滋粥楼
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枸杞猪腰粥的做法,枸杞猪腰粥怎么做猪腰与枸杞子同煮粥食适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、脚足痿弱、头晕等症。 食材 1 主要食材：猪腰1只。 其他食材：枸杞12克、大米100克、精盐1/2小匙。 做法步骤 2 1.把枸杞洗净，去杂质 -
喝什么粥降血压,血压高喝什么粥好很多人喜欢早餐喝粥，既温暖身体，又能补充营养，而且如果在粥中加入一些食材或是药材，还能起到一定的保健功效，那么喝什么粥降血压呢？ 菱角白果粥 1 食材：菱角肉50克，白果50克，竹笋丝50克，白米50克，低钠盐四分之一小匙。 做法：在锅中倒入适量的水煮沸，加入白米，用小火熬煮，待米快熟烂时，放入菱角肉，白果，竹笋丝煮熟，放食盐调味即可。 功效：白果有促进血液循环，
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豌豆粥怎么做好吃窍门,豌豆粥有什么好处豌豆营养丰富，适量的食用是可以帮助提高身体免疫力的，一般我们都是将豌豆炒着吃，其实豌豆熬粥也是不错的吃法，那么豌豆粥怎么做好吃呢? 豌豆粥怎么做好吃窍门 1 食材：豌豆250克，白糖、红糖各75克，糖桂花、糖玫瑰各5克，糯米适量。 步骤： 1.豌豆淘洗干净，放入锅内，加水1000克，置旺火上煮沸，撇去浮沫后用小火煮熬至豌豆酥烂;糯米洗净后熬煮成稀粥，倒入煮烂的豌豆
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木耳红枣粥的功效与作用,木耳红枣粥的适宜人群和禁忌人群 木耳红枣粥木耳红枣粥是用木耳还有红枣煲制而成的一道养生粥。木耳是一种真菌，又叫木菌、树耳等，因其外形酷似人耳，而且主要生长在腐烂的树枝上，故名木耳，木耳在我国的许多地方均有分布，其中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素及各种矿质元素，而红枣素有“天然维生素丸”的美称，其中的维生素含量非常丰富，能够帮助延缓人体衰老，并且具有美容养颜的功效，因此，木耳红枣汤深受人们的喜爱。 美容养颜 1 -
红枣营养粥 红枣营养粥怎么做好吃步骤1准备食材：红枣20克、大米50克、白糖10克、枸杞5克 步骤2大米洗净。 步骤3浸泡30分钟备用。 步骤4枸杞浸泡10分钟。 步骤5红枣去核洗净切片。 步骤6砂锅中倒入大米加适量清水烧开，转小火煲30分钟。 步骤7然后加入枸杞、红枣煲10分钟。 步骤8最后放入白糖熬制融化即可。 -
美龄粥的做法 美龄粥怎么做步骤1食材：豆浆200克、山药1段、大米20克、糯米30克。辅料：枸杞子3克、玫瑰花茶5克、冰糖5克。 步骤2大米和糯米加入清水，浸泡1小时。 步骤3锅中适量清水，倒入大米和糯米煮熟。 步骤4将山药放入蒸锅蒸软，取出放入保鲜袋，擀成泥。 步骤5锅中加入豆浆、山药泥、放入冰糖、枸杞、干玫瑰花搅拌均匀，即可出锅食用。 -
碴子粥做法 碴子粥怎么做步骤1食材：玉米80克、红腰豆80克。 步骤2将玉米碴放入盆中。 步骤3红腰豆放入盆中，混合均匀，再加入清水中浸泡12小时。 步骤4锅中倒入泡好的玉米碴和红腰豆。 步骤5煮1-2小时。 步骤6煮好后盛入碗中即可食用。 -
养生鸽子粥的做法 养生鸽子粥怎么做步骤1准备食材：鸽子肉200克、大米200克、枸杞10克、红枣2颗、姜1块、盐1茶匙、料酒1汤匙、酱油1汤匙、胡椒粉1茶匙、油适量、葱10克。 步骤2姜切片。 步骤3葱切碎。 步骤4鸽子剁成小块。 步骤5鸽肉中加料酒、盐、胡椒粉、姜片。 步骤6腌制10分钟。 步骤7热锅热油，下腌制好的鸽子肉，大火爆炒，炒至变色，加入酱油调味。 步骤8高压锅中放米，加多些水，烧开。 步骤9放入炒好的鸽子肉，再放入红枣、枸杞，压15分钟自然消气。 步骤10出锅，撒入葱末即可。 -
