皮肤痒的心情说说

夏天皮肤瘙痒怎么办

夏天皮肤瘙痒怎么办

　　瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状，如仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害时则称为瘙痒病（pruritus）。下面是小编整理的夏天皮肤瘙痒怎么办，欢迎大家阅读。

　　夏天皮肤瘙痒怎么办

　　1、要多饮水，多吃瓜果蔬菜；少食或不吃辛辣刺激性食物。

　　2、力求生活规律，多运动，保持皮肤卫生。精神放松，避免恼怒焦虑。

　　3、生活中可以常常吃一些含有维生素A、B2、B6等多种维生素的食物，包括如：动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等等，以及含有丰富维生素的马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、动物肝脏、香菇等食物。

　　4、尽量避免皮肤损伤，如过度搔抓，挤压粉刺。

　　5、冬季洗澡注意适度，不宜过勤，一般不要超过20分钟，水温不要超过45℃，避免用化纤澡巾过度揉搓，尽量少用碱性强的肥皂或浴液，浴后最好全身涂擦润肤露。

　　6、积极做好皮肤护理，如果皮肤局部出现脱皮、瘙痒，可用润肤类的肥皂清洗，也可在患处涂抹润肤油滋润皮肤。

　　7、养成定时定量喝水的*惯，每天至少补充2000毫升，如果总是感到口渴时才喝水，就会处于缺水状态，而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。

　　8、可经常在房间里洒点水，保持室内湿度。

　　9、过敏体质人群须慎防，秋季很多过敏性体质的人更易引发皮肤瘙痒，要尽量避免接触过敏原，造成皮肤过敏，引发皮肤瘙痒。

　　夏天皮肤瘙痒的症状

　　1、全身性瘙痒症多见于**

　　瘙痒常从一处开始，逐渐扩展到全身。常为阵发性，尤以夜间为重，严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧，饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。

　　常继发抓痕、血痂、色素沉着，甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。

　　（1）老年性瘙痒症多发于老年人，常以躯干最痒，多因皮脂腺功能减退、皮肤干燥等因素所致，女性患者可能是绝经后综合征的一种表现。

　　（2）冬季瘙痒症在成年人身上较为常见，儿童也可发生。病人经常会在进入温暖的室内或睡前脱衣时会瘙痒。

　　（3）夏季瘙痒症常以湿热为诱因而引起瘙痒，夏日汗液增多可使瘙痒加重。

　　2、局限性瘙痒症

　　诊断根据初发时仅有瘙痒，而无原发性皮损即可确诊。为寻找病因，应详细询问病史，做全面的体格检查和必要的实验室检查。

　　鉴别诊断本病需与湿疹、虫咬皮炎、虱病、疥疮、异位性皮炎、神经性皮炎和结节性痒疹等病鉴别。

　　治疗寻找病因，加以避免是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境。

　　皮肤瘙痒是一种自觉症状，是皮肤的神经末梢受到内、外界因子刺激产生神经冲动传导到大脑皮层，便有了皮肤瘙痒感。强烈刺激便产生疼痛。

　　皮肤干燥

　　皮肤干燥，也是产生全身搔痒主因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤下肢最为厉害。

　　皮肤瘙痒是怎么回事？

　　神经性皮炎

　　神经性皮炎：多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也有可能造成神经性皮炎。

　　荨麻疹

　　为过敏的`皮肤表现，以发作性皮肤瘙痒及出现充血性风团为特征。多由于变应原（多为某食物及添加剂、吸入物、药物、微生物及寄生虫、昆虫毒素等）与患者皮肤、黏膜接触进入体内所引起。

　　夏季身上皮肤突然瘙痒是怎么回事？

　　凉*

　　很多人在炎热的夏季都喜欢睡凉*，但也就因为如此很多人都出现了皮肤瘙痒的情况，并且还会出现一些小红疙瘩。

　　这些症状都是凉*所导致的螨虫皮炎症状。在凉*的缝隙中藏有很多的螨虫，如果不及时清理的话就很有可能会导致皮炎的出现，这些螨虫在人的皮肤上叮咬从而导致出现红肿的小红疙瘩，同时还会出现刺痒、疼痛感。

　　花露水

　　在夏季使用花露水防痱避蚊，而有的人则对花露水的成分过敏，一旦使用后就会出现发红起丘疹等反应。

　　这种症状有着一定的潜伏期，一般都要往后推几天才会出现瘙痒的症状，因此在夏季一定要注意慎用花露水。

　　潮湿真菌

　　夏季里很多因素都是诱发的原因之一，其中潮湿的天气就是最常见的因素。

　　夏季多雨，因此是真菌病的好发季节，这样的天气会导致人体皮肤受到真菌的感染从而诱发炎症导致皮肤瘙痒。

皮肤瘙痒用醋洗澡行不

皮肤瘙痒用醋洗澡行不

　　秋冬季皮肤瘙痒很常见，很多人都会出现皮肤瘙痒的情况。那么，皮肤瘙痒用醋洗澡行不？皮肤痒用醋能止痒吗？下面和小编一起来看看。希望对大家有所帮助。

　　皮肤瘙痒用醋洗澡行不

　　可以。皮肤瘙痒是可以用醋洗的。皮肤瘙痒多是因为湿疹（皮肤炎症）、干燥等，而醋对皮肤有柔和刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环，促进皮肤新陈代谢，可调理皮肤瘙痒。具体好处表现为：

