形容打呼噜很吵的说说

打呼噜吵得我睡不着的说说

1、昨晚呼噜声又大又久，断断续续只睡了两小时，脑壳好晕，急需一杯热咖啡。

2、这呼噜声真是太大了。上辈子是个咕噜怪吧。

3、这两天估计带我们玩的太累了。睡的这么久。睡的这么香。这呼噜声真的好听。

4、世界上最痛苦的事不是生离死别，而是晚上听着你的呼噜声，我想静静，可以吗？

5、孙悟空最烦和尚念经。我最烦你呼噜声。让我生不如死。

6、晚上真不能喝奶茶清醒哭了睡不着啊睡不着，另外楼上的大爷大妈打呼噜声真是大啊。

7、室友呼噜声太大了。3D立体环绕。放过我。我真的想睡觉。

8、很久没有睡过卧铺车厢了，呼噜声真的是很让人头大。

9、大海啊大海，希望未来我脑子里全是男朋友的呼噜声和大海的声音。

10、睡梦中听到特别大的呼噜声。我以为我打呼了。醒过来一看原来是我旁边的老黄。

11、今天听见旁边有呼噜声，睁开眼睛枕头旁边是暖呼呼毛茸茸的一坨。

12、同事的鼾声如同上铺躺了个中年男人！这呼噜声震得我辗转反侧睡不着。

13、你的呼噜声，即使我的眼皮在打架，我的头脑却异常的清晰，走起吧，写写作业。

14、睡不着的时候，觉得呼噜声震天吼，两爷子一唱一和。

15、这两天估计带我们玩的太累了，睡的这么久，睡的这么香，这呼噜声真的好听。

16、可能我失眠的原因是我爹的呼噜声太大了，导致我晚上睡不着，早上醒的早。

17、你的呼噜声。即使我的眼皮在打架。我的头脑却异常的清晰。走起吧。写写作业。

18、一整晚呼噜声此起彼伏，我一整晚睡不着，真羡慕可以睡得这么香。

19、宿舍就我自己，为啥却听到了此起彼伏的呼噜声，大半夜的吓得我立马清醒了。

20、呼噜声这么大，我想问问我咋睡！一脚都踢不醒。

21、半夜醒过来听到枕边的有呼噜声原来是这个臭家伙。

22、喝了奶茶的我真的睡不着，还听着大头的呼噜声，更睡不着。

23、上一次被呼噜声折腾得半夜醒了睡不着好像还是在高中。

24、被呼噜声吵醒的第一万次。我怎么不能睡得跟猪一样。

25、凌晨三点我难受的睡不着，刚好小猫在床上，就把它抱进被窝，听着呼噜声睡着的。

26、我也不知道我这种有一点动静就睡不着的，是怎么天天听着呼噜声睡着的，脑瓜子嗡嗡的。

27、每次吓得睡不着的时候隔壁我爸的呼噜声给我极大的安全感。

28、还不如不让某人回家，呼噜声，磨牙声此起彼伏，还一个劲的踹我。

29、跑步跑的浑身疼，熬夜一直爽就是睡不着此起彼伏的呼噜声我要精神衰弱了。

30、我与你最*的距离是隔着一个房间我还能听到你的打呼噜声。

31、很久没有睡过卧铺车厢了。呼噜声真的是很让人头大。

32、每天都失眠，不仅**神上的，还有身体上的，这呼噜声堪比安邦曲啊。

33、又一个不眠夜，以前也没觉得有呼噜声睡不着啊，现在真是烦死了。

34、幸福大概就是虽然自己睡不着，但听着耳畔的呼噜声却也觉得甜蜜，半夜矫情了。

35、每天都失眠。不仅**神上的。还有身体上的。这呼噜声堪比安邦曲啊。

36、我晚上的亢奋是谁也抵不过我的，这呼噜声，旁边放个历史书也入不了眠啊。

打呼噜怎么治疗

打呼噜怎么治疗

　　打呼噜是人们日常生活中再常见不过么症状，因为常见，所以很多人并没有把打呼噜当一回事。其实不然，打呼噜的危害很大，那么打呼噜该怎么治疗呢？欢迎大家参考阅读！

　　打呼噜怎么治疗

　　1、花椒：

　　花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5—10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。

　　2、漱口液：

　　只要在临睡前将3—4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

　　3、鄂托法：

　　找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。

　　4、玻璃球法：

　　把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。

　　5、M形枕头：

　　很多*惯打鼾的人都有仰卧的睡眠*惯，于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。通常，这样的枕头更能帮助安稳的侧睡，通过侧卧的姿势保持呼吸通畅，并能固定颈部的'位置，稳固你的睡觉姿势。可以避免因枕头形状不好而导致颈部受压迫，呼吸障碍情况的发生。

　　6、龙胆草、当归各十克

　　取龙胆草、当归各十克，浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚则有效治疗打呼噜。

　　专家治疗建议

　　1、白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。

　　2、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

　　3、侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

　　4、避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

　　5、减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。

打呼噜是什么原因

打呼噜是什么原因

　　日常生活中，很多人睡觉都会打呼噜。如果经常出现的话有可能是某种疾病的症状，最好及时排查原因并致力，下面来看看打呼噜是什么原因，欢迎大家阅览。

　　1、舌头肥大

　　尽管有些人体形并不胖,但有可能他的局部太胖了,比如扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等。