豌豆牛肉粥的做法 豌豆牛肉粥怎么做步骤1 准备食材：牛肉50克、豌豆80克、大米80克、生抽3克、料酒3克、胡椒粉1克、盐1克、鸡精1克、油适量。 步骤2 牛肉切末。 步骤3 放入生抽3克、料酒3克、胡椒粉1克拌匀，腌制10分钟。 步骤4 豌豆洗净备用。 步骤5 大米洗净备用。 步骤6 锅中倒入适量清水大火烧开，放入豌豆煮5分钟，捞出沥干水分。 步骤7 锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入牛肉末快速滑散，炒至变色后捞出备用。 步骤8 锅中加入适量清水大火烧开，放入大米煮20分钟。 步骤9 期间用勺子搅拌，放入炒好的牛肉末、豌豆拌匀，继续煮5分钟。 步骤10 调入盐1克、鸡精1克拌匀，出 -
黄鹤楼送孟浩然之广陵赏析 黄鹤楼送孟浩然之广陵翻译《黄鹤楼送孟浩然之广陵》是唐代大诗人李白创作的一首送别诗。全诗内容为：故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。 诗的一二句点出送别的地点、时间、去向，“烟花三月”不仅再现了那暮春时节、繁华之地的迷人景色，而且也透露了时代气氛。三四句写送别的场景：目送孤帆远去，只留一江春水。李白对朋友的一片深情，李白的向往，正体现在这富有诗意的神驰目注之中。诗作绘出了一幅意境开阔、风流倜傥的诗人送别画，表达了作者送别友人时无限依恋的思想感情，同时也写出了二人深厚的友情。 -
黄鹤楼送孟浩然之广陵的意思 黄鹤楼送孟浩然之广陵诗意《黄鹤楼送孟浩然之广陵》是唐代诗人李白创作的一首送别诗，全诗内容为：故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。 该诗是李白在江边送别孟浩然时所作。全诗意思是：老朋友在西面的黄鹤楼与我辞别，在烟花如织的三月去扬州。孤船的帆影渐渐远去，消失在碧空的尽头，只看见长江向遥远的天际奔流。全诗以烟花春色和长江为背景，极尽渲染之能事，绘出了一副送别画。作者把感情藏在景物之中，并不直接抒写感情，却越发使人体会到真味情切。 -
黑豆粥的功效与作用 黑豆粥的功效与作用是什么核心功效 驻颜美容、预防便秘、滋阴补肾 黑豆粥的简介 黑豆粥是用黑豆制作的一道主食。黑豆不但被誉为“豆中之王”，还被誉为“植物蛋白肉”。黑豆不仅蛋白质含量丰富，而且含有多种维生素和矿物质。黑豆中含有较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质。 功效与作用 1、驻颜美容：黑豆粥可以美容养颜，经常食用，可以达到驻颜明目，乌发嫩肤的神奇美容功效，非常适合爱美的女性食用。 2、预防便秘：黑豆粥富含维生素和纤维素，可以促进我们的胃肠道蠕动，促进营养元素的吸收利用，从而防止便秘的产生。 3、滋阴补肾：我国中医看来，黑豆补身，肾虚的人经常食用黑豆粥，可以
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二年级登鹳雀楼诗意 登鹳雀楼全诗解释夕阳依傍着西山渐渐下落，滔滔黄河朝着大海汹涌奔流。如果想要把千里的风光景物都看够，那就要登上更高的一层城楼。 《登鹳雀楼》 唐·王之涣 白日依山尽，黄河入海流。 欲穷千里目，更上一层楼。 赏析 诗的第一句写的是登上楼之后望见的景色，写了天空的景色、远方的景色和朝西边望去的景色，使人流连忘返。诗的第二句写的诗*景，作者由*望到远，再由西望到东，将整个画面显得宽广且有意境，诗人将自己想象中的景色和看见的景色融为一体，手法实在巧妙。诗的后两句起了点题的作用，说名这是一首登楼诗，“欲穷”“更上”词语中包含了作者的希望与憧憬，这也是它成为绝句的原因。 作者简介 王之涣是盛唐时期的著名 -
冬季养胃粥的做法大全 粥的多种做法温暖你的胃 -
