关于补牙的说说

牙齿黄用什么牙膏

牙齿黄用什么牙膏

　　导语：不少人发现,随着年龄的增长,牙齿貌似也越来越黄了,人们也因此变得不太愿意笑了，那牙齿黄用什么牙膏呢?下面就随小编一起去看看吧!

　　牙齿黄用什么牙膏

　　细节一：膏体细腻光滑我们选牙膏的时候要注意看看膏体是否的细腻光滑的。质量好的牙膏，能够很自然地挤出，挤出来膏体是细腻光滑，如果挤出来有发黑并沾有杂质的话，就不要选择了。

　　细节二：牙膏气味清香这里的气味清香是指牙膏挤出来没有刺舌碱性和酸性等气味。我们在购买的时候，需要用鼻子闻一下，甚至可以用舌头稍微舔一下。

　　细节三：选择药性牙膏时要注意选择药性牙膏时要对症下药.而药性牙膏大体分为：预防龋齿、脱敏镇痛、消炎止血、除牙结石等。那么我们在选择牙膏的时候就要先咨询一下牙医的建议，因为我们都知道细菌都有抗药性，用久了一种药用牙膏，必定会影响该疗效的。牙齿没有问题的同学就不要擅自使用药用牙膏了，普通的牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷脑等原料对防治口腔疾病也要一定的作用。

　　细节四：使用含氟的牙膏含氟的牙膏能够防止蛀牙。因为含氟的牙膏中含有一种叫活性氟的成分，促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋力。而且用用含氟牙膏刷牙，消除菌斑或抑制牙斑中细菌生长，对抑制牙结石的形成和促进牙周组织健康起到一定作用。但要注意的是如果你身在在高氟地区就不要使用了。因为氟是一种致癌的物质，不易摄入过量。但是，不必担心，牙膏中含有一点氟是不怕的只要我们正确刷牙的方式，冲洗干净就可以了。

　　细节五：选择摩擦剂颗粒小选择摩擦剂颗粒小的。不要以为颗粒大的就可以清洁得更加彻底，其实未必，反而会损伤牙齿表面。通常含氢氧化铝和磷酸氢钙的比较好，二氧化硅次之，碳酸钙最差。

　　牙齿黄美白小窍门

　　窍门二：养成喝茶的'好*惯

　　喝茶是我们中华民族的传统，茶是一种非常健康和有品位的饮料，可以这么讲。同时，对于牙齿的美白和口腔的清香都是非常有帮助的。首先，茶叶里含有丰富的人体需要的微量元素以及具有杀菌的作用，对于防止蛀牙等都非常有效。红茶、绿茶都有各自的绝妙之处。

　　窍门三：多吃美白牙齿的食物

　　通过食物来美白，其实我们生活中很多食物都是非常好的，对于牙齿的美白。如芹菜，芹菜含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，同时，纤维的咀嚼更好的清理牙齿;其次，如含维生素C丰富的橙子、香蕉等，可以很好的补充牙齿需要的维生素，使得牙齿更加坚固。当然，还有很多的食物，可凭自己的喜好去选择合理的食物调养。

　　窍门四：尝试美白小技巧

　　对于花生美白，我听很多朋友都有尝试过，但是要坚持，同时要喜欢吃花生的朋友来说比较好，那就是把花生嚼碎，然后让其碎末覆盖所有牙齿，最后用牙刷刷牙清洗干净就可以了。

　　窍门五：多嚼口香糖(避免含糖口香糖)

　　日常多嚼口香糖的作用主要是为了牙齿，因为可以刺激分泌更多的唾液，保存口腔酸碱性及细菌的滋生，唾液起到很好的保护牙齿的作用。但是，要注意，尽量少嚼含糖的口香糖，糖类对牙齿的伤害是大家有目共睹的，我就不多说了。

　　日常多嚼口香糖的作用主要是为了牙齿

　　窍门六：用软毛牙刷

　　有的朋友多喜欢使用比较硬毛的牙刷，感觉这样会更加清理和把牙齿刷干净，经常一不小心，用力过猛，就会导致牙龈出血等，特别是冰凉的冬天，这样对牙齿的伤害特别大，过于重的清理牙齿，会把牙齿自然的那层保护膜也给破坏，所以尽量使用软毛牙刷，更好的保障牙齿的健康。

　　窍门七：不要过量洗牙

　　经常洗牙还是有一定的危害的，经常洗牙会导致牙齿缝越来越大，食物残渣和各种细菌等更加容易依附在上面，经常洗牙的朋友应该会有这样的感受，就是牙齿特别容易脏，没洗多久就又跟以前一样了。所以，多注意日常牙齿的护理，才是牙齿健康最重要的。

补牙一次经历三年级日记300字

补牙一次经历三年级日记300字（精选6篇）

　　一天又结束了，在你心中有什么感想呢？这时候十分有必须要写一篇日记了。你所见过的日记应该是什么样的？以下是小编收集整理的补牙一次经历三年级日记300字（精选6篇），欢迎大家分享。

　　我从小就是在爸爸妈妈的百般呵护下长大的，特别是妈妈，对我处处关心，事事为我想得周全。所以在我的性格里留下了“脆弱”、“胆怯”的痕迹，直到发生了一件事……

　　那还是我九岁时。有一天，妈妈带我去医院补牙。看着那些令人恐怖的仪器，我不禁心头一颤。医生让我张开嘴巴，他刚把镊子伸进我嘴里，我就一声尖叫，心里的恐惧一下子涌出来。我开始哭闹起来，坚决不肯配合医生的工作。妈妈看了，心一下子软了，她对医生说：“让我抱着他吧！他害怕。”我听妈妈这样说，更加肆无忌惮地哭闹起来。没想到，医生却断然回绝了妈妈的要求：“如果这样，他会更撒娇。你暂时回避一下，放心，把他交给我吧！”说着，连推带拉把妈妈推出了门外，我见没有了“护身符”，只得乖乖地听医生的了。而事实证明，在整个补牙过程中，并没有我想象中的恐怖和痛苦。