　　2、身材肥胖

　　肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一。

　　由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。

　　但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,就这样阵阵鼾声也就产生了。

　　打呼噜是什么原因

　　3、鼻部异常

　　呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常也是引起打呼噜的原因。

　　例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打呼噜。

　　4、睡觉姿式

　　也有些患者白日时气道无异常,睡觉时因为气道四周肌肉张力减低,加上仰卧位就寝时舌根后坠,一样可引发气道局促,影响气流的顺遂经过。

　　5、不健康的生活*惯

　　饮酒及服用安眠的药如安定等也可以抑制呼吸,加重打呼噜,甚至诱发睡眠呼吸暂停。

　　此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生打呼噜的危险性。

　　打呼噜有什么危害：

　　1、儿童打呼噜影响发育

　　儿童的打鼾率为5%,这些患有打鼾的儿童会引起发育不良,或者心脏衰竭。

　　那些晚上睡觉不塌实、白天活跃过度的孩子最易与之结缘,但往往易被父母甚至医生忽略,造成孩子发育落后,体格瘦弱。

　　2、青年打呼噜增加患心血管、精神疾病危险

　　由于青年人的学*工作压力越来越大,和烟酒的入侵,以及各种原因。

　　常常导致这群人的身心疲惫,打呼噜使这群人的各个器官会受到损伤,特别是心脑血管。

　　学生族长期打呼噜会造成白天精神不集中,记忆力减退,同时造成学*下降。

　　男性则会造成阳痿早泄。

　　随着年龄增大还会导致脑中风、偏瘫等生活难以自理的事件。

　　打呼噜是什么原因

　　3、老年人打呼噜可引发心脑血管疾病

　　就健康而言,这本已是一个“多灾多难”的群体。

　　一方面打呼噜会“造就”一些疾病,如高血压、心脏病、脑血栓、阳痿等。

　　另一方面由于老年人群多已不同程度地患上了这些疾病,故恶性打呼噜无异于“落进下石”,使他们的病情“雪上加霜”,更加顽固难治。

　　在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：

　　1、中枢性方面的疾病引起

　　2、阻塞性方面的疾病引起

　　3、混合性方面的疾病引起

　　一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。

　　打呼噜与身体因素：

　　一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。

　　二、肥胖是引起打鼾的最重要的.原因之一。

　　由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。

　　但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。

　　三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。

　　例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。

　　四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于*惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。

　　五、因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。

　　心理学角度解释打呼噜：

　　打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。

　　通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。

　　在人入睡之后，身体进入休眠状态。

　　但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。

治疗打呼噜小窍门

治疗打呼噜小窍门

　　相信每位朋友们对于打呼噜都并不陌生吧，如果身边有人睡觉打呼噜的话，对于我们晚上的睡眠质量影响是非常大的，会导致我们白天无精打采的。那么，经常打呼噜应该怎么办呢？以下是小编整理的治疗打呼噜小窍门，欢迎阅读。

　　加强锻炼

　　一般来说肥胖会引起咽喉峡部的狭窄，还有就是上鄂部的息肉都会造成打呼噜，体重超标的人一般都会打呼噜，肥胖将导致软腭低垂、雍垂、舌根肥大，鼻息肉也多发。所以来说，要锻炼减肥。

　　养成良好的生活*惯

　　良好的生活*惯可以减轻打鼾，*时少吃或不吃辣、刺激性食物。睡前在室内的床下放一盆水或者是洒水以保持湿度，如果有条件可以使用加湿器最好了，这样能提高室内空气的湿度，保持喉部的滋润。

　　侧着身子睡觉

　　肥胖的人最好是侧着睡觉，由于肥胖造成的软腭低垂、雍垂、舌根肥大，鼻息肉也多这些症状都导致仰卧时睡觉呼吸通道的堵塞，这样肯定会打呼噜了，所以要避免仰卧位（*躺），尽量侧着身子睡觉。

　　就医

　　有些人认为打呼噜是一种正常的现象，打呼噜就是睡的香，这就错了。偶尔打呼噜倒没事，如果严重打呼噜甚至会憋气、呼吸暂停、梦游、和白天没有精力困乏，那就建议去看医生了，因为严重打呼噜可能会造成心血管和呼吸系统疾病。

　　正确选择枕头

　　枕头太高了很容易就打呼噜，低了也会打呼噜，所以枕头不可过低过高，这样才有利于气道的畅通。当然枕头不能太硬了，太硬的枕头枕着头回不舒服，最好软一点的。

　　睡前喝蜂蜜、橄榄油

　　蜂蜜和橄榄油都有滋润喉咙的功效，使呼吸道畅通无阻，蜂蜜两勺即可，橄榄油也可以直接喝，但是不能喝太多。

　　睡前不要吸烟、喝酒

　　睡觉之前不要吸烟喝酒，吸烟、饮酒会使血压升高，肌肉松弛，包括呼吸道，呼吸道变得狭窄，在抵抗力低下的时候吸烟会造成咽喉部发炎、肿胀，会堵住呼吸道，不利于呼吸，这样很容易会打呼噜了，所以睡前不要吸烟喝酒。

　　多喝水

　　干燥会造成打呼噜，多喝水可以滋润喉咙，从一定程度上缓解打呼噜。

　　打呼噜的早期症状

　　1、清晨头痛，白天嗜睡疲劳，伴反复严重打鼾，睡眠不安稳者。

　　2、肥胖，睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常心律失常。

　　3、与脊柱后侧凸、肌肉萎缩有关的膈肌或胸廓损害者。

　　4、慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暂停者。

　　5、通气、血流比例和弥散严重受损的肺疾病，如肺纤维化，囊性纤维化，纤维化性肺结核。

　　6、影响呼吸中枢的疾病。

　　7、肥胖性低通气综合征。

　　8、慢性高山病、睡眠中反复出现低氧血症者。

　　9、长期接受强效利尿剂，由于代谢性碱中毒抑制通气功能者。

　　打呼噜的临床症状表现

　　1、睡眠时频繁出现憋气，呼吸暂停

　　鼾症患者夜间睡眠时，因呼吸堵塞常常引发憋气，每次憋气时间少则十几秒，长则数分钟，重症患者一夜多次被憋醒。患者往往在呼呼大睡一段时间后，呼噜声突然停住，呼吸暂停，患者口唇憋得青紫，呈痛苦挣扎状，伴满身大汗淋漓。

　　2、严重的打鼾声，但鼻鼾时而终止

　　患者睡眠时由于气道松弛、塌陷、舌根后坠等因素，导致上呼吸道狭窄，呼吸时气流经过狭小的咽部，使咽腔软组织产生颤动，发出鼾声。

　　3、白天爱打瞌睡

　　患者日间常感困倦、头昏，每每在开会、听课、读书、看电视、坐车、甚而开车时，接连哈欠，悄然入睡，而且鼾声如雷。复醒复睡，但睡眠质量不佳，患者往往是睡了很久，仍迷迷糊糊，睡意未尽。

