有排面的说说

面积最大的世界城市排名

面积最大的世界城市排名

　　那么在全球城市中,面积最大的,是日本东京,东京的面积为2188*方公里,而人口大约1300多万,它是日本的首都,城市的经济水*比较高,人们整体生活质量也不错,以下是小编整理的面积最大的世界城市排名，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　第一名、日本首都东京

　　东京是一座现代化的国际城市，位于本州关东*原南端，下辖23个特别区、27个市、5个町、8个村以及伊豆群岛和小笠原群岛，总面积2155*方公里，人口约1229万(截至2003年2月)，是世界上人口最多的城市之一。按市区人口计算,2004年度东京市的GDP为7848 亿美元。

　　第二名、纽约

　　纽约是美国第一大都市和第一大商港，它不仅是美国的金融中心，也是全世界金融中心之一。纽约位于纽约州东南哈得孙河口，濒临大西洋。它由五个区组成：曼哈顿、布鲁克林、布朗克斯、昆斯和里士满，面积780*方公里，市区人口700多万，包括郊区在内的大纽约市人口1800万。按市区人口计算,2004 年度纽约市的GDP为4070亿美元。

　　第三名、英国首都伦敦

　　伦敦位于英格兰东南部的*原上，跨泰晤士河，距离泰晤士河入海口88公里。伦敦的行政区划分为伦敦城和32个市区，伦敦城外的12个市区称为内伦敦，其它20个市区称为外伦敦。伦敦城、内伦敦、外伦敦构成大伦敦市。大伦敦市又可分为伦敦城、西伦敦、东伦敦、南区和港口。

　　伦敦城是金融资本和贸易中心，西伦敦是英国王宫、首相官邸、议会和*各部所在地，东伦敦是工业区和工人住宅区，南区是工商业和住宅混合区，港口指伦敦塔桥至泰晤士河河口之间的地区。整个大伦敦市面积1580*方公里。2001年伦敦人口为718.8万。伦敦是世界最大的国际外汇市场和国际保险中心，也是世界上最大的`金融和贸易中心之一。按市区人口计算,2004年度伦敦市的GDP为2847亿美元。

　　第四名、汉城是韩国的首都

　　其面积为605.*方公里，占全国总面积的0.61%，2000年统计人口为1032万。汉城共有25个区，522个洞，是 直接受中央管辖的地方自治团体“特别市”。是韩国政治、经济、文化的中心按市区人口计算,2004年度汉城市的GDP为1980亿美元。

　　第五名、洛杉矶

　　濒洛杉矶临浩瀚的太*洋东侧的圣佩德罗湾和圣莫尼卡湾沿岸，背靠莽莽的圣加布里埃尔山，面积1200多*方公里。大市区包括洛杉矶县和奥兰治、文图拉两县的一部分，以及贝弗利希尔斯、帕萨迪纳、长滩等80余个大小城镇，总面积10567*方公里。现在的洛杉矶，已成为美国石油化工、海洋、航天工业和电子业的最大基地。

　　它是美国科技的主要中心之一，拥有科学家和工程技术人员的数量位居全美第一，享有“科技之城”的称号，著名的硅谷就坐落这里。*年来，洛杉矶的金融业和商业也迅速发展，数百家银行在洛杉矶设有办事处，包括许多著名的国际大财团，如洛克希德，诺思罗普，罗克韦尔等，洛杉矶已成为仅次于纽约的金融中心。按市区人口计算,2004年度洛杉矶市的GDP为1960亿美元。

　　第六名、大阪市

　　日本大阪府的首府大阪市是全国第二大城市。它位于本州西南，面临大阪湾，面积204*方公里，人口约300万。以大阪为中心的日本四大工业区之一-- 阪神(神户)工业地带，周围大约有30卫星城市，如东大阪、大阪吹田等，以及高科技企业集中的大阪经济园区。按市区人口计算,2004年度大阪市的GDP 为1910亿美元。

　　第七名、香港

　　香港位於*东南端，是发展日渐迅速的东亚地区的枢纽，地理条件优越。香港总面积达1103*方公里2003年年底，香港人口约680万，人口密度为每*方公里6300人。香港是全球第十一大贸易体系、第六大外汇市场及第十二大银行中心。香港股票市场规模之大，在亚洲排名第二。按市区人口计算, 2004年度香港市的GDP为1640亿美元。

　　第八名、芝加哥

　　芝加哥是美国第三大城市，五大湖地区最大工业中心。位于伊利诺伊州东北部，密歇根湖西南端。面积590.5*方公里，人口278.4万(1990)，其中黑人约占40%。大市区由库克等6县组成，包括周围许多卫星城镇以及印第安纳州西北滨湖地区诸城，面积12061.6*方公里。以芝加哥为中心的 480公里范围内，集中了全国*20%的人口。2004年度芝加哥市的GDP为1460亿美元。

　　第九名、多伦多

　　多伦多是加拿大安大略省的省会，有人口430多万，面积632*方公里。作为加拿大经济中心的多伦多是加第一大城市，位于加拿大心脏地区，接*美国东部工业发达地区，如底特律、匹兹堡和芝加哥等。汽车工业、电子工业、金融业及旅游业在多伦多经济中占有重要地位，加拿大最大的汽车制造厂设在此地。其高科技产品占全国的60%。

　　加拿大有名的大银行总部，如皇家银行、帝国银行、蒙特利尔银行等全部汇集于此，90%的外国银行驻加分支机构设在多伦多，按交易额计算，多伦多证券交易所是北美第三大交易所。按市区人口计算,2004年度多伦多市的GDP为1419亿美元。

　　第十名、墨西哥城

　　墨西哥首都墨西哥城(MexicoCity，CiudaddeMexico)位于墨西哥高原南部特斯科科湖的湖积*原上，海拔2240米。30多年来，市区面积不断扩大，形成一个大都市区，包括墨西哥城和附*的17个城镇，面积约2018*方公里。墨西哥城的人口为2000万(含卫星城)，居世界之首，增长速度也在世界大城市中占第一位。

　　墨西哥城是墨西哥的政治、经济和文化中心。它的生产总值占全国的48%。按市区人口计算,2004年度墨西哥城市的GDP为1250亿美元。

面试流程怎样安排

面试流程怎样安排

　　面试是通过书面、面谈或线上交流的形式来考察一个人的工作能力与综合素质，通过面试可以初步判断应聘者是否可以融入自己的团队。是一种经过组织者精心策划的招聘活动。以下是小编为大家整理的面试流程怎样安排，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　不论应聘什么岗位、以什么形式展现，万变不离其宗的面试，都是有规律可循的。