　　原来，有时候，困难和挫折并没有我们想象中那么可怕！只是我们在心里把它放大了无数倍，才使得我们那么脆弱，那么胆怯。自从经历了那次“补牙事件”，我觉得我一下子长大了，变勇敢了，我不再像以前那样整天让妈妈围着我，保护我。从那以后，我还学会了骑自行车、溜冰……，有时还坚持不让妈妈接送，自己乘车上学。妈妈也渐渐对我放开了手脚，我觉得我的.性格中又多了“坚韧”、“勇敢”的字眼。

　　真得感谢那位牙科医生，他不仅为我补好了蛀牙，而且还为我补了一节生动的课——如何变得坚强、勇敢。

　　不知道在哪个时候，我的牙齿被虫子咬了几个洞。今天爸爸妈妈带我去看牙，刚到口腔科门口我就开始害怕起来，因为我看到叔叔阿姨都被牙医手里的那把细细的，很锋利的电钻磨着牙，好像很痛的样子。

　　轮到我了，我紧张的爬上椅子，躺下去的时候，我的心里砰砰直跳。帮我补牙的医生阿姨温柔的对我说；“没关系的，阿姨用手里的工具把你的牙磨几下就好了！”医生阿姨的话让我紧张的心情轻松了许多。电钻“滋滋滋”的响，我张大嘴巴，双手紧紧地抓着躺椅的两侧，我的心里不停的给自己打气。

　　幸好，不一会就结束了，牙齿上的洞也没了。而且，一点儿也不疼，回家时，医生阿姨对我说“以后要少吃甜食，多吃蔬菜，而且饭后一定要漱口。”我照着医生阿姨的话做了现在我的牙齿很健康，再也没有虫洞了！

　　要想在考试中取得好成绩就必须注重*时的练*与积累，为大家整理了补牙齿，小朋友们一定要仔细阅读哦!

　　今天，妈妈带我去牙科医院看牙齿，因为我的牙齿上面出现了很多***。医生给我检查以后说要补一补。补牙很痛，但是我能坚持住。

　　大约1个小时就补完了，一共补了8颗牙，每颗牙收费10元，妈妈问我应付多少元，我想8个10就是80，一共要80元钱，妈妈夸我口算能力强，算对了。这个医院的牙科医生是我妈妈的同事，只收了我们50元，妈妈又问我优惠了多少元，我想就不用想，是80-50=30元，妈妈笑着点了点头，说：“数学来源于生活。”

　　点评：小作者*时就善于观察事物，她的学*积极性很高，爱动脑筋，是个聪明的孩子。

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　　我的牙上有个小洞，每次吃东西的时候，总是塞到牙缝里，很不舒服，有时候还牙疼。因为上学没有时间补牙，就一直坚持着，今天因为考完试了，这两天休息，所以有时间了。

　　今天早上我就和爸爸一起到了妈妈的单位（医院）找大夫阿姨补牙，阿姨先让我张开口看了看，然后让我坐在椅子上，嘱咐我不要紧张，不疼的。我的心里却有点害怕，还是听话的坐在了椅子上，张开口，阿姨往我的嘴里喷了一点水，我漱了一下口，然后用小镜子和小钩子给我清理了一下牙，调好了补牙的材料，把我牙上的小窟窿给堵上了，我感觉有点酸酸的，不过一会就好了。

　　阿姨嘱咐我注意不要多吃甜的食物，要记得早晚刷牙保护好牙齿，这些不好的牙会慢慢换掉的，到时候就长出新的牙齿了。我一定要保护好自己的牙齿。

　　今天妈妈和我去补牙，妈妈骑自行车带着我，过了马路，到了操场，我下了自行车。我说：“妈妈，咱俩比赛吧？看谁先到博奥幼儿园门口。”妈妈说：“好！”

　　我从操场中间跑过去，累得我气喘吁吁的，终于到了，我一看，妈妈离这儿还很远呢！我胜利了，我是第一名。

　　我们到了牙科门诊，妈妈停下车，我们就进去了，天哪！怎么这么多人啊！我们坐在椅子上等了很长时间，哎，怎么还没有轮到我啊，我都等得有点困了。

　　一会儿，只见一个阿姨过来了，他把我叫到楼上，楼上好宽敞啊，一个鱼缸在楼梯口，浴缸里还有两条红色的大金鱼，还有电脑呢！真想玩会游戏啊！医生让我躺下，就开始补牙了，阿姨不停地给我消毒，让我漱口，好长时间才补完了，想想以后牙再也不会疼了，心里也挺高兴的。所以我以后要少吃糖，晚上睡前一定刷牙。

　　星期六，我和妈妈一起去补牙。我们先去一楼挂号，由于我们来得迟，人以经很少了，所以我们快速地挂到了号。

　　我们到了四楼A最里面的诊室，是一位亲切的医生叔叔帮我补牙。当我脱了鞋子、躺在躺椅上，我心里紧张得怦怦直跳，叔叔把电钻放在我嘴里，我说：不要，我怕。可是，叔叔一直安慰我，还对我笑了笑，继续帮我补牙。

　　叔叔一边对我笑，一边帮我补牙，手里拿着像吸尘器那样的东西放到我的嘴巴里吸走嘴里面的口水。吸着吸着，叔叔往我嘴巴里喷了药，感觉酸酸的。叔叔说：要把这个药吐到垃圾桶。然后，我起了身，吐了一大口水，很快一颗牙齿补好了。妈妈对我竖起了大拇指，说：你真是个勇敢的孩子，要保护好自己的牙齿，否则，牙齿烂得更多了。

有关补牙的日记300字

有关补牙的日记300字（通用24篇）

　　一天的时间即将结束了，一定会有值得记录的想法吧，是时候写好总结，写好日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是小编为大家整理的有关补牙的日记300字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　五月二日的下午，妈妈带我去牙科补牙。

　　到了牙科后，给我检查的是一位和蔼可亲的老伯伯。他让我躺在椅子上，张开嘴巴，在我的嘴里左照照、右照照。做了仔细的检查后，叹着气说：乳牙差不多都烂了，而且下面的磨牙都有两个挺大的洞，挺可惜的！*时刷牙也太不注意口腔卫生了。妈妈决定让医生帮我把坏了的牙都补上。