　　1、软化皮肤

　　醋可改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，防止皮肤水分流失，还有有滋润皮肤的效果。有人认为患湿疹的人皮肤湿润，应该干燥才是，其实不是的，湿疹的人更需滋润，有湿疹的皮肤更需要水分来滋养，干燥只会加重瘙痒程度，而醋的润肤保水功效正对此症，其次如干燥等原因所引起的皮肤瘙痒，用醋来软化皮肤是很可行的方法。

　　2、抑制细菌

　　醋有一定酸度可改变致病菌的生存环境，主要成分乙酸还有抑菌功效，所以对于致病菌感染所致的`皮肤瘙痒症状，效果也是不错的。

　　皮肤瘙痒用醋洗但不能加热水里洗

　　皮肤瘙痒的人，不宜洗热水澡，洗温水澡（温度30度左右）即可。因为热水（45度以上）会刺激皮肤，使皮肤表面的感觉神经更加兴奋，虽然在洗的过程中能舒爽一下，但洗后瘙痒更甚。而且，白醋本身就是带有一定活性的液体，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子。

　　所以，虽然醋对皮肤瘙痒有一定功效，也可直接混合在水中来洗澡缓解皮肤瘙痒的症状，但不要加在热水中哦，这样就不能抵消热水对皮肤刺激的作用啦，醋也白用了。

　　皮肤瘙痒用醋止痒的其他方式

　　除了把醋加到洗澡水里，皮肤瘙痒的话，还可这么做。即：用醋和甘油的比例为4：1混合均匀，涂抹在皮肤表面，用来调理皮肤瘙痒症状。

　　功效：白醋的化学成分是稀释的乙酸，甘油的化学成分是丙三醇，两种物质勾兑后结合生成乙酸丙脂，其脂类结构对保护皮肤锁住水分确实很有好处。

　　注意：这里的比例分配中，醋的用量是大于两者反应所需量的因为醋多些依然是有助皮肤的保养，而如果醋不够，甘油容易通过渗透作用吸收皮肤水分，不利与皮肤健康。

表示皮肤痒的心情说说 痒的难受的朋友圈说说22句

1、喉咙痒了一下又不敢咳嗽真是太难受了。

2、过敏什么时候能好睡觉被痒醒 起来吃了颗药抹了药膏，真的太难受了。

3、人有很多进退两难的时刻，这种两难像挠你脚心，虽然痒却又不痛 ，但还是很难受。

4、因为头痒太难受睡不着，我竟然凌晨5点爬起来洗头。

5、长在手腕上就很难受挠不了又会蹭到的痒。

6、我好像又过敏了，昨晚痒了一晚上，今早起一身的疙瘩，现在又开始痒了。我好难受啊！

7、小时候衣服的标签扎的我难受，又痛又痒所以我所有的衣服标签通通剪掉后来长大了，再也没剪过。

8、我大概得了人头密恐症，人一多就喉咙痒想咳，我现在在开会，很难受。

9、昨天半夜被湿疹痒醒，太难受了，为什么一夜之间就给我长这个，今早起来一看痒扣得要破皮了。

10、要难受死了，鼻子痒的不行想打喷嚏打不出来，憋死我算了。

11、条半被子，睡睡只剩半条，又踢被子了，一晚上冻醒好几次！喉咙不舒服，痒的难受，毛毛的有点痛，醒来喝水好几次！

12、手上一天二十四小时插着针头痒的难受，也不能洗除了吃饭睡觉也要戴口罩。

13、断药第一天白天好好的，基本好了晚上突然全发了，现在嘴周又肿又疼，又痒，也睡不着，真的难受。

14、我好难，我脸涂上了去年没用的适乐肤乳现在好痒贼难受，可我懒得去洗，洗了还要再涂一次。

15、身上不知道长湿疹了还是什么，这里一点红坨坨的，那里一点红坨坨的，痒得我好难受。

16、每次切完山药，奇痒无比，难受，貌似是对山药过敏，可是我吃山药却没事儿啊。

17、荨麻疹这玩意儿真痒的难受，我一进被窝我就跟身上长虱子了一样。夏天可以快点到来吗？

18、上午削了芋头皮现在手都不想要太难受了头皮发麻钻心的痒为什么之前没人告诉我。

19、戴口罩，我的鼻梁那个位置痒，一直很难受。简直无法忍受的那种。

20、脸最*不是很好。起了一脸隐藏的红点点。白里透红的，但是我好难受啊。耳朵也经常莫名其妙红起来，痒死了。

21、衣服的标签，为什么要用这种超硬的材质。好扎啊，又痒又难受，然后还是拆不掉的那种。

22、我发现，身上下，长痘最难受的就是长在下嘴唇上 ，又痒又痛。

春天皮肤过敏痒怎么办

春天皮肤过敏痒怎么办

　　生活中有时会看到这样的一个现象：有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后，会发生腹痛，腹泄，呕吐，或是皮肤奇痒难熬；有的人吸入花粉或尘土后，会发生鼻炎或哮喘；以下是小编收集整理的春天皮肤过敏痒怎么办，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　春天，是皮肤过敏痒增高趋势，其实皮肤过敏与外部环境的影响有很大关系，也与自身皮肤角质层薄，或天生敏感体质等有关。

　　皮肤过敏后会出现发红、肿胀、瘙痒、干燥、紧绷、有小疙瘩和小红点等症状。那么，春天，皮肤过敏痒怎么办呢？

　　首先要避开过敏源。

　　春天的过敏源非常多，对于过敏性体质的人来说，任何一样物品都有可能导致皮肤过敏。我们常见的过敏源有：

　　1、尘螨。我们周围的灰尘中就生长螨虫，夏天的`气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，哮喘就会发作。

　　2、病菌。夏天容易感冒，人的抵抗力一差，病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏源被吸入直接诱发哮喘。所以，如果反复感冒，哮喘就会接连不断发作，甚至月季相连。

　　3、花粉。夏天，各种花草开放，花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒，这是导致春季过敏高发的一个主要因素。

