第一次学跳舞怎么发朋友圈 学跳舞发朋友圈的经典语录

　　2.生活中要记住三个词：选择，机会和改变。你必须做出选择，抓住机会，否则你的生活只会一成不变。

　　3.舞者人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

　　4.没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面，努力绽放着。

　　5.跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少！你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。

　　6.宛若风飞雪，悦如飞燕游龙。

　　7.当你翩翩起舞的时候，要注意与你伴舞的是谁。

　　8.愿你余生有人共舞，也能独自起舞。

　　9.天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。

　　10.长街灯火阑珊处，心碎之人随风舞。

　　11.舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。

　　12.舞者如被编舞者弹奏的钢琴。

　　13.每个人都是一名舞者，舞动着自己的人生。

　　14.懂得舞蹈不是最重要的，懂得随机音乐的节奏去配合，也是最重要的。

　　15.不要在意别人的目光，你也许跳的并不好，但是你比别人更有勇气在公众面前跳舞！

　　16.我喜欢芭蕾舞，我觉得跳舞的时候我像一只小天鹅。

　　17.舞蹈可以让你更加放松，紧张的工作后，跳一场舞，出一身汗，是最好的减压方式！

　　18.清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。

　　19.工作累了，来上一段舞蹈，会让你立刻清醒过来，重新投入工作之中！

　　20.舞蹈是脚步的诗歌。

　　21.没有人在乎你跳得好不好。只要跳起来就行！伟大的舞者并不因为技术而伟大，是因为激情而伟大！

　　22.舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。

　　23.只管自己舞翩翩，不问岁月至何年。

　　24.舞蹈让你感觉更加有活力！不去在意别人的目光，尽情舞动！

　　25.舞衫回袖春风，歌扇当窗似秋月。

　　26.舞蹈跳的就是文化，跳的就是一个人的文化底蕴。

　　27.舞蹈是语言之母。

　　28.舞蹈之路是需要单独一个人去面对，路再长、靠自己，不必害怕，往前一步一步的走，最终会看见属于你自己的人生大舞台。

　　29.当你问我:我会做什么时？那么我会告诉你:我会跳舞，那是一种你永远达不到的美丽。

　　30.每一双鞋都是一段较长的记忆，抹不掉，吹不散。

跳舞的经典句子_描写跳舞的唯美句子

励志的句子、正能量的句子、人生感悟的句子、唯美的句子、祝福语通通都是简短而优美，发人深省。多读读这些充满智慧，充满人生哲理的短句，会让您对人生有更多感司。励志的句子网向您推荐跳舞的经典句子。

1、我死之后，管它洪水滔天！——跳舞《恶魔法则》

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形容跳舞跳得好的句子

形容跳舞跳得好的句子

　　在我们*凡的日常里，大家一定都接触过一些使用较为普遍的句子吧，不同的句子类型在文章中具有不同的作用。你所见过的句子是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的形容跳舞跳得好的句子，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　1、舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。

　　2、你舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。

　　3、我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响。

　　4.南国有才子，轻巧绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白?。其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，混乱雪萦风。坠珥时流?，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。

　　5.急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖错落列。

　　6.翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美……

　　7.笛声渐急，她的身姿亦舞动的越来越快，如玉的素手婉转流连，裙裾飘飞，一双如烟的水眸欲语还休，流光飞舞，整个人犹如隔雾之花，朦胧飘渺，闪动着美丽的色彩，却又是如此的遥不可及……