皮蛋瘦肉粥是发物吗 手术后可以吃皮蛋瘦肉粥吗 皮蛋瘦肉粥,喝粥皮蛋瘦肉粥是用皮蛋和瘦肉熬煮成的粥，也可以在里面加些青菜、香菇等蔬菜，属于咸粥的一种。很多手术后的人为了伤口尽快恢复，是不可以吃发物的，那么皮蛋瘦肉粥属于发物吗。皮蛋瘦肉粥是发物吗 所谓的发物就是高蛋白易腐败的食物,比如鱼虾牛羊肉能,蛋类不算发物。皮蛋瘦肉粥不属于发物，高血压患者可以适量食用，日常注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当限制食盐的摄入量。*时注意休息，避免过度劳累，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，保证充足睡眠，适当锻炼，提高身体机能。手术后可以吃皮蛋瘦肉粥吗一般情况下可以吃粥类食物。但是一周内不建议吃皮蛋的。建议生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水， -
南瓜粥不能和什么一起吃 南瓜粥什么人不能吃 南瓜粥,南瓜南瓜粥是很多家庭都十分喜欢的，它主要就是用南瓜煮成的粥，同时也可以根据个人的口味在粥里面加入一些其它食材，那么吃南瓜粥的时候有哪些禁忌呢？南瓜粥不能和什么一起吃南瓜粥不能和羊肉，红薯，菠菜，螃蟹，或者维C含量丰富的食物一起吃。长期吃南瓜是人们吃南瓜的重要禁忌，因为南瓜中含有大量的胡萝卜素，如果人们食用南瓜过量，就会吸收过多的胡萝卜素，而且这些胡萝卜素会堆积在人们的皮肤角质层中，会让皮肤发黄，就像得了黄疸一样。南瓜粥什么人不能吃1、胃热炽盛者不宜食用，南瓜是温性食物，胃热人员食用可能会加重身体燥热感。2、气滞中满者不宜食用，南瓜性偏雍滞，气滞中满者可能会加重胀气感觉。南瓜粥的功效与作用1.降低血 -
皮蛋瘦肉粥可以用牛肉吗?皮蛋瘦肉粥用牛肉好吗 皮蛋瘦肉粥,牛肉皮蛋瘦肉粥大家都吃过吧,很多人不喜欢吃猪肉,想问下,是否可以把里面的肉换成牛肉呢?皮蛋瘦肉粥用牛肉好吗,针对这个问题我们来介绍下吧!皮蛋瘦肉粥可以用牛肉吗可以用牛肉,但是一定要用煮熟的牛肉才可以,不然真不好吃哦!1.牛肉切小丁,放入香油、盐、淀粉,搅拌均匀2.小葱切粒3.皮蛋切小块4.大米提前浸泡5.料理煲内倒入足量的清水6.倒入牛肉丁7.放入皮蛋8.放入大米9.开启料理煲,工作10.加入盐、放入小葱,香油11.搅拌均匀,即可烹饪技巧1、大米提前浸泡,口感会更好.2、牛肉切小丁,更容易打碎.3、小葱在出锅后再放,味道更好.4、料理煲没有,换豆浆机一样效果.营养价值分析1.蛋白质需求量越大,饮食 -
黄金海鲜粥的家常做法 黄金海鲜粥制作方法 海鲜粥,晚餐还在为晚餐不知道吃什么发愁吗？晚上一般许多人都选择不怎么吃饭，他们认为晚餐吃饭会长胖，所以减少了晚餐，只吃些水果什么的来压压饿，今天就让小编教你如何制作一道减肥营养粥吧，让你在晚上不必发愁。食材或调味料牡蛎10颗、蛤蜊10颗、虾仁10只、冷冻鲂鱼片1片切片、吻仔鱼半碗、鸡蛋（液）1个、芹菜末适量、葱段少许、姜片少许、白胡椒适量、盐适量、米酒2小匙黄金海鲜粥制作方法Step1由于婆婆牙口不好，也不易吞咽因此这次准备的海鲜都是易咬也易吞咽的好料喔！Step2煮半锅水，将葱段姜片放入，待水滚后：1.将牡蛎倒入，约10秒后即取出沥干2.再将蛤蜊倒入，待壳一打开，便立即取出备用Step3烫过海鲜的水留着 -
姜蒜粥能治感冒吗?煮法是关键 感冒,姜蒜粥寒冷天气即将来袭，感冒症状也会随之增多，如何有效的预防感冒症状呢？吃什么比较好呢？接下来就让营养医师来告诉你吧，让你不会感冒！坊间流传葱姜蒜粥是治感冒的特效药，可加速疾病的康复，但营养师提醒材料先放后放的关系很大。葱姜蒜成分大不同！治感冒怎么煮？天气一变冷，受寒感冒的人就变多，坊间流传葱姜蒜等天然辛香料，性质辛温，具有排寒暖身的作用，加米煮成粥，可以温中补胃、发汗解热，缓解感冒、头痛、发烧等不适症状，加速病痛的康复。营养师表示，葱姜蒜确实可以提升人体免疫力、提振食欲、预防感冒，或加速感冒的痊愈，不过，这前提是「要用对」！姜的有效成分「姜烯油」，具有祛寒暖身的作用，有助治疗感冒，但要让姜烯油释出