　　1、毛巾垫脖子治疗打呼噜

　　睡前将一条毛巾卷成卷，然后垫在脖子下，托起颈椎部位，仰睡或侧睡都可以使舌头后坠，就会避免打呼噜。

　　2、加强身体锻炼治疗打呼噜

　　*时多多加强体育锻炼，特别是可以进行适当爬山、跑步及打球等运动。特别是对于那些较为肥胖的人群，肥胖者在睡眠时，他们咽喉部的肌肉松弛、软腭因肥胖多肉而塌陷，从而导致了他们“鼾声如雷”。适当的体育锻炼，可以有效帮助他们减轻体重，增大他们的肺活量，从而有效的缓解他们打呼噜的发生。

　　3、控制饮食治疗打呼噜

　　常打呼噜者，每天的进食应要做到定时定量。少吃高脂肪、高蛋白的食物，例如：炸花生米、炖羊肉等。多以米面以及新鲜的蔬菜、水果为主。在*日里清淡的饮食，能够缓解打呼噜。

　　4、选择合适的枕头治疗打呼噜

　　首先要说到的是我们睡觉用的枕头，枕头的选择是非常有讲究的，它的软硬一定要适中。

　　太软，容易使脖子往后仰，形成头部和脖子的自然弯曲，从而造成喉部肌肉紧张，造成打呼噜。太硬，容易把脖子窝住，从而造成呼吸不顺畅，也会造成打呼噜。除了软硬度要适中外，枕头的高度也很重要，太高太低都会加重打鼾，一般合适的高度为10—15厘米，具体应根据自己的体重、肩宽、脖子的长度而定，例如：侧睡时，躺下之后，枕头的.高度应该与自己一侧的肩宽一致，仰睡时，躺下之后，枕头的高度应与自己的拳头高度一致。

　　5、药物治疗治疗打呼噜

　　目前市面上有很多治疗打呼噜的药物，具体效果怎么样没有试过，但是治疗打呼噜的药物一般都有副作用，也只能减轻症状，并不能根除。

　　6、睡前喝水治疗打呼噜

　　睡觉之前一定要喝一杯水，可以买一个加湿器放在咱们的卧室里面，这样子可以很好的预防咱们晚上睡觉时候口干舌燥哦，影响呼吸，另外睡觉时挖下鼻屎，以免鼻屎影响呼吸。

　　打呼噜的原因有哪些

　　1、呼吸暂停：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是：睡眠时张大嘴呼吸，有时会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。它的成因与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变和生理异常有关，与其他原因引起的打鼾相比，此种程度要更严重。

　　2、咽喉部疾病：除了鼻部异常会引起打鼾，咽喉部疾病也会导致打鼾。如扁桃体增生、腺样体增生、腺样体肥大等，这些疾病引起咽喉狭窄，呼吸不畅，从而产生鼾声。

宝宝睡觉打呼噜声很大怎么办

宝宝睡觉打呼噜声很大怎么办

　　有些宝宝睡觉打呼噜，而且声音特别大，通常爸妈都以为是正常的睡觉呼噜声，其实不然，小孩睡眠呼噜打得凶，常常是因为腺样体肥大、扁桃体肥大，下面和小编一起来看宝宝睡觉打呼噜声很大怎么办，希望有所帮助！

　　宝宝睡觉打呼噜声很大怎么办？

　　腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻子后面、口腔上部，属于淋巴组织，呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，4～6岁时为增殖最旺盛的时期，青春期以后逐渐萎缩。

　　当上呼吸道感染时，腺样体可发炎增大。在儿童时期，由于反复的`上呼吸道感染或其他的原因使腺样体慢性发炎，就会增生肥大，我们称它为腺样体肥大。人在睡觉时主要是靠鼻子呼吸，当鼻咽部通气的径路受到阻塞时就会出现打鼾现象。孩子如果患有腺样体肥大、扁桃体肥大，就会影响鼻咽部通气，造成打鼾，这种小儿即使在白天非睡眠情况下也有鼻堵，张口呼吸的现象。

　　腺样体肥大严重影响孩子的发育

　　腺样体组织的异常增生肥大堵塞了上呼吸道，患儿长期用口呼吸、鼻子不通气，易造成头部缺氧，出现精神萎靡、头痛、头晕、记忆力下降、反应迟钝等现象。同时，腺样体的增生，使呼吸道气流通道狭窄，不通畅，睡眠时随着呼吸而发出阵阵鼾声。由于儿童发育过程中对缺氧比较敏感，而打鼾会使孩子在睡眠中严重缺氧，直接导致其脑部发育供氧不足，引起促生长激素分泌减少，不但影响孩子身高，还会影响孩子智力。

　　长期鼻堵、呼吸不畅，还能影响心、肺功能，严重者可引起肺心病、心肌受损，甚至心力衰竭。

　　由于鼻堵呼吸不畅，长期的张口呼吸还可影响颌面骨的发育，形成特殊面容，即所谓“腺样体面容”，表现为上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等，面部缺乏表情，很像“猪八戒”和“丑小鸭”。有的患儿因鼻堵塞还可使发音受到影响，形成闭塞性鼻音，俗语称“囔囔”声。个别患儿还可因腺样体肥大压迫咽鼓管鼻咽部开口，导致中耳炎、听力下降，因此对腺样体肥大这种病不可轻视。如果不及时治疗而形成上述疾病，如颌面畸形、肺心病等，即使切除了腺样体，呼吸通畅了，仍需继续长期治疗其他的病症。

打呼噜的原因及解决方案

打呼噜的原因及解决方案

　　我们好多伴侣在一块睡觉最受不了的是不是晚上睡觉其中一个人睡觉打呼噜，那么我们对于这个问题总是*以为常，其实打呼噜是一种病，那么到底是什么原因引起的，该如何解决呢？小编这里帮你收集了相关内容希望对你有所帮助！

　　打呼噜的危害

　　打呼噜是身体不行毛病的征兆之一，打呼噜的危害非常的，最主要的就是导致我们的大脑出现缺氧的症状，影响身体的各种器官和发育。小儿打呼噜容易影响身体发育，并且智力发育等等也会受到影响;老年人打呼噜则会出现老年痴呆、猝死等等，严重者还会出现心绞痛或者心肌梗死等等严重后果。

　　打呼噜是什么引起的?