　　而今天咱们要说的，就是面试流程安排中的常用套路。

　　一般而言，30分钟左右的面试，过程，都是这样进行的……

　　1、自我介绍

　　时长：3~5分钟

　　形式：一般常规的面试，面试官的开场白一定是“请你先做一个自我介绍”。

　　目的：面试官之所以将自我介绍放在面试开头位置，其目的主要有两点——其一是考察应聘者的表述是否与简历上显示的内容相一致;其二是考察应聘者的总结概括的能力。

　　2、自我介绍部分提问环节

　　时长：5~10分钟

　　形式：有时，面试官会让你针对简历上的一个时期进行自我介绍，或是对自我介绍中的某些内容点深入挖掘。

　　目的：这一部分的提问，主要还是围绕个人简历而进行的。

　　面试官之所以会对简历内容深入了解，除了考察求职者的临机反应外，最主要的目的，还是判断简历内容的真伪。

　　真实的内容在表达的过程中一定不会有特别明显的出入，而造假的内容在紧张的氛围下有可能出现纰漏。

　　3、专业能力提问环节

　　时长：10分钟

　　形式：围绕“岗位任职资格”和“岗位所需能力”进行提问。

　　目的：这一环节，主要是考察求职者的“岗位匹配度”。

　　企业招聘的人才一定是上岗即用，并能尽快见效的。

　　所以，他们会通过一些问题，来判断，应聘者是否具有独立操作某些工作的能力。

　　4、其它

　　时长：5~10分钟

　　形式：问求职者“还有其它问题要了解的吗”？

　　目的：面试后的提问环节，是把双刃剑。

　　用好了，能套出你想了解的薪酬待遇，用不好，甚至会让前25分钟的努力前功尽弃。

　　如果可以话，建议，提前准备3~5个面试提问话题，以免临场紧张而语无伦次。

　　招聘与面试的技巧

　　1、面试中的基本礼仪

　　（1）一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5—10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。

　　为了做到这一点，一定要牢记面试的时间地点，有条件的同学最好能提前去一趟，以免因一时找不到地方或途中延误而迟到。

　　如果迟到了，肯定会给招聘者留下不好的印象，甚至会丧失面试的机会。

　　（2）进入面试场合时不要紧张。

　　如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。

　　开关门动作要轻，以从容、自然为好。

　　见面时要向招聘者主动打招呼问好致意，称呼应当得体。

　　在用人单位没有请你坐下时，切勿急于落座。

　　用人单位请你坐下时，应道声“谢谢”。

　　坐下后保持良好体态，切忌大大咧咧，左顾右盼，满不在乎，以免引起反感。

　　离去时应询问“还有什么要问的吗”，得到允许后应微笑起立，道谢并说“再见”。

　　（3）对用人单位的问题要逐一回答。

　　对方给你介绍情况时，要认真聆听。

　　为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。

　　回答主试者的问题，口齿要清晰，声音要适度，答话要简练、完整。

　　一般情况下不要打断用人单位的问话或抢问抢答，否则会给人急躁、鲁莽、不礼貌的印象。

　　问话完毕，听不懂时可要求重复。

　　当不能回答某一问题时，应如实告诉用人单位，含糊其辞和胡吹乱侃会导致面试失败。

　　对重复的问题也要有耐心，不要表现出不耐烦。

　　（4）在整个面试过程中，在保持举止文雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。

　　如果用人单位有两位以上主试人时，回答谁的问题，你的目光就应注视谁，并应适时地环顾其他主试人以表示你对他们的尊重。

　　谈话时，眼睛要适时地注意对方，不要东张西望，显得漫不经心，也不要眼皮低望，显得缺乏自信，激动地与用人单位争辩某个问题也是不明智的举动，冷静地保持不卑不亢的风度是有益的。

如何给自己面部排毒

如何给自己面部排毒

　　没有做好脸部排毒的工作，用多少护肤品都是白搭！那么，要怎样给自己的面部排毒呢？下面是小编整理的如何给自己面部排毒，欢迎阅览！

　　给面部排毒的方法

　　1、日常排毒护理

　　你可以去美容院做身体SPAxx，也可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒。实际上，很多品牌都推出具有排毒功能的护肤品，大多含有具有排毒功能的天然成分，比如石榴、人参、芦荟等，一方面通过防护外界毒素侵袭，另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式，来排查肌肤毒素。

　　2、面部按摩排毒

　　Step 1：以锁骨，脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧深而缓的按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。

　　Step 2：以相同的手势由鼻子上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处结束。

　　切记：按摩时要掌握好力度，力度要均匀，手法要连贯。

　　3、饮食排毒

　　直接食用这些有利于排毒的水果或蔬菜，也是美容排毒的关键。当然，在补充排毒食品时，要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。

　　最有效的排毒果蔬：

　　石榴：富含两种最强有效的抗氧化物，多酚和花青素，是超级天然排毒水果

　　苹果：含有大量果胶，在肠道分解出乙酸，有利于体内胆固醇代谢

　　地瓜：胡罗素含量高，天然碱性食物，具有润肠消毒，保持人体酸碱*衡的功效。

　　4、生活排毒

　　一般随着年龄的增长，身体内的自由基也不断增多，而且现代人*惯晚睡，甚至不睡，一整天积累的毒素无法排出去，新陈代谢减慢，衰老速度加快，因此这种情况的人群最重要的就是要调理好自己的作息时间，提高睡眠质量。此外还要抓住黄金美肤时间段，在皮肤吸收最好的状态下，进行排毒与修复。

　　面部排毒的技巧

　　沐浴前后各饮一杯水

　　水是生命之源，人体的新陈代谢离不开水的作用。由于沐浴会带走人体肌肤大量的水分，所以沐浴之前必须要饮水补充水分，用来帮助肌肤更好的排毒。而沐浴完之后，需要饮用一杯水来让肌肤补充水分，排除剩下的毒素。如果想更好的`排毒，可以沐浴后做一点简单的运动，促进血液循环和新陈代谢。

　　每周做一次清洁面膜

　　很多时候，单纯的洗面奶无法清洁到深层的皮肤，随着环境污染的加重，重金属残留，我们的脸每天都在被摧残着。这时候，就需要一款能彻底清洁皮肤的清洁面膜来吸附皮肤里面的脏东西，清洁脸部毛孔。每周需要做一次，不能偷懒哦！

　　服用维生素C

　　维生素C是人体中不可缺少的营养元素，它能够有效的抑制黑色素沉淀和黑色素细胞的繁殖。同时，维生素C可以促进血管循坏、排除脸部肌肤中的毒素。所以，建议每天晚上睡觉之前服用维生素C，帮助脸部排毒。如果不想服用保健药品，也可以选择水果，如橘子柠檬之类富含维生素C的水果。