　　4、药物。很多病都容易在夏天的时候得，像某些抗生素、细菌疫苗、抗毒血清等，也许你就对某一种药过敏，而自己又不知道，无意间就皮肤过敏发作了。

　　再次，我们要细心的对皮肤过敏进行护理。

　　1、补充维生素：皮肤过敏了怎么办？维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

　　2、冰镇能舒缓过敏：带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。

　　3、饮用荨麻叶茶：荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。而且皮肤过敏症状

　　4、喝蜂蜜防过敏：喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

　　春天，皮肤过敏痒怎么办呢？皮肤过敏痒是患者最大的敌人，要是过度抓挠的话就会造成患处皮损流血，尤其是在春天很容易造成发炎感染。祝您早日康复！

形容皮肤的词语

形容皮肤的词语

　　词语，是词和短语的合称，包括词（含单词、合成词）和词组（又称短语），组成语句文章的最小组词结构形式单元。以下是小编收集整理的形容皮肤的词语，希望能够帮助到大家。

　　剥肤椎髓：剥：剥去；肤：皮肤；椎：捶击。剥人皮肤，敲人骨髓。比喻极其残酷地压榨和剥削

　　剥肤之痛：剥：剥去。肤：皮肤。指受害极深而引起的痛苦。

　　吹弹得破：好象吹一吹、弹一弹就会弄破似的。形容面部的皮肤非常细嫩。

　　附赘悬疣：附赘：附生于皮肤上的肉瘤；悬疣：皮肤上突起的瘊子。比喻多余无用的东西。

　　鹤发鸡皮：鹤发：白发；鸡皮：形容皮肤有皱纹。皮肤发皱，头发苍白。形容老人年迈的相貌。

　　鸡皮鹤发：皮肤发皱，头发苍白。指老人。

　　面似靴皮：脸上皮肤如同靴皮。形容满脸皱纹。

　　凝脂点漆：形容人皮肤白，眼睛明亮。

　　靡颜腻理：靡：美丽；颜：面容；腻：细腻；理：肌理。形容容貌美丽，皮肤细腻柔滑。

　　身体发肤：本指身躯、四肢、须发、皮肤，后亦泛指自己身体的全部，自身。

　　体无完肤：全身的皮肤没有一块好的。形容遍体都是伤。也比喻理由全部被驳倒，或被批评、责骂得很厉害。

　　粉妆玉砌：用白的粉装饰，用白玉砌成。形容雪景及人皮肤白嫩

　　肤如凝脂：皮肤像凝固的油脂。形容皮肤洁白且细嫩。

　　肤粟股栗：皮肤上起疙瘩，大腿发抖。形容非常恐惧。

　　附赘县疣：附生在皮肤上的小瘤。比喻多馀无用之物。

　　疥癣之疾：疥、癣：轻度的皮肤病。比喻无关紧要，不碍大局的小毛病、小问题、小障碍。亦作“疥癞之疾”、“疥癞之患”、“疥癣之病”、“癣疥之疾”。

　　寻瘢索绽：谓仅从表面现象追查人家的过失。瘢，皮肤斑痕。

　　炙肤皲足：皮肤晒焦，足部冻裂。形容农民耕作的辛苦。

　　冰肌玉骨：像冰一样的肌肤，像玉一样的骨骼。形容女子洁美的体肤

　　娇皮嫩肉：指肌肤细嫩

