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四五十岁的中年女性，常常有“喝水也长胖”的感觉。身体容易积聚脂肪，而且脂肪常分布在小腹部和臀部，最直观的感觉就是腰围变大了。那么中年女人为什么容易发胖呢？热量过剩 1 人到中年，肌肉含量逐渐减少，基础的热量消耗下降。若没有相应的减少食物的摄入量或者增加运动量，容易因为热量过剩而发胖。身体
女人到中年该怎么护肤女人到中年

女人到中年护肤时应当注意补充油性成分以及使用抗氧化的护肤品。因为人到中年之后皮肤状态会自然而然的调整成混合性或中性皮肤，会经常性的缺水而形成假性干纹，这些干纹就是皱纹的前身，所以要补充抗氧化的精华或者乳液，对抗自身的自由基延缓衰老。对于中年女性来说衰老是一个亟待解决的问题。对于衰老这个话题在护肤界就是以抗氧化抗皱为主，多数有这种功能的护肤品里面都会大量的油性物质，这些成分的添加可以帮助皮肤对抗自身的自由基减缓衰老的速度。还应当注意为皮肤多补水，可以经常性使用补水面膜来人为补水，也可以偶尔使用功效型面膜来为肌肤做急救。相比于年轻肤质来说，中年肤质对于美白的需求相对要更弱一些，因为年轻肤质
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从种类来看，以修复力较强的眼霜、面霜、水乳和精华液为主；从品牌方面来看，可以尝试雅诗兰黛、茵芙莎、科颜氏和海蓝之谜等；从质地上来看，可选择清爽易抹开的，不给肌肤额外负担。对于中年女性来说，皮肤问题可能会比较多的集中在抗皱、美白、祛斑等方面。基础的护肤产品已经不足以解决肌肤问题，需要使用档次更高、功能更多的护肤品。上了年纪后，眼角纹就开始显现出来，所以要配合眼霜去除眼部干纹、细纹。雅诗兰黛的小棕瓶眼霜效果就非常不错。这款眼霜名气很大，价格也很贵，不过的确可以有效去除眼部皱纹，并且加快眼部血液循环，重塑一个年轻的眼部状态。想要去皱就得补充水分，皮肤喝饱水才能更加丰盈。海蓝之谜面霜和乳液的保
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中年女人短发发型,中年女人适合的短发 .如果你想扎一个漂亮的短发,下面这些短发肯定是适合你的,漂亮而且减龄了,让你看起来更年轻. 中年女人短发发型,中年女人适合的短发发型关键词：温柔瘦脸中分的造型最适合头额头宽的女性，搭配发尾部分内弯的J型卷，能从视觉上收敛颧骨和两腮的线条，是瘦脸的最实用发型。利用弹力素来强调头发纹理感或是用密齿梳梳理成光滑细密的造型，效果都会很棒。中年女人短发发型,中年女人适合的短发发型关键词：甜美亲和力微长的短卷发到了夏日，可以将发尾部分做成微微翻翘的造型，让脖子部分不会太过厚重闷热，搭配活泼的长刘海，能显得更加甜美，让短发制造的犀利个性大大柔和化，给

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圆脸中年女人拥有可爱的质感，所以对于圆脸中年女人来说，一款怎么样的发型可以完美适应圆脸中年女人呢~下面介绍的五款发型，让圆脸中年女人也体验了更加时尚可爱的感觉哦！看下去就知道了。斜刘海下，一款紧贴脸颊的长卷发发型，让圆脸中年女人也在这款卷发发型下，得到了更加修饰的效果，也更加娇美。三七分的齐肩卷发发型，适合圆脸中年女人打造的原因是，有甜美的质感，更加有修颜的效果，可爱迷人风满满呢！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 先额头上的头发全部都撩拨到上面之后，加上一款长卷发发型的打造之后，圆脸中年女人也可以通过这样一款卷发发型，更显优雅。本文原创：西子美发网