　　脸部排毒按摩

　　脸部有很多淋巴结，按摩能让淋巴结保持通畅，达到排毒养颜的效果。淋巴结主要集中的部位是：下巴、额头中间、眼头、鼻翼两侧、耳垂下方和颈部。晚上睡觉之前，可以多多按压这些部位，以轻微的疼痛最为有效。

　　给自己面部排毒的窍门

　　1、周一次清洁面膜

　　皮肤毛孔中容易积聚污垢，表皮组织容易囤积毒素，每周做一次深层清洁面膜能够有效帮助吸附肌肤中的污垢、毒素，帮助肌肤彻底排毒。要注意做完清洁面膜后使用收敛水收缩毛孔，避免毛孔变得粗大。

　　2、周一次蒸气浴

　　蒸气浴能够帮助扩张毛孔，加快皮肤的新陈代谢，从而帮助排毒养颜。在家可以用一盆热水，将脸放在热水盆上面接受热气熏脸来实现，或者是直接蒸桑拿，帮助全身排毒。

　　3、月一次面部刮痧

　　面部刮痧能够有效舒筋活络，改善面部气滞血瘀的状态，在促进脸部皮肤新陈代谢的同时帮助堆积的毒素排出体外。但是要注意脸部皮肤较为敏感脆弱，刮痧间隔时间不宜太短，每次刮痧时间不宜太长，以免对脸部皮肤造成伤害。

　　4、前浴后喝杯水

　　每天洗澡之前、洗完澡之后最好能够喝一杯水，保持皮肤中充分的水分。洗澡的过程中身体的血液虚幻加快，能够帮助身体排毒。在洗完澡之后也可以对脸部进行一些简单的按摩运动以帮助排出剩余的毒素。

　　5、前一粒维生素C

　　每天睡觉之前服用维生素C能够帮助增强皮肤抑制色素沉着的能力，还能够促进血管微循环，排出囤积的毒素。也可以选择含有丰富维生素C的水果来补充身体的维生素。

　　6、前进行脸部按摩

　　每天睡觉之前对脸部淋巴结进行按摩，能够有效帮助排毒养颜，促进脸部的循环。脸部淋巴的集中位置在下巴、额头中间、颈部、鼻翼两侧、眼头、耳垂下方等地方。按摩的时候可以对这些位置进行点按，也可以进行揉压以感觉到轻度的酸胀感为宜。

　　7、周末彻底**皮肤

　　化妆品对于皮肤的伤害也是比较大的，每天化妆的女性不妨尝试每周周末的时候洗脸之后放弃涂抹任何的美肤产品，彻底**皮肤，减少厚重的化妆品堆积在皮肤表层的毒素和废物。如果是皮肤较为干燥的可以适量的涂抹一点保湿霜。