　　剥床及肤：剥：六十四卦之一，坤下艮上，意即剥落、烂；及：到。原指损害及于肌肤。后形容迫切的灾害或深切的痛苦。

　　擘肌分理：擘：分开；理：肌肤的纹理。比喻分析事理十分细致。

　　风刀霜剑：寒风象刀，严霜象剑。形容气候寒冷，刺人肌肤。也比喻恶劣的环境。

　　光可鉴人：光：光亮；鉴：照。闪闪的光亮可以照见人影。形容头发乌黑，肌肤润泽艳丽或器物光滑明亮。

　　玉骨冰肌：形容女子苗条的身段和洁白光润的肌肤。

　　丰肌弱骨：〖解释〗丰润的肌肤，柔嫩的骨骼。形容女子或花朵娇嫩艳丽而有丰韵。

　　形容皮肤漂亮的词语

　　凝脂 白皙 光滑、吹弹可破、白嫩如霜、晶莹剔透、

　　冰肌玉肤、白纸若曦、面若桃花、肤如凝脂

　　白腻 柔滑 柔嫩 红润 绯红 粉红

　　形容皮肤漂亮的词语造句

　　1、那圆润的皮肤像极了小姑娘的脸，红得吹弹可破，好像你稍微碰一下子，它就会流出泪来，让人怜悯爱惜。

　　2、他白皙的皮肤看上去如同鸡蛋膜一样吹弹可破，在光的照射下显得更加迷人，又长又密的睫毛像两把小刷子，随着呼吸轻轻的扫过肌肤，黑玉般的眼睛散发着浓浓的暖意，如樱花般怒放的双唇勾出半月形的弧度，温柔如流水，美的让人惊心。

　　3、他一定是不爱她的，他贪恋的不过是她大好的青春，吹弹可破的皮肤，花朵一样娇艳的容颜。独木舟

　　4、冰肌莹彻的脸庞，吹弹可破，月眉星眼，娇波凝睇，一点朱唇更如成熟的樱桃水嫩红润。

　　5、欧阳倩属于西施般纤巧的美人，嫩生生的瓜子脸吹弹可破，笑盈盈的丹凤眼顾盼生辉，身材高挑、苗条而略显单薄，皮肤白皙而细腻。

　　6、原来曾禹话音刚落时，其旁的'水灵那吹弹可破的脸蛋儿猛地浮上一抹醉人的胭红，甚是迷倒众多宅男们，放在腰间的玉手儿也果断掐住曾禹腰间。

　　7、为你，为这个家，我天天冼衣做饭，那张曾经吹弹可破的脸，已经有了浅浅的鱼尾纹，那张娇嫩的手，整天在柴米油盐中也被侵蚀得粗粗糙糙。

　　8、苏雅正是花信年华，白嫩细腻的皮肤吹弹可破，五官桃腮柳眼，身姿袅袅婷婷，气质成熟妩媚，像一枚熟透了的桃子。

　　9、看着眼前这黄衣女子吹弹可破、造化天成的脸庞，柔情绰态、婀娜多姿的身影，朱时陆真有了种自惭形愧、不敢直视的感觉。

　　10、当中一个女子，三十上下，一身素装，欺霜赛雪之肤，吹弹可破;沉鱼落雁之貌，顾盼神飞。

　　11.肤如凝脂，柳眉星眼，又螓首蛾眉着实是国色天香。

　　12.但见那妇人面如凝脂，凤眼微竖，双唇嫣红，如不是看眼角有一些皱纹，直会把她当成三十多岁之人。

　　13.发似黑缎，面如凝脂，一对大眼睛像两口幽深的水井，闪动之间，秋波流转，顾盼生辉。

　　14.一个螓首蛾眉的绝代佳人活生生在三兄妹的眼前，肤如凝脂，明眸清澈流盼，瑶鼻朱唇，眉目如画。

　　15.而白马上面，立一位绝世佳人，手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，美目眇兮，纤腰玉带，腰别银剑，红发披肩，可谓一笑倾人城，再顾倾人国。