　　医生首先给我所有的烂牙洞都清理干净，接着从架子上拿来了一个电钻，放进了我的嘴巴里。电钻不时地发出滋滋的响声，像有一只小蜜蜂在我的耳边飞来飞去。我当时很紧张，双手不由自主地紧握着，双眼也紧闭着，心想：医生会不会一不小心钻到我的舌头上呀！可不一会儿，医生就把电钻拿了出来。又拿了把像水枪似的工具往我嘴里喷水，然后叫我把脏东西吐到旁边的水槽里。经过一次的钻牙，我感到踏实了许多，原来钻牙也没有想象中那么可怕。就这样反复几次，终于把牙洞里的脏东西给处理好了。

　　开始补牙了。医生把一些白色的填充物小心翼翼地填进钻过的牙洞里。最后还用钩子使劲地敲了一下，好让它凝固起来。

　　补完牙后，医生叮嘱我说：以后少吃甜食，早晚刷卡至少刷两三分钟。我听了后想：以后一定要好好刷牙，好好保护牙齿。

　　“哎呀呀，哎呀呀，我的牙齿疼的要命，谁来救救我呀”我痛苦的哀嚎着。妈妈见状赶忙送我去医院。在去医院的路上，我心里想：穿着白大褂，戴着蓝囗罩的医生，拿着长长的钳子伸进我的嘴巴里。我心里很害怕想往回走，可是我的牙非常疼，只好硬着头皮跟着妈妈走。

　　到了医院，医生让我躺在床上用灯照在我的嘴巴里检查了一遍说：“需要补牙。”牙科医生用喷枪往我的嘴里喷水，那水喷到我牙齿上，牙齿又酸又疼，牙科医生用牙刷挤上牙膏，在我的嘴巴里刷来刷去进行囗腔清洁。医生把牙齿填充物塞进牙缝里，将我满口的黑牙变的整整齐齐，最后牙科医生把可以让我的牙齿变白的药挤在我的牙齿上，然后擦一下。补牙就完成了，其实并没有我想的那么可怕。

　　补完牙后我回到家，举起右手说：“我发誓，我每天都不吃糖，每天早晚都认真刷牙。”

　　俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命”。今天，妈妈带着我去补牙。

　　到了诊所，只见诊所里三个工作台上都躺着病人，“嗞嗞嗞”的钻牙声滔滔不绝，旁边还有一个人在等。看来很多人都有牙病，还挺严重。

　　过了半个多小时，终于轮到我了，我壮着胆子躺了下来，等待阿姨检查。

　　早在半个月前，我就补过一次，这次需要把原来的凝固型药水冲洗下来，再补一次。

　　我把嘴张开，只见阿姨拿着一个类似于水枪的喷头塞进我的嘴里，然后发出一小束激流。这种感觉疼不是疼，痒不是痒，只感觉牙齿很酸。激流喷在牙齿上又反过来溅到我的脸上，我顿时呼吸不容易了。

　　过了好一会儿，终于停止了冲洗。阿姨又把一个铁钩子伸到我嘴里勾起来，这比刚才疼多了，没办法，我只好握紧拳头忍着。

　　终于把药膏取出来了，阿姨往我嘴里放上两团棉花，然后拿着一个注射器把一种黏乎乎的东西注射到我的牙洞里。这种感觉麻木极了。

　　注射完之后，我听到阿姨说：“现在试着咬一下”。我照做了。之后牙料就开始慢慢地凝固，需要两个多小时。

　　我下了椅子，对阿姨说了声“谢谢”，对着镜子张开嘴看了看，这只虫牙已经和原来一样完好了。

　　今天吃饭时，我突然觉得左边上面有颗牙齿有点痛，爸爸带我去妈妈医院看了看，原来，是有一颗牙齿蛀了，于是，星期五放学后，爸爸就带着我去妈妈的医院补牙。

　　妈妈先检查了一下我有几颗蛀牙，有两颗，分别是左边上面那颗牙齿和左边下面一颗牙齿，然后妈妈用一个机器一边喷水一边把牙齿上面黑黑的地方磨掉，我感觉有点酸酸的，我说：“妈妈，痛！”“是不是有点酸酸的啊，没事，再过一会就好了。”妈妈说。

　　磨掉蛀的部分后就开始补了，妈妈把两个棉花塞进我的嘴里，我问妈妈：“妈妈，这两个棉花是干嘛的？”妈妈说：“是帮你挡口水的。”把棉花塞进我的嘴里后，妈妈把一块白色的东西填进蛀牙的洞里，拿了一个会发光的东西照了好几下，左边上面那颗牙齿就补好了。

　　然后，妈妈开始补左边下面那颗牙齿了，妈妈又把两个棉花塞进了我的嘴里，接着我的嘴痒了起来，然后我就笑个不停，妈妈没法让我停下来，只好按住我，边按边补。妈妈说：“别的`小孩补牙都哭，就你补牙不仅不哭，还笑个不停。”

　　半个小时后，我的牙齿总算补好了，我以后一定要好好刷牙，不能让牙齿再蛀了。

　　这几天，有一颗牙似乎总是卡东西。妈妈说可能有蛀牙了。妈妈还说：牙齿有问题，尽早去看就不会疼；等蛀洞很深再去看就会很疼。

　　我于是跟爸爸妈妈去新华医院补牙。

　　很巧，我们遇见了小吴叔叔，他以前为我检查过牙齿，还夸我的牙齿长得整齐呢。这一次，小吴叔叔仔细地检查了一下，说这颗牙过三年就会换掉，不过最好还是补一下。我发现医院采用了“一次性”的器械（妈妈说，“一次性”就是每人都有单独的一套，十分卫生）我很喜欢那个用按钮控制的、可以上下移动的椅子。小吴叔叔用一个小钻头磨我的牙齿，还用了一个会喷水的仪器，我一点儿也不疼，只是有点痒痒，我就笑了。小吴叔叔表扬我勇敢，说有一些小朋友因为怕疼不愿来，被大人逼着来了也是大声地哭。我真想告诉他们：早早看牙不会疼；等真的疼了，再哭也不迟呀。不过最重要的，是要好好刷牙、保护好自己的牙齿！