　　在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：

　　1、中枢性方面的疾病引起。

　　2、阻塞性方面的疾病引起。

　　3、混合性方面的疾病引起。

　　一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。

　　打呼噜与身体因素：

　　一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。

　　二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。

　　三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。

　　四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于*惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。

　　五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。

　　偏方一：选择合适的枕头

　　选择软硬适中的枕头，并且枕头不要垫的太高，这样有利于呼吸舒畅。

　　偏方二：咬葱白

　　每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果那么就要继续坚持。需要特别注意的是，咬葱白不能够太过，应该根据自身情况来决定具体的量是多少。

　　偏方三：注意睡姿

　　睡觉的时候不要选择仰面的姿势睡觉，而应该选择侧卧，这样可以有效的减少咽喉出现阻碍的情况，有利于保持睡眠期间呼吸顺畅。也可以在垫子的下面放一个棒球，这样就可以有效的保证睡姿是侧卧了。

　　偏方四：花椒泡水喝下

　　用花椒泡开水之后祛除花椒，服用一杯花椒水之后再睡觉。坚持一个星期，可以有效缓解打呼噜的.情况。

　　偏方五：卧室中使用加湿器

　　很多人出现打呼噜的情况特别是孩子，都是因为空气干燥导致咽喉阻塞。所以在卧室中使用加湿器能够有效的保持室内空气湿润，避免咽喉干燥，睡觉的时候出现打呼噜的情况。

　　偏方六：咬枣仁

　　将枣仁炒好之后备用，每天晚上温水泡脚之后取出一些嚼着，连续服用一个星期。如果这个治疗打呼噜的偏方有效，那么就需要继续服用，直到治好为止。

　　偏方七：龙胆草、当归煎服

　　将龙胆草和当归放在水中浸泡一个小时，然后放入锅中加入适量的清水，大火烧开之后小火熬煮二十分钟，然后取出药渣继续熬煮一遍，两次的药液混合之后每天晚上服用一次，连续服用三天。

　　偏方八：漱口液漱口

　　每天晚上睡觉之前用漱口液温水稀释之后漱口，因为漱口液中含有的物质能够满足咽喉部分血液的攻击，有效的降低、停止打呼噜。应该每天晚上坚持服用，直到打呼噜停止。

　　偏方九：按摩眉心

　　每天晚上睡觉之前，用大拇指按摩眉心和鼻梁骨小洼部分，按摩十分钟左右的时间，可以有效的缓解晚上睡觉打呼噜。

　　偏方十：按摩虎口

　　将大拇指按摩虎口，也就是具体直接缝隙两毫米的地方，每天按摩一会。

　　偏方十一：睡前服用蜂蜜水

　　每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜是，可以有效的润滑咽喉，保持晚上睡觉的时候呼吸通畅。

　　如何预防打呼噜

　　打呼噜对于我们的健康危害是非常大的，除了了解治疗打呼噜的偏方之外，我们还应该知道日常生活中，我们应该如何预防打呼噜。

　　1、睡觉之前和早上空腹的时候不要喝酒，这样只会令睡眠质量更差。

　　2、晚上睡觉之前不要喝浓茶，因为浓茶具有兴奋作用，会令我们更难入睡。

　　3、夫妻之前不要再起床之前过性生活，这样在应对接下来白天工作的时候回出现休息。精神不够的情况。

　　4、睡觉之前不要服用、镇定剂等等，这样会令睡眠速度变慢、变浅。

　　5、日常少抽烟，因为烟会令呼吸道肿胀、变窄，甚至是阻塞。

　　6、如果发现鼻炎、鼻息肉等等疾病，应该及早进行治疗;

　　7、日常增加身体锻炼，科学控制体重。

小猪唏哩呼噜读书笔记

小猪唏哩呼噜读书笔记（通用17篇）

　　读完某一作品后，相信你心中会有不少感想，现在就让我们写一篇走心的读书笔记吧。那么你会写读书笔记吗？以下是小编帮大家整理的小猪唏哩呼噜读书笔记，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　我喜欢读书。这个暑假，我读了好几本书，其中，《小猪唏哩呼噜》最吸引我，我也很喜欢小猪唏哩呼噜，它是一只聪明活泼、可爱乐观、勇敢机智的小猪。

　　猪妈妈生了十二个小猪，猪爸爸整整一天都在给孩子起名字，猪爸爸看了前十一个娃娃，她们都是女孩子。等猪爸爸数到第十二个娃娃的时候猪爸爸高兴地尖叫起来，猪爸爸说：“我的好儿子，我的好儿子”

　　有一天，马太太从小猪家进过说：“你们家吃饭像开大会一样，好吵啊!”猪妈妈、猪爸爸、所有人都停下了，就小猪一个人吃的个更起劲儿了，等马太太走了，猪爸爸猪妈妈说：“马太太真没礼貌”这个故事告诉我们我们吃饭不要太吵了。

　　7月8日小猪撕下一页日历，小猪说：“今天是妈妈的生日”小猪要给妈妈买礼物，小猪又没有钱，怎么办呢?小猪就去狐狸掌柜那，狐狸掌柜说给他一个蛋糕，但狐狸掌柜却给他了个打鸡蛋。小猪有去山羊伯伯呢，山羊伯伯让小猪买心里美萝卜，有两个人买走10个萝卜，山羊伯伯就给他了两个最大的萝卜，他回家原来是他自己的生日。

　　小猪在夜里打败所有坏人，原来是在做梦。

　　小猪身上值得我们学*的东西可多嘞!他想买自行车，就每天帮大象先生干活，还帮鸭太太做事，最后终于凭自己的努力买了一辆又新又漂亮的自行车，实现了梦想。他尊重孤单的花蛇，并与他成了好朋友。

　　读了这本书，我也要像小猪那样，做一个助人为乐、自力更生、孝敬父母的好孩子!