　　8.舞转回红袖，歌愁敛翠钿。满堂开照曜，分座俨婵娟。

　　9.彩袖殷勤捧玉钟。当年拚却醉颜红。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。

　　10.一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。

　　1.曲荡人心魄的箫声轻扬而起，诸女长袖漫舞，无数娇艳的花瓣轻轻翻飞于天地之间，沁人肺腑的花香令人迷醉。

　　2.像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。

　　3.衣袂随身形的旋转而摆动，眸光流盼，顾盼生姿，如初生芙蓉萍水而出，尽态极妍，一姿一态，极尽妩媚。

　　4.在舞蹈的狂欢中，她忘怀了观众，也忘怀了自己。她只顾使出浑身解数，用她灵活熟练的四肢五官，来讲说着印度古代的优美的诗歌故事！

　　5.她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。

　　6.眼前，她就这样开始翩然起舞，周围的一切都消失了，只有她迈着轻盈的步子在舞动，那一颦一笑，紧紧抓住了我的心，这个女人，真真是一个妖孽。

　　7.那欢畅淋漓的舞姿，那优美娴熟的动作，那千般娇姿，那万般变化，似孔雀开屏，似莲花绽放，似飞龙穿梭。

　　8.那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。她的心遨游在无垠的太空，自由地远思长想。开始的动作，像是俯身，又像是仰望；像是来、又像是往。

　　9.接着舞下去，像是飞翔，又像步行；像是辣立，又像斜倾。不经意的动作也决不失法度，手眼身法都应着鼓声。

　　10.轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的`妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。

　　11.月光下，身影穿梭在花影间，落花随着飘舞的裙带落在旋转的脚面，婀娜的身姿如塘边的柳条，舞动着散发的清香，迎风扑面。

　　12.她的舞实在跳得太好了，简直是仙女下凡。

　　13.那百名美女有若绽开的花蕾，向四周散开，漫天花雨中，一个美若天仙的白衣少女，如空谷幽兰般出现，随著她轻盈优美、飘忽若仙的舞姿，宽阔的广袖开合遮掩，更衬托出她仪态万千的绝美姿容。

　　14.众人如痴如醉的看着她曼妙的舞姿，几乎忘却了呼吸。那少女美目流盼，在场每一人均心跳不已，不约而同想到她正在瞧着自己。

　　15.她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。

　　16.轻舒长袖，娇躯随之旋转，愈转愈快。忽然自地上翩然飞起。百名美女围成一圈，玉手挥舞，数十条蓝色绸带轻扬而出，厅中仿佛泛起蓝色波涛，少女凌空飞到那绸带之上，纤足轻点，衣决飘飘，宛若凌波仙子。

　　17.她在舞台上翩翩起舞，一会儿跳跃，一会儿转圈，美极了！

　　18.舞蹈老师先给我们作示范，看着老师优雅的舞姿，我心里羡慕极了。

　　19.她一会儿跳跃，一会儿转圈，优雅的舞姿真是可以用“婀娜多姿”来形容呀！

　　20.她优美的舞姿无不令人赏心悦目，我看着她，羡慕极了。

　　21.她优美的舞姿简直可以和舞蹈家媲美。

　　22.轻柔的妙曼舞姿，有份寻常人的经历，像魔鬼一样，但舞动的身体就像不食人间烟火的仙子。

关于跳舞的励志句子

关于跳舞的励志句子

　　坚持是什么?坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么?坚持是通往胜利的桥梁!坚持是通往成功的必经之路。以下是小编为您搜集整理提供到的跳舞的励志句子内容，希望对您有所帮助！欢迎阅读参考学*！

　　有了坚持不一定成功;但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少!励志名言

　　没有人知道失败和成功间的差距是多么得小。它们之间只相差了一个词的距离，那就是胆怯。依靠坚持和信念必然可以让人从失败走向成功。

　　所谓的快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁

　　成功的意义应该是发挥了自己的所长，尽了自己的努力之后，所感到的一种无愧于心的收获之乐，而不是为了虚荣心或金钱。——罗兰

　　人们需要快乐，就像需要衣服一样。——玛格瑞特科利尔格雷厄姆

　　没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。巴尔扎克

　　宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。

　　为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

　　只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

　　未遭拒绝的成功决不会长久。

　　全力拜访，入围精英目标既定，身体力行，坚持不懈，百折不挠，追求卓越，永攀新高!

　　同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。

　　人们往往总想着得不到的东西，而不去珍惜所拥有的一切。其实最好的是永远也得不到的那些。现实点吧!兄弟姐妹!