　　有一天，我的牙很疼。爸爸带我到口腔医院去看牙。

　　来到医院，我看到有很多小朋友在等着看牙，有的小孩还在哭，听到这种哭声我感到恐惧。轮到我了，医生让我睡在椅子上，仔细地检查了我的牙齿，和蔼地对我说：“小朋友，你的两个牙齿已经坏掉了，牙疼是因为发炎，我要先把发炎的部分清理干净，再上药，等炎症消失后才能补牙，所以你要来两趟医院。”我一边听着“嗞嗞”的磨牙声，一边在心里告诉自己要坚强。医生还用一根弯曲的细铁丝戳到坏牙的部分，再次清理了一遍，然后开始上药。上完药后，我说：“可以了吗，医生？”医生说“可以了。”我就像流星一样的速度坐起来，离开了医院。

　　过了一个星期，我又被爸爸领到了医院。这次，医生先把我的牙齿冲洗干净，确定炎症已经消失后，终于把空空的牙洞补好了。

　　在这次漫长的补牙过程中，我很痛苦，我也很坚强。这次补牙让我彻底了解了蛀牙的危害。小朋友们，你们可不能像我这样，一定要保护好自己的牙齿噢！

　　由于我的一颗磨牙腐烂了一个小洞，导致里面的牙神经疼痛，妈妈带我上牙科医院治疗。

　　这颗牙前前后后共治疗了五次。前几次我都有惊无险地度过了，这最后一次差点没有要了我这条小命。

　　那一天，我像往常一样去牙医那儿做最后一次治疗。医生说：“今天是最后一次了，会有点疼，要不要打点麻药啊。”我一听就感到毛骨悚然。第一次治疗就是打了麻药，麻药刚打进牙齿旁边的肉里时，几秒的痛感异常鲜明，几分钟后整个嘴巴麻麻木木，感觉嘴巴都不是自己的了，那感觉实在是太恐怖了。

　　我立马摇摇头拒绝，只有一点痛的话，那我还能坚持得住。

　　医生开始操作了，开始一点痛觉都没有，我甚至都有些怀疑是不是医生说错了，根本就不痛。接下来，只见医生拿起一根针插入我的牙齿里面，开始注射一种药物。刚开始注射，一股疼痛感立马涌了上来。结果我没忍住就哭了出来，医生说只有一点疼，可是为什么疼到爆炸呀！

　　把补的药给风干之后，可算是把这颗牙给补好了，真疼死我了。

　　听医生说到了18岁还要再来补一次，为什么不一次性就给弄好呢，不过值得庆幸的是那是六年后的事情了。

　　以后我可要细心的保护自己的牙齿了，绝对不能再坏了，这补牙实在是太痛苦了。

　　今天，我被医生告诉了一个晴天霹雳的大事情——我的牙非常坏，要补牙了，我像被雷轰了一样手足无措，只好对妈妈央求道："今年可不可以不补？"妈妈果断地回答道："不行，不行，不然你牙齿里面的那些蛀虫又要捣蛋了，谁叫你天天不好好刷牙呢，自己种的苦果自己吃。"我只好在心里鼓励自己：“长痛不如短痛，不然会极痛的。”没想到妈妈和医生动作都非常麻利，还没过一分钟，排号机就叫到了我的名字，我只好被妈妈拉进了牙科处置室。

　　或许是我看到了动画片，安静了下来，可医生又叫我向上躺躺。我问妈妈：“你们让我补牙，不会要我在这个台子上躺上一天吧？妈妈没有回答，我只好看我的动画片。刚开始，一切都好，可等到医生开始操作时，我疼得有种想立刻从台子上跳下来的冲动，可是妈妈把我的头死死地按着，我有种想哭哭不出来的感觉。

　　经过了这次千辛万苦的补牙，我终于知道不可以不刷牙了，可到这时已经晚了，唉！

　　星期天，我正在做作业，突然一阵钻心的疼痛从牙齿处袭来。哎呀，真是牙疼不是病，疼起来要老命。我张开嘴巴，对着镜子一看，哇，下牙里面的第三颗竟然有个大洞。洞里一定有许多牙虫，我得把这个洞填上！我急忙叫爸爸带我去医院补牙。

　　踏进牙科的门，我就闻到一股浓浓的药水味。医生让我坐在一旁的椅子上等候。只见他穿着白色的长外套，戴着白色的口罩，一手拿着镊子，一手拿着钻头，看起来就让人害怕。他正在给一个小男孩看牙。伴随着“嗞嗞”的声音，小男孩眼泪不停地流。我不寒而栗，好像牙齿也没那么痛了，真想马上回家。

　　终于轮到我了。我躺到椅子上，两只手紧紧抓住椅子的扶手。那位医生坐在我身边，一只手拿着一面只有小勺子那么大的镜子，伸进我的嘴巴，另一只手拿着一个钻头。头顶上的聚光灯晃得我睁不开眼睛，当然我也不敢睁眼了。“刺啦，刺啦”，我感觉到医生正用钻头磨我的坏牙齿，偶尔碰到洞里，就有血从我的牙齿里流出来。我害怕极了。每当我快要哭的时候，就默默地告诉自己：“男子汉流血不流泪，不能哭！”洞终于磨好了，医生说只要再填补上就好了。他还说：“最难熬的时刻已经过去了，小伙子好样的！”我长长吐了一口气，这才发现手心里都是汗。

　　周四学校安排我们三年级补牙，我心里紧张极了。

　　我们排着整齐的队伍来到了检查室，一到了检查室的门口，我的腿就开始发软，感觉都快站不起来了，不知不觉中我排到了第二个。

　　轮到我了，医生先让我躺下，然后打开灯。强烈的灯光照得我的眼睛都快要睁不开了，也晃得我更心慌了。医生拿起了牙镜，又拿起镊子，镊起了一团棉花。此时的我心里却像有个鼓乐队一样“咚咚咚”地敲个不停，医生先外面的，后里面仔仔细细地帮我清理着。医生似乎也发现了我的不对劲，就开始和我聊起了家常话，还说了一大堆安慰我的话，我才好不容易放下心地过了第一关。接下来就是我心有余悸的第二关，这一次，另一位医生拿出了尖尖的钩子。我一见那长长的钩子就脸色刷白，怕怕地盯着医生看，但他一点也不顾及我的感受，把我拉到治疗椅上，麻溜溜地用钩子在我蛀牙里的三个洞里的弄来捣去一阵子，一会儿就把那些残渣余孽勾得干干净净，然后才让我喝吐了五口自然水，就顺利**了我。嘿嘿……原来补牙并不是过鬼门关呀。我把身上整理干净了，就轻轻松松地跑*室了。