　　16.那女弟子回过头来，却见肤如凝脂，琼鼻高挺，一双眼睛水波流转，樱桃小嘴温软诱人，短短的留海齐眉，恍如那花中仙子。

　　17.大梦仙尊天生丽质，肤若凝脂，蕙质兰心。

　　18.尽管如此，但他还是掩盖不了张扬的红发和凝脂点漆的外在，他让人挪不开眼，傅粉何郎不过如此。

qq经典心情说说 面具戴久了，就成了皮肤

★1☆　　老子忽悠孩子叫教育，孩子忽悠老子叫欺骗，互相忽悠叫代沟。

★2☆　　装逼只是瞬间不要脸才是永恒。

★3☆　　说好的不离不弃现在反而自己却做不到？

★4☆　　都是一个山的狐狸，你跟我讲什么聊斋，

★5☆　　一个人一盒烟一台电脑过一天|一个人一瓶酒一盘蚕豆过一宿。

★6☆　　自己哭自己笑自己看着自己闹。

★7☆　　两个人吵架，先说对不起的人，并不是认输了，并不是原谅了。他只是比对方更珍惜这份感情。

★8☆　　你的话，我连标点符号都不信。

★9☆　　开了一夏的花，终落得粉身碎骨，却还笑着说意义。

★10☆　　我羡慕内些老人羡慕他们手牵手一直走到最后。

★10☆　　是不是因为越在乎，所以争吵就多了？

★11☆　　熬夜，是因为没有勇气结束这一天；赖床，是因为没有勇气开始这一天。

★12☆　　拉黑你，只是不想看到你和她的情侣网名。

★13☆　　站在离你最*的地方，眺望你对别人的微笑，即使心是百般的疼痛只为把你的一举一动尽收眼底

★14☆　　将来就算我遇见再怎么完美的人，都有一个缺点，他不是你，

★15☆　　两个男人追一个女人用情浅的会先放弃。两个女人追一个男人用情深的会先放弃。

★16☆　　得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。

★17☆　　你用隐身来躲避我，我用隐身来成全你！

★18☆　　待到一日权在手，杀尽天下负我狗。

★19☆　　我不奢望什么，只希望你以后的女人一个不如一个。

★20☆　　假如有一天你想哭打电话给我不能保证逗你笑但我能陪着你一起哭。

杏色适合黄皮肤吗

杏色适合黄皮肤吗

　　杏色适合黄皮肤吗？最*杏色这个颜色火了起来，大家逛街和网购的时候一定会发现不缺乏杏色的身影，还有很多人不知道杏色是什么颜色吗？但是也有小伙伴反应杏色适不适合黄皮肤的人？一起来看看吧。

　　杏色适合黄皮肤吗

　　一，皮肤暗黄适合穿白色的衣服，而不是杏色的衣服，肤色偏黄的人不要穿带黄色的服装，使皮肤显得更黄。不要穿褐色系、深紫色、绿色的服装，这些色彩会使黄色皮肤的人脸色暗淡。肤色偏黄的人要穿暖色、淡色则较合适，也可穿白底小红花或白底小红格的衣服。这样会使面部肤色更富有色彩。

　　肤色和服装色彩的搭配

　　1，皮肤发灰：这类朋友衣着主色应为蓝、绿、紫罗兰色、灰绿、灰、深紫和黑色。这类肤色不宜采用白色作为衣着和装饰、不太适合粉红和粉绿，其它颜色均可以穿着。

　　2，皮肤黝黑：宜穿暖色调的衣服。以白色、浅灰色、浅红色、橙色为主。也可穿纯黑色衣着，以浅杏、浅蓝作为辅助色。黄棕色或黄灰色会显得脸色明亮，若穿绿灰色的衣服，脸色会显得红润一些。不宜与湖蓝色、深紫色、青色、褐色搭配。

　　3，肤色呈黑红色：可以穿浅黄、白或鱼肚白等色的衣服，使肤色和服装色调和谐。要避免穿浅红、浅绿色的服装。

　　4，肤色红润：适合采用微饱和的暖色作为衣着、也可采用淡棕黄色、黑色加彩色装饰，或珍珠色用以配衬健美的肤色。不宜采用紫罗兰色、亮黄色、浅色调的绿色、纯白色。因为这些颜色，能过份突出皮肤的红色。此外冷色调的淡色如淡灰等也不相宜。

　　5，肤色偏红艳：可以选用浅绿、墨绿或桃红色的服装，也可穿浅色小花小纹的衣服，以造成一种健康、活泼的感觉。要避免穿鲜绿、鲜蓝、紫色或纯红色的服装。

　　6，肤色偏黄：要避免穿亮度大的蓝、紫色服装，而暖色、淡色则较合适，也可穿白底小红花或白底小红格的衣服。这样会使面部肤色更富有色彩。

　　7，皮肤黑黄：可选用浅色质的混合色如浅杏色、浅灰色、白色等，以冲淡服色与肤色对比。避免穿驼色、绿色、黑色等。

　　8，肤色较白：不宜穿冷色调，否则会越加突出脸色的苍白。这种肤色一般比较不挑衣服的颜色，一般可以选用蓝、黄、浅橙黄、淡玫瑰色、浅绿色一类的浅色调衣服。穿红色衣服可使面部变得红润。另外，也可以穿橙色、黑色、紫罗兰色等。

　　9，白里透红是上好的肤色，不宜再用强烈的色系去破坏这种天然色彩，选择素淡的色系，反可更好的衬托出天生丽质。

　　杏色搭配

　　米白色你们都知道吧，杏色就是比米白色偏黄一点的颜色，比米白色多了一点温柔的感觉。比米黄色稍微白一点。色温偏暖，但也有些人称米黄色为杏色。但是，杏色是不会呈黑灰色的。因为杏色本来是明度高的，不可能变黑去。