　　再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

　　欢乐与痛苦同样是一种很高的人生境界。是人性达到一种高处状态的表现，一个人要有一种永恒欢乐的心态，必须在经历无数次痛苦、品尝无数次忧伤之后、体会人生坎坷之后，并从才能真正明白人生意义，才能真正体会什么是快乐与痛苦的并存。

　　逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——*

　　一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。摘自：有关读书的名言

　　痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

　　1.身子轻轻转动长裙散开，折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱，举手投足如风拂扬柳般婀娜多姿。

　　2.最精采的是“蛇舞”，颈的轻摇，肩的微颤：一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖！我实在描写不出，只能借用白居易的两句诗：“珠缨炫转星宿摇，花N斗薮龙蛇动”来包括了。

　　3.这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。

　　4.台上灯光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸着丝丝春雨，正徐徐绽放。盛开的荷花伴着阵阵缥缈的云烟又慢慢飞入九天，一个身着粉红纱衣的少女，撑着淡黄的油纸伞，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，犹碧玉。

　　5.步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。

　　6.她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。

　　7.你舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。

　　8.舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。

　　9.舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风流。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。锦缠头，刘郎错认风前柳。

　　10.这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大！

　　11.忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。

　　12.百名美女有若绽开的花蕾，向四周散开，漫天花雨中，一个美若天仙的白衣少女，如空谷幽兰般出现，随著她轻盈优美、飘忽若仙的舞姿，宽阔的广袖开合遮掩，更衬托出她仪态万千的绝美姿容。

　　13.她们挥舞着水袖，在人群之间跳来跳去，犹如仙女在舞蹈。

　　14.少女凌空飞到那绸带之上，纤足轻点，衣决飘飘，宛若凌波仙子。大殿之中掌声四起，惊赞之声不绝于耳。

　　15.此舞只应天上有，昔日赵飞燕起舞掌上怕也不过如斯。

　　16.一曲荡人心魄的箫声轻扬而起，诸女长袖漫舞，无数娇艳的花瓣轻轻翻飞于天地之间，沁人肺腑的花香令人迷醉。

　　17.她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。

　　18.她们热情万分，默契十足的与舞伴迈着优雅的步子。

　　19.轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。

　　20.舞蹈是身体艺术的灵魂。

　　1.不害怕改变，不一定往前追，停住时间，享受这一分钟。

　　2.每天告诉自己一次，“我真的很不错”。

　　3.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

　　4.很多舞者一开始为了梦想而忙，后来忙得忘了梦想。

　　5.快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

　　6.坚强，就是擦干眼泪后微笑以对，抬起脚，勇敢的继续前行。

　　7.跳舞的人，只要不失去方向，就不会失去自己。

　　8.喜欢跳舞的人很多，但天天坚持的人不多。

　　9.无需与别人比较，成功只是你与自己的一场战役；每天进步一点点，也是在不断地超越自己。

　　10.舞蹈的路上只有努力跳出来的美丽，没有等出来的辉煌。

　　11.这个社会是存在不公*得，不要抱怨，因为没有用。人总是在反省中进步得。

跳舞比赛的日记500字

跳舞比赛的日记500字（通用8篇）

　　一天的生活不知不觉间结束了，一定有不少感想，请好好地记录下在日记里。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的跳舞比赛的日记500字（通用8篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　大家好，我是一位活泼可爱的小女孩，没有多大的脾气，可班上还是有人叫我暴力女。

　　那是我9岁时，去参加比赛，天还没亮，外面黑乎乎的，我就起床了，赶紧换上舞蹈服，去阿果化妆室化妆，刚到那里还是凌晨四点钟，人山人海的同学和化妆师在不停的忙碌着，我心里特别激动，希望能把我花的更漂亮些，我化妆用了两个多小时，还有好的同学在排队。

　　八点钟时，我们到了连云港，老师把我们带领进了连云港市体育馆。我们先来到观看*，一会音乐响起来了。“哇塞”！我惊呆了，她们一个个像高傲的公主，脸上还路出自信的微笑，她们迈着轻快而有力的步子，扭动着柔软的腰，她们的手有力的伸展着，在赛场上尽情的展现自己的美丽。