　　《小猪唏哩呼噜》这一本书，是我读过的课外书籍中最有趣的一本。有一天，猪太太给猪先生生了一大窝孩子，猪先生可乐坏了，此时我想：猪先生小的时候数学成绩肯定不咋样？高兴之余，为了弄清楚他的孩子数量及性别，他一共数了18次才数出12头（女孩11个、男孩1个），其中一个小男孩呢，就是书中的主人公——小猪唏哩呼噜了。这头小猪的名字怎么会叫唏哩呼噜呢？说起来，也很简单，是因为他吃东西的时候，总是头也不抬地“唏哩呼噜、唏哩呼噜”一片晌，所以就叫了这个名字。

　　生活中，谁也不可能只遇到好事情，碰不着坏事情，小猪唏哩呼噜也曾遇到了各种各样的麻烦事，因为他毕竟还只是一只小小的猪，太单纯也太善良，一些自以为聪明的家伙总是想欺侮它，打他的主意，也想占他的便宜，如他想挣点钱给妈妈买生日礼物，可是狐狸掌柜说话不算数，让他吃了不少苦；为了还钱，唏哩呼噜给象博士当保姆看孩子，象博士“咬文嚼字”的，小猪唏哩呼噜受了不少的冤枉气……可是，小猪唏哩呼噜才不在乎这些呢，因为他是那只著名的小猪啊。的确，小猪唏哩呼噜是一只非常了不起的小猪，他顽皮、可爱，有时还有点傻乎乎的，他居然把枪说成“木棍子”，把子弹说成“死蛋”。不过他也很聪明、勇敢、勤奋和善良。

　　读完了这本书后，我喜欢这只憨直、能干的可爱小猪；从小猪唏哩呼噜身上明白了什么叫机智、勇敢、勤劳、乐于助人和孝敬父母，从现在起我要做一个像小猪唏哩呼噜一样的好孩子。

　　假期里妈妈为我买了一本书，名叫《小猪唏哩呼噜》，我为大家介绍一下小猪为什么叫唏哩呼噜，故事是这样的：一天晚上猪先生全家共进晚餐，马小姐恰好从窗外经过，他惊奇的停住脚步，从窗口探进头来说：“哇，你们吃东西好响！一家子开饭，全村人都听得见！”马小姐这么一说，两个大人、十一个女孩子都觉得不好意思一齐停下来。只有唏哩呼噜还在吃呢，马小姐捂住嘴巴笑他，嘻嘻哈哈地跑了。猪妈妈很不高兴，猪爸爸却说：“其实‘唏哩呼噜’蛮好的嘛，一听，就觉得饭也香、菜也香，浑身都舒服，现在你知道为什么小猪叫唏哩呼噜了吧！

　　小猪唏哩呼噜是一只不*凡的小猪，别看他小，经历过的事情可不少。唏哩呼噜被大灰狼叼走过，要被分成块儿放进小狼的肚子里，他并没有怕，而是巧妙地逃脱了大灰狼的手心，还战胜了要吃小狼宝宝的月牙熊，成功地保护了小狼宝宝们；

　　他为鸭太太做保镖，一个人赶夜路到城里送鸭蛋；帮助鸡太太鸡宅捉鬼；为了送妈妈生日礼物帮狐狸掌柜打扫后院的垃圾；为了还钱，给大象博士做保姆，看孩子……

　　小猪噜唏哩呼是一只善良、勇敢、富有同情心和正义感的小猪，他有点儿憨但并不真傻，除了贪吃、贪睡、经常受大人骗，还有一上课就打呼噜外，他几乎没有毛病。

　　我以后要向小猪噜唏哩呼学*，做一个乐于助人的好孩子。

　　我喜欢看书，《小猪唏哩呼噜》这本书我最喜欢看。这本书是孙幼军爷爷写的，这是一本风趣幽默的童话故事书。这本书分为八段，分别是《唏哩呼噜历险记》、《小猪的生日礼物》、《小猪和蛇》、《小猪卖橘子》、《小猪上学记》、《小猪和狐狸》、《唏哩呼噜当大侠》这八段。

　　让我来讲一段欣赏一下吧!猪家各有一把勺子。只是吃得开心时，大家都把勺子丢下，把嘴巴伸进各自的大碗里，“吧唧吧唧”、“呼噜呼噜”一片响，吃得碗里直冒泡儿。刚好猪家吃饭的情景被马小姐看到了，大家都觉得有点不好意思，都停了下来，只有哪只最小的猪，吃得更起劲了。马小姐捂住嘴巴笑着说：“唏哩呼噜、唏哩呼噜，好香，好香!”猪爸爸一听，说：“唏哩呼噜，蛮好听的，一听，就觉得饭也香，菜也香，浑身都舒服!唏哩呼噜、唏哩呼噜……”

　　小猪唏哩呼噜不仅名字有趣，而且还有许多有趣而惊险的经历。唏哩呼噜被大狼叼走，可是他并没有害怕，而是巧妙地逃了。还在八哥“你好”、“再见”的帮助下战胜了要吃掉小狼的月牙熊，成功地保护了小狼。他给鸭太太当保镖，独自赶夜路到城里送鸡蛋，还帮过鸡太太去鸡宅捉鬼。他敢于路见不*，拔刀相助，巧妙地吓跑过打老虎，斗败过坏心眼的猩猩老二，难怪大家叫他“猪大侠”……

　　当你看完这本书，一定会迷上这只憨厚·能干·勇敢·可爱的小猪——唏哩呼噜。

　　在我的印象里，猪是一种笨头笨脑的每天光知道吃和睡的动物，可是，读了《小猪唏哩呼噜》这本书以后，我才发现并不是所有的猪都是这样。

　　小猪唏哩呼噜是快乐的猪家庭里最小的一位成员。这只小猪吃起饭来特别得香，从不挑食，而且总是发出“唏哩呼噜、唏哩呼噜”的声音，所以大家就叫它“唏哩呼噜”啦！

　　小猪唏哩呼噜是一个孝顺的孩子。妈妈要过生日了，它想送给妈妈一份特别的礼物，可是没有钱。它就跑到集市上去打工，回到家后才知道把自己的生日当成了妈妈的生日了。

　　小猪唏哩呼噜是个懂事的孩子，当它看到皮皮骑自行车的时候，也想拥有一辆属于自己的自行车。为了实现这个愿望，它不是向爸爸妈妈要钱买，而是自己去挣钱。最后，小猪终于凭自己的努力买了一辆又新又漂亮的自行车，实现了梦想。