　　按照Pantone色号来对比的话，杏色是：色调：33饱合度：88亮度：158红：200绿：189蓝：136。

　　有人如此说：杏色是很欧洲化的颜色，一般来说就是我们所说的洋气。杏色的起源是骑士的颜色，最早要追溯到圣骑士团时代，著名的圣殿骑士军旗就是杏色为底。杏色代表的`含义是孤独的骄傲。

　　卡其，khaki，源自波斯语灰尘、尘土一词。可以想象，就是尘土的颜色。土黄色，一种介于浅黄褐色和中浅黄褐色之间的一种颜色，所以卡其也是颜色的一种代称。

　　百搭的杏色对上装没有过多挑剔，网纱拼接的荷叶边裤脚甜美加分，中高腰的设计在视觉上拉长下半身身材比例，配上一条同色系流苏腰带，更加好看哟！

　　质感的雪纺衫，圆领的造型设计，蝴蝶结的领结，宽松的版型，搭配高腰牛仔裤，日系甜美风~

　　非常清雅干练的一身搭配，白色设计款背心娃娃裙给人清雅脱俗的气质，搭配杏色紧身裤和灰色高跟鱼嘴凉靴，所有潮流无敌的完美单品搭配！

　　非常干练斯文的一身搭配，米杏色的衬衫，带有荷叶边边的小细节，下面搭配日系感觉十足的7分休闲裤！

　　1、杏色小西装+灰色铅笔裤

　　深灰色的打底衫，浅灰色的小脚铅笔裤，杏色的修身小西装，白色的高坡跟鞋，素雅简洁的造型亲和力很高哦！*时休闲逛街这样搭配杏色西装也是很给力的！

　　2、杏色+碎花

　　杏色底碎花连身裙，外搭同色系的开衫，协调而柔美。

　　3、杏色+深灰色

　　深灰色的连衣裙，上面点缀着金色的点点，十分抢眼。搭配杏色外套和黑色细皮带，更显OL的优雅和干练。

　　4、杏色+黑色

　　非常干练斯文的一身搭配，米杏色的衬衫，带有荷叶边边的小细节，下面搭配日系感觉十足的7分休闲裤，超级好看！

　　5、杏色+白色

　　非常清雅干练的一身搭配，白色设计款背心娃娃裙给人清雅脱俗的气质，搭配杏色紧身裤和灰色高跟鱼嘴凉靴，所有潮流无敌的完美单品搭配。

　　6、杏色+蓝色

　　百搭的杏色对上装没有过多挑剔，所以mm可以随意搭配呢！网纱拼接的荷叶边裤脚甜美加分，中高腰的设计在视觉上拉长下半身身材比例，配上一条同色系流苏腰带，更加好看哟！

　　7、杏色+深蓝色

　　质感的雪纺衫，圆领的造型设计，蝴蝶结的领结，宽松的版型，搭配高腰牛仔裤，日系甜美风。知性优雅的女性比较青睐杏色，杏色能凸显出女性的柔美气质，彰显女性独有的干练知性，高贵优雅。

皮肤干燥脱屑像雪花

皮肤干燥脱屑像雪花

　　皮肤干燥脱屑像雪花，皮肤干燥是春季冬季最为困扰我们的皮肤问题了，除了基础的皮肤保湿护理外，我们还应从饮食方面来调理。来看看皮肤干燥脱屑像雪花怎么办好呢？

　　皮肤干燥脱皮什么原因?

　　1、身体内部缺少水分造成脱皮

　　正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

　　2、强烈的紫外线造成脱皮

　　强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!

　　3、肤质问题造成脱皮

　　干燥的皮肤或敏感的皮肤，在干燥的冬天，原本干燥的皮肤变干，导致脱皮。如果是由于过敏，病变或接触什么没有以前接触的东西，导致这种症状，如果建议去医院咨询。

　　皮肤干燥脱皮怎么办?

　　1、美容法

　　使用保湿精华液帮助皮肤瞬间补水，因为它含有的浓缩成分的精华液能够有效深入肌肤里层，给干燥的皮肤持续提供所需的水分，能够有效缓解皮肤干燥起皮的现象。如果是皮肤很干的还可以考虑随身携带保湿喷雾，但是要注意的使用完保湿喷雾要立即用张面纸将对于的水珠吸干，以免蒸发带走水分。

　　2、食疗法

　　红枣菊花粥

　　材料：红枣60克，白米80克，菊花20克，红糖适量。

　　做法：将新鲜的菊花花瓣，与白米、红枣一起放入锅中熬成粥，最后加红糖调味即可。

　　功效：能够使脸部气色红润，润泽肌肤，脸部皮肤不再干燥起皮。

　　3、刮痧法

　　刮痧能够帮助预防皮肤干燥起皮，是因为经常做美容刮痧能够辅助肌体保持身体的代谢和血液循环正常，能够强壮肺脏。中医说“肺主皮毛”，肺脏的强壮能够从根本上保证肌肤水嫩不干燥起皮。