洗面奶最新销量排行榜10强

洗面奶最新销量排行榜10强

　　洗面奶可以说是每个人都会用到的清洁脸部的产品，下面就由小编为大家带来洗面奶最新销量排行榜10强，大家一起去了解一下吧！

　　洗面奶最新销量排行榜top1、妮维雅男士洗面奶

　　月销量：78788

　　净含量：150ml

　　这款精华洁面炭泥质地轻盈，深层清洁，温和控油不紧绷，持续抗痘，洗后清爽，有效清除油脂污垢，保持肌肤水分。

　　使用方法：每天取适量产品加水轻柔起泡，均匀涂抹脸部及颈部，轻轻打圈按摩，然后用清水洗净。

　　适用人群：男性，所有肤质。

　　洗面奶最新销量排行榜top2、水密码洗面奶

　　月销量：50763

　　净含量：100g

　　产品介绍：该洗面奶温和滋润，泡沫丰富，深层清洁，冰矿泉精华，深层净透，*衡控油，细致毛孔。

　　适合肌肤：所有肤质，尤其是混合偏油及油性肌肤。

　　用法：打湿面部，取适量于手心，加水起泡后均匀涂抹脸部，轻柔打圈按摩后用清水洗净。

　　洗面奶最新销量排行榜top3、杰威尔男士洗面奶

　　月销量：36220

　　净含量：120g

　　产品功效：矿物泥成分具有超强的`吸附能力，能够深层清洁毛孔内的油脂污垢，彻底净化毛孔深处，抑制油脂分泌，令肌肤舒适清爽，改善黑头、毛孔。

　　适合肌肤：所有肌肤，尤其是油性肌肤。

　　用法：每天打湿面部后，取适量产品加水揉出泡沫，涂在脸上打圈，1分钟后洗净。

　　洗面奶最新销量排行榜top4、越亮美白补水保湿控油洗面奶

　　月销量：26927

　　净含量：100ml

　　该洗面奶采用超温和成分，低敏零刺激，彻底清洁粉尘、色素沉淀，超强洁肤能力，彻底溶解黑头、白头、彩妆、油脂及黑色素，祛斑去痘印，极致嫩白肌肤。

　　使用方法：用温水湿润脸部，取适量产品于手心，加水揉搓起泡后均匀涂抹脸部，轻柔打圈按摩后用清水洗净。

　　洗面奶最新销量排行榜top5、瓷肌祛痘洗面奶

　　月销量：22838

　　净含量：100g

　　产品介绍：天然植物配方，温和清洁不伤肌肤，深层清洁配方，有效控油洗去面部油脂，同时保护皮脂膜的湿润，有效调节皮肤油脂分泌。

　　适用肌肤：所有肌肤，特别是油性、混合性肤质。

　　达人评价：超强清洁力，质地细腻，洗完脸觉得很清透，舒适。

　　洗面奶最新销量排行榜top6、曼秀雷敦男士洗面奶

　　月销量：20504

　　净含量：150ml

　　产品功效：瞬间控油，4倍吸油力及时吸走油脂污垢，有效预防粉刺和黑头。

　　适合肌肤：所有肌肤。

　　使用方法：早晚用水湿润脸部，取适量产品于手心，加上揉搓起泡后轻柔按摩清洁面部，再用清水洗净。

　　洗面奶最新销量排行榜top7、欧莱雅男士控油洗面奶

　　月销量：20688

　　净含量：100g

　　适合肤质：油性肌肤及易生痘痘肌肤。

　　产品功效：有效抗痘、抑制再生，蕴含珍珠岩和高岭土等火山岩矿物净化成分，净化毛孔，彻底清除油脂和污垢。

　　用法：打湿面部后取适量产品于掌心揉出起泡，轻柔打圈按摩脸部后洗净。

　　洗面奶最新销量排行榜top8、百雀羚洗面奶

　　月销量：15055

　　净含量：95g

　　产品介绍：该洗面奶以益母草、忍冬花、红景天为成分，深度清洁，温和*衡油脂分泌，解决痘痘、黑头、粉刺等肌肤问题。

　　适用肤质：各种类型肤质，尤其是油性、混合性肌肤。

　　用法：每天取适量产品于手心，加水揉搓起泡后均匀涂抹脸部，打圈按摩用清水洗净。

　　洗面奶最新销量排行榜top9、泊泉雅男士控油洗面奶

　　月销量：13532

洗面奶品牌排行榜10强

洗面奶品牌排行榜10强

　　导语：洗面奶的刺激性较小，对皮肤伤害很小，因此很多人会选择洗面奶作为洁面的产品，下面就由小编为大家介绍洗面奶的品牌排行榜10强，大家一起去了解一下吧！

　　洗面奶品牌排行榜第1、Dreamtimes M2梦幻洁面乳

　　多次登上日韩顶级时尚杂志的DreamtimesM2梦幻乳不仅是明星艺人的挚爱，就连《VIVI》的日版主编也是它的忠实粉丝，其超强的因子能够瞬间提升肌肤水分值，自然光子提取物D—SPINO在嫩肤的同时起到镇定肌肤的作用，减少过敏。在市场调查中12534人中仅出现1例不适者，创造了0。01的最低过敏率。其在评测结果中除了超强的抗氧化能力，其持久、瞬间的效果，的确令人折服。

　　洗面奶品牌排行榜第2、倩碧柔润洁面霜

　　风靡欧美的`品大牌——，凭借优越的补水保湿效果在各大品牌中遥遥领先，他家的这款霜被誉为在温和中卸除日常淡妆，温和而又超赞的清洁力赢得众多MM的芳心，不过小编需要提醒大家，对于较为顽固的彩妆还是采用专业的卸妆油较好，以免有残留物堵塞毛孔。

　　洗面奶品牌排行榜第3、OLay水感透白深层洁肤乳

　　OLay全球销售额*十亿美金，成为世界上最大、最著名的护肤品牌之一，它内含H—Vitamin Herbal Complex多重草本维他命（桑树、银杏、人参、柠檬），它能深入肌肤的内层，提供美白滋养的同时，从里层有效防护外界污染对肌肤的侵害。美白清洁的双重功效使肌肤焕发洁净新鲜的水嫩透白，其丰富细腻的泡沫能完美贴合肌肤，有效清除肌肤深层的污垢油脂。美白清洁的双重功效，使肌肤焕发洁净新鲜的水嫩透白，是OLay系列中性价比最高的一款洗面奶了。

　　洗面奶品牌排行榜第4、露得清舒颜倍润洁面乳

　　在国际上享有盛誉的露得清，时刻都在升级、优化，并走在各大护肤品的前列，这款升华后的洁面乳含天然苷菊里提取的有效成分&LDQUOFEVERFEW&RDQUO，能有效缓解因干燥引起的面部肌肤发红，并且富含水润成分，洁面的同时，柔润肌肤，有效缓解因干燥引起的面部肌肤起皮和粗糙。经皮肤专家测试，低过敏性，不含矿物油。补水、保湿、清洁，都比同类产品也更胜一筹。

　　洗面奶品牌排行榜第5、婵真银杏天然泡沫洁面霜

　　韩国护肤品进入*以来，婵真也被越来越多的MM所钟爱。韩国婵真银杏洗面奶在网上超高的好评度使其被打入一级护肤品之列。婵真银杏天然洁肤系列蕴含银杏叶萃取精华和各种植物美容成分，能深层清洁肌肤，彻底清除毛孔深处的污物、彩妆和灰尘，令肌肤洁净清纯，而榆树皮萃取精华等保湿成分能补充肌肤充分的水分，使洗脸后肌肤不紧绷不油腻，令肌肤白皙透明，柿子叶萃取精华等植物美容成分令肌肤白皙透明。

　　洗面奶品牌排行榜第6、娇韵诗温和泡沫洁面霜

　　法国品牌娇韵诗在洁面领域不断推陈出新，这款温和泡沫洁面霜，含满天星、棉花籽等植物精华，丰富细腻的泡沫能彻底清洁化妆品残留和污垢，且使用后能感受到清新和丝绒般的柔软，它质地温和，清洁力很好，用后肌肤光滑没有紧绷感，适合中性或混合性肌肤。是MM梦寐以求的产品。

　　洗面奶品牌排行榜第7、资生堂洗颜专科柔澈泡沫洁面乳

　　资生堂家的洁面系列可谓是色彩纷呈，争取能够满足众多女性的需求。这款不含色素，以柔和的配方，丰富的泡沫为特色的洗面奶，就是来适应各类肌肤的。它特有的稠密细腻、富有弹性的泡沫能充分深入毛孔及肌肤的纹理中进行清洁，带走污垢、呵护肌肤，并保持肌肤的滋润膜、使肌肤水嫩清洁有弹性。

　　洗面奶品牌排行榜第8、丝塔芙洁面乳

　　丝塔芙（Cetaphil）唯一被美国医师药典收载的皮肤科专用护肤系列品牌，他家的这款洁面乳也是护肤的经典，在全面清洁的同时，一点都不会引起与碱性肥皂和清洁剂相关的刺激症状，更不会形成粉刺，而且香气宜人，保湿效果又超赞，很受大众欢迎。

　　洗面奶品牌排行榜第9、FANCL保湿洁面粉

　　日本最大最有规模的“无添加”护肤及健康食品品牌FANCL，再次独辟蹊径，研制出这款粉状洁面产品，大胆、新奇、独创的设计吸引着万千人群好奇的眼球。特含的氨基酸洁净成分能够选择性洗去污垢、皮脂，并保留肌肤必要的角质层水分、脂质与天然保湿因子，还原天然洁净和水嫩肌肤。

　　洗面奶品牌排行榜第10、伊丽莎白雅顿Elizabeth Arden保湿超微洁面乳

　　世界知名度超高的伊莉莎白雅顿，一点都不输给各大一线品牌，它家的这款保湿超微洁面乳绝对是洁面领域的又一个奇迹。稀有的燕麦胶质，颗粒柔软富有弹性，在洁面的时候还能同时柔和地去除老废角质；海藻精华与玻尿酸则能给肌肤补充充分水分，防止肌肤水份流失，使用后肌肤分外柔嫩光泽，简直就是perfect的产品了！