　　一路上，我满嘴都是一股苦味道，我暗暗发誓：以后，我一定要按照医生说的做，好好保护我的牙。

　　不知道在哪个时候，我的牙齿被虫子咬了几个洞。今天爸爸妈妈带我去看牙，刚到口腔科门口我就开始害怕起来，因为我看到叔叔阿姨都被牙医手里的那把细细的，很锋利的电钻磨着牙，好像很痛的样子。

　　轮到我了，我紧张的爬上椅子，躺下去的时候，我的心里砰砰直跳。帮我补牙的医生阿姨温柔的对我说；“没关系的，阿姨用手里的工具把你的牙磨几下就好了！”医生阿姨的话让我紧张的心情轻松了许多。电钻“滋滋滋”的响，我张大嘴巴，双手紧紧地抓着躺椅的两侧，我的心里不停的给自己打气。

档案可以补吗

档案可以补吗

　　档案是指人们在各项社会活动中直接形成的各种形式的具有保存价值的原始记录。以下是小编为大家整理档案可以补相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！

　　档案可以补吗

　　档案是真实的历史记录，是不可能补办的。若档案丢失，则应想办法“补救”。“补救”措施包括：向原就读学校查找曾经的学生名录、成绩单、含有自己姓名的表彰文件等，只要这些原始文件能找到，就可以将其复印并请学校盖章，作为证明自己经历的一部分。另外，可以向原工作过的地方查找包含自己信息的原始记录，如自己曾经的入职通知、转正通知，包含自己姓名的表彰文件等。

　　如果这些“补救”措施足够充分，需要提供个人档案的社保等部门可能会认可。但若找不到关键的原始记录，则“补救”资料可能不被认可，无法替代原档案的作用。

　　学籍档案丢失解决方法

　　如果你是在上学期间遗失学籍档案，这时你可以询问你就读的学校的老师，问相关的补办事宜与所需要的资料。

　　如果你是在升学中遗失的档案，则你需要联系升学前所就读学校的老师，询问相关补办事宜，因为你的学籍档案很有可能没有被录入新学校的档案库里。如果你不够放心，你可以分别联系两方的.教学单位，寻求补办方法。

　　如果你是在毕业时（非升学式毕业）遗失了学籍档案，这时你需要去毕业的学校去找相关老师补办学籍档案。

　　如果你是在找工作的时候遗失了学籍档案，这时你可以联系所在地人事部门，咨询如何补办及其所需资料，你也可以回到最后毕业的学校去补办自己的学籍档案。

　　档案补办流程

　　1、大学生的学籍档案应由学生登记表、成绩单、毕业生登记表、报到证，初中学籍档案、高中学籍档案组成。

　　2、学籍档案发生丢失的`情况下，先到学校学籍管理处找到管理需学生档案教师先查看原始记录，看看有没有把你的档案从你高中所在学校或者是招办把档案提出来。

　　3、如果高中档案没有提出来的话，下面的事就很简单，你找档案所在地提出来即可。

　　4、如果确已经提出来，并且已经确属于学校过错发生丢失，或者是学校把档案交由你自己后你不小心丢失，你也不用着急，你首先可以找现在学校的档案管理者的上级协商，补一份档案，找你高中的学校的班主任，然后按档案中的内容补一份，看看需要补那些材料，补一份就行。

　　5、然后当地人事局（或是就业单位）、毕业高校分别开具档案补办手续证明，持该证明文件及毕业证、身份证原件，到高校档案馆查询学籍资料、复印、登记、缴费后，所有学籍资料将加盖高校公章，并由档案管理人员封口后。

什么牙膏治疗牙周炎

什么牙膏治疗牙周炎

　　牙膏是洁牙制品的一种，一般呈凝胶状，通常会抹在牙刷上，借助牙刷的机械摩擦的作用清洁牙齿表面，对牙齿及其周边进行清洁，使口腔净化清爽。以下是小编为大家整理的什么牙膏治疗牙周炎，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　一般好多青少年都会患上一种牙周炎，但是在目前来说，引发牙周炎的病因有很多，但是最重要的就是口腔卫生不好，造成细菌的滋生会出现一些炎症，但是有的时候也是由于身体中缺乏一些维生素造成的，一旦患有牙周炎应该及时的去牙科治疗，在医生的建议下服用消炎药或者补充维生素。但是牙膏的使用就没有太大的要求。

　　牙膏并不重要，重要的是刷牙方法正确，还要使用牙线，这样才能够有效清洁牙齿。牙膏只能够起到辅助作用。如果牙周炎严重，就要及时看牙医，以防止牙周炎导致牙齿松动。

　　牙周炎有什么危害？牙周炎已被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类身体健康的第三大杀手，也是口腔健康的“头号杀手”。

　　为什么牙周炎对我们的健康威胁这么大呢？首先是由于牙周炎发病率高，覆盖人群广，通常40岁以上人群，都会出现不同程度的牙周炎症状；其次是尽管牙周炎恶化的最终结果导致失去牙齿并不可再生，由于不象癌症、心脑血管疾病那样发病病死率那么高，因而更容易被人们所忽略，等牙周炎比较严重导致牙齿松动甚至脱落时，牙齿生命已经失去，牙齿健康问题从饮食营养摄取方面影响到人体其他器官的健康，也容易同时从心理上摧残人的身体健康；最后，是由于医学界目前对于牙周炎的成因存在认识误区，治疗办法不多，目前最流行的刮治疗法也无法阻止牙周炎的复发，刮治的暂时缓解症状，无法避免牙周炎继续恶化导致牙齿脱落或拔除的结果，因而基本上将其看作是口腔方面的不治之症。