　　手掌肺区(手掌掌侧，第四、五掌指指根关节处)，直接用刮痧板直边面刮法刮拭，直到该区域有微热感再换手即可。

　　足底肺区(足底斜方肌反射区后方，自甲状腺反射区到肩反射区处约一横指宽的带状区域)，洗净双足之后直接用刮痧板长边以面刮法刮拭直到该区域有微热感即可换脚即可。

　　4、药浴法

　　药浴选用的是中草药，大多数中草药都具有很好的清热解毒、润肤去燥的功效。对于出现的皮肤干燥起皮，原本干燥、粗糙的皮肤能够变得柔嫩。不妨试试用菊花5克和绿茶30克，一起加水浸泡20分钟之后，煎汤洗浴即可。菊花能够帮助清热解毒，缓解皮肤干燥引发的痒、起皮症状，而绿茶能够帮助润肤。在进行泡浴的过程中能够让全身肌肤喝饱水。要注意的是水温不宜过高，不宜泡太久，洗完之后要立即擦干身体。

　　皮肤干燥如何缓解?

　　1、高机能化妆水

　　肌肤严重缺水的的MM们，最好选择一款无气味的高机能化妆水，它与普通化妆水不同的地方是，质地是粘稠状的，而且含多种精华成分，有高效补水因子。只要用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，尽量选择有镇静舒缓效果的，比如洋甘菊、芦荟、燕麦等成分。

　　2、自制的天然面膜

　　自制天然面膜也是很不错的补水方法哦，每个星期进行两次肌肤水润到底。做法：取两小勺猕猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄榄油混合，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。

　　3、温和洁面护肤法

　　很多MM都反映说洁面后，皮肤干燥起皮的情况更严重，其实这是洁面产品的引起的。冬季不能再用原来使用的洗面奶了哦，一定要换成温和保湿的，皮肤擦干后，直接敷上一片面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进皮肤的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部，然后涂抹一些补水保湿产品。

　　4、随身携带保湿喷雾

　　冬季要记得随身携带保湿喷雾，这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦。过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾，它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。

　　皮肤干燥脱皮，除了皮肤保养以外，内部也要调理，可以考虑增加一些富含VA与VE的食物，VA有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等等，VE是核桃或信仁类的食物。另外，水果和蔬菜可以补充B族维生素，也是需要多吃的。

　　1、皮肤有蚂蚁爬的感觉

　　医学理论认为，激素水*的波动会影响到皮肤的神经末梢，因此出现痒感。

　　支招：适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，如多吃深海鱼;多喝水，保证皮肤所需水分;避免抽烟、在阳光下暴晒等。

　　2、轻微发痒

　　可能是皮肤过于干燥，稍受外界刺激(如吹空调)，就会发痒。

　　支招：多涂保湿霜;清洁成分会夺走皮肤水分，使皮肤更干，因此应避免使用过多的清洁产品。

　　3、刺痛瘙痒感

　　1/5的人会受到这种困扰，它是由免疫系统过度反应引起的，多发于脖颈两侧、眼周和耳周等温度较高且黏湿的部位。

　　支招：这种痒可能是香水或压力过大等外界因素引发的`。*时要注意保持皮肤水分。燕麦含有抗炎化合物，用燕麦片泡澡能减轻瘙痒感。

　　4、晒后发痒，有时还会长红斑或水疱

　　研究显示，在阳光下晒15分钟就会引发日光疹。

　　支招：*时可将自己在阳光下暴露的时间逐渐延长，预防日光疹。

　　5、持续性微痒

　　这类人的皮肤生长速度和厚度比正常情况快了7倍。

　　支招：多晒太阳有助于提高人体中维生素D的含量，而维生素D能抑制皮肤的过度生长;还可以涂抹维生素D软膏。

　　6、瘙痒感伴皮肤发红

　　常见诱因包括戴含镍的首饰、橡胶手套等。肥皂和香水中的化学物质也会有影响。

　　支招：经常给皮肤补水能在皮肤表面形成保护层;春秋等过敏高发季尽量使用中性洗发水、肥皂等。

皮肤美白的正确方法

皮肤美白的正确方法

　　皮肤美白方法有哪些？皮肤变白的方法有很多种，其中很多方法副作用大，因此不建议大家使用，那么皮肤美白方法有哪些呢？下面为大家介绍。

　　1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！

　　3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　7、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜。

　　8、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练*，但是效果真的很好。

　　9、据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的uva及uvb外，还有所谓的uvc，*常有阳光出现的日子，uvc及uvb易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有uva长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

　　10、泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！

　　11、酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与sk－ii面膜具有相同效果又省钱喔！

　　12、小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

　　13、把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

　　14、用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招，每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

　　15、要拥有婴儿般的肌肤很简单：

　　（1）饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

　　（2）睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。

　　（3）运动每天早晚各运动一小时。

　　16、只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

　　（1）蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

　　（2）用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂cc.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