2021年*最大的城市面积排行榜

2021年*最大的城市面积排行榜

　　我们知道，俄罗斯是世界上陆地面积最大的国家，而我国则居世界第三位。如果我们按地区划分我们的城市，你知道它们的顺序吗？以下是小编帮大家整理的2021年*最大的城市面积排行榜，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　*面积最大的十个城市，分别是巴音郭楞蒙古自治州47.15万km、那曲36.96万km、伊犁州35万km、阿里地区33.71万km、海西30.07万km、阿拉善27万km、玉树26.7万km、呼伦贝尔25.27km、和田24.78万km、锡林郭勒20.3万km。

　　1、巴州（47.15万km）巴音郭楞蒙古自治州，简称“巴州”，新疆*尔自治区下辖自治州，位于新疆*尔自治区东南部，东邻甘肃省、青海省；南倚昆仑山与*自治区相接；西连和田、阿克苏地区；北以天山为界与伊犁、塔城、昌吉、乌鲁木齐、吐鲁番、哈密等地、州、市相连。东西和南北最大长度为800余千米，面积达47.15万*方千米，是*陆地面积最大的地级行政区。

　　2、那曲（36.96万km）那曲，是*自治区下辖地级市。地处*北部，唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，东西长约1156千米，南北宽约760千米，东连昌都市，西接阿里地区，南与*市、林芝市为邻，北同新疆*尔自治区及青海省接壤。总面积369674*方千米。

　　3、伊犁州（35万km）伊犁哈萨克自治州，简称伊犁、伊犁州，地处新疆*尔自治区西部天山北部的伊犁河谷内，被誉为“塞外江南”、“中亚湿岛”，“花城”，伊宁市是伊犁州的`首府。全州总面积35万*方公里，相当于*总面积的三十分之一。因雨量较充沛被称为中亚湿岛或塞外江南。

　　4、阿里地区（33.71万km）阿里地区，位于青藏高原北部——羌塘高原核心地带，是**自治区的一个地区级行政区划，世界上人口密度最小的地区之一，拥有独特的高原自然风貌。地理坐标为东经78°23′40″～86°11′51″，北纬29°40′40″～35°42′55″。这里是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为“百川之源”。土地面积33.71万*方千米。

　　5、海西（30.07万km）海西蒙古族藏族自治州，简称“海西”，青海省辖自治州地处青藏高原北部，青海省西部，地势西北高，东南低，是典型的高寒干燥大陆性气候区。南通*，北达甘肃，西出新疆，处于青甘新藏四省区交汇的中心地带，也曾是通往西域的古“丝绸之路”辅道。全州总面积30.07万*方千米，下辖3个县级市，3个县，1个行政区。

　　6、阿拉善盟（27万km）阿拉善盟是内蒙古自治区所辖盟，阿拉善盟位于内蒙古自治区最西部，地处呼包银经济带、陇海兰新经济带交汇处，东与巴彦淖尔市、乌海市、鄂尔多斯市相连，南与宁夏*自治区毗邻，西与甘肃省接壤，北与蒙古国交界，边境线长734.572公里，东西长831公里，南北宽598公里，总面积约27万*方公里，占全区总面积的22.8%，是内蒙古面积最大的地区。

　　7、玉树（26.7万km）玉树藏族自治州，青海省辖自治州，藏语意为“遗址”，是青海省第一个、*第二个成立的少数民族自治州；地势南北高、中间低，西髙东低；属典型的高寒性气候。全州总面积26.7万*方千米，下辖1市、5县。全州有供旅游观光的景观、景点40余处。玉树的民俗风情独具魅力，这里有规模盛大的玉树赛马节。

　　8、呼伦贝尔（25.27km）呼伦贝尔市，内蒙古自治区下辖地级市，以境内呼伦湖和贝尔湖得名。南部与兴安盟相连，东部以嫩江为界与黑龙江省为邻，北和西北部以额尔古纳河为界与俄罗斯接壤，西和西南部同蒙古国交界。与俄罗斯、蒙古国有1733公里的边境线。呼伦贝尔市总面积25.2777万*方公里，占自治区面积的21.4%，相当于山东省与江苏省两省面积之和。

　　9、和田地区（24.78万km）和田地区，隶属于新疆*尔自治区，位于新疆*尔自治区南隅，中心位置位于东经79.92°，北纬37.12°，南抵昆仑山与*自治区交界，北临塔克拉玛干大沙漠与阿克苏相连，东部与巴音郭楞蒙古自治州相接，西部与喀什地区毗邻，西南以喀喇昆仑山为界，同克什米尔接壤，东西长约670公里，南北宽约570公里，总面积24.78万*方公里。

　　10、锡林郭勒盟（20.3万km）锡林郭勒盟是内蒙古自治区所辖盟，位于*正北方，内蒙古自治区中部，距首都北京640㎞，距首府呼和浩特620㎞，既是国家重要的畜产品基地，又是西部大开发的前沿，是距京、津、唐最*的草原牧区。

　　北与蒙古国接壤，边境线长1098公里。南邻河北省张家口、承德地区，西连乌兰察布市，东接赤峰市、兴安盟和通辽市，总面积203000㎞，是东北、华北、西北交汇地带，具有对外贯通欧亚、区内连接东西、北开南联的重要作用。

　　其他面积大的城市，酒泉（19.2万km）、日喀则（18.2万km）、喀什地区（16.2万km）、甘孜州（15.3万km）、哈密（13.89万km）、阿克苏地区（13.25万km）、阿勒泰地区（11.7万km）、昌都（11万km）、塔城地区（10.45万km）。

排球说课稿

排球说课稿（精选11篇）

　　作为一位无私奉献的人民教师，常常需要准备说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。怎么样才能写出优秀的说课稿呢？下面是小编精心整理的排球说课稿，希望对大家有所帮助。

　　今天我试讲的题目是《排球——正面双手垫球技术》。首先我来进行一下教材分析。

　　一、说教材分析：

　　排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学*的组成部分，是学生非常喜爱的学*内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球与防守的最常用的主要技术。

　　起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学*各种技术与战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学*，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学*排球运动的第一节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点与击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

　　二、说学情分析：

　　本课是高中（水*五）排球选项教学，学生是高一年级，学生的自控能力不是很好，生理和身体条件都还没完全成熟，身体素质相对较差，所以在学*排球技术动作时，心里会有一种畏惧感，怕痛等心理因素。一方面学生又好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学*热情，让学生充分体会到课的乐趣。

　　三、说教学目标：

　　1、认知目标：通过排球垫球的练*，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

　　2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

　　3、情感目标：认真练*，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。

　　四、说教学重点和难点：

　　1、教学重点：正确的击球点

　　2、教学难点：身体与手臂的协调动作

　　五、说教法、学法与手段：

　　1、教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练*法，来达到传授排球正面双手垫球基础知识、技术与技能的目的。