　　小猪唏哩呼噜还是一个善良的孩子。虽然凶恶的狼想把它抓住给自己的孩子当早点，但当它看到狼的三个孩子非常饥饿时，就到处为它们找食物，狼也因为这件事变得不再凶猛；还有一条小蛇叫花花。花花长得很难看，没有人愿意跟它交朋友，花花很孤单。只有小猪懂得尊重它，与它成了最好的朋友。

　　唏哩呼噜真是一只了不起的小猪。我们要像小猪唏哩呼噜一样，做个聪明善良、乐观坚强、孝顺懂事、勇于克服困难的好孩子。

　　《小猪唏哩呼噜》是我在寒假中读的一本书，它是由*著名作家孙幼军爷爷写的名著。

　　小猪唏哩呼噜是猪夫妇家中十二个孩子里唯一一个男孩子，所以他才会这么有名，但是他为什么叫“唏哩呼噜”呢？因为他在吃饭的时候，总是头也不抬地“唏哩呼噜，唏哩呼噜”地吃个不停，有意思吧！

　　这本书讲的是一个个发生在小猪身边的有趣故事，让我印象深刻的有二件事。第一件是小猪唏哩呼噜用枪吓跑了大灰狼。有一次大灰狼带着一把枪劫走了小猪，在路上，得意的大灰狼让小猪通过枪上的瞄准镜看大草莓，小猪机灵一动，骗说看不清，成功把枪骗到手，然后用枪对准了大灰狼的脑袋，把大灰狼吓跑了。这个故事告诉我们：只要用智慧，小个子也能战胜大块头！第二件事是小猪送猪妈妈生日礼物的事。小猪在猪妈妈生日那天，想送一个大蛋糕给妈妈，但是没有钱。正好遇上狐狸太太，她听了小猪的烦恼，就说：“唏哩呼噜，只要你把我家院子里的垃圾全部打扫净，我就给你一个大蛋糕”，小猪一听，很开心，在狐狸太太家打扫得很认真。可等到小猪辛辛苦苦把院子打扫干净后，狐狸太太只给了小猪一个大鸡蛋。尽管被忽悠了，小猪也没有生气，这个事被猪妈妈知道了，还是很感动。我觉得小猪心胸很宽大，也很有孝心。

　　小猪唏哩呼噜还有许多优点，比如诚实可靠、乐观不气馁、善解人意，我要多多向他学*，做最好的自己！

　　暑假里我读了很多书，从《超有趣的`漫画成语故事》中，我学到了很多有用的成语和传统故事；在《包罗万象的博物馆》里我学到了好多有趣的知识。我还读了许多的绘本和儿童故事。

　　其中我最喜欢的是孙幼军爷爷写的《小猪唏哩呼噜》，里面有一只不*凡小猪，因为他吃东西的时候总是发出唏哩呼噜的响声，所以就有了唏哩呼噜这个名字。除此之外，书里还有许多其它人物，猪太太、花花、皮皮、呜哇老师、猩猩老二等，这些人物有好有坏，他们在一起发生了许多的事情，才让这个故事特别有趣、特别饱满。

　　唏哩呼噜是一只有爱心、懂礼貌、乐于助人、勇敢的小猪。别看他小，经历的事情可不少。这些事情有的有趣，有的危险，还有特别让人感动的……

　　它被大灰狼叼走喂狼宝宝时，它没有害怕，动脑筋想办法巧妙地逃脱了；它战胜了月牙熊，保护了小狼；它为鸭太太做保镖；为鸡太太的鸡宅捉鬼……

　　小猪唏哩呼噜还遇到了许多麻烦的事情。它想挣钱为妈妈买生日礼物，可狐狸掌柜却让他吃了不少苦；它为象博士做保姆，受了不少冤枉气……可它一点都不在乎。

　　通过读这本书我懂得了很多道理。我应该像小猪唏哩呼噜那样，在以后的生活和学*中，要不怕吃苦；遇到问题要多动脑筋，寻找解决问题的办法；要有孝心和一颗宽容的心，处处为他人着想。这本书也让我明白了，无论在何种环境下，都要保持善良、认真、乐观和积极向上的精神。

　　“小猪唏哩呼噜”是孙幼军爷爷创作的20世纪90年代初的童话代表作。一只小猪因为他吃东西的时候，总是头也不抬地“唏哩呼噜、唏哩呼噜”一片响，所以就叫了这个名字。唏哩呼噜是一只不*凡的小猪，别看他小，经历过的事情可不少，恐怕有的大人都不如他。

　　小猪唏哩呼噜被大狼叼走，要被分成块放进小狼宝宝的肚里，他并没有怕，而是巧妙地逃脱了大狼的手心，还战胜了要吃掉小狼们的月牙熊，成功地保护了小狼们;他为鸭太太做保镖，一个人赶夜路到城里送鸭蛋;还帮鸡太太鸡宅捉鬼呢。看完这本书我最喜欢的两个章节是“电子游戏”和“草包争气，天下无敌手”。电子游戏这一章节主要讲的是小猪唏哩呼噜跟着小狐狸进到电子游戏厅，在花花绿绿的游戏机前本想着挣大钱，谁料到输了个精光，连爸爸、妈妈的36元钱也输光了。我知道想挣钱不能靠投机取巧，要靠自己的努力，通过辛勤劳动才能取得。人家是做生意的，如果你都挣钱了，人家就赔钱了，生意就做不成了。

　　想挣钱可以通过开店、卖东西等等。“草包争气，天下无敌手”这一章节讲的是小猪唏哩呼噜在梦里变成了一个有武功的小猪，为了救小兔子玲玲，竟然打败了所有的敌手猩猩老二、月牙熊、棕熊先生、野猪大侠还有象博士，中间的武打场面太精彩了，我太喜欢了。不知为什么妈妈讲的很精彩，我听的很入迷，我足足听了四遍才过瘾!妈妈说这就是文字的魅力!