　　17、在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：

　　（1）薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

　　（2）苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！

　　（3）多喝用排骨炖的各种汤品。

　　皮肤变白小窍门

　　1、多吃维生素C含量多的食物

　　猕猴桃，草莓，芦笋，白萝卜，冬瓜，黄瓜，西红柿，生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃这些食物。

　　2、充足的睡眠

　　研究称人在熬夜的时候，体内的黑色素就会跑出来，会引起各种各样的色斑问题。同时如果可以保持充足的睡眠的话，就可减少这些黑色素的形成，再者 熬夜对肝脏的损害是非常大的'，而肝脏如果有问题的话，直接的表现就是肤色变得暗沉，所以充足的更有利于美白，睡美人，睡美人，其实说的也正是这样的道理。

　　3、及时洁面

　　由其是要防止皮肤毛孔阻塞，因为如果毛孔如果阻塞的话，就会引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔畅通。日常除了用一些洁面用品外，还可以用盐水洗脸，用白醋洗脸等等，然后在进行深层次的按摩，都有助于吸除沉淀色素的形成，可减少黑色素，促进美白。

　　4、避免长时间的暴晒

　　减少紫外线对人体的危害。太阳的紫外线，射线会引起黑色素的沉淀，日常要做好防晒的工作，出门的话，要涂好防晒霜，带好防晒工具，同时还要补充充足的水份，由其是如果暴晒之后要马上喝一杯柠檬水，或者用黄瓜妇联等，都有利于预防黑色素的形成。

　　5、给皮肤保湿

　　保湿是护理肌肤最关键的一部分，日常要做好皮肤的保湿工作，除了要补充充足的水份之外，还要适当的涂一些具有保湿效果的护肤品。

　　6、多吃一些促进肝脏健康有好处的食物

　　众所周知肝脏如果有损伤，或者其它的问题的话，就会出现长斑，脸上暗沉等问题，所以日常要保护好肝脏健康，多吃一些对促进肝脏有好处的食物。同时要减少会影响肝脏健康的酒精，熬夜等不良的生活*惯。

皮肤保养小常识

皮肤保养小常识

　　拥有光滑细腻的皮肤是所有女性的愿望，但生活中总会有很多原因造成皮肤的损伤，那么下面就由jy135小编给大家介绍几个皮肤保养的小常识，大家一起去了解一下吧。

　　皮肤保养小常识

　　一、早晚两杯白开水

　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

　　二、一个西红柿

　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

　　三、一杯醋

　　女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

　　四、一杯酸奶

　　从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

　　五、口香糖

　　咀嚼口香糖能收缩肌肉，调整脸部肌肤，逐渐减少皱纹沟形成的深度，甚至可以消除一些细小的皱纹。至于快要形成皱纹的部分，更因肌肉收缩、增强弹性，从而防止皱纹的产生。例如双下巴，可减少下垂的赘肉。

　　六、喝啤酒

　　大家不知道啤酒也是一种保养皮肤的方法吧。其实啤酒是美容食品之一，适量的啤酒，可以促进血液循环，使女性肤色健美鲜明。同时，啤酒又是一种利尿剂，喝了它，能加速排泄系统的作用，促进新陈代谢、吸收营养，间接可使容光焕发。

　　皮肤保养小常识之洗脸

　　几乎每个女性人手一支洗面奶，但你是否知道，洗面奶的功效可能还远远不如在洗脸水中添点东西？那么在洗脸水中加入那些料可以让你的脸部皮肤得到保养呢？

　　1、食盐

　　功效：除角质和油脂

　　原理：用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除；油性皮肤使用后，一星期左右，面部皮肤显得鲜嫩、透明。

　　方法：在一盆洗脸水里加两小勺食盐即可。

　　2、蜂蜜

　　功效：抗衰老、防干燥

　　原理：蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。

　　方法：中干性肌肤的人，*时可以将2至3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。

　　3、大米水

　　功效：祛油润肤

　　原理：大米的表面（头道淘米水中）含有钾，第一次淘米的水呈现PH5.5左右的弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，它性质温和，不刺激皮肤，无副作用，特别适合长青春痘，毛孔粗大的偏油性质的人，既去污又不刺激皮肤。如果加热使用，清洁能力更强。

　　方法：热毛巾蒸脸三四回；双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回后，以温水洗净。用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。

　　另外，用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤，对防治皮肤瘙痒有一定益处。

　　4、米醋

　　功效：抑制皮肤细菌孳生

　　原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的`角质层，抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好，其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。

　　方法：醋与水的比例为5%，在一盆洗脸水里滴上7至10滴即可。

　　5、绿茶

　　功效：收敛肌肤、抗辐射

　　原理：在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。

　　方法：取一袋袋装绿茶或2克绿茶，在茶壶里用2升水煮成茶水，待茶水变温洗脸，然后再进行一系列保养皮肤的步骤。