　　2、学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练*法、重复练*法、自我评价法和小组评价法。

　　3、手段：主要有挂图的应用，出示正面双手垫球完整及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看正面双手垫球挂图，同时结合教师的讲解，介绍正面双手垫球的动作要领。目的是让学生在练*之前对所学的垫球技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重难点，积极进行表象训练。

　　六、说教学过程：

　　（一）开始部分

　　教学流程：

　　1、体育委员集合整队，检查人数及服装。

　　2、师生问好，安排见*生。

　　3、教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。

　　教学意图：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。

　　（二）准备部分

　　教学流程：

　　1、慢跑400m热身

　　2、徒手操

　　教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练*，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。

　　（三）基本部分

　　教学流程：

　　正面双手垫球技术教学

　　⑴．技能泛化阶段

　　学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。

　　⑵．垫球技术的学*

　　①学*手型。包括抱拳式、叠掌式。

　　②学*准备姿势。包括半蹲准备姿势和身体的快速移动。

　　③学*处理人与球的位置关系。

　　④学*双手触球时触球位置，即手腕起的10至15厘米处垫球。

　　⑤学*上下肢的协调用力。

　　⑶．学生进行分组对垫练*

　　（四）结束部分

　　教学流程：

　　1、体育委员集合整队。

　　2、放松整理练*。

　　3、课堂小结。

　　4、布置课外作业。

　　5、安排体育骨干收还器材。

　　6、布置下次课的内容。

排骨的做法

排骨的做法

　　排骨想要做的美味可口，无非是炖、烧。蒸三种方法，但要想做出适合自己的口味还得看排骨与什么进行搭配。排骨和蔬菜，水果，酱菜搭配无论是红烧，还是蒸炖，都是下饭的美味。但常吃一种就会觉得不好吃了，以下是小编帮大家整理的排骨的做法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　1、红烧排骨

　　原料：排骨500克

　　辅料：葱白1根，香叶2片，姜一小块，蒜4瓣，桂皮1块，大料1块，盐1小勺，冰糖适量，酱油1勺，食用油1勺，凉水适量，开水适量。

　　做法：

　　1.排骨凉水下锅，不盖锅盖煮开。用凉水是为了将排骨中的血水尽量煮出来，不盖锅盖是为了让异味充分挥发。

　　2.开锅后会慢慢煮出血沫子，将血沫尽量撇干净后，将排骨捞出备用。

　　3.冰糖敲碎。

　　4.锅里放一点点油，放入冰糖，用小火炒糖色，火一定要小。

　　5.小火慢慢熬，熬到糖的焦香散发出来，颜色也变成浅褐色。

　　6.把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒。

　　7.倒入少许酱油上色。

　　8.放入大料、香叶、桂皮，姜片、葱段、拍过的蒜。

　　9、倒入开水没过排骨，盖上锅盖转小火炖40分钟。

　　10、汤汁还有三分之一时调入盐，中火收汁。出国盛盘。

　　2、糖醋排骨

　　原料：排骨500克

　　辅料：葱一根、姜一小块、蒜4瓣、八角1块、花椒适量、盐半勺、醋1勺、糖3勺、酱油1勺、料酒1勺、冰糖适量、芝麻适量。

　　做法：

　　1.排骨切小块，冷水下锅，水开后撇去浮沫，加入葱姜蒜，八角，花椒，加少许盐，几滴醋，转小火炖1小时左右。

　　2.捞出排骨，沥干水分。

　　3.盛出一小碗排骨汤备用。

　　4.锅中热油，加适量糖炒出糖色。

　　5.放入排骨，炒至上色后加入料酒，酱油，醋。

　　6.加入排骨汤，转小火闷20分钟左右，然后开大火收汁。

　　7.收汁过程中加入少许冰糖，汁收干后沿锅边再倒入少许醋。

　　8.出锅，撒上白芝麻。

　　3、粉蒸排骨

　　原料：排骨500克，大米100克。

　　辅料：腐乳汁1勺，老抽1勺，蚝油1勺，糖1勺，盐半勺，白酒1勺，葱半根，姜一小块，八角1个，花椒适量。

　　做法：

　　1.排骨放水中清洗干净，捞出沥干水分，加入白酒，撒上切片的葱姜腌制15分钟。

　　2.将葱姜拣出，加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺，然后搅拌均匀，一旁腌制

　　3.将葱姜拣出，加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺，然后搅拌均匀，一旁腌制。

　　4.将事先淘好并晾干的大米放入无油无水的炒锅中，将八角、花椒、小红椒放入，小火慢慢翻炒大米，直到大米微微发黄即可关火。

　　5.将大米连同八角等一起放入料理机中打碎成颗粒状米碎，将米碎倒入排骨中抓拌均匀，使每块排骨表面均匀沾着米碎。

　　6.高压锅30分钟，蒸好后拿出即可。

　　4、可乐排骨

　　原料：排骨500克，可乐一罐。

　　辅料：葱半根，花椒适量，姜一小块，八角一个，桂皮一小块，香叶2片，老抽1勺，食用油一勺。

　　做法：

　　1.肋排洗净，放入清水锅里，大火烧开，撇去浮沫，捞出，用热水冲洗干净。

　　2.炒锅置火上，放油，烧至5成热，放入姜片、葱爆香。

　　3.倒入焯过水的肋排，翻炒，倒入老抽，放入八角、花椒、香叶和桂皮。

　　4.最后倒入可乐一瓶，沫过肋排，大火烧开，转小火炖40分钟即可。

　　5、莲藕炖排骨

　　原料：排骨500克，莲藕1个。

　　辅料：香葱2棵，生姜1块，料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。

　　做法：

　　1.排骨洗净，砍成3厘米长的节。

写水的排比句

写水的排比句

　　排比句是修辞手法之一，指使用排比修辞方法，把三个或以上意义相关或相*、结构相同或相似、语气相同的词组或句子并排在一起组成的句子。下面是小编整理的写水的排比句，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　1、当凉风**低拂过水面的时候，水上顿时会出现一条瞬间即逝的狭长的银色薄箔。

　　2、淮河像一条翡翠缎带，在中原大地金黄色的地毯上飘过；又像一条碧绿的玉带，紧紧系在巨人的袍子上。

　　3、湖的周围是连绵不断的山峰。湖水碧绿，清澈见底。无风的时候，水*如镜，朵朵白云，青青山影倒映于湖面，山光水色，融为一体。大大小小的鱼儿在水中穿梭，好像是在崇山、白云之间游动，使人仿佛置身于仙境。