　　通过以上的`一些分析患者不必在沉浸在通过牙膏来治疗牙周炎的方法之中，一旦患有牙周炎，建议还是尽早的去医院配合治疗，事实上牙周炎是很难痊愈的，在治疗之后还要注意忌口，特别是不要吃一些海鲜，注意口腔的卫生状况。这就可修复牙龈的健康。

　　扩展：治疗牙周炎的方法

　　牙周炎的症状

　　1.牙周袋形成

　　由于炎症的扩展，牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐吸收，牙龈与牙根分离，使龈沟加深而形成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。

　　2.牙周溢脓

　　牙周袋壁有溃疡及炎症性肉芽组织形成，袋内有脓性分泌物存留，故轻按牙龈，可见溢脓。并常有口臭。

　　3.牙齿松动

　　由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重时，支持牙齿力量不足，出现牙齿松动、移位等现象。此时患者常感咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加重。

　　牙周炎的病因

　　1.菌斑

　　粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除。

　　2.牙石

　　牙石其实也叫做牙结石，主要是只沉积在牙面上面的一些矿化的菌斑，而一般情况下，根据沉积位置以及性质的不同可以分为以下两种。

　　(1)龈上牙石位于龈缘以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多，特别是在大涎腺导管开口相对处,如上颌磨牙的颊侧和下颌前牙的舌侧沉积更多。龈上牙石中无机盐的主要来源是唾液中的钙、磷等矿物盐。

　　(2)龈下牙石位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼不能直视，必须用探针探查，方能知其沉积部位和沉积量。龈下牙石中无机盐的主要来源是龈沟液。

　　牙石对牙周组织的危害，主要是构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。

　　3.创伤性咬合

　　在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。

　　4.其他

　　包括食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症发生。

　　牙周炎的治疗方法

　　患上牙周炎，患者往往是出现口臭，牙痛等症状。相信大家都是不希望这样的症状发生。既然不想出现这些症状，那我们就必须要及时进行治疗。那牙周炎的治疗方法有哪些呢?

　　一、牙周袋的处理

　　对于较为浅的牙周袋，清楚局部治病，用碘酚液烧灼即可。较深的牙周袋需要进行牙周手术。如果牙周袋更深，而且出现牙齿松动，可以考虑拔除。

　　二、针对局部治病因素

　　去除牙齿污垢和牙结石，及时调整牙齿，矫正创伤也是去除牙周病的因素的重要措施。

　　三、牙周脓肿的处理

　　如果牙周炎患者出现牙齿脓肿严重的情况，这个时候可以考虑进行流脓液的方法进行治疗，并且要及时清除牙结石。

　　四、定期洗牙

　　洗牙能够有效改善口腔卫生，减少细菌滋生，有效清理牙结石，预防牙周炎等口腔疾病的发生。

　　牙周炎的预防措施

　　1.有全身因素者，应采取全身和局部治疗。采取措施，增强体质。调节机体以增强局部的抵抗力和再生能力：如应用维生素A、维生素C，中医辨证施治及适当的加强营养等。

　　2.选用合理的牙刷，并采取正确的刷牙方法。

　　3.饭后漱口能除去食物碎屑和部分软垢。

　　4.经常吓齿及在医生指导下进行牙根按摩。

　　5.矫正错位牙，防止创伤口。

　　6.纠正不及*惯，如单侧咀嚼及开口呼吸。

　　7.定期口腔检查，及*发现，及*治疗。

　　8.多食富有维生素的蔬菜、水果。适当咀嚼些韧性物。

西班牙的名言

西班牙的名言

　　无论是在学校还是在社会中，大家最不陌生的就是名言了吧，多看多背一些名言可以丰富知识水*，提高自己的文学修养。名言的类型有很多，你都知道吗？以下是小编精心整理的西班牙的名言，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、信心能撑破口袋—— 西班牙

　　2、礼貌周全不花钱，却比什么都值钱—— 西班牙

　　3、蚂蚁长翅膀，反而遭灾殃—— 西班牙

　　4、命运是自己决定的—— 西班牙

　　5、经验包涵着珍贵的学问—— 西班牙

　　6、使人发光的不是衣上的珠宝，而是心灵深处的智慧—— 西班牙

　　7、别想叫杨树结梨—— 西班牙

　　8、丧失勇气无异丧失了一切—— 西班牙

　　9、婆婆没有一个好的，糖做的味苦，泥塑的伤人—— 西班牙

　　10、赶十五不如赶初一好—— 西班牙

　　11、酒能使人泄露藏心里的天机—— 西班牙

　　12、深水藏大鱼—— 西班牙

　　13、避风港捕不到大鱼—— 西班牙

　　14、人们只有在一起吃过盐之后才能交上朋友—— 西班牙

　　15、省了一撮盐，烂了一头牛—— 西班牙

　　16、名誉和美德是心灵的装饰—— 西班牙

　　17、披着破大氅的，往往是个好酒徒—— 西班牙

　　18、证明爱情要用事实，而不能用理智—— 西班牙

　　19、拿到了线头儿，就抽开了线球儿—— 西班牙

　　20、纵声欢唱的人会把灾祸和不幸吓走—— 西班牙

　　21、谨慎是勇敢的一部分—— 西班牙

　　22、胆小鬼吓唬别人时嗓门最高—— 西班牙

　　23、节约时间就是延长寿命—— 西班牙

　　24、不同脚穿不同的鞋—— 西班牙

　　25、正直是最好的策略—— 西班牙

　　26、动手一干，完事一半—— 西班牙

　　27、入其国者从其俗—— 西班牙

　　28、智慧是宝石，如果用谦虚镶边，就—— 西班牙

　　29、假如良好的判断力不能驾驭科学，那么科学就是一种疯狂—— 西班牙

　　30、坏人得志，为时不久。—— 西班牙

　　31、失去朋友甚于失去财产，而失去名誉则毁了一生—— 西班牙

　　32、天空的老鹰，不如手里的麻雀—— 西班牙

　　33、无论你起得怎样早，总不能叫天早些亮—— 西班牙

　　34、干什么事，就成什么人—— 西班牙

　　35、科学最伟大的进步是由崭新的大胆—— 西班牙

　　1、El que ríe ultimo no ríe mejor, simplemente es por que no entendió el chiste.