　　一会儿广播里喊到了“740号、741号上场”，一会就到我们组了，我心里开始紧张起来，心里想：“不管这次成绩好坏，我也要认认真真的跳，一直跳到最后。努力、努力、再努力！把我得最好水*发挥出来，广播里喊到了“742号上场”，终于到我们组了，大家都面带微笑走向舞台中央。跳舞时，只听评委老师在后面说道：“742组跳的真不错，美丽无比，就像那一群群天真、善良的公主在跳天鹅舞。”我听了，心里特别高兴，可我不骄傲，认认真真的跳着。

　　一天下来，比赛终于结束了，我们是得了第二名奖项，同学们高兴极了，不仅为明日之星文化艺术中心学校获得了荣誉之光，也为自己增添了光彩！

　　清晨，天空阴沉沉的，飘着毛毛细雨；到了中午，太阳穿过云层，露出了笑脸。妈妈带着我去姑姑家化妆，因为我要去参加东山小学校艺术节舞蹈比赛啦。

　　到了比赛地点，多功能教室里已经来了好多参赛选手了。他们有的在手忙脚乱的换装；有的在开腰劈腿点翻，认真地练*基本功；还有的已经在练*比赛的舞蹈动作了。看着选手们一个个都严阵以待，我又紧张又兴奋，也开始练起了舞蹈《踏歌行》。

　　选手们跳得都很棒，有的像美丽的蝴蝶般飞舞着，有的像婀娜多姿的柳条一样舞动着，有的像莲花的花开瓣颤，有的像小鹿的疾走惊跃，美得让人陶醉……我渐渐地紧张起来，手心直冒汗，心脏“砰砰”地越跳越快，快得将要从我嘴巴里跳出来。轮到我了，我的心慢慢*静下来，深吸一口气，踩住稳健的脚步踏上舞台。音乐一响，我就随着音乐舞动起来，时而轻快，时而柔弱，时而刚强，一曲舞蹈完毕，台下响起了雷鸣般的掌声。

　　最后，我获得了90.75分。高手如云中，虽然我只得了第五名，但是我不会气馁，今天的成功是昨日的积累，明天的成功是今日的坚持，以后我会继续努力，争取下个学期获得更好的成绩！

　　今天天空晴朗，白云悠悠，我穿着洁白的衣裙去往电视台的路上。原来我正准备去参加群舞比赛。刚到了赛场，广播就响了起来，提示选手注意事项。

　　终于可以比赛了，根据抽签，我们这些小演员知道了我们对手，可对手竟然是乙方。“竟然是乙方，他们上一次可刚拿过一等奖啊！”我们不禁有些惊慌失措，有些人的鼻尖竟冒出了隐隐约约细小的汗珠。面对久经沙场的老手，我也有一点儿担心。

　　乙方开始跳了。她们穿着蔚蓝色的纱裙，带着蔚蓝色的发卡，动作整齐一致。她们有时像在蔚蓝的天空同鸟儿高歌，有时又像在深蓝的大海中同鱼儿畅快地游泳，再配合上欢快而优美的旋律，简直堪称完美。于是评委便打了9.71的好成绩。接下来就是我们了，我们穿着洁白无瑕的衣裙，也准备上场。可是当音乐刚响起来，就有一个女生出错了。她本该是憧憬的眼神，可现在早已变成了苦瓜脸。最后我们只得了9。7分。大家都有点灰心，但不一会儿就重新振作起来。

　　第二场比赛开始了，乙队翩翩起舞，好似天鹅一般优雅。一会儿，她们又活跃起来，好像欢快的小鹿，灵巧极了。分数出来了，她们得了9。66分。终于轮到我们了，这一次我们放下了压力。我们一会儿双手打开，轻轻抖动，好像展翅欲飞的白鸽。一会儿又像池里含苞待放的白莲花。一场舞毕，掌声响起来，久久不止。这次我们得了9.77分。

　　比赛结束了，但我的心里仍旧常常想起这场比赛。这真是一场精彩的舞蹈比赛啊！

　　今年五月，我跟随着舞蹈老师，第一次赴武汉，参加了一次省级舞蹈比赛。

　　比赛当天，我们排着队，进入了体育馆，耳边便传来了好听的音乐，我看到一个个大哥哥大姐姐在场上像一只只白天鹅跳呀，蹦呀，美丽又帅气。我在人山人海中，找到了一个座位坐了下来，聚精会神地看起了演出，很快就陶醉其中。