　　今天，我看了《小猪唏哩呼噜》这本书，里面讲的是小猪唏哩呼噜是一只不*凡的小猪，它遇到了各种各样的困难，别看它小但是，它都能勇敢的去面对，想办法去克服。

　　这使我想到我们在学*和生活中也会遇到这样那样的困难，我们也要向小猪唏哩呼噜那样不怕困难，勇敢的去面对困难克服困难。小猪唏哩呼噜是我学*的榜样。

　　就让我简单地说给你们听听吧。

　　一天晚上，小猪的家人全睡着了，小猪的爸爸去关大门，小猪爸爸很困，大门没关好，就在地上睡着了。大狼出来找食物吃，推这个门，推那个门，门都关得非常紧。大狼推到小猪家的门，门开了。

　　大狼走进来，突然被一个大东西拌倒了。原来是一只大猪。大狼张开大口，咬住了大猪的头使劲地拉，拉不了。他看见了小猪的妈妈，又去拉，还是拉不了。他就咬着小猪的脖子，跑出了家门。

　　小猪还以为是在荡秋千呢!小猪醒来，发现自己已不是在荡秋千，脖子又动不了了。大狼把小猪放下，小猪看了看大狼手上的枪，以为是木棍，可大狼说不是。大狼叫小猪看准他，小猪看准大狼，大狼跑这一边，那一边，小猪拿着枪，指着大狼，大狼就跑了。小猪看了看手上的枪，便大声喊道：“给，你的枪。”大狼以为是：“给你一枪。”结果跑得更快了。

　　读了这个小故事，我感受到小猪是一个很可爱、活泼、勇敢的小猪。

　　在这个漫长而且特别的寒假里，我最喜欢的一本书是《小猪唏哩呼噜》。这本书是上学期语文老师推荐给我们的，我已经读了很多遍了。这学期我学会了拼音，读起来更流畅了，很多故事也能读懂了，还可以讲给爸爸妈妈听呢！

　　这本书的主人公是一只小猪，他吃饭的时候总是吃得特别快，还有响声，所以爸爸妈妈给他起名字叫唏哩呼噜。

　　小猪唏哩呼噜遇到了各种麻烦事:

　　一次，唏哩呼噜被大灰狼叼走，要把他给小狼们当食物，他并没有害怕，并且机智地逃走了，因为月牙熊想吃掉小狼们，唏哩呼噜还成功帮助小狼们逃走呢！我觉得他是一只特别聪明勇敢的小猪。