　　4、黄河水如同一群在狭窄的峡谷里奔腾的骏马，挤在河滩中间那条只有五六十米宽的河道里直泻而下。

　　5、最快乐的就是这河水，简直像一位活泼的少女，唱着、跳着，拨动着老树伸过来的根须，拍打着黄褐色的山崖，踏着河滩上那些石子，无忧无虑地奔跑着。河水中不时跳出一条鱼儿，使河流显得更富有情趣，更天真可爱了。

　　6、小河洋溢着满河的春水，带着来自上游的残冰碎块，高兴地流淌着。每一个小小的漩涡，都是一片笑意，映着蓝天白云，和*初春的嫩绿，流动着柔和欢快的声音，啊！

　　7、红褐色的河水像瀑布一样，从上游山峡里直泻下来，撞击在岩石上，飞溅起一丈多高的浪花，震耳欲聋。

　　8、清水河，画一般：堤上，小草密密匝匝，在阳光下争绿斗艳；岸边，一棵棵柳树排成行，柔软的枝条垂在明镜似的河面上；水中，小鱼成群，有的轻游，有的蹦跳，有的贴在河底，一动也不动；河面上，燕子飞来飞去，唧唧地叫个不停，还不时地用翅膀拍打着水面。

　　9、小河真美啊！清澈、碧绿、恬静，令人神往。远看它是那样的绿，绿得像一条翡翠色的绸带；*看它是那样的清，清得可以看见河底游动的鱼虾。夜晚，那弯弯的月牙倒映在清澈透明的小河上，是那样的美丽，又是那样的温柔。此时的小河更显得迷人。

　　10、你是一条雄性的河，又是一条慈母般的河。你那静谧的江水，拍岸的惊涛，像一首深情的母亲摇篮曲，像一部悲怆的命运交响乐，回旋在故乡的红土地上。

　　11、门前一条小河，说深不深，说浅不浅，是山泉汇集成的。窄的地方，潺潺做响，搭上几块石头，便可涉足越过；宽的地方，像一泓深潭，晶莹碧透，清澈见底，*柳丝婆娑，绿草茵茵。

　　12、一江秋水，依旧是澄蓝澈底。*的秋山，依旧在袅娜迎人。苍江几曲，就有几簇苇丛，几弯村落，在那里点缀。你坐在轮船舱里，只须抬一抬头，劈面就有江岸乌桕树的红叶和去天不远的青山向你招呼。

　　13、沿河*连山皆深碧一色，山头常戴了点白雪，河水则清明如玉。在这样一条河水里旅行，望着水光山色，体会水手们在工作上与饮食上的勇敢处，使我在寂寞里不由得不常作微笑！

　　14、晚风拍打着波涛，那柔和的水声，像是有谁抖动着银链，铮铮做响。

　　15、泉的四周是一片短短的、天鹅绒似的青草地，太阳的光线几乎从来不曾照到它的清凉的银色的.水面。

　　16、水流虽然比起上游来已经从群山之中**了，但依然相当湍急，因此颇有放纵不羁之概，河面相当辽阔，每每有大小的洲屿，戴着新生的杂木。春夏虽然青翠，入了冬季便成为疏落的寒林。水色，除夏季洪水期呈出红色之外，是浓厚的天青。远*的滩声不断地唱和着。

　　17、清水从博格达峰飞泻而下，滚滚地流到天山脚下，大渠像一枝箭似的直射向大地。

　　18、碧蓝明净的古运河，像一匹美丽的蓝缎，终年不息，缓缓流淌着。

　　19、古老的黄河弯弯曲曲，富饶的河套偎依在母亲黄河那宽阔温暖的怀抱里，这里孕育了灿烂的河套文化，这里养育了世世代代质朴勤劳的河套人。

　　20、日的黄河美丽无比。黄河*绿树成阴，枝繁叶茂，垂柳倒映，水鸟飞翔。登上拦河大坝，举目远眺，河水浊浪排空，像母亲的血液输人*原儿女的条条“血管”，滋润着肥沃的河套*原。

　　21、河，深深地向往着一泓静湖。它冲过千重山冈的阻隔，终于来到这清澈又恬静，美丽又宽广的湖边，为的是与她融合，使宽广的湖面更加宽广。

　　22、那时崩渤大作，震耳欲聋，玉花飞溅，蒙目如眯，我全身濡湿，衣履俱透。原来我们正站在美国瀑布的下面。

　　1、水好像巨龙般咆哮而出，好像银河般飞流直下，好像骏马般奔腾四溅。

　　2、水在山涧的孕育下，像一位孩子蹦蹦跳跳跑了出来，欢呼着，跳跃着，顺势而下，不时伸出那可爱的美丽小手，顽皮触摸着岸边的岩石与小草。时而*静而轻缓地流淌，如同温顺的小绵羊；时而顺崖而下，变得活泼热烈，哗哗得流着；时而在岩石间左闪右躲，唱着欢快的歌轻轻挤在一起跃过岩石。

　　3、水默默无闻地滋润万物，给大地带来了无限生机；水悠然安详地处在最低位置。给人们树立了有容乃大的榜样。水静如明镜无尘动似龙蛇翻滚，给大自然刚柔相济的好处。

　　4、桂林的水真清啊，清得能看见河底的砂石；桂林的水真绿啊，绿得仿佛是一块翡翠；桂林的水真静啊，静得像一面镜子。

　　5、我爱水的柔，柔如绿色的丝绸；我爱水的动，动如矫健的游龙；我爱水的缓，缓如凝结的玉脂；我爱水的急，急如奔腾的骏马。

　　6、水，是生命之源，因为没有水就没有地球；水，是生命之源，因为没有水就没有人类；水，是生命之源，因为没有水旧没有文明……

　　7、漓江的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动；漓江的水真清啊，清得可以看见江底的沙石；漓江的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。

　　8、江水汹涌奔泻而来，如箭离弦，如马脱缰，如猛虎出山。江水穿山破壁，气势汹汹奔腾而下；奔腾叫嚣的江水，()如瀑悬空，砰然万里。江水像滚沸了一样，到处是泡沫，到处是浪花。