　　“请2463，39，46，531，788，991号选手上台。”裁判用清脆又响亮地声音叫到。这一声，硬是把我从陶醉中给唤了回来，带着紧张而又激动的心情，在裁判的带领下，我们登上了C场开始我们的比赛。

　　优美的音乐响起了，我们跟随音乐翩翩起舞。开始，我的紧张让我的动作有些僵硬，呀！糟糕！由于紧张我都要跳到B场里去了，幸亏我灵机一动，用了一个前进走步，把自己调整到了C场，换回了失误。

　　在跳牛仔时，我发现一位男裁判正盯着我看，我跳到哪儿，他跟到哪儿，时不时还对着我笑，点点头，我心想：一定不能紧张，就当作台下没人一样跳。这样想时，觉得舞步轻盈，更有感觉，顿时心里也轻松了许多。

　　比赛结束了，当评委念到“长阳星期八舞蹈第二名”时，我激动得跳了起来！眼泪也差点掉出来了，嘴巴张得比老虎都大，因为我们舞蹈班得了一块银牌，我也获取一个个人二等奖！

　　我第一次参加省级舞蹈比赛！让我懂得了有付出才会有收获，也让我知道：舞者快乐，赛更精彩！下次我还要去！小钰儿，加油吧！

　　生活是多姿多彩的，每个人生活都有不同的经历，我已经学了五年的舞蹈了，这次我想锻炼一下自己，所以我参加了独舞项目。

　　想跳好一段独舞来参加比赛是很不容易的，我想尝试独舞要付出比别人更多的汗水。我怀着对自己的期望来到了赛场，一到比赛场地，我就看见一片乌泱泱的人群，有幼儿舞蹈的小妹妹，也有少儿舞蹈的同伴，有跳街舞的，有跳拉丁舞的，大家穿着各色各样的舞蹈服排队进场。孤身一人的我不由得有些胆怯，万一跳错了怎么办，万一忘动作了怎么办？虽然有很多担忧，但我为了挑战自己，还是鼓起勇气上场了。

　　站在后台的我看着其他选手都化着好看的妆，美丽的衣服和高超的舞技，心里真为自己捏把汗。这时，教我跳舞的赵老师来到后台为我加油鼓气，赵老师说：“邢芷菡，别害怕，你该怎么跳就怎么跳，不要在乎别人的看法，做最好的自己。”听赵老师这么说，我再也不害怕了，到我上场了，看见舞台下人山人海的观众，我又害怕了，看着评委老师那张严肃的面孔，我心里不由得一颤，再看后台的赵老师，她笑着望着我，我又有了自信。

　　音乐响起，我随着自己的心跳起了优美的舞蹈，很快，我跳完了，再看台下的观众每个人都对我给了认可的眼神，再看妈妈一个劲地给我拍照，那些评委老师也露出了赞许的笑容。下台后，我兴奋的和妈妈一起看了其他舞蹈节目。

　　通过这次挑战独舞的经历，我实现了锻炼自我的心愿，这真是一次有意义的比赛啊！

　　我参加过很多次舞蹈比赛，但是最让我难忘的是我跟随舞蹈精品班参加的那次大型海选比赛，因为那是我最光彩的一次表演。

　　国庆小长假前的那个周六，四点半一放学，爸爸就来接我去上市里，在去的路上，爸爸开着车，我就在车里换上了鲜艳的舞蹈服，衣服上有梅红色的亮片，粉红色的羽毛。我又穿上肉色的丝祙和粉色的舞鞋，这一身很是漂亮。

　　到了场地，老师开始给我们化妆，先打上粉底，然后画眉毛，腮红和眼影是紫色的，眼影上面又打上一层白色亮晶晶的亮粉，老师还给我们画了眼线，董老师说，要等吃完饭以后再抹口红。我们画完妆，一个个像小仙女一样美丽！董老师让我们赶紧去吃饭，我们抓紧吃完饭就回来候场。因为我们舞蹈团是最后一个上场，所以我们就先看别人在台上的表演，他们一个个都打伴的花枝招展，舞姿也很优美。