形容呼噜声大搞笑说说

1．这呼噜声真是太大了，上辈子是个咕噜怪吧。

2．这两天估计带我们玩的太累了，睡的这么久，睡的这么香，这呼噜声真的好听。

3．我室友的呼噜声比我爸的呼噜声还大啊，现在想想我爸不常打呼噜，我也太幸福了吧。

4．坐我后面的大哥，上车没两分钟就睡着了，别问我为什么知道，因为那呼噜声太大啦。

5．就不应该喝奶茶，又失眠到这个点，也不知道是隔音不好还是隔壁大哥的呼噜声太大，一声声的听得也太清楚了。

6．说他打完球浑身累就睡不好觉，结果现在呼噜声大到我睡不着。

7．宿舍就我自己，为啥却听到了此起彼伏的呼噜声，大半夜的吓得我立马清醒了。

8．很久没有睡过卧铺车厢了，呼噜声真的是很让人头大。

9．室友呼噜声太大了，3D立体环绕，放过我，我真的想睡觉。

10．漫漫长夜，电风扇的呼噜声居然比小陈的还大

11．我太难了，出门忘记带耳塞，男朋友睡觉呼噜声大到没办法睡觉。

12．大半夜的我想打人怎么办？两边都是呼噜声，我怎么睡，怎么睡。

13．舍友这个点还在床上闷头大睡我是怎么知道的呢？因为有轻微的呼噜声。

14．被呼噜声吵醒的第一万次，我怎么不能睡得跟猪一样。

15．昨晚呼噜声又大又久，断断续续只睡了两小时，脑壳好晕，急需一杯热咖啡。

16．晚上睡觉两大敌人：蚊子＋老公的天雷般的呼噜声。

17．好气哦明天有早读，6点就要起床，现在快一点了都没有睡着！舍友呼噜声真的好大。

18．坐火车真的好崩溃为什么放假期间的高铁票这么难抢！旁边一个人的呼噜声响彻天际，我头都大了。

19．车厢里面的烟味好重呀，车厢里面的空调好猛呀，车厢里面的呼噜声好大呀，但是回家还是好开心。

20．失眠了，好烦，老婆的呼噜声太大，又怕吵醒她，悄悄的来到另一个房间躺起，以前心大如我也有那么多心事。

21．睡梦中听到特别大的呼噜声，我以为我打呼了，醒过来一看原来是我旁边的老黄。

22．我总感觉别人的呼噜声老是在和我耳朵里的音乐比谁的声音更大。

23．大半夜坐病房里面，听着呼噜声此起彼伏，哈哈哈哈，大半夜不能睡觉还要笑死我啊。

24．室友的呼噜声，真的给我大的明明白白的，我不是不困，是被打醒了。

25．狗子的呼噜声大到我已经睡不着了，这家伙做了什么梦一个劲儿的哼哼然后还要吧唧嘴。

撩汉打招呼100句

　　1、你稍微记一下，我找你的时候就是爆炸想你，没找你的时候就是憋着在想你。

　　2、你是最好的，如果真有人比你好，我就装作没看见。

　　3、你能不能稍微告诉我一声，你想我了，小点声，只有我们两个听得见。

　　4、你是世间最可爱的小星星，我爱了整个宇宙只为了跟你碰头。

　　5、我才不要一百分之一百地喜欢你呢，我可是很理智的女孩子，我要百分之三百地喜欢你。

　　6、见到你，我的占有欲就超标了。

　　7、我好想抱抱你闻闻你身上的味道把下巴搁在你的肩上然后乖乖睡着。

　　8、我本来是要行走江湖的，但遇见你我觉得可以先停一停。

　　9、我的被子又香又软又舒服，要不要跟我一起盖。

　　10、汇报一下，今天我也喜欢你哦。

　　11、不敢正视你的眼睛，我怕我每个眼神都像是在表白。

　　12、你笑时，雷声温柔，暴雨无声。

　　13、如果你感到辛苦，就来我怀里躲躲吧。

　　14、苦一点没关系，我甜。

　　15、晚安过后，你在睡觉，我在想你。

　　16、冷战也好，委屈也罢，不管什么时候，只要你一句软话一个微笑或者一个拥抱，我都能笑着原谅。

　　17、把星星熬成糖浆，蘸一蘸你说过的晚安，然后再大口大口吃掉。

　　18、要是爱你爱得少些，话就可以说得多些了。

　　19、你再不来，我要下雪了。

　　20、事情总要分先后，你先，全世界后。

　　21、这个城市每天都让我灰头土脸，你却有能力让沙漠里开出蔷薇。

　　22、见色起意也好 一见钟情也罢，第一眼我就喜欢你，就是喜欢你。

　　23、说来说去我的择偶标准也就一个字：你。

　　24、你是谁啊，为什么看到你我的心里像是吃了蜜一样。

　　25、路边的广告牌有一个字是你的名字。

　　26、我今天看到老家的一棵树，想起你了。

　　27、今晚看到一个人的背影像你，不是你，却忍不住看了一路。

　　28、我昨天很爱你，今天不想爱了，但我知道明天醒过来，最爱的人还是你。

　　29、我要超级酷，但是如果你和我聊天的话，我可以不酷那么一小会儿。

　　30、好久不见，甚是想念，哈哈。

　　31、喜欢你，是我做过最靠*爱情的事。

　　32、你是年少的欢喜，倒过来念。

　　33、让我亲手给你沏杯茶，加进一块冰糖，再注入一腔热情，把我的爱恋，一点点地溶进茶中。

　　34、轻轻的，一缕春风拂过面颊，激起一丝涟漪。悠悠的，带来了你的气息，在回忆里，甜甜的。

　　35、陪你这条路有多远我就走多久毫无怨忿绝不皱一下眉头。

　　36、你爱我，我会陪你；你不爱我，我给你自由。这就是傻傻的我，那个在乎你的我。

　　37、可不可以让我学着照顾你，然后你再爱我。

　　38、对于世界而言，你是一个人;但是对于我而言，你是我的整个世界。

　　39、对你，不管阴晴圆缺，也不变。

　　40、当岁月老去，我依然记得曾经夕阳下我们美好的誓言!

打招呼的句子

1、你不来，我朋友圈只有贝，你来了我朋友圈才会有宝贝。

2、我昨天在路遇到一个骗子差点把我骗上床，你猜结果如何？

3、你说说，现在的天气，自来水都可以直接泡方便面。

4、阳光照，鸟欢叫，小懒猪，起床了。

5、远方的你，今天会收到一个惊喜。

6、是今天，最漂亮那个女孩子嘛？

7、亲爱的小仙女，下凡快乐啊！

8、孩子跟你姓，还是跟我？

9、亲，在吗，今天我捡了之宠物，想看看吗？

10、你好，我想盗你号，通过一下给我发二维码。

11、你吃东西的样子真可爱，是练过吗？

12、我想找个人说说话，不是找个人，就想和你说。

13、你长得好哇塞，我可以认识你吗？

14、出于对我审美的尊重，有必要搭个讪。

15、尔等凡夫俗子，当真不想尝尝仙女的滋味吗？

16、如果我没猜错，你的人缘一定不错。

17、你是不是觉得我可眼熟了？不要误会，可能是我太帅了，但是别因为我太帅了而不好意思看太久。

18、抱歉，让你这么晚才认识我。

19、你好，我是在电线杆上看到加你的。

20、你好，吃饭了吗？

21、你喜欢什么颜色的癞蛤蟆，我自己染。

22、你头像看起来气质很不错，可以认识一下吗？

23、我们已经成为好友了，请可爱的人先说话。

24、你朋友圈发的照片很不错，我很喜欢。

25、兄弟，好久不见，好不容易才找到你。

26、我通过了你的好友验证，现在我们可以开始恋爱了。

27、你好，我是派大星上帝，派来爱你的那颗星。

28、大家好，我是微商，贩卖的主要产品主要是我的美貌与才华，希望大家多多捧场。

29、你好，今天看见你就觉得缘分，结果上来就搜到了。

30、傻笑，猜我在你朋友圈里发现了什么。

31、我是拼多多新用户，确定不和我聊聊吗？

32、你好，很高兴认识你。

33、我是写生死簿的，和你商量一下续命的事情。

34、你叫什么？我好记在心上。

35、亲，没有我的日子你会*惯吗。

36、第一次见到你就留下了很深刻的印象啊，如今还是记忆如新啊，想知道吗。

37、你有男朋友吗？没有的话想不想有一个，有的话要不要换一个，不换的话介意不介意多一个。

38、你好，月老通知我加你，你不要不识好歹。

39、你好，加个好友可以吗？

40、你说像我这么完美的男人，会不会没朋友啊？

41、嗨我的小怪兽，你好呀！

42、美女，有空吗？我们出去谈谈人生理想什么的好吗？

43、你是我从牢里出来加的第一个人，快通过。

44、走流程确认父子关系，还是你直接叫我爹？

45、未来不用你猜，我会很乖。

46、我有治疗脱发和少发的方法，速加。

47、你好，可以跟你认识下不？

48、我是人类高质量沙雕，速加。

49、很高兴认识你，希望…我没有高兴的太早。

50、嗨，你好啊，唉，今天又见面了。

51、你好，我是你朋友给你点的虚拟女友。