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中年女人到了一定的年纪以后就可能会有两极的分化，一种是越来越优雅大方，越来越成熟，有些就是显得老气了，现在我们就要在头发上多下功夫了，现在我们就一起来了解一下中年女人的前留海怎么搞好看吧。这是一款偏分式刘海的中年女人的短发发型，头发有点小卷，偏斜式的刘海，看起来是特别的有气质的。这是一位大脸的中年女人，选择的是一款偏分式刘海的波波头发型，纯黑的头发，看起来成熟又得体。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一位大脸的中年女人，头发是一款修脸风格的中分式的短发发型，外翻式的发尾，看起来是特别复古的。本文原创：西子美发网https://www.xi

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中年女人在选择发型的时候,要考虑到好看,时尚,更重要的是要得体,中年女人的发型一定要得体才行,现在我们就一起来欣赏一下这五款很适合中年女人的刘海发型吧,先看看刘晓庆吧,她可是很有魅力的中年女人的. 适合中年女人的一款短发发型,头发是得卷式的,还有点小碎,前面的是碎式的齐刘海,是很适合中年女性的一种刘海. 中年女人喜欢一些卷发的中长发发型,偏分式的露额式的刘海,这样子看起来中年女人也是很有女人味的.本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 短发的发型,也是很适合中年女人的,这一种偏分式刘海的短发波波头发型,也是很好看的 ,特别的OL.本文原创：西子美

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人到中年据说会有“中年危机”，像上有老下有小、各种生活的压力，还有身体偶尔亮起的红灯等等。无论是男性还是女性，即便已到中年也要学会调节自己的生活状态，保持良好的*惯，每天给自己一个清爽或者好看的发型，那么适合中年胖女性的短发发型都有哪些呢? 胖胖的中年女性大都脸上看起来也是肉肉的，因此在短发选择上修颜一点的是值得推荐的，四六分的蓬松齐脖短发波波头卷发发型，卷度十足的发尾很好的修饰了脸型，配上裸妆显脸小有气质。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 若是从事一些时尚行业的中年女性，也可以选择这款二八分的齐脖直发波波头发型，微卷的发尾内扣的

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中年的女人在选择发型的时候可以选择一些盘发发型，一些简单的盘发发型是可以提升中年女人的气质的，现在我们就一起来欣赏一下这五款很好看的中年女人的简单的盘头发型吧，这些发型好看又时尚的。棕色的女生的长发发型，齐刘海的梨花头的发型，这样子的发型是特别的好看的，显得很清纯的。先把后面的头发分为了三股头发，再把后面的这几股头发编成了很好看的辫子的发型，这样子的发型是特别的好看的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 再把左边的一条小辫子绕到后面的辫子上面，把对发绕过去了，再把头发别好，这时候看起来就成了两个麻花辫子了。本文原创：西子美发网https:

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到了中年女人的年龄阶段，所追求的已经不是花俏了，也不是浮夸的表现手法了，反而是一款好看的宴会盘发发型，可以让众多的中年女人都感受到其中的美妙质感，中年女人的盘发发型，让大家可以在宴会盘发发型中感受风格鲜明独特的质感。这样两侧不同而且也拥有不同长度的麻花辫，可以先在低麻花辫的那一条弄在了后脑勺的部分，用夹子固定。另外在上面一条的麻花辫，也可以逐渐收拢到另外一条麻花辫的里面位置，这样的造型最主要的是一种紧致的效果。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 然后就拥有一两个结露出来之后的中年女人宴会盘发就被打造出来了，一侧的斜刘海部分也可以打造成蓬松的质感，更加

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中年女人到了一定的阶段，如果想要显现更加的端庄质感，那么通过一款敬酒盘发发型的打造，相信中年女人的质感也是更加的高大上的，当然一款敬酒盘发发型，也可以相应带出你自身潜在的干练女强人效果的哦！用偏分的斜刘海发型打造了之后，一侧的长刘海开始编织麻花辫，然后用后面的卷发发型编织成盘发之后，花朵的发饰点缀，更加有小清新的质感。无刘海的麻花辫造型，加上在低马尾辫的位置塑造之后，在额头部分所打造的发饰，可以让一款中年女人敬酒盘发发型更加有华丽的魅力。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 用偏分的斜刘海发型去勾勒了你精致的质感，当然如果是用一款中年女人敬酒盘发发型