　　终于轮到我们团上场了，我们每个人都很兴奋，个个都显得胸有成竹，我们拿出百分之百的信心，想要跳好这支舞。我们是分批上场的，几个小伙伴先上场，他们随着音乐翩翩起舞，过了一会，我和晓雯一起侧手翻翻到台上，我们大家集中精神，认真投入地跳着，展示了很多技巧，博得了观众们热烈的掌声。

　　经过我们的集体努力，我们团取得了优异的成绩，我们开心地和老师拥抱在一起。我想，以后我还要刻苦练*，争取取得更好的成绩。

　　“秀魅力自我，展童年风采”校园舞蹈大赛在大礼堂拉开帏幕，舞台下人山人海，一千多双眼睛盯着舞台，精彩的节目即将闪亮登场！

　　应子渲是我们班的舞蹈高手。音乐响起，只见她背朝着观众，手中握着一片绿油油的大树叶，迈着小碎步从舞台后缓缓移步出来，到了舞台正中，来了一个轻盈的转身——真漂亮！她一会踢腿，如同在荷叶间跳跃；一会转圈，好像在荷花池边陶醉地舞蹈；一会下腰，仿佛要和水中的小鱼儿嬉戏……她随着音乐的节奏变化优美的动作，时而像一只展翅高飞的`雄鹰在天空中翱翔；时而像一只俯身低飞的燕子从这边滑翔到了那边；时而又像灵动的蝴蝶在花丛中飞舞，她那轻快优美的舞姿令我陶醉其中……

　　让我印象最深刻的就是504班那个组合跳的街舞。他们动作干净、利落，非常整齐，在动感的音乐声中，他们一上一下，一左一右的耸肩，跳得又酷又帅，大家连声称赞：“very good！”富有节奏的音乐也带动了现场的我们。我们跟随着他们一起挥手、跺脚、扭腰，现场一片热闹！

　　转眼间，精彩的舞蹈比赛马上就要结束了，每一位参加比赛的同学圆满认真的完成了比赛。我想：他们在台下一定练*了很久，俗话说“台上一分钟，台下十年功。”只有辛苦的付出，才有台上精彩的表演，真心为他们喝彩，真的是太棒了！

　　一张张照片珍藏着一份份回忆，现在，我挑出一张与你们一起分享。这张照片是一张集体照，照片中的我们个个欢欣鼓舞，手上的奖杯和证书熠熠生辉，“上海少儿舞蹈大赛冠军”烫金大字闪闪发光。

　　那天，老师带着我们来到上海参加舞蹈比赛。演出大厅真是美轮美奂，全国各地的舞蹈精英齐聚一堂，欢声笑语荡漾在礼堂上空。我们精心化好妆，就去候场了。场上婀娜的舞姿，我都无心欣赏，手心布满了汗水，伞柄上的颜色都褪到我手上了，感觉心里一直有一只兔子在蹦，好像要挣脱牢笼似的。

　　过了一会儿，主持人邀请我们上台。我和队友们走上舞台，把伞放好，跪着准备。虽然这支舞蹈我们已经跳过许多遍了，但这次是真正的表演，当熟悉的音乐响起时，还是紧张得抖了一下。不过，我很快恢复镇定，前面一部分完成得无懈可击。到了最难的地方，我握紧了伞，与队友默契配合，默默地数着拍子，“一二三四……”华丽的转身，快速的聚齐，利索的一字马，一气呵成。当那一朵朵茉莉花落下时，观众*响起了一片掌声，我的心里那只小兔子也不再蹦了。也许，观众和评委的认可就是对我们最好的回报吧！走下舞台，如负释重的我们有说有笑的回到位子上。

　　一小时后，我们果然不负众望，获得了集体舞冠军。拿着辛辛苦苦用汗水和泪水换来的奖杯，望着老师甜美的笑容，我想起了很多很多……