　　笑在最后的并不一定是笑得最好的，他仅仅是最后明白笑话的人而已。

　　2、Estudiar es desconfiar de la inteligencia de tu compaero de al lado

　　学*是对你旁边的同学智慧的不信任。

　　3、Hay tres tipos de personas: los que saben contar y los que no.

　　世上有三类人，会数数的和不会数数的。

　　4、Me emborraché para olvidarte.. y ahora te veo doble.

　　我喝酒是为了忘记你，但现在我看见两个你。

　　5、El amor eterno dura aproximadamente tres meses.

　　永恒的爱大约持续三个月

　　6、Todas las mujeres tienen algo hermoso.. aunque sea una prima lejana.

　　所有女人都有某些动人之处，哪怕是你的远房表妹也不例外。

　　7、Vive de tus padres hasta que puedas vivir de tus hijos.

　　靠你的父母养，直到你可以被你的子女们养。

《伯牙绝弦》说课稿

《伯牙绝弦》说课稿

　　课文记叙了俞伯牙和钟子期二人互为知音的过程，以及子期死后伯牙“破琴绝弦”的感人之举。下面是小编为大家整理的《伯牙绝弦》说课稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

尊敬的各位考官：

　　大家好！（鞠躬）我是语文组x号考生。

　　下面我将从教材分析、学情分析、教学目标等几个方面和各位考官分享一下我对《伯牙绝弦》的教学设想。

　　一、说教材

　　《伯牙绝弦》是人教版语文六年级上册第八组课文中的一篇文言文。本文的主人公是俞伯牙和钟子期，他们二人是知音。当钟子期死后，伯牙悲痛欲绝，黯然神伤，毅然决然地“破琴绝弦”。文章虽然短小简洁，却用寥寥数语写出了一个荡气回肠、耐人寻味的感人故事。学*本篇课文，有利于培养学生认真对待朋友之间的真挚友情，从而感悟到要珍惜友谊的道理。

　　二、说学情

　　作为一名合格的语文教师，不仅要了解教材，更要深入学生，了解学情。我所教授的对象是小学六年级的学生，他们之前已经学*了很多首诗词，虽然这是学生第二次接触文言文，但文言文的学*方法与诗词基本相同，所以对于本课来说，学*方法的指导不是难点，只要对学*方法进行复*、对课文进行预*、并在课上适当点拨即可。

　　三、说教学目标

　　因此，基于教材和学情，我从课程标准中“提高学生语文素养”的基本理念出发，设计了以下三个维度的教学目标：

　　1、知识与能力：能够正确、流利、有感情地朗读课文，把握文章大致内容。

　　2、过程与方法：通过角色扮演、小组讨论，了解伯牙和子期成为知音的过程。

　　3、情感态度与价值观：感受朋友间真挚的友情，感受艺术的美好。

　　四、说教学重难点

　　基于以上对教材、学情的分析和教学目标的设立，我将凭借注释和工具书读通，读懂课文内容，认识主人公的交往过程设置为本堂课的教学重点，而体会伯牙，子期之间真挚的友情设置为本堂课的教学难点。

　　五、说教法学法

　　为了实现教学目标、突出重点、突破难点，教学中我采用通读感悟法、圈点勾画法、角色扮演。

　　那么接下来我将着重从教什么、怎么教和为什么这样教三个维度介绍我的教学过程，这也是我本次说课最为核心的环节。

　　六、说教学过程

　　（一）创设情境，激趣导入

　　著名特级教师于漪曾说过“课的第一锤要敲在学生的心灵上，激发起他们思维的火花，或像磁石一样把学生牢牢地吸引住。”为了激发学生的积极性，更好地获取新知识。我的导入将会设置情境，在上课伊始，播放《高山流水》的曲子，并对其进行介绍，引出曲子背后的感人故事，进而自然而然地导出本课的课题《伯牙绝弦》。这样的导入不仅激发了学生的学*兴趣，而且具有交流性和引导性，为接下来学*的学*打下基础，培养学生的审美能力。

　　（二）初读课文，整体感知

　　俗话说：“书读百遍，其义自见。”诵读是语文教学的重要方法，加强诵读*惯的培养，对领悟作者感情，品味文章语言，增强文章语感起着至关重要的作用。本课伊始，我首先会进行示范朗读，提醒学生标注好朗读技巧，再重点讲解学生不会翻译的字词。接着，引导学生结合工具书和书下注解，概括本文的故事内容。这样做的目的在于：学生在扫清字词障碍之后，就可以更好地了解文章内容，从而带着问题，有针对性地品读文言文，使学生更加清晰地把握文章的脉络，理解本文的主要内容。

　　（三）抓住特点，深入研读

　　从某种意义上讲，教与学的过程就是面对问题、分析问题和解决问题的过程，这些问题可能是不被了解的现象，可能是前后认知的矛盾，还可能是需要挑战的困境。为此，在这一环节，我将向学生提问这样几个层层递进、环环相扣的问题。

　　首先，请学生结合课前预*，为两位主人公制作一张名片。以新颖的方式，引导学生先了解文中主人公的个人资料，并意识到二人在当时的社会背景下，地位是十分悬殊的。

　　接着，请学生用文中的词语概括，两个主人公是什么关系，学生会找到“知音”一词，这里，我会顺势带领学生理解“知音”一词的含义。进而，引导学生思考：为什么两人地位悬殊，却能够成为知音呢？请以小组讨论的形式，结合文中的具体句子去分析原因，学生在一系列句子的`分析中可以感受到钟子期和俞伯牙的默契。

　　最后，我将带领学生齐读描写子期死后的句子，启发学生进行思考，当子期去世之后，伯牙当时的心情是怎样的呢？找到句子进行赏析。

　　学生会在圈点勾画、小组讨论和角色扮演的过程中，共同解决这三个问题。在这一部分的教学中，我主要培养了学生对重要词句的赏析能力，在交流讨论*同学*的能力，突出了教学重点，突破了教学难点，更体现了新课标“学生为主体，教师为主导”的教学要求。