　　9、这是一汪怎样的水呢！水晶般晶莹，空气般透明，蓝天般澄清！

　　10、水清澈明净，水温柔靓丽，水宁静圣洁。

　　11、这水真清啊，清的可以看见水底；这水真绿啊，绿的像一块碧玉；这水真静啊，静得让你感觉不到它在流动。

　　12、这里的水好清啊！这里的水好蓝啊！这里的水好美呀！

　　13、没有水，就没有生命；没有水，就没有五彩缤纷的世界；没有水，就没有这个美丽的地球。

　　14、水是素质的高雅，是花园的恬静；水是万物的圣洁，是珍珠的梦幻；水是母亲的温柔，是父亲的宽厚。

　　15、家乡的水，你养育了家乡的父老乡亲，养育着家乡的一草一木，滋润着家乡的一切。我为你感到自豪，为你感到骄傲。

　　1、小溪远远地从山林中奔来，若隐若现，若有若无，时而直脱脱地驰骋，汩汩潺潺；时而舔着崖壁静静地淌，羞羞涩涩；时而又急忙冲出—个漩涡，飞转几圈，然后向前伸出，显得那么大大方方，舒舒展展。

　　2、水有时候很温柔，如涓涓细流，水有时候很暴躁，冲坏了堤坝在咆哮，水是一种力量，永不停息的流向远方，永远在前进的路上。

　　3、我爱水的柔，柔如绿色的丝绸；我爱水的动，动如矫健的游龙；我爱水的缓，缓如凝结的玉脂；我爱水的急，急如奔腾的骏马。

　　4、湖水真静啊！静得像一面镜子。湖水真绿啊！绿得像一块无暇翡翠。湖水真清啊！清的看得见鱼儿在水中嬉水。

　　5、水是素质的高雅，是花园的恬静。水是万物的圣洁，是珍珠的梦幻。水是母亲的温柔，是父亲的宽厚。

　　6、小河清清映照着天空的容颜，小河浅浅滋润着大地的心田，小河甜甜哺育着森林的生灵，小河弯弯勾勒着大海的梦幻。

　　7、黄河是一泓清泉，只有挑战自我的人，才能品出它的甘甜。黄河是一首交响乐，只有努力奋进的人，才能谱写辉煌的乐章。黄河是一部史书，只有不断探索的人，才能体验它的浩荡。

　　8、水，滋润万物，与人们的生产生活息息相关。水是甘甜的。但有时又是苦涩的；水是宝贵的，但有时它又泛滥成灾；水是清冽的，但在一些地方它却变得污浊不堪。

　　9、小河里有妈妈的脚丫，有我的脚丫，还有妹妹的脚丫。

　　10、黄河，你那奔腾不息的河水，宛如*龙跃动的血液；黄河，你那奔腾不息的河水，是中华儿女的精神支柱；黄河，你那奔腾不息的河水，鼓舞着中华儿女勇往直前；黄河，你那奔腾不息的河水，推动着新的时代发展。

　　1、在我们的生活当中，水以其深厚的文化底蕴滋润着人们的心灵，对水的认识和感悟，能使我们茅塞顿开，豁然开朗，心旷神怡。当你站在大海边，航行在大海上，你才会深切地感受到大海的浩淼、宽阔和蕴藏的无穷能量。水的性格、水的气魄被大海发挥到了极点，你对水的感悟就会得到升华，你的胸怀也会变得像大海那样宽广。

　　2、我们应该自觉的向水学*，学*水的精神、水的品格，涵养柔软的心性，修炼谦卑的美德，效法水的无私善行，让自己的身心达到至善至美的境界。

我来安排

　　一、我来安排　　　　得到和失去从不失误的成着正比　　生命从睁开眼的那一刻起　　就注定要失去她看到的一切　　　　我不敢想　　你最远的远方　　那里会有我和很多人的哭泣　　　　我也不敢想　　我最远的远方　　那里一定是最撕裂的分离　　　　如果说，生命是场花开花谢的美丽　　如果上帝愿意　　如果你愿意　　　　那么，我来安排　　我将用最坚硬的石头　　把每一个人都刻成正开的花　　让花开从此永久　　让生命从此永恒　　　　二、曾经来过　　　　相框里的那片海　　浪花不再白了　　妈妈不甘心　　一遍一遍不停地擦拭　　海，是她给我起的名字啊　　　　院里的枣树又窜出杂枝　　爸爸端着那把笨旧的修剪刀　　就是不愿换掉　　他说剪刀上有我的汗味，好闻　　　　这么多年了　　姐姐还是喜欢偷看我的日记　　或忧或喜　　脸上闪闪的，可是泪爬过的痕迹　　　　还有，我心爱的姑娘　　你早已嫁人　　就把那颗红豆丢了吧　　丢回我的怀里，随我埋进土里　　　　风，飘来那朵我喜欢的云　　下起了雨　　一切被冲洗得越来越清晰　　清晰的，我愿一切把我忘记　　　　远处　　天很蓝　　水很绿　　太阳暖的，人想睡去　　　　三、过　　　　日暮的余辉　　同汪出的泪一起渗回眼窝　　我知道　　现在，悲伤过了期　　　　胸前的白蝶翩翩，远去　　消尽在昼夜的缝隙　　　　我低头　　思想，沉甸甸的　　落地　　像熟透的种子，不在意　　黑色里栖身能不能长出绿

　　编辑点评：

　　编者按：生命是一个不断得到与失去的过程，最终以我们的离开、亲人的失去落幕，这种悲欢离合古今相同，概莫能外，那么什么是永恒呢？我们如何来应对这种无奈呢？诗人结尾以新奇的想象，将生命比喻为花，用以石为刻，来表达要铭记那些记忆与美好的迫切，这是一种无奈，但也是我们对抗无奈的一种乐观，是我们人生思悟的一种积极表达。第二首，以第一人称的角度，表达对亡弟的纪念。他曾经来过，一个有情有爱的青年，他是父母姐姐心心念念的宝贝，也有自己心爱的人，但生命的无常带走了美好。面对这无奈，他有眷恋，但更以豁达的爱，希冀亲人、爱人放下悲哀，继续美好的生活，而这样他在远方才可安然睡去：远处，天很蓝，水很绿，太阳暖的，人想睡去……这分带着暖意的悲凉足以动人，这种去而不已的爱，不思量，自难忘。第三首有对生活的描述，也有对理想的执着；有无奈悲怀，也有坚定昂扬。诗人的生活也许是无奈的，某些情感某些事，像消逝的白蝶，无法挽留，但诗人的内心又是坚定的，“我低头｜思想，沉甸甸的｜落地｜像熟透的种子，不在意｜黑色里栖身能不能长出绿”，诗人低下的是头，昂起的是精神，是灵魂，那“不在意”，恰恰是最强大的执着，是生命的从容与安详……三首小诗均与生命有关，可见诗人对人生、情感的思悟，对生命、美好的热爱和眷恋。文笔清新，意蕴深隽，喜欢，推荐共赏！祝作者生活幸福，佳作频出！