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中年旗袍盘发发型可以塑造你精美的感觉，当然如果是优雅的女生来说，中年旗袍盘发发型塑造了出来之后，与旗袍的气质与质感都一起完美塑造，整体的中年旗袍盘发发型带出你自身的协调感。首先以耳朵的位置作为基准，然后区分出前面的刘海去还有后面的头发区域，开始将后面头发向着一侧进行梳理，并且用发夹固定。利用假发包的工具，然后将所有头发开始从下往上包裹着假发包，就是要填充一款中年旗袍盘发发型的饱满程度哦！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 然后将刘海区的头发也开始用发夹固定在后面，前面形成好看的卷曲弧度，整体的中年旗袍盘发发型雏形就出来了。本文原创：西子美发网http

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中年妈妈在选择发型的时候，很多都爱选择盘发发型，特别是留了长发的中年人，选择了盘发发型以后，显得就更漂亮了，显得更优雅，更大方，也是特别的得体的，现在就一起来欣赏一下这一组中年女人的长发的盘发发型吧。中年女人在选择盘发发型的时候，最好是选择一些无刘海的盘发发型，这样子的发型看起来是更优雅一些。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这一位中年女人的头发是长发的直发发型，斜式的大牌的刘海，再把头发给盘了起来，盘在后面，显优雅端庄。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这一位中年女人选择的是一款低位的盘发发型，显得比较的年轻，也

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中年女人选口红不能像年轻女性那样随便选的，中年女人选口红要选择和自己合适并且得体的，那么中年女人适合什么颜色的口红呢，来看看吧。中年女人适合什么颜色的口红 1、珊瑚粉色珊瑚粉色是个很淡的颜色，与嘴唇的颜色相接*，涂上去很好看，不会很浓艳，并且能显得嘴唇特别的自然饱满，这个口红不挑年龄和肤色的，所以中年女人涂也很好看的。2、玫红色玫红色真的很适合中年女人涂，不过是皮肤白，保养状态好的人涂才好看，这个口红颜色是很挑人的，它能显示出中年女人很优雅很成熟，涂这个口红化点淡妆是最好看的。3、豆沙红色豆沙红色也是不挑皮肤的颜色，也不挑年龄，这个颜色是百搭的，中年女人涂会有不一样的韵味，豆沙红色还能让人看起

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女生到了中年以后，在选择发型的时候，就要选择一些适合中年女人发型才行的，这些女人显年轻发型可以扎起来的，简单地把头发给扎起来，这样的中年女人发型扎起来以后，人就会显得更有气质的，现在我们就一起来看看这些中年发型如何扎的吧，这样的中年女人发型扎起来以后，人也人能变得更优雅的。微卷发式的女生长发发型，她选择的是中分式的女人显年轻发型盘发，这样的中年发型如何扎才好看呢？为了能让自己变得更知性一些，她选择把中年女人发型盘得低一些，前面是好看的中分式的刘海，这样的女人显年轻发型好看又很减龄。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 黑色中长发的中年发型如何扎才好看呢？她

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今年36岁的曾莞婷，整个人的状态真的没输少女!不仅皮肤好到发亮，还有凹凸有致的好身材，太逼人了拥有百万粉丝的本土剧女神曾莞婷，演技备受肯定的她，*来从八点挡转战电影拍摄，*日受邀出*医美活动，肌肤状况还被医师认证满分宛如少女!今年36岁的她不管是脸部的肌肤状态，还是身材的维持，真的挑不出瑕疵，让人好羡慕!到底私底下的她都如何保养的?快一起来看看她的美丽秘诀!中年女人该怎么保养tip 1用「眼霜」擦脖子因本身脖子比较细长，很怕有纹路后会变成一圈圈的年轮，曾莞婷透露自己从25岁时就知道保养一定要连脖子一起带到，不管擦什么保养品，脖子绝对会跟着擦，如果觉得肌肤特别干燥时，甚至还会拿眼霜来擦增加滋润度