　　（四）穿越古代，开导伯牙

　　为了体现语文学科人文性与工具性统一的课程性质，在本环节，我将提问学生：如果你是伯牙的朋友，你会怎样安慰他？带领学生尝试着扮演伯牙这一人物，从而加强对学生情感态度价值观的培养。

　　（五）师生总结，布置作业

　　课堂小结是对本堂课所学知识的巩固，我以师生共同总结的方式，总结本课所学，一方面，培养学生的概括能力，另一方面，检查学生本节课所学。

　　课后作业是教与学的交汇点，是与课堂学*内容的对话。因此，我将布置这样一个作业：请和你的好朋友一起做一份关于“友谊”的手抄报。这样的作业既培养了学生综合学*的能力，又达到了促进了同学之间的友谊，真正做到了“课虽下，味还在，趣仍浓”的教学效果。

　　七、说板书设计

　　好的板书犹如提纯的金，琢成的玉，我的板书本着清晰、明了的原则，将本节课的重点展示如下，利于学生理解和记忆。

　　以上就是我说课的全部内容，在今后的教学中我会根据学生的实际情况进行调整和改善，如有不当之处，恳请各位考官批评指正。（鞠躬擦黑板）

　　一、教学内容

　　我说课的内容是义务教育课程标准实验教科书，语文六年级上册第25课《伯牙绝弦》。《伯牙绝弦》是一篇文言文，讲述了一个千古流传高山流水遇知音的故事。故事的主人公俞伯牙与钟子期的真挚情谊令人感动。本文行文简洁、流畅，不足百字，而且古今字义差别不大。

　　选编这篇课文的意图，一是让学生借助注释初步了解文言文的大意；二是积累中华优秀经典诗文，感受朋友间相互理解、相互欣赏的纯真友情；三是体会音乐艺术的无穷魅力。

　　二、说教学目标

　　根据新课程标准的要求，结合本单元的训练重点及本班学生的实际学情我确定了如下的教学目标，

　　教学重难点：

　　知识目标：

　　1）朗读课文。背诵课文。

　　2）了解祖国悠久灿烂的古代文化，感受文言文的和魅力，激发学生学*文言文的兴趣。

　　能力目标：能根据注释和工具书理解词句的意思，能用自己的话讲一讲这个故事。

　　情感目标：积累中华经典诗文，感受朋友间真挚的友情。感受艺术的美好。

　　三、说教学重、难点

　　教学重点：让学生凭借注释和工具书读通，读懂课文内容，在此基础上背诵积累。

关于狼牙的诗句

狼牙当必碎，虎口祸难移。——元稹《酬段丞与诸棋流会宿弊居见赠二十四韵》

窥禽时向屋山西，鹰爪狼牙百相齐。——黄衷《失猫戏咏》

但全蝼蚁命，敢斗虎狼牙。——王禹偁《次韵和仲咸对雪散吟三十韵》

白翎金簳雨中尽，直馀三脊残狼牙。——李贺《长*箭头歌》

雇值百丈牵紫烟，狼牙虎锯刀剑全。——沈明臣《上滩行》

撇濆梢涡稳下舟，狼牙鹿角又黄牛。——洪咨夔《怀程及甫二绝·撇濆梢涡稳下舟》

天外奇峰认九华，路人指点是狼牙。——韩元吉《狼山》

葫芦城下草*沙，狼牙峰前溪吐花。——戴表元《周东乡载酒冰溪上因游岳祠醉作》

番儿花箭强，金簳狼牙脊。——魏学洢《读史杂述·其八》

狼牙没深沉，一夜走长鲸。——归有光《自徐州至吕梁述水势大略》

凌兢不可渡，碎石如狼牙。——边贡《入罐石口四首·其一》

狼牙简介

狼牙，汉语词语，指狼的牙齿。多指狼獠牙，亦指狼牙状的东西。

好好补补身体的说说 给自己好好补补的说说

1、 持续熬夜第四天，大姨妈都给熬晚了，天天凌晨1—2点睡，会不会过几天我就废了？周六必须睡一天，好好补补！

2、 这一个月几乎每个星期六天，都在学校加班，国庆也没好好过。忙完这个比赛，得再来几贴中药补补了。

3、 早上吃的太少，晕了一上午，估计有点低血糖，中午好好补补。

4、 上了一个多月夜班，好好补补，学会爱自己。

5、 一直奔波，最*觉总不够睡的，今天好好补补。

6、 我可真无语，本来这几天超级累想好好补补觉的。

7、 造孽，身体跟不上年轻人，得好好补补了。

8、 早上给我抽了几管血，晚上好好补补撑死我了。

9、 一天没闲着，回到店里在练一会，一天没咋好好吃东西，得多吃点肉了，补补蛋白。

10、 当献血与姨妈期碰撞嗯～，是时候好好补补啦。

11、 话说这个冬天比往年来的更早、冷的更狠于是我要好好补补只有如此才能抗冻。

12、 今天体检又抽了一罐，今年已经抽了四五次了，该好好补补了。

13、 调整了一个星期，把睡眠补回来了。体重已经降到了2位数，要好好补补，贴秋膘，要不无法应付即将到来的董事会。

14、 抽了五管血，得好好补补本来还想要一锅生蚝，还有牛蛙，结果中午都没有。

15、 一个人一大锅菜，撑到扶墙好好补补，多吃枣。

16、 最*菜市场表现的很好诶 ，都想给它炖鸡汤好好补补了。

17、 抽了六管血，跟工作人员搭茬：这么多血，得好好补补。工作人员眼皮都没抬：拢共15毫升。

18、 上课比上班幸福但是俺还是最想好好补补觉。

19、 之前为了准备考试，身心疲惫，我决定今晚不做饭，好好补补。

20、 教练给上了节拳击课这热量消耗的够够的晚上得好好补补了。

21、 戳了三根手指，血挤光了，手指紫了，实验一个没成功好好补补，下周继续。

22、 好好睡一觉补补，不要因为一点小事就上头，每一天